Головокружение головная боль беременность

Головокружение головная боль беременность thumbnail

Головная боль, также как и головокружение, является косвенным признаком беременности. Основные причины появления плохого самочувствия – изменение гормонального фона, низкое давление, неправильное питание, усталость, длительное нахождение в одном положении. Избавиться от неприятных ощущений, в виде боли или головокружения, лучше с помощью народных средств, так как на ранних сроках беременности лекарства лучше не употреблять.

Можно ли расценивать головную боль и головокружение как первые признаки наступившей беременности?

Каждая женщина, ожидая наступления беременности, начинает тщательнее прислушиваться к своему организму. Девушки пытаются уловить хоть какие-то первые признаки изменения своего положения, даже еще до задержки менструации. Обычно банальная головная боль или головокружение рассматриваются именно как симптомы беременности, но правильно ли это?

Во времена, когда не было УЗИ, тестов на беременность и анализов, наличие беременности могли диагностировать только по изменению самочувствия будущей мамы, увеличению матки, отсутствию менструации или пальпацией плода в матке. Конечно, чтобы распознать «интересное положение» как можно раньше, прощупывания не помогут, а вот самочувствие новоиспеченной мамы может сказать о многом. С наступлением беременности женщина начинает себя чувствовать хуже, чем обычно – головокружение и головная боль имеют место быть. Головокружение может быть настолько сильным, что женщина может даже упасть или потерять сознание. Такое состояние нормой не является, но может являться косвенным признаком беременности. Если нет сомнений, что беременность наступила, нужно срочно обратиться к врачу и сообщить о резком ухудшении самочувствия.

Головная боль тоже может быть признаком наступившей беременности, как и головокружение. Но это далеко не самые главные симптомы. Если девушка плохо себя чувствует еще до задержки менструации, это может означать, помимо беременности, какое-либо вирусное заболевание. Сами по себе головная боль и головокружение являются предположительными признаками беременности, то есть только по ним диагностировать изменение положения нельзя. Они обязательно должны сочетаться с задержкой менструации, увеличением матки или другими вероятными признаками изменения положения женщины.

Почему при наступлении беременности изменяется самочувствие мамы в худшую сторону – болит и кружится голова?

Организм женщины претерпевает серьезные изменения вместе с появлением беременности, поэтому реакция организма может быть непредсказуемой. Тем не менее, объяснить, почему новоиспеченную будущую маму мучают головные боли и головокружения достаточно несложно. Причин этому немало:

  1. Перестройка гормонального фона. Или попросту у организма шок – он работал всегда в одном режиме, но тут резко появляется новый маленький организм, который должен существовать и питаться за счет организма матери. Изменение гормонального фона начинается достаточно резко, чаще всего еще до задержки менструации, поэтому может возникнуть масса проблем — головная боль и головокружения в их числе.
  2. Скачки давления. Как правило, на ранних сроках давление может понижаться, а на поздних – повышаться. Это не является нормой, поэтому об изменении артериального давления лучше сообщать врачу.
  3. Шейный остеохондроз. От этого беременные женщины тоже не застрахованы. Однако по этой причине головокружение и головная боль могут возникать и без наступления «интересного положения».
  4. Железодефицитная анемия. В кровеносной системе тоже происходят изменения. Голова может кружиться даже от того, что не успевает выработаться достаточное количество крови, ведь во время беременности ее требуется в разы больше. А может появиться дефицит железа и фолиевой кислоты, отсюда снижение уровня гемоглобина в крови и развитие железодефицитной анемии.
  5. Духота, жара, усталость. Даже до появления задержки менструации, беременная девушка может заметить, что стала быстрее уставать и хуже реагировать на длительное нахождение в душных помещениях.
  6. Пищевой фактор. Пропуск приема пищи тоже может плохо отразиться на самочувствии новоиспеченной будущей мамы. Помимо этого, неправильное питание (употребление жирной или острой пищи, аллергенов, типа шоколада, цитрусовых, орехов и т.д.) тоже может спровоцировать появление болевых ощущений или головокружения.
  7. Длительное нахождение в одном положении. Если долго стоять, может закружиться голова. Поэтому при подозрении на беременность, женщине рекомендуется чаще прогуливаться на свежем воздухе, больше лежать в хорошо проветриваемом помещении, чтобы не появились симптомы ухудшения самочувствия. Причем плохое самочувствие может проявляться даже до задержки менструации.
  8. Мигрень. Это и причина, и следствие появления боли и головокружений. Конечно, мигрень – это совсем другая боль, которую ни с какой другой спутать невозможно. Даже мигренозная боль может быть признаком наступившей беременности, так как ее появление тоже часто зависит от изменений гормонального фона.
  9. Вирусное заболевание. Иммунитет у беременных резко ухудшается, поэтому шанс заразиться ОРВИ или ОРЗ возрастает в разы. Правда, к головной боли прибавляются другие не менее неприятные симптомы – насморк, боль в горле. Заболеть девушка может еще до задержки менструации и совсем не догадываться о своем интересном положении. При банальном ОРЗ антибиотики обычно не назначают, поэтому сильно переживать не стоит, что девушка, не догадываясь о беременности, пила какие-либо обезболивающие или противовирусные препараты. На самых первых неделях это не представляет особой опасности.

Это основные причины, по которым у девушек может болеть или кружиться голова при наступлении беременности, даже до задержки месячных. Однако стоит помнить, что головная боль может быть признаком предменструального синдрома, поэтому ориентироваться на боль до задержки как на признак изменения положения не стоит.

Как избавиться от головной боли и головокружений на ранних сроках?

Если новоиспеченная будущая мама уже в курсе о том, что ожидает рождения малыша, то к лечению нужно подойти предельно осторожно. Беспричинно болеть или кружиться голова не может, даже если это происходит до задержки, и даже если девушка расценивает это состояние как признак наступившей беременности. Терпеть плохое самочувствие нельзя, но и пить без разбора лекарства тоже. Ведь беременным запрещены практически все лекарственные препараты, особенно в первом триместре беременности, когда происходит формирование всех жизненно важных органов.

Лучше прибегнуть к помощи народной медицины и профилактических мер, чтобы избежать ухудшения самочувствия. Во-первых, нужно больше времени проводить на свежем воздухе, на прогулках в парке, при этом следить за температурным режимом – не переохлаждаться, избегать чрезмерной жары. Во-вторых – здоровый сон и правильное питание помогут в разы сократить появление неприятных ощущений. Придерживаться принципов правильного питания нужно и до задержки менструации, на стадии планирования беременности, тогда точно проблем с самочувствием возникнуть не должно. Питьевой режим не менее важен, в день необходимо употреблять не менее 1.5 литров чистой воды, без учета жидких блюд, типа супа.

Читайте также:  Картинки таблеток от головной боли

Но если боль все-таки наступила, хорошо поможет компресс на лоб. Необходимо смочить тряпочку в прохладной воде, положить на голову, полежать минут 30. Можно прибегнуть к помощи ароматерапии – хорошо помогают масла мяты, мелиссы или ромашки, но стоит помнить, что слишком резкий запах может спровоцировать усиление головной боли. Чаи из мяты или мелиссы тоже помогут облегчить головную боль. Но самый действенный способ избавиться от боли – сон.

Источник

Почему кружится голова при беременности?

Типичная картина, когда молодая мамочка жалуется, что у нее кружится голова при беременности. А ведь головокружения, иногда сопровождающие беременную до самых родов – это верный признак, указывающий на зарождение новой жизни. Сегодня на сайте для мам supermams.ru попытаемся выяснить, почему во время беременности наблюдается такое состояние и может ли оно быть опасным для мамы и ребенка?

Может ли при беременности кружиться голова?

Организм реагирует на наступление беременности многочисленными изменениями. Практически сразу в органах малого таза начинает формироваться множество новых капилляров для обеспечения необходимого уровня кровотока к плаценте и матке.

Однако, данный процесс не у всех женщин протекает гладко.

Механизм кровоснабжения организма может дать сбой, и кровь в этом случае устремляется удвоенным потоком вниз – от головного мозга к органам малого таза. Обеспечение клеток кислородом резко снижается и возникает такое состояние, когда при беременности тошнит и кружится голова.

Со временем, по мере формирования новой сети кровеносных сосудов в органах малого таза и увеличения объема крови, перепады давления и скорости кровотока в капиллярах головного мозга станут менее заметными.

Почему при беременности кружится голова

Головокружения при беременности – это один из типичных симптомов токсикоза. Но если у вас и до беременности наблюдались головные боли и были проблемы с шейными позвонками или со спиной, возможно, что природа возникновения головокружений более серьезная. Выяснить ее необходимо, т.к. в период беременности головные боли могут усилиться и стать более частыми.

На сайте supermams.ru вы сможете ознакомиться со списком из конкретных причин, из-за которых кружится голова при беременности:

  1. Остеохондроз.
  2. Проблемы сердечно-сосудистого характера.
  3. Сбой в функционировании вестибулярного аппарата.
  4. Недостаточная выработка серотонина корой головного мозга.
  5. Железодефицитная анемия различной степени.
  6. Скачки артериального давления .
  7. Изменения уровня глюкозы в крови.
  8. Воспалительные процессы в щитовидной железе.
  9. Перегрев из-за длительного пребывания на солнце или в душном помещении.
  10. Резкие движения.
  11. Изменение погодных условий.

Головокружения на разных сроках беременности

Кружится голова при беременности на ранних сроках

На начальном этапе беременности головокружения – это естественный процесс, вызванный перестройкой женского организма. Мозг беременной страдает от недостатка кислорода, и голова может кружиться в душных помещениях, в общественном транспорте, на жаре.

Также начало беременности провоцирует выработку гормонов, снижающих давление. Если у вас нет серьезных заболеваний, способных вызвать сильные головокружения, вплоть до обморока, опасаться нечего. Но своего врача-гинеколога стоит обязательно проинформировать о существующих недомоганиях.

Кружится голова в середине беременности

Когда основные симптомы раннего токсикоза отступают, а головокружение не проходит, это может означать, что у беременной:

  1. Кислородное голодание клеток головного мозга. Развивающийся плод требует увеличения своего пространства – матка растет и кровоток, соответственно, тоже расширяется. К окончанию второго триместра на матку приходится больше трети от общего объема крови. А другим органам, и в первую очередь головному мозгу, остается лишь страдать от недостатка кислорода.
  2. Снижение показателей гемоглобина в крови. Совместно с увеличением объема крови должно расти и количество кровяных телец. Но довольно часто у беременных эритроцитов вырабатывается ниже необходимого уровня, и развивается анемия, которая опасна как для матери, так и для ребенка, и в первую очередь из-за риска возникновения гипоксии. Многие будущие мамы с дефицитом железа отмечают, что при беременности их тошнит и кружится голова.
  3. Диабетическое состояние беременной. Рост показателей сахара в крови может быть вызван работой гормонов беременной. Когда поджелудочная железа не справляется с выработкой инсулина, происходит рост глюкозы в организме. Это состояние и способно приводить к головокружениям. Такой вид диабета характерен только в период беременности и обычно все показатели приходят в норму вскоре после родоразрешения.

Если со здоровьем мамы все в порядке, то голова может закружиться из-за снижения двигательной активности. Кровоток замедляется, и если беременная попытается резко встать, то организм моментально отреагирует на это головокружением.

Кружится голова при беременности на поздних сроках

В последнем триместре головокружение возникает по нескольким причинам:

  1. Беременная часто и подолгу лежит на спине. В таком положении под весом ребенка и матки ощутимо сдавливаются крупные кровеносные сосуды. вызывая нарушение нормального кровообращения.
  2. Долгое пребывание беременной «на ногах». Если беременная много ходит пешком или длительное время стоит в очередях, то она может отметить головокружения. Кровь застаивается в нижних отделах организма, и мозг вновь испытывает голод из-за недостатка кислорода.
  3. Снижение глюкозы в крови. Наблюдается у беременных при редких приемах пищи, злоупотреблении простыми углеводами и при сильной рвоте. Кстати, из-за этого и при ранней беременности кружится голова.
  4. Подготовка к родам. Организм, готовясь к предстоящим родам, накапливает запасы крови в нижней части тела.
Читайте также:  Симптомы головная боль тошнота у ребенка

Головокружения вполне естественны при беременности и не должны вызывать опасений, если не ведут к обмороку. Желаем, чтобы ваша голова кружилась от счастливой беременности, а не от болезней!

Статьи по теме:

Почему каждый день болит и кружится голова?

Головокружение головная боль беременностьИногда к врачам приходят пациенты с вопросом: «Почему каждый день болит голова?». Этот симптом может означать разлад в системе кровоснабжения и венозного оттока мозга, вследствие чего возникает кислородное голодание или застой крови. Иногда головная боль (цефалгия) связана с чрезмерным сужением или расширением сосудов, повышением свертываемости крови, повышением артериального или внутричерепного давления. Вне всяких сомнений, неприятные ощущения являются сигналами организма о неполадках и должны быть поводом для обращения к врачу.

Причины ежедневных головных болей

Основные причины головных болей, продолжающихся несколько дней подряд:

  1. Недостаток сна.
  2. Прием гормональных лекарств (глюкокортикоидов и оральных контрацептивов).
  3. Черепно-мозговые травмы.
  4. Повышенное внутричерепное давление .
  5. Артериальная гипо- и гипертензия.
  6. Спазмы лицевых мышц.
  7. Нарушение тонуса сосудов – их патологическое сужение или расширение.
  8. Гормональный дисбаланс при сахарном диабете, беременности, предменструальном синдроме.

Напряжение мышц и тензорная боль

Второй день болит голова? Возможно, боль вызвана дефицитом сна или усталостью после напряженного дня. Ведь мимические мышцы иногда как шлем. Сдавливают сосуды головы и нарушают кровоток. А недостаток сна, как выяснили ученые, может быть равносилен сотрясению мозга по своим последствиям. Ведь при этом нарушается работа сосудодвигательного центра, что влияет на деятельность всех систем организма. Также боли могут быть обусловлены напряжением глазных мышц при работе за компьютером, длительном чтении.

Нарушение кровообращения

Почему болит и кружится голова каждый день? Иногда причина этого – ишемические процессы в артериях мозга. Вызваны расстройства кровообращения могут быть атеросклеротическим поражением сосудов головы, опухолями, тромбозами. Патология, ведущая к головокружению, может находиться в сонных артериях. Наличие холестериновых бляшек нарушает движение крови к голове, в результате чего пациент испытывает кислородное голодание. Это может приводить к транзиторным ишемическим атакам. обморокам.

Головокружение также наблюдается при сниженном давлении, приеме таблеток от повышенного давления: бета-блокаторов, ингибиторов АПФ. Оно также может быть обусловлено подъемом на высоту при полете или горной болезни.

Важно! При постоянном головокружении и наличии в сосудах головного мозга атеросклеротического процесса необходимо обратиться к врачу! Ведь такое состояние может привести к ишемическому инсульту, гибели нервных клеток, потере памяти и инвалидизации.

Прием медикаментов

Гормональные препараты за счет своего влияние на тонус сосудов, давление и реологические свойства крови (текучесть). Глюкокортикоидные гормоны, принимаемые для подавления воспаления в организме, приводят к повышению системного давления. При наличии атеросклеротического процесса гипертония может провоцировать головные боли.

Пероральные контрацептивы приводят к снижению тонуса вен и тромбообразованию, отекам. Женщины, принимающие противозачаточные таблетки, могут жаловаться на постоянные головные боли.

При передозировке или неправильном приеме таблеток от головной боли может возникать так называемая абузусная головная боль. Она может быть вызвана как побочными эффектами препаратов и интоксикацией от них, так и неверным выбором средства.

Вегето-сосудистая дистония

Нейроциркуляторная дистония – это нарушение кровообращения вследствие неправильной регуляции вегетативными нервами. В результате этой патологии у пациентов могут как сужаться, так и расширяться сосуды головного мозга. Люди, страдающие вегето-сосудистым расстройством. могут испытывать головокружение, иногда доходящее до потери сознания, а также перебои в работе сердца.

Головная боль в таком случае обычно постоянная. Возможно, как повышение, так и понижение артериального и внутричерепного давления. Вегето-сосудистая дистония может быть следствием проблем с желудочно-кишечным трактом (при язве желудка), дисбалансом минеральных солей, наличием хронических инфекций.

Гормональные заболевания

Если голова болит каждый день, то возможно в организме имеется дисбаланс гормонов, таких, как инсулин, тироксин, эстрогены, прогестерон. При сахарном диабете сосуды поражаются токсичными метаболитами расщепления жиров, что ведет к капилляротоксикозу и нарушению циркуляции крови в малых сосудах. Проблемы с кровотоком ведут к плохому насыщению клеток головного мозга кислородом, в результате чего возникают боли, спазмы сосудов. Ухудшение кровоснабжения почек ведет к гипертонии вследствие синтеза ими гормона ренина, сужающего сосуды. А повышенное давление чревато хронической цефалгией.

Головокружение головная боль беременностьГиперфункция щитовидной железы также может провоцировать гипертонию и головные боли. Болит голова 3 дня подряд? Предменструальный синдром у женщин во многих случаях сопровождается цефалгией, так как возникают отеки и нарушения микроциркуляции крови.

Злоупотребление алкоголем

Этиловый спирт, попадающий в организм при употреблении спиртных напитков, связывает жидкость в организме и приводит к обезвоживанию. Это вызывает нарушение циркуляции крови, склеивание ее форменных элементов внутри сосудов. В результате чего весь организм страдает от ишемии и кислородного голодания. Головной мозг особенно чувствителен к гипоксии, что может приводить к головной боли.

Черепно-мозговые травмы

Травмы черепа и головного мозга приводят как к головным болям, так и появлению гематом, в том числе и пульсирующих. Если после удара болит голова 4 дня подряд, то это может свидетельствовать о серьезном повреждении головного мозга. Даже при незначительных головных болях, вызванных травмами головы, необходимо посетить врача.

Голодание или неправильное питание

Длительное голодание вызывает головную боль как минимум по трем механизмам:

  1. Дефицит глюкозы – субстрата мозговой деятельности.
  2. Отравление продуктами окисления жиров.
  3. Нехватка белка и недостаточный синтез альбумина в печени из-за этого, и, как следствие, отеки.

Гипертония

Если почти каждый день болит голова, то виновником могут быть эссенциальная и симптоматическая гипертензия. Это заболевание поражает сосуды мозга, приводя со временем к уплотнению их стенок (гиалинозу).

Мигрень или спазм

Мигренозный приступ обусловлен расширением сосудов мозга, что вызывает сильные боли, которым предшествует усиление чувствительности к стрессу и запахам. Спазм сосудов также может привести к цефалгии.

Что делать, если беспокоят частые головные боли при беременности. Узнайте о предвестнике гестоза. Эффективные метода лечения головной боли у будущей мамы.

Читайте также:  Головные боли могут от курения

Если сильная головная боль у ребенка. что надо предпринять? Узнайте об основных причинах.

Онкологические заболевания и аневризма

Это серьезнейшие заболевания, при которых возникают сильные головные боли. Аневризма – расширение сосуда, вызванное ослаблением и выпячиванием его стенки. Опухоли мозга, кроме болевых ощущений, могут вызывать приступы по типу эпилепсии, потерю сознания.

Головные боли – симптом, сигнализирующий о сбоях в кровообращении головного мозга. Необходимо обращение к неврологу. Самолечение может привести к усилению болевых ощущений и даже к инсульту.

Как бороться с головокружением и заложенностью ушей?

Не стоит волноваться, когда голова кружится, тошнит, закладывает уши после катания на карусели, в самолете или при поездке на большой скорости в машине, даже если в детстве самые рискованные аттракционы доставляли только удовольствие. С возрастом сосуды утрачивают свою эластичность, вестибулярный аппарат более чувствителен к переменам давления.

Если же головокружение и звон в ушах испытывать приходится часто, стоит задуматься о состоянии собственного здоровья. С подобной симптоматики начинаются многие заболевания центральной нервной и сердечно-сосудистой систем.

Причины головокружения

Головокружение головная боль беременностьТо, что периодически закладывает уши и кружится голова, является признаком нарушений работы вестибулярного аппарата. Из причин, провоцирующих это состояние, можно особо выделить скачки артериального давления.

Дополнительные симптомы могут быть следующими:

  • пациента тошнит;
  • появляются мушки перед глазами или темнота;
  • после ощущения, что находишься в полной тишине, в ушах начинает звенеть.

Состояние характерно для остеохондроза шейного отдела II и III степени и для вегетативно-сосудистой дистонии.

Закладывает или звенит в ушах при отите, который может сопровождаться головокружением. Почему так происходит? За равновесие отвечает не только мозжечок, но орган, находящийся во внутреннем ухе – кортиев орган. Острый отит среднего уха патологически влияет на общее состояние организма, в заложенном ухе с гнойным содержимым постоянно слышится шум, равновесие нарушается.

Любые травмы черепа и внутреннего уха, инфекционные заболевания – все это может привести к нарушению равновесия.

Состояние, когда кружится голова и звенит в ушах – это один из основных симптомов болезни Меньера. При этом заболевании во внутреннем ухе повышается давление жидкости. До сих пор не выяснены факторы, провоцирующие эту болезнь. К ним относят: внедрение патогенной флоры, сосудистые нарушения, черепно-мозговые травмы.

Одним из симптомов начала рассеянного склероза и эпилепсии тоже является характерное состояние дурноты.

Невозможно по клинической картине диагностировать болезнь, необходимо проводить специальные обследования, которые включают в себя: рентгенографию, общие и специфические анализы, ЭЭГ и томографию.

Нельзя просто прийти к врачу и попросить вылечить головокружение. Неприятный синдром возможно устранить только после выяснения причин.

Дополнительные причины неприятного состояния

Не всегда кружится голова и появляется шум в ушах при болезни.

Все эти симптомы могут возникнуть при таких состояниях:

  • Головокружение головная боль беременностьпри беременности;
  • после стрессового состояния или при сильном испуге, из-за резкого сужения сосудов;
  • при недосыпании;
  • как побочный эффект после приема некоторых лекарственных препаратов;
  • во время диеты, особенно у тех, кто полностью отказывается от углеводов, урезая и белковый паек.

Неприятные явления во время беременности могут свидетельствовать о токсикозе, временных сосудистых нарушениях. Обязательно о происходящем нужно рассказать врачу. Существуют специальные препараты для беременных, которые помогают избавиться от перепадов давления. Нужно быть очень осторожной, чтобы не покалечить себя и не нанести вред будущему малышу.

Головокружение, вызванное стрессовым состоянием, постепенно отступит. Если же воспоминания возвращают неприятный симптом, необходимо проконсультироваться с психотерапевтом или неврологом. Могут понадобиться седативные средства, или даже транквилизаторы.

При хроническом недосыпании нужно просто нормализовать режим дня. Не стоит отговариваться постоянной занятостью и доводить себя до изнеможения работой. Неприятные симптомы, которые возникают сначала периодически, а затем учащаются, свидетельствуют о развитии патологии в организме. В дальнейшем, чтобы поправить здоровье, придется пожертвовать не только временем, но и деньгами.

Головокружение, потемнение в глазах и заложенность ушей свидетельствуют о начале гипогликемической комы. Никакая стройная фигура не стоит подобных страданий. Если продолжать издеваться над собой, в организме могут возникнуть необратимые изменения.

Действия при головокружении

Что делать, если неожиданно начинает кружиться голова и появляется звон в ушах?

Можно потерять сознание, получить травму. Особенно это опасно, если находишься в состоянии беременности:

  • Нужно найти опору, чтобы восстановить равновесие. Дома или в помещении это может быть стол, стул, диван, на улице – скамейка, столб, дерево, стена дома.
  • Нельзя приседать и закрывать глаза – будет еще хуже.
  • Следует нормализовать дыхание. Не судорожно ловить воздух ртом, а дышать носом и держать при этом голову прямо. Это только кажется, что когда кружится голова, собой владеть невозможно.
  • Если приближение приступа дурноты чувствуешь заранее, необходимо ослабить тесный пояс юбки или брюк.
  • Заметив, что плохо кому-то рядом, нужно постараться обеспечить ему приток свежего воздуха.
  • Если делаешь какую-то работу или находишься в движении, требуется прерваться. За 10-15 секунд и шум в ушах исчезнет, дыхание нормализуется.
  • Желательно при ощущении наступления приступа выпить воды. Так как головокружение может быть вызвано обезвоживанием.

Головокружение головная боль беременностьЧасто бывает, что «уплывать » начинают в душном помещении, на совещании, лекции. Чтобы не потерять сознание, необходимо встряхнуться – переключить внимание. «Догнать » оратора успеешь потом.

Уши заложило в транспорте, начала кружиться голова, затошнило – верный симптом, что укачивает. Необходимо подойти поближе к окну, произвести глотательное движение, расслабиться, если невозможно выйти на первой же остановке.

Не стоит пугаться приступа головокружения. Снять его может помочь даже сосательная конфетка – сосание переключает внимание. Но даже если научишься оказывать себе помощь, выяснить, почему периодически бывают приступы нужно обязательно.

Организм таким образом дает сигнал, что имеются неполадки со здоровьем. Если сигнал правильно расшифровать, неприятных последствий не возникнет.

Источники: https://supermams.ru/kruzhitsya-golova-pri-beremennosti.htm, https://golmozg.ru/diagnostika/golova-bolit-ezhednevno.html, https://mjusli.ru/zhenskoe_zdorove/other/kak-borotsya-s-golovokruzheniem-i-zalozhennostyu-ushej

Комментариев пока нет!

Источник