Как вы работаете с мигренью
ольга лукинская
Несмотря на то что мигренью страдают многие, зачастую её не диагностируют вовремя. Не помогает ситуации и то, что мы привыкли использовать «мигрень» и «головную боль» как синонимы, хотя первое — серьёзное неврологическое заболевание, которое требует особенного лечения. Мы уже рассказывали, как оно возникает и какие лекарства наиболее эффективны, а сегодня обратимся к личному опыту: Маргарита Воробьёва, потратив на диагностику несколько месяцев и значительную сумму денег, объясняет, каково это — жить с мигренью.
Меня зовут Рита, мне двадцать четыре года, я работаю старшим специалистом по социальным сетям в команде Елены Крыгиной, а по совместительству — её фотографом и видеооператором. Я живу с любимым партнёром Сергеем и котом Ластиком; у нас был второй кот Карандаш, но он трагически погиб два месяца назад. В период обострения болезни я работала ветеринарным фельдшером в клинике, но из-за сильных приступов мигрени профессию пришлось оставить; возвращаться пока не думаю — боюсь кому-то навредить.
Ровно год назад у меня случился первый приступ, но тогда я ещё понятия не имела, что это мигрень — думала, просто очень сильно и странно болит голова. Странно, потому что ни одно обезболивающее ни в каких количествах не действовало. Правда, больше всего меня испугала даже не боль, а то, что зрачки изменились: один стал больше другого, что и заметили окружающие. Первым делом я пошла к офтальмологу — так начался мой ад.
Офтальмолог не выявил никаких отклонений, связанных с глазами, и отправил меня к неврологу. Неврологу я рассказала и о болях, которые на тот момент стали чаще и сильнее: иногда голова раскалывалась так сильно, что меня рвало. Мне дали направление на компьютерную томографию. Когда я получила результат, то села в коридоре городской поликлиники и расплакалась: в заключении было сказано, что у меня опухоль головного мозга.
Не знаю, каким по счёту был этот круг ада, но он был однозначно самым лютым. Я даже не представляла, как рассказать такое маме: «Привет, мам, у меня опухоль мозга». Но сделать это, конечно, пришлось. Пока я путешествовала от одного кабинета к другому, мне становилось хуже с каждым днём. Боль превратилась в ежедневную, ежесекундную, стала настолько сильной, что я перестала существовать вообще. Я просыпалась с болью и с ней же засыпала, она затмевала даже мысли. Пришлось уйти из ветеринарной клиники, потому что я начала терять сознание во время операций, на которых ассистировала. Работать сутки стало невозможно — как ты можешь помочь кому-то, если не можешь помочь самой себе?
Врачи изобретали самые удивительные диагнозы и предлагали страшные методы. Один сказал, что необходима трепанация черепа. Другой, считавший, что у меня эпилепсия, дал мощные таблетки от её приступов
Начались бесконечные обследования, больницы, поездки по врачам. Мне пришлось взять в долг приличную сумму денег, потому что одна только МРТ головного мозга с контрастом стоит порядка 10 тысяч рублей, а делала я их несколько. Или, например, нужно было сутки лежать с проводами по всей голове — это называется суточным видео-ЭЭГ мониторингом и стоит 30 тысяч. После каждого исследования врачи смотрели на результаты и говорили: «Хм, что-то ничего не понятно, а сделай-ка ещё вот такое обследование». Это длилось несколько месяцев, и всё бы ничего, если бы был хоть какой-то смысл — ведь никакой опухоли у меня на самом деле не было.
Врачи изобретали самые удивительные диагнозы и предлагали страшные методы. Один сказал, что необходима трепанация черепа. Другой, считавший, что у меня эпилепсия, дал мощные таблетки от её приступов. Я тогда не стала их пить, мне показалось это каким-то бредом. Когда через некоторое время я показала эти таблетки неврологу, она сказала, что они могли очень сильно навредить. Ну и, конечно, куда без классического «вы всё придумываете, ничего у вас не болит». Самое смешное, что так говорили высокопоставленные врачи — заведующие неврологическими отделениями крупных госпиталей.
Меня бы так и футболили от врача к врачу, если бы мой парень не отправил меня к неврологу в НИИ им. Бурденко, у которого лечился его друг. Приём у этого доктора изменил всё: от него я впервые за полгода мучений услышала слово «мигрень». Всё начало вставать на свои места — я гуглила информацию о приступах и думала: «Да это же про меня!» Затем специалист в НИИ неврологии объяснил, что за опухоль приняли какую-то тень, а у меня действительно тяжёлая форма мигрени. Меня познакомили с самым прекрасным на свете веществом — суматриптаном, который способен купировать приступ. Помню, как я впервые приняла таблетку и не могла поверить: боль прошла.
Помимо экстренных препаратов, мне назначили бета-блокаторы, которые нужно принимать каждый день. Поначалу было тяжело: они как бы замедляют биение сердца и становится тяжело даже дойти до кухни; ты только проснулась, а уже устала так, что не можешь встать. Организм, однако, со временем привыкает, и всё приходит в норму. Бета-блокаторы уменьшили количество приступов и быстро вернули меня к жизни. К сожалению, приступы не прекратились окончательно и происходят пару раз в месяц, но это совсем не похоже на то зомби-состояние, в котором я прожила полгода.
Приняв лекарство, я ложусь на кровать и жду начала войны. Сначала очень сильно повышается артериальное давление, затем начинается тахикардия и отекает горло. Зато через час я встаю с кровати другим человеком
Начало приступа я угадываю безошибочно. У меня бывает мигрень с аурой и без неё: если приступ с аурой, то начинается фотопсия — это такая вспышка перед глазами, которая выглядит как яркая пестрящая буква С. Она постепенно увеличивается в размерах и в течение тридцати минут становится огромной: застилает перед глазами всё так, что ты вообще ничего не видишь, как будто очень долго смотрела на солнце без очков. Как только фотопсия заканчивается, начинается боль. Если приступ без ауры, то он начинается сразу с боли, которая постепенно нарастает и через несколько часов становится невыносимой, — иногда я ложусь на кровать лицом в подушку и просто кричу.
В моём случае боль при мигрени всегда односторонняя и очень сильно давит на лицо: такое ощущение, будто вот-вот хлынет кровь из носа и глаз лопнет. Светобоязни и боязни шума у меня не бывает, но всегда присутствует тошнота; рвёт только если приступ очень сильный. Иногда случается дезориентация, несколько раз такое было в супермаркетах — я резко терялась в происходящем, а через некоторое время приходила в себя между стиральным порошком и памперсами.
На ютьюбе бьюти-блогеры рассказывают, без чего они не выходят из дома — помады, духов, расчёски, кошелька, — я же не выхожу на улицу без таблеток. При этом лучше всего, конечно, принимать их дома; съев лекарство, я ложусь на кровать и жду начала войны. Сначала очень сильно повышается артериальное давление, кажется, что голова лопнет; затем начинается тахикардия — болезненное учащенное сердцебиение. Прикол последних приступов — отёк горла: однажды он был таким сильным, что я начала задыхаться. Длится это, как правило, час, после чего я встаю с кровати другим человеком. А приступ мигрени может длиться до трёх суток — худших суток в вашей жизни.
Из-за незнания многие называют мигренью обычную головную боль: даже моя бабушка, когда у неё просто разболится голова, говорит, что у неё мигрень. Отличный, кстати, тест: если вам помогает ибупрофен то, скорее всего, мигрени у вас нет. С неприятными комментариями в своей адрес я, к счастью, не сталкивалась, но, наверное, потому что никому не рассказывала о своём диагнозе. Если во время рабочего дня я чувствую, что у меня начинается приступ, то просто говорю, что доработаю из дома, и уезжаю. У меня хорошие отношения в коллективе, и никаких проблем никогда не возникало. Настоящий герой моих приступов — Серёжа: у него в машине всегда лежит таблетка суматриптана, он готов в любое время дня и ночи забрать меня и отвезти домой, сделать крепкий чёрный чай или просто побыть рядом и погладить по голове — это не менее важно, чем триптаны.
Источник
- Форум
- Архив
- Медицина и здоровье
Открыть тему в окнах
Anonymous
20.01 09:49
#53448862
Девочки, у кого бывают головные боли, как вы ходите на работу?У меня приступы случаются раз в месяц по 2 дня.Чаще всего выпадают на выходные.А вот вчера началось на работе, первый день ничего еще, а сегодня совсем плохо-голова болит ужасно, слабость и тошнота.Уже со вчерашнего дня выпила 4 таблетки нурофена, на час немного облегчает состояние и по новой.
Больничный на пру дней не дадут, отпрашиваться у нас нельзя.Работать реально не могу, еле сижу.Anonymous
20.01 10:20
#53449770
А почему вы говорите что у вас мигрень и пьете таблетки от обычной головной боли? вы обследовались ? вам выписали эти таблетки?
Уверены что это мигрень? Может,это давление поднимается или,наоборот,падает? Оно тоже тошноту даёт с сильной головной болью и слабость.
У меня мигрень стабильно раз в месяц бывает.Но если обезбаливающее пью при первых признаках надвигающегося приступа,то боль отступает,и я могу нормально работать.Главное,не упустить этот момент.Автор
20.01 11:00
#53451007
Терапевт сказал, что похоже мигрень.Выписал АД.Обследования головы все прошла, ничего такого не выявили.С другой стороны невролог сказал, что это не мигрень, а ВСД, и сказала не пить АД.Сказали пить валерьянку и при приступах обезболивающее.
Вообщем, так мне диагноза не поставили, а голова болит.
Ну мне кажется похоже на мигрень-держится всегда 2 дня, самый болючий второй день, лекарства не надолго облегчают боль, тошнота, слабость, бледное лицо.
Давления нет,мерила вчера и сегодня с утра.
У меня бывают и просто головные боли, но они без тошноты и после таблетки проходят.А Вы пробовали таблетку пить ДО приступа? Вернее,при самых первых признаках его появления? Обычно это тяжесть в голове и головокружение с появлением в глазах «звёздочек».
Автор
20.01 11:47
#53452550
А у меня этого не бывает ничего.Сразу начинает ныть голова,или глаз или нос, портом сильнее и сильнее.Пыталась пить как только начинает болеть, никакого эффекта как будто и не пила.
Может быть,обезболивающее слабое.Возьмите что-то посильнее.Или вообще не мигрень это.Странно,что глаз и нос болит.
Anonymous
20.01 12:21
#53453892
Нет, обычно болит височная часть головы, отдает при этом в глаз и в переносицу на той стороне.Сегодня просто болит лобная часть головы, при этом ломит немного глаза и переносицу.
А какое лучше обезболивающие подходит?У меня цитромон помогает получше нурофена, особенно, если 2 таблетки выпить.Но стал от него болеть желудок, я перестала его пить.Лично мне цитрамон вообще как мёртвому припарки,даже от простой головной боли не помогает.Я пью ибуметин в дозировке 500 мг (ибупрофен).Когда-то давно обычный анальгин хорошо помогал,но он вроде очень вредным считается,сейчас множество других более хороших средств появилось.Странно,что вам врач не посоветовал ничего
Мигрень — неврологическое заболевание.Так что обычные обезболивающие чаще все не помогают.И болеть может любой нерв (и в виске, и в переносице, и в брови)Если очень сильно мешает мигрень,купите таблетки АМИГРЕНИН.Они не простые обезболивающие,а направленного действия от мигрени.Стоят правда дороговато, там всего 2 таблетки, но оно того стоит
Anonymous
20.01 14:10
#53457819
Так вот я и хотела, чтобы врач назначил мне подобный препарат.У меня иногда повышается давления, как сказали из-за ВСД, я принимаю препараты от него.Может они не совместимы,и в аннотации написано с осторожностью принимать при гипертензии.Хотя когда мигрень, у меня давление всегда просто идеальное.
Я бы на вашем месте к другому врачу сходила.По всем показаниям,мне кажется,это мигрень,хотя я конечно не врач. Можно пить аспирин, он разжижает кровь.И конечно очень жаль,что Вам нельзя отпроситься с работы.Это только усугубляет боль. Если дома,можете попробовать помыть голову теплой водой,и пейте успокоительные (пустырник, валерьянку). Я при мигрени (если дома) лежу с открытой форточкой, желательно в темной комнате. Вместо пустырника пью корвалол,если мигрень только начинается,это помогает.
Anonymous
20.01 16:57
#53463961
Зачем разжижать кровь при мигрени? И успокоительное здесь причём?
Успокоительное,потому что мигрень — неврологическое заболевание.И одними из причин являются: стресс, нервное перенапряжение.Аспирин разжижает кровь и понижает кровяное давление.Мигрень — сосудистая головная боль.а вообще нужно идти к врачу. к тому же на каждого человека лекарства действуют индивидуально. мне помогает.
Anonymous
21.01 12:24
#53486773
Мигрень часто бывает из-за гормональных причин.Аспирин давление не понижает.Мигрень и артериальное давление не связаны.
мне цитрамон помогает лучше всего,но если его запить именно горячим чаем ,если просто водой то мертвому припарка
Автор
21.01 16:10
#53494398
Девочки, еле пережила вчерашний день.Отпросилась пораньше с работы, но и дома не легче -голова болит, тошнота, рвоты нет т.к нечем(весь день не ела).Выпила суточную дозу нурофена.Еще и ночью продолжала болеть, спола только на спине, голову повернешь еще тяжесть в голове появляется.
Сегодня не пошла на работу, взяла отпуск.Еще голова болит, но не так сильно, слабость дикая,сушняк,хоть тошнота прошла, но аппетит т.к и не появился.Цитромон с утра выпила, но слабая головная боль еще держится.
У меня давно таких приступов не было.Раньше болела ровно день, потом 2 дня, а теперь уже приступы по 3 дня.И главное все обследования прошла!Ну куда мне еще податься?К какому врачу?на гормоны щитовитки сдавала, по гинекологии тоже.
Кроме ВСД по гипертезивному типу ничего не ставят!
А если еще завтра будет болеть?Anonymous
21.01 16:30
#53495072
А вам не выписывали курс лечения ?
У меня тоже головные боли, мигрень, правда утром начинается и вечером заканчивается, но бывает раз в неделю, может 2 раза в неделю.
Так мне врач навыписывала всяких таблеток для сосудов, целый курс на 1,5 месяца.
Еще пошла к мануальщику, т.к. проблемы от шеи идут, работа сидячая и требует повышенного внимания, поэтому видно проблемы пошли.
Вот сейчас пропиваю курс таблеток и мануальщик.
Источник
Минчанка Дарья поделилась с нами своей историей о том, каково это – быть неспособной контролировать головную боль и не рассчитывать на то, что встанешь завтра утром и начнешь нормальную жизнь.
Даша, 26 лет, музыкант, сейчас на пятом месяце беременности.
ОПРЕДЕЛЕННОГО ЛЕЧЕНИЯ МИГРЕНИ НЕТ
– Первый приступ у меня случился в 19 лет, когда я поехала отдыхать на Браславские озера. Я тогда подумала, что это, скорее, связано с желудком, потому что все было похоже на отравление: меня тошнило, а вместе с этим еще и болела голова. В таком состоянии я была полдня. Мне давали таблетки, но они не помогали.
Второй приступ случился примерно через год, в начале лета. У моей сестры был выпускной, на следующий день надо было идти на свадьбу к подруге, а потом я должна была ехать к мужу в армию – суетливая неделя. После выпускного я проснулась утром, и начался приступ – почувствовала сильную головную боль. Я по привычке выпила кофе, и все начало выходить из организма. Все мои последующие попытки взять глоток воды были безуспешными: можно было просто оставаться в туалете. Этот приступ длился сутки. Я не могла пошевелиться. Вызвали «скорую», и меня отвезли в инфекционку. Я думала, что это опять отравление. Когда меня везли в больницу, медбрат «скорой» сказал маме, что, скорее всего, у меня мигрень.
После этого меня три месяца ничего не мучило, поэтому к врачу я не обращалась. Третий приступ случился в сентябре. Я сделала МРТ головного мозга и записалась к неврологу. Он осматривал меня полтора часа и сказал, что это, скорее всего, гормональная реакция. И сильная головная боль пройдет, когда я стану бабушкой. Еще мигрень может быть связана с определенной работой сосудов, менструальным циклом или совпадением сразу нескольких факторов. Например, я понервничала, недоела, недоспала, и, если в это время начинается менструация – получается приступ. Врач посоветовал мне пить болеутоляющее.
Выяснилось, что это не болезнь, а моя особенность – нестандартная реакция сосудов. Я нахожусь в норме, просто сосуды медленно работают. Определенного лечения мигрени нет. Нужно следить за своим здоровьем и психологическими реакциями, не доводить себя до изнеможения, стараться высыпаться.
Нарушение режима сна тоже провоцирует приступы. У меня часто бывают мигрени в субботу, потому что я работаю в основном в первую смену, а за неделю организм привыкает к этому режиму. В субботу я хочу подольше поспать, в итоге режим сбивается и появляются приступы.
Несколько раз я выступала с мигренью на сцене – просто поднималась и работала. Не знаю даже, как я выдержала. А последний раз получилось так, что у меня началась простуда, поднялась температура, был кашель и насморк. И сутки была мигрень. Тут я, конечно, отказалась от работы, потому что сил не было вообще.
Моя младшая сестра сейчас на 4-м курсе, и год назад у нее тоже начались мигрени. Учится она в первую смену, поздно ложится спать и рано встает, режим тоже сбит из-за недосыпа. Бывает, что ее вырвет 1-2 раза за приступ, но у меня более тяжелая форма. У родителей и бабушек ничего такого не было. Хотя неврологи говорят, что мигрень может передаваться генетически.
КАК ПРОЯВЛЯЮТСЯ ПРИСТУПЫ
Не всегда можно предположить, когда начнется мигрень, но, как правило, это происходит с утра.Ты просыпаешься и понимаешь, что всё. Пробуешь перебить состояние кофе или болеутоляющим – хорошо, если получится. И заканчивается все на следующий день примерно в это же время. Может, на пару часов позже.
Приступы проявляются так: вначале болит половина головы вместе с глазом, иногда даже шея. Потом эта боль, постепенно спадая, переходит на другую часть головы и проходит. Приступ начинается мгновенно и заканчивается так же. До беременности я всегда пила болеутоляющее лекарство, которое иногда помогало. Я говорю «иногда», потому что сложно спрогнозировать, поможет или нет. Еще лекарствами от мигрени и постоянной рвотой можно посадить желудок, и часто приходится просто терпеть. У меня сейчас обострился гастрит. Тяжеловато войти в норму.
Иногда бывают неполноценные приступы, то есть обычная головная боль. Она проходит намного быстрее и не так тяжело. Бывает, давит на виски, лобную часть и отдает в затылок.
Когда у тебя целые сутки болела голова, то понятно, что ты немножко как после бомбежки. Голова тяжелая, и есть внутренний страх, что это все еще продолжится. Если начинается серьезный приступ, то он длится сутки-полтора. Я ничего не могу взять в рот, кроме воды, которая сразу же и выходит.
В приступах мигрени зажимаются сосуды воротниковой зоны – это шея и плечи, поэтому ее надо разрабатывать. Этим летом я пошла на кроссфит. Круговые тренировки мне подошли, да и само движение очень помогает: разгоняешь кровь, и становится легче. Пока я несколько месяцев ходила на тренировки, приступов особо не было.
Сейчас я на пятом месяце беременности, у меня меняется гормональный фон, а сильные мигрени часто сопутствуют перестройке организма. За все это время у меня были приступы 15 раз, то есть почти каждую неделю. Никаких таблеток сейчас нельзя, я не хочу рисковать. Я терплю, но сама боль на плод не влияет. Некоторые беременные все равно пьют таблетки, потому что могут и в обморок упасть. Каждый человек, который страдает приступами мигрени, сам принимает решение насчет того, как ему облегчать свое состояние, ведь у каждого приступы проходят по-разному.
Последний приступ у меня был две недели назад. Ужасно еще то, что сейчас резко меняется погода – это тоже сильно влияет на здоровье. Когда были скачки на Новый год и после него, у меня был приступ почти двое суток подряд – 2 и 3 января. А потом еще и 7-го. Туман, «нависающая» погода, влажность, резкие скачки температуры – вот и случались приступы. В это время ни о какой активности нет и речи, ты иногда даже спать и просто лежать не можешь.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Когда я лежала в больнице на сохранении, врачи сказали мне, что самое лучшее средство в моем положении – это терпеть.
И все-таки боль иногда можно перебить. Врачи сказали, что натуральный кофе с молоком один раз в день мне можно – и может стать немного легче.
После приступа нужно восстановить желудок из-за постоянной рвоты. Начать с чего-то легкого, каких-нибудь каш. Раньше желудок меня не беспокоил, поэтому после приступов я могла есть все, что хочу.
Мигрень может случиться со всеми. Мне кажется, что лучше всего, когда ты можешь себе помочь не таблетками, а физическими упражнениями. Заниматься, разрабатывать воротниковую зону. И вообще, движения помогают. В приступы редко можно двигаться, но если человек в пограничном состоянии, то лучше не лежать, а пойти постирать, помыть посуду, чтобы сосуды разрабатывались, – так можно перебить боль. А если ты ляжешь, то уже точно не встанешь.
Мой характер из-за боли не поменялся. Но, понятно, что, когда у тебя приступ, сложнее себя контролировать. Так с любой болезнью – у тебя ни на что нет сил, а есть сильная боль. Это давит на нервную систему, раздражает. Ты становишься более уязвимым.
Дорогие комментаторы! К сожалению, мы вынуждены скрывать комментарии с названиями лекарственных средств: это противоречит Закону о рекламе. Спасибо за понимание.
Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.
Фото: unsplash.com.
Источник
