Какие точки мазать при головной боли
Бальзам (мазь) «Звёздочка» — лечебно-профилактическое лекарственное средство родом из Вьетнама, известное уникальным составом. Его натуральная рецептура способна победить даже сильную головную боль.
Фото: MigroSpas.ru. Автор: Сигаева Ольга.
Историческая справка
Состав всем известного бальзама был разработан вьетнамскими специалистами из фармакологической компании «Данафа».
Мазь в больших количествах производилась на заводах страны, что обусловило закрепление за ней названия «Вьетнамская звезда». Дословный перевод с родного языка, осуществленный американскими фармацевтами, предлагает другую интерпретацию: «Бальзам Золотая звезда».
На прилавках аптек СССР пахучая мазь появилась в 70-х гг. ХХ века и быстро обрела популярность благодаря триаде преимуществ: действенность (иногда даже незаменимость), универсальность и доступная цена.По другой версии, авторами средства были советские учёные, у которых Вьетнам позаимствовал технологию производства. Затем за дело взялись и заводы Китая, где характеристики средства были улучшены, поэтому нередко можно услышать про «Китайскую звёздочку».
Еще одно распространённое наименование — «Тигровая мазь».
Интересный факт. В определённый момент бальзам исчез из аптек Советского Союза. Но российские фармакологи, впечатлённые его целебными свойствами, поспособствовали возвращению в продажу.
Механизмы воздействия
Компоненты состава и их свойства
- Кристаллический ментол и масло мяты отвечают за охлаждающий и болеутоляющий эффект.
- Масла шиповника и эвкалипта оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие.
- Камфора известна своим местным противовоспалительным и анальгезирующим действием.
- Масло корицы стимулирует кровообращение, влияет успокаивающе на нервные окончания.
- Масло гвоздики с характерными антисептическим, спазмолитическим, укрепляющим свойствами. При точечном применении купирует болевые ощущения, регулирует температуру.
- Парафин, пчелиный воск и ланолин вкупе создают удобную для нанесения консистенцию мази, улучшают впитывающие свойства.
Изначально эвкалиптового масла в составе «Вьетнамской звёздочки» не было. Но, после его добавления в качестве экспериментального компонента, многие отметили усиление лечебных свойств бальзама.
Таблица: состав «Золотой звезды»
Вещество | Наличие (+/–) | ||
---|---|---|---|
Карандаш для ингаляций | Мазь | Жидкий бальзам | |
ментол кристаллический | + | + | + |
камфора | + | + | + |
мятное масло | + | + | + |
эвкалиптовое масло | + | + | + |
гвоздичное масло | + | + | + |
коричное масло | + | + | + |
вазелиновое масло | + | + | + |
вазелин | – | + | – |
пчелиный воск | – | + | – |
парафин | – | + | – |
безводный ланолин | – | + | – |
От какой головной боли поможет
Считается, что мазь «Золотая звезда» может снять головные боли любой этиологии. Здесь необходимо помнить, что средство только облегчает симптомы заболевания, но не лечит его, поэтому визит к врачу при частых болевых ощущениях необходим.
Особенно эффективно применение бальзама при следующих видах боли:
- Тянущая в районе затылка и шеи (вероятный признак остеохондроза).
- Пульсирующая в висках (обычно признак мигрени).
- В лобной части головы (симптом респираторных заболеваний).
- Опоясывающая, сопровождается общим ощущением тяжести (последствия стрессов и переутомления).
- В результате травмы.
Внимание! При гипертоническом кризе втирать субстанцию следует с осторожностью — механическое воздействие может привести к ещё большему повышению давления, что спровоцирует усиление болевых переживаний.
При наличии в головном мозге патологических новообразований (доброкачественных или злокачественных) применение «Звёздочки» для купирования болевого синдрома малоэффективно.
Эффект при мигрени
Различия | |
---|---|
Обычная головная боль | Мигрень |
Умеренная опоясывающая боль, двусторонняя | Боль сильная и пульсирующая односторонняя (чередующаяся) |
Локализуется в области висков, темени, затылка | Локализуется в области глаз, лба, виска |
Проявляется после нагрузки на нервную систему в результате усталости | Проявляется в любое время |
Физическая нагрузка не влияет на степень болевых ощущений | Усиливается даже при незначительной нагрузке |
Наследственность не имеет значения | В большинстве случаев наследственная |
Характерные проявления мигрени:
- пелена перед глазами;
- нарушение координации и равновесия;
- боль может длиться несколько суток;
- часто сопровождается головокружением, тошнотой, рвотой.
Эфирные масла в составе «Звёздочки», проникая через кожу, оказывают анестезирующее действие во время приступа мигрени и расширяют артерии головного мозга.
- Масло корицы стимулирует кровоток.
- Масло шиповника, ментол и мята отвечают за целительный охлаждающий эффект и успокаивают нервные окончания.
- Масло гвоздики нормализует кровоснабжение мозга и снимает спазм.
- Камфора ослабляет болевые ощущения.
Справка. Применять «Звёздочку» для снятия симптомов мигрени можно как наружно (путём втирания в определённые зоны или точки), так и в виде ингаляций. При вдыхании летучих паров полезные вещества будут проникать в организм через слизистую оболочку носоглотки.
Преимущества перед лекарствами
- Натуральность. Все компоненты мази — природного происхождения. Даже вспомогательные вещества изготовлены без участия опасных химических соединений.
- Комплексный эффект. При правильном применении «Звёздочки» удаётся не только снять беспокоящую локальную боль, но и улучшить общее самочувствие.
- Положительное воздействие на нервную систему. В отличие от многих лекарств, вьетнамский бальзам пойдёт нервной системе только на пользу. Его состав способствует снижению утомляемости, предотвращает негативные последствия стрессов, помогает расслабиться после трудного дня.
- Активизация мыслительных процессов заключается в повышении работоспособности, улучшении памяти и точности перцепции (восприятия).
- Доступность. Это простое средство может позволить себе любой. Оно отличается от многих лекарств низкой ценой и широким представлением в аптечных сетях.
- Отсутствие пагубного влияния на организм. Большинство обезболивающих препаратов (особенно таблетки) наносят вред желудку, печени, почкам; ухудшают состояние слизистых оболочек; подрывают работу целых систем. Со «Звёздочкой» такого не случится.
При беременности
Многие женщины пользуются этим бальзамом в период беременности, так как считают его безопасным по сравнению с таблетками или уколами.
На время вынашивания ребёнка строго регламентированных противопоказаний нет, но осторожность всё-таки нужна. Может обостриться чувствительность к компонентам препарата, что приведёт к развитию аллергической реакции. А это для беременной женщины и её плода нежелательно.
На ранних и поздних сроках (в первом и третьем триместре) нанесение средства на определённые точки может спровоцировать повышение общего тонуса организма, в том числе — матки, вследствие чего возрастёт риск для плода.
Примечательно, что отдельно почти каждое из эфирных масел в составе запрещено к применению в первом триместре.
Вот почему большинство врачей сходятся во мнении, что от использования мази на период вынашивания лучше воздержаться.
Важно! Если женщина заболела во время беременности, «Звёздочка» может стать относительно безопасным средством для облегчения состояния. Но необходимо предварительно проконсультироваться у врача — он определит, превышает ли польза для матери уровень возможного риска для ребёнка.
При грудном вскармливании
В период лактации используйте вьетнамскую мазь только с разрешения врача при условии, что ни у матери, ни у ребёнка нет аллергии на ингредиенты этого средства.
Осторожно! После нанесения «Золотой звезды» (перед контактом с младенцем) тщательно вымойте руки. В противном случае можно повредить нежную кожу грудничка вплоть до раздражения или даже ожога.
В детском возрасте
Детям в возрасте до 2 лет применение бальзама противопоказано. Это обусловлено повышенной чувствительностью детской кожи и дыхательных путей к компонентам препарата.
Для непосед старше двух лет следует соблюдать осторожность:
- В первую очередь нужно провести аллергопробу: нанести немного средства на локтевой сгиб или запястье. Если в течение трех часов не будет отмечено сильного покраснения или зуда, использовать «Звёздочку» можно.
- Количество должно быть минимальным.
- Важно проконтролировать, чтобы ребёнок не навредил себе неаккуратным обращением с мазью: не перенёс её следы на чувствительные участки кожи, не занёс в глаза и т.д.
Справка. Для лечения детей «Золотую звезду» чаще всего применяют в виде ингаляций: небольшое количество субстанции вводят в кипящую воду и дают ребёнку подышать целебными парами.
Инструкция по применению
10 точек нанесения
Инфографика: oxanakot.
- Немного выше наружного края бровей.
- Центр височной ямки по обе стороны головы.
- Выше переносицы, между внутренними краями бровей — так называемый «третий глаз».
- На височной кости, на 2 см выше верхнего края уха.
- Место схождения первой и второй пястных костей (между указательным и большим пальцами рук).
- Чуть выше запястной складки — углубление между локтевой и лучевой костью.
- В двух сантиметрах от ногтя на втором пальце ноги.
- На 1 см выше углубления между мизинцем и 4-м пальцем ноги.
- Углубление рядом с наивысшей точкой свода стопы, на её внутренней стороне.
- На 1 см выше кости голени, на внутренней стороне ноги.
Правила точечного массажа
- Втирание производят круговым движением по часовой стрелке.
- В первую очередь обрабатывают участки, расположенные на голове. Здесь достаточно короткого точечного надавливания, без активных круговых движений и втирания.
- Симметричные точки массируют или одновременно, или поочерёдно, но в один подход.
- За один сеанс осуществляют воздействие на 3–5 точек.
Внимание! На участки рядом с глазами наносите средство осторожно и в небольшом количестве. Следите за тем, чтобы мазь случайно не попала на слизистые оболочки и не оставила ожога.
Количество
- Для области лица достаточно объёма мази, сравнимого со спичечной головкой. Обильное нанесение не усилит эффект, но создаст дискомфорт: пары бальзама способны вызвать слезотечение.
- Для точек, расположенных на конечностях, можно использовать чуть больше «Звёздочки» (её количество должно уместиться на кончике пальца).
Важно! За один сеанс обезболивающего массажа вы должны потратить бальзама не больше, чем помещается на кончике чайной ложки.
Тайминг
От момента нанесения до ощущения эффекта от процедуры обычно проходит около 20 минут.
Противопоказания
- Индивидуальная непереносимость компонентов препарата. При аллергических проявлениях необходимо прекратить использование средства и смыть его остатки с кожи большим количеством чистой воды.
- Возраст до двух лет.
- Бронхиальная астма или астматический бронхит. Эфирные масла могут спровоцировать спазм в бронхах.
- Заболевания и повреждения кожных покровов. Если на коже имеются царапины, ранки (в том числе гнойничковые) или раздраженные участки (в результате механического воздействия или какого-либо заболевания), мазь может усилить воспаление, вызвать дискомфорт и боль, замедлить регенерацию.
- Беременность с ярко выраженными проявлениями повышенной чувствительности к составляющим препарата.
Отдельные компоненты мази обладают собственным набором противопоказаний и при некоторых недугах могут вызвать нежелательные эффекты:
- Эвкалиптовое масло противопоказано при атрофии слизистой оболочки дыхательных путей.
- Мятное масло и ментол с бодрящими свойствами при использовании на ночь могут спровоцировать бессонницу.
- Масло корицы не рекомендуется применять в периоды обострения хронических заболеваний.
- Камфора запрещена при склонности к судорогам, эпилепсии.
Решение сопутствующих проблем
Фото: Depositphotos.com. Автор: ppl1958.
Нередко головную боль сопровождают другие неприятные ощущения. «Золотая звезда» поможет справиться и с ними.
- Кашель, заложенность носа. Так как головная боль может возникнуть в результате простудного заболевания или ОРВИ, «Звёздочка» облегчит течение болезни. Ментол и масло мяты в составе чудодейственной мази сузят сосуды, способствуя снятию отёка в дыхательных путях и, как следствие, облегчению дыхания. Тогда как масло эвкалипта, шиповника и камфора успокоят кашлевой центр.
- Повышенная температура тела. Гвоздичное масло, предусмотренное в рецептуре, обладает терморегулирующими свойствами.
- Симптомы стресса и переутомления. Компоненты вьетнамского бальзама успокоят нервную систему, снимут напряжение, устранят чувство тревоги.
- Повышение работоспособности. Препарат благотворно влияет на мозговую деятельность, улучшает память и концентрацию, увеличивает скорость реакции и мыслительных процессов. Утром «Звёздочка» способна ускорить пробуждение не хуже чашечки крепкого кофе.
Основное свойство легендарного бальзама «Золотая звезда» — способность к быстрому снятию болевых ощущений вкупе с натуральностью компонентов и малым числом противопоказаний.
Полезное видео
Посмотрите, сколько ещё удивительных способов применения есть у бальзама.
Почему одним мёд помогает от головной боли, а другим — нет.
Источник
Головную боль вызывают множество различных факторов, поэтому ее испытывают все. Сама по себе она появляется редко. Чаще сигнализирует нам о происходящих сбоях в организме, переутомлении или перенапряжении, бессоннице или долгом пребывании в одной позе, о развитии заболеваний.
Альтернативным немедикаментозным способом, снимающим болевые ощущения, является массаж рефлекторных точек. Он не имеет побочных эффектов и не причиняет вред организму, что часто бывает следствием приема химических препаратов. Точечный массаж при головной боли можно использовать самостоятельно.
Его преимущество в том, что освоив несложную методику, можно воздействовать на акупунктурные точки тогда, когда потребуется. При стимулировании точек и рефлекторных зон, застоявшаяся энергия начинает движение по энергетическим каналам, благотворно влияя на здоровье.
При воздействии на точки, снимающие головную боль, согласно трактатам Восточной медицины, активизируются нейроны головного мозга, в том числе и гипофиза. Что влечет за собой образование эндорфинов (химических соединений с полипептидными связями), оказывающих эффект обезболивающий или анальгезирующий.
Некоторые моменты техники выполнения массажа
На точки воздействуют разными методами, применяя иглы, прижигая полынными сигаретами, массируя пальцами рук. Первые два метода осуществляет только врач.
Массаж точек пальцами называется акупрессурой. Массируя подушечками пальцев определенные зоны, невольно попадаешь на акупунктурные точки, даже не зная их точного расположения.
На фото ниже показаны зоны расположения точек, которые необходимо массировать при боли в голове.
Эффективность зависит от правильности воздействия. Невзирая на то, что при массаже не нужны глубокие медицинские знания, но расположение точек на теле и методы воздействия знать необходимо.
- Массаж выполняется большим пальцем, средним или указательным, как вам удобно.
- Сначала надо размять больное место вдавливающими или вращательными движениями. При этом немного сдвигая палец в одну или другую сторону, пытаться найти самое болезненное место. Оно и будет являться искомой точкой.
- Выполняя круговые движения, прислушивайтесь к своим ощущениям, пока в месте воздействия не появится распирающая боль. Постепенно боль притупляется и сменяется на расслабление.
- Длительность воздействия на точку 2-3 минуты. Процедура выполняется ежедневно, обычный курс воздействия от 7 до 10 раз. Впоследствии, периодически воздействуйте на точки, чтобы боль не возобновилась.
Посмотрите видео: Как быстро снять головную боль под руководством тренера
Как снять головную боль без таблеток
Точка Фэн-чи или Озеро ветра (VB 20), как ее найти. В переводе с китайского «фен» — означает ветер, «чи» — озеро. Она располагается в основании черепа, симметрично с двух сторон от позвоночника в углублении, напоминающем озеро.
В этом месте в организм проникает патогенный ветер, вызывающий массу различных заболеваний.
Отличается большой эффективностью для снятия головных болей, связанных с:
- температурой,
- ознобом;
- болезнями носа (насморком, заложенностью носа);
- болезнями горла (кашлем, болью в горле),
- болезнями глаз (бельмо, конъюнктивит, затуманивание и снижение остроты зрения, покраснение глаз),
- головокружением,
- напряжением затылочных мышц,
- шумом в ушах,
- болью в теле и суставах.
Точка Фен-фу или Дворец Ветра (VG 16) — точка непарная. Находится она между костями основания черепа и первым шейным позвонком. В этом месте пальцами хорошо ощущается углубление. Считается самым уязвимым местом на теле человека, к котором мозг не защищен ни костными пластинками, ни позвонками. В этой зоне только мышечная ткань и кожа.
Через нее проходят нервные волокна подзатылочной и затылочной зоны головы и две артерии, снабжающие головной мозг кровью. За ними располагается мозг продолговатый, функциями которого являются процессы дыхания, глотания, слюноотделения, контроль за кровяным давлением.
За продолговатым мозгом находятся особенные образования головного мозга — гипофиз и гипоталамус.
Воздействие на точку Фен-фу снимает боли затылочной, подзатылочной, теменной, височной области головы. Успокаивает нервную систему, способствует восстановлению зрения, устраняет головокружение, шум в ушах.
Точка Тоу-вэй или Связка головы. Найти ее сложнее. В книге Лао Миня «Исцеляющие точки нашего организма. Подробный атлас» указано, что она находится «в лобном углу на 0,5 цуня выше границы роста волос». Она «связывает» лобную и височные кости. При обследовании пальцами, на ее месте можно почувствовать небольшую «вмятинку».
Точку используют для снятия головокружения и болей головных (особенно височных), эффективна при лечении глазных болезней.
Точка Чэн-цзян или Принимающая слюну, располагается подбородочно-губной борозде, по середине. На нее проектируется область почек, применяется для лечения широкого ряда заболеваний.
Используют массаж точки при болезнях головы, болях головных, отеке лица, при напряжении мышц задней части шеи, при бессоннице.
Дополнительно воздействуют при зубной боли, воспалении десен, сухости во рту или избыточном слюнотечении, потере голоса, полипах в носу, боли в нижней челюсти, при ощущении сильной жажды (при диабете).
На какие точки нажать в области лба:
Точка Цуань-чжу или Сверлящий бамбук (V 2) — симметричная. Расположена на стыке переносицы и внутреннего края надбровной дуги. Показанием для применения считаются головокружение и боли головы в передней области.
Помимо боли в голове массаж точки помогает при плохом зрении, покраснении и воспалении глаз, нервном тике, болях в области щеки, лица.
Точка Инь-тан или Третий глаз (VG 24), называют Местом отпечатка судьбы. Расположена точка посередине внутренней части бровей. В этом месте женщины Индии рисуюТ символическую точку (бинди).
Массаж этой зоны делают при головных болях лба, висков, глазниц, связанных с простудой, насморком, отечностью носовых пазух. Массаж оказывает дополнительное воздействие, избавляя от головокружения, бессонницы, икоты, тошноты, боли в глазах.
Точка Хэ-гу или Сомкнутое ущелье (Gl 4). Воздействуя на точку можно снять боль в области лба, висков и темени. Кроме этого снимается напряжение мышц надплечий. Считается, что она помогает снять боль во время родовой деятельности.
Являясь многофункциональной точкой канала толстого кишечника, помогает:
- при боли в животе, брожении в толстом кишечнике;
- при болезнях носоглотки, глаз, зрения;
- гинекологических болезнях, связанных с нарушением менструального цикла.
Находится на тыльной стороне кисти. Как найти: выпрямите все пальцы, большой палец прижмите к указательному. В основании двух пальцев образуется бугорок, это и будет искомая точка.
При каких видах боли можно использовать акупунктурные точки
Головная боль может возникнуть внезапно, поскольку список причин, ее вызывающих, довольно разнообразен. Ее может спровоцировать:
Искривление позвоночника шейного отдела вызывает мышечное напряжение в окружающих тканях. Напряжение влечет за собой защемление нервов, отчего появляется болевой синдром. При ярко выраженных симптомах необходимо обратиться к врачу. А в качестве вспомогательного лечения можно использовать массаж.
Скачущее давление выражается болью в затылке и висках. Болезненные ощущения снимаются воздействием на точки.
Воспалительный процесс в гайморовых пазухах помогают точки Цуань-чжу, Тань-чжу, Цзюй-ляо, которые и боль снимают, и мокроту разжижают.
Запоры, нарушения работы кишечника могут вызывать болевой симптом в голове. При этом симптоме помогает воздействие на точку Хэ-гу (на тыльной стороне ладони).
Посмотрите видео: Три точки от головной боли
Есть противопоказания для точечного массажа
Есть ряд заболеваний, при которых воздействовать на биологически активные точки не рекомендуется. Такими заболеваниями являются:
- все виды опухолей;
- хронические заболевания в стадии обострения ;
- заболевания вирусные и инфекционные, с повышением температуры;
- сердечные болезни, состояние после инсульта или инфаркта;
- заболевания внутренних органов (при тяжелом состоянии больного);
- нарушения психики в стадии обострения;
- боль острая непонятного происхождения;
- беременность (вторая половина);
- возраст мене одного года и старше 70 лет;
- при заболевании крови;
- в дни менструации;
- состояние алкогольного опьянения;
- в период сильного переутомления (тяжелый физический труд или физические нагрузки);
С осторожностью применять людям метеозависимым, не делать массаж в период резкой смены давления атмосферного).
В период лечения точечным массажем следует придерживаться диеты. Острая пища, алкогольные напитки, крепкий чай и кофе должны быть исключены из рациона. Не следует принимать горячий душ, ванну, сауну.
Точечный массаж при головной боли — метод старинный, зародился более 5000 лет назад и по сей день с успехом применяется в медицине разных народов. Результат его воздействия проявляется быстро. Все же, необходимо учитывать противопоказания этого вида терапии.
Если причиной головной боли стало физическое или нервное напряжение, долгое сидение в одной позе (например, за компьютером), бессонница или утомление, то ежедневный точечный массаж непременно справится с этой болью.
Если облегчение не наступит или состояние усугубится, срочно обращайтесь к доктору для выяснения причин. Читайте так же:
- Как снять боль в сердце точечным массажем
- Сань Инь Цзяо — точка молодости для женщин
- Точка долголетия и здоровья Цзу-сань-ли
- Точка борьбы с болезнями и старостью — Юн Цюань
Здоровья вам, уважаемые читатели!
В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму Обратная связь. Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!
Источник