Головокружение когда в постели
Каждый, хотя бы однажды, ощущал головные боли и шум в ушах лежа на диване. Но головокружение в положении лежа встречается не каждый день, и на это есть свои причины. В таком состоянии человек ощущает страх, боли в сердце и тревогу. Что делать, когда кружится голова в постели? Не паниковать, успокоиться и найти время для консультации у врача. Для борьбы с недугом подходят физические упражнения и медикаменты.
Какие бывают разновидности головокружений
Все предметы кружатся вокруг тела (www.ultraclinica.ru)
У здорового человека может кружиться голова под воздействием сильных раздражителей. Эти признаки появляются, если кататься на аттракционах, коньках, когда на организм действует сила вращения. Головокружения подразделяют на виды:
- Вестибулярное, другими словами вертиго. Такой вариант называют истинным, при этом, человек ощущает круговорот всего окружающего и своего тела.
- Коллаптоидное, когда изменения положения тела или давления способствуют резкому головокружению. Тотчас хочется упасть и оказаться в горизонтальном положении.
- При нарушенном равновесии взрослые ощущают кружения в голове, которые считают не истинными.
- Ощущения, которым часто приписывают головокружение. При депрессии и других неврологических заболеваниях, пациенты не могут четко описать свое состояние. Они называют боли в сердце и чувство страха головокружением.
Для определения неприятных ощущений необходимо получить консультацию врача.
Причины головокружений в горизонтальном положении
Остеохондроз шейного отдела позвоночника – причина головокружений (www.ponchikov.net)
Если возникают внезапные кружения в голове, надо быстро принять горизонтальное положение. Обычно неприятные ощущения проходят, сознание проясняется и страх исчезает.
Сильное головокружение, лежа в постели, наводит на мысль о серьезных проблемах в организме. Причинами такого дискомфортного состояния бывают:
- Артериальная гипертензия. Заболевание характеризуется высоким давлением, особенно под утро, когда возникает всплеск гормональной активности. Показатели выше 170/100 мм рт. ст. вызывают ишемию мозговых центров и сердца.
- Остеохондроз позвоночника.
- Болезнь Меньера связана с ишемией структур внутреннего уха, слухового и вестибулярного нерва. Пациенты жалуются на головокружение и шаткую походку, рвоту с тошнотой.
- Внутренние отиты (лабаринтит), травматические поражения уха. В таком случае нарушено проведение импульсов в вестибулярные центры. Даже в лежачем положении кружится перед глазами, тошнит и болит в ушах.
- Опухоли мозга считают злокачественными, ведь даже доброкачественное образование вызывает сдавление тканей и характерную симптоматику. Тревожит постоянная и сильная головная боль, тошнота и нарушение зрения. Головокружение беспокоит ночью, лежа на спине, больной ощущает падение в пропасть, движение кровати и тела.
- Прием успокоительных, снотворных лекарств часто угнетает мозговую деятельность. Особенно это выражено у женщин, для которых характерны гормональные всплески. После пробуждения появляется легкая тошнота, невозможно сосредоточить взгляд и начинается головокружение.
- При сахарном диабете, особенно 1 типа, быстро отекают сосуды, которые не способны поставлять достаточно крови к мозгу. Резкие скачки уровня глюкозы вызывают помутнение сознания, усталость, раздражительность, а нередко и головокружение.
- После черепно-мозговых травм взрослые и дети часто жалуются на боли в голове, судороги и ухудшение зрения. Если повреждения затронули вестибулярные центры или способствуют подъему черепного давления, то присоединяются тошнота, кружения в голове, периодическая рвота, которая не приносит облегчения.
Совет врача. Если ощущения головокружения в лежачем положении появились утром, не нужно вскакивать с кровати и паниковать. Для успокоения надо закрыть глаза, глубоко дышать и надавить большими пальцами на глазные яблоки 10-15 секунд.
Признаки головокружения, лежа на спине
Падение и вращение тела (www.stihi.ru)
Из определения головокружения известно, что это чувство движения собственного тела по отношению к внешней среде, что основывается на субъективном мнении.
Головокружение в лежачем положении проявляется так:
- возникает чувство падения потолка и стен комнаты;
- лежа на спине с закрытыми глазами, тело будто вращается вокруг оси и не может остановиться;
- комнатные предметы плавно изменяют свою форму и место положения;
- перевернуться на бок не так просто, ухватиться за край дивана не представляется возможным;
- при открытых глазах нельзя сосредоточить взгляд, узнать точное время на часах невозможно;
- во сне часто снятся кошмары, в которых тело падает в пропасть и постоянно кружится;
- при головокружениях часто тошнит, болит сердце и голова;
- особенно тяжелым чувством считается страх и волнение, при котором начинается паника.
Часто, перевернувшись на правую или левую сторону, улучшение не наступает. Больные требуют посторонней помощи для подъема с кровати, использования противорвотных препаратов.
Постоянные, внезапно возникающие, признаки кружений в голове свидетельствуют о серьезном заболевании и требуют консультации врача.
Как избавиться от головокружений в горизонтальном положении
Таблетки эффективны против головокружений (www.oprostatite.info)
Если причина неприятных ощущений кружения в голове известна, то воздействуют на этиологический фактор.
Причина | Симптомы, кроме головокружения | Лечение | Врач, который должен консультировать |
Гипертоническая болезнь | Кардиалгия, боль в голове, сердцебиение | Лизиноприл или Энап Н, либо Фуросемид – 1 таблетка | Кардиолог, терапевт, семейный врач |
Внутренний отит | Шум в ушах и боли, тошнота, рвота | Вестибо по 1 таблетке 2 раза в сутки | ЛОР, невролог |
Состояние после сотрясения головного мозга | Болезненность в голове при движениях и смене погоды, наклонах туловища, шаткая походка, приступы судорог | Кетанов по 1 таблетке 2 р/д, Фуросемид по 1 таблетке через день | Нейрохирург |
Сахарный диабет | Сухость во рту, потливость, помутнение сознания, дрожь в пальцах, головная боль | Измерить глюкометром уровень сахара. Если низкий – конфету под язык, высокий – вызвать скорую помощь | Эндокринолог, реаниматолог, невролог |
Коллапс при подъеме с кровати | Резкое падение давления, потеря сознания на несколько секунд, головная боль | Измерить давление, поднять ноги выше головы на подушку, подождать 5-10 минут, затем выпить сладкий чай | Не требует помощи врача |
Шейный остеохондроз с корешковым синдромом | Выраженные прострелы в затылок, если переворачиваться на бок, боли в шее, скованность движений | Уложиться на спину без подушки, расслабиться, принять 1 таблетку Дексалгина или ввести в/м 3 мл диклофенака | нейрохирург |
Каждый человек обязан предоставить помощь в таких ситуациях. В случае посттравматического поражения необходимо выполнять оперативное вмешательство. Такое лечение направлено на устранение высокого внутричерепного давления, раздражения мозговых оболочек.
Профилактика головокружений в лежачем положении
Чтобы избавиться от головокружений, нужно беречь глаза (www.sovetclub.ru)
Для предупреждения кружения в голове и повышения устойчивости организма к заболеваниям, выполняют ряд физических упражнений, описанных ниже.
- Лежа на спине закрыть веки, попробовать очертить глазами круг. Сеансы длятся 1-2 минуты перед сном и после пробуждения.
- Плавные движения головы в стороны на протяжении 2-3 минут тренируют вестибулярный аппарат, устраняют тошноту.
- Надавливание на глазные яблоки в течение 15 секунд прекращает действие головокружения и тошноты.
Чтобы узнать, почему в положении лежа кружится голова, нужно обратиться к специалисту в кратчайшие сроки. Скорее всего, причина кроется в голове.
Источник
Головокружение (в положении лежа или при движении) – это симптом, при котором человек воспринимает кажущееся движение окружения или тела в разных направлениях. Речь идет о чувстве нарушения равновесия. Такое состояние характеризуется потерей ориентации в пространстве, приводящей к шатающейся походке, падению. Сильному головокружению часто аккомпанирует тошнота, рвота.
Почему появляется головокружение в положении лежа
Головокружение в горизонтальном положении бывает вызвано шейным позвоночником или неврологическим расстройством. Для определения причины, почему кружится голова в положении лежа на спине (во время сна, при поворотах набок – как на левом, так и на правом боку), необходим визит к неврологу.
Признаки головокружения в положении лежа
После принятия горизонтального положения могут возникать следующие проблемы:
- сильно кружится голова;
- чувство нестабильности, полета;
- головная боль;
- помутнение зрения;
- свист в ушах.
Реже человека знобит, тошнота также возможна, иногда она заканчивается рвотой.
Причины
Есть несколько причин, почему кружится голова при изменении положения тела или в горизонтальном положении.
Невестибулярные факторы (не вызванные внутренним ухом) включают:
- Сердечно-сосудистые. Резкие перемены АД – гипотония или гипертония, аритмия, сердечные пороки, недостаточность, ишемическая болезнь.
- Метаболические расстройства. Диабет (гипогликемия), нарушения липидного обмена, подагра.
- Расстройства кроветворения. Нарушение кровообращения и оксигенации тканей.
- Нарушения внутренней среды. Обезвоживание, изменения концентрации минералов, изменения кислотно-щелочного равновесия (ацидоз, алкалоз).
- Расстройства эндокринных желез. Увеличение или снижение функции щитовидной железы, надпочечников, аденома гипофиза.
- Органические расстройства. Заболевания печени, почек, легких – накопление метаболитов, токсинов.
- Инфекционные заболевания. Головокружению при изменении положения головы аккомпанирует лихорадка, слабость, усталость, истощение.
- Зрительные нарушения. Плохая коррекция зрения – недостаточные или слишком высокие диоптрии, нистагм.
- Неврологические расстройства. Головные боли, мигрень.
- Скелетно-мышечные расстройства. Мышечная ригидность, расстройства шейного позвоночника.
- Прием некоторых лекарств. Причинами сильного головокружения в положении лежа бывает применение психиатрических препаратов, антигистаминов, опиоидных анальгетиков, антибиотиков.
- Абстинентные симптомы.
- Психиатрические расстройства. Головокружение при лежании на спине возможно при фобиях, панических атаках.
- Отравление, чрезмерное потребление кофеина, алкоголя.
Патологии, ответственные за вестибулярные расстройства:
- болезнь Меньера;
- воспалительные заболевания вестибулярной системы – вестибулярный неврит;
- билатеральная вестибулопатия – двустороннее поражение вестибулярного аппарата;
- временное сжатие нерва сосудом – вызывает приступы головокружения в положении лежа, в состоянии покоя;
- травматическое повреждение – перелом в костном лабиринте; головокружение усиливается при поворачивании в постели;
- сосудистые заболевания – недостаточное кровоснабжение внутреннего уха (бывает тиннитус, локализованный в зависимости от пораженной стороны – левой или правой);
- опухоли в твердом или мягком лабиринте.
Центральные вестибулярные синдромы не обусловлены положением головы, признаки перманентные, т. е. у больного человека голова начинает кружиться не когда он ложится спать, а присутствует постоянно.
Проблема появляется при поражении сосудов, доставляющих кровь в мозговые структуры. Демиелинизирующие и онкологические болезни, травмы, инсульт, инфекционные воспаления мозга также входят в перечень причин болезни.
Основные типы вертиго
Если кружится голова в положении лежа, важно определить тип расстройства. Проявления головокружения разные:
- Периферический. Возникает при движении (в т. ч. на кровати, когда ложитесь или поворачиваетесь), характерен для болезни Меньера, воспаления в слуховом аппарате, повреждения внутреннего уха, сопровождается внезапной тошнотой и рвотой.
- Центральный. Проявляется как ощущение неопределенности, темноты перед глазами. Частые также нарушения слуха, звон в ушах.
- Физиологическое головокружение. Эта группа включает кинетоз и головокружение с высоты. Проблемы возникают из-за непоследовательной информации, поступающей от индивидуальных сенсорных входов. С кинетозом человек сталкивается при движении в транспортных средствах – физиологическое головокружение (когда ложишься) типично для передвижения поездом. Кинетозы сопровождаются тошнотой и рвотой.
Лабиринтит – что это такое
Причиной головокружения (когда лежишь или поворачиваешься) бывает лабиринтит – воспалительное заболевание перепончатой части внутреннего уха и/или лабиринта.
Патогенез:
- гематогенный посев;
- переход от среднего уха через суставы среднего, перилимфатического пространства, перилимфатический фистул;
- переход от ЦНС (субарахноидальное пространство) через внутренний канал уха и канал в пирамиде височной кости.
Этиология:
- серозный лабиринтит – бактериальные токсины, воспалительные медиаторы, вирусы (ЦМВ, ВПГ-1, эпидемический паротит, краснуха, грипп, парагрипп, аденовирус, вирус Коксаки, РСВ);
- синдром Рэмси-Ханта – реактивация латентной вирусной инфекции ветряной оспы, часто происходящая через много лет после заражения;
- гнойный лабиринтит – наиболее распространенный возбудитель острого и хронического воспаления среднего уха.
Важно! «Не могу спокойно лежать, прилечь на позвоночник (на спину), даже на самой удобной подушке кружится голова, когда пытаюсь перевернуться…». Если вам знакома эта ситуация, когда отдых становится невозможным из-за головокружения, обратитесь к врачу. В случае лабиринтита, требуется специализированное лечение.
Клинические признаки:
- головокружение (голова кружится в любом положении, в т. ч. лежа);
- тошнота;
- нарушение слуха;
- заложенность и давление в ухе;
- тиннитус;
- оталгия;
- лихорадка;
- менингеальные признаки;
- симптомы инфекции РСВ;
- нарушения зрения.
Нарушение функции вестибулярного аппарата
Периферическое вестибулярное головокружение или периферический вестибулярный синдром возникает как нарушение баланса вестибулярных аппаратов. Вестибулярная система отвечает за поддержание равновесия, поэтому в случае ее нарушения, происходит головокружение.
Болезнь вызывается вестибулярным расстройством, при котором нарушается один из нервов, которые его составляют аппарат. Нервы могут быть повреждены многими патологическими процессами (бактерии, воспаления). Не является исключением даже рост опухоли в области задней черепной ямы.
Если у вас закружилась голова при движении головы или тела в лежащей позе, с наибольшей вероятностью, имеет место именно эта причина. Основным симптомом периферического вестибулярного синдрома является головокружение ротационного характера. Другое проявление – нистагм.
Как избавиться от головокружений, возникающих в положении лежа
Питание тканей мозга и его функции можно поддержать витаминами и веществами, улучшающими кровообращение, например, гинкго Билоба. Благоприятный эффект классического массажа также стоит внимания. Аналогичный эффект оказывает вакуумный массаж, с помощью банок.
Китайская медицина для лечения головокружения использует акупунктуру, при которой применяются маленькие иглы, вводящиеся в активные точки на теле. Каждая точка соответствует пути, ведущему к определенному органу.
Из натуральных продуктов поможет имбиря. Его компоненты противодействуют рвоте, благоприятно влияют на движение кишечника, пищеварение.
Первая помощь
В случае головокружения в лежачем положении, не ложитесь; примите полусидячее или сидячее положение, поднимите ноги (кладем их на стол или высокую подушку). Выпейте стакан воды.
Что делать при головокружениях, возникающих в лежачем положении
Прежде всего – посетить невролога. Если присутствуют выразительные второстепенные симптомы, может потребоваться немедленное специализированное лечение. При головокружении после тупой травмы головы пациент направляется в хирургический отдел или травматологию для надлежащего обследования и назначения терапевтического подхода.
Лечение
В случае острых приступов, связанных с рвотой, рекомендуется использовать противорвотные средства. Еще одно возможное лечение – применение вазодилататоров и лекарств, улучшающих оксигенацию головного мозга, поставку питательных веществ. В некоторых случаях подходит физическая терапия, реабилитация. Хирургия бывает необходима в случае обнаружения рака, после травмы, при воспалении, закупорке сосудов и других подобных состояниях.
Важно! Лечение головокружения зависит от его причины. Если возбудитель – бактерия, назначаются антибиотики. В случае опухоли необходимо хирургическое вмешательство.
Профилактика
Ограничьте употребление кофе, черного чая, алкоголя. Постарайтесь сократить потребление сахара, соли. Прежде чем вставать с постели, остановитесь, посидите на кровати.
Очень важна регулярная физическая активность, движение. Пейте много жидкости – это улучшает кровообращение и приток крови к органам.
Источник
Если у пациента появились жалобы на головокружение, иногда требуется принять срочные меры, чтобы состояние не ухудшалось. Каждый человек может описывать такое неприятное состояние немного иначе. Врач должен уточнить, когда голова начала кружиться. Некоторым вопрос подобного плана кажется неуместным, но головокружение часто является симптомом другого заболевания, или началом какого-то нежелательного процесса. На данный момент насчитывается около тридцати разных видов таких симптомов, но чаще всего головокружение в положении лежа является позиционным.
Данный симптом можно разделить на нормально проходящий и патологический. Первый вид – голова кружится при внешних воздействиях, то есть в случаях, когда она и должна кружиться из-за нарушения равновесия в вестибулярном аппарате и зрительных анализаторах. Но при возникновении симптома у человека, лежащего в горизонтальном положении, спящего, или просто отдыхающего, важно разобраться с причинами возникновения подобного состояния. Основные причины головокружения здесь – изменения внутри организма.
Во время приступа головокружения в постели могут возникать следующие признаки:
- ощущение, будто потолок и стены быстро приближаются;
- иногда появляется чувство, будто тело начало вращаться. Такое состояние прослеживается у некоторых во сне;
- ощущение, что окружающие предметы начинают плавать;
- возникает сильное беспокойство – в случаях, когда симптом повторяется очень часто;
- тошнота, головная боль, которая не проходит даже во сне.
Многие не знают, почему может кружиться голова в положении лежа. Но такие ощущения иногда обостряются после смены положения тела. Иногда появляется сильная рвота, слабость.
Причины головокружения в лежачем положении
Врачи знают основные причины головокружения, потому рассматривают некоторые моменты особенно тщательно. Изменения в самочувствии человека говорит о многом. Некоторые симптомы могут дать определение присутствующей болезни:
- Нестабильное артериальное давление. Вестибулярные нарушения появляются, если имеется гипотония, артериальное давление повышено.
- Атеросклероз.
- Болезни, поражающие внутреннее ухо.
- Синдром Меньера. Присутствует понижение эластичности сосудов, которые отвечают за нормальное снабжение кровью органов слуха, вестибулярного аппарата. Кроме кружения головы, часто появляется ухудшение способности держать нормальное равновесие во время ходьбы или поворотов, случаются приступы сильной тошноты или рвоты.
- Головокружение, которое сопровождается ухудшением слуха только по одной стороне, мигренью. Здесь скорее всего присутствует вредное новообразование в мозгу.
- Сахарный диабет. Болезнь изменяет качество сосудов, отчего кровь не снабжает в требуемом объеме все органы тела.
- Чувство, когда голова кружится, лежа на спине, боку, если меняется положение тела, может возникать у людей, у которых случалась черепно-мозговая травма.
Что предпринять, если симптом застал врасплох
Причины головокружения следует знать обязательно. Но если человек привык заглушать боль головы таблетками, она, скорее всего, скоро вернется. Иногда у человек появляется легкий дискомфорт, не связанный с головокружением. Но чего точно можно сказать о данном симптоме, так это того, что его переносить – сложная задача. Неприятное ощущение может усилиться, появиться в самое неподходящее время.
Если никакие меры не приняты, боль может стать хронической, и начать серьезно мешать нормальной жизни. Важно знать способы погашения болевых ощущений без таблеток, чтобы конструктивно действовать при возникновении симптома.
Врачами причины головокружения в лежачем положении определены почти досконально. Они разделены на несколько видов, когда человек еще только проснулся и находится в лежачем положении:
- Спонтанное головокружение, которое длится короткое время, возникает резко. Неприятные ощущения возникают каждое утро, сопровождаясь сильной слабостью, иногда возникают потери сознания. Причиной этого могут стать разные заболевания – от хронической усталости до ущемления артерии в важном месте, до сильных перегрузок тела.
- Когда головокружение появляется стабильно каждое утро. Здесь прослеживается ненормальное функционирование вестибулярного аппарата, часто имеют место нарушения вегето-сосудистой системы. Если сравнить ощущения, возникает что-то похожее с нахождением человека в движущемся автомобиле. Человек склонен к паническим проявлениям, может начаться рвота, тошнота.
При каждодневном появлении симптома, особенно, если он имеет место во время поворотов головой, может присутствовать инфекция, поразившее внутреннее ухо, неврит, нарушения работы вестибулярного аппарата, которое попадается достаточно часто.
Если вестибулярный аппарат неправильно функционирует, голова часто кружится уже во сне, или при развитии, начале приступа. Причины головокружения врачом не будут сказаны сразу, но можно определить предположить, что подобное состояние является симптомом увеличенного выделения жидкости во внутреннем ухе. Из-за этого нарушается равновесие в стоячем положении.
Если не знать, почему начинает кружиться голова в положении лежа, можно долго терпеть последствия, не предпринимая никаких мер. От этого организму станет только хуже, ведь заболевание, если оно имеется, само не вылечится. Нарушения, происходящие в нервной системе, часто сопровождаются серьезными изменениями работы сердечной мышцы, сосудов. Они способны привести к нежелательным состояниям, головокружениям.
Плохой тонус сосудов заставляет голодать все системы, которые не снабжаются кровью в достаточном количестве. Гипоксия, возникающая в результате подобного, часто затрагивает височный отдел, где находятся органы вестибулярного аппарата. От того человек чувствует нарушения в данной системе, проявляющийся в виде вертиго.
Источник
