Как лечить головокружение при смене положения
Оглавление
- Описание
- Симптомы
- Причины головокружения
- Физиологические причины головокружения
- Патологические головокружения
- Головокружение. Диагностика и лечение
- Лекарственная терапия
- Когда немедленно стоит обратиться к доктору?
- Лечение головокружения в домашних условиях
- Преимущества проведения процедуры в МЕДСИ
Головокружение – не заболевание, а симптом, который возникает при ряде самых разнообразных заболеваний, вызывая у больного дезориентацию в пространстве, ложное ощущение подвижности предметов и неподвижных объектов относительно него или самого человека – относительно окружающих его объектов. Чрезвычайно распространен, особенно среди пожилых пациентов и лиц женского пола – по частоте медицинских жалоб стоит на втором месте после головной боли.
Диагностика головокружения затруднена, так как ощущение нестабильности в пространстве носит крайне субъективный характер и может существенно различаться у разных пациентов как по степени проявления, так и по возникающим при этом сенсорным феноменам.
Состояние может возникать внезапно, носить эпизодический характер: больной испытывает что-то вроде толчка в одну из сторон, его как будто «ведет».
Описание
Состояние может возникать внезапно, носить эпизодический характер: больной испытывает что-то вроде толчка в одну из сторон, его как будто «ведет». В других случаях может возникнуть ощущение движения окружающих предметов по кругу или чувство вращения самого человека, как после длительного кружения на каруселях. Такое состояние способно сохраняться достаточно долго – до часа. Но чаще головокружение выражается в ощущении общей нестабильности объектов и самого человека, нарушении чувства равновесия – больной испытывает неуверенность при ходьбе, ему кажется, что он вот-вот упадет или оступится, земля «уходит» у него из-под ног. Иногда симптомы достигают такой силы, что больной хватается за предметы и испытывает дурноту, как перед потерей сознания.
Головокружение могут сопровождать и другие симптомы, которые зависят как от причин, его вызвавших (основного заболевания), так и от степени проявления.
Симптомы
Головокружение могут сопровождать и другие симптомы, которые зависят как от причин, его вызвавших (основного заболевания), так и от степени проявления.
Для системного головокружения (вертиго) характерны:
- Ощущение вращения вокруг своей оси, либо вращения окружающей обстановки вокруг, чувство неправильного положения тела в пространстве (с наклоном в одну или другую сторону)
- Похолодание конечностей
- Гипергидроз (повышенная потливость), которая может локализоваться в области конечностей или же охватывать все тело
- Чувство страха, нехватки воздуха
- Ощущение неестественной легкости в голове, отсутствия мыслей
- Онемение губ, лица и другие предвестники обморока, слабость, дурноту
- Тошноту и рвоту
- Ускорение пульса, повышение артериального давления
- Шум в ушах, потерю слуха
- Мерцание «мушек», потемнение в глазах
- Нистагм (непроизвольное подергивание глазных яблок)
Симптомы появляются или усиливаются при резкой смене положения тела, вращении головой, наклонах/подъемах, взгляде на подвижные предметы, поездках в транспорте.
Причины головокружения
Можно условно разделить причины данного состояния на физиологические (нормальные) и патологические (в результате заболевания).
Физиологические причины головокружения.
Физиологические причины головокружения:
- Быстрое нелинейное/резкое движение (катание на аттракционах, прыжки с высоты)
- Испуг (за счет действия гормонов стресса на сердечнососудистую систему)
- Гипервентиляция легких (перенасыщение кислородом – например, в результате погружения с аквалангом)
- Низкий уровень железа при несбалансированном питании – недостаток кислорода в крови и тканях, в том числе головного мозга
- Гипогликемические состояния (при несвоевременном питании или низкокалорийной диете) – истощение энергетического запаса организма
- Головокружение у женщин во время или незадолго до менструации, при беременности
Всего существует порядка 80 заболеваний, вызывающих вертиго, и только комплексное обследование поможет выявить причину и назначить этиотропное лечение.
Патологические головокружения возникают при:
- Заболеваниях внутреннего уха (лабиринтит, болезнь Меньера, вестибулярный неврит), в результате которых нарушается не только восприятие, но и проведение слуховых и вестибулярных импульсов к анализатору в головном мозге
- Остеохондроз и грыжи шейного отдела – в результате сдавления сосудов шеи и нарушения кровоснабжения головного мозга
- Инсульты, тромбозы, ишемии – когда в результате острого нарушения кровообращения головной мозг испытывает кислородное голодание (гипоксию)
- Мигрени и ДППГ (доброкачественное пароксизмальное головокружение – приступообразное, при движениях головы)
- Панические атаки
- Климактерический синдром
- Опухоли головного мозга
- Прием некоторых лекарств
Всего существует порядка 80 заболеваний, вызывающих вертиго, и только комплексное обследование поможет выявить причину и назначить этиотропное лечение.
Симптоматическое лечение головокружения возможно только после установления врачом вызвавшей его причины
Головокружение. Диагностика и лечение
Симптоматическое лечение головокружения возможно только после установления врачом вызвавшей его причины и только параллельно с квалифицированным лечением основного заболевания. Как правило, оно включает несколько компонентов: прием лекарственных препаратов, соблюдение режима дня и двигательной активности, диету.
Ни одно народное средство не должно применяться без предварительного согласования с лечащим врачом, так как даже самые безобидные из них могут иметь индивидуальные противопоказания.
Лекарственная терапия:
- При нарушениях кровообращения медикаментозная терапия будет включать прием сосудорасширяющих и антигистаминных препаратов и средств, улучшающие реологические свойства (текучесть) крови (циннаризин, бетагистин)
- Нейрогенные головокружения требуют приема ноотропов (пикамилона, гамма-аминомасляной кислоты), которые не только улучшают кровообращение и нервную проводимость
- Вызванное остеохондрозом вертиго требует приема миорелаксантов для снятия мышечного спазма
- У женщин лечение головокружения, вызванного климактерическими изменениями или нарушениями цикла, осуществляется гормональными препаратами, позволяющими вернуть гормональный фон организма к норме
Режим. Сводится к соблюдению распорядка дня, правильному чередованию умственных и физических нагрузок, сна и бодрствования.
Диета. Исключает употребление продуктов, повышающих давление и вызывающих спазм сосудов, возбуждающе действующих на нервную систему (кофе, крепкий чай, алкоголь, никотин, очень соленые или острые блюда).
Народные средства. Народные рецепты включают прием корня имбиря, семян петрушки или фенхеля, настой боярышника и т. д.
Ни одно народное средство не должно применяться без предварительного согласования с лечащим врачом, так как даже самые безобидные из них могут иметь индивидуальные противопоказания.
Гимнастика. Для тренировки вестибулярного аппарата вне приступа рекомендуется выполнять некоторые упражнения:
- Вращение головой, туловищем из стороны в сторону при закрытых и открытых глазах
- Качание на качелях с постепенным увеличением амплитуды
- Упражнения на равновесие (стойка на одной ноге с открытыми и закрытыми глазами)
- Вращение глазами в разные стороны
- Плаванье
Когда немедленно стоит обратиться к доктору?
- Если головокружение возникло впервые, сопровождается тошнотой, рвотой или головной болью
- Привело к потере сознания
- Присоединяются слабость, тремор (дрожь) конечностей, тахикардия, потливость, ощущение нехватки воздуха, боль за грудиной
- Длится более часа
- Если вместе с головокружением резко снизилась чувствительность или возникла слабость в одной половине тела, лица или конечности
Эти симптомы говорят о возможном развитии неотложного состояния и требуют срочного медицинского вмешательства.
Если приступы вертиго возникают периодически и их причина известна, можно облегчить симптомы самостоятельно
Лечение головокружения в домашних условиях
Если приступы вертиго возникают периодически и их причина известна, можно облегчить симптомы самостоятельно, используя следующие приемы:
- Если голова закружилась после резкого вставания – наклонить голову вперед и совершить полный выдох
- В положении сидя – наклониться к коленям, сохранять положение до прекращения симптомов
- Занять устойчивое положение (сидя, расставленными ногами упереться в пол) и сфокусировать взгляд на одной точке на неподвижном объекте
- Плеснуть в лицо холодной водой
- Вдохнуть пары нашатырного спирта
- Выпить немного горячего сладкого чая
- В дальнейшем – соблюдать осторожность при перемене положения тела: медленно ложиться, наклоняться и вставать
Лечение головокружений в Москве в удобном месте в удобное время – широкая сеть клиник позволяет найти подходящий филиал в вашем районе
Преимущества проведения процедуры в МЕДСИ:
- Лечение головокружений в Москве в удобном месте в удобное время – широкая сеть клиник позволяет найти подходящий филиал в вашем районе
- Наличие аппаратного оснащения, позволяющего провести полную диагностику вертиго
- Оказание помощи при неотложных состояниях, сопровождающихся головокружением
- Прием ведут квалифицированные специалисты со стажем – врачи высшей и первой категории
- Высокий рейтинг клиники при сохранении средней для Москвы стоимости услуг
Для записи на прием звоните по круглосуточному телефону: 8 (495) 7-800-500
Источник
Организм подает сигналы о наличии патологий различными способами. Рассмотрим, о чем говорит головокружение при смене положения тела и что необходимо предпринять.
Кружится голова при изменении позы – безопасно или тревожный симптом
Когда кружится голова при смене положения тела, это может как свидетельствовать о протекающих болезненных процессах, так и быть, абсолютно нормальным явлением. Если такая ситуация произошла единожды, после долгого пребывания в лежачем положении и резкой смене его на вертикальное, беспокоиться не стоит. Просто произошла десинхронизация функционирования кровеносной и нервной систем. Спустя пару минут состояние стабилизируется.
При условии, что голова кружится с завидной периодичностью и добавляются побочные эффекты, лучше обратиться за высококвалифицированной консультацией.
Факторы, благоприятствующие кружению головы при смене положения тела
Причины головокружения при смене положения тела могут отличаться в зависимости от конкретных условий. Ниже они рассмотрены отдельно – во время наклонов и при вставании.
Головокружение при наклонах
Во время нагибания возникает головокружение под влиянием следующих условий:
- нарушение вестибулярной функции;
- преклонный возраст;
- интенсивные двигательные нагрузки;
- отравление медикаментами или некачественной едой;
- сбои в деятельности сердечно-сосудистой системы;
- болезни нервной системы.
Головокружение при подъеме
Основными факторами, провоцирующими патологическое состояние при вставании, являются:
- перебои в функционировании работы органа равновесия – вестибулярного аппарата;
- неполадки с сосудистым тонусом;
- психоэмоциональные перегрузки.
Если симптоматика ярко выражена и часто повторяется необходимо проконсультироваться со специалистом.
Из-за чего чувствуются головокружения при вставании и когда ложишься
Ниже подробно описаны патологические причины, провоцирующие сильное головокружение при смене положения тела.
Гипотония
Когда индивидуум находится в статичном положении, например, стоя или лежа, при низких показателях АД он чувствует себя достаточно хорошо. Это обусловлено тем, что сосуды минимально нагружены. Когда он резко встает или ложится, кровеносная система не выдерживает таких изменений и дает сбой. Это приводит к недостаточному питанию и кислородному обеспечению головного мозга. Чувствуется слабость и кружится голова, возможны потери сознания.
Вегетососудистая дистония
При ВСД возможны скачки давления по несколько раз в течение суток. Это огромная нагрузка на организм, особенно на нервную систему. Неожиданное изменение положения тела провоцирует болезненность, которая проявляется перечисленными признаками:
- головокружение;
- необоснованная тревога;
- потные ладони;
- бледные кожные покровы;
- слабость в нижних конечностях.
Шейный остеохондроз
Это заболевание характеризуется сжиманием кровеносных сосудов, питающих большие полушария. При смене позы или положения головы, позвонки еще больше пережимают артерии. Из-за этого снижается поставка полезных соединений и кислорода к коре больших полушарий, появляется головокружение.
Патология Меньера
Болезнь внутреннего уха, связанная с перебоями в деятельности вестибулярного аппарата. Периодически появляющиеся приступы довольно продолжительны. Их длительность может достигать нескольких часов. Больной чувствует следующие симптомы:
- снижение слуховой чувствительности;
- головокружение;
- тошнота, рвотные позывы;
- непонятные шумы, ощущение заложенности или пробок в ушах.
При несвоевременной диагностике и лечении может развиться тугоухость различной степени.
Позвоночные грыжи
Указанные патологии приводят к тому, что образовавшиеся грыжи и неправильно расположенные позвонки оказывают следующие негативные влияния:
- нарушение целостности близлежащих тканей и клеток;
- повреждения нервных окончаний;
- передавливание сосудов.
Каждое из перечисленных условий ведет к возникновению сильных болевых ощущений в пораженных областях и головокружениям.
Отолиты (камни в ушах)
Небольшие осколки ушных камней имеют свойство отделяться и попадать в полукружный канал. Это приводит к раздражению находящихся там нервных окончаний. Поскольку внутреннее ухо непосредственно регулирует равновесие и положение тела, это приводит к возникновению головокружений внезапно. Резких движений при этом делать не следует, иначе неприятная симптоматика усугубится.
Воспаления в носоглотке и ухе
Инфекционные и вирусные заболевания ушей, горла и носа приводят к тому, что мягкие ткани опухают и увеличиваются в размерах. Из-за этого они сдавливают близлежащие кровеносные сосуды. Неправильная циркуляция крови приводит к головокружению, усиливающемуся при смене положения головы.
Неприятные симптомы появляются не сразу после заболевания, а примерно через неделю, и проходят после излечения основного недуга.
Вестибулярный неврит
Также воспаления могут поражать нерв, который отвечает за направление в кору больших полушарий информации о положении тела человека. Когда это происходит, нерв передает ложные сведения, это приводит к нарушению вестибулярной функции внутреннего уха и возникновению сильных головокружений, неустойчивости при ходьбе, неопределенности во взгляде.
Мигрени
Сильные пульсирующие боли приводят к заметному дискомфорту. Они чувствуются в горизонтальном, вертикальном положении, особенно остро – при смене положения тела. Приводят к головокружениям и спутанности сознания, сопровождаются тошнотой и рвотой.
Сильная усталость и стрессы
Психологическая нагрузка ведет к тому, что нервная система работает в усиленном режиме. Особенно это касается головного мозга. Он испытывает колоссальные нагрузки во время стресса, поэтому происходят нарушения в его работе. Когда резервы жизненной энергии полностью исчерпаны, появляется слабость и кружится голова.
Голодание
Полноценный прием пищи призван обеспечить каждую клетку человеческого организма питательными элементами, которые разносятся с током крови. Однако желающие похудеть или люди, следующие новомодным течениям, например, веганы, игнорируют этот факт. Во время голодания кровь не приносит достаточно питания к коре больших полушарий. В результате – мозговая активность снижается, появляется усталость и головокружение. При движениях расходуется дополнительное количество энергии, поэтому болезненные ощущения усиливаются при смене положения тела.
Интенсивное развитие подростков
В подростковый период дети сильно вытягиваются в росте. Кровеносная система привыкшая работать в одном режиме, не успевает в течение короткого времени перестроиться на новый. Поэтому недостаточно быстро разносит питательные соединения и кислород к клеткам нервной системы. Испытывающий голодание мозг работает в экстренном режиме и быстро устает. Подвижность детей играет отрицательную роль. И без того перегруженный организм испытывает дополнительные нагрузки. Это основная причина головокружения в юном возрасте.
Опухоли в голове
При появлении новообразований причиной головокружения становится интенсивное разрастание раковых клеток. Образовавшая опухоль постепенно увеличивается в размерах и сдавливает близлежащие сосуды головного мозга. В результате его кровоснабжение нарушено, возникает нехватка питания и кислорода.
Сложность диагностики заключается в том, что на начальных стадиях развитие болезни не приносит дискомфорта. Тревожные симптомы появляются, только когда новообразование достигло существенных параметров.
Причины головокружений у женщин
Представительницы слабого пола подвержены частым гормональным перестройкам. Поэтому головокружения у женщин – не редкость. Неприятные ощущения возникают в следующих условиях:
- перед и во время менструации;
- при вынашивании малыша;
- предклимаксный период и климакс.
Дополнительная симптоматика
В зависимости от того, каким именно недугом вызваны головокружения при смене положения тела, появляются дополнительные признаки:
- Быстрая утомляемость, слабость.
- Головные боли.
- Повышенная потливость.
- Побледнение или побагровение кожи.
- Зеленые звезды, мушки перед глазами.
- Чувство заложенности в ушных проходах, непонятные звуки.
- Тяжесть в желудке, тошнота.
- Холодные ладони и стопы.
Какие меры предпринять, если кружится голова при смене положения тела
Чтобы предотвратить негативные последствия головокружения необходимо предпринять меры:
- уложить больного;
- зафиксировать его взгляд на одном предмете;
- открыть настежь окна, глубоко дышать;
- дать пострадавшему стакан прохладной воды;
- если больного морозит, укрыть его пледом;
- наложить на лоб влажную марлевую повязку;
- поможет вдыхание паров нашатыря.
Ничего из вышеперечисленного не помогло − следует срочно звонить по экстренному номеру «112» или «03».
Условия для обращения за помощью
Во время одиночного кратковременного головокружения при смене положения тела, можно не беспокоиться. Однако стоит обязательно идти в больницу, когда:
- Головокружение происходит регулярно.
- Чувствуется сильная боль в области брюшины.
- У больного затруднено дыхание, повторяются приступы удушья.
- Снизилась острота слуха.
Методы диагностики
Для избавления от неприятной симптоматики потребуется установление истинной причины появления головокружений при смене положения тела. Рассмотрим, какие методы для этого используются.
Обследование
Для получения полной картины развития патологии проводится всестороннее обследование пациента. Оно состоит из:
- Визуального осмотра и подробного опроса больного.
- Лабораторных исследований крови и мочи.
- УЗИ, ЭКГ, МРТ, рентгенографии.
Это основные диагностические мероприятия, в зависимости от ситуации могут быть назначены дополнительные процедуры.
Серьезные осложнения
Если вовремя не выявить причину головокружения при смене положения тела и не получить правильное лечение, могут появиться неприятные последствия. Во-первых, при ослабленном состоянии можно потерять сознание и упасть навзничь. При этом высока вероятность получить травмы, ушибы и переломы. Еще одно осложнение – перерастание опасных патологий в хроническую форму или в более серьезную болезнь.
Лечение головокружения при смене положения
После получения результатов обследования и установления диагноза доктор назначит объективный курс лечения. Эффективны как медикаментозные средства, так и народные.
Быстрая помощь таблетками
Перечислим наиболее действенные лекарства от головокружения при смене положения тела:
- Кавинтон.
- Тагиста.
- Драмина.
- Прометазин.
- Ноотроп.
Народная медицина
Наиболее эффективные средства для самостоятельного применения:
- Отвар из чабреца. Двадцать грамм предварительно высушенной травы заливают горячей водой и настаивают десять минут. После процеживания фиточай готов к употреблению.
- В любой аптеке можно купить эфирное масло апельсина. В комнате, где чаще всего бывает больной, следует оставить приоткрытый пузырек с этим продуктом. Его аромат бодрит и придает энергии.
- Если соединить изюм, перемолотые грецкие орехи, измельченную цедру лимона и мед, получится отличный витаминный коктейль, который поддержит силы больного.
Профилактика и рекомендации
Чтобы не мучиться из-за головокружения при смене положения тела можно выполнять следующие профилактические меры:
- употреблять здоровую пищу;
- совершать ежедневные прогулки;
- отказаться от спиртосодержащих напитков;
- больше спать, полноценно отдыхать;
- избегать психоэмоциональных нагрузок.
Главное, что стоит запомнить – при появлении головокружения при смене положения тела необходимо обратиться в медицинское учреждение за помощью.
Источник
