Головокружение от приема кальция
Новое исследование нашло связь между головокружением и остеопорозом, предполагая, что большинство людей, страдающих от одного состояния, также страдают от другого. Это не удивительно, поскольку оба условия происходят по одной и той же причине, и оба лечения очень похожи. Сочетание различных витаминов, минералов и трав может помочь вам одновременно лечить головокружение и остеопороз.
Согласно исследованию, опубликованному в медицинском журнале «Неврология», люди, страдающие головокружением, с большой вероятностью испытают боли в костях в то же время.
Более того, те, кто страдает от остеопороза, в три раза чаще страдают головокружением. Исследования показали, что пациенты с диагнозом остеопороза в два раза чаще имеют головокружение, чем пациенты с нормальной костной плотностью.
Эта связь была очень заметна у женщин, и почти 75% пациентов с головокружением страдали от остеопороза, тогда как у 43% пациентов не было головокружения.
Кальций — это связь между головокружением и остеопорозом
Несмотря на то, что головокружение может быть вызвано многими различными вещами, такими как болезнь Меньера или воспаление во внутреннем ухе, основными причинами считаются свободные кристаллы карбоната кальция, которые движутся через чувствительные трубки внутреннего уха.
Как головокружение, так и остеопороз в основном влияют на женщин в постменопаузе, так как их низкий уровень эстрогенов приводит к тому, что кости выделяют больше кальция в кровоток. Увеличение «свободного» кальция также не позволяет организму устранять кристаллы из внутреннего уха.
Согласно исследованию Ji Soo Kim, MD, PhD, Медицинского колледжа Университета Сеула Натианта в Корее, «женщины чаще всего сталкиваются с первым головокружением в возрасте 50 лет, когда они также страдают от падения костной массы из-за потери эстрогена».
Кальций является одним из ключевых природных средств от головокружения и остеопороза
Несмотря на то, что имеются убедительные доказательства того, что добавление кальция замедляет скорость потери костной массы у женщин в постменопаузе, доктор Ким считает, что связь между эстрогеном, головокружением и потерей костной массы является неопределенной, так как мужчины с диагнозом головокружения также этому подвержены.
Поэтому, хотя женщины в менопаузе могут пользоваться добавками кальция, мужчины и женщины всех возрастов должны принимать кальций на регулярной основе. На самом деле, врачи рекомендуют получать достаточное количество кальция с раннего возраста.
В двух словах, кальций является одним из важнейших минералов, необходимых для образования костей. Недостаток кальция делает кости хрупкими и более склонными к переломам. В дополнение к этому, кальций является одним из лучших средств от головокружения из-за того, что он удаляет кристаллы из внутреннего уха.
Дополнительные средства от головокружения и остеопороза
Помимо кальция, вы также должны учитывать добавки магния и витамина D, так как кальций не так легко поглощается телом без них. Таким образом, чтобы избежать других проблем со здоровьем и повысить здоровье костей, убедитесь, что вы комбинируете кальций с этими питательными веществами!
В конечном счете, есть трава, которая входит в число лучших средств от головокружения и остеопороза. Мы говорим о гингко билоба, китайской траве с многочисленными преимуществами для здоровья. Как и кальций, магний и витамин D, в дополнение к преимуществам гингко билоба для людей, страдающих головокружением, было установлено, что трава улучшает здоровье костей людей, страдающих остеопорозом. Ее можно найти в виде капсул, таблеток, экстрактов и сушенных листьев.
По материалам — besthealthyguide.com
Перевод и адаптация — Фитхакер
Источник
Кальций – жизненно необходимый минерал, без которого затормозились бы многие процессы организма, а кости постоянно ломались. Содержание кальция в организме человека – всего около 2%. Его избыток приводит к отклонениям в работе всех систем.
Показания и противопоказания к приему препарата
Большая часть кальция попадает в организм с продуктами питания, но в некоторых случаях требуется дополнительный источник в виде лекарственного препарата – глюконата кальция. Показаниями к назначению таких средств являются:
- профилактика остеопороза, разрушения зубов, ногтей, выпадения волос, деминерализации костей, нарушений мышечной сократимости, нервного проведения, свертываемости крови;
- артериальная гипертония;
- гипокальциемия (недостаток кальция в организме);
- гипопаратиреоз (нарушение работы паращитовидных желез);
- рахит и его осложнения, например, спазмофилия (нарушение минерального обмена);
- повышенная потребность в кальции (например, во время беременности или при работе на некоторых производствах);
- большое количество фосфатов в крови, что может быть связано с острой или хронической почечной недостаточностью;
- миастения (аутоиммунное нервно-мышечное заболевание);
- реабилитационный период после сильного кровотечения, стоматологического оперативного вмешательства;
- токсический или паренхиматозный гепатит.
При этом нельзя забывать и о наличии противопоказаний:
- прием других лекарственных препаратов: тетрациклиновых антибиотиков, средств от сердечной недостаточности (производных наперстянки), мочегонных средств;
- гиперкальциемия (переизбыток минерала в крови);
- гиперкальциурия (повышенное содержание кальция в моче);
- заболевания вен (тромбофлебит, тромбоз);
- саркоидоз (системное заболевание соединительной ткани, поражающее легкие и другие внутренние органы);
- индивидуальная непереносимость.
Причины передозировки препаратом
Главная причина передозировки кальция глюконата – несоблюдение схемы в результате самостоятельного назначения препаратов. В связи с этим выделяются провоцирующие факторы:
- прием больших доз средства, что может возникать в результате несоблюдения рекомендаций врача или отсутствия консультации со специалистом по поводу возможного приема (велик риск передозировки кальция у детей, которые могут принять его случайно);
- прием препарата несмотря на наличие противопоказаний.
Возможность приема любых лекарственных средств одновременно с препаратами кальция обязательно должна обсуждаться с лечащим врачом.
Если их можно принимать одновременно, то отступать от составленной схемы и увеличивать дозировку нельзя.
Причины увеличения уровня кальция в организме могут быть связаны с гормональными нарушениями или недостатком Витамина Д, в результате чего этот минерал и многие макроэлементы не усваиваются должным образом, прохождением лучевой терапии.
Как проявляется передозировка?
Выраженность симптомов напрямую зависит от количества принятого средства и особенностей работы сердечно-сосудистой системы.
Причиной для беспокойства могут стать следующие признаки, симптомы:
- сухость во рту;
- отсутствие аппетита и беспричинное снижение веса;
- чувство тошноты, рвота;
- общая слабость, усталость, сонливость;
- головная боль с головокружением;
- аритмия и учащенное сердцебиение;
- судороги скелетных мышц (чаще всего икроножных), при сильной передозировке возможны судороги как при эпилептическом припадке;
- спутанность сознания, его потеря, дезориентация, в тяжелых случаях возможно коматозное состояние.
Первый признак, указывающий на избыток кальция в крови, – запор, сопровождающийся болевыми ощущениями и спазмами в животе, метеоризмом. При его появлении нужно сразу же перестать принимать препараты с содержанием этого элемента.
Чем опасна передозировка?
Передозировка любыми препаратами кальция может привести к неприятным и опасным последствиям. Наиболее распространенными являются:
- острая почечная недостаточность;
- нарушение функционирования паращитовидных желез;
- аритмия и другие нарушения ритма сердца;
- остановка сердца.
Каждое из этих осложнений может привести к смерти пациента.
Опасность заключается еще и в том, что остановка сердца, которая возникла на фоне передозировки кальция, практически не поддается реанимации.
При проблемах с почками пациента пожизненно переводят на гемодиализ, потому что структура органа поражается полностью.
Ежедневная передозировка препаратами кальция, недостаточная для развития указанных последствий, приводит к мочекаменной болезни, раковому заболеванию простаты, периодическим сердечным приступам.
Что делать в случае передозировки?
При появлении первых признаков возможной передозировки нужно сразу же вызывать скорую помощь.
Самостоятельно помочь пациенту в этом случае не получится, поскольку последствия могут привести к летальному исходу.
До прибытия врачей нужно:
- успокоить больного;
- обеспечить доступ свежего воздуха человеку, для чего рекомендуется расстегнуть рубашку и открыть окно в помещении;
- если препарат был введен перорально, то можно промыть желудок большим количеством воды (1 л воды может спровоцировать рвоту, для промывания желудка у детей достаточно 1-2 стаканов);
- напоить больного столовой водой или слабым сладким чаем после промывания.
Ни в коем случае нельзя использовать раствор марганцовки для промывания желудка, поскольку это может спровоцировать интоксикацию и ожог желудка.
Если передозировка кальция привела к потере сознания человека, его нужно расположить на ровной твердой поверхности, голову повернуть набок, ноги немного приподнять, что улучшит кровообращение сердца. Дополнительно больному можно дать понюхать нашатырный спирт. До прибытия врачей нужно следить за пульсом и дыханием человека. В случае их отсутствия потребуется непрямой массаж сердца.
Медицинская помощь и лечение
Медики, прибывшие в составе бригады скорой помощи, в первую очередь оценивают состояние больного. Они проверяют:
- пульс;
- частоту дыхания;
- уровень артериального давления;
- уровень сатурации (содержание кислорода в крови).
Дополнительно снимается электрокардиограмма. После оценки состояния врачи:
- вводят препараты, действие которых направлено на восстановление на нормализацию сердечного ритма;
- подключают капельницу;
- надевают кислородную маску.
После принятых мер пациента отвезут в больницу для госпитализации.
Лечение передозировки кальция включает в себя:
- Форсированный диурез. Подразумевает внутривенное введение физраствора в комбинации с диуретиками. Эта процедура способствует выведению излишков кальция из организма.
- Прием сердечных препаратов, поскольку большое количество кальция в организме может приводить к сбоям в работе сердца.
- Симптоматическое лечение противорвотными, обезболивающими и другими препаратами.
Для снижения уровня кальция в организме врачи назначают антагонисты с высоким содержанием магния, например, Веропамил.
Препараты кальция назначаются с целью повышения этого элемента в организме, но бесконтрольный их прием и неоправданное увеличение дозировок могут привести не только к ухудшению здоровья, но и к смерти. Поэтому любые препараты, пусть даже такие безобидные на первый взгляд, должен назначать только врач.
Источник
Из журнала пользователя
Елена
3 сентября 2012, 18:24
А знаете ли Вы, что у препаратов кальция есть побочные эффекты?
— И как обещано, в «бочку мёда добавим ложку дёгтя» — поговорим о побочных действиях и даже противопоказаниях для приёма препаратов кальция. Надеюсь, что мои читатели уже поняли, что принимать нужно только органические соединения кальция. И, как говорится «на худой конец», хотя бы глюконат кальция или глицерофосфат. Иногда в аптечных препаратах можно встретить карбонат кальция, но его всасываемость крайне низкая, и, к тому же, он снижает кислотность, то есть не рекомендуется при гипацидном и атрофическом гастрите.
— При приеме кальция хлорида внутрь возможны боли в подложечной области и изжога, но главное то, что при приёме per os он практически не всасывается. Хотя, до сих пор остаются рекомендации (часто в гинекологической практике) — при кровотечениях назначать хлористый кальций, как кровоостанавливающее средство. Лечебным эффектом это соединение обладает только при введении непосредственно в кровоток, и его нельзя вводить подкожно или внутримышечно, так как может возникнуть сильное раздражение и даже некроз тканей. При внутривенном введении препарата появляется ощущение жара сначала в полости рта, а затем по всему телу, это является характерной особенностью препарата и не является побочным явлением, но при быстром введении в вену может возникнуть урежение сердечных сокращений и даже неритмичные сокращения желудочков сердца. К счастью при приёме БАД с кальцием серьёзных осложнений не бывает. Но хотелось бы сделать некоторые замечания на этот счёт.
— Нельзя назначать препараты кальция при гиперпаратиреозе. Это заболевание, обусловленное избыточной продукцией гормона околощитовидных желёз (паратгормона). Обычно гиперпаратиреоз наблюдается при аденоме (опухоли) этих желёз. Избыток паратгормона мобилизует содержащийся в костях кальций, повышает его уровень в крови и снижает уровень фосфора. В результате происходит размягчение костей и переломы, кроме того ситуация осложняется отложением кальция во внутренних органах, в том числе — образованием камней в почках и мочевыводящих путях.
— Не рекомендуется назначать длительно и в больших дозах препараты кальция при запорах и метеоризме, а также при гиперкальциемии и гиперкальциурии (повышенное содержание кальция в крови или моче).
— У пациентов с незначительной гиперкальциурией, со слабо или умеренно выраженными нарушениями функции почек, а также при наличии указаний в анамнезе на мочекаменную болезнь требуется регулярный контроль экскреции кальция с мочой. При необходимости следует уменьшить дозу препарата или отменить его. Больным со склонностью к образованию конкрементов в мочевыводящих путях рекомендуется увеличение приема жидкости. Уместно порекомендовать приём фитокомплекса компании NSP – «Uro Lax» для профилактики образования камней.
При лечении препаратами кальция необходимо избегать приема витамина D или его производных в высоких дозах, если только для этого нет особых показаний.
— Выраженная гиперкальциурия и тяжелая почечная недостаточность являются противопоказанием для приёма кальция. — Компания NSP поставляет на российский рынок ещё один БАД с кальцием. Это «Coral calcium» (Коралловый кальций), в составе которого находится также и магний в необходимой пропорции. И это очень важно, потому что кальций без магния не только не усваивается, но, к тому же, начинает откладываться в сосудах и различных органах. Но магний также необходим для сохранения правильного сердечного ритма. Надо учитывать, что передозировка кальция может приводить к аритмии. И ещё одно замечание в отношении «Coral calcium». Он способствует ощелачиванию внутренней среды организма, поэтому не стоит его рекомендовать при алкалозе (повышенное содержание щелочей в крови и других тканях организма). К счастью, такое состояние встречается редко. Но, чтобы точно знать кислотно-щелочное состояние организма, нужно использовать лакмусовые полоски – «Индикаторы уровня РН».
— Мы заканчиваем разговор о кальции, но не подумайте, что Вы теперь всё знаете об этом загадочном минерале. Желающие могут самостоятельно продолжить изучение его свойств и в том числе регулирующей и управляющей функции кальция в мембранных структурах. А кому-то, может быть будет, интересно узнать, почему кальций называют «сигнальной» молекулой!?
Источник
Кальций – важный макроэлемент для поддержания жизнедеятельности человеческого организма. Ежедневно говорят о том, что нужно кушать больше продуктов, содержащих ионы металла. Но никто не говорит, что передозировка веществом вредна. В статье объясняется, чем опасен переизбыток кальция в организме, какие известны симптомы, последствия, допустимые дозировки.
Суточная норма употребления кальция
Учёные-медики установили следующие дозы потребления:
- У детей до 3-х лет – 600 мг.
- 4-10 лет – 800 мг.
- 10-13 лет – 1000 мг.
- 13-16 лет – 1200 мг.
- 16-25 лет – 1000 мг.
- У взрослых 25-50 лет – 800-1200 мг.
- У беременных – 1500-2000 мг.
Откуда берётся переизбыток кальция в теле
Макроэлемент поступает в организм вместе с продуктами, которые человек ест, медикаментами либо биологически активными добавками. Главными причинами гиперкальциемии признаны:
- Гормональные сбои.
- Переизбыток витамина D в организме.
- Онкологические заболевания.
- Патологии либо нарушения в нервной системе.
- Наследственные заболевания.
Если список причин не соответствует реальной картине, избыток данного макроэлемента вероятен при:
- Повышенной массе тела;
- Длительном лежачем образе жизни;
- Употреблении в большом количестве алкогольных напитков;
- Длительном приёме мочегонных медикаментов, которые выводят избыток веществ из организма.
Диагноз ставит только врач по результатам анализов.
Почему происходит переизбыток макроэлемента? За усвоение глюконата отвечают витамин Д и гормоны. При переизбытке витамина Д и нарушениях гормонального фона происходит недостаточное усвоение вещества организмом либо наблюдается переизбыток.
Паратгормон – отвечает за изменение содержания кальция в крови и высасывание его в кишечник. Гормон начинает вырабатываться при условиях недостаточного содержания макроэлемента в крови.
Кальцитонин – гормон, отвечающий за функционирование щитовидной железы, ограничивает выработку макроэлемента.
Кальцитриол – гормон, ответственный за воспроизведение витамина Д3. Вместе с паратгормоном увеличивает концентрацию металла в крови. Организм не усваивает потребляемый человеком кальций полностью, производит выборку. Часть проникает в кишечник, часть в почки и кровь.
Переизбыток кальция происходит, когда в организме слишком много витамина Д.
Симптомы передозировки кальцием
Главные симптомы:
- рвота;
- сухость кожи;
- ломкие волосы;
- запоры;
- слабость;
- депрессия;
- плохое пищеварение;
- исчезновение аппетита;
- головная боль;
- судороги;
- жажда;
- раздражительность.
- боль внизу живота;
- тошнота;
- непереносимость солнечных лучей.
- сонливость и апатия;
- головокружение;
- галлюцинации, провалы в памяти.
Если вы заметили один из симптомов, немедленно запишитесь к доктору. Самолечение лишь навредит. Уровень содержания вещества определяется через анализ крови.
Гиперкальциемия сокращает продолжительность жизни
Чтобы продлить жизнь, учёные рекомендуют уменьшить количество потребляемого кальция. Здоровые нервы – следствие маленького потребления вещества. Учёные считают, что ежедневная доза составляет 400 мг. Смерть в случае переизбытка макроэлемента не грозит. Но превышение нормы грозит рядом сердечно-сосудистых заболеваний. Риск смерти от последних увеличивается в несколько раз.
Известны люди, которые всю жизнь употребляли меньшее количество элемента, чем нужно, и они отличаются долгожительством. Советы тем, кто тоже хочет прожить дольше среднестатистического русского человека:
- Пить воду с меньшей концентрацией макроэлемента. Полезна так называемая «мягкая» вода. В воде, которую пили долгожители, этот уровень составлял 8-20 мг на 1 литр.
- Уровень концентрации макроэлемента в крови у них значительно отличался от других людей, не превышал 5 мг на 100 г крови.
- Эти люди не имели в рационе молочных продуктов.
Как снизить уровень кальция?
В рекомендации входят пункты:
- Снизить количество потребляемой воды из-под крана. Рекомендуется пить воду фильтрованную.
- Убрать из рациона препараты, имеющие в составе макроэлемент и витамин Д3.
- Сократить потребление еды с высоким содержанием макроэлемента (молоко, сметана, яйца, капуста, петрушка, творог).
- Уменьшить потребление шоколада, миндаля, риса, батонов, фундука.
- Включить в рацион медикамент «Фитин», лекарство поможет снизить всасываемость вещества в кишечник.
- Кушать больше продуктов, содержащих витамин А, пить больше зелёного чая, полюбить овсянку.
Последствия отравления кальцием:
- Кальциноз. Образование солей, проявляющихся в болезненных гематомах на теле.
- Артериальная гипертензия. Повешение артериального давления, возникшего на почве отложенных кальциевых солей.
- Подагра. Заболевание, возникающее из-за изменения метаболизма и солевой концентрации организма. Проявляется в затруднительном выведении мочи из организма.
- Гиперпаратиреоз. Эндокринное нарушение, вызванное изменением солевого баланса.
- Образование солей.
- Снижение уровня магния и натрия в крови.
- Инфаркт, инсульт.
- Изменение щелочного баланса.
- Ломкость и хрупкость костей.
- Остановка сердца.
- Клетки организма быстрее стареют.
- Анорексия.
- Сбой ритма сердца.
- Сбой функционирования сердечно-сосудистой системы.
- Отмирание мышечных тканей организма.
- Образование камней в почках.
- Почечная недостаточность.
- Преждевременное старение.
Кальций во время беременности
Беременные в первую очередь нуждаются в этом макроэлементе, потому что женщина должна получать в 2 раза больше витаминов, макро- и микроэлементов, для себя и для ребёнка. В этот период кальций нужен, чтобы зубы и кости дольше оставались крепкими.
При недостатке кальция врачи назначают лекарства:
- Кальций Д3 никомед;
- Компливит кальций Д3;
- Кальция глюконат – назначают уколы либо в таблеточном виде.
Самостоятельно назначать себе перечисленные средства не рекомендуется, приём медикаментов происходит под присмотром доктора.
Кальций для детей
Макроэлемент для детей важен, помогает в формировании костей и зубов. Является ключевым фактором в формировании этих частей тела. Недостаток вызывает изменения в росте, кости становятся хрупкими, начинают крошиться зубы, идёт искривление осанки.
При передозировке вещества у ребёнка отмечается вымывание кишечника. Стоит обратиться в больницу или к врачу-педиатру за назначением.
Препараты, выводящие кальций из организма
При серьёзном отравлении веществом – запишитесь к врачу, он пропишет лечение лекарствами. В таких случаях врачи часто прописывают мочегонные препараты, выводящие из организма излишки макро и микроэлементов:
- Фуросемид;
- Бисфосфонаты;
- Кальцитонин.
Также рекомендуется перейти на дистиллированную воду вместо воды из-под крана. Жидкость помогает вывести избытки кальция, не позволяя задерживаться в организме.
Предотвращение передозировки
Соблюдение баланса потребления макро- и микроэлементов и витаминов. При нарушении правила у взрослых уровень потребляемого кальция может доходить до 5000 мг в день, хотя суточная доза в среднем составляет 500 мг.
Осторожно принимайте витамин D. Превышение дозы приводит к изменению уровня макроэлемента глюконата.
Первая помощь:
- Предотвратить употребления глюконата или других веществ и медикаментов с ионами металла в составе.
- Записаться к доктору.
- Промывать желудок раствором марганцовки не рекомендуется, больному может стать только хуже.
- Чтобы вызвать рвоту, выпейте залпом 1 литр воды. После будет полезен сладкий чай.
Противопоказания употребления препаратов, содержащих вещество:
- Повышенный уровень кальция в крови.
- Злокачественные опухоли.
- Аллергические реакции на лекарство.
- Хронические болезни почек.
- Наследственные заболевания.
- Приём мочегонных препаратов параллельно с глюконатом.
- Миелома.
- Изменения в функционировании щитовидной железы.
- Приём слишком больших доз медикамента.
- Метастазы в костной ткани.
Как принимать глюконат и лекарства с его содержанием
В зависимости от уровня уже имеющегося в крови, количество потребления препарата в день отличается. Для профилактики пациенты придерживаются таких правил:
- По 1 таблетке, запивая половиной стакана воды. Смотрите, сколько граммов содержит 1 таблетка: чем больше удельная масса, тем меньше нужно употреблять за 1 раз. Количество таблеток посмотреть в инструкции.
- Принимать лучше во время еды.
- Использовать рекомендуется не дольше, чем длится курс.
Следите за уровнем глюконата кальция в крови, ведь переизбыток, как и дефицит, может привести к серьёзным заболеваниям. Соблюдайте баланс макро- и микроэлементов и витаминов в организме. И будьте здоровы!
Источник
