Как справиться с головной болью и тошнотой

Сочетание таких серьёзных симптомов, как тошнота, рвота и головная боль могут быть признаками различных заболеваний или травм. Начиная от сотрясения мозга, заканчивая тяжёлым отравлением. Давайте разберемся, какие самые частые причины вызывают такие неприятные последствия.

Механизмы появления синдрома

Известно, что в тканях мозгового вещества нет болевых рецепторов. Тогда что же болит в голове? Причиной головной боли являются процессы отека мозговых структур, перераздражение поступающими импульсами центральных ядер, вовлечение мозговых оболочек.

Подобные явления могут быть вызваны:

• изменениями сосудов головного мозга за счет спазмирования, атонии, атеросклероза внутренней оболочки, повышенного или низкого давления;
• стрессовыми состояниями;
• нарушением формы шейных позвонков при остеохондрозе, затрудняющим поступление крови в мозг;
• хроническим воспалительным процессом в мозговых оболочках;
• обострением синуситов, воспаления среднего уха и околоушных лимфоузлов;
• последствиями травм черепа с повышенной продукцией ликвора в желудочках мозга;
• артритом нижней челюсти;
• выраженной интоксикацией при отравлениях, инфекционных заболеваниях, тяжелых формах нарушения функции внутренних органов (почки, печень).

Сочетание головной боли с тошнотой значительно утяжеляет состояние пациентов. Под тошнотой понимается неприятное ощущение приближения рвоты. Когда болит голова и тошнит, пациенты говорят о «чувстве дурноты». Это объясняется недостаточно интенсивным раздражением рвотного центра головного мозга, расположенного в продолговатом мозге.

Способность импульсов распространяться в соседние центры вызывает одновременно повышенное производство слюны в ротовой полости, головокружение, снижение артериального давления, сердцебиения, бледность кожи, слабость

К типичному проявлению относится временный отказ от еды. Состояние нельзя спутать с чувством отвращения к пище при язве или раке органов пищеварения, беременности у женщин. Появление рвоты с головной болью после тошноты указывает, что раздражение ядер мозга достигло порогового уровня.

Механизм рвоты, кроме мозговых центров, включает:

• повышение давления в желудке;
• растяжение стенок органа с раздражением окончаний блуждающего нерва;
• реакцию чувствительных рецепторов слизистой на химический состав пищи (вот почему рвота сопровождает пищевые отравления).

Подобные приспособления образуют рефлекторную защиту для очищения желудка от нежелательного раздражения.

В рвоте участвуют мышцы желудка, брюшного пресса, диафрагмы. Они сокращаются одновременно, вызывают повышение давления в брюшной полости, слабость сфинктеров пищевода, но повышают тонус в пилорическом отделе желудка. В результате происходит обратный заброс пищевых масс из двенадцатиперстной кишки в желудок, далее в пищевод и ротовую полость.

Почему болит голова и тошнит

Различные болезнетворные вирусы и бактерии, попав в организм человека, воздействуют на рвотный центр, а также сосудистые структуры мозга.
Результат – сильная головная боль и ощущение тошноты.

Таков один из «сценариев», заставляющий человека одновременно мучиться с болью и страдать от рвотных позывов. Однако в каждом конкретном случае – свое, особое развитие событий.

Причиной мигрени специалисты называют дисфункцию (нарушение работы) сосудов головного мозга. Происходят сбои в снабжении мозга кислородом и определенным набором питательных веществ. Мозг начинает подавать сигналы SOS в виде приступов головной боли и тошноты.

Продолжительност ь приступов напрямую зависит от того, насколько сильно было нарушено кровоснабжение различных участков мозга и как быстро происходит восстановление. Несколько часов, а порой и суток проходит, прежде чем человек может вернуться к нормальному ритму жизни.

Диагностировать мигрень помогают, наряду с симптомами головной боли и тошноты:

• рвота, невозможность принимать пищу;
• бледность, появление на лице красных пятен;
• озноб;
• сильная потливость;
• появление в глазах «звездочек»;
• головокружение.

Мигрень коварна тем, что периодически повторяется, изматывая человека сильнейшей болью. А вот лечению поддается с большим трудом.

Головная боль – специфическая боль в области головы и шеи. Сильные боли могут проявляться также в области груди и спины, вызывать приступы тошноты.

Болевые ощущения проявляются по-разному: пульсирующие, сдавливающие, острые, периодические головные боли. Порой они овладевают только частью головы (затылок, передняя часть, левая или правая сторона головы).

Часто головная боль появляется вместе с тошнотой, иногда рвотой. Это серьезные симптомы, на которые следует обратить внимание и не пускать на самотек.

Тошнота является последствием сильных головных болей. Боли имеют периодический характер и постоянный.

При постоянных болях качество жизни ухудшается. Человек не способен нормально работать и быть полноценным членом общества, ведь в таком состоянии хочется тишины и уединения.

Это понижает уровень физической и психологической активности.

Иногда головная боль проходит сама, если человек создаст благоприятные для этого условия: тишина, спокойствие, отдых. Но порой даже такие методы не помогают, боль не проходит, и в действие идут медикаментозные препараты: таблетки, микстуры и др.

Мигрень

Если сильно болит голова и тошнит, то, возможно, это мигрень Обычно приступы длятся не менее 4 часов, но могут затянуться и на 2 суток. Головная боль при этом очень интенсивная, чаще односторонняя. К симптомам, предвещающим начало приступа, относят:

• озноб;
• одышку;
• непереносимость яркого света, сильных запахов и громких звуков;
• бледность или чрезмерное покраснение кожи лица;
• «мушки» перед глазами;
• головокружение;
• рвоту.

Мигрень часто передается по наследству от матери. Приступы в основном наблюдаются в утренние часы после сна, а также после приемов пищи.

Опухоль головного мозга

Дискомфорт и болезненность может указывать на наличие нарушений в организме. Причины сильной головной боли и тошноты могут быть самыми различными. В частности, подобное состояние может быть спровоцировано такими факторами:

• мигренью;
• беременностью;
• повышенным давлением;
• опухолью головного мозга.

Причиной головной боли и тошноты у женщин зачастую становится мигрень. Обычно ее приступы продолжаются на протяжении не менее 4-х часов, но может наблюдаться определенный дискомфорт и несколько дней. Головная боль при этом очень сильная, как правило, односторонняя. К основным симптомам также относятся:

• одышка;
• озноб;
• непереносимость некоторых запахов, яркого света, звуков;
• темные круги перед глазами;
• рвота;
• головокружение;
• сильная бледность.

Приступы мигрени наблюдаются чаще всего по утрам, а также после потребления пищи.

Причины сильной головной боли и тошноты могут скрываться и в наличии опухоли мозга. В зависимости от того, какая именно область поражена, у пациента могут наблюдаться зрительные и слуховые галлюцинации, частичная потеря чувствительности, ухудшение зрения. Со временем самочувствие человека только ухудшается, и ему становится сложно выполнять даже элементарные действия.

Причины сильной головной боли и тошноты у девушки могут быть связаны и с беременностью. Если наблюдается слабость, сонливость, а также отсутствует менструация, то пациентке стоит приобрести тест на беременность и посетить гинеколога.

Многие заболевания протекают скрыто, а некоторые — с явно выраженной симптоматикой, благодаря чему можно быстро обнаружить нарушения в организме. Причины сильной головной боли, тошноты и повышенной температуры могут быть связаны с такими нарушениями как:

• пищевое отравление;
• желудочный грипп;
• травмы головы;
• энцефалит;
• менингит.

Этому вопросу необходимо придать особое значение. Если у ребенка рвота и болит голова, могут быть различные заболевания и патологии. Помимо этого, детский организм еще неокрепший и подвержен быстрой утомляемости, поэтому подобные клинические проявления являются следствием больших физических нагрузок. После хорошего отдыха симптомы полностью исчезают и состояние малыша нормализуется.

Если боль и рвота не проходят на протяжении нескольких дней, то это может быть признаком опасных для здоровья и жизни состояний, поэтому не стоит затягивать с походом в больницу, поскольку шансы на полное выздоровление и отсутствие осложнений во многом зависит от того, как быстро было начато лечение.

Как правило, приблизительно в 20% случаев у ребенка болит голова, а потом рвота из-за различных заболеваний. Давайте подробно рассмотрим наиболее распространенные из них.

Характеристика синдрома

Поскольку головная боль является многоликим симптомом, для дифференцирования ее происхождения следует подробно рассмотреть признаки синдрома. Врач выясняет при расспросе пациента особенности:

• по характеру — пульсирующие (мигрень, гематома), давящие;
• локализации — в висках, в затылке, в области лба, в одной стороне головы;
• связь с движениями головой, иррадиация в шею, спину (шейный остеохондроз);
• периодичность появления, связь со стрессами, возникновение по утрам;
• отчего проходит головная боль, включая лекарственные средства.

Важно установить повышается ли температура, облегчается ли самочувствие после рвоты, имеются ли признаки инфекционного заболевания (кашель, насморк, озноб), нарушается ли зрение. Для выяснения связи с пищевым отравлением задается вопрос о здоровье других членов семьи.

У женщин нужно обратить внимание на вероятность начального признака беременности. Ранний токсикоз проявляется болью в голове и тошнотой, носящими периодический характер и проходящими самостоятельно.

По особенностям болей можно предположить причину

Лечим недомогание подручными средствами в домашних условиях

Если сильный болевой приступ застал врасплох, и нет возможности получить помощь врача, помогут мероприятия:

• Непродолжительный сон, голова слегка приподнята;
• Отдых в расслабленной позе с приложенными к вискам кусочками льда, завёрнутыми в платок;
• Компресс на голову, особенно в области висков, используя мякоть лимона, натёртого на тёрке;
• Лёгкий массаж шеи, чтобы расслабить мышцы;
• Тёплый сладкий чай с лимоном;
• Вдыхание эфирных масел мяты, лаванды, лимона, базилика, гвоздики, шалфея, эвкалипта; можно капнуть несколько капель на лоб и виски;
• Теплая (не горячая) ванна с экстрактом успокоительных трав или эфирных масел;
• Ножные ванны с температурой 40 градусов в течение 15 минут.

Избавиться навсегда от болей напряжения без помощи лекарств помогает соблюдение здорового образа жизни:

1. Крепкий сон продолжительностью не менее 7 часов с открытой форточкой. Желательно перед сном совершать вечернюю прогулку.
2. Ежедневный контрастный душ укрепляет сосуды, делает их более устойчивыми к нагрузкам.
3. Поддержание водного баланса. Рекомендуется выпивать не менее 2 л жидкости в день, не считая супов и напитков.
4. Правильное сбалансированное и богатое витаминами питание.
5. Приём больших порций алкоголя и курение приводит к возникновению спазмов сосудов.
6. Избегать физических и умственных перегрузок и стрессов.
7. Во время работы за компьютером каждый час делать перерывы; полезны упражнения для глаз и мышц шейного отдела.
8. Регулярные умеренные физические нагрузки и активный образ жизни.

5 / 5 ( 7 голосов )

Поделись с друзьями или Сохрани себе!

Какие болезни сопровождаются головной болью и тошнотой?

Мы рассмотрим наиболее частые заболевания, сопровождающиеся головной болью, тошнотой.

Гипертензия

Причины тошноты и головной боли могут быть связанными с нервными перегрузками на работе, стрессами, скандалами в семье. Отсутствие расслабления и отдыха вызывает длительный спазм периферических сосудов, повышение сопротивления с последующими условиями для формирования гипертонической болезни.

Особенно важен этот механизм, если головная боль и рвота у взрослого человека возникла после 40 лет. Возраст опасен для мужчин высоким риском атеросклероза, для женщин — началом гормональных климактерических изменений. При воспалении почек гипертензия носит упорный характер, кризы сложно купировать лекарственными препаратами.

Мигрень

Болезнь относится к области неврологии. Головные боли могут быть связаны как с односторонним спазмом сосудов мозга, так и, наоборот, с их расширением, застойными явлениями. Приступы провоцируются стрессами, громкими звуками, ярким светом. Боли чаще односторонние, сильные, сопровождаются тошнотой.

Характерна непереносимость запахов. Начинается приступ с ауры (периода-предвестника): появляется раздражительность, изменение зрения. Способствуют мигрени нарушения функционирования щитовидной железы и надпочечников.

Травмы

Установлено, что даже незначительные ушибы сопровождаются симптомами поражения головного мозга. Травмы головы могут быть вызваны ударом, падением, резким сотрясением. В первые дни мозг реагирует отеком, мелкими кровоизлияниями. Головные боли не всегда очень интенсивные, поэтому пациенты не обращаются к врачу.

Опасность заключается в формировании внутренней гематомы, которая сдавливает структуры мозга. Необходимо соблюдать несколько дней постельный режим и пройти обследование. Скрывать от врача информацию о перенесенной травме нельзя.

Когда следует обратиться к врачу?

Если в домашних условиях справиться с заболеванием не удается, следует вызвать врача на дом при следующих симптомах:

• Головная боль продолжается длительный период времени (больше суток), не устраняется обезболивающими препаратами.
• При повышенном давлении, которое не удается нормализовать после принятия привычных препаратов.
• Появляется неоднократная рвота даже тогда, когда человек ничего не ест, не пьет.
• У больного появились признаки обезвоживания: пересохли и потрескались губы, возникает чувство сухости во рту, посерела кожа, залегли синие круги под глазами, отмечается тахикардия.
• У пациента возникают судороги, чувство онемения в конечностях, он теряет сознание.

Гестоз у беременных следует лечить под контролем врача, так как это состояние угрожает здоровью матери и ребенка. Когда долгий период времени больного мучает рвота при головной боли, причины которой не удается выяснить в домашних условиях, человек практически не спит и не ест из-за неприятных ощущений, необходимо срочно обратиться к врачу.

Какими методами выявляют причину?

Объективные признаки жалоб пациента на головную боль помогает выявить аппаратное обследование и наружный осмотр сосудистых нарушений. Магниторезонансная томография (МРТ) — позволяет оценить форму шейных и грудных позвонков, структуру мозга, выявляет расширение желудочков, опухоли, ишемические очаги и гематомы.

Ангиография — дает возможность исследовать направление, проходимость сосудов головного мозга и шеи. УЗИ внутренних органов — необходимо при подозрении на хроническую патологию печени, почек. В анализе крови выявляют признаки воспаления, анемии, нарушенного липидного обмена. Специальными методами исследуют выделения больного при подозрении на инфекционное заболевание.

С помощью осмотра окулистом глазного дна устанавливают степень сужения сосудов мозга, неврологическую патологию. Отоларинголог помогает выявить синуситы и назначить лечение. Типично затемнение на прицельных рентгеновских снимках. Некоторым пациентам требуется помощь психиатра.

Диагностика

Если болит голова до тошноты, выяснить причину формирования такого состояния можно только когда клиницист изучит результаты лабораторно-инструментальных обследований.

Кроме того, комплекс мероприятий в обязательном порядке должен включать манипуляции первичной диагностики — их осуществляет лично специалист.

Таким образом, процесс диагностирования состоит из таких этапов:

• изучение истории болезни — для установки этиологического фактора с патологической основой;
• сбор и анализ жизненного анамнеза — информация касательно пищевых пристрастий и образа жизни;
• оценка состояния кожных покровов, поскольку в некоторых случаях в клинической картине могут присутствовать высыпания;
• измерение показателей пульса и температуры, сердечного ритма и кровяного тонуса;
• глубокая пальпация и перкуссия передней стенки брюшной полости;
• детальный опрос — для установки времени проявления и интенсивности недомогания.

Наиболее информативные лабораторные исследования в данном случае:

• общеклинический анализ крови;
• биохимия крови;
• анализ фекалий на скрытую кровь, яйца гельминтов или частички паразитов;
• копрограмма;
• бакпосев крови и кала;
• общий анализ мочи.

Среди инструментальных процедур стоит выделить:

• УЗИ брюшины;
• ЭФГДС;
• КТ и МРТ головного мозга или позвоночника;
• гастроскопия;
• суточный мониторинг АД и ЭКГ;
• ирригоскопия;
• рентгенография брюшной полости.

Если не удалось установить провоцирующий источник, пациента могут направить на дополнительное обследование к таким специалистам:

• эндокринолог;
• невролог;
• терапевт;
• педиатр;
• нефролог;
• нейрохирург;
• инфекционист;
• кардиолог.

В зависимости от того, к кому попадет пациент, будут назначены специфические диагностические процедуры.

Как лечить головную боль и тошноту?

При выявлении конкретной причины головной боли и тошноты пациенту назначается индивидуальная терапия. При перенесенных стрессах, депрессии рекомендуется смена режима, активный отдых, легкие растительные успокаивающие средства. Консультации с психиатром помогают подобрать нужный вариант.

Инфузионная терапия — этап оказания помощи пациенту

Инфекционные заболевания и воспалительные процессы лечат антибактериальными и противовирусными препаратами, для снятия интоксикации показано обильное питье, в тяжелых случаях внутривенно вводят растворы Гемодеза, Полиглюкина.

Лечение хронической почечной и печеночной недостаточности проводят специальными препаратами, очищением крови с помощью плазмафереза, гемодиализа, рассматриваются показания к пересадке органа. При травмах головы, отеке мозгового вещества назначают мочегонные. Лечение артериальной гипертонии требует комплексного подхода, начиная с диеты, сосудорасширяющих средств разного типа.

Каждый человек должен хоть раз в год пройти медицинский осмотр. При начальных признаках патологии, способствующей головным болям и тошноте, можно избежать серьезных последствий, вовремя компенсировать и исправить нарушения.

Чтобы поддерживать давление в норме (профилактика)

Что делать, для того, чтобы забыть о тошноте при высоком давлении? В первую очередь, необходимо изменить образ жизни:

• добавить в свой режим щадящие физические нагрузки на постоянной основе — хотя бы 2-3 раза в неделю;
• ежедневно гулять на свежем воздухе;
• спать по восемь часов в сутки.

Соблюдение режима труда и отдыха поможет избавиться от резких повышений АД.

Снижение массы тела окажет влияние на весь объем крови в организме, что приведет давление в норму.

Следование этим правилам избавит от ситуаций, когда возникают симптомы нарушений АД, приведет к следующей фазе улучшения здоровья, повысит качество жизни.