Как снять сильную головную боль в области лба
Один из признаков надвигающегося недуга, временного ухудшения состояния организма – головная боль. Она имеет разные характеристики и множественные первопричины. Боли во лбу вызывают переутомление, неврологические расстройства. Они связаны с болезнями сердца и сосудов, воспалениями носовых пазух, патологиями органов зрения.
Что находится в лобной части головы
Лобная кость неподвижно соединяется с многочисленными костями черепа. Ее надкостница прочная, прирастает на швах и зонах прикрепления мышц. Область этой части головы имеет прямоугольную форму: Лобная кость принадлежит к группе покровных костей черепа.
В передней области от наружного уха расположены лимфатические узлы, через которые оттекает лимфа из лобной части головы. За надбровными дугами локализованы пазухи – синусы. Они заполнены воздухом и разделены перегородками. Подкожный слой содержит отростки лицевого, лобного, надглазничного нерва. В лобной части расположены надглазничная вена и надблоковые кровеносные сосуды.
Кожа на лбу толстая, лишена волосяного покрова. Немного волос и многочисленные сальные железы характерны для верхнебоковой части. Кожа лба смещается в разных направлениях. Подкожная жировая ткань содержит многочисленные потовые железы и плотные тяжи.
Чем опасно воспаление структур в области лба
Возникновение опасных патологических состояний – следствие воспалительных процессов, которые возникают в лобной области:
- лобные синусы – скопление гноя и слизи;
- кровеносные сосуды головного мозга – развитие тромбозов, затем инсультов;
- головной мозг – воспаление коры больших полушарий, отек, полнокровие;
- мозговые оболочки – выработка избыточного количества спинномозговой жидкости, отеки, повышение внутричерепного давления.
Как болит лоб
Характер ощущений показателен для выявления первопричины, почему болит голова в области лба. Неприятные ощущения проявляются кратковременно или длительно, имеют место приступы. Специфика ощущений, когда болит лоб, такая:
- острая боль чаще возникает при травмах, воспалениях, инфекционных заболеваниях, патологиях неврологического характера;
- усиливающиеся болевые ощущения при нажатии на воспаленные пазухи;
- опоясывающая, пульсирующая боль проявляется при изменении внутричерепного давления;
- пульсирующая, сильная, резкая боль имеет место при болезнях нервной системы;
- тупая боль сопровождает офтальмологические проблемы.
Сопутствующие симптомы
Быстрее выявить причину недуга позволяют дополнительные признаки (или сопутствующие симптомы). К таковым относятся:
- тошнота, рвота, кровотечения – связаны с травмами, скачками артериального давления;
- заложенность носа, повышенная температура тела – сопровождают ЛОР-патологии;
- потеря сознания, головокружение, сонливость, судороги – возникают при поражениях головного мозга и его оболочек;
- слезотечение – отмечается при офтальмологических проблемах;
- парез, проблемы с речью – свойственны мигреням.
Патологические причины головной боли в лобной части
Состояние, когда болит голова в районе лба, связано с такими заболеваниями:
- мигрень;
- кластерные боли;
- гипертония, гипотония;
- гайморит;
- фронтит;
- неврозы;
- энцефалит;
- менингит;
- ангина, грипп и инфекции;
- конъюнктивиты, глаукома;
- повышение внутричерепного давления;
- травмы черепа;
- опухоли.
Другие причины головной боли в области лба:
- болезни крови;
- переохлаждение или перегревание;
- шейный остеохондроз;
- болезни артерий и вен;
- эндокринные патологии;
- пункция спинномозговой жидкости;
- нарушение метаболизма.
Экзогенные факторы развития болевых ощущений во лбу
Неприятные ощущения, которые характеризуются болями в лобной области, не всегда вызваны патологическими причинами. Их вызывает ряд внешних факторов:
- скопление в организме гистамина, нитратов, кофеина, глутамата натрия;
- отравление ядовитыми соединениями (свинец, эфир, ацетон, хлороформ, пары бензина, мышьяк);
- интоксикация алкогольная, медикаментозная;
- многочасовая работа за компьютером;
- частые просмотры телевизионных программ;
- неудобная подушка;
- дефицит кислорода в помещении;
- стрессы;
- психоэмоциональные травмы;
- смена часового пояса, климата;
- поднятие в горы, спуск в шахты, погружение под воду.
Что делать, если болит лобная часть головы
Самостоятельно лечить головную боль в лобной области можно, если она не продолжительная, и отсутствует воспаление. В других случаях лечение назначают такие профильные специалисты:
- терапевт;
- отоларинголог;
- офтальмолог;
- невролог;
- нейрохирург;
- онколог.
Диагностика
Диагностические мероприятия определяет локализация неприятных ощущений. Например, болит лоб над бровью. Специалисты назначают такие исследования:
- рентгенографию (исключение ЛОР-патологий);
- энцефалографию (изучение электрической активности мозга и выявление физических, неврологических повреждений);
- допплерографию (исследование кровотока);
- ангиографию (определение состояния кровеносных сосудов головного мозга);
- МРТ, КТ (выявление патологических изменений в мозговых структурах);
- анализы крови, мочи (диагностика инфекций, воспалений, новообразований).
Чем снять болевой синдром
Когда болит голова над глазами или в другой части лба, проводится симптоматическая терапия и мероприятия, направленные на борьбу с основным заболеванием. Для облегчения боли используют такие группы лекарственных средств:
- нестероидные противовоспалительные средства (Парацетамол, Диклофенак, Ибупрофен) – снижают температуру, снимают воспаление, обезболивают;
- миотропные спазмолитики (Папаверин, Но-шпа) – нормализуют тонус стенок кровеносных сосудов, снимают спазм гладких мышц;
- анальгетики (Солпадеин, Анальгин) – купируют болевой синдром;
- противовирусные (Афлубин, Амизон) – назначают при гриппе, простуде;
- антигистаминные (Супрастин, Зиртек) – снимают отечность слизистых оболочек;
- гипотензивные (Эналаприл, Каптоприл) – понижают артериальное давление;
- мочегонные (Верошпирон, Фуросемид) – нормализуют АД.
При возникновении головной боли без определенной причины можно принять анальгетики. Неприятное состояние возникает из-за повышенного артериального давления. Нормализовать его помогают гипотензивные и мочегонные препараты. При сосудистых патологиях болевые ощущения снимают спазмолитики. Аллергическое состояние облегчают антигистаминные средства. Головную боль при инфекциях, воспалениях снимают НПВС.
Народные средства от головной боли во лбу
Снять боли в лобной области помогают средства народной медицины: примочки, компрессы, чаи, ингаляции. При частых приступах их сочетают с медикаментозной терапией. Популярные рецепты:
- Смешать 15 мл уксуса и 200 мл воды. Сделать компресс на лоб и на затылок, менять его при высыхании ткани. Процедуру проводить до исчезновения болей.
- Капустный лист хорошо помять в руках до выделения сока, затем приложить ко лбу.
- Выдавить сок из чеснока. Смазать им виски, переносицу при резкой, сильной боли.
- Массаж лобных и височных областей с использованием масла лаванды, грейпфрута.
- 5 г ромашки залить 220 мл кипятка, томить на слабом огне 5 минут, дать настояться 30 минут. Отвар процедить и пить по 70 мл после приема пищи.
Видео
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Внимание! Информация,
представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не
призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может
поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных
особенностей конкретного пациента.
Источник
Как известно, видов головной боли достаточно много. Одним из самых часто распространенных видов является боль в области лба. С такой болью хоть иногда, но сталкивается каждый. Когда голова болит в области лба, то чаще всего мы чувствуем тяжесть и сдавливание по всему лбу, также боль очень часто отдается и переходит в виски и на глаза, иногда даже на уши.
Каково все же происхождение болей в зоне лба
На самом деле поводов зарождения боли достаточно бессчетное количество и они абсолютно разные.Если часто проявляются и сопровождают Вас боли в области лба, то возникать они могут из-за:
Артериальное давление
Такого рода головная боль обычно проявляется у людей, которые страдают понижением или же завышением артериального давления. Зачастую, когда резко повышается давление, то боль отдается в виски, затылок или по всей голове. Повышение давления зависит от множества факторов, такие как: резкие перепады погоды, стрессы, перенапряжения, перемена климата.
Заболевания связанные с отоларингологией (ухо, горло, нос):
1. Фронтит – резкое воспаление лобной пазухи. При таком заболевании боль чаще всего проявляется в основном утром. Прочищение пазух конечно снижает боль, но только на некоторое время, после чего она проявляется снова. Для лечения лучше всего использовать капли в нос (желательно на основе соляного раствора), увлажнять слизистую, процедуры выгревания под специальной лампой, ингалирующие процедуры, компрессы и еще можно использовать аспирин и анальгин. Если у Вас уже хроническое заболевание, то может быть даже операционное вмешательство.
2. Гайморит – это воспаление гайморовой пазухи, что тоже достаточно часто проявляет себя болями в области лба. Как медицински доказано, чаще всего гайморит может проявляться из-за перенесенных ранее и не полностью вылеченных заболеваний, а также из-за осложнений с зубами (верхними крайними). Проверить действительно ли это гастрит достаточно просто. Необходимо наклониться и опустить голову смотря в пол, если Вы чувствуете возникшую сдавливающую боль или же тяжесть, то возможно у Вас все-таки действительно гайморит. Такое заболевание обязательно нужно лечить под присмотром Вашего лечащего врача.
3. И многие другие.
Инфекционные заболевания:
При таких заболеваниях зачастую происходит полная интоксикация организма и проявляется она жаром, высокой температурой, усиленной болью в суставах, либо упадком сил. Из таких заболеваний можно выделить следующие:
1. Грипп, простуда – именно эти заболевания обычно начинают свое проявление с головной боли во лбу, висках, области вокруг глаз (также болезненно смотреть на свет и резко переводить взгляд), а уже через какое-то время проявляются более тяжелые симптомы вирусов (например, температура).
2. Менингит, энцефалит – при таких заболеваниях зачастую проявляется тяжесть в области лба, пульсационная боль в висках, затылке или же по все голове. Если у Вас запущенная болезнь, то возможны обмороки. Заболевания очень серьезные и без медицинской помощи Вам не обойтись. При остром менингите возможна также тошнота, рвота и температура.
3. Лихорадки Джермистон, Рифт, Денге, Илеша и др. – это страшные и не подностью исследованные заболевания, которые передаются клещами, комарами и другими насекомыми в южных странах. Больше всего подвергаются данным болезням (инфекциям) люди, которые любят путешествовать по экзотическим странам. Инфекции проявляются полной интоксикацией и сильнейшими головными болями в области лба, ломотой в суставах и мышцах. Для определения лечения нужно прибегнуть к помощи врача, а именно инфекционисту.
4. Малярия и тиф также проявляются резкой и непрерывной головной болью, как в области лба, так и висков, и глаз.
Сердечно-сосудистые заболевания (вегето-сосудистая дистония)
Можно сказать, что заболевания подобного рода одни из достаточно нередких причин проявления головных болей, у людей страдающих перепадами давления боли могут проявляться по-разному. Головная боль может отдаваться слева направо пульсирующими движениями в висках или в затылке. Когда давление повышенное, то человек будет испытывать сильную сжимающую или распирающую боль.
Подобного рода заболевания проявляются при гипертонии, атеросклерозе, почечных недостаточностях, вегето-сосудистой дистонии (ВСД), при шейном остеохондрозе, сердечных пороках, а также от стабильных переутомлений. Когда давление пониженное, то человек испытывает больпо всей голове, в большей степени на затылке. Пониженным давлением чаще всего страдают люди с проблемами в области эндокринологии (щетовидки), после безмерных физических нагрузок, продолжительной усталости, стрессе.
Мигрень
Часто это может быть наследственное заболевание, которое проявляется внезапными и резкими пульсирующими болями в области висков и лба, боль может отдаваться в затылке, также может ощущаться давящая боль на глаза. Это достаточно неприятная боль, которая также может сопровождаться недомоганием, тошнотой и рвотой.
Сотрясение мозга, ушибы и боль от перенапряжения
Причины очевидны и достаточно понятны. При травмах головы очень важно обращать внимание на симптомы, которые у Вас проявляются. Обратите внимание, что при сотрясении головного мозга кроме боли во лбу, также пострадавшего начнут беспокоить тошнота, рвота, головокружения, минутное понижение зрения и т.д. При таких симптомах сразу же стоит обратиться к врачу, либо вызвать скорую медицинскую помощь.
Боли от перенапряжения проявляются особенно если Вы постоянно (целый день) сидите за компьютером и напрягаете глаза, не отрываясь от работы, то головная боль Вас обеспечена. Необходимо вставать и делать маленькие перерывы, буквально на 5-10 минут, либо просто закрывать глаза и отдохнуть.
Рак, опухоль, это, конечно же, первопричина появления головных болей. Как известно, опухоли бывают абсолютно разные и необходима срочная консультация у онколога.
Пищевые добавки
Различные пищевые добавки также часто вызывают боли в области лба. Так что очень важно не забывать, что Ваш рацион питания очень влияет на Ваше самочувствие. Учеными доказано, что есть продукты (их более 20 наименований), которые влияют и непосредственно способствуют возникновению головной боли. Понятное дело, что влияют на состояние здоровья не сами продукты, а те вещества, которые входят в их состав.
Продукты, которые могут быть причиной развития головной боли:
• Нитраты – в наше время они очень распространены, но люди, которые заботятся о своем здоровье знают о вреде нитратов. Огромное количество нитратов насчитывается в мясе, если оно проходит разнообразные виды обработки.
• Гистамин – большая численность входит в состав алкогольных напитков, например вине (только красном) и пиве. В минимальных дозах гистамин укрепляет иммунную систему и даже считается полезным, в больших дозах приводит к развитию мигрени.
• Глутамат натрия – большое количество такой пищевой добавки вмещают в себя любимые многими морепродукты. Если после сытного ужина в японском ресторане у Вас разболелась голова, то не стоит переживать, знайте это действие морепродуктов.
• Тирамин – так же очень часто приводит к возникновению головных болей. В немаленьких количествах можно обнаружить в бобах, орехах, шоколаде и сыре.
• Кофеин – если употреблять его в умеренных количествах, то он способствует пробуждению и стимулированию работы мозга, а при частом и большом употреблении может вызвать головные боли. Так что советуем Вам не злоупотреблять с кофе, чаем, либо энергетическими напитками (которые очень вредны еще и для желудка, а также зубов).
• Цитрусовые – могут так же вызвать головную боль, в них много кислот, которые могут вызвать развитие боли, как приглушенные, так и острые.
Вывод
Помимо всего перечисленного выше головные боли могут возникать из-за обычного переутомления, как морального, так и физического. Для препятствия головных болей очень хорошо каждый день делать обычную зарядку (для этого Вам понадобится буквально 10 минут). Часто простые повороты головы слева неправо и наоборот, вверх и вниз, помогают размять шею и разбудить мозг. Каждый день проводите не менее 30-40 минут на свежем воздухе.
Если вы все же правильно питаетесь, ведете здоровый образ жизни, занимаетесь физическими упражнениями и все равно часто страдаете от того, что у Вас не редко болит голова в области лба, то все-таки лучше не затягивать этот процесс поеданием таблеток, а лучше обратиться к врачу терапевту, а он уже исследую симптомы направит Вас к отоларингологу или же невропатологу, а может быть и к стоматологу. Также, скорее всего (как часто бывает) Вас направят пройти процедуру МРТ, а также сделать УЗИ сосудов головы.
Со здоровьем лучше не шутить, частая боль подобного рода может быть первым признаком очень серьезного заболевания!
Здоровье за деньги не купишь, нужно просто за ним следить и беречь его! Любите себя, балуйте и обязательно берегите!
Источник
Причем без обезболивающих лекарств! [+ простой и эффективный самомассаж]
Изменить размер текста:
Мы привыкли, едва начинает колотит в висках или сдавливать затылок, хвататься за анальгетики. Хотя известно же, что эти лекарства имеют массу побочных эффектов — и на желудок плохо влияют, и печенью с трудом выводятся, и почки перегружают. Хорошо, если голова — ваше сильное место и пилюли глотаете не чаще чем раз в полгода.
А если голова трещит чуть ли не каждый день? Причины чаще всего либо сосудистые, либо это боли напряжения — от стрессов и вынужденной позы за рабочим столом или рулем авто. Как справиться с головной болью без таблеток? Вот что советуют специалисты:
1. Массаж
Научно доказано, что если человек часто страдает от головных болей и при этом хотя бы 2-3 раза в неделю выделяет немного своего времени для массажа, то приступы у него будут как минимум в два раза реже и гораздо слабее. Массаж восстанавливает кровоснабжение и позволяет организму расслабиться – а это снимает спазмы — главную причину боли. К тому же массаж головы — это очень приятно. Делайте его плавными круговыми движениями — продвигаясь от затылка ко лбу. А био-точка, отвечающая за нормализацию давления, находится под затылочным бугром [самомассаж от головной боли — в рубрике КСТАТИ].
2. Растяжка
Боли напряжения возникают из-за застоя крови в области воротниковой зоны и потому что мышцы затекают и «каменеют». Все просто! Разминаем шею, поднимая голову вверх, затем опуская вниз, затем вправо-влево и напоследок делаем головой круговые движения. Причем в конечной точке каждого движения делаем шеей потягивающее движение и фиксируем шею и голову в таком положении секунд на 10. Потом пять секунд отдыха и приступаем к следующему движению.
3. Теплое — холодное
Если боль пульсирующая, то можно приложить лед или мокрое полотенце к вискам – здесь проходят важные артерии, которые снабжает кровью кору головного мозга. Небольшое снижение температуры позволяет быстро заглушить головную боль, сообщает CNN Health. Напротив, если боль является давящей – то следует положить что-то теплое на заднюю поверхность шеи – это создаст отток крови и понизит давление.
4. Непринужденная атмосфера
Очень часто мы не можем совладать с головной болью без лекарств просто потому, что не умеем расслабляться. Отсюда и постоянное перенапряжение. Выделите вашей бедной головушке «разгрузочные» минуты — хотя бы 20 минут после рабочего дня слушайте приятную фоновую музыку (лучше без слов, чтобы не концентрироваться на смысле песни и не начинать напевать), учитесь по йоговскому принципу контролировать дыхание (дышать животом, «сбивать» ритм дыхания — это помогает снять стресс). И самое главное — надо приучить себя на короткое время очищать голову от всех посторонних мыслей! По мнению ученых, за день мы усваиваем всего 5-7% нужной информации, все остальные мысли — пустые хлопоты.
КСТАТИ
Делать самомассаж лучше сидя. На все точки нужно надавливать со средней силой по 1-1,5 минуты на каждую.
Итак, если у вас болит:
ЛОБ
Первая точка расположена над переносицей – посередине между бровями. Разверните большой палец ногтем вниз и подушечкой надавливайте.
Далее найдите точку, расположенную по срединной линии лица на 1-1,5 см выше передней границы роста волос. Надавливайте на нее подушечкой большого пальца.
Сверху осмотрите свою кисть с плотно сложенными пальцами. Между большим и указательным образуется мышечный бугор. В его центре и будет нужная нам точка. Сильно надавите на нее большим пальцем другой руки. Делайте массаж точек на обеих руках попеременно.
ВИСКИ
Нащупайте ямку на виске – это и будет особо почитаемая в китайском массаже «солнечная» точка. Массировать эти точки лучше одновременно средними пальцами.
Следующая точка располагается на голове прямо за верхней точкой уха. Надавливайте на обе точки одновременно подушечкой среднего пальца.
ЗАТЫЛОК
Сначала хорошенько разомните мышцы в районе шеи и плеч.
Затем указательными пальцами легкими круговыми движениями помассируйте надбровные дуги от переносицы к центру.
Найдите точку под затылочным бугром. Ее помассируйте чуть дольше – 2-2,5 минуты.
ИСТОЧНИК KP.RU
Источник
