Кем можно работать с мигренью
Приветствую всех собратьев по несчастью 🙂
Как вы поступаете, когда на вас обрушивается этот кошмарный приступ на работе или перед ней? Отпрашиваетесь или превозмогая боль продолжаете выполнять свои рабочие обязанности? Что руководство говорит по этому поводу?
Пью для начала дексалгин, сижу в кабинете и жду, если совсем не помогает- пью амигренин. Все знают, что у меня приступ, сочувствуют и не дергают.
Если перед работой особо сильный приступ-то беру день за свой счёт и на работу не иду. Если на самой работе-работаю стиснув зубы, стараясь не показываться на особо тяжёлых и опасных участках (т.к. пятна ауры закрывают половину поля зрения). Один раз сказал мастеру, когда три приступа подряд накрыло-так он только посмеялся :»Голова? Как она болеть может, это ж кость!»)
Так в рыло хотелось зарядить. Но если у человека этого нет, то ему не объяснить, что это такое.
Вы бы ему сказали, что с мигренью даже белый билет дают.
Я в такие дни просто не выхожу, звоню на работу и говорю — у меня мигрень-беру день в счет отпуска ( благо отпуска у нас огромные, можно позволить неделю запасти на такие дни), и меня понимают, слава Богу.
а кто-нибудь с мигренью водит машину?
Я вожу, если встать могу. Таблетку в зубы и вперед.
Я не работаю. Когда приступы начались — уволилась, не могла по утрам даже вставать и добираться до работы. Инвалидности нет. Муж работает, вот на его содержании и живу. Если это жизнью назвать можно. Машину вожу, но с каждым годом все реже выезжаю и езжу по двум-трем маршрутам. Приступ может накрыть в любой момент. Вообще каждый год хуже себя чувствую по сравнению с предыдущим.
А никто не пробовал йогой заниматься? Слышала что некоторым помогает, вот хочу тоже попробовать.
Йога сама по себе вряд ли имеет какое-то физиологическое воздействие на вызывающие мигрень факторы, однако сам вид занятий, связанный с психологической и физической тренировкой организма, имеет шансы скрасить картину болезни. Правда, есть исследования, что превентивная терапия эффективна только в случае, если наряду с изменением поведения люди принимают назначенные врачом лекарства.
Когда всё началось, работал, где-то через 2 года ушел с работы, и перестал работать . Не работаю, официально, т.е. от звонка до звонка, но работаю сам на себя, и то, трудно, хоть и есть инвалидность, но на ЭТУ пенсию, ребенка не поднимишь, и что интересно боли прогрессируют. А это есть не очень хорошо.
я переодически хожу на йогу..скажу так, там много упражнений, которые наоборот вызывают приступ мигрени..постоянно висишь вниз головой…(
Я бы попробовал скорректировать программу занятий, небезопасно это…
Тут каждый сам себе тренер, лучше вас самих никто не скажет, что лучше, все по самочувствию. Но вот резких движений головой, прыжков и переворотов надо избегать. Бегать тоже нужно не абы как, а чтобы не напрягать при этом позвоночник.
А я безо всяких нервов получил приступ по полной программе… но успешно загасил его амигренином, из-за чего пол дня был в отрубе.
ну тут вполне логично)) всетаки мигрень частая гостья у женского пола, так как чаще всего она возникает на гормональном фоне..
У мужчин своих гормонов хватает 🙂 Но у женщин мигрень действительно встречается чаще.
Я продолжаю работать во время приступа мигрени, через 2-3 часа мигрень проходит.
Так что работайте господа.
Понтий Пилат Иисуса засудил пока у него мигрень была — вот это образец выдержки.
У меня был случай, когда я только пообедал и уже собирался приступить к работе, как у меня началась аура, до конца работы оставалось ещё 5 часов — все равно отработал.
Было когда просыпался с мигренью и шел на работу.
А если в выходной возникает мигрень, то я просто готовлю тазик для блевотины и жду когда мигрень пройдет — в выходной мигрень длится 5-7 часов, а потом я засыпаю.
Если во время работы, то мигрень длится 2-3 часа и я чувствую себя намного лучше, чем если бы я просто проблевал и выспался.
Тошнит меня только в лежачем положении, если двигаться во время мигрени, то тошнота не возникает.
Источник
Мы все прошли через собеседования — хорошие, плохие и те, о которых мы уже думали:« Неужели я так сказал? » Иногда мы приземляемся на работу, а иногда и нет. В любом случае, процесс напряжен и тяжелый.
Несмотря на то, что процесс собеседования является сложной задачей, меня это не пугает. Я уверен, что смогу справиться с трудностями Ответы на вопросы. Я обрабатываю первый день работы так же: я знаю, что это будет напряженным, но я знаю, что могу это сделать.
Однако каждый раз, когда я начинаю новая работа, ничто не пугает меня больше, чем выяснять, как — или если … Я расскажу о своих мигренях своим новым коллегам.
Я отчаянно желал, чтобы руководство, которое могло бы показать мне лучший способ поговорить о моих мигренях в моя профессиональная жизнь — но мне еще предстоит ее найти. Через годы опыта Единственное, что я уверен в этом: нет правильного или неправильного пути для обсуждения «мигрени» на работе.
Обсуждение мигрени
Независимо от вашего занятия или вашего типа мигрени или вашей внутренней силы, работать с болью сложно. Для меня может быть трудно встать с постели по утрам, когда я знаю, что у меня напряженный день работы впереди. Трудно вспомнить все превентивные меры, которые мне нужно предпринять в течение дня: Я пью достаточно воды? Я избегаю своих триггеров? Я регулярно еду? И особенно трудно сфокусироваться, когда мой мигренный туман находится в высокой точке.
Когда дело доходит до разговоров о вашей мигрени на работе, существует только так много вариантов, и разбивка немного напоминает тест с множественным выбором. Вот, как я вижу, возможности, наряду с плюсами и минусами:
A. Полная честность
Это означает, что вы открыты и впереди всех, с кем работаете.
Плюсы: Вы можете быть честными и не бояться, что люди «узнают». «Если вам нужна какая-то помощь, например, найти темную комнату или выключить свет над вашим столом, это никому не будет сюрпризом для вашей команды.
Против: Другие люди могут делать предположения о вас. По моему опыту, когда я был полностью открыт, моя боль была непреднамеренно воспринята как слабость, недостаток. Я чувствовал, что меня видели по-другому в глазах моего коллеги.
B. Совместное использование информации
Существует множество способов предоставления частичной, но не полной информации. Например, вы можете сказать: «У меня мигрень», но не сообщайте, насколько они плохи. Это означает, что вам следует оставить такие детали, как «Я испытываю постоянную боль, и она никогда не ломается. «
Плюсы: Вы по-прежнему можете скрыть свою боль, по большей части. Но, если произойдет чрезвычайная ситуация, вы не откроете секрет. Например, если вы потеряете свое видение и не видите экран своего компьютера, вы можете объяснить ситуацию, и это не должно стать большим потрясением.
Минусы: По-прежнему кажется, что вы что-то скрываете.
С. Совместное использование только с менеджерами
Этот вариант означает, что люди, которые непосредственно контролируют вас, будут знать немного больше о вашей хронической боли, но это может вызвать у вас нервную реакцию, поскольку менеджеры имеют право принимать решения о вашей карьере.
Плюсы: Каждый менеджер обрабатывает это по-другому. В ситуации, когда вы не можете работать, ваш менеджер может с большей вероятностью полагать, что вы на самом деле больны, и с меньшей вероятностью сомневаться, если вы это сделаете. Тот факт, что некоторые люди подделывают мигрень как оправдание пропустить работу, усложняет жизнь тем из нас, кто вынужден жить с этим условием!
Минусы: Потенциальные недостатки сильно зависят от конкретного менеджера. Например, один менеджер может прийти к вам в больницу. Другой менеджер может отрицательно изменить свое мнение о вас и вашей работе.
D. Совместное использование только с друзьями
Если вам не нравится общение с вашим менеджером, может быть полезно поделиться с другом в случае чрезвычайной ситуации.
Плюсы: Вы можете разрешать и говорить через дилеммы мигрени с тем, кому вы доверяете. Вы можете чувствовать себя более комфортно с просьбой о помощи, если это необходимо.
Минусы: Они могут видеть вас и вашу работу по-другому.
E. Полная секретность
Если вы хотите скрыть свои мигрени, это может быть безопасным вариантом, пока вы не почувствуете себя комфортно с коллегами. Для меня это самый простой и естественный вариант.
Плюсы: Вы можете скрыть свою боль легче. У вас будет меньше разговоров о мигрени и, в свою очередь, вы можете почувствовать себя менее судимыми за свою болезнь.
Минусы: Иногда помогает коллегам знать, что вы больны. Например, предположим, что у вас есть тошнота от боли в мигренях, но вам нужно предоставить презентацию в комнату на 40 человек. В этом случае вашим коллегам может быть полезно узнать, почему вам, возможно, придется покинуть комнату внезапно, в середине презентации и как они могут помочь, если это произойдет.
Если бы вы спросили меня, как я ответил на этот вопрос мигрени в своей карьере, я бы ответил «F» на «Все вышеперечисленное». «Во всех моих опытах работы я обнаружил, что нет правильного способа начать или не начать разговор о мигрени. Большая часть решения основывается на рабочей среде, на людях, с которыми вы работаете, и на типе работы, которую вы выполняете, среди других факторов. Насколько вы решаете поделиться, в конечном счете зависит от вас и того, что лучше всего подходит для ваших уникальных обстоятельств.
Почему это трудное решение
Если вы никогда не сталкивались с хронической болью, прямо сейчас вы можете подумать: что плохого в раскрытии мигрени на работе? Мой ответ: Потому что это страшно.
Я наклонился к полной секретности, потому что боюсь. Меня пугает то, что люди будут видеть меня по-другому — намеренно или нет — как только они узнают, что у меня хроническая боль. Я боюсь, что кто-то даст мне задание, но не уверен, будет ли это сделано, или получится хорошо, потому что я не в моих силах. Когда я чувствую усталость, я не хочу, чтобы мои коллеги сразу подумали: «Она должна испытывать боль.«Я также не хочу, чтобы это было невысказанным моментом моего ежегодного обзора: я беспокоюсь, что если мои менеджеры рассматривают мою болезнь как слабость, они предполагают, что другие набирают слабину для меня.
В чем все это сводится к тому, что я не хочу, чтобы кто-то предполагал, что я — нечто иное, чем компетентные и способные — качества, которые я наиболее ценю. Этот страх быть стигматизированным реален для многих людей, живущих с хроническими заболеваниями, и мигрень ничем не отличается. Есть две стороны к стигме — люди либо рассматривают вас как «больного» человека, либо наоборот, думают, что вы это притворяетесь. Это стигма, которая заставляет многих людей, живущих с мигренью, скрыть это в первую очередь.
Если я честен с самим собой, другая большая часть этой дилеммы для меня не имеет ничего общего с людьми, с которыми я работал, или с их пониманием моей боли. Многие из моих проблем вращаются вокруг опасения, что мигрени будут побеждать мою жизнь.
Моя мигрень много украла у меня: моя свобода и мое время (столько времени). В какой-то момент мне показалось, что они украли мою карьеру. В течение этого времени мне пришлось оставить свою работу, потому что боль стала слишком невыносимой для меня, чтобы каждый день приходил в офис и производил качественную работу.
Страшно признать, что моя мигрень обладала этой властью над мной. Я не могу думать о другом человеке или вещи, которая имеет этот контроль над мной и, что более важно, мое будущее.
Путь вперед
Оглядываясь на много ночей, которые я подчеркивал, как справляться с моими мигренями в условиях работы, мне хотелось бы, чтобы у меня было понимание, которое у меня есть сейчас. Там действительно нет правильного или неправильного способа навигации по мигрени в вашей карьере.
Каждая мигрень отличается. Каждый босс отличается. Каждый коллега отличается. Каждый сценарий работы отличается. Самое главное, что я другой. Я рад, что я следовал своим инстинктам и обрабатывал каждую ситуацию таким образом, что мне было комфортно в то время.
Мне только жаль, что я не был так тяжел для себя. Если бы я мог дать совет старому мне, я бы сказал: «Ваш страх и беспокойство действительны и понятны. Это важное решение. Делайте то, что лучше для вас. «
Даниэль Ньюпорт Фанчер — писатель и хроническая мигрень, которая живет и работает в Манхэттене. Она устала от стигмы, что мигрень «просто головная боль», и она поставила перед собой задачу изменить это восприятие. Следуйте за ней в Instagram , Twitter и Facebook .
Этот контент представляет собой мнения автора и не обязательно отражает мнения Teva Pharmaceuticals. Аналогичным образом, Teva Pharmaceuticals не влияет или не поддерживает любые продукты или материалы, связанные с личным веб-сайтом автора или сетями социальных сетей или с сайтом Healthline Media. Лицо (лица), которые написали этот контент, было выплачено Healthline от имени Тева за их вклад. Весь контент является строго информативным и не должен рассматриваться как медицинский совет.
Источник
Невролог: «Мозг людей с мигренью — другой»
Как, почему и в каких случаях болит голова? Как правильно лечиться? Рассказывает врач-невролог Кирилл Скоробогатых
Головная боль в течение жизни бывает почти у каждого человека. Реже встречается мигрень — заболевание головного мозга, которое часто передается по наследству. Когда достаточно таблетки, а когда необходимо лечиться у врача? Как предотвратить приступы боли? Может ли мигрень пройти сама? На наши вопросы ответил врач-невролог, кандидат медицинских наук, руководитель «Университетской клиники головной боли» Кирилл Скоробогатых — один из экспертов программы «Медицинский квест».
Кирилл Владимирович, какие виды головной боли бывают у человека?
Головных болей порядка 300 видов. Они все посчитаны, с 1988 года есть международная классификация, которая раз в три года обновляется. Выделяют две группы: первичные и вторичные головные боли. Вторичные связаны с другими заболеваниями. Голова может болеть при гайморите, при гриппе, при кровоизлиянии — здесь очень много видов, ведь многие болезни сопровождаются головной болью. Но вторичные головные боли составляют всего лишь 10%, а остальные 90% — это первичные головные боли, абсолютно самостоятельные заболевания, при которых происходит нарушение работы головного мозга. Здесь выделяют около 15 видов, но 90% случаев приходятся всего на два диагноза: мигрень и головная боль напряжения. Все остальные головные боли встречаются крайне редко. Так что статистически любой пациент, который приходит в клинику, — это пациент, скорее всего, с мигренью или головной болью напряжения.
Сколько людей в России страдают от головной боли? Проводилось ли исследование?
В 2012 году было опубликовано очень хорошее качественное исследование, которое показало, что 20% населения нашей страны страдают мигренью. Для головной боли напряжения этот показатель еще выше: 30%. Мигрень, в отличие от головной боли напряжения, гораздо более дезадаптирующая, то есть она очень сильно влияет на качество жизни пациента. Как хроническое заболевание, она требует от человека постоянных ресурсов, консультаций и лечения. Есть такой показатель — количество дней нетрудоспособности в течение жизни, публикуется ВОЗ. В рейтинге 2017 года мигрень находится на шестом месте (после боли в спине, депрессии, анемии, боли в шее и нарушений слуха). 30–40 лет — пик заболеваемости мигренью, то есть это активно работающие люди и мигрень напрямую влияет на их работоспособность. Также есть статистика по самым частым заболеваниям: на первом месте кариес, на втором — головная боль напряжения, на третьем — мигрень. Мигрень — самый частый повод для обращения к неврологу во всем мире.
Подсчитано, что от головной боли работающего населения Россия потеряла $22,8 млрд (2013 год), Европа — $137 млрд (2009) из-за пропущенных рабочих дней и снижения трудоспособности
По каким признакам вы ставите диагноз «мигрень»? Какие у нее особенности?
Как мы ведем диагностику? Первое, что пытаемся сделать на приеме, — исключить вторичные головные боли. Нет необходимости всем пациентам с головной болью делать МРТ. У нас есть «красные флаги» — признаки того, что головная боль является вторичной. Например: если головная боль возникла после 50 лет; если она провоцируется кашлем, чиханием или переменой положения тела; если боли громоподобные, то есть пик нарастает за несколько секунд и высока интенсивность; если головная боль резко поменяла характер за последнее время. Это все тревожные знаки для нас. В таких случаях мы пациента обследуем, делаем МРТ, дуплексное обследование сосудов шеи и так далее. Но необходимость в таких обследованиях достаточно редка. Потому что чаще всего это головные боли первичные, а с ними никакие дополнительные обследования не помогают нам поставить диагноз — он ставится лишь на основании опроса пациента.
Мигрень — головные боли, которые длятся от 4 до 72 часов и отвечают следующим характеристикам: боль средней или высокой интенсивности, ограничивает физическую активность (человеку тяжело наклоняться, ходить, хочется прилечь), пульсирующая, односторонняя. Из этих характеристик должно присутствовать хотя бы две. При этом у человека должно быть ощущение тошноты и (или) дискомфорт от света и звука. Это критерии для постановки диагноза «мигрень».
Головная боль напряжения другая. Она не интенсивная, не односторонняя, не пульсирующая, не усиливается при физической нагрузке, без тошноты, без дискомфорта от света и звука. Обычно это слабая головная боль. Например, человек сидел на работе, за компьютером писал отчет, не вставал пять часов. Почувствовал головную боль, пошел до метро прогулялся, размял шею, подышал свежим воздухом — и у него все прошло. Это не мигрень, та не пройдет сама, если пойти прогуляться.
Интенсивность мы определяем по десятибалльной шкале: просим пациентов самих оценить, сравнивая с главной болью своей жизни (например, зубной или болью в родах). Если мигрень по этой шкале 7–9 баллов, то головная боль напряжения — до пяти баллов.
Еще есть тип первичной головной боли, которая редко встречается: кластерная. Тяжелое состояние с интересными свойствами: приступы головной боли возникают в определенное время года, могут продолжаться несколько недель. Чаще бывает у мужчин. В течение дня у человека обычно несколько приступов, которые длятся до полутора часов. Это очень интенсивная боль до 10 баллов — одна из самых сильных болей, которые в природе существуют. Ее особенность еще в том, что она возникает с одной стороны, в области лба или за глазом, сопровождается вегетативными нарушениями: например, краснеет глаз, выделяется слеза, «течет» нос с одной стороны. Если мы будем делать МРТ или УЗИ сосудов, то не найдем никаких изменений. Их нет.
Отчего все же возникает мигрень и почему одни страдают всю жизнь, а другие ничего о ней не знают?
У нас есть тройничный нерв, который обеспечивает ощущения боли в ответ на раздражители и «работает» по всей голове. У него, как корни у дерева, есть окончания — от них по нервам, как по проводам, передаются болевые импульсы к ядру тройничного нерва, а оттуда по другим проводам передаются в кору головного мозга, где мы, наконец, осознаем боль. Механизм вторичной головной боли понятен: если менингит — раздражаются оболочки мозга, все проходит по тройничному нерву и в кору. При мигрени механизм другой: активируется само по себе ядро, то есть зона, отвечающая за боль, в мозгу становится активной. Конечно, это очень упрощенная схема и развитие приступа мигрени включает в себя много других процессов. Почему возникает активация системы тройничного нерва? Изначально мозг людей с мигренью другой. Поэтому мигрень невозможно излечить полностью, но можно научиться ее контролировать.
Это часто наследственная болезнь. Обычно мигрень прослеживается у бабушки, у мамы, у дочки — она передается по женской линии с большой долей вероятности. Но конкретного гена мигрени до сих пор не найдено, поиск продолжается.
При этом у приступов есть определенные провоцирующие факторы. В 80% случаев боль возникает из-за какого-то толчка, триггера. Это голод, обезвоживание, стресс, начало менструального цикла, связанное с резким падением гормонов, недостаток или излишки сна (например, в выходные, когда человек отсыпается). Если устранить эти причины, возможна профилактика мигрени.
Приступ мигрени состоит из нескольких фаз. Фаза боли — это лишь одна из них. До этого у некоторых пациентов возникает аура мигрени, а еще раньше — продромальная фаза, когда что-то не так: у одних она проявляется сонливостью, у других — рассеянным вниманием, у кого-то — частым зеванием. И в эти моменты уже возникают определенные изменения в мозге, и их уже можно при очень сложных научных исследованиях увидеть: активируется гипоталамус — потому он считается, по одной из версий, генератором мигрени.
Аура мигрени — это преходящие неврологические нарушения перед началом фазы головной боли, которые длятся от 5 до 60 минут. Чаще это зрительная аура (зигзаги, радужные вспышки, пятно перед глазами), осязательная (онемение кисти, плеча, лица), обонятельная — например, как запах розового масла, который преследовал Понтия Пилата
Как правильно и как неправильно лечить головную боль?
Обычно пациент во время головной боли ходит по врачам, ему назначают разные обследования, рентген шейного отдела, УЗИ сосудов, пытаются найти причину. Но в подавляющем большинстве случаев это просто не нужно. Вторая проблема этих избыточных обследований в том, что возникают ложно-положительные диагнозы, которые также потом пытаются лечить. Вообще, у нас много мифов о головной боли.
Первый миф: сосуды забились, кровь не поступает к голове, и голова из-за этого болит. Делают исследование сосудов шеи и что-то находят… На самом деле нарушение кровоснабжения мозга не вызывает боли, потому что мозг лишен болевых рецепторов. Мозг физически болеть не может, он как ногти —даже операции проводятся с пробуждением при трепанации черепа, чтобы проверить состояние больного.
Второй миф — это остеохондроз. Болит шея, протрузии, грыжи, спондилез… Мы эти изменения видим на МРТ, и это вариант нормы, позвоночник стареет. Он стареет у всех. Но связь с головной болью тут мифическая. Еще есть мифы про отложение солей и внутричерепное давление, которые также не являются причинами головной боли.
Как лечит мигрень современная медицина?
Есть три основных подхода к лечению. Первый подход — нелекарственный. Это образ жизни. Мы выясняем у пациента его триггеры, то есть что конкретно у этого человека провоцирует мигрень: голод, обезвоживание, недостаток сна, шоколад, красное вино или сыр. После этого пациент старается избегать этих конкретных ситуаций. Даем общие рекомендации, которые позволяют сделать приступы мигрени редкими: это физическая активность, регулярный сон, регулярное питание. Здоровый образ жизни реально влияет на ход мигрени. Второй подход — это лекарственное лечение. Если приступы редкие, три-четыре дня в месяц, можем ограничиться купированием приступов с помощью лекарственных препаратов. Можно использовать простые обезболивающие, можно применять специальные средства для лечения мигрени — триптаны. Но надо понимать, что избыточное применение триптанов и простых обезболивающих может вызвать новые, лекарственно-индуцированные головные боли. Если же мы видим, что приступы частые, более трех-четырех дней в месяц, мы переходим к профилактической терапии.
Часто пациенты не могут рассказать на приеме, как болело, когда болело, назвать характеристики боли. Мы используем либо дневник головной боли, либо бот в Telegram — @migrebot, он следит за приступами. Если пациент чувствует, что у него больше четырех дней приступов в месяц, это повод обратиться к неврологу.
Для профилактики или предотвращения приступов используются препараты из группы бета-блокаторов, антидепрессантов, ботокс, противоэпилептические средства. Очень важно понимать, что механизм действия не связан с названиями этих препаратов: мы не лечим повышенное давление, депрессию, эпилепсию, морщины. Эти препараты, как доказывают исследования, действуют на головной мозг, делая приступы более редкими. Причем никто до конца точно не понимает, как они работают. Задача профилактики: чтобы число приступов мигрени у пациента сократилось минимум в два раза или больше. Не достигая этого, мы обычно переходим на другой препарат.
Сейчас происходит определенная революция. Мы уже лет 30 понимаем, что во время приступа возникает повышение концентрации кальцитонин-ген-родственного пептида (CGRP), и сейчас появились препараты, которые влияют на этот белок или его рецептор, блокируя развитие боли при мигрени. Они появились в США совсем недавно, у них режим дозирования раз в месяц или раз в три месяца, это подкожная инъекция, и это, конечно, новое многообещающее веяние.
Еще одна хорошая новость. Мигрень может пройти сама. После менопаузы зачастую она становится мягче. Кстати, и дебютирует мигрень часто у девочек во время начала месячных: в 12–14 лет.
Почему женщины страдают от мигрени чаще мужчин?
Этого до конца никто не понимает. Мигрень у женщин встречается в три раза чаще, чем у мужчин. И если посмотреть графики в течение жизни, то можно увидеть, что у женщин есть резкий всплеск заболеваемости мигренью в подростковом возрасте, а затем резкий спад после менопаузы. Очевидно, что это связано с женскими половыми гормонами. Но четкого ответа на вопрос пока нет. Вообще, изучение мигрени — как коробка с пазлом, где полмиллиона фрагментов, а образец для сборки утерян. Так же с нашим пониманием мигрени: мы уже сложили определенные кусочки пазла, но конца всей картины не знаем.
Врач-невролог, кандидат медицинских наук, руководитель «Университетской клиники головной боли» Кирилл Скоробогатых— один из экспертов программы «Медицинский квест»
Источник
