Как избавиться от головокружения при низком давлении
Перепады давления сопровождаются специфической симптоматикой, одной из которых являются приступы вертиго. Головокружение при низком давлении выступает следствием расширения сосудов. Избавиться от неприятного дискомфорта можно только путем восстановления нормальных показателей, при помощи медикаментозных препаратов или рецептов народной медицины.
Основные признаки гипотонии
Главным симптомом пониженного давления является головокружение. Оно может возникать эпизодически – после приема препаратов против гипотонии или систематически – при изменении положения тела.
При постоянных проявлениях данной симптоматики больному необходимо обратиться за консультацией к терапевту. Однако снижение давления могут характеризовать и другие признаки:
- приступы цефалгии;
- обморочное состояние;
- рвота, чувство тошноты;
- повышенная чувствительность к перемене условий погоды;
- депрессия;
- пульсирующие спазмы в области висков;
- снижение памяти.
Подобная симптоматика не беспокоит пациентов с парасимпатической развитой системой. У них низкое артериальное давление – норма. Гипотоники не испытывают никакого дискомфорта при показателях 90 на 60, а вот 120 на 80 может стать причиной резкого ухудшения самочувствия. Понизить АД помогут седативные препараты или гипогликемические и мочегонные средства.
Основным симптомом пониженного давления является головокружение
Происхождение вертиго и гипотонии
Низкое давление и приступы головокружения возникают при ВСД. Вегето-сосудистый синдром – не патология, а набор признаков, определяющих сбои в работоспособности внутренних систем. При данном синдроме тонус стенок артерий нарушен, что приводит к понижению давления и вертиго.
Причины патологического состояния:
- Основным провокатором низкого давления и приступов вертиго принято считать подростковый возраст.
- Генетическая предрасположенность.
- Гормональный дисбаланс.
- Стресс, депрессии, испуг.
- Наружные, внутренние кровотечения.
- Последствия других заболеваний.
У женщин причины недомогания кроются в менструации из-за кровотечения и перепадов уровня гормонов. Гипотония может развиваться при высокой температуре, обезвоживании организма, вызванного чрезмерным потоотделением или отравлением, сопровождающемся расстройством стула и рвотой.
Причины вертиго могут заключаться в постоянных недосыпаниях, переутомлении, нервном напряжении. У представительниц слабого пола подобный синдром наблюдается перед мигренью.
Существуют некоторые патологии, способные спровоцировать гипотонию:
- диабет;
- остеохондроз;
- анафилактический синдром;
- нейропатия;
- аритмия;
- гипертиреоз.
При этих недугах иннервация артерий нарушается, как результат снижение их тонуса. Для выяснения причины вертиго и пониженного давления рекомендуется пройти комплексное обследование.
Почему при гипотонии болит и кружится голова
В подростковом возрасте симптоматика патологического состояния наблюдается нечасто. Но с течением времени синдром приобретает ярко выраженный характер.
Основной признак низкого давления – цефалгия. Понять, что неприятный дискомфорт вызван гипотонией можно по характеру ощущений. Многих больных сильно тошнит, у них наблюдается повышенная утомляемость, они чувствуют распирающую, давящую или тупую боль. Некоторые отмечают, что спазмы пульсирующие, приступообразные. Их место расположения определить зачастую очень тяжело.
Если у пациента низкое давление и сильно кружится голова, неприятные ощущения могут локализоваться в области темечка, лба, висков, затылка. Болезненный дискомфорт возникает из-за нарушения тонуса стенок артерий. Часто спазмы появляются после физического или умственного перенапряжения. Некоторые люди отмечают ухудшение самочувствия после дневного отдыха.
Продолжительность приступов от 2-3 часов до нескольких суток. После их окончаний неприятный дискомфорт исчезает, но пациент может жаловаться на слабость, общее ухудшение самочувствия.
Резкие перепады атмосферного давления могут повысить риск развития патологической симптоматики у гипотоников, которые с трудом адаптируются к переменам климатических условий, плохо переносят душные помещения. Гипотоники отмечают не только появление головных болей, но и головокружений.
Цефалгия — основной признак низкого давления
Пониженное давление при беременности
Очень часто гипотония наблюдается у женщин в «интересном положении». Здесь можно выделить несколько вариантов патологического состояния:
- Заболевание, которое диагностировалось у беременной до зачатия. Недуг может развиваться и во время вынашивания малыша. В такой ситуации для жизни, здоровья будущей матери она не представляет никакой опасности, но у ребенка могут возникнуть различные осложнения. По причине заболевания кровоток нарушается, что отрицательно сказывается на крохе. Присутствует риск возникновения гипоксии и других последствий.
- «Интересное положение» – основная причина развития синдрома. Подобное состояние диагностируется в 1-ом триместре при токсикозе. Также патология может быть признаком кровотечения в матке и угрозой преждевременного прерывания беременности.
При гипотонии рекомендованы препараты, повышающие показатели артериального давления. Но, если для пациента подобное состояние норма, принимать подобные медикаменты категорически запрещено.
При беременности достаточно часто наблюдается гипотония
Чем опасна гипотония для человека
Низкое давление в молодом возрасте может в дальнейшем стать причиной гипертензии. При продолжительном пребывании организма в подобном состоянии риск развития гипертонии значительно увеличивается.
Пониженное артериальное давления очень часто является признаком нарушений в работе вегетативной нервной системы, а также недугов органов ЖКТ, инфаркта миокарда, дисфункции щитовидки или надпочечников, анафилактического шока. Именно о наличии этих заболеваний сигнализирует гипотония.
Если причины патологического состояния заключаются в нарушении вегетативных функций ЦНС, симптомы могут быть следующими:
- внезапный обморок;
- снижение работоспособности «серого вещества», памяти;
- нарушение координации;
- ухудшение зрительных функций;
- сердечные патологии;
- плохая устойчивость к нагрузкам.
Если пониженное АД – первичная симптоматика без признаков иных заболеваний, то, скорее всего это последствие ВСД. Когда гипотония развивается из-за основного недуга, она представляет серьезную угрозу для человека. Если систематически кружится голова при низком давлении необходимо срочно обратиться к доктору.
Пониженное давление является причиной нарушения в работе вегетативной нервной системы
Оказание первой помощи при гипотонии
При вертиго пациента нужно уложить или обеспечить ему устойчивое положение, доступ кислорода. Рекомендуется дать больному успокоительное, которое поможет снизить интенсивность патологической симптоматики.
После того как головокружение пройдет, гипотонику следует выпить крепкий чай, съесть горький шоколад или что-нибудь сладкое. При внезапных приступах, сопровождающихся параличом либо онемением конечностей, необходимо срочно вызвать бригаду СМП.
Профилактика патологического состояния
Если гипотония – последствие какого-либо недуга, в первую очередь лечить следует именно его. Если синдром возникает сам по себе, нужно соблюдать определенные рекомендации.
Что делать если у человека низкое давление и часто кружится голова:
- Соблюдать режим дня (сон не меньше 8 часов, при бессоннице следует обратиться к доктору для назначения успокоительных препаратов).
- Утром не рекомендуется сразу же подниматься с постели, существует риск коллапса, утраты сознания.
- Легкие упражнения, лежа: повороты головы, разгибания-сгибания конечностей (после этого можно сесть и через несколько минут подняться).
- Закаливание, водные процедуры: контрастный душ.
- Физическая активность, спорт.
- Зарядка по утрам по 10-15 минут.
- Питательный завтрак, кофе с сахаром.
- Здоровое питание на протяжении дня.
Гипотоникам не рекомендуется пить зеленый чай, мочегонные препараты, – они способны понизить давление ниже нормы. При наличии дополнительной симптоматики перед употреблением каких-либо средств лучше обратиться к невропатологу.
Закаливание и водные процедуры помогут справится с гипотонией
Медикаментозные препараты для гипотоников
Поднять показатели АД помогут растительные лекарства. Но перед тем как пить средства против гипотонии следует проверить, какое давление у пациента в определенный момент времени. Приступы мигрени могут развиться и по иным причинам.
Что принимать при низком давлении и вертиго подскажет врач после обследования. Но самые популярные настойки для лечения гипотонии, это:
- радиола розовая;
- лимонник китайский;
- женьшень;
- элеутерококк.
При пониженном АД, назначают препараты, в состав которых входит кофеин, а также чистый продукт с достаточным содержанием сахара. Они тонизируют артерии, их просвет уменьшается. В результате давление повышается, интенсивность болевого дискомфорта снижается.
При приступах мигрени, вызванных гипотонией можно принять препарат кофеина-бензоата, «Экстра Панадол», цитрамон. В и составе содержится кофеин. Уменьшить боли помогут спазмолитики. Можно принять «Дротаверин», «Спазмалгон», «Но-шпу». Но эти лекарства могут усилить интенсивность вертиго.
Положительное действие на нервную систему, общее состояние организма оказывают поливитаминные комплексы с аскорбиновой кислотой и полезным веществом B12. Большинство докторов рекомендуют «Апилак». Он восстанавливает тонус сосудов, улучшает общее состояние при атеросклерозе сосудов.
Перед употреблением препаратов против пониженного АД лучше пройти обследование, чтобы исключить вероятность развития серьезного заболевания, которое может спровоцировать подобное нарушение.
При первых признаках гипотонии и частых приступах головокружения необходимо обратиться к квалифицированному невропатологу. Пытаться справиться с патологическим состоянием самостоятельно не следует, даже однократный прием некорректного препарата может спровоцировать различные нарушения. Врач порекомендует перечень лекарственных средств с учетом особенностей организма больного.
Источник
При низком давлении сердечная мышца и тонус сосудов ослаблен. Работа сердечно-сосудистой системы нарушается, что приводит к плохому мозговому кровообращению. Проявляется кислородное голодание. Эти внутренние процессы человек ощущает как общее недомогание.
Почему кружится голова при низком давлении?
Гипотония воздействует на сосуды. При частых приступах низкого давления происходит целый ряд нарушений. Капилляры становятся слабыми, их тонус снижается. Кровь прокачивается в недостаточном количестве, мозг не получает всех полезных веществ и достаточно кислорода для нормальной работы. Возникает слабость и помутнение сознания.
Как правило, умеренная гипотония не приводит к патологическим нарушениям в организме. Если низкое давление вызвано приемом медикаментов, состояние может приводить к головокружению, плохому кровообращению и ишемии.
Часто головокружение может возникать при гипотонии, которой сопутствует вегетососудистая дистония. Неприятный симптом в этом случае наблюдается по причинам:
- молодого возраста;
- наследственности;
- гормональной перестройки организма;
- стресса;
- эмоциональных переживаний;
- внутреннего кровотечения;
- как осложнение на другие болезни.
Если головокружение образуется внезапно и проявляется единожды при резком снижении артериального давления, то причин может быть несколько:
- дисбаланс тонуса сосудов при резкой смене положения тела;
- нарушение работы сердечной мышцы;
- прием лекарств, которые снижают давление;
- недостаточное коронарное кровообращение;
- нарушение кровотока в мозге.
Опасно ли головокружение при гипотонии?
Нарушение само по себе не провоцирует тяжелых болезней и переносится хорошо. Однако исключение составляют случаи, когда гипотония вызвана болезнью внутренних органов и является симптомом. Запускается цепочка реакций в организме, при которых головокружение может представлять опасность.
Гипотония снижает приток крови к сердечной мышце и мозгу, вследствие этого кружится голова и появляется риск потери сознания. При частых приступах образуется патологическое кислородное голодание органов и тканей. Это называется гипоксией. Из-за патологии обмен между клетками нарушается, и они неправильно выполняют свои функции, поэтому опасность при гипотонии существует.
Головокружение приводит к ряду осложнений:
- плохое периферическое кровоснабжение – наблюдается при низкой чувствительности конечностей;
- деменция, помутнение сознания – образуется при резких и постоянных приступах головокружения;
- артериальная гипертензия – развивается при патологических изменениях сосудов.
Что делать?
Если приступ слабости возник внезапно, то следует придерживаться простых правил:
- Проветрить комнату, дать организму достаточное количество свежего воздуха.
- Снять тесную одежду и сесть на стул.
- Наклонить голову вперед, чтобы улучшить кровоток в мозге.
- В течение 10 минут не делать резких движений, чтобы не спровоцировать новый приступ головокружения.
Если при этом наблюдается эмоциональное переживание, то седативные препараты не рекомендуется использовать. Средства могут еще больше снизить давление. Лучше выпить тонизирующий напиток – чай, кофе. Если это не помогает – принять таблетку цитрамона. После этого рекомендуется поспать несколько часов, чтобы восстановить силы.
Лечение гипотонии происходит через устранение причин, а также через прием тонизирующих средств:
- прием экстракта элеутерококка или корня женьшеня;
- прием вазопрессорных лекарств;
- использование соли в пище;
- регулярные физические упражнения;
- теплый душ;
- полноценный сон;
- рацион с большим количеством белков и полезных веществ.
Последствия неприятных симптомов
Основное осложнение, которое возникает при гипотонии – это кислородное голодание органов и тканей. При этом возникает:
- снижение физической активности;
- слабая концентрация внимания;
- уменьшение умственной деятельности;
- хроническая усталость после пробуждения;
- невозможность проявить активность в первой половине дня.
Причина этих последствий – плохая циркуляция крови в организме. Появляется нарушение координации, онемение конечностей. При этом у человека возникает риск обморока.
Общее ухудшение можно свести к следующим показателям:
- хроническая усталость;
- депрессия, частая смена настроения;
- плохая память;
- рассеянность;
- непереносимость яркого света и громкой музыки.
Если при гипотонии появляется головокружение, то это симптом неблагоприятных изменений внутри организма. Человек при этом плохо переносит смену погоды, долго просыпается и может страдать от проблем с ЖКТ. Если симптомы не прекращаются, то это является показателем сердечных болезней и нарушений работы мозга.
Источник
Основные признаки гипотонии
Артериальная гипотония — состояние, характеризующееся снижением систолического артериального давления менее 90 мм рт.ст. и диастолического менее 60 мм рт.ст. Оно может иметь острый и хронический характер.
Острая артериальная гипотония возникает при обширных кровотечениях, нарушениях нормальной работы сердца, обезвоживании и характеризуется гипоксией головного мозга и других жизненно важных органов.
Также к симптомам гипотонии относят постоянную слабость, сниженную активность, головокружения и головные боли. Человек может быть апатичен, раздражителен, кожные покровы бледные, нередко появляются одышка и признаки нарушения терморегуляции — конечности на ощупь холодные.
Связь вертиго и пониженного давления
Артериальная гипотензия и головокружения зачастую встречаются вместе. Это связано с тем, что при пониженном давлении кровообращение во многих внутренних органах (сердце, почки, головной мозг, печень) снижено и приводит постепенно к состоянию, которое характеризуется нехваткой кислорода. Мозг испытывает гипоксию вследствие нехватки церебрального кровообращения.
Обморок (синкопальное состояние) — кратковременная потеря сознания, возникающая вследствие сниженного кровотока в сосудах головного мозга, который возникает при артериальной гипотонии. Пониженное давление сопровождается снижением перфузии и кровоснабжения внутренних органов, в том числе и головного мозга.
Причины гипотонии и головокружения
Нередко головокружение при низком давлении возникает рефлекторно в ответ на боль, медицинские процедуры (забор крови, посещение стоматолога), эмоциональное возбуждение, чрезмерное напряжение при акте дефекации или мочеиспускания.
Однако, к наиболее частым причинам развития предобморочного состояния и обморока относят длительное нахождение в душном помещении или длительное пребывание в вертикальном положении (в общественном транспорте, очереди), чрезмерные физические нагрузки, приводящие к нейрорефлекторным реакциям.
Для установления точной причины такого состояния необходимо проведение полного спектра диагностических исследований. Например, ортостатическая проба и проба с физическими нагрузками.
Чем опасно пониженное давление и головокружение?
Артериальная гипотония, сочетающаяся с головокружением, может послужить развитием обморочного состояния. Обмороки опасны тем, что человек при их развитии может травмироваться, например, находясь в общественном транспорте. Особенно это опасно для беременных женщин и детей.
Полезная информация
У лиц пожилого возраста головокружение часто возникает при резкой смене положения тела из горизонтального в вертикальное на фоне артериальной гипотонии.
Появление данной симптоматики может быть связано с неврологической патологией, что требует проведения дифференциальной диагностики, особенно важной для таких групп риска, как пожилые люди, беременные женщины.
Первая помощь
Люди, страдающие гипотонией, нередко сами справляются с этим состоянием. Синкопальному состоянию нередко предшестуют предвестники. К ним относят тошноту, ощущение пациентом собственных сердцебиений и головокружения.
Находясь в вертикальном положении, им достаточно принять горизонтальное, например, сесть или лечь на диван. Желательно, чтобы ноги находились в возвышенном положении. Это приведет к тому, что сосуды сузятся и давление начнет подниматься.
Если человек упал в обморок, можно поднести к нему нашатырный спирт, а при его отсутствии — любое другое вещество, обладающее свойством рефлекторного раздражения. Это приведет к тому, что человек выйдет из обморока и вернется в нормальное состояние.
Если в обморок упала беременная женщина или ребенок, необходимо вызвать скорую медицинскую помощь для исключения серьезной патологии, послужившей потерей сознания.
Самостоятельное введение лекарственных препаратов исключено. Особенно это касается незнакомых людей.
Важная информация
Если вы оказались свидетелем предобморочного или обморочного состояния на улице, постарайтесь уложить человека на спину, затем поверните его на бок и приподнимите ноги по возможности. Далее необходимо убедиться, что дыхательные пути свободны, определить пульс и удостовериться, что здоровью и жизни человека ничего не угрожает.
Лечение
Лечение артериальной гипотонии подразделяется на немедикаментозное и медикаментозное.
Основная цель лечения — нормализация церебрального кровотока.
Препараты
Медикаментозное лечение гипотензии и головокружения основывается, в первую очередь, на установленных причинах этих состояний. Пациенты кардиологического профиля нуждаются в специализированном лечении, которое заключается в применении антиаритмической терапии, проведении хирургической операции или имплантации кардиостимулятора.
Назначение лекарственных препаратов осуществляется исключительно лечащим врачом и требует проведения лечения по разработанной схеме.
Принципы лечения заключаются в следующем:
- Нормализация артериального давления;
- Восстановление и нормализация объема циркулирующей крови;
- Назначение препаратов, предупреждающих развитие брадикардии;
- В некоторых случаях эффективным оказывается назначение компрессионного белья.
Эффективно применение следующих препаратов: флудрокортизон, мидодрин и десмопрессин. Препараты оказывают вазоконстрикторный и антидиуретический эффекты.
Народные рецепты
К средствам народной медицины относят:
- соблюдение принципов рационального питания (достаточное потребление белков в течение дня, питание небольшими порциями 5-6 раз в день, обязательное присутствие фруктов и овощей);
- проведение процедур, направленных на укрепление сосудов — массаж, посещение бассейна, гидромассаж, использование контрастного душа);
- ночной сон — головной конец кровати должен быть приподнят для более эффективного распределения жидкости по организму;
- травяные чаи (ромашка, мелисса, мята, пассифлора), успокаивающие человека при стрессовых ситуациях и приводящие к стабилизации его состояния.
Кто чаще страдает пониженным давлением
Артериальная гипотония может быть физиологической и встречаться у спортсменов и людей, генетически предрасположенных к этому состоянию.
В условиях патологии артериальная гипотония выступает в качестве одного из основных симптомов соматоформной дисфункции сердечно-сосудистой системы. Также ее развитие наблюдается при травматических повреждениях головного мозга, внутричерепной гипертензии и дисфункции щитовидной железы и надпочечников.
В большой мере артериальной гипотонии подвержены беременные, дети и женщины.
Профилактические меры
К основным мерам профилактики артериальной гипотонии относят:
- Постоянный контроль артериального давления в домашних условиях;
- Своевременное посещение кардиолога и соблюдение назначаемой терапии;
- Соблюдение режима труда и отдыха;
- Ночной сон должен составлять не менее 8 часов;
- Постоянная физическая активность в течение дня;
- Соблюдение принципов здорового образа жизни, которые также включают в себя, помимо физической активности, полноценное, рациональное питание;
- Минимизация стресса;
- Выявление причин, послуживших началом развития артериальной гипотонии и синкопальных состояний;
- Ограничение потребления алкогольных напитков и курения;
- Минимизация воздействия на человека горячего воздуха (высокие температуры при работе в цехе или высокие температуры на улице в летнее время);
Своевременное выявление и лечение хронических заболеваний.
Источник
