Головокружение причины при анемии
Иногда людей беспокоит головокружение, причины которого поначалу непонятны. Давление — нормальное, невралгии — нет, но неприятное состояние не уходит. Оказывается, головокружение бывает при низком гемоглобине. Около 30% людей — постоянно в группе риска, большинство из них — женщины и дети.
Чем опасен низкий уровень гемоглобина
Уменьшение гемоглобина вызывается одним из видов анемии, в подавляющем большинстве случаев — железодефицитной. Нарушение распространено, хотя многие не знают, может ли кружиться голова в подобном случае. Это один из симптомов, но существуют и другие, например:
- вялость;
- одышка;
- большой пульс;
- сухость во рту;
- искажаются вкусы и запахи;
- проблемы с волосами, кожей, ногтями.
Недостаток гемоглобина иногда приводит к более серьезным последствиям.
- При головной боли кружится голова, а затем человек теряет сознание.
- Постепенно слабеет иммунитет, что грозит многочисленными проблемами. Например, хронические болезни будут проходить тяжелее, обычная простуда может закончиться осложнениями.
Симптоматика пониженного уровня гемоглобина часто наблюдается у беременных. За ним обязательно следят, так как в запущенных случаях бывают серьезные нарушения.
- Положение плаценты становится неправильным.
- Гипотония матки.
- Плоду не хватает кислорода (гипоксия). Его развитие замедляется или вовсе останавливается. Ребенок может меньше весить, иногда появляются патологии нервной, дыхательной систем, атрофируются органы, мышцы. Впоследствии у детей наблюдаются нарушения в развитии как физическом, так и умственном.
Чтобы избежать последствий, нужно обязательно выяснить причины низкого гемоглобина. Иногда с патологией легко справиться с помощью подходящего питания, в других случаях понадобится лечение.
Сколько должно быть гемоглобина
Существуют нормы гемоглобина для разных категорий. Принимается во внимание пол, возраст и прочее.
- Для первых четырнадцати суток жизни норма — от 135 до 195 г/л. К двенадцати месяцам эта величина снижается, и ребенку нужно 110–130. Затем показатель растет примерно на 2 г/л каждый год. До совершеннолетия количество гемоглобина в крови одинаково для обоих полов.
- Мужская норма — 130–170 г/л. Она — чуть выше, чем женская, потому что у сильного пола больше андрогенов. Вещества помогают образованию эритроцитов. Именно в этих кровяных тельцах находится гемоглобин, придавая им красный цвет.
- Противоположному полу нужно от 120 до 147 г/л. Для беременных женщин величина сокращается до 110.
Факторы снижения гемоглобина — разнообразны, но не всегда связаны с патологиями. Исследования могут быть неточными, если на них не повлияли накануне:
- различные перегрузки, например, конечностей, или даже умственные;
- лекарства;
- курение;
- жирная, жареная еда;
- алкоголь.
Причины головокружения при пониженном гемоглобине
Случаи головокружения при этом расстройстве — нередки. Механизм их появления — прост. Гемоглобин переносит кислород ко всем частям организма. Когда O2 мало мозгу, наступает головокружение: мысли путаются, иногда нарушается координация.
Кислородное голодание сердца и сосудов — причина падения давления. Результат — тот же: человек быстро утомляется, голова кружится.
Нехватка гемоглобина вызывается анемией, обычно, — железодефицитной. Fe — строительный материал для эритроцитов. Гемоглобин является их частью. В итоге нехватка железа — самая распространенная причина головокружения.
Организм теряет гемоглобин, не восполняет его из-за разных факторов. Часто дефицит бывает после кровопотерь: больших, регулярных или скрытых.
К распространенным причинам относят приведенные ниже.
- Обильные месячные. Анемия и дефицит железа появляются, когда критических дней — больше пяти.
- Беременность.
- Травмы, операции.
- Донорство, если оно регулярное. Организм иногда не успевает восстановиться.
- Женские патологии типа миомы или кисты яичников.
- Инфекции.
- Наследственные заболевания.
- Нехватка в еде нужных веществ. Например, человек получает мало железа или витамина B12.
- Несбалансированное питание. Веществ в еде — достаточно, но они плохо усваиваются из-за неудачного сочетания. Допустим, Ca сильно препятствует получению железа.
- Fe плохо усваивается при нарушениях ЖКТ. Среда может быть и кислой, и щелочной. Оба варианты нежелательны.
- Патологии костного мозга. Образование эритроцитов нарушается. Гемоглобин — их составная часть.
Как помочь при головокружении и головной боли
В ситуации, когда кружится голова, низкий гемоглобин, что делать, не всегда понятно. Многие сталкиваются с симптомами впервые, например, на ранних сроках беременности. Нужно посетить гематолога, пройти обследование, сдать кровь. Устанавливается причина и подбирается терапия.
Лечение низкого гемоглобина предусматривает.
- Препараты: таблетки, инъекции. Их подбирает только врач. Многое зависит от запущенности анемии и особенностей организма. Например, используется препарат железа Мальтофер.
- Переливание крови: при больших потерях.
- Правильную еду.
Иногда достаточно только рекомендованных продуктов питания. Нужные вещества подскажет врач, но, как правило, туда входит фолиевая кислота. Она помогает при головокружении, предотвращает патологии нервной трубки у плода.
Из напитков обычно советуют.
- Соки из зеленых яблок, тыквы, свеклы, моркови.
- Настой шиповника. Хорошо поднимается уровень железа. Благодаря витамину C оно прекрасно усваивается.
- Нужно пить гранатовый сок или есть плоды. Железа тут немного, зато оно отлично усваивается. Есть масса прочих полезных элементов.
В пище должно быть много B12 и животных белков. Рекомендуют такие продукты:
- крупы — гречку, чечевицу, горох;
- овощи — помидоры, картофель, лук, салат, тыкву;
- фрукты — яблоки, гранаты, бананы;
- ливер — печень, сердце, почки;
- нужно больше в питании — мяса, особенно курицы, рыбы, яиц, их сочетают с клетчаткой;
- черный шоколад;
- сухофрукты, железа в них — намного больше, чем в свежих;
- орехи.
Головокружение при недостатке гемоглобина — не редкость. Иногда это легкое недомогание, в других случаях — признак серьезного расстройства.
Источник
Существует очень много соматических (общих) заболеваний, приводящих к головокружению. Одно из них – анемия. При этом в данной статье аспект автор делает на проблематику головокружения, нежели на причины развития и патогенез анемического состояния.
Содержание:
- Немного об анемии
- Головокружение при анемии
- Что делать?
- Литература
Немного об анемии
При анемии (любого типа) происходит уменьшение количества гемоглобина. В большинстве случаев также снижается и общее количество эритроцитов. Как известно, красные клетки крови и гемоглобин участвуют в переносе кислорода. Получается, что при анемии уменьшается способность крови насыщать кислородом ткани, в том числе вестибулярный аппарат и головной мозг.
Причин для анемии очень много: недостаток железа, витамина В12, нарушения в работе внутренних органов, массивная или хроническая кровопотеря, заболевания желудка, отравление гемолитическими ядами и т.д. И всех причинах заболевание имеет так называемую общую симптоматику.
Головокружение при анемии
К общим симптомам анемии относят повышенную слабость, утомляемость, одышку при нагрузках, головные боли и головокружение. Головокружение при анемии не имеет каких-либо специфических особенностей и может восприниматься как ощущение дурноты, забрасывания в стороны при ходьбе, потемнение в глазах при смене положения тела, тошнотой и другими ощущениями.
Как правило, головокружение в случае анемии сохраняется практически всегда – ведь причина кроется в неадекватном питании тканей вестибулярных структур кислородом. А ведь такое состояние сохраняется до тех пор, пока имеется низкий уровень гемоглобина.
Именно из-за неспецифического характера головокружения и из-за причин, не связанных с нервной и вестибулярной структурой, важно сдавать общие анализы, которые могут натолкнуть врача (в том числе невролога) на тот или иной диагноз. Ведь поголовное выполнение УЗДГ исследования, электроэнцефалография, МРТ или МСКТ головного мозга не всегда оправдано.
Что делать?
Специфическое лечение головокружения (вертиголитики, такие как Бетасерк, Вестибо, Тагиста и т.д., вазоактивные средства, например, Кавинтон, вестибулярная реабилитация и гимнастика) при анемии требуется лишь в случае сочетания факторов (имеется анемия и дисциркуляторный процесс или сахарный диабет). В случае же анемии как единственной причины головокружения требуется обращаться к терапевту или гематологу для назначения специфического лечения основного заболевания.
Первым этапом находят причину анемии, при железодефицитных состояниях (наиболее частая причина) назначается диета, препараты железа, витаминов группы В. При тяжелом, жизнеугрожающем состоянии (уровень гемоглобина 60 г/литр и ниже) проводится переливание крови.
Источники литературы
Анемия – скрытая эпидемия / Под ред.В.М. Чернова. – М. : МегаПро, 2004. – 76 с.
Бронштейн А., Лемперт Т. Головокружение; пер. с англ, под ред. В.А. Парфенова; [предисл. Н.Н. Яхно]. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2010.
Бэйн Б.Дж., Гупта Р. Справочник гематолога. A-Z. М.: Бином, 2010.
Гематология: новейший справочник / под ред. К.М. Абдулкадырова. М.:
Эксмо, 2004.
Задачи по достижению здоровья для всех // Материалы ВОЗ : сб.– Копенгаген – 2000. – С. 238.
Шиффман Ф. Дж. Патофизиология крови / пер. с англ. под ред. Е.Б. Жибурта, Ю.Н. Токарева. М. Бином, 2001.
Ania, B.J. Incidence of anemia in older people: an epidemiologic study in a well defined population / B.J. Ania [et. al.] // Am. Geriatr. Soc. — 1997. – № 45. – Р. 825–831.
Carmel, R. Anemia and aging: an overviewof clinical, diagnostic and biological issues /R. Carmel // Blood Rev. – 2001. – № 15. – р. 9–18.
Lambert J.-F., Beris Ph. Pathophysiology and differential diagnosis of anemias/ In: ESH Handbook «Disorders of iron homeostasis, erythrocytes,erythropiesis». Paris: 2006. P. 72–101
RuffiО J, Bernard J. Geographical hematology and population dynamics //
Nouv Rev Fr Hematol. 1979. Vol. 21. P. 321–46.
Источник
Пониженный уровень гемоглобина в крови был обнаружен аж у 1,62 млрд человек, согласно данным Всемирной организации здравоохранения за 2017 год. Но большинство людей, страдающих железодефицитной анемией (нарушение синтеза гемоглобина вследствие дефицита железа), вовсе не догадываются о своем заболевании и путают симптомы болезни с обычной усталостью.
AdMe.ru выделил основные признаки, которые указывают на то, что вашему организму нужна помощь.
1. Вы быстро устаете
Недостаток железа в организме приводит к снижению уровня гемоглобина в крови, а эритроциты, в свою очередь, не разносят необходимое количество кислорода по организму. Именно поэтому вы можете чувствовать себя уставшим и обессиленным без причины.
2. У вас пожелтели белки глаз
У здорового человека белок глаза имеет слегка желтоватый однородный цвет. Но если вы заметили, что белки ваших глаз приобрели более насыщенный желтый оттенок, насторожитесь: это может свидетельствовать о том, что эритроциты (красные кровяные тельца) подверглись разрушению, и, как следствие, ваш организм перенасыщен билирубином (желчный пигмент, который образуется при расщеплении белков).
3. Вы страдаете от головокружений
Если вы начали часто чувствовать головокружение, это может сигнализировать о наличии анемии. Дело в том, что голова у страдающих от этого заболевания кружится из-за нехватки кислорода в мозге, так как эритроциты не разносят его по организму. Также при анемии вы нередко можете испытывать головную боль, напоминающую мигрень.
4. У вас участилось сердцебиение
При анемии у человека может участиться пульс и ускоряется сердцебиение. Связано это с тем, что уровень красных кровяных телец падает, а сердце в попытке насытить кислородом ткани организма вынуждено перекачивать больший объем крови, чем обычно.
5. Вы чувствуете одышку
Нарушения дыхания также могут указывать на то, что вам необходимо повысить уровень гемоглобина: в связи с недостаточным количеством кислорода в клетках в организме активизируются компенсаторные механизмы (учащается пульс и сердцебиение), и, как следствие, нарушается частота и глубина дыхания.
6. У вас понизилось давление
Пониженное содержание эритроцитов в крови приводит к понижению давления, и особенно часто этот симптом наблюдается у пожилых людей. В зону риска также попадают беременные женщины, у которых понижается давление в связи с нехваткой железа в организме.
7. У вас изменился цвет кожи
При пониженном гемоглобине у человека наблюдается сухость кожи, на ней появляются трещины. Меняется и сам цвет кожи: он становится бледным, также могут появиться пигментные пятна.
Слева — рука здорового человека, справа — рука больного.
Что делать?
- Если вы заметили у себя подобные симптомы, то в первую очередь обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он назначит вам сдачу анализа крови и определит, нужно ли вам лечение и какие именно препараты следует принимать.
- Ежедневно гуляйте на свежем воздухе. Пешие прогулки помогут насытить клетки организма кислородом.
- Употребляйте больше белковой пищи (говядина, печень, индейка, креветки, творог) и постарайтесь исключить жирную (свинина, сало, растительное масло, майонез, колбасы), так как она мешает железу усваиваться.
- Обязательно введите в рацион продукты, содержащие железо (чечевица, кешью, горький шоколад, гречневая каша, томатный сок).
Источник
Кровь в организме выполняет много функций, одна из которых –, перенос молекул кислорода по организму. Таким образом, предупреждается гипоксия головного мозга, мышц сердца, иных органов. Транспортная функция осуществляется за счет гемоглобина, находящегося в эритроцитах. Головокружение –, основной симптом, указывающий на неполадки в работе кровеносной системы, именно, дефицит кислорода, поступающего в мозг. Причина неспособности крови обеспечить организм достаточным уровнем кислорода зачастую кроется в низком уровне гемоглобина, наблюдающийся при анемиях.
Нормы гемоглобина
Нормальное количество гемоглобина у разных полов не одинаково. Количественный показатель имеет зависимость от возраста пациента. У женщин гемоглобин ниже «мужского». Это объясняется разным гормональным фоном, ежемесячной естественной кровопотерей (менструация). В таблице представлены нормальные границы гемоглобина для женщин разных категорий.
| Категория женщин | Норма, гл |
| Средний показатель | 120-140 |
| курящие | 150-160 |
| спортсменки | 150-160 |
| 16-18 лет | 112-153 |
| беременные | 105-120 |
С возрастом показатель изменяется, нормальными считаются значения 117-160 гл. Несущественные отклонения от нормальных границ не считают патологией. Беспокойство вызывают колебания в размере 30-40 единиц в любую сторону. Снижение – вызывает анемию, повышение приводит к сгущению крови. Она с трудом движется по сосудам, плохо переносит кислород, становится причиной образования тромбов. Такое состояние опасно для здоровья, поскольку вызывает ряд тяжелых патологий в виде нарушений работы эндокринной, пищеварительной, сердечно-сосудистой системы.
В мужском организме гемоглобина больше. Это объясняется несколькими причинами.
- У мужчин больше тестостерона – гормона, ускоряющего процесс кровообразования. Для наращивания мышц требуется больше кислорода, поэтому организм ускоряет образование эритроцитов.
- Мужчины не «страдают» месячными, поэтому уровень гемоглобина у них стабильный.
Нормой в возрасте 18-65 лет считают величину, соответствующую 130-175 гл. После 65 лет уровень составляет 125-175 гл. Естественное повышение границ показателей наблюдается у курильщиков, альпинистов, пилотов, жителей горных районов. Если при кардинальном повышении гемоглобина данные факторы не присутствуют, то врач выясняет причины нарушения, поскольку такое состояние опасно. На фоне высокого показателя развиваются:
- сердечная недостаточность,
- нарушения в дыхательной системе,
- поликистоз почек,
- эритремия.
Причиной высоких границ может быть обезвоживание.
У детей нормы выше, чем у взрослых:
- новорожденные – 180-240,
- 1 месяц – 120-160,
- год – 110-130,
- 5 лет – 110-140,
- 10 лет – 120-140.
В юношеском возрасте норма составляет 125-165 гл.
Чем опасен низкий уровень гемоглобина
Отклонение уровня от нормы не болезнь, а следствие. Чаще наблюдается низкое содержание вещества. Это вызывает нарушения в работе сердца, дыхательной, кровеносной системе. Человек себя плохо чувствует, кружится голова, присутствует постоянная усталость, апатия, снижение работоспособности. Такие признаки возникают вследствие недостаточного снабжения тканей кислородом из-за низкого содержания гемоглобина в крови. Эти симптомы характерны для анемии. Состояние опасно не только для взрослых (может внезапно упасть в обморок, причиняя себе вред), но и для детей. У них помимо нарушения работы внутренних органов (отеки, увеличение печени) наблюдается задержка умственного развития, прекращается рост, ухудшается память.
Важно знать! При пониженном гемоглобине наблюдается дефицит железа, что проявляется сухостью кожи, ломкостью ногтей, выпадением волос. Такие симптомы повод к посещению врача.
Головокружения по степени интенсивности
Научный центр неврологии выделяет несколько степеней интенсивности головокружения при низком гемоглобине. Интенсивность выражается в баллах:
- 1 балл (слабая) – приступ не мешает человеку в быту и на работе,
- 2 балла (умеренная) – человек ощущает тяжесть, но это не мешает ему работать,
- 3 балла (выраженная) – такое состояние вызывает снижение работоспособности, поскольку он не может сконцентрировать внимание на объекте работы из-за вертиго.
В процентном выражении степени интенсивности имеют соотношение 18:62:20. Эти данные получены при осмотре пациентов, обратившихся к невропатологу по поводу головокружения.
Симптомы анемии как распознать признаки состояния
Не всегда анемия имеет ярко выраженные признаки, а кружиться голова может не только от малокровия. Но, если диагностирован низкий уровень эритроцитов, то головокружение является следствием данной патологии. Может ли человек самостоятельно определить у себя дефицит гемоглобина? Может, если внимательно будет следить за своим здоровьем. Даже при скрытой форме анемии, присутствуют незначительные признаки:
- частые головные боли,
- внезапное головокружение (при смене положения тела, повороте головы),
- быстрая утомляемость,
- бледность кожных покровов,
- появление трещинок в углах рта,
- сухость кожи,
- тусклость волос,
- неестественные пристрастия к запахам (бензин, выхлопные газы).
У больных наблюдается учащенное сердцебиение, обусловленное дефицитом кислорода. Чтобы доставить молекулы О2 ко всем органам, сердце «бешено» колотиться, вызывая приступы дурноты и головокружения.
Железодефицитная анемия у детей
ЖДА можно диагностировать у детей любого возраста. У новорожденных причиной анемии является дефицит железа у матери. У малышей первого года жизни болезнь возникает при отсутствии поступления железа с молоком и прикормом. Позже заболевание развивается в результате несбалансированного детского рациона или заболеваний органов ЖКТ, которые не могут в полной мере усвоить поступающие питательные вещества. Родителям нужно отвести ребенка к врачу, если он бледен, плохо кушает, не активный, быстро устает.
Состояние анемии у взрослых
Чем меньше в крови «красных шариков», тем ярче проявления анемии. Причинами патологического состояния являются:
- кровотечения (в том числе обильные менструации у женщин),
- гельминтоз,
- болезни ЖКТ,
- недостаток В12, железа, фолиевой кислоты,
- онкология,
- наследственный фактор.
Больные жалуются на:
- постоянную усталость,
- сонливость,
- головокружение,
- отсутствие аппетита,
- частое сердцебиение.
Визуально кожа у больных бледная с незначительной желтизной.
Головокружения у беременных
Во время беременности женский организм работает за двоих, поэтому и кислорода ем нужно вдвое больше. Головокружение в этот период «спутник» каждой женщины в «интересном положении». Причиной может стать анемия, вызванная недостаточным количеством кровяных телец, вследствие плохого питания или невозможности усваивать пищу (токсикоз).
Диагностика железодефицитной анемии
Для выявления анемии одних жалоб и визуального осмотра мало. Необходима сдача анализов крови, определяющих уровень:
- гемоглобина в эритроцитах,
- эритроцитов,
- ферртина
- трансферритина.
Также определяют железосвязывающую способность сыворотки.
Обратите внимание! Снижение уровня исследуемых фракций крови указывают на наличие анемии.
Первая помощь при головокружениях
В первую очередь нужно присесть, чтобы уменьшить чувство вращения. Если состояние близко к обмороку, то стоит лечь, плечи и голова должны находиться на одном уровне. Чтобы помочь человеку преодолеть головокружение, следует:
- смочить ему виски холодной водой или приложить ко лбу мокрое холодное полотенце,
- обеспечить состояние покоя (убрать шумы, притушить свет),
- проветрить комнату.
Периодически нужно измерять давление, температуру тела. При отсутствии противопоказаний, дать выпить сладкий чай.
Лечение
Терапия головокружения при малокровии заключается в устранении дефицита железа. Для этого назначают препараты, содержащие Fe. Параллельно прописывают прием В12 и витамина С, улучшающих всасывание ионов железа. Кроме этого рекомендуют обогатить свой рацион продуктами, содержащими железо. После проведенной терапии выполняют повторные анализы крови, чтобы убедиться в эффективности проведенных лечебных методов.
Осложнения железодефицитной анемии
При отсутствии терапии малокровие приводит к гипоксии тканей, частым головокружениям и обморокам, сбою в работе сердечной системы, печени и почек. При значительном уровне малокровия, возможна анемическая кома. Для детей анемия опасна осложнениями в виде задержки в развитии, снижения иммунитета, в результате чего, организм становится восприимчив к различным инфекциям.
Профилактика
Предупредить анемию и головокружение, как следствие такого состояния, можно, если:
- избегать мест с повышенной радиацией, загрязненных токсинами и ядовитыми отходами,
- не принимать бесконтрольно лекарственные средства,
- закаляться,
- часто и подолгу находиться на воздухе.
Следует правильно питаться, включая продукты богатые железом.
Загрузка…
Источник
