Головокружения при беременности третий триместр форум
Последний триместр беременности — это ответственное время. Будущий малыш уже полностью сформировался, его развитие практически завершилось, он активно растёт и набирает вес. Теперь и ребёнок, и мамочка ожидают и готовятся к долгожданной встрече друг с другом.
Даже при нормальном течении беременности у многих женщин бывают приступы головокружения. Такие симптомы — обычное явление, они не угрожают ни маме, ни малышу. Но если такое состояние повторяется каждый день, на это обязательно стоит обратить внимание и посоветоваться с лечащим врачом.
Причины появления головокружения
Головокружение в третьем триместре вызвано, как правило, сильным давлением увеличенной матки практически на все кровеносные сосуды. Но иногда такое неприятное состояние спровоцировано очень сильным токсикозом, а также недостатком глюкозы в организме женщины. В таком случае необходимо сдать анализ крови на содержание сахара, чтобы удостовериться в том, что его уровень соответствует норме.
Не стоит беспокоиться, нарушение углеводного обмена связано с тем, что растущий плод нуждается в глюкозе, которую использует как необходимый энергетический материал.
Женщина также может испытывать головокружение при резкой смене положения тела. Если она быстро встает, то кровоснабжение мозга на короткий промежуток времени ухудшается, и мамочка начинает испытывать лёгкое недомогание, а иногда и тошноту.
Постоянное головокружение — повод обратиться к врачу
В организме беременной женщины к третьему триместру уже произошло множество физиологических изменений. Расширяется кровеносная система органов малого таза. Это необходимо для того, чтобы осуществлять полноценное функционирование увеличенной матки. В результате сердце женщины работает с большой нагрузкой, и не всегда перераспределят кровь в нужном направлении.
Также головокружение может быть обусловлено нехваткой гемоглобина — железодефицитной анемией. Иногда у женщин это выражается тягой к специфическим веществам, таким как мел или крахмал.
Постоянное головокружение в третьем триместре беременности — это достаточный повод, чтобы рассказать лечащему врачу о своем состоянии. Потому что на фоне такого симптома, обостряются различные хронические заболевания, а также проявляются те, о которых женщина даже не подозревала.
Как можно бороться с головокружением?
Будущая мамочка, по возможности, должна избегать мест, где находится множество людей. А еще, часто проветривать своё рабочее место. Также хорошие результаты даёт выполнение специальных гимнастических упражнений.
Женщине после ночного сна нужно очень осторожно принимать вертикальное положение. Для начала она должна медленно сесть, остаться в таком положении некоторое время, и только после этого встать на ноги.
Необходимо кушать чаще, но при этом небольшими порциями. Предпочтительнее в этот период выбирать продукты, которые богаты железом, такие как говядина, печень, яблоки, курага.
Если даже лёгкое головокружение в третьем триместре беременности вызывает беспокойство, постарайтесь избавиться от него, используя домашние средства. Непродолжительная теплая ванна с добавлением таких лекарственных трав, как валериана, пустырник или мелисса, успокоит нервы, а также поможет предотвратить приступы головокружения. Если такое состояние возникает вследствие пониженного артериального давления, можно в течение дня пить зелёный чай.
Будьте осторожны и внимательны к себе
Когда у беременной женщины случается приступ головокружения, необходимо присесть или даже прилечь. Нельзя делать никаких резких движений, чтобы случайно не упасть. Старайтесь не оставаться дома в одиночестве, а также отправляйтесь на прогулку только в сопровождении мужа, родственников или друзей, если знаете, что испытываете частые головокружения.
Соблюдайте все рекомендации своего лечащего врача. Правильно питайтесь, включая в свой рацион больше фруктов и овощей, особенно тех, которые содержат железо. Двигайтесь, делайте специальную гимнастику, гуляйте, улыбайтесь. Старайтесь не нервничать, не переживать по пустякам. Скоро, уже очень скоро произойдёт самое главное событие в жизни, родится долгожданный, здоровый и спокойный малыш!
Источник
Какие причины могут быть? Чем спасаться?
Гемоглобин в норме (126), давление в идеале (110/70), выспалась, отдохнула, свежим воздухом подышала — «вертолеты» второй день. Страшно выходить на улицу — а надо.
Источник
NaTaLi, 1 ребенок21 июня 2012, 11:46
а давление как?
давление пониженное и гемоглобин последний раз измеряли был 118
berta, 1 ребенок21 июня 2012, 11:54
меня один в один ситуация, даже гемоглобин такой же, только срок на неделю больше, посижу послушаю))
NaTaLi, 1 ребенок21 июня 2012, 11:54
может поэтому….у меня тоже бывает голова болит… стараюсь сразу на свежий воздух
КоКоСиК, 2 ребенка21 июня 2012, 12:10
у меня с первой так было,пару раз пока доезжала до ЖК,выходила на остановке и сидела на скамейке приходила в себы.хорошо добрые люди еще не перевелись,спрашивали как дела,видимо видно было что я в предобморочном состоянии.на дневной стационар попроситесь,прокапают витаминки и все наладиться….
Полина, 2 ребенка21 июня 2012, 14:18
у меня давление 120 на 80,а вот гемоглобин-103.два раза теряла сознание прямо на улице.на сроке 30-32 недели.врач сказала,что это из-за ВСД и низкого гемоглобина
Гемоглобин проверьте и давление. У меня бывало изредка в сильную жару, сижу не вставая долго пока не отпустит
ой, а у нас с вами разница в два дня))
Да, срок-то одинаковый
)
Гемоглобин у вас вполне приличный. Просто жара так сказывается, я боюсь представить как на более поздних сроках летом.
Я иногда в помещении вообще не могу находиться, хотя бы на балкон но стараюсь выйти, а то совсем тошно становится
я думаю альше полегче будет — в декрет все таки)
на работу тяжелова-то ездить и сидеть тут целый день, потом назад….
и дома какие-то вечно домашние дела, отдыха практически нет
на работе стараюсь кондиционер включить, как будто полегче становиться
Gargona, 2 ребенка21 июня 2012, 11:56
Малышке не навредит если с давлением всё в норме.Гамоглобин в норме?Идите к терапевту,носом пошмыгайте,скажите вчера температурили.Дома недельку отлежитесь.Я с собой до самых родов нашатырь во всех карманах и сумках таскала и у родных всегда при себе был.Чувствуете дурно становится,понюхайте,более менее отпустит.И одной старайтесь по улицам не ходить.
на больничный не хочется, осталось отработать недельку и в отпуск)
вот думаю я же не одна такая….
а для гемоглобина стараюсь кушать мяско и печенку
Gargona, 2 ребенка21 июня 2012, 12:11
Кстати может и не от гемоглобина кружиться.У меня никто не мог понять почему я шлёпаюсь в обморок при условии,что всё в норме.Спасалась только нашатырём.Очень хорошо в сознание приводит и отдыхайте побольше.
ААА, 1 ребенок21 июня 2012, 12:35
я тоже вовремя успевала разбивать ампулу и нюхать (после 3раз падений наземь), моментально приходила в себя, когда третий раз шлепнулась, поднял БМ тогда и домой, лежу и чувствую — шевелитииииииииииииитсяяяяяяяяяяя!
Gargona, 2 ребенка21 июня 2012, 14:22
ЭЭХ шевеления) Сейчас бы с удовольствием почувствовала такое,а тогда мысли-Ну когда же этот миксер внутри уснёт))
ААА, 1 ребенок21 июня 2012, 15:15
зато приятно было, и все время в роддоме ждала этих родов: поскорей бы уже
Bella, 1 ребенок21 июня 2012, 12:20
еще абрикосы поешьте, запивая гранатовым соком! В момент поднимется гемоглобин! На себе проверила!
Полина, 2 ребенка21 июня 2012, 14:20
мне мяско и печенка не помогают.более-менее помогал Сорбифер.теперь вот назначили Ферлатум,стоит он 800 рублей((
Звяздищща, 2 ребенка21 июня 2012, 11:58
сдайте кровь на сывороточное железо, короче биохимию. гемоглобин может быть нормальным, а железо обвалиться. у меня так было, валялась по углам, железо пришлось есть до 5 кирюшиных месяцев
кислорода не хватает и жара! вам бы в прохладное место.
температура в кабинете вполне прохладная, кондер работает, вольготно
а кислорода действительно возможно не хватает, душно на улице и в машине по дороге домой
Я ходила с гемоглобином 96 на таком сроке, у меня по жизни он такой. А вообще без влажных освежающих салфеток не могу… Даже в консультации силу в очереди и то, сия, может плохо стать. А так и отвлекаешься и протрешься, и свежо и запах вкусненький, земляничка например)))) протираю лицо, руки, попробуйте, как душно станет или не по себе
идея) но мне влажные салфетки и до беременности не помогали охладиться
Еще у меня всегда с собой вода с лимоном)) вещь!!! Еще монпансье и гемотаген!)
ААА, 1 ребенок21 июня 2012, 12:33
это жара — раз,
раз давление низкое — крепкий сладкий чай погорячее, даже в жару полезно пить такой — два
гемоглобин у всех низкий во время Б — ешьте говяжью колбасу без сала только (чисто еврейская подходит), витамин В12 розовый уколами + препараты железа попейте 10 дней — это три
лично мне это здорово помогло!!!
Источник
у вас кружилась голова во время беременности?
Да, низкий гемоглобин. На юга съездила и все прошло :gy:
пару раз. недолго и в основном оттого что вовремя не поела. 😉 сама виновата была.
Я не мстительна, ведь убив врага, я прощаю ему то, что он защищался.
Оборотень Uma
пару раз. недолго и в основном оттого что вовремя не поела.
+ еще из-за низкого давления
Бесплатно консультирую по вопросам недвижимости, ипотеки…
да,кружится,иногда улетаю.думала,гемоглобин все-еще не поднялся,но он оказался 119.мне сказали,это от ВСД.скажите на явке своему врачу.это,кстати,может быть нормой в первом триместре еще.
голодной не ходите,не переутомляйтесь,не нервничайте. 😉
нет
хоть и давление всегда низкое :dontknow:
знаете,что помогает?если сильно кружится,я либо на диван,либо на пол.на бок или на карячки.дышать надо нормально и растирать мочки ушей,сами уши,помогает.мне врач посоветовал.вот чтоб не улетать как раз.
ВнеЗемнаЯ
давление всегда низкое
наверное,это норма для вас просто.я вообще при низком себя очень хорошо чувствую.а если 120на80,то уже плохо стает.у меня низкое-рабочее.
Кружилась, когда душно было в помещении.
у меня с утра кружится: когда просыпаюсь. лёжа поворачиваюсь на другой бок и голова кругом идет %)
и так целую неделю.
а сегодня нашла тест дома на берем. и просто так сделала. показал две полоски! я вот и думаю — может моё головокружение быть связано с этими полосками или нет %)
чукча
может моё головокружение быть связано с этими полосками или нет
думаю,да 🙂 нагрузка же сразу на организм повышается 🙂 поздравляю вас! :pozdr2:
рано! :gy: еще рано поздравлять! я сейчас в таком шоке пребываю %)
пошла вот еще тестов куплю….. :omg:
пару раз кружилась сильно, причин не знаю, думала в обморок грохнусь.
Это дома было в первом триместре. Ложилась и примерно через полчаса проходило все.
HаталияЯ
когда душно было в помещении
всегда в первом триместре %)
если у тебя 10-й блин всё еще получается комом — плюнь на блины и пеки комочки
Оборотень Uma
недолго и в основном оттого что вовремя не поела. сама виновата была.
кружилась доходила до того, что и падала, особенно непрятно было когда с пузом уже упала, в ванну меня муж вообще одну не отпускал, давление вроде нормальное было, прошло когда в декрет пошла, стала больше отдыхать и гулять
Кружилась в первом триместре часто, еще кружилась даже когда не думала ни гадала что беременна, сейчас очень редко, 😉 Почти нет
да, после 25 недель…отеки начались, гестоз, скажите об этом врачу
Некоторые люди поражают своим желанием найти изъян в другом)интересно что им не хватает, счастья, воспитания или мозгов?
нет
У меня она и без беременности кружится. Блин! Особенно перед критическими днями! Такое чувство противное!
Постоянно кружилась в первом триместре, особенно при чувстве голода, а кушать хотелось очень часто особенно сладкое. После 12 недель стало реже, но усилились головные боли особенно после 15-00 и вечером. Это из-за низкого давления. Помогает: проветривание помещения — если на работе и вечерние прогулки хорошо если на свежем воздухе — в парке.
чукча
я вот и думаю — может моё головокружение быть связано с этими полосками или нет %)
Головокружение связано в-первую очередь с беременностью, а полоске это уже как следствие. Поздравляю!!!
Источник
Время на чтение: 4 минуты Добавить в закладки
На последних месяцах беременности девушки нередко испытывают головокружения. Плод уже сформирован, и готов к предстоящему появлению на свет.
Если такие недомогания присутствуют, то это означает, что организм будущей матери готовится к родам. Происходит приток крови к матке, от чего у беременной может возникнуть кислородное голодание мозговых структур.
В статье подробно описаны причины и виды головокружения при беременности в третьем триместре. Даны разъяснения и советы по лечению и профилактике.
Скрыть содержание
- Каким бывает головокружение в третьем триместре?
- Причины недуга
- Первая помощь
- Диагностика
- Методы лечения
- Профилактика
- Рекомендации по питанию
Каким бывает головокружение в третьем триместре?
- Легкая форма. Недомогание начинается с тревоги и длится несколько минут. Не страшно, если у будущей мамы это единичные случаи.
- Тяжелая форма. Головокружение может довести беременную до полуобморочного состояния и потери координации. Длительность и интенсивность такого недуга зависит от общего состояния организма. Если она испытывает постоянные головокружения, то необходимо обратиться к врачу.
Причины недуга
- Нарушение кровообращения в сосудах головного мозга — самая распространенная причина головокружения. Это является недостатком кислорода для беременной.
- Низкое артериальное давление. Этой причине способствует рост уровня гормонов, которые расширяют кровеносные сосуды. Это увеличивает приток крови к плоду и замедляет ее возвращение в сосуды будущей матери.
- Высокое артериальное давление. Эта причина вызывает изменения в сосудах плаценты и плода. Может произойти задержка внутриутробного развития или преждевременной отслойке плаценты.
- Низкий уровень сахара в крови. Чтобы избежать этого, необходимо удерживать оптимальный уровень глюкозы в крови. А именно регулярно перекусывать.
- Анемия. При снижении концентрации гемоглобина в крови мозг и другие органы не получают достаточного количества кислорода. Это чаще вызвано дефицитом железа в организме.
- Неврологические заболевания. Мигрени и сильные головные боли могут вызвать не только головокружение, но и тошноту (подробнее о том, на каком сроке беременности начинает тошнить и кружиться голова, как лечиться, узнайте тут).
- Остеохондроз. Очень опасен шейный остеохондроз. Ущемление корешков спинномозговых нервов является нарушением внутричерепного кровообращения.
- Эпилепсия. Заболеванию нервной системы, которое сопровождается внезапными припадками, предшествует головокружение.
- Травмы головы. Если ранее у беременной были сотрясения, ушибы или кровоизлияния, то это может спровоцировать головокружение.
- Простуда. Грипп, ОРЗ, ОРВИ – эти заболевания не редко приводят к головокружению.
- Снижение функций щитовидной железы.
На поздних сроках беременности могут возникнуть дополнительные симптомы помимо головокружения; в частности, во время 3 триместра могут наблюдаться:
- на 28, 29, 30, 31 неделях: болезненные сокращения матки, изжога, геморрой;
- на 32 33, 34, 35 и 36 неделях: боли в спине, в пояснице и в тазовой области;
- на 37, 38, 39 и 40 неделях: тяжесть грудных желез, боль в икроножных мышцах.
Первая помощь
- Почувствовав недомогание, беременной необходимо сесть, а лучше лечь. Прохладная вода поможет почувствовать себя лучше.
- Если головокружение появилось в помещении, необходимо проветрить его и постараться дышать полной грудью.
- Также следует принять лекарственные препараты, которые ранее мог назначить врач. Если головокружение не проходит, вызовите скорую.
К врачу необходимо обратиться при наличии часто повторяющегося головокружения. Это стоит сделать, если головокружение сопровождается болями в голове, суставах, животе. Если появилась тошнота и рвота, нужно незамедлительно вызывать скорую.
Диагностика
Методы диагностики недуга следующие:
- анализ крови – общий и биохимический;
- анализ мочи;
- снятие электрокардиограммы;
- ультразвуковое исследование сердца, головы.
Методы лечения
При головокружениях во время беременности редко назначают медикаментозное лечение. Но если у будущей мамы появляются какие-либо симптомы, то врач может назначить такое лечение.
- При рвоте – противорвотное средство Церукал.
- Низкий уровень гемоглобина – раствор «Тотема» или таблетки «Сорбифер дурулес».
- Изменения в работе поджелудочной железы – препараты «Мезим» и «Панкреатин».
Врач назначает индивидуальное медикаментозное лечение, исходя из истории болезней беременной .
Профилактика
Что нужно и не нужно делать, если появляются головокружения во время беременности:
- Не голодать. Не нужно есть все подряд и часто. Необходимо делать «перекусы». Желательно, чтобы это были овощи, фрукты, кисломолочные продукты, орехи.
- Пить воду. Употребление воды не должно быть минимальным. Это приводит к обезвоживанию. Но и много воды тоже не стоит пить, так как это приводит к отечности. Лучше выбрать для себя индивидуальное количество воды.
- Гулять на свежем воздухе. Не стоит находится в местах массового скопления. Спертый воздух во время беременности может спровоцировать головокружение.
- Изменять положение тела. Это необходимо для того, чтобы все органы функционировали нормально. Даже ночью стоит менять положение.
- Принимать контрастный душ. Изменение воды с теплой на прохладную и наоборот положительно влияет на состояние сосудов.
Рекомендации по питанию
- Обязательно в рационе должен быть белок. Животный белок содержится в мясе. Растительный – в сое, фасоли, орехах и семечках.
- Так же не следует забывать про углеводы. Для тех, кто боится набрать лишние килограммы, шоколад можно заменить на цукаты, фрукты или сухофрукты.
- Необходимо помнить и про витамины А, Е, С, Д, В. В рацион можно включить продукты с содержание этих витаминов: гречневая крупа, финики, томаты, бобовые, твердые сыры, овощи зеленого цвета.
Откажитесь по возможности от жареной пищи. Уменьшите «перекусы» в вечернее время. И не ешьте всухомятку.
Не стоит беспокоиться, если у вас появляются редкие и быстро проходящие головокружения при беременности в третьем триместре. Ведь беременность подразумевает изменения в организме будущей мамы. А хорошему протеканию беременности будет способствовать отдых, исключение стресса и правильный рацион питания.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
ПРОВЕРЕНО
Эта статья была проверена нашими экспертами, практикующими врачами с многолетним опытом.
Задать вопрос
Если вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно в комментариях.
А если у вас вопрос, выходящий за рамки данной темы, воспользуйтесь кнопкой Задать вопрос выше.
Источник
может все-таки к врачу, а не здесь спрашивать?
1
осанка сильно изменилась? У меня в третьем триместре головокружение и мушки перед глазами были, начала пить больше воды — стало легче. Уже после родов у меня такое состояние начало повторяться и меня осенило, что это позвоночник! Выпрямляюсь и все проходит, а вода помогала, потому что кровь разжижалась и легче было проходить по пережатым артериям. Это лично моя теория, может причина и не в этом..
1
у меня так было..падала даже в обморок..при этом гемоглобин подняла до 125, давление в норме было…почему так-не знаю! после родов сейчас все норм..
1
Вы таблетки, витамины никакие не принимаете? у меня от курантила жутко кружилась голова.
1
у вас двойня? какое счастье! простите, что не в тему, просто помню вас в положительных тестиках, а уже известно что двойня и ещё что девочка с мальчиком. как время летит. а про головокружение не подскажу, у меня только отдышка была когда заходила с улицы в помещение
1
У меня с тройней тоже так была. Нагрузка на организм. Давление во время таких головокружений может падать, а потом нормализовываться. Я спасалась сладкими соками, сразу легчало. И ещё не нагибалась почти.
1
У меня не кружится прям, но усталость или бессилие и тошнота, иногда до рвоты, тоже анализы в норме все….узнаю у гини в четверг спрошу, но чую скажет терпеть((( тоже двойняшки 34 нед, выдохлась уже
1
Позитиф, мне ничего не помогает, причем и давление и ктг в норме!
Как доча твоя, которая ела мало?
Возможно давление на диафрагму, трудно дышать — вот и предобморочное состояние…
1
Aldiss, очень часто благодаря интернету и БП в частности схема врач (очередь 2 часа) -анализы-врач сокращается до анализы-врач, а в моём состоянии лишний поход к врачу мне, мягко говоря, тяжело дается. Поэтому очень хочется сократить ненужные телодвижения.
AstaLaXP, да, скорее всего позвоночник, я и не подумала на это… За последнюю неделю очень сильно «выгнуло» спину.
Воду попробую пить, спасибо!
alenrom, нет, сейчас ничего.
Окси//, да, время летит так, что скоро уже рожать пора будет))) Обратный отсчет я уже включила
//Pozitifff//, спасибо! Попробую.
Сarrie, мне иногда кажется, что я до 34 и не доживу.
Мама, хихи, доживешь)))) меня за этот месяц появилось чувство, что придется до 38 доживать, но родов жду ежедневно, тк есть возможность к ЕР)
Давай, держись, сил тебе, уже почти на финише!!!
1