Как лечить головную боль лимоном
Для лечения головной боли следует пройти обследования, но если боль невыносима, и нужно срочно убрать болезненное состояние можно применять для этого обычный лимон. Даже врачи советуют использовать лимон от головной боли.
Лимон – цитрус, который содержит в себе большое количество полезных:
- витаминов;
- органических кислот;
- других полезных элементов.
Для использования в лечебных целях можно использовать все части этого растения, а именно:
- мякоть;
- сок;
- цедру.
Кроме этого используется эфирное масло цитруса.
Эфирное масло лимона от головной боли
Не только сам лимон, но и его эфирное масло может спасти от головной боли. Если использовать масло при ароматерапии, тогда достигается эффект снятия спазмов сосудов головного мозга. Ведь именно этот диагноз становится частой причиной вызывающей боль головы.
Эфирное масло лимона от головной боли используется разными способами, а именно:
- С помощью аромалампы. Для этого в чашу с теплой водой капают около 8-ми капель.
- Ингаляции холодные – в кулон капают 2-3 капли и желательно носить его с собой на шее или в виде брелка на ключи.
- Ингаляции горячие – в миску с теплой водой накапать пару капель и использовать как ингалятор накрываясь с головой полотенцем и дышать 5 минут.
- Принимать ванну. Для этого на горсть морской соли нанести 5 капель и опустить ее в воду.
- На чайную ложку соли нанести 5 капель масла и развести в стакане воды. Намочить марлю и приложить компресс.
Важно помнить, что в день можно делать не больше двух арома процедур.
Как применять лимон при головной боли в народной медицине
Можно применять разные лечебные напитки с соком цитруса . Их имеется большое разнообразие, вот некоторые рецепты:
- По 1 ст.л. свежего лимонного сока, мяты, обыкновенной душицы, листьев земляники и 1 стакан воды. Кипятком залить травы, выложенные в керамическую кастрюлю и настаивать полчаса, процедить и в холодный отвар добавить лимонный сок. Применять по 1 ч.л. через час после еды.
- Вода 1 стакан, лимонный сок, выжатый из одного лимона и 2 ст.л. морской соли (гималайская розовая). Все смешать и выпить. Выбор соли не случайный он способствует обезболиванию, так как содержит в себе магний, а его нехватка бывает причиной мигрени. Да и соль способствует выработке серотонина, и тем самым уменьшая боль.
- Берется 21 ложка меда, сок из 10 лимонов, 10 головок чеснока натертых на мелкую терку. Смешать все в бутыльке и оставить на неделю под закрытой крышкой. Пить по 1 ст.л. в течение месяца. Этот настой помогает убрать спазм головного мозга.
- Берется 1 цедра лимона, 2 ст. л. перечной мяты, 1 ст.л. шишек хмеля и 1 стакан воды. Все ингредиенты измельчаются и заливаются водой. Кипятятся на протяжении 3-х минут на маленьком огне. Остывший отвар процедить и принимать нагретым по 70 мл три раза на день.
Есть еще один простой способ. Отрезается цедра и прикладывается к вискам внутренней стороной на 30 минут.
Чай с лимоном от головной боли
Медики часто советуют при головной боли выпить чашку черного чая с долькой цитрусового плода. Натуральный чай совместно с соком лимона способствует снятию болезненных спазмов. Плюс к этому чай помогает улучшить кровообращение и стимулирует нервную систему, что тоже помогает, избавится от боли.
Также можно применять для снятия боли с лимоном зеленый и травяной чай. Они способствуют успокоению, ведь известно что причиной мигрени может быть усталость и стресс. С их помощью можно расслабиться, и набраться новых сил.
Все растение сплошной сбор лечебных препаратов. Например, его корка от головной боли часто используется вместо компресса. Ее прикладывают к больному месту, и таким образом приглушается головная боль.
Кроме головной боли с помощью лимона можно вылечить:
- Гепатит – 1 лимон нарезается дольками и заливается кипятком. Настаивается 12 часов и пьется по 1 стакану натощак.
- Грипп – пить чай с лимоном, таким образом, за счет витамина С организм борется с вирусом.
- Инфекции – смешать 1 лимон, пол пачки сливочного масла и 2 ст.л. меда. Лимон предварительно залить кипятком на минуту и перекрутить на мясорубке. Смесь есть с серым хлебом по кусочку 8 раз в день.
- С помощью лимона можно лечить корни волос. Понадобится:
- В 1 литре теплой воды развести 2 ст.л. сока лимона свежевыжатого. Все перемешать и полоскать волосы несколько раз.
Противопоказания
Как и любое лекарство, лечение этим растением имеет свои противопоказания:
- Во время беременности и кормления не желательно принимать настойки на лимоне, так как нет полной уверенности, что такой метод не навредит малышу, но принимать в пищу сам продукт в умеренных дозах даже полезно.
- Сок лимона содержит кислоту, поэтому для крепости зубов советуется пить его через трубочку.
- При использовании нужно тщательно вымыть лимон, чтобы избежать заражения бактериями.
Сок плода при нанесении на кожу может вызвать ожог, поэтому при использовании корки лимона от головной боли ее изначально зачищают до белого слоя. И только потом прикладывают к вискам. Кроме этого, никаких других побочных эффектов при лечении лимоном головной боли нет.
Источник
В прошлом номере мы начали рассказ о целебных свойствах этого доступного и такого жизнерадостного на вид представителя цитрусовых. Но рецептов с лимоном от самых различных заболеваний великое множество. Вот вам вторая порция.
Ни капли алкоголя и молока!
Часто при лечении лимоном заболеваний желудочно-кишечного тракта задается один и тот же вопрос: как влияет сок лимона на кислотность желудка и можно ли его использовать при отклонениях кислотности? Понятно, что если лимон кислый на вкус, то это не означает, что он является кислотой для организма, кислый вкус лимона обусловлен скорее всего яблочной кислотой. Экспериментальным путем было доказано, что длительное употребление лимонов приводит к выработке в организме карбоната калия, нейтрализующего избыток кислотности. Лимонный сок, разведенный в воде, например, нейтрализует повышенную кислотность желудочного сока, а также крови. Во время лечения лимоном нужно только избегать употребления спиртных напитков, так как лимонный сок в смеси со спиртосодержащими жидкостями способствует повышению кислотности в желудке и приводит к развитию подагры и других болезней. Также важно при лечении лимоном исключить из рациона все молочные продукты, которые под воздействием лимонной кислоты сбраживаются.
Народные рецепты
При гепатите:
ежедневно рекомендуется пить свежевыжатый лимонный сок либо лимонную воду. Для ее приготовления нужно очистить 1 лимон от кожуры, разрезать на половинки, залить кипятком и настаивать в течение 12 часов. Принимать натощак по 1 стакану.
При гипотонии:
взять 5–6 вымытых лимонов и пропустить через мясорубку. Полученную кашицу переложить в стеклянный сосуд, добавить 100 г измельченных листьев бадана, залить 1 л холодной кипяченой воды и закрыть сосуд крышкой. Массу настаивать 36 часов в холодном месте, затем в настой добавить 0,5 кг свежего меда. Все перемешать и снова поместить сосуд в холодильник на 25 часов. В течение всего времени настаивания сосуд периодически встряхивать. Настой нужно принимать за 30 минут до еды 3 раза в день по 1/4 стакана. Курс лечения 3 недели, после этого сделать 2-недельный перерыв, а затем лечение повторить.
При гриппе:
лимон – бактерицидное средство, которое может уничтожить до 20 различных бактерий. Чтобы лимон стал более действенным лекарством против гриппа, его надо класть в чай вместе с лекарственными травами: шалфеем, мятой, календулой, хвощом, подорожником. Такая смесь помогает поддерживать содержание кальция в организме на необходимом уровне, а кальций – помощник в борьбе с лихорадкой.
При желчнокаменной болезни:
4 лимона средней величины очистить от кожуры и семян, мякоть пропустить с инжиром через мясорубку и смешать с глюкозой и медом. Полученное средство принимать до еды 3 раза в день по 4 ст. л. на прием. А вот средство, эффективно удаляющее камни и песок из желчного пузыря. Для его приготовления необходимо выжать сок 1 лимона и разбавить его 1 стаканом кипяченой воды. Отдельно выжать с помощью соковыжималки огуречный, свекольный и морковный соки и в равных порциях их смешать. Эту смесь соков следует принимать перед едой 3 раза в день по 1/2 стакана и одновременно с этим – по 1/2 стакана смеси лимонного сока и воды.
При инфекционных болезнях:
лимон, мед и сливочное масло стимулируют белые кровяные тельца в борьбе с инфекционными заболеваниями. 1 лимон опустите на минуту в кипяток, потом пропустите вместе с цедрой через мясорубку, добавьте 2 ст. л. меда и полпачки сливочного масла. Принимайте это лекарство, намазывая на кусочек черного хлеба, 6–8 раз в день.
При лечении корней волос:
на 1 л теплой воды 2 ч. л. лимонного сока или 2 ст. л. уксуса. Волосы ополоснуть несколько раз.
При мигрени:
свежую лимонную корку очистить от белого вещества, приложить к виску влажной стороной и держать 10–15 мин. Образуется красное пятно, которое горит и чешется. Головная боль уходит. При спазмах головного мозга можно использовать и другое средство из лимона, для которого нужно взять 1 л меда и свежевыжатый сок из 10 лимонов и 10 тертых головок чеснока, все смешать и оставить на 1 неделю в плотно закрытой посуде. Принимать по 1 ст. л. в течение 2 месяцев.
При мозолях:
распарить ногу перед сном, привязать к мозоли корку лимона с мякотью, в течение 2–3 дней процедуру повторять, после чего опять распарить ногу
и аккуратно снять мозоль.
При нервном истощении:
натереть на терке 0,5 кг лимонов, смешать с 0,5 кг меда и 20 растолченными ядрами абрикосов. Утром и вечером употреблять натощак по 1 ст. ложке.
При носовых кровотечениях:
на 1 стакан холодной воды взять сок 1/4 лимона, или 1 ч. л. уксуса, или 1/3 ч. л. квасцов. Втянуть полученную жидкость в нос и задержать там на 3–5 мин., зажав ноздри пальцами. Спокойно посидеть или постоять, на лоб и нос положить мокрое холодное полотенце или лед.
При ревматизме:
4 лимона и 3 головки чеснока пропустить через мясорубку, полученную кашицу залить 1 л кипяченой горячей воды, сутки настаивать и процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день до еды. Кроме того, необходимо ежедневно пить сок 1–2 лимонов, а также есть лимонную цедру, растертую с медом.
При сердечно-сосудистых заболеваниях:
жевание лимонной корки улучшает работу слабого сердца. Можно мелко порезать 500 г лимонов, залить их медом (по вкусу) и принимать утром и вечером по 1 ст. л. Можно также 2 средних лимона и 2 апельсина разрезать на части, удалить косточки и пропустить через мясорубку, массу смешать с 2 ст. л. меда, выдержать 1 сутки в стеклянной посуде в комнатных условиях, затем поставить в холодильник. Принимать по 2–3 чайные ложки в день с чаем или перед едой. В народе считается, что это средство очищает сосуды и поддерживает артериальное давление, а следовательно, предупреждает стенокардию, инфаркты, инсульты.
При судорогах ног:
утром и вечером соком свежего лимона полезно смазывать подошвы ног, ничем не вытирая, после высыхания надевать носки и обувь. Курс лечения – не более 2 недель.
Совет
Укрепляющая смесь из сока 1 лимона, 1 стакана изюма, 1 стакана грецких орехов и 1 стакана меда снимает сердечные спазмы, а также спазмы сосудов головного мозга.
Источник
Стабильное артериальное давление является одним из наиболее важных показателей здоровья человека и его способности вести активную жизнь каждый день. Однако тех, кто не жалуется на него, все меньше и меньше. Давление в артериях может подниматься от физического перенапряжения, простого переедания или употребления определенных продуктов (крепкий кофе или алкоголь). Такие разовые скачки давления здоровые люди чаще не замечают. Намного хуже, когда организм полностью зависим от данных колебаний – гипотония и гипертония заставляют больных изо дня в день принимать препараты, стабилизирующие давление.
Помогает от давления: правда или миф
Стремясь улучшить, нормализовать давление, люди обращаются и к народной медицине, которая рассказывает о пользе лимонов при подобных недугах.
Их недаром считаются самыми полезными среди семейства цитрусовых. Их мякоть содержит большое количество органических кислот, пектина и фитонцидов, широкий круг витаминов и микроэлементов: А, витамины группы В, С, Е, РР.
Многочисленным оздоравливающим свойствам этого растения можно позавидовать:
- имеет мощный профилактический эффект при простуде;
- снижает холестерин в крови;
- укрепляет иммунитет в период авитаминоза;
- природный антиоксидант;
- ощелачивает организм (уменьшает концентрацию соли);
- снижает вязкость крови;
- укрепляет и придает эластичность стенкам сосудов;
- ускоряет регенерацию поврежденных трубчатых органов;
- кровоостанавливающий эффект;
- воспрепятствует тромбообразованию.
Согласитесь, пользы от цитруса немало. На сегодняшний день учеными доказано, что лимон помогает от высокого давления. Так, на начальной стадии гипертонического заболевания (при систолическом давлении не выше 160 миллиметров ртутного столба), при ежедневном применении лимон убавляет АД на 10-12 процентов.
При гипертонии
Гипертоникам полезна как мякоть, так и цедра цитруса; витамины С и Р в сочетании с солями калия окажут благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Следует съедать по половинке цитруса ежедневно, но если вам не просто это сделать из-за кислого вкуса, на помощь придут рецепты народной медицины:
- Чай с лимоном. Самое известное применение фрукта – добавление в чай. Такое сочетание понижает давление. И будет лучше, если заваривать зеленый чай.
- Лимонно-имбирный чай. 10 граммов измельченного имбиря и 3-4 колечка лимона залить литром кипятка. После остывания добавить 4 столовые ложки меда. Принимать по стакану 3 раза в день.
- Лимон с цедрой апельсина. Цитрус вместе с цедрой натереть на терке или покрошить в мясорубке. Добавить натертую цедру апельсина и сахар по вкусу. Полученную кашицу тщательно перемешать. Употреблять по 10 граммов перед пищей.
- Лимон с апельсином и клюквой. Один лимон и два апельсина измельчить вместе цедрой, добавить 500 граммов клюквы и немного сахара. Получившийся лимонный джем есть по 10 граммов дважды в день с чаем.
- Настойка с лимоном (безалкогольная). При помощи мясорубки измельчить полкилограмма фруктов, натереть 3 крупных головки чеснока. Смесь заливается полулитром кипяченой воды, накрывается крышкой и настаивается в течение суток, периодически перемешиваясь. По истечении времени отфильтровать через марлю. В получившуюся настойку можно по вкусу добавить мед. Принимать по столовой ложке за час перед едой.
- Спиртовая настойка с лимоном. Хорошо нормализует кровяное и внутричерепное давление. 50 граммов цедры растения залить полулитром водки и настаивать в темном месте в течение 10 дней. Настойку пить натощак по 30 капель.
- Лимон с клюквой в меду. По 20 граммов кашицы лимона и клюквы добавить в 250-300 граммов меда и настаивать в течение дня. Употреблять утром и вечером по столовой ложке.
- Лимон и алоэ. Сок цитруса и сок алоэ проглатывать по 3 капли натощак в течение 2-3 месяцев.
- Молочная сыворотка с лимоном. Рецепт предполагает довольно длительный прием. Перетертый целый фрукт добавить в 3-литровую банку молочной сыворотки. Выпивать в любом количестве. Затем сделать еще одну «порцию», но уже с двумя лимонами. После нее – с тремя. В 4 банку сыворотки добавить 1 лимон, а в заключительную, пятую, — 2.
- Лимон с луком. 50 граммов лимонной цедры натираются на терке. Присоединить стакан свежевыжатого лукового сока и около 200 граммов меда. Оставить снадобье на сутки в прохладном месте. Принимать каждый день натощак по 10 граммов.
- Шиповнико-лимонный отвар. Полезное и эффективное средство. Горсть плодов шиповника залить литром воды и довести до кипения. Полученному отвару дать настояться, остыть, добавляя в него 1-2 колечка цитруса.
При повышенном давлении прием лимона действительно поможет. Однако у всего есть обратная сторона, у него существуют противопоказания:
- следует отказаться от фрукта при большой кислотности, язвах или гастрите;
- не стоит переедать, максимум – 2 в день;
- повышенная чувствительность десен. Лимонная кислота пагубно воздействует на зубную эмаль;
- не стоит совмещать лечение лимоном и одновременный прием кроворазжижающих препаратов;
- не добавляйте его в красный чай (каркаде). Он и так замечательно понижает давление;
- чрезмерное употребление цитрусовых чревато появлением аллергических реакций.
При гипотонии
Исходя из отзывов, этот фрукт способен повысить низкое давление, если приготовить его по следующим рецептам:
- Чай с лимоном. Необходимо заварить черный крепкий сладкий чай.
- Кофе с лимоном. Для разовой порции смешать сок одного лимона с 50-ю граммами растворимого кофе. Пить по 10 граммов ежедневно после еды.
- К столовой ложке растертых кофейных зерен добавить по 2 столовые ложки лимонного сока и меда. Принимать по 10 граммов трижды в день. Данный рецепт подойдет даже при беременности.
Лимонник
Иногда целебные свойства лимона переносят на другое растение со схожим наименованием – китайский лимонник, но так ли это на самом деле?
Кроме схожести в названии, между ними нет никакой связи. Китайский лимонник – это кустарник вьющегося типа (лиана), с темно-коричневой морщинистой корой. Плодами его являются ягоды, по виду отдаленно напоминающие очень крупную красную смородину.
Врачами признано значительное тонизирующее воздействие, возникающее от приема сока или ягод лимонника. Растение считается сильным природным адаптогеном, поэтому используется для естественного увеличения давления.
Принимая по незнанию сок или ягоды лимонника с целью повышения АД, можно нанести немалый вред здоровью, вплоть до гипертонического криза.
Однозначного мнения относительно влияния его косточек на давление не установлено, вопрос этот малоизучен.
Итог
Выравнивание артериального давления – задача не из легких, добиваться его надо всеми доступными и безвредными для организма способами. Залог успеха кроется в верном подходе, объединяющем медикаментозное лечение под присмотром врача и средства народной медицины. Немаловажным фактором станет и переход к правильному питанию вкупе с активным образом жизни. Ну а лимон станет доступным и надежным помощником для достижения поставленной цели – нормализации давления, при гипертонии в частности.
Похожие статьи:
Источник
Лечение головной боли народными средствами
Любая головная боль это сигнал организма на несовершенства в его работе. В народной медицине существуют, множество способов лечения головной боли натуральными, природными средствами.
Эффективное лечение головных болей
Одним из самых лучших средств в народной медицине является настой элеутерококка. Его можно преобрести в аптеках ваше гогорода. Применять настой очень просто. Прием следует начать с одной капли, увеличивая количество капель с каждым приемом на 1. Доведя количество капель до 14, следует удерживать эту дозу 9 дней, затем проводим туже манипуляцию, но уже на уменьшение количества капель. Принимать настой элеутерококка следует 2 раза в день с небольшим количеством воды. Это чудесное средство поможет избавиться даже от самой сильной и затяжной мигренозной головной боли.
Лечение головной боли глиной
Это средство давно зарекомендовала себя на Российских и зарубежных курортах. Целебные свойства глины помогает, и излечат от множества болезней, в том числе и от головной боли. Приобрести глину можно в аптеках. Разведите глину в керамической посуде до образования густой кашицы. Приготовьте ситцевую салфетку или марлечку. Поместите в нее глицу, заверните. Прикладывайте эти примочки ко лбу и затылку больного. Очень хорошо помогают при головной боли глиняные ванны.
Разведите в теплой воде пакетик глины, вылейте приготовленную массу в большую тёплую ванну. Принимать ванну стоит 20 минут, затем ополоснитесь под душем, после чего насухо оботритесь полотенцем и постарайтесь при возможности немного вздремнуть или просто полежать в покое. Для этих процедур прекрасно подойдет черная или серая глина. Но красная, розовая, зленая и белая глина также широко применяется в народной медицине для лечения многих заболеваний и в косметологии. Маски для волос с красной глиной отлично укрепляют волосяные луковицы, а маски на лицо с белой глиной помогут избавиться от прыщей.
Лечение головных болей мятой
Листья мяты в народной медицине известны своими успокаивающими свойствами. Но мало кто знает, что мята отлично снимает головную боль. Для этого необходимо добавить несколько листиков свежей или сушеной мяты в заварочный чайник. Какой будет чай, зеленый или черный — неважно. Пейте такой чай 2 раза в день, и головная боль вам будет не страшна. Прием этого чая на ночь поможет расслабиться, снять усталость и улучшает сон.
Лечение головных болей лимоном
Для приготовления этого лекарства вам понадобиться цедра 1-2 лимонов. Можно также просто очистить лимон ножом и использовать кожуру лимона, но цедра дает больше сока, а также при снятии теркой цедры высвобождаются эфирные масла. Они также оказывают благоприятное действие на организм. Эфирное масло лимона помогает успокоиться, обладает общетонизирующими и повышающими иммунитет свойствами. Также масло лимона помогает подавить аппетит. В косметологии го используют для массажа. Приложите кожуру лимона к вискам и придержите там 10-15 минут. Также помогает избавиться от головной боли свежий сок черной смородины. Сок молодого картофеля тоже помогает избавиться от мигрени.
ВИДЕО
Лечение головной боли медной монетой
Медь это благородный метел, способный вытягивать боль из организма человека. Приложите медный пятак к проблемному месту, в данном случае к Вескам или затылку, подержите 15-20 минут и боль как рукой снимет. Медной монетой также можно заговаривать пупочную грыжу.
Лечение головных болей прополисом
Прополис-это продукт жизнедеятельности пчел. Он издревле известен своими исцеляющими свойствами. При правильном приготовлении и использовании прополиса, он может помочь исцелиться от множества заболеваний. Для лечения мигрени и головной боли необходимо приготовить следующее средство. Возьмите 25 граммов прополиса, хорошенько измельчите его в керамической посуде. Затем пересыпьте получавшуюся массу в стеклянную бутылку.
В нее же залейте 100-150 миллилитров спирта или водки. Настойку следует поставить в темное место на 2 недели. После этого применяйте 2 раза в день по 35-45 капель внутрь. Для смягчения вкуса настойку можно накапать на хлеб, или разбавить в небольшом количестве воды. Курс лечения 2 недели. Затем следует сделать перерыв 1 месяц и при необходимости повторить курс. Прополис также отлично помогает лечить зубную боль. Мази с прополисом отлично лечат радикулит и остеохондроз, и другие суставные заболевания.
В народной медицине существует множество полезных и девственных рецептов, способных не только укрепить здоровье, но и исцелиться от хронических заболеваний. Но очень важна и профилактика заболеваний. Необходимо укреплять иммунитет, особенно в период обострения респираторных заболеваний. Отлично повышает иммунитет сок черной смородины, сок цитрусовых, ингаляции с эфирными маслами пихты, ели, можжевельника, эвкалипта. Отлично повышает иммунитет закаливание.
Навигация по записям
Источник
