Конский каштан головная боль
С тех пор, как я помню себя, я помню и вечного своего спутника: головную боль. Всё детство и юность вплоть до 20 лет врачи пытались избавить меня от неё. Маститые невропатологи СССР сражались с моей головной болью, но та неизменно выходила победителем — врачи не могли понять даже её причины, указывая в медкарте в целом бессмысленные диагнозы «вегето-сосудистая дистония» и «мигренеподобные головные боли».
Проблема заключалась во внутричерепном давлении, и предполагалось, что, может быть, она связана с некой мифической родовой травмой. Боль локализовалась в области левого виска и редко баловала разнообразием: лишь иногда она возникала в правом виске и совсем редко — в обоих сразу. Вроде бы боль была метеозависимой, но никакой внятной зависимости с погодными факторами никто обнаружить так и не смог. Меня исправно лечили, но головная боль держалась стойко: четыре-пять раз в неделю она заходила на огонёк и оставалась на целый день. Помогал только цитрамон, который приходилось есть горстями, поэтому вторым моим другом был хронический гастрит. Примерно два-три раза в месяц головная боль устраивала большие вечеринки, и я плашмя лежал на кровати, плутая в причудливых лабиринтах этой боли и обнимая горячую грелку.
Помню свой последний поход к невропатологу. Это был 1995 год. Врач был очередным светилом, профессором, но я уже перестал верить в медицину. Он назначил стандартные исследования, чтобы исключить органические поражения, затем начал экспериментировать с доступными тогда лекарствами, и всё это, разумеется, не дало никакого результата. В конце концов профессор сказал мне слова, которые я запомнил на всю жизнь: «Что ж, медицина здесь пока бессильна. Но не переживайте, вы не уникальны: 3-5% населения Земли страдает такими же головными болями, и никто ещё не научился их лечить. Один из них сидит сейчас перед вами. Да-да, молодой человек, главная причина, по которой я пошёл в медицину — это желание избавиться от собственных головных болей. Но, как и вы, я лишь горстями ем таблетки».
Прошло два десятилетия. Мне было 41, когда я оказался в Индии и посетил там клинику тибетской медицины Men-Tsee-Khang. Мной двигало простое любопытство — хотелось посмотреть, что это такое, тибетская медицина. Врач послушала мой пульс, немного порасспрашивала про головные боли и назначила курс лечения — травяные шарики со сложным составом, которые нужно было принимать три раза в день в течение трёх месяцев. Стоило всё это сущие копейки, так что я, забавы ради, решил, а почему бы и нет.
Я совершенно не верил в результат, но… через неделю я вернулся, ошарашенный результатом, чтобы выразить врачу свою благодарность. За всю неделю не было даже намёка на головную боль! Впоследствии за все три месяца, которые длился курс, голова заболела всего несколько раз и так невнятно, что я даже обошёлся без таблеток.
После окончания курса лечения стойкий результат длился три месяца, после чего головные боли стали постепенно возвращаться. Но теперь я по крайней мере знал, что лечение существует.
Прошло ещё полгода. Я заинтересовался разными БАДами. Благодаря биологическому образованию и обладая соответствующим биологическим мышлением, я не боялся экспериментов, потому что знал, что организм — это вовсе не страшный «чёрный ящик», а вполне логичная, хоть и невероятно сложная «биохимическая лаборатория». И, повторив курс биохимии и физиологии человека, с энтузиазмом принялся за дело.
Как таковой цели убрать головные боли передо мной не стояло. Цель была гораздо шире: комплексно улучшить состояние здоровья. Но уже в первые три месяца та программа, которую я разработал себе сам на год вперёд, дала свои плоды: частота головных болей значительно понизилась, а их интенсивность уменьшилась настолько, что я практически отказался от болеутоляющих. Следующие три месяца я внимательно следил за динамикой, пытаясь обнаружить связь с теми препаратами, которые принимал. И для себя я эту связь нашёл.
Итак, дано: хронические мигренеподобные головные боли неустановленной этиологии, связанные с повышением внутричерепного давления в результате сосудистых проблем и, возможно, ненормальными реологическими свойствами крови. Какие же комбинации препаратов сработали подобно тем чудесным тибетским шарикам, которые вселили в меня надежду?
Об этом я и расскажу после столь длинной предыстории. Но прежде хочу обратить ваше внимание, что всё описанное ниже относится только к мигренеподобным головным болям, связанным с повышенным внутричерепным давлением, но ни в коем случае не к мигрени и не к болям другой этиологии. Это важно, потому что применение тех же препаратов при мигрени может дать ровно противоположный эффект.
Препараты
1. Конский каштан. В моём случае это наиболее эффективный препарат. Действующим веществом конского каштана является эсцин, который является венотоником (то есть повышает тонус венозной стенки и устраняет венозный застой), а также уменьшает проницаемость и ломкость капилляров. В отличие от аптечного аналога — эскузана, приведённый ниже препарат содержит эсцин в гораздо большей дозировке.
2. Готу кола. Об этом препарате написана отдельная статья. Для меня стало открытием, что готу кола, которую я изначально применял в ноотропных целях, здорово снижала интенсивность головных болей.
3. Рутин и биофлавоноиды с рутином. Эти препараты содержат действующее вещество рутин, который укрепляет стенки капилляров, делает их менее ломкими и снижает проницаемость, а также расширяет сосуды и усиливает ток крови. Рутин в полной мере раскрывает свои свойства только вместе с витамином С и цитрусовыми биофлавоноидами. Про сочетание рутина с витамином С слышали многие: аптечный препарат аскорутин — это оно и есть, вот только количество рутина в аскорутине очень мало, а биофлавоноидов нет совсем.
4. Витамин C. Про конкретные препараты этого витамина можно почитать здесь.
5. Лецитин. Про этот продукт имеется отдельная обзорная статья с несколькими вариантами препаратов. Сам по себе лецитин практически не влиял на головную боль, однако усиливал эффект связки «гинкго + рутин + витамин С».
Все перечисленные препараты хорошо сочетаются между собой, за исключением пары «гинкго — конский каштан»; эти два препарата нельзя принимать совместно, так как оба ощутимо влияют на вязкость крови.
Сочетания
Как уже ясно из изложения, эти препараты я принимал не по отдельности, а в сочетаниях между собой. Окончательно протестированы и взяты на вооружение две схемы:
1. Конский каштан + готу кола + биофлавоноиды с рутином + витамин С
2. Лецитин + биорутин + витамин С
Кроме того, в стадии тестирования находится третья схема:
3. Готу кола + биофлавоноиды с рутином + витамин С
Как видно, общим у этих схем является связка «рутин + биофлавоноиды + витамин С», однако в моём случае сама по себе эта связка не воздействовала на головные боли, а лишь готовила фундамент для полновесного воздействия конского каштана и готу колы.
Говоря о фундаменте, должен заметить, что все указанные курсы я принимал в контексте «Программы перезагрузки организма», а это означает, что они проходили на фоне полного обеспечения организма в:
- витаминах и минералах,
- Омега-3 кислотах.
Если применять эти схемы отдельно, то в них необходимо добавить качественный мультивитаминный препарат или его заместитель, например, чаванпраш; иногда можно обойтись и витаминами группы B. Также обязателен препарат Омега-3.
В случае использования мультивитаминов необходимо рассчитать дозировку витамина С, который будет приниматься отдельно: общее количество этого витамина не должно превышать 375 мг в сутки.
Теперь рассмотрим схемы детальнее.
Схема №1
Продолжительность: 2 месяца.
| Препарат | Суточная доза | Приём |
| Конский каштан | 2 капсулы | утром и вечером |
| Готу кола | 2 капсулы | утром и днём |
| Биофоавоноиды с рутином | 1 таблетка | по полтаблетки утром и вечером |
| Витамин С | 250-375 мг | 125-250 мг утром и 125 мг вечером совместно с биофлавоноидами |
Схема №2
Продолжительность: 2 месяца.
| Препарат | Суточная доза | Приём |
| Лецитин | 2 чайные ложки | по 1 ч. ложке утром и днём |
| Биорутин | 1 таблетка | утром |
| Витамин С | 250 мг | 1 таблетка совместно с биорутином |
Схема №3
Продолжительность: 2 месяца.
| Препарат | Суточная доза | Приём |
| Готу кола | 2 капсулы | утром и днём |
| Биофоавоноиды с рутином | 1 таблетка | по полтаблетки утром и вечером |
| Витамин С | 250-375 мг | 125-250 мг утром и 125 мг вечером совместно с биофлавоноидами |
Заключение
Как я уже говорил выше, у головной боли может быть сотни различных причин. В этой статье я рассказал о схеме, которая хорошо сработала в моём индивидуальном случае, но это ни в коем случае не означает, что она непременно сработает с любой головной болью. Приведённые здесь курсы рассчитаны на укрепление сосудов и улучшение реологических свойств крови, но, кроме того, они обладают неплохим ноотропным действием.
Важая информация
facebook-группа: @perezagruzka.organizma
Telegram-канал: perezagruzkaorg
Дата публикации: 14.12.2018
Источник
То, что валяется буквально под ногами, можно с успехом пустить в дело. Запасайтесь!
Этой осенью урожай конского каштана — а именно этот вид произрастает в наших широтах — особенно удался. Знающие люди давно нашли коричневым шарикам достойное применение. Об этом мне рассказала врач-фитотерапевт Екатерина ЗАХАРОВА, с которой мы воскресным днем, прихватив корзинки, вышли прогуляться в парке.
— Плоды конского каштана есть нельзя, — просвещает меня Екатерина Николаевна, выуживая из травы глянцевый шарик. — Почему он конский? Раньше настойкой из плодов отпаивали захромавших скакунов. Да и сами каштаны по цвету точь-в-точь что гнедая лошадь. А теперь запоминай, чем эта красота может быть нам полезна.
Укрепляет волосы
Если измельчить плоды в мясорубке или блендере и этим порошком мыть голову в течение месяца, можно заметить, что волосы стали крепче, перестали выпадать, лучше растут и дольше остаются чистыми и блестящими.
Очищает зубы
Порошок, приготовленный из каштана, помогает при кровоточащих деснах и отлично отбеливает зубы. Белую сердцевинку надо смолоть в порошок и использовать вместо зубной пасты.
Коричневые кругляши — отличное средство для оздоровления организма. Один из вариантов использования — сделать из них коврик, по которому можно ходить, активизируя рефлекторные точки на стопе
Разглаживает кожу
Измельчи пять штук каштанов, залей половиной литра любого растительного масла и кипяти на водяной бане в течение часа. Дай остыть, процеди. Такая мазь — отличное средство для лица: омолаживает и отбеливает кожу.
Стирает белье
Бывает, что-то надо постирать вручную. А у тебя раздражение на «химию». Порошок из плодов каштана отлично отстирывает, не сушит кожу, к тому же приятно пахнет.
Убирает целлюлит
Для этого можно приготовить крем, который надо втирать каждый день туда, где наметилась «апельсиновая корка». Берем 200 граммов сливок или оливкового масла, добавляем пару капель эфирного масла, столовую ложку настоя ромашки или зеленого чая и столько же порошка плодов каштана. Все перемешиваем и храним в холодильнике на нижней полке не больше месяца.
Отпугивает моль
Разложи мешочки с каштанами по всему дому, засунь их на полки с крупой и в шкафы с одеждой. Они отпугнут бабочек моли и уничтожат личинки.
Дарит вдохновение
Плоды каштана можно просто носить в кармане и перебирать, когда нервничаешь или не можешь сосредоточиться. Но еще эффективнее — посидеть на конских орехах. Офисным работникам, труженикам творческой и интеллектуальной нивы это полезно для вдохновения: в районе копчика находится энергетический центр — каштаны будут его подпитывать.
Снимает головную боль
Сделай бусы из высушенных каштанов — для создания такого украшения нужно взять 27 конских орехов. Бусики полезны для щитовидки и сердца, смягчают кашель. Браслеты из каштанов носят вокруг больных суставов.
Одно из ценных свойств конского ореха — способствовать похудению. Только не покупайте так называемый «Жидкий каштан» — это развод на деньги: ничего «каштанового» там нет. Лучше приготовьте средство самостоятельно
Помогает похудеть
Тут есть проблема: если болит желудок, сначала надо посоветоваться с врачом. Настойку для похудения делают из 25 каштанов, разрезанных пополам. Их выкладывают в марлю, добавляют груз, чтобы каштаны утонули. Марлевый мешочек с каштанами кладут в трехлитровую банку, заполненную водой примерно на три четверти. Добавляют стакан сухого молока и стакан сахара. Накрывают банку марлей и ставят в темное место при комнатной температуре. Через две недели настойка готова. Ее пьют два раза в день по 250 мл в течение месяца. Про диету и физкультуру в этот период тоже нельзя забывать — все вместе даст обалденный эффект.
Избавляет от геморроя
Из плодов каштана готовят отвар для сидячих ванн. Три столовые ложки порошка плодов заливают литром кипятка. Кипятят 15 минут на маленьком огне, после чего настаивают восемь часов. Процеживают и используют каждый раз после посещения туалета.
Укрепляет мужскую силу
Шкурку плодов измельчают и кипятят на слабом огне в стакане воды около 15 минут. Эту порцию надо разделить на две части и поить своего ненаглядного утром и перед сном. Из конского ореха готовят примочки для снятия зуда и сыпи, а каштановой настойкой лечат аденому простаты.
Лучшая закуска к пиву
* Съедобные виды каштанов, которые так обожают французы, в России растут на Черноморском побережье Кавказа. Их можно найти в супермаркетах или интернет-магазинах по цене от 600 до 1500 рублей за килограмм.
* Каштаны жарят, пекут, перемолотыми добавляют в выпечку и используют как заменитель кофе. Гурманы сравнивают их вкус со сладкой картошкой.
* В плоде много масел и крахмала. При этом каштаны — низкокалорийный продукт.
* Выбирая каштаны, смотрите на цвет и блеск. Если орех слишком темный или сморщенный, — не берите его.
* При комнатной температуре свежие каштаны через три-четыре дня становятся горькими. Для длительного хранения плоды лучше отварить или обжарить, затем почистить и заморозить. Перед термической обработкой на каждом орехе делают крестообразный надрез, иначе они могут взорваться.
* Каштаны обжаривают с морской солью — это идеальная закуска к пиву. Можно подать их с брюссельской капустой или грибами. Уместны каштаны в азербайджанском плове — с луком-шалотом и сухофруктами.
Классический французский суп
1. Полкило каштанов почистить и бросить на пять минут в кипящую воду.
2. Вскипятить литр куриного бульона, туда добавить каштаны, сняв с них тонкую кожицу.
3. Пока готовятся конские орехи, головку репчатого лук нарезать и обжарить на разогретой с маслом сковороде.
4. Добавить к луку одну тертую морковку и одну репу.
5. За десять минут до полной готовности каштанов выложить содержимое сковороды в кастрюлю. Суп посолить.
6. Готовый и слегка остывший суп прокрутить в блендере. Подавать суп со сметаной, укропом и поджаренным хлебом.
Источник
Красуется конский каштан уже своими листьями на длинных черешках. Крупные листья этого дерева привлекают внимание необычным видом: пальчатосложные, они действительно чем-то напоминают раскрытые ладошки. Это дерево может достигать в высоту даже 30 метров.
В мае каштаны зацветают великолепными «свечами», состоящими из колокольчатовидных бело-розовых цветов. Каждая конусовидная свеча до 30 см в высоту, в свою очередь состоит из 20-50 цветков.
Плоды-коробочки конского каштана зеленого цвета имеют множество шипов. В этих коробочках прячется орех, который в простонародье и называют каштаном. Семя-орех блестящее, коричневое 2-4 см в поперечнике. Созревают плоды в конце августа-сентябре.
Конский каштан относится к кормовым растениям — согласно поверьям, конские каштаны были завезены в Центральную Европу турками в качестве корма для лошадей. Мякоть этого ореха белая, нежная.
Родиной конского каштана является южная часть Балканского полуострова: Албания, Греция, Македония, Сербия, Болгария. Там это дерево растет в лесах.
У нас в России конский каштан широко культивируется в европейской части страны для украшения парков, озеленения городских территорий.
Целебными свойствами обладают цветы, плоды, листья, кора, ореховая скорлупа и даже корни конского каштана.
Цветки и листья собирают в мае. Семена (орехи) заготавливают с начала сентября. Кору заготавливают с начала октября.
Чем полезен каштан конский?
Лечебные свойства каштана конского обусловлены химическим составом. В семенах содержатся тритерпеновые сапонины (эсцин), дубильные вещества, витамин С, витамин К, витамин В1, кумариновые гликозиды эскулин, фраксин. Кора содержит дубильные вещества, эсцин, эскулин, фраксин, витамин В1. Листья каштана конского богаты каротиноидами (провитамин А), пектинами, гликозидами эскулином, фраксином. В цветках большое количество флавоноидов (рутин), слизи, дубильных и пектиновых веществ.
Засчет содержания в конском каштане сочетания мощных гликозидов – эскулина, фраксина, а также эсцина – с витаминами и другими веществами, конский каштан проявляет множество полезных свойств. Главные же свойства, за которые конский каштан ценят в официальной медицине и готовят из его экстракта фармакологические препараты – венопротекторное, венотонизирующее, противовоспалительное и улучшающее микроциркуляцию в венах. А также, конечно же, антитромботическое, уменьшающее вязкость крови.
В народной медицине также отмечены следующие свойства каштана конского:
- венотонизирующее, ускоряет кровоток в венах,
- антитромботическое, способствует снижению вязкости крови, предупреждает тромбобразование,
- обезболивающее,
- ранозаживляющее, бактерицидное,
- противоотечное, мочегонное,
- жаропонижающее и потогонное,
- вяжущее,
- антисклеротическое, выводит низкоплотный холестерин из сосудов, растворяет бляшки,
- противоопухолевое (антиоксидантное), выводит вредные токсины, соли тяжелых металлов и радионуклиды, используется после лучевой терапии,
- обезболивающее,
- кровоостанавливающее, уменьшает проницаемость капилляров,
- противовоспалительное,
- жаропонижающее,
- вяжущее, нормализует кислотность желудочного сока, улучшает пищеварение,
- устраняет спазмы сосудов, снижает артериальное давление,
- при использовании в мазях наружно способствует проведению действующих веществ вглубь очага воспаления, лечит застарелые и гнойные раны, обширные ожоги, обморожения, глубокие нарывы.
Рассказывая о каштане, я всегда вспоминаю случай из жизни. Ежегодно я готовлю мазь на травах от ран, ожогов, обморожений, пролежней по бабушкиному рецепту, в состав которой входит и каштан конский.
Это наш с бабушкой семейный рецепт, в силе которого мы с близкими и дальними не раз убеждались.
Моя знакомая попала в хирургию с глубоким абсцессом после инъекций. Рана была глубокая, гноилась, поставили дренаж. Лечение шло тяжело, поднялась температура и начались все признаки интоксикации. Я решила попробовать предложить для лечения свою мазь, принесла баночку в стационар. Больная упросила доктора сделать перевязку с этой мазью, убедив его, что средство готовила провизор в условиях асептики. Доктор дал добро. Каково же было его удивление, когда он увидел быстрый результат от применения мази с конским каштаном. Но история продолжилась.
В соседней палате молодого человека готовили к ампутации фаланги пальца, так как амбулаторное лечение не давало результата. Слух о «чудо-средстве» дошел и до него. Парень начал упрашивать мою знакомую поделиться и с ним мазью. После 12 часов воздействия ампутация не понадобилась.
При каких заболеваниях применяют конский каштан?
Препараты, в состав которых входит каштан конский применяют при:
- атеросклерозе сосудов, болезни Рейно, венозном застое, тромбофлебите, трофических язвах голени, эндартериите,
- варикозном расширении вен, венозном застое,
- невралгии,
- геморрое,
- заболеваниях желчного пузыря,
- повышенной кислотности желудочного сока,
- заболеваниях селезенки (малярия, лимфогранулематоз), лейкоз,
- отеках, как почечных, так и сердечных,
- спазмах сосудов, сердечных заболеваниях, гипертонии,
- суставных болях, артрите (в том числе плечелопаточный артрит), ревматоидном артрите, артрозе, грыжах позвоночника, подагре,
- остеохондрозе, радикулите, люмбаго, воспалении мышц, ишиас,
- заболеваниях мочеполовой системы,
- бронхите, одышке, бронхиальной астме, туберкулезе легких, плеврите, коклюше,
- простатите, аденоме простаты,
- анемии,
- онкологии, лучевой болезни,
- маточных кровотечениях, климаксе.
Цветки каштана конского применяются наружно в виде растираний при заболеваниях суставов, позвоночника, вен, при лечении тромбофлебита, эндартериита, при геморрое и других заболеваниях. Настойка цветков каштана широко применяется при многих заболеваниях внутрь.
Листья конского каштана в виде сложных сборов применяются как противовоспалительное, болеутоляющее средство, а также при заболеваниях сосудов, при гинекологических заболеваниях, маточных кровотечениях. Кора каштана конского входит в состав сложных сборов при заболеваниях суставов, входит в состав желудочных сборов, обладает вяжущим и жаропонижающим действием.
Противопоказания к применению конского каштана:
- беременность,
- кормление грудью (лактация),
- низкое давление (гипотония),
- тяжелые заболевания печени и почек, почечная недостаточность,
- атония кишечника с запорами,
- детский возраст до 12 лет,
- нарушение менструального цикла.
При передозировке при приеме внутрь могут быть изжога, тошнота, боли в области сердца.
Рецепты с конским каштаном
Настойка конского каштана
Берем плоды каштана конского, чистим их от колючего околоплодника, чистим орех от коричневой скорлупы, как картошку.
Измельчаем очищенные плоды каштана конского блендером (или через мясорубку), отвешиваем 100 граммов этого фарша и заливаем 1 литром водки.
Даем настояться при ежедневном взбалтывании 7 дней в темном, прохладном месте.
Принимать предварительно процеженным внутрь по 15 капель в воде три раза в день.
Применяется при состояниях, которые развиваются на фоне венозной патологии:
- отечный синдром,
- тромбофлебит,
- тяжесть в ногах, боли, судороги икр,
- варикозное расширение вен,
- атеросклероз, спазмы сосудов, гипертония,
- геморрой,
- наружно для лечения нарушений кровотока, синяков, ушибов и др.
Аптечные препараты из конского каштана:
Эскузан (в виде таблеток, капель, драже, геля и крема); Эскулюс (мазь), Гербион эскулюс (гель), Эскулюс композитум (капли), Венитан (гель, крем), Репарил (драже, гель).
Мазь из каштана конского
Очищенные и измельченные плоды каштана конского 50 граммов залить в толстостенной кастрюле 250 гр растопленного внутреннего свиного сала
и 250 гр барсучьего жира аптечного Барсукор. Довести до кипения и дать настояться на маленьком огоньке 30 минут. Выключить, процедить через марлю в стерильную баночку.
Применяется наружно при заболеваниях вен, геморрое, заболеваниях суставов, позвоночника.
В настоящее время конский каштан широко применяется в сборах БАД и «БАДовских» кремах в комплексе с другими травами и веществами.
Как и всегда, перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.
Доброго здоровья!
Провизор-травник Вера Владимировна Сорокина
Источник
