Как снизить головное давление и боли в сердце
Гипотония – низкое артериальное давление (АД) – не опасна для жизни. Но она имеет неприятные сопутствующие признаки. Сюда относится головная боль, головокружение, периодическая тошнота, усталость, нарушение кровотока в конечностях. Из-за слабого кровообращения часто соседствует пониженное давление и боль в сердце. Гипотония чаще поражает женский пол. В основном проявляется в молодом возрасте. У старших людей показатели обычно повышаются.
Низкие значения АД регистрируются при показателях <110/70. Расстройство характеризуется медленной перекачкой крови в теле. Недостаточное снабжение кровью сердечной мышцы – это причина, почему иногда болит сердце, и низкое давление ассоциируется с головокружением. Нарушается также кровоснабжение мозга (не угрожающее жизни).
Причины (заболевания)
Поскольку гипотония обычно возникает у молодых худых людей, возникновение расстройства определяет система организма. В основном болит сердце и пониженное давление – это симптомы, более характерные для женщин. Но проблема бывает генетической.
Иногда эти проявления ассоциируются с болезнью. Сердечные боли при падении АД могут возникать при ряде проблем со здоровьем, таких как:
- сердечные заболевания;
- дисфункция щитовидной железы;
- дегидратация (напр., при длительной рвоте или диарее);
- кровопотеря (не выявленное кровотечение в ЖКТ).
Падение АД наряду с болями в груди может возникать после приема ряда препаратов (в частности, антидепрессантов, дренажных средств). У детей и подростков эти проблемы появляются, главным образом, в период быстрого роста, когда сердце не успевает надлежащим образом снабжать тело кровью.
Часто падение АД и легкие боли в сердце возникают в первые недели беременности. Обычно это безвредный признак, но в некоторых случаях может возникнуть недостаточное кровоснабжение плаценты.
Для спортсменов низкое АД в состоянии покоя – нормальное явление.
Если у молодых женщин болит сердце и низкое давление, это может свидетельствовать о чрезмерном умственном напряжении, истощение.
Сопутствующие симптомы
При недостаточном кровоснабжении мозга и сердца, могут возникать следующие проявления:
- усталость;
- сонливость;
- слабость;
- потливость;
- головная боль;
- холодные конечности;
- расстройства концентрации;
- нарушение зрения;
- головокружение.
При более тяжелой гипотонии болезненность в груди сопровождается следующими признаками:
- расстройство зрения;
- холодный пот;
- сильное головокружение;
- мышечная слабость, стрессы;
- звон в ушах;
- обмороки (характерны для молодых людей, особенно, при продолжительном стоянии);
- сильная головная боль.
Возможные осложнения
Врачи успокаивают: люди с низким давлением живут дольше, потому что их кровеносные сосуды менее подвержены напряжению. При возникновении признаков гипотонии и покалывания в грудине при изменении позы, речь идет об ортостатической дисрегуляции. При этом расстройстве давление быстро снижается из-за активации симпатических нервов и повышенного количества адреналина в крови. Сердце начинает биться намного быстрее. Но в перерывах между сокращениями оно не успевает надлежащим образом наполнить сосуды. Быстрое падение АД может привести к потере сознания. В пожилом возрасте недостаточное давление в периферических сосудах может стать причиной падений и, следовательно, травм.
Обращение к врачу требуется при появлении следующих симптомов, сопровождающих гипотонию и легкую краткую боль в груди:
- давление в груди;
- одышка;
- сильная головная боль;
- плохая артикуляция;
- слабость одной половины тела;
- отечность губы или горла;
- температура выше 38°С;
- ощущение холода;
- боль в горле;
- сердцебиение;
- сыпь;
- темный стул.
Лечение
Сердечные боли, вызванные гипотонией, лечатся путем успокоения и поддержки кровообращения. Часто медикаментозная терапия не требуется. Как правило, лекарства назначаются только в исключительных случаях.
Для определения тяжести состояния рекомендуется обратиться к терапевту. Он проведет первичное обследование, направит к профильным специалистам.
Хорошее воздействие на сердечный ритм оказывает холодная вода. Погрузите предплечье в холодную воду (около 15°C), оставьте примерно на 5 минут. Затем в быстром темпе пройдитесь по квартире, махайте влажными руками.
Женьшень стимулирует ЦНС, ускоряет прохождение нервных раздражителей. Кроме того, он защищает от последствий физического и психологического стресса, способного спровоцировать боли в сердце.
При сохранении проблемы максимально сократите употребление алкоголя и никотина. Эти вещества оказывают долгосрочное неблагоприятное воздействие на систему кровообращения. Рекомендуются также травяные чаи, например, из розмарина, мелиссы.
Поддержать правильную частоту сердечных сокращений можно с помощью правильного питания. Поскольку белок и соль всасывают воду в сосуды, целесообразно на завтрак употреблять хлеб с солью и йогурт.
При сильном снижении верхнего показателя давления, сопровождающегося тахикардией, назначается дигидроэрготамин. Недостаток препарата – возможные побочные эффекты.
Если причина расстройства – психическое состояние, определяется и устраняется провоцирующий фактор. При необходимости, назначаются антидепрессанты. При хроническом истощении, перенапряжении помогают упражнения на расслабление, беседы с психотерапевтом.
Источник
Гипертония всегда сопровождается головной болью, поэтому пациенты стараются как можно скорее снизить давление, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Сегодня доктор Шишонин ответит на распространенный вопрос своих пациентов, почему не прекращается головная боль при снижении артериального давления.
Головная боль и гипертония
Почему, если сбросили давление, продолжает болеть голова? Во-первых, надо понимать следующую вещь: имеет значение то, как именно давление было снижено. Давайте подробнее разберем, что происходит в различных случаях.
Фото 1. Не спешите принимать таблетки для снижения давления, используйте методы естественной нормализации кровообращения
Если вы снижали артериальное давление медикаментозным путем, механизм может быть следующим. При высоком давлении поднимается, соответственно, и внутричерепное давление. Сердце работает на износ, и в первую очередь необходимо его «утихомирить». Таблетки, понижающие давление, влияют на сердечный ритм, делают его более размеренным, следовательно, давление падает, кровь не поступает в таком большом количестве в мозг, и головная боль должна исчезнуть.
Получить больше информации об этом и многих других аспектах здоровья, связанных с артериальным давлением, остеохондрозом, атеросклерозом, задать свои вопросы доктору Шишонину и просто пообщаться вы сможете, присоединившись к нашему сообществу – Клубу Бывших Гипертоников.
КЛУБ БЫВШИХ ГИПЕРТОНИКОВ>>>>
Почему болит голова?
Если нарушен венозный отток, то есть вены пережаты, вы принимаете таблетки, сердце перестает качать кровь в большом количестве, но она не может опуститься обратно от головного мозга в полном объеме, а значит, и головная боль не исчезает. В этом случае следует обязательно обратиться к врачу и проверить состояние сосудов, поскольку излишнее скопление крови в головном мозге очень опасно.
Важно: Если нарушен венозный отток, давление в системе тела падает, а внутричерепное остается высоким, что провоцирует головную боль.
Фото 2. Головная боль при снижении давления свидетельствует о нарушении венозного оттока
Это является основной причиной того, почему при приеме препаратов головная боль может не уходить, а оставаться прежней, причем не имеет значения, как резко упало давление. В этом случае не стоит паниковать и принимать другие таблетки, которые обладают болеутоляющим свойством. Через некоторое время боль уйдет, а ускорить этот процесс помогут упражнения для шеи. Они нормализуют отток крови и помогут венам лучше справляться со своей функцией.
Что делать?
В клинике доктора Шишонина специалисты очень часто встречаются со случаями, когда пациент жалуется на головную боль, которая не исчезает после снижения давления. Тогда обязательно проводится ультразвуковое исследование, чтобы выяснить, в каком состоянии находятся сосуды черепа.
Говорит врач: Доктор Шишонин обращает внимание пациентов на то, что практически каждый второй случай головной боли, с которым к нему обращаются, связан с нарушением венозного оттока.
Если сбрасывать давление с помощью коррекции, то есть без медикаментов, нормализуя венозный отток и артериальный приток естественным путем, как это происходит в клинике доктора Шишонина, тогда такая проблема не возникает. При естественном снижении давления, когда кровь свободно циркулирует, голова не будет болеть, а значит, и сосуды будут в порядке.
Фото 3. Гимнастика доктора Шишонина помогает снизить давление и привести в порядок сосуды шеи, которые снабжают питанием головной мозг
Совет: Гимнастика для шеи, которую рекомендует всем своим пациентам Александр Юрьевич, поможет снизить давление естественным путем и нормализовать отток и приток крови без использования лекарственных средств, отравляющих печень.
Такая проблема может быть только в том случае, если вы снижаете давление медикаментозным способом. Таблетки влияют на сердце, заставляют его работать с меньшей силой, а внутричерепное давление остается на прежнем уровне. В результате тонометр покажет, что артериальное давление в норме, а голова будет болеть. Что делать в этом случае? Такая ситуация означает, что поражена шея и ее сосуды, а шею нужно лечить. Познакомьтесь с другими видео на канале «Клуб бывших гипертоников» и узнайте, как можно с помощью гимнастики избавиться от проблем с сосудами, привести в порядок здоровье шейного отдела позвоночника и навсегда избавиться от боли. Будьте здоровы!
18+, ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ
Источник
Тахикардия представляет собой увеличение частоты сердечных сокращений более 100 в минуту. Встречается она как у здоровых людей, так и у заядлых сердечников со стажем.
Гипотония в свою очередь определяется как снижение уровня артериального давления до отметок, минимум 100 на 70 мм рт. ст.
Как часто низкое давление и высокий пульс встречаются одновременно? Нечасто. Вообще же, оба состояния имеют свой механизм развития.
Они никак друг другом не связаны, в 99% случаев речь идет о банальном совпадении нескольких патологических процессов.
Гипотония формируется в результате целой группы причин, в основном патологического рода. Повышение частоты сердечных сокращений же может иметь физиологический характер и не обуславливаться заболеваниями.
Лечение обоих состояний проводится раздельно, с применением специализированных методов.
Тем не менее, обе патологии находятся в пределах компетенции врача-кардиолога. Во всех спорных случаях нужно обращаться к нему.
Несмотря на то, что то и другое состояния никак друг с другим не связаны, одно усугубляет другое.
Что означает повышение частоты сердечных сокращений на фоне гипотонии?
Не означает равным счетом ничего.
Пониженное давление и высокий пульс не связаны друг с другом. Это два разных процесса. В основе тахикардии лежит раздражение или стимуляция особой рефлексогенной зоны сердца.
В результате орган начинает работать активнее. Происходит подобное воздействие извне или имеет эндогенный характер, нужно разбираться отдельно.
Гипотония же обусловлена массой причин, чаще внесердечных. Основной фактор заключается в падении гемодинамики (кровотока) на общем уровне.
Для компенсации недостатка силы сердечных сокращений органу дается сигнал ускорять свою деятельность.
Причины физиологические
Перечень факторов становление обоих процессов широк. Следует привести наиболее частые:
- Злоупотребление алкогольными напитками. Чем больше человек потребляет спиртного, тем выше вероятность развития парного патологического процесса.
Алкоголь стимулирует третью рефлексогенную зону сердца, в то же время происходит сужение крупных кровеносных сосудов. Отсюда нарушение гемодинамики.
Крови приходится преодолевать более сопротивление и сердца начинает биться активнее.
Парадоксально, но чем выше пульс, тем ниже давление. Это справедливо, начиная с отметки в 180 ударов в минуту. Потому у хронических алкоголиков давление низкое, наблюдается гипотония.
- Злоупотребление психоактивными веществами. В том числе наркотиками и никотином. Они обладают способностью «разгонять» сердечнососудистую систему.
На первом этапе давление повышается. Затем же резко падает.
Опасна не сама тахикардия в данном случае, а резкий скачок показателя тонометра. Это чревато инсультом или инфарктом.
- Употребление тонизирующих средств и веществ. Вроде кофеина. На каждый организм тонизирующие компоненты действуют по-своему. Возможно снижение давления, возможно повышение показателя. Но пульс ускоряется всегда.
- Старческий возраст, отсутствие движения. Часто эти факторы совпадают. Лежачие больные старшей возрастной группы страдают указанной парой симптомов чаще, поскольку сердце не может справиться с нагрузкой.
- Злоупотребление антигипертензивными лекарствами, особенно бета-блокаторами и диуретиками. Сердце начинает частить, но давление падает.
Реакция парадоксальна, но это только на первый взгляд. На деле же все закономерно: чтобы компенсировать недостаток силы сердечных сокращений орган начинает ускорять свою деятельность. Это указывает на отсутствие тренированности сердца.
Патологические причины
- Заболевание щитовидной железы. Так называемый гипертиреоз. Провоцирует повышение частоты сердечных сокращений.
Часто на фоне патологии происходит повышение уровня АД, но у гипотоников со стажем эффект прямо противоположный, что связано с особенностями и адаптивными механизмами организма.
Не заметить гипертиреоз трудно, все характерные симптомы налицо. Качество жизни существенно падает, пациент вынужден обращаться к врачу.
- Заболевания надпочечников по типу недостойной выработки кортикостероидных веществ. В первую очередь кортизола, вещества напрямую влияющего на тонус сосудов.
Чтобы компенсировать недостаток кровообращения (сосуды в данном случае расширены), сердце начинает ускоряться, растет пульсовой показатель. Это встречается при болезни Аддисона.
Возможен и противоположный вариант, когда кортизола слишком много. В результате опухолей самих надпочечников или гипофиза. Результат одинаков в обоих случаях.
- Болезни эндокринного профиля общего характера. В первую очередь сахарный диабет в фазе декомпенсации или частичной компенсации. Болезнь, находящаяся под контролем ведет себе спокойнее.
- Патологии самого сердца. Чаще имеет место застойная сердечная недостаточность с явлениями нарушения питания миокарда и иных анатомических структур.
Это опасное состояние, проваляется оно как раз гипотонией и тахикардией в комплексе.
Суть нарушения в слабой силе сокращений, которую орган пытается наверстать частотой — отсюда сильное сердцебиение, а показатель давления снижен.
Требуется медицинская помощь, пока не стало поздно. Следующий закономерный шаг — инфаркт.
- Патологии сосудов. Наиболее распространен атеросклероз. Это комплексная патология, ассоциированная с развитием стеноза (сужения) или закупорки просвета полой структуры холестериновой бляшкой.
Сердцу приходится перекачивать больше крови, чтобы преодолеть возросшее сопротивление артерий — вот почему давление низкое, а пульс высокий.
Вопреки мнению, будто на фоне атеросклероза развивается только гипертония, это не так. Возможен и обратный процесс.
Тахикардия же присутствует всегда, что указывает на чрезмерную напряженность в работе сердца.
- Заболевания кровеносной системы, сопряженные с патологиями опорно-двигательного аппарата. Остеохондроз и вертебробазилярная недостаточность. Вот две наиболее частые патологии.
- Инсульт в период ранней реабилитации. После острого нарушения мозгового кровообращения оба описанных состояния вполне естественны.
Но нужно тщательно наблюдать за состоянием пациента, чтобы не произошло рецидива. Такой сценарий весьма вероятен. После инсульта давление может падать.
- Инфаркт и постинфарктное состояние.
- Проблемы с почками. Разного рода: нефропатии, застойные процессы, гломерулонефрит, пиелонефрит и нефрит, также злокачественные процессы, туберкулез и инфекционные заболевания.
Всегда приводят к нарушению в работе сердечнососудистой системы из-за изменения гемодинамики (кровотока) на уроне всего организма.
- Травмы головного мозга, в том числе сотрясения церебральных структур.
- Онкологические процессы в организме. Проявляют себя по-разному, в том числе и парой описанных симптомов.
Все описанные патологии требуют обязательной диагностики. Верификации (подтверждения) и своевременного лечения.
Полагать, будто бы тахикардия на фоне пониженного давления не опасна — как минимум наивно.
Нарушается питание сердечной мышцы, орган работает на износ. Это смертельно опасно и в 20% случаев без лечения заканчивается летальным исходом в краткосрочной перспективе (до 5 лет).
Стоит ли так рисковать своим здоровьем или лучше обратиться к врачу, потратив несколько часов?
Опасно ли подобное состояние и чем?
Причины низкого давления и высокого пульса опасны сами по себе. А несет ли угрозу тахикардия? Без сомнения.
Чем же так страшно это патологическое состояния:
- Вероятно становление тромбов, поскольку эритроциты начинают гибнуть, кровь сворачивается прямо в сосудах. В зависимости от характера сиюминутной циркуляции, тромб может попасть в куда угодно, в аорту, легочную артерию. Это верная смерть, причем почти мгновенная. Необходимо предпринять меры для предотвращения тромбоэмболии.
- Сердце может внезапно остановиться. Помочь пациенту в подобном случае практически нельзя. Требуются реанимационные мероприятия. Без должных навыков ничего не получится.
- Возможен острый кардиогенный шок в результате дальнейшего падения уровня артериального давления. Это тоже причина летального исхода.
- При длительном течении тахикардии нарушаются общие метаболические (обменные) процессы в организме. Иммунитет снижается, человек становится уязвим для онкологии и инфекционных заболеваний.
- Высокий пульс при низком давлении может спровоцировать инфаркт, поскольку питание и без того перетружденного сердца снижается. О признаках предынфарктного состояния читайте здесь.
Предотвращение неблагоприятных явлений — одна из задач комплексного лечения. Если давление низкое и одновременно высокий пульс значит нужна медицинская помощь.
Как снизить пульс в домашних условиях
Возможно ли вообще что-либо сделать собственными силами? Если пациент не был у кардиолога и не получил четких инструкций на этот счет, необходимо вызывать скорую помощь.
Патологической считается тахикардия, длящаяся более 2-х минут. До прибытия врачей нужно попробовать что-либо сделать немедикаментозными способами.
- Например, принять горизонтальное положение, медленно и мерно дышать, на несколько секунд задерживая дыхание на выдохе.
- Если давление снизилось, а пульс вырос более 120 уд. в мин. можно принять несколько таблеток легких седативных препаратов растительного происхождения. Поможет Валокордин или Корвалол (противопоказаний к применению в данном случае нет).
Но никаких бета-блокаторов и сколь-нибудь серьезных фармацевтических средств. Не известно, чем обернется подобная самодеятельность.
На месте решается вопрос о госпитализации пациента для дальнейшего обследования.
Соглашаться или нет — решает сам человек. Но отказываться не стоит. Важно выяснить причину. Только так можно назначить правильное лечение.
Симптомы, требующие вызова врача или скорой помощи
Основное патологическое проявление, требующее помощи врача уже названо. Это тахикардия, то есть сердцебиение более 100-120 ударов в минуту на протяжении более двух минут.
Чем дольше длится процесс, тем выше вероятность осложнений. Орган работает на износ.
Помимо названного признака, опасными считаются:
- Головная боль. Даже минимальной степени интенсивности. Ее быть не должно.
- Нарушения зрения по типу мелькания мушек, фотопсий (искр), тумана, потемнения при резком движении.
- Головокружение.
- Обморочное состояние. Особенно неоднократное.
- Рвота, которая не приносит облегчения симптомов. Имеет рефлекторный характер, потому легче и не становится.
- Боли в груди. Отдают в надчревную область, не усиливаются при движении и дыхании.
- Аритмия с перебоями в работе сердца (замиранием, пропуском ударов).
- Одышка, удушье, нарушения дыхания.
- Нарушения координации, внимания, спутанность сознания.
- Шум в ушах и голове.
При наличии хотя бы одного проявления нужно обращаться к специалисту по кардиологии.
Время в этом случае играет против пациента. Длительное ожидание ассоциировано с повышенным риском осложнений.
Перечень необходимых исследований
С тахикардией обращаются к врачу-кардиологу. Он уже по своему усмотрению направляет пациента к эндокринологу или неврологу для уточнения этиологии состояния.
Перечень исследований довольно широкий:
- Устный опрос пациента для объективизации жалоб и симптомов вероятной болезни.
- Сбор анамнеза.
- Оценка частоты сердечных сокращений. Проводится старым дедовским способом на глаз или специальным датчиком. Второе предпочтительно.
- Измерение уровня артериального давления. Как правило, речь о стабильно низком показателе.
- Суточное мониторирование. Показывает процесс в динамике, в течение 24 часов. Назначается во всех случаях.
- Электрокардиография. Профильное исследование. Дает исчерпывающую информацию о характере сердечной деятельности. Но требует большой квалификации от диагноста, которой обладают далеко не все.
- Ангиография. Исследование сосудов.
- Оценка уровня специфических гормонов в крови пациента.
- Исследование неврологического статуса.
Возможно расширение списка на усмотрение специалистов. Это программа-минимум.
Дополнительно могут быть назначены: анализы крови, мочи, томографические методики.
Какое лечение назначается?
Чаще всего лечение имеет комплексный характер и призвано решать две задачи: нормализовать состояния пациента и снять симптомы, а также устранить первопричину патологического процесса. Обе проблемы нужно устранять вместе.
Применяются медикаментозные и хирургические методы. Среди препаратов наибольшей популярностью у кардиологов пользуются бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов, седативные средства и диуретики.
Оперативное вмешательство показано при сердечных патологиях и то, только в крайних случаях.
Возможна имплантация водителя ритма или дефибриллятора (при стойких аритмиях).
Наконец, хирургическим путем устраняется врожденный или приобретенный порок сердца.
Важным моментом в деле терапии считается правильный образ жизни: как можно меньше курить, лучше вообще отказаться от табачной продукции и алкоголя в любом виде.
Адекватно питаться, то есть никакого жирного, жареного, острого, соленого, полуфабрикатов и консервов. Только белок, овощи, фрукты, зерновые культуры и т.д.
Не стоит перетруждать себя физически, но и на месте сидеть нельзя. Комплекс полезных упражнений поможет решать вопрос с гиподинамией.
Профилактические мероприятия
Специфической профилактики не выработано. Следует поговорить на этот счет со своим лечащим врачом.
Обычно рекомендации строятся на простых принципах здравого смысла:
- Нельзя курить. Причем ни табак, ни специальные смеси, который описываются производителем как безопасные. Сроки применения слишком малы, чтобы делать такие громкие заявления. Это всего лишь маркетинговый ход.
- Не стоит пить алкоголь.
- Нельзя париться в банях, принимать горячие ванны.
- Нужно правильно питаться, употреблять достаточное количество жидкости в сутки.
Нельзя употреблять кофе и чай. Лучше заменить их растительными отварами. - Важно придерживаться оптимального режима физической активности. Комплекс упражнений подбирается с врачом ЛФК.
- Нужно избегать стрессов. Хотя это и не так просто.
Низкое артериальное давление на фоне высокой ЧСС — редкое сочетание, указывающее на слабую насосную функцию сердца, которая компенсируется частотой его работы.
При подозрениях на неполадки со здоровьем нужно обращаться к кардиологу за помощью, и не заниматься самолечением.
Тем самым пациент сбережет время, нервы, здоровье, а возможно и саму жизнь. Медлить не рекомендуется, по мере усугубления состояния растут риски осложнений.
Источник
