Как избавиться от головокружения при сахарном диабете

Люди, страдающие сахарным диабетом, часто подвержены и другим, сопутствующим этому заболеванию осложнениям.

Диабетики первого и второго типа довольно часто страдают головокружением.

Немаловажно уяснить, по какой причине у больного появляется слабость, кружится голова и как можно предотвратить эти приступы.

Первопричины головокружений

Причин для такого явления может быть несколько:

• Неточно рассчитанная доза инсулина, без которого не могут обойтись больные диабетом первого и второго типа.
• Гипогликемия – проявляется при резком снижении сахара (глюкозы) в крови, что обусловлено недостаточным потреблением пищи.
• В такой же мере гипогликемия может являться побочным эффектом от приема некоторых лекарственных препаратов, применяемых при диабете обоих типов.
• Непрерывное поступление глюкозы в головной мозг проявляется четкой и слаженной работой всего организма. Дефицит сахара в крови провоцирует головокружение и общую слабость в теле присущую диабету.
• Головокружение при сахарном диабете может сопровождаться низким давлением, аритмией, частым сердцебиением и повышенной утомляемостью. Эти симптомы свидетельствуют о наличии диабетической невропатии.
• Гипергликемия – повышенный уровень сахара в крови. Вследствие неспособности поджелудочной железы вырабатывать оптимальное количество инсулина или иммуноустойчивости к инъекциям препарата, неизбежно следует повышение содержания глюкозы в крови. А это вызывает нарушение гормонального фона.

Гипергликемия опасна еще и тем, что в некоторых случаях происходит обезвоживание организма и переход на анаэробный режим метаболизма.

Истощается запас гликогена, нарушается координация движений, отсюда слабость и кружится голова. Это чревато появлением судорог и болей в мышцах, поскольку в них накапливается молочная кислота.

Важно! Окружение больного диабетом должно быть четко проинструктировано о методах борьбы с такими симптомами, чтобы при первых признаках головокружения или гипогликемии быстро устранить первопричину и восполнить недостаток сахара в крови.

Во избежание впадения больного в кому или даже летального исхода используют инъекцию глюкагона.

Еще одним аспектом гипергликемии может стать кетоацидоз. Как правило, он возникает у больных, которые не контролируют течение своей болезни. При недостатке глюкозы организм начинает расщеплять свои жировые запасы и активно вырабатывать кетоновые тела.

При избытке кетона в организме  увеличивается кислотность крови, что приводит к таким симптомам:

1. слабость;
2. тошнота;
3. запах ацетона из полости рта;
4. жажда;
5. переутомление;
6. нарушение зрения.

Для исключения кетоацидоза нужны регулярные уколы инсулина и пополнение водного баланса организма. В большинстве случаев к головокружению добавляется заложенность в ушах, общая слабость, потемнение в глазах.

На такие приступы следует обращать особое внимание, поскольку они могут привести к диабетической коме пациента.

При первых признаках кетоацидоза нужно немедленно обратиться к доктору, так как самолечение может привести к нежелательным последствиям.

Необходимые меры при головокружении

Если головокружение и слабость больного диабетом первого и второго типа обусловлено резким падением уровня глюкозы в крови, следует принимать экстренные меры:

• съесть либо выпить что-нибудь сладкое;
• немедленно вызвать скорую помощь;
• приложить ко лбу пациента холодный, смоченный в воде с уксусом компресс;
• положить больного на койку (обязательно поперек ложа) или на пол;
• применить к больному препараты для снижения дискомфорта и слабости, обычно это Циннаризин или Мотилиум.

В случае несвоевременно оказанной помощи больной диабетом первого или второго типа потеряет сознание или впадет в кому.

Внезапные скачки содержания глюкозы в крови и появление головокружений при диабете обоих типов можно предотвратить при помощи строгого соблюдения диетических норм.

Больным категорически запрещается употреблять любые спиртные напитки, кофе и чай, следует избавиться от табакокурения. Крайне важно соблюдать постоянный режим питания и не перегружать себя физическими нагрузками. Они допустимы в определенных количествах и под присмотром врача.

Лечебно-профилактические действия при головокружении и СД в целом

В первую очередь при заболевании диабетом любого типа пациенты обязаны придерживаться определенной диеты и здорового образа жизни, что включает в себя и ЛФК при сахарном диабете (лечебная физическая культура). Однако не стоит забывать о поддержании постоянного водного баланса, чтобы исключить обезвоживание организма.

Для чего это нужно? Процесс нейтрализации естественных кислот организма осуществляется благодаря водному раствору бикарбоната – веществу, которое, как и инсулин, вырабатывается поджелудочной железой.

Поскольку выработка бикарбоната стоит в организме человека на первом месте, при его выделении у больных диабетом (в процессе обезвоживания) производство инсулина замедляется, что приводит к его нехватке. Тем не менее, в данной ситуации наличие сахара в продуктах стоит сократить.

Вторым пунктом является согласованная работа глюкозы с водой. Для достаточного проникновения сахара в клетки и ткани, важен не только инсулин, но и оптимальное количество жидкости.

Клетки в большей степени состоят из воды, доля которой во время принятия пищи расходуется на произведение бикарбоната, а оставшаяся часть – на усваивание питательных веществ. Отсюда нехватка продуцирования инсулина и его принятия организмом.

Для того чтобы не нарушался водный баланс в организме, следует помнить простые правила:

• Каждое утро и непосредственно перед приемом пищи нужно выпивать 400 мл простой негазированной воды.
• Спиртные напитки, кофе, чай могут негативно сказаться на состоянии больного, поэтому их нужно исключить.

Только простая вода окажет благотворное влияние на весь организм в целом и позволит предотвратить головокружение и слабость, даже у пациентов диабетом первого и второго типа.

Люди, страдающие сахарным диабетом, часто сталкиваются с другими проблемами со здоровьем. При таком заболевании необходимо придерживаться определенных правил и регулярно следить за уровнем сахара в крови. Но иногда этого бывает недостаточно, и появляются осложнения различного происхождения. Головокружения появляются, если возникают какие-то нарушения в работе организма.

Причины

При диабете уровень глюкозы повышается, от этого появляются частые головокружения, тошнота и слабость. Если увеличение значительное, то больные теряют равновесие и страдают от обмороков. При диабете кружится голова и нарушается систематичность движений. Чаще всего такое состояние бывает постоянным. Недостаточное количество инсулина приводит к таким побочным осложнениям. Впоследствии происходит поражение тканей.

Головокружение при диабете 2 типа вызывается по следующим причинам:

Из-за резкого снижения содержания глюкозы в крови. Появляется дезориентация, слабость в теле, предобморочное состояние, частичная потеря зрения. Это состояние возникает от:

1. отсутствия полноценных приемов пищи в течение дня;
2. неправильного введения инсулиновых инъекций (на голодный желудок, пренебрежение последующими перекусами);
3. чрезмерного занятия физическими упражнениями;
4. применения лекарств, вызывающих побочный эффект;
5. употребления алкогольной продукции.

Повышен уровень сахара. Сопутствующими симптомами являются сухость во рту, частые мочеиспускательные позывы и жажда. Головокружение появляются с разной степенью интенсивности.

Заболевания, связанные с артериальным давлением. Частые перебои давления при сахарном диабете явление постоянное. Нарушается работа сердечно-сосудистой системы.

Заболевания спинномозговых нервов. В этом случае наблюдается повышенный сердечный ритм и слабость.

При сахарном диабете кружится голова также из-за проблем, связанных с работой сосудов глазной сетчатки. Осложнение вызывает ряд других симптомов: затуманивание глаз и цветные блики, возникающие сами по себе. Постоянные напряжения, вызванные временным ухудшением зрения, ведут к частым головокружениям.

Симптомы

Головокружение символизирует о начале приступа. Отсутствие достаточного количества кислорода, поступающего в мозговые ткани, сопутствует появлению мышечных болей. Отмечаются судороги, нарушение координации и появляется состояние слабости. Тяжелый приступ возникает от недостатка инсулина и приводит к сбою в системе углевого обмена.

Подобные нарушения проявляются по определённым симптомам:

• обмороки;
• затруднительное дыхание;
• сухость полости рта, сопровождающаяся жаждой;
• слабость в конечностях, судороги;
• спазмы глаз, напряжение и блики;
• учащенное сердцебиение;
• усталое состояние. Помимо перечисленного появляется шум в ушах и заложенность. Больное теряет сознание и без помощи специалиста может впасть в кому. Еще на ранних стадиях следует сразу же обращаться к врачу.

Первая помощь

Во время ожидания приезда скорой рекомендуется выполнить определённые действия:

1. Лечь в удобное положение, если находитесь на свежем воздуху — стоит присесть.
2. Съесть что-то сладкое — конфетку или леденец. В них входит больше глюкозы.
3. Открыть доступ к потоку свежего воздуха — окнам, дверям. Постараться выйти из  людного места.
4. Если имеются навыки ввода инъекций, то рекомендуется уколоть глюкозу. У больного диабетом она почти всегда при себе.
5. Приложить ко лбу что-то холодное. Это позволит снизить сосудистые спазмы.
6. Посчитать пульс и, если есть возможность, померить давление.

Профилактические действия

Головокружение при диабете 1 типа или 2 может вызываться по различным причинам, поэтому важно регулярно выполнять профилактические мероприятия и предупреждать возможные осложнения. Для начала рекомендуется придерживаться режима питания и строгой диете. Нельзя забывать о водном балансе. Это необходимо для правильной выработки водного раствора веществ бикарбоната. Поддерживать уровень поступления воды необходимо, чтобы избежать обезвоживания и ухудшения состояния. Глюкоза взаимодействует с водой, поэтому так важно наличие жидкости в организме.

Принимайте по два стакана воды с утра и тогда необходимый баланс воды восстановится. Также процедуру рекомендуется повторять перед употреблением пищи.  Чай, алкоголь, газированные продукты не принесут никакого полезного эффекта, а лишь усилят негативную симптоматику. Если выработать привычку регулярно употреблять необходимое количество жидкости, то на весь организм окажется благоприятное воздействие.

К здоровью нужно относиться ответственно и не откладывать лечение на долгий срок. При диабете важно следить за уровнем сахара, и в случае возникновения головокружения и сопутствующих признаков начинающегося приступа незамедлительно вызывать скорую.

При сахарном диабете пациенты достаточно часто подвержены осложнениям этого заболевания, которые проявляются различными симптомами и их комплексами. Одним из самых распространенных сопутствующих клинических признаков может быть выраженная общая слабость и головокружение. Очень важно определить причину этого состояния, это позволит предупредить его дальнейшее развитие и улучшить течение основной патологии.

Какими могут быть причины

Обычно головокружение при сахарном диабете может возникать из-за ниже представленных причин.

• Неправильных дозировок инсулинотерапии и других сахароснижающих препаратов. Это может вызвать гипогликемические состояния, или же, наоборот, высокие цифры уровня сахара крови. Оба случая ведут к описанным симптомам.
• Применение некоторых лекарственных средств может иметь такой побочный эффект.
• Гипогликемия и гипергликемия могут развиваться по причинам, не связанным с лечением заболевания. Стрессовые ситуации, неожиданные застолья, инфекционные патологии сбивают организм с привычного для него ритма, что в итоге приводит к дестабилизации углеводного обмена.

Каждый диабетик должен знать, что высокий уровень сахара вызывает дегидратацию, то есть обезвоживание организма. Это состояние, влекущее за собой метаболические изменения, связанные с переходом преимущественно на анаэробные процессы.

Люди ощущают это как боли в мышцах и появление судорог. Также в это время начинает страдать головной мозг от гипоксии, недостатка кислорода. Это проявляется нарушением координации, головокружением и выраженной слабостью, сонливостью. Работоспособность при этом резко снижается.

Родственники и близкие друзья диабетика должны знать о наличии заболевания, ведь достаточно часто случается так, что сам пациент еще не замечает никаких проявлений колебания сахара, а по человеку уже видно, что гипогликемия резко упала либо поднялась. Это позволить быстро стабилизировать уровень сахара без вызова скорой помощи и госпитализации в стационар, а также предупредить развитие коматозного состояния.

Кетоацидоз

Повышение уровня сахара крови может сопровождаться кетоацидозом или кетозом. Это состояние развивается при недостаточном контроле диабета. Дефицит сахара крови приводит к тому, что организму приходится расплавлять запасы жира. Этот процесс сопровождается продукцией кетоновых тел. Его основными клиническими проявлениями являются:

• диспептические явления, вплоть до рвоты;
• выраженная жажда;
• резкий запах ацетона изо рта больного, который может быть слышен на большом расстоянии;
• снижение остроты зрения;
• сильная слабость.

Чтобы не допускать развития кетоза, необходимо тщательно контролировать сахара, придерживаться прописанной инсулинотерапии, следить за водным балансом.

Головокружение при сахарном диабете, осложненного кетозом, может сопровождаться снижением слуха, потерей сознания. Очень важно этого не допустить, поскольку это коматозное состояние, которое тяжело поддается коррекции. Если вы обнаружили подобные признаки у себя или вашего знакомого, страдающего диабетом, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Что делать при головокружении

Если головокружение обусловлено гипогликемией, необходимо выполнить следующие действия:

• Дать больному сладкое – чай, шоколад, конфету.
• Усадить человека на стул со спинкой или уложить на ровную поверхность.
• Дать доступ свежего воздуха.
• Если есть возможность – сделать внутривенную инъекцию 40% раствора глюкозы. Если вы этого не умеете, то лучшим выходом будет вызов скорой помощи.
• На лоб пациента можно положить уксусный компресс.
• Иногда эндокринологи рекомендуют для борьбы с приступами слабости давать больным таблетки, улучшающие метаболизм – Милдронат, Циннаризин. Но не следует их употреблять без назначений врача.

Нужно понимать, что если помощь такому человеку была оказана несвоевременно, или же не была оказана вовсе, то может наступить кома.

Для профилактики резких колебаний гликемии необходимо придерживаться режима питания. Крайне не рекомендовано употреблять алкогольные напитки, крепкие чай или кофе. Также важным фактором в предупреждении дестабилизации углеводного обмена является отказ от курения. Физическая нагрузка должна быть дозированной, а ее интенсивность и количество следует обсудить со своим лечащим врачом.

Меры общей профилактики

Каждый диабетик обязан пересмотреть свой образ жизни. Ведь существует поговорка, что такие патологии, как сахарный диабет и бронхиальная астма – это не заболевания, а особый образ жизни.

Люди, страдающие диабетом, должны придерживаться диетических рекомендаций и принципов здорового образа жизни. Это подразумевает применение дозированных физических нагрузок, которых можно добиться посредством лечебной физкультуры, а также контроль водного баланса, чтобы не допустить выраженной дегидратации.

Патогенетическая цепочка развития кетоза включает этап выделения раствора бикарбоната, продуцируемого поджелудочной железой. При его избытке замедляется продукция инсулина, что требует снижения потребления сахаросодержащих продуктов.

Очень важным моментом является водный баланс, поскольку клетки состоят из воды, а глюкоза попадает внутрь них при ее помощи. Чтобы сохранить его на необходимом уровне, необходимо придерживаться таких рекомендаций:

• Перед едой, примерно за 30 минут, и каждое утро, нужно выпивать стакан воды.
• Исключить из рациона продукты, которые могут задерживать или выводить воду из организма – соления, спиртные напитки, чай, кофе.

Также полезным качеством воды является то, что она способствует снижению массы тела. Это происходит за счет того, что организм, получая достаточное количество жидкости, отдает уже «ненужную» ему. Вода позволяет устранить такие симптомы, как головокружение, слабость, утомляемость не только у диабетиков, но и у здоровых людей.

Помните, что сахарный диабет требует особого внимания к различным, даже самым малозначительным симптомам. Если вы научитесь случать свой организм, то многие проблемы в будущем обойдут вас стороной.

Предыдущая

СимптомыЖжение в интимной зоне у женщин

Следующая

СимптомыПодагра при сахарном диабете