Головокружение ком в горле удушье

Трудно глотать, ощущение кома в горле, спазма, першения, сильного напряжения – типичный и распространенный симптом вегето-сосудистой дистонии. Медицинский термин синдрома – фарингоневроз. Ощущение не из приятных, оно часто пугает и без того тревожных невротиков. Ведь через горло мы получаем пищу, воздух и любая проблема в этой области вызывает опасения. Отчего появляется ком в горле при ВСД, причины, симптомы, лечение – именно эти темы волнуют дистоников и мы ответим на важные вопросы. Стоит разобраться, где неврологическая проблема, а где физиологическая.

Симптомы комка в горле при ВСД

Такой симптом появляется не у всех ВСДешников. Но обычно, чем сложнее у человека невротическое расстройство, тем больше спазмов в его теле. Стоит отметить, что вегето-сосудистая дистония сопровождается не только комом в глотке, но и рядом других признаков:

• Повышенной тревожностью, беспокойством, страхами.
• Паническими атаками.
• Слабостью, нехваткой сил.
• Расстройством сна.
• Головными болями.
• Болями и спазмами в мышцах.
• Головокружениями.
• Одышкой.
• Онемениями рук, ног.
• Дрожью в теле.
• Повышенной потливостью.
• Тахикардией, аритмией, экстрасистолией.
• Болями в области сердца.

И это далеко не все возможные проявления ВСД. Что же касается области горла, то здесь могут быть следующие симптомы:

• Ощущения инородного тела в глотке.
• Ком в горле, мешающий проглатыванию пищи.
• Спазмы в глотке, в области шеи.
• Боль при глотании.
• Першение в горле.
• Сухость во рту.
• Раздражение слизистой рта.
• Жжение.
• Чувства удушья.

Человек с ВСД может испытывать один или сразу несколько симптомов, они бывают постоянными и проходящими. Иногда ком настолько сильный, что мешает проглатыванию твердой пищи.

Большинство невротиков ипохондрики. Почувствовав у себя неприятный ком в области горла, многие начинаю сразу подозревать серьезные заболевания, такие как рак горла или щитовидной железы, зоб. Но отличить неврологические симптомы от соматических заболеваний не составит труда, если присмотреться к характерным проявлениям, о которых будет написано ниже.

Причины, почему появляется ком в горле при вегето-сосудистой дистонии

Сегодня ВСД страдает практически половина населения Земного шара. Функциональное расстройство намного чаще встречается в больших городах, чем в сельской местности. Это связано с ухудшающейся экологией, ускоренным темпом жизни, огромным числом стрессов в повседневной жизни, информационным потоком.

Дистонией страдают одинаково как мужчины, так и женщины, хотя у последних она бывает чаще ввиду особенностей организма и гормональной системы.
Вегетососудистая дистония объединяет различные симптомы, которые характерны при нарушении функций автономной вегетативной нервной системы (ВНС). При хорошем психологическом здоровье и крепких сосудах, мы не замечаем работу ВНС.

Она регулирует наше дыхание, сердцебиение, кровообращение, мышечный тонус и многое другое – фактически работу всех органов. ВСД – это, по сути, сбой работы симпатического отела вегетатики, отвечающего за напряжение и парасимпатического, регулирующего расслабление.

У ВСДешников начинает преобладать работа симпатического отдела. Он чувствует напряжение и адреналиновые выбросы в ситуациях, где такого быть не должно. Происходит нарушение в регуляции сосудистого тонуса, в результате чего возникают спазмы, в том числе и в мышцах. А глотательный рефлекс, как известно, происходит за счет работы мышц.

Из-за дистонии мышцы напрягаются до такого состояния, что ощущается ком в горле, першение, иногда даже воспаление. Присутствует чувство, будто гортань сдавливается, сжимается.

Резко спровоцировать такой симптом могут стресс, приступ панической атаки, скачок артериального давления, тревожные расстройства, сильный страх. Бывает и наоборот – неожиданное возникновение симптома провоцирует страх, ПА, беспокойство.

Если стрессовый фактор воздействует на человека постоянно, то ком в горле присутствует практически 24 часа в сутки. В иных случаях он возникает время от времени. Человек может заметить  – когда он отвлечен и расслаблен, ощущение кома беспокоит его гораздо меньше или вовсе не наблюдается.

Как отличить «нервный» ком в горле от серьезного заболевания

Начнем с того, что постановкой диагнозов должен заниматься врач. При появлении кома в горле и ВСД необходимо посетить клинику и пройти диагностику, чтобы выявить причины симптома. Нижеприведенная информация представлена лишь в ознакомительных целях и не может служить методом постановки диагноза.
Для начала стоит направиться к терапевту или лору. После осмотра специалисты назначат консультацию у других врачей (эндокринолога, невропатолога). Обследования и анализы покажут, есть ли у кома в глотке физиологические причины или же это просто фарингоневроз.

При фарингоневрозе различные воспаления в горле и полости рта отсутствуют полностью. Отоларинголог может подтвердить такую информацию. Существует общий анализ крови и оценка состояния щитовидной железы по УЗИ и гормонам. Для более точной диагностики используются КТ или рентген. Если специалист не определяет никаких нарушений, дополнительных анализов обычно не проводят.

Читайте также:

Психосоматика болезней горла

Но есть одна особенность, по которой можно отличить ком при ВСД и тревожных расстройствах от серьезных заболеваний.

При «нервном» коме симптомы могут держаться весь день, но ночью или утром сразу после пробуждения в течение короткого времени человек их не ощущает. Он глотает свободно, его горло и шея расслаблены.

Как только мозг пробуждается и в силу вступает мыслительный процесс, ощущение возвращается.

Несчастный может не замечать никакого кома в горле, если отвлечен, с головой погружен в какое-то дело или приятные мысли. Но как только он вспоминает о своем недуге или концентрирует на нем внимание, дискомфорт возвращается.

Бывает, что резкое ощущение кома в горле при вегето-сосудистой дистонии возникает от стрессовых факторов – человек испугался, «словил» паническую атаку, погрузился в негативные мысли и тому подобное.

Смотрите также видео о взаимосвязи стресса и кома в горле:

Лечение

После прохождения обследования и выявления отсутствия соматических заболеваний, врач назначает терапию. Оставлять симптом без внимания, надеясь, что само пройдет, нельзя. Ситуация может усугубиться. Известны случаи, когда пациенты с нервным комом в горле переставали проглатывать пищу и им требовалась госпитализация. Но такие случаи редки, и бывают, когда человек долго время не лечится, усугубляя свой невроз.

Лечение кома в горле при ВСД делится на два основных метода – медикаментозную терапию и психотерапию.

Для устранения спазмов, снижения тревожности, беспокойства, напряжения, врачи назначают:

• Седативные (успокоительные) препараты.
• Транквилизаторы, снижающие тревожность, страхи, беспокойство.
• Ноотропы, для улучшения мозгового кровообращения и работу сосудов.
• Витамины, питающие нервную систему.
• Антидепрессанты (если наблюдается депрессия).

Стоит понимать, что лекарства не лечат ВСД и невроз, а только купируют симптоматику. Чтобы устранить именно причину кома в горле, человек должен осознать, что с ним происходит, и какие факторы вызывают сбой нервно-вегетативной системы. Здесь как нельзя лучше помогает психотерапия.

Работа с психотерапевтом помогает обнаружить внутренние проблемы, учит по-другому воспринимать мир, правильно реагировать на стресс, внешние факторы и позволяет справиться с фобиями. Нерешенные психологические проблемы — это наиболее частая причина ВСД и неврозов. При помощи специальных методик, специалист помогает пациенту погрузиться в свое подсознание и обнаружить там причины страхов, тревог, беспокойства.

Таким образом, совмещение медикаментозной и психотерапии дает самые аффективные результаты при лечении кома в горле от ВСД. Такая схема может полностью устранить функциональное расстройство и вернуть человека к нормальной жизни.

Это тоже интересно:

О неврозе и выходе из него – как это происходит. Взгляд психотерапевта

Можно ли самостоятельно избавиться от кома в гортани при ВСД?

Если по каким-то причинам больной не может вовремя посетить врача или следовать назначенному лечению, есть способы, позволяющие снять спазм мышц горла самостоятельно.

Для этого отлично подходят:

• Дыхательная гимнастика.
• Аутогенная тренировка.
• Расслабляющие медитации.
• Йога.

В Сети много качественных видеороликов, позволяющих самостоятельно освоить вышеуказанные техники. Но не забывайте, что нельзя переусердствовать и все нужно начинать с минимальных нагрузок. При усилении симптомов, дискомфорте, ухудшении состояние следует немедленно прекратить практики и обратиться к врачу.

Для облегчения состояния при коме в горле от невроза, рекомендуется также:

• Чаще бывать на свежем воздухе.
• Нормализовать режим сна и бодрствования.
• Избегать стрессов там, где это возможно.
• Заниматься тем, что приносит положительные эмоции.
• На время исключить острую, пряную, соленую пищу, раздражающую ротовую полость и горло.
• Есть пишу небольшими порциями теплом, а не горячем виде.
• Отказаться от алкоголя и табакокурения.

Онлайн запись к врачу в любом городе России

Основные правила профилактики вегето-сосудистой дистонии и неврозов – побольше положительных эмоций, соблюдение душевного равновесия, отсутствие переутомления и здоровый образ жизни. Ком в горле при ВСД, першение и другие неприятные симптомы уйдут, как только нервная система начнет восстанавливаться, а в мыслях страдающего поселится покой.

Всем здоровья и душевного равновесия!

Автор статьи: Елена Максименко, врач-психотерапевт.

«Люблю свою работу. Починить душу человека бывает гораздо сложнее, чем сломанную ногу или руку. Всегда радуюсь результатам своих пациентов.

Здоровье – это нечто большее, чем здоровое тело. К любой болезни нужно подходить комплексно и рассматривать человека, как единое целое вместе с душой и организмом».