Густая кровь и мигрени
В предыдущей статье мы попытались выяснить нормы показаний общеклинического анализа крови и научились его читать. Сегодня поговорим о густой крови: в чем риск, причина сгущения, симптомы и как бороться. Кровь — основной источник жизни и функционирования организма, от ее качества зависит здоровье и работа всех органов, все жизнеобеспечение организма. Нарушения качества и консистенции крови, такие как высокое содержание холестерина, окисление и сгущение, затрудняет циркуляцию крови и приводит к кислородному голоданию органов, окислительно-восстановительным функциям всех тканей, мозга, печени, почек, сердца и так далее. Сгущение крови — это старт появления или обострения довольно серьезных заболеваний, вязкая кровь застаивается в сосудах, образует тромбы, обрыв и бесконтрольное движение которых несет прямую угрозу жизни.
Симптомы, указывающие на нарушение консистенции крови:
- повышение артериального давления.
- общая слабость, быстрая утомляемость и сонливость.
- тяжесть в ногах, холодные пальцы рук и ног.
- рассеянность, головные боли и депрессии.
- сухость полости рта.
- узелковые образования на венах.
Это далеко не полный перечень возможных симптомов, кроме того заболевание может проходить в скрытой форме и выстрелить неожиданно, поэтому для уверенности необходимо регулярно проверять кровь на свертываемость — коагулограмму, которая дает ответ на качество гемостаза и состояние сосудов.
Повышенный гемоглобин. Тромбоциты
- Недостаточное потребление чистой воды. Вода составляет восемьдесят пять процентов в составе крови и девяносто процентов в составе плазмы, даже минимальное снижение этих процентов ведет к сгущению крови.
- Постоянное пребывание в помещениях с сухим воздухом, которое буквально вытягивает влагу из организма и приводит к изменениям консистенции крови.
- Тяжелые термические ожоги.
- Заболевания печени, цирроз, панкреатит и гепатит.
- Нарушение работы надпочечников.
- Диабет, тромбофлебит, лейкозы, гипоксия, миелома, макроглобулинемия Вальденстрема, амилоидоз.
- Варикозное расширение вен и беременность.
Что указывает на повышенную вязкость крови?
- повышение числа красных телец в крови, эритроцитов.
- повышенный уровень гемоглобина (избыток в организме железа, глобина и белка).
- нарушение соотношения эритроцитов и плазмы.
Густую кровь необходимо разжижать, как это делать? Простые советы
- Вам необходимо больше пить чистой воды, два с половиной литра ежедневно и больше.
- Продукты способные разжижать кровь:
Вам необходимо употреблять больше ягод — малины, клюквы, черники, вишни, земляники, черешни. Кушать больше свеклы, помидоров и томатного сока, рыбы и рыбного жира, овсяные хлопья, чеснок, лук, имбирь и лимон. Заправляйте салаты оливковым и льняным маслом, яблочным уксусом и семечками подсолнуха. - Продукты, способствующие сгущению крови:
Вам необходимо отказаться от жирных, мясных бульонов, холодцов, копченостей и колбас, заменить белый хлеб на черный. Также исключит из рациона бананы и манго, чечевицу и сливки. Вам не подходят такие травы как зверобой, крапива, горец, валериана, кукурузные рыльца и тысячелистник. Ягоды шиповника и черной рябины также сгущают кровь. - Вязкость крови провоцирует курение, злоупотребление алкоголем, большое количество в меню соленых блюд и соли. Противозачаточные препараты, мочегонные, гормональные и повышающие потенцию лекарства, влияют на сгущение крови.
Вам рекомендуется:
- Необходимо больше двигаться, ходите, бегайте, делайте зарядку утром. Больше прогулок на свежем воздухе, увлажняйте помещение.
- Больше пить зеленый чай, натуральные фруктовые соки, особенно хорошо разжижает кровь красный виноградный сок.
- Сбалансированное врачом меню, учитывающее соотношение белков, углеводов, витаминов и микроэлементов.
- Для снижения уровня холестерина и разжижения крови, необходимы омега-3 ненасыщенные жирные кислоты. Вам рекомендуется выпивать по одной столовой ложке льняного масла в день, которое способствует их синтезу.
- Разжижать кровь поможет туранин, которым чрезвычайно богаты: рыба, особенно морская, камбала и тунец, моллюски и кальмары, оливковое масло.
- Снизит уровень холестерина и разредит густую кровь фермент, находящийся в морской капусте. Употребляйте в еду больше салатов из морских водорослей.
- Аминокислоты аргинина, содержащиеся в орехах, особенно грецких и кешью, образует оксиды азота, способствующие разжижению крови. Употребление орехов ежедневно насытит вас необходимыми белками, кальцием, калием и магнием. Для снижения свертываемости крови необходимо съедать минимум тридцать грамм орехов.
Учитывая все опасности связанные со сгущением крови и рисками тромбобразования, рекомендуем вам регулярно проверять ее консистенцию и реагировать на тревожные симптомы. Сгущение крови — это не только опасные для жизни тромбы, это кислородное голодание ваших органов, гибель клеток организма и нарушение жизненных процессов. Показатели нормальной консистенции для разных возрастов разнятся, поэтому кровь младенца и пожилого человека равнять нельзя, все нарушения вам объяснит врач.
Как разжижать густую кровь без лекарств:
Читайте также: Как повысить гемоглобин в крови
Source: glamoor.net
Источник
Кровь — основная транспортная система организма, доставляющая питательные вещества и кислород ко всем органам. Если ее густота сильно повышается, кровь перестает проникать в мелкие капилляры. Формируется кислородное голодание, чреватое инфарктами, инсультами и тромбозом. Этот симптом — бомба замедленного действия, которую важно распознать как можно раньше.
AdMe.ru собрал признаки повышенной густоты крови; мы уже проверили себя и своих близких и теперь предлагаем вам сделать то же самое.
1. Покалывание в руках и ногах
Чувство онемения и покалывания в конечностях (как будто вы отлежали их во время сна) как раз и говорит о том, что кровь с трудом проникает в мелкие сосуды. В результате может произойти закупорка и воспаление вен.
Не пропустите и другие признаки густой крови, связанные с конечностями:
- вечно ледяные ступни;
- выступающие вены на ногах;
- посинение кожи на ногах и руках, особенно при перепаде температуры.
2. Ухудшение слуха и зрения
Если зрение и слух начали планомерно снижаться, причиной тоже может быть высокая густота крови: плохое снабжение сосудов ведет к недостатку питания и ухудшению функциональности органа.
Этот признак часто сопровождается слезоточивостью, мушками в глазах и шумом в ушах.
3. Тревожность
Раздражительность и тревожность могут быть симптомами многих болезней. Повышенная густота крови тоже входит в их число. Если вы стали замечать у себя депрессивные мысли, невозможность сконцентрироваться и долго заниматься сложным делом, обязательно сдайте анализ крови.
Кстати, верно и обратное: стрессы приводят к загустеванию крови и появлению опасных уплотнений.
4. При порезах кровь течет медленно
Если вы случайно порезались, обратите внимание на скорость вытекания крови и ее вид: при повышенной густоте оттенок жидкости будет темно-бордовым, капли — очень медленными и тяжелыми. Это связано с тем, что при уменьшении процента воды в крови увеличивается количество кровяных элементов, то есть насыщенность эритроцитами очень высока.
5. Частая зевота и сонливость
Слишком густая кровь не может полноценно снабжать мозг кислородом, на что он реагирует сонливостью и постоянной зевотой в попытке добрать недостающее количество элемента из воздуха. Это не просто досадный симптом — изменение состава крови реально влияет на качество сна.
Другие признаки кислородного голодания — быстрая утомляемость, общая слабость, синюшный оттенок слизистых оболочек глаз, рта и носа.
6. Боль в мышцах
Мышечная боль и слабость как при высокой температуре тоже может быть признаком слишком густой крови. Обычно она затрагивает затылок, шею, верхнюю часть спины. Возникает не только при нагрузках, но может появиться даже после полноценного ночного сна.
Если боль стала постоянно появляться в одном и том же месте, речь может идти о тромбозе, то есть образовании кровяного сгустка в вене.
7. Одышка и учащенное сердцебиение
Со стороны сердца повышенное количество сухой массы в крови проявляется как резкая колющая боль, одышка и аритмия после незначительных нагрузок. Например, вы не можете подняться пешком выше второго этажа, поскольку сердце буквально выпрыгивает из груди.
8. Повышенное количество эритроцитов
Кровь состоит из жидкости — плазмы, а также кровяных телец. Количество красных клеток (эритроцитов) как раз и задает густоту крови. Этот показатель обязательно проверяется при клиническом анализе крови.
Заподозрить высокую густоту крови можно и по уровню гемоглобина. Мы привыкли к тому, что его выработку нужно стараться стимулировать, но слишком большое количество тоже может быть опасным. Если анализ показал гемоглобин выше 160 г на 1 л крови у мужчины и 150 г у женщины, кровь слишком густая.
Важно: как понизить густоту крови
Склонность к повышенному образованию сгустков крови можно скорректировать при помощи правильной диеты. Достаточно обогатить свое меню определенными продуктами.
Специи: имбирь, куркума, корица, острый перец чили.
Овощи: салат-латук, помидоры, брокколи, шпинат, чеснок, лук.
Фрукты: все ягоды, виноград, грейпфрут, ананас, гранат.
Орехи: грецкие, миндаль, кешью, фисташки.
Напитки: зеленый чай, гранатовый и ананасовый соки.
Из десертов на густоту крови отлично влияют горький черный шоколад и финики. Перед тем как кардинально менять свою диету, обязательно посоветуйтесь с врачом.
А вы проверили густоту своей крови по нашему списку?
Источник
Кровеносная система организма выполняет транспортную функцию, доставляя кислород и питательные элементы к клеткам и тканям. Любые патологические процессы, затрагивающие ее, ведут к нарушению работы внутренних органов. Густая кровь свидетельствует о нарушении ее состава.
Такое патологическое состояние характеризуется следующими признаками:
- повышение объема эритроцитов;
- увеличение уровня гемоглобина;
- возрастание концентрации форменных элементов и плазмы (гематокрит).
Прежде чем выяснять, почему образуется у человека густая кровь, необходимо отметить, что описанные выше показатели меняются по мере взросления людей.
О патологическом состоянии
Решение о том, что делать при густой крови, зависит от причин, спровоцировавших данное состояние. Важно понимать, что рассматриваемая проблема не является отдельным заболеванием. Она представляет собой симптом, который свидетельствует о протекании в организме человека серьезной патологии.
Кровь состоит из двух компонентов:
- кровяные клетки, или форменные, элементы, от которых зависит густота жидкости;
- плазма, составляющая жидкую часть.
.jpg)
В норме плотность первых составляет 1092–1095, второй — 1024–1050. То есть концентрация форменных элементов всегда превышает объем содержания плазмы. Последняя состоит примерно на 91% из воды и на 9% из сухого вещества. Помимо указанных клеток, в состав крови входят различные белки и соли.
Соотношение концентрации форменных элементов и плазмы, известное как гематокритное число, у мужчин и у женщин различно. Это объясняется физиологическими особенностями их организмов.
Густота, или вязкость, крови зависит от концентрации двух компонентов: фибриногена и протромбина. Однако этот показатель может возрасти вслед за увеличением количества холестерина, глюкозы и иных элементов.
Что приводит к повышению гематокрита
Причиной густой крови могут быть различные патологические процессы. Провоцируют повышение гематокрита у мужчин и женщин сходные факторы. Но в первом случае рассматриваемая проблематика встречается чаще ввиду описанных выше причин.
Выделяют следующие причины, способствующие повышению гематокрита:
Обезвоживание
Обезвоживание возникает на фоне:
- недостаточного поступления жидкости в организм человека;
- почечных патологий;
- течения сахарного диабета;
- лихорадки;
- проживания в регионе с высокой температурой окружающей среды;
- непрерывной рвоты, вызванной сильной интоксикацией или иными патологическими процессами;
- непрекращающегося поноса, возникающего вследствие пищевого отравления;
- хронического пиелонефрита.
Обезвоживание также грозит человеку при заболеваниях, которые сопровождаются повышением температуры тела. Данная реакция организма призвана нормализовать состояние больного, в результате чего наблюдается повышенное потоотделение и учащенное мочеиспускание.
Длительный прием лекарственных препаратов
Ряд препаратов (в основном это синтетические лекарства) при длительном применении негативно сказывается на состоянии крови: ее плазма постепенно теряет жидкую часть, что приводит в итоге к повышению гематокрита. Вызвать подобные явления могут:
- препараты, применяемые для лечения патологий коры надпочечников (например, Гидрокортизон);
- контрацептивы, принимаемые перорально;
- диуретики;
- лекарства, предназначенные для восстановления эректильной функции.
Эти таблетки можно применять только после согласования курса лечения с врачом и в той дозировке, которую назначил специалист.
Нарушение обменных процессов
При желудочных, кишечных и печеночных патологиях часть продуктов обмена окисляется недостаточно и в таком виде попадает в кровеносную систему. Это приводит к повышению содержания форменных элементов, включая глюкозу, на фоне сохранения прежней концентрации плазмы.
В результате уменьшается объем белков в кровеносной системе, что в дальнейшем провоцирует выход воды из крови в жировую клетчатку. О данной проблеме свидетельствует появление отеков.
Проблемы с дыхательной системой
Нарушение работы органов дыхания становится причиной снижения объема поступающего в организм кислорода. Недостаток этого вещества провоцирует наступление гипоксии и окисление крови.
Последнее обстоятельство негативно сказывается на жизнеспособности форменных элементов: те начинают скапливаться в сосудах. В итоге на фоне гипоксии ускоряется процесс распада кровяных телец и выхода продуктов, ухудшающих течение патологического состояния.
Увеличение холестерина
Увеличение объема холестерина в крови известно как гиперхолестеринемия. Данный процесс способствует повышению гематокрита. При этом изменение вязкости крови происходит на фоне активного поступления в плазму не только холестерина, но и других элементов: триглицеридов, липопротеинов.
Заражение организма
Заражение организма различными инфекциями или паразитарными формами жизни приводит к активизации иммунитета. Его клетки проникают в кровеносную систему, где в дальнейшем погибают, повышая тем самым концентрацию плазмы.
Этот процесс обуславливается тем, что часть лейкоцитов постоянно располагается в подслизистом слое кишечника. Такая организация позволяет избежать состояния переполненности сосудов. Однако при глистной или инфекционной патологии лейкоциты возвращаются в кровяное русло, вследствие чего повышается вязкость жидкости.
Нервные перенапряжения
Сильные переживания приводят к повышению уровня содержания различных компонентов в кровяном русле: холестерина, глюкозы и других элементов. При этом для повышения гематокрита необходимо, чтобы человек регулярно испытывал нервные перенапряжения. Эпизодические стрессы слабо влияют на состоянии кровеносной системы.
В то же время регулярный выброс адреналина в кровь, происходящий на фоне нервных переживаний, не только повышает гематокрит, но и негативно сказывается на функциях костного мозга.
Другие факторы
Существует довольно много факторов, провоцирующих появление густой крови. К их числу также можно отнести:
- негативное влияние окружающей среды, курение, воздействие угарного и выхлопного газов;
- антифосфолипидный синдром;
- эритремия, при которой повышается уровень содержания эритроцитов;
- лейкоз;
- миелома;
- цирроз печени;
- гепатит;
- панкреатит;
- варикозное расширение вен;
- термические ожоги.
Неправильное питание — это еще одна довольно распространенная причина загустения крови. Объясняется появление такого последствия тем, что после того, как в организм проникли продукты, иммунная система высвобождает множество клеток для их очищения от чужеродных элементов. То есть после каждого приема пищи кровь человека становится немного гуще.
У новорожденных детей
У новорожденного показатели крови значительно отличаются от характеристик у взрослых и детей в возрасте от года. Они нормализуются с течением времени. В частности, у новорожденных наблюдается высокое содержание гемоглобина и эритроцитов.
Эти явления обусловлены тем, что организм ребенка попадает в незнакомую для себя обстановку и соответствующим образом реагирует. Примерно к году все показатели восстанавливаются и приближаются к таковым у взрослых.
Период вынашивания ребенка
При вынашивании ребенка происходят серьезные перестройки в организме женщины. Ряд из них необходим для полноценного формирования плода. Однако некоторые изменения негативно сказываются на состоянии как матери, так и будущего ребенка. Одной из них является густая кровь при беременности.
Повышение гематокрита у женщин происходит по следующим причинам:
- индивидуальными особенностями физиологии;
- снижение поступления воды;
- недостаточное потребление витаминов и минералов, которые в большом количестве идут на формирование плода;
- недостаток ферментов;
- прием железосодержащих лекарств, назначаемых на фоне низкого гемоглобина;
- активное употребление продуктов, богатых белковыми соединениями и углеводами;
- активная работа селезенки.
Кроме того, густая кровь при беременности возникает из-за течения ряда патологий:
- большая потеря крови;
- повышенная свертываемость, которая достаточно часто приводит к выкидышам;
- патологии почек, печени и кишечника;
- сильная боль.
Нередко гематокрит у беременных повышается на короткий отрезок времени под влиянием отдельного фактора. Но при их сочетании состояние женщины резко ухудшается.
Важно понимать, что густая кровь у беременных — это защитная реакция организма от кровопотери при родах. То есть во время вынашивания плода у всех женщин на время повышается гематокрит. Говорить о серьезности данной проблемы можно только в том случае, если концентрация плазмы и форменных элементов значительно превысила допустимую норму.
Возможные осложнения
Чаще всего густая кровь диагностируется у лиц пожилого возраста. Это объясняется тем, что со временем человеческий организм хуже справляется со своими функциями, вследствие чего продукты распада выводятся в меньшем объеме. Из-за густой крови возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему, что в итоге приводит к возникновению соответствующих патологий.
Риск развития осложнений при рассматриваемой проблеме напрямую зависит от причин, ее вызвавших.
Последствия у взрослых
Выше было сказано, что при густой крови наблюдается снижение кровотока. Особенно ярко эта проблема протекает на уровне мелких сосудов. В результате возникает застой жидкости, что приводит к:
- снижению поступления кислорода и питательных элементов к клеткам;
- застою недоокисленных продуктов;
- высвобождению радикалов.
Описанные процессы способствуют нарушению гомеостаза и возникновению гипоксии.
Кроме того, из-за замедления кровотока повышается проницаемость сосудистых стенок. Данное обстоятельство является одной из основных причин:
- образования атеросклеротических бляшек;
- склеивания тромбов между собой, что становится предпосылкой для появления тромбоза.
Указанные процессы провоцируют:
- инфаркт миокарда;
- инсульт мозга;
- тромбоэмболию системы легочной артерии;
- смертельный исход.
По мере развития рассматриваемого патологического процесса наблюдается утолщение стенок миокарда с последующим их истончением. В результате развивается сердечная недостаточность.
Снижение кровотока также способствует появлению гипертонии (повышенного артериального давления), частой кровоточивости.
Последствия при беременности
Последствия для ребенка при беременности на фоне развития рассматриваемого патологического процесса будут гораздо тяжелее, чем для женщины. Густая кровь вызывает следующие негативные явления:
.jpg)
- варикозное расширение вен, затрагивающее нижние конечности;
- гипоксия еще несформировавшегося ребенка;
- тромбоз, инсульты, инфаркты;
- нарушения в развитии ребенка;
- приостановка прогресса беременности;
- выкидыш.
Если не предпринимать никаких мер по разжижению густой крови, то вероятность наступления смерти ребенка будет крайне высокой.
Клиническая картина
Рассматриваемая проблема не имеет специфических признаков. То есть симптомы густой крови не выделяются в отдельную группу. О возникновении повышенного гематокрита могут свидетельствовать следующие признаки:
- сильная жажда;
- иссушение слизистых оболочек и кожных покровов;
- появление одышки;
- низкая переносимость нагрузок, мышечная слабость;
- активное биение сердца без явных причин;
- появление неприятных ощущений, локализованных за грудной клеткой;
- тяжесть в голове;
- чувство озноба в конечностях.
Ребенок с густой кровью становится более плаксивым и сонливым.
Способы выявления проблемы
Прежде чем рассматривать, как разжижают густую кровь, следует остановиться на способах выявления данной проблемы. В этих целях проводятся такие мероприятия, как:
.jpg)
- общий анализ крови;
- коагулограмма, обязательная для беременных в случае выявления патологического состояния;
- биохимический анализ;
- тест на толерантность к глюкозе;
- анализ мочи.
Все исследования проводятся с целью определения уровня содержания форменных элементов и отклонения их от нормальных показателей.
Медикаментозная терапия
Лечение густой крови предполагает проведение мероприятий, направленных как на ее разжижение, так и на подавление причины. Для достижения этих целей назначаются:
- процедуры для восстановления метаболизма;
- препараты, препятствующие образованию тромбов;
- мероприятия по устранению опухолевых образований.
Активную роль в устранении рассматриваемой проблемы играют следующие препараты:
- Аспирин, Кардиомагнил, Дипиридамол и Тирофибан. Они способствуют разжижению крови и нормализации кровотока. Эти препараты не назначаются при следующих патологиях:
- язвы желудка и 12-перстной кишки;
- бронхиальная астма;
- печеночная дисфункция;
- гипертония;
- наличие аллергии на компоненты лекарств;
- беременность.
- В случае выявления указанных патологий данные препараты заменяются на другие: Неодикумарин, Варфарин, Гепарин.
Важно отметить, что одновременный прием препаратов первой и второй групп запрещен. Лечение густой крови проводится под контролем коагулограммы.
Терапия патологического процесса также включает в себя мероприятия и препараты, предназначенные для устранения основного заболевания. Поэтому схема лечения определяется в зависимости от индивидуальных показателей пациента.
Нормализация питания
В целях разжижения крови рекомендуется беременным и другим пациентам пересмотреть свой ежедневный рацион. Диета при рассматриваемой проблеме предполагает отказ от определенных продуктов. Что есть нельзя, определяет лечащий врач на основании индивидуальных показателей пациента.
Диетическое питание включает в себя следующие условия:
- Активное потребление жидкостей. Ежедневно больному необходимо выпивать до 1,5–2 литров жидкости. Рекомендуется останавливать свой выбор на чистой, негазированной воде. Саму жидкость необходимо употреблять в течение дня.
- Сократить объем потребления соли. Она препятствует выведению жидкости из организма, что становится причиной образования отеков.
- Есть больше продуктов с аскорбиновой кислотой. Она способствует быстрому разжижению крови. Аскорбиновую кислоту можно встретить в ягодах, фруктах (грейпфруте, лайме, лимоне), овощах красного и оранжевого цветов.
- Добавлять в рацион разнообразные специи. В качестве приправы для блюд рекомендуется использовать:
- куркуму;
- орегано;
- укроп;
- имбирь;
- тимьян.
- Использовать рапсовое, оливковое и льняное масла.
В ходе лечения необходимо отказаться от:
- молока и молочных продуктов;
- мясных изделий и консервации;
- яичного желтка;
- шоколада, кофе и продуктов с высоким содержанием сахара;
- хлебобулочных изделий.
Дополнить диету призвана корректировка ежедневных физических нагрузок в сторону их снижения. При этом нельзя полностью от них отказываться.
Народная медицина
Лечение народными средствами также дает положительные результаты. Применять подобные средства рекомендуется только после консультации с врачом.
Кора ивы
- Для приготовления лекарства потребуются чайная ложка растения и два стакана кипятка. Смешав ингредиенты, их необходимо поставить на медленный огонь и варить на протяжении 20 минут.
- После этого состав должен настояться в течение шести часов.
- Готовое лекарство принимается по стакану три раза в день.
Корень имбиря
Растение нужно предварительно измельчить, после чего смешать с небольшим количеством корицы и добавить в чай. Состав принимается не более трех раз в день после еды.
Растительный сбор
- Для разжижения крови необходимо в равных пропорциях смешать листья черной смородины, ягоды боярышника и шиповника, цветки календулы.
- После измельчения следует взять четыре столовые ложки готовой смеси и разбавить двумя стаканами кипятка. Состав варится в течение 20 минут и настаивается некоторое время.
- Готовое средство принимается каждый раз после еды.
Дополнить приведенные выше схемы лечения можно гирудотерапией. Прибегать к данной процедуре разрешается только после консультации у врача, так как она имеет множество противопоказаний.
В качестве профилактики рассматриваемой проблемы можно воспользоваться советами, которые касаются диетического питания. Также в целях предотвращения формирования густой крови рекомендуется регулярно заниматься физическими упражнениями, вести активный образ жизни и отказаться от вредных привычек.
Мы настоятельно рекомендуем не заниматься самолечением, лучше обратитесь к своему лечащему доктору. Все материалы на сайте носят ознакомительный характер!
Источник
