Головокружение после полового акта
Во время интимной близости люди испытывают массу приятных ощущений и эмоций. Чувства бьют через край. Однако иногда этот прекрасный процесс омрачается тем, что после секса кружится голова. Почему это происходит и как избежать неприятных симптомов, рассмотрено в статье.
Из-за чего бывают головокружения и боли после секса
Факторы, вызывающие головокружение после секса, отличаются для представителей сильного и слабого пола. Отличия обусловлены психоэмоциональными и физиологическими особенностями. Рассмотрим влияние интимной близости на мужчин и женщин по отдельности.
У прекрасного пола
До и во время ежемесячных кровотечений эндокринная система выбрасывает повышенное количество гормонов в женский организм. Ведет к снижению АД и развитию ВСД. Во время любовных утех и при наступлении оргазма женский организм испытывает огромную нагрузку. Кроме того, дополнительно в кровь поступают гормоны. При ВСД организм не успевает подстраиваться под резко меняющиеся условия, и у женщины кружится голова во время секса.
У мужчин
У представителей сильного пола гораздо раньше развиваются болезни сердца и сосудов. Это ведет к таким негативным последствиям, как повышение АД и образование атеросклеротических бляшек. Известный факт, что во время секса мужчины совершают больше активных движений. Следовательно, испытывают огромную физическую нагрузку, которая настигает наивысшего пика при оргазме. У мужчины, имеющего проблемы с сердечно-сосудистой системой, в этот момент показатели артериального давления сильно зашкаливают. Поэтому он чувствует головокружение во время секса.
Механизм и условия появления головной боли после секса
Головокружения и боль после секса могут вызвать следующие основные причины:
- Перенапряжение как эмоциональное, так и физическое. Во время занятий сексом абсолютно все группы мышц находятся в повышенном тонусе. Больше всего страдает шейная и головная область. Поэтому боль локализуется в голове, и возникает дискомфорт.
- Недостаточно эффективная регуляция деятельности головных сосудов. Во время секса они должны быстро перестроить работу под интенсивные нагрузки. При слабом тонусе этого не происходит. Возникает головная боль, которая постепенно усиливается.
- Во время активных движений в позвоночнике увеличивается количество спинномозговой жидкости. Когда она недостаточно выводится кровеносными сосудами, увеличивается давление в черепе. Во время секса возникает достаточно интенсивная головная боль, пульсирующая в висках и плавно нарастающая.
Виды головных болей после ПА
Специалисты выделяют две разновидности головной боли, возникающих во время интимной близости. Рассмотрим подробнее:
- Приглушенная боль. Чаще не связана с нарушениями деятельности внутренних органов и не таит в себе опасности. Боль и головокружение вызваны неудобным положением тела или чрезмерными двигательными нагрузками. В начале интимной близости болевой симптом не сильно выражен. Чем ближе к наступлению оргазма, тем больше он усиливается.
- Острая боль. Возникает резко, в считаные секунды. Связана со сбоями в деятельности сердечно-сосудистой системы. Сопровождается сильными перепадами артериального и внутричерепного давления. На такие признаки необходимо обратить внимание, поскольку они могут привести к серьезным проблемам.
Обычно головокружения и головные боли во время секса свидетельствуют о наличии патологических процессов во внутренней среде. Ниже описаны недуги, при которых наиболее часто кружится голова во время секса.
Проблемы во время секса при гипогликемии
При снижении уровня сахара в крови самочувствие человека заметно ухудшается. Ведь глюкоза – основной источник энергии. Она необходима для нормального протекания жизненно важных процессов. Особенно остро ее нехватка сказывается на головном мозге. Его пониженная активность приводит к слабости и упадку сил. В результате активных движений нагрузка сильно увеличивается, человека тошнит, кружится голова во время секса.
Когда нездоровится из-за гипертонии
Гипертоники страдают из-за частых скачков АД. Во время секса это особенно остро чувствуется. Это связано с тем, что интенсивные физнагрузки заставляют сердце и сосуды работать в усиленном режиме. Такая работа приводит к нарушениям доставки питательных веществ и кислорода к головному мозгу. Недостаток питания ведет к сбою в его функционировании. Поэтому кружится голова, также часто возникает тошнота после секса.
Болезненные ощущения из-за гормонов
Перебои работы эндокринной системы могут возникать как периодически в зависимости от стадии менструального цикла женщины, а также иметь постоянную основу. Вторая причина более серьезна и носит патологический характер. Во время секса эндокринные процессы активизируются, что может привести к неприятным симптомам. Более подвержен гормональным перестройкам женский организм. Иногда бывает, что резкий сбой в синтезе гормонов приводит к тому, что возникают кровотечения во время полового акта. Головокружение во время секса при таких обстоятельствах очень сильное.
Как не допустить появление симптома
Чтобы не задаваться вопросом, почему после секса кружится голова, можно принять меры, направленные на недопущение симптома. Какие именно, рассмотрено ниже:
- При плохом самочувствии, лучше честно признаться об этом партнеру, и отложить любовные утехи на другой день.
- Перед сексом постараться избегать физических и психологических перенапряжений, стрессов.
- Не выбирать неудобные позы, которые требуют сильного напряжения. Также стоит отказаться от позиций, когда один из партнеров находится вниз головой.
- Не нужно объедаться перед сексом, при наличии предпосылок для того, чтобы кружилась голова, перегрузка пищеварительного тракта только усугубит положение.
- По возможности желательно отказаться от секса во время месячных.
- Заниматься любовью лучше в проветриваемом помещении. Это поможет свести к минимуму кислородное голодание клеток.
Диагностика патологии
Когда слишком часто кружится голова после секса, необходимо посетить медицинское учреждение, чтобы выявить, что именно провоцирует такие неприятные ощущения. Обычно врач назначает следующие процедуры:
- лабораторное исследование крови на гормоны и на уровень сахара;
- анализ мочи;
- ЭКГ, УЗИ сосудов и сердца;
- МРТ;
- рентгенография.
Если все показатели окажутся в порядке, специалист, скорее всего, направит пациента к психотерапевту. Поскольку порой кружится голова в результате психологических проблем.
Способы устранения кружения и болей в голове после ПА
Если внезапно после секса закружится голова, помогут следующие методы:
- Успокаивающий легкий массаж области лица, шеи и спины.
- Отдых в течение хотя бы двадцати минут, в это время лучше не вставать с кровати.
- Совместное принятие расслабляющей ванны.
- Необходимо отказаться от курения после полового акта.
Что сделать самому при болевом синдроме
Существуют несколько способов, которые подойдут для самостоятельного применения, если кружится голова после секса:
- Если имеются заболевания сосудов, то непосредственно перед близостью нужно измерить АД. При необходимости нужно привести показатель в норму медикаментозным способом.
- Если приступ все же случился, лучше закончить половой акт.
- При сильной головной боли следует принять обезболивающее средство. Например, Темпалгин.
- Для обеспечения хорошего кислородного обмена нужно открыть окно и проветрить помещение.
- Когда голова кружится, не переставая, можно понюхать аммиачный раствор или положить под язык таблетку Валидола.
Лечение
По факту установления диагноза и выявления истинной патологии специалист назначит индивидуальный курс оздоровления. Он может включать и лекарственную терапию, и ЛФК, и психологическую помощь. Наиболее распространены гомеопатические средства.
Гомеопатическое лечение
Ниже приведен список самых эффективных гомеопатических препаратов, которые назначаются при головокружении во время или после секса:
- Актеа рацемоза.
- Пульсатилла.
- Карбо Вегетабилис.
- Феррум Металликум.
- Калькарея.
Употреблять указанные средства рекомендуется только после консультации доктора.
Профилактика
Чтобы не мучиться из-за недомогания после секса, лучше изменить образ жизни и предотвратить появление неприятного симптома. Для этого потребуется:
- Изменить рацион и режим питания. Употреблять следует только здоровую пищу хорошего качества, небольшими порциями.
- При наличии лишних килограммов, необходимо от них избавиться.
- Постоянный контроль состояния здоровья поможет избежать неприятных последствий.
- Благотворно действуют на организм пешие прогулки.
- Отдых должен быть полноценным, а продолжительность сна – не менее восьми часов.
- Необходимо отказаться от спиртсодержащей продукции.
- Избавит от проблем отсутствие конфликтных и стрессовых ситуаций.
Самое главное, что может сделать каждый, если возникает головокружение после полового акта – обратиться к специалисту за помощью. Только под наблюдением врача можно исключить болезненные состояния, не навредив при этом здоровью.
Источник
Интимная близость является неотъемлемым элементом жизни человека не только с целью продолжения рода, но и с целью получить удовольствие. Тут уж не поспоришь ???? Причем как для физического, так и для эмоционального состояния. Но в некоторых случаях прямо во время секса или после него у вас может закружиться голова. От этого страдают сразу оба партнера, так как зачастую приходится отказываться от продолжения акта.
Если во время оргазма появляются патологические признаки с явной регулярностью, необходимо обратиться за медицинской помощью. Вероятно, что за данными проявлениями стоит серьезное заболевание, которое требует неотложного лечения.
Ох уж этот секс, который вскружил вам голову
Важно, что абсолютно здоровый человек не испытывает головокружение при сексе и после него. Любые болезненные или дезориентирующие ощущения, тошнота являются сигналом какого-либо нарушения в работе всего организма.
В медицинской сфере подобный вид головной боли с характерным головокружением имеет свою классификацию:
- преоргазмическая;
- оргазмическая;
- посторгазмическая.
Название такой разновидности цефалгии указывает на период ее проявления, а не на причины, по которым она возникла. Известно, что половой акт – огромная нагрузка на все системы организма. Поэтому он приводит к целому ряду физиологических изменений:
- резкий выброс большого количества адреналина, из-за чего меняется состав крови;
- учащение пульса до 180 ударов и частоты дыхания;
- скачок артериального давления;
- прилив крови к половым органам, это затрудняет работу сердечно-сосудистой системы;
- отток крови от участков головного мозга (вызывает гипоксию, из-за чего кружится голова, мелькают «мушки», появляется тошнота и боль в голове);
- выброс большой концентрации гормонов, из-за чего нарушаются обменные процессы.
У здорового человека эти вышеперечисленные признаки проходят самостоятельно, не вызывая дискомфорта и различных осложнений. Кратковременные приступы не мешают продолжению полового акта. Но в некоторых случаях человек испытывает сильную боль в какой-либо части головы, головокружение и другие симптомы, которые негативно отражаются на самочувствии и заставляют прекратить занятия сексом.
Какие факторы на это всё влияют?
- Возраст.
- Уровень здоровья до момента занятия сексом.
- Эмоциональное состояние обоих партнеров.
- Состояние сердечно-сосудистой системы.
- Физическая форма человека.
- Частота проявления болей во время секса.
- Непосредственная связь с периодами близости.
- Условия и другие особенности акта (неподходящее место, боязнь разочарования, неудовлетворенность).
Ладно, давайте конкретно: как именно секс и головокружение связаны
1. Банально: дискомфорт напряжения
Во время сексуальной близости происходит напряжение не только мышечных тканей, но и эмоционального фона человека. Неудобные позы, повышенная активность приводит к активации мышц, в том числе области головы и шеи. Локализация болевого очага носит сдавливающий характер относительно низкой или средней интенсивности.
После снятия напряжения приступ самостоятельно проходит. Беспокойство должно вызывать то состояние, когда неприятные симптомы не только не проходят, но и усиливаются.
2. Уже поинтересней: сосудистая боль
Данный механизм цефалгии возникает не только у людей с нарушениями в работе сердца и сосудов, но и даже у относительно здоровых людей. Во время полового акта резкое повышение давления, пульса приводит к замедленной реакции в работе мозговых сосудов. Именно своевременное сужение и расширение отвечают за функцию защиты тканей мозга от возникновения гиперперфузии.
Если сосуды вовремя не сужаются или сужаются чрезмерно сильно, у человека начинает болеть голова с сопутствующими признаками. Цефалгия носит пульсирующий характер, усиливающийся при возбуждении. В группе риска находятся люди с хронической мигренью, гипертензией, атеросклерозом.
3. Еще более сложная причина: ликвородинамическая патология
К такому типу цефалгии склонны люди с диагностированной внутричерепной гипертензией. Это обусловлено тем, что в момент близости из-за недостаточного всасывания венозными сплетениями накапливается спинно-мозговая жидкость. В результате повышается внутричерепное давление, растягиваются мозговые оболочки.
Головная боль носит распирающий и/или давящий на область глаз характер и тогда после секса кружится голова, появляется достаточно сильный приступ. При любой физической нагрузке она только усиливается.
А может все дело в болях?
Если больно заниматься сексом, необходимо определить характер дискомфорта. Это поможет правильно определить причину и оценить общее состояние пациента.
Существует два типа боли:
- тупого характера (ее можно терпеть длительное время, она усиливается в соответствии с возбуждением и проходит через некоторое время после достижения оргазма);
- взрывного характера (непосредственно боль связана с повышением давления, требует обязательного лечения, в противном случае наступают необратимые последствия, вплоть до геморрагического инсульта).
Надоело, хочу нормальный секс и отходняк после него. Что делать?
При единичном или достаточно редком наступлении цефалгии во время или после близости не обязательно бежать к врачу и проходить полное обследование организма. Беспокойство должно вызвать частое возникновение болезненных ощущений и тошноты.
В первую очередь можно принять несложные меры, чтобы устранить головокружение после секса или во время него:
- принять теплую ванну или расслабляющий душ до самого действия и/или после;
- сделать точечный массаж головы и шейно-воротниковой зоны;
- приложить холодный компресс на лобную часть;
- во время акта следить за удобством позы и устранить чрезмерное перенапряжение мышц;
- сконцентрировать мысли на приятных моментах;
- следить за регулярностью половой жизни. Раз в год или «как кролики» — это плохо, если мягко сказать;
- людям с гипертонической болезнью необходимо перед актом принять дополнительную дозу принимаемых препаратов и исключить перенапряжение.
В некоторых случаях причина головокружения и болей скрывается в приеме оральных контрацептивов, которые могут иметь побочные явления в виде дискомфорта.
По возможности следует сообщить гинекологу, чтобы подобрать наиболее оптимальный способ предохранения от нежелательной беременности.
При сильной боли врачи разрешают принять таблетку анальгетика («Анальгин», «Спазмолгон», «Ибупрофен», «Нурофен» и другие). Но не стоит злоупотреблять с медикаментами, так как они негативно отражаются на работе других органов.
Нашли ответ в статье? Поделитесь с друзьями:
Источник
Часто после полового акта возникает нежелательное головокружение или головная боль. Дискомфорт может начаться еще в начале близости, а усилиться после ее окончания.
С чем связано недомогание, которое возникает не фоне секса? Среди вероятных причин – психологические, физиологические.
Вызывать состояние дискомфорта могут и некоторые системные болезни.
Если боли и головокружения возникают не регулярно, можно ограничиться приемом симптоматических препаратов.
Однако при постоянных болях необходимо обратиться к врачу, чтобы найти причину, почему болит голова.
Причины недомогания
Секс – это стимулятор нервной и гормональной системы человека. Перед началом полового акта происходит выброс гормонов в кровь, пульс и сердцебиение учащаются, происходит отток крови от головного мозга и прилив к половым органам.
И это лишь часть происходящих изменений. У человека с гиперчувствительностью или с системным заболеванием резкие изменения физиология могут привести к плохому самочувствию.
У здорового недомогания возникают редко, только если он перенапряжен или пребывает в состоянии стресса.
Если головные боли на фоне секса возникает регулярно, можно подозревать наличие одного из следующих заболеваний:
- гипогликемическое состояние;
- гипертония;
- сердечно-сосудистые нарушения;
- гормональные сбои.
Временно состояние дискомфорта, которое усиливается во время секса, вызывают такие явления, как:
- стресс;
- неудобная поза;
- чрезмерная активность во время полового акта;
- пищевое отравление;
- алкогольная интоксикация;
- травма, при которой была затронута голова;
- недосып.
С нерегулярными проявлениями болей можно бороться при помощи анальгетиков, местных препаратов. Подробнее о борьбе с болями написано ниже.
Если вы предполагаете, что причина дискомфорта – стресс, необходимо обратиться к невропатологу, психологу или психиатру.
Дискомфорт во время секса при гипогликемия
Гипогликемия – это резкое снижение уровня сахара в крови. Из-за быстрого структурного изменения крови у пациента темнеет в глазах, начинается головокружение, возможны непродолжительные головные боли.
К гипогликемии может привести диабет, неправильное питание или пищевое отравление. Изредка этот синдром возникает на фоне гормонального сбоя.
Гипогликемия возникает не только после секса, но и при любых других факторах напряжения: при повышенной физической или эмоциональной нагрузке.
А половой акт сочетает в себе нагрузку и эмоциональную, и физиологическую, из-за чего приступы могут быть особо сильными (до потери сознания кружится голова, возникает пульсирующая боль).
При подозрениях на гипогликемию необходимо обратиться к терапевту или диетологу.
Начальную стадию заболевания можно компенсировать при помощи сбалансированного рациона. Для терапии запущенных форм потребуется курс медикаментов.
Недомогания из-за гипертонии
Гипертония – синдром, при котором человек страдает от постоянных скачков давления. Чаще всего давление резко снижается, из-за чего происходят сбои в нервной системе.
Пациент может резко ощутить головокружение, потерять ориентацию в пространстве, временно потерять сознание. Часто возникают «мушки» или потемнения в глазах.
Чтобы человек с перепадами давления не страдал из-за своей болезни во время полового акта, рекомендуется перед близостью принять двойную дозу специальных препаратов.
При этом нельзя превышать допустимую дневную дозировку и единичную дозу медикамента, даже если очень кружится голова.
Если сбои на фоне гипертонии происходят постоянно и есть необходимость в двойной дозе медикаментов, рекомендуется перед повышением дозировки посоветоваться с лечащим врачом.
Если дискомфорт на фоне сбоев давления не постоянный, можно просто свести к минимуму все действия, которые приводят к резкому изменению кровообращения.
Рекомендуется отказаться от:
- позы вниз головой;
- любых неудобных позиций;
- резких смен положения.
Также лучше не заниматься сексом в душных помещениях – от этого тоже кружится голова.
Боли из-за гормональных сбоев
Гормональные дисфункции могут происходить эпизодически (из-за менструаций, беременности, быстрого роста организма) или системно (из-за нарушений работы щитовидной железы).
В первом случае избавиться от болей можно при помощи анальгетиков. Но если гормональные сбои происходят из-за дисфункции щитовидной железы, необходимо после недомогания обратиться к специалисту.
Нередко нарушения в выработке гормонов происходят из-за неправильного приема контрацептивов.
Отрицательным эффектом обладают оральные медикаменты, особенно сильно на здоровье сказываются мгновенные контрацептивы, которые предотвращают нежелательную беременность при непредвиденной эякуляции.
Гормональные препараты не обязательно вызывают сбой в организме: они также могут привести и к побочным эффектам, таким, как головная боль, тошнота, спазмы в животе, головокружения.
Для снятия побочных эффектов после приема нужно снизить дозировку контрацептивных таблеток или приобрести аналог с другим составом.
Что делать при сердечно-сосудистых отклонениях
Почему болит голова из-за нарушений кровообращения? Пациенты, которые страдают от нарушений сосудистой системы, особенно подвержены дискомфорту во время секса.
Из-за возбуждения происходят следующие резкие изменения в системе кровообращения:
- сужение сосудов;
- резкое перенаправление крови к нижней части тела;
- учащение сердцебиения.
Если сердце или сосудистые стенки слабые, после секса может начаться серьезное недомогание, из-за которого не получится продолжить половой акт.
Если во время половой активности заболела не только голова, но и сердце, нужно срочно вызвать скорую.
Однако проблемы с сердцем – не единственное, к чему может привести возбуждение у людей с нарушениями сосудистой системы. Из-за недостаточно быстрой перестройки сосудов может начаться сильнейшая головная боль.
Сосуды не успевают сузиться, чтобы давление повысилось и уменьшившийся объем крови в прежнем темпе поступал к мозгу.
В результате после секса клетки мозга голодают, из-за чего человек может потерять равновесие, упасть в обморок, слышать звон в ушах или страдать от головной боли.
При сосудистых и сердечных нарушениях нельзя пытаться устранить боль и недомогание симптоматическими медикаментами.
Нужно обратиться к врачу и скорректировать курс препаратов, а также уменьшить нагрузку на организм во время полового акта.
Действия при отравлениях, алкогольном опьянении
Пищевые и алкогольные отравления приводят к интоксикации организма.
Выпив, человек может не сразу ощутить недомогание, однако после полового акта организм ослабится, и начнется приступ головокружения, тошноты, боли.
Чтобы снизить болевые ощущения на фоне отравления, нужно:
- попытаться вывести отравляющее вещество при помощи сорбентов (сода, активированный уголь, марганцовка);
- освежиться (выйти на свежий воздух, проветрить помещение, умыться холодной водой или приложить мокрое полотенце на лоб);
- принять медикаменты для борьбы с отравлением (от тошноты и рвоты, но только если пациент отравился пищей).
Анальгетики во время отравления употреблять не рекомендуется. Они плохо сочетаются с алкоголем. Однако при пищевом отравлении «Нурофен», «Цитрамон» и аспирин допустимы.
Причины и меры борьбы со стрессом
Нервное напряжение – одна из причин недомогания во время близости. Из-за стресса головная боль может возникнуть как перед оргазмом, так и во время него или после.
Как бороться с проявлениями эмоционального напряжения и из-за чего возникает такой сильный стресс?
Во время полового акта стресс может появиться из-за следующих проблем:
- неуверенности в себе;
- страха быть замеченными;
- неуверенности в половом партнере;
- отвращения к половому партнеру (не соблюдает гигиену, связь несогласованная и т.д.);
- перенапряжения из-за неудобных поз или слишком активных движений.
Чтобы организм восстановился и боль прошла, желательно прервать половой акт и попробовать устранить причину недомогания.
Чтобы избавиться от временного дискомфорта, можно принять теплую ванну или прохладный душ, положить мокрое полотенце на лоб, выпить мягкий травяной чай и во время восстановления понять, почему происходит недомогание.
Если стресс и головокружение во время секса возникает постоянно, следует обратиться к сексопатологу, невропатологу, психотерапевту по поводу вероятных психологических или нервных проблем.
Что предпринять при травме головы
Если недавно вы или ваш партнер ударились головой, а затем началось недомогание, вероятно, произошло серьезное нарушения состояния мозга. Возможные проблемы:
- внутреннее кровоизлияние:
- гематома;
- сотрясение мозга.
При несерьезной травме сначала можно не обратить внимание на проблему, но недомогание усилится во время физической активности, в том числе и при половой близости.
Если есть подозрение на черепно-мозговую травму, активность нужно немедленно прекратить, принять удобное положение и попытаться снять боль при помощи прикладывания холодного предмета.
Если недомогание не проходит, состояние ухудшается, то нужно обратиться к врачу. При потерях сознания рекомендуется вызывать скорую.
Хотя головокружения могут возникать часто без серьезной причины, игнорировать их не стоит. При регулярном дискомфорте следует проконсультироваться со специалистом.
Полезное видео
Источник
