Кратковременная потеря памяти после головной боли
— Помню, как пришел пациент и говорит: «Зашел в транспорт, прокомпостировал талончик, сел и не могу вспомнить, оплатил проезд или нет», — вспоминает случай из практики доцент кафедры неврологии и нейрохирургии БелМАПО, кандидат медицинских наук Кристина Садоха. Именно такая потеря памяти может говорить о том, что у человека первая стадия хронической ишемии мозга — недостаточности его кровоснабжения.
Это очень опасное заболевание, которое считается одной из самых частых причин инсультов. Как правило, с ним люди сталкиваются после 45 лет, но сегодня медики бьют тревогу: болезнь молодеет.
«Сосудистые заболевания есть у 20% населения в возрасте 20−59 лет»
— Я читала, что сосудистые заболевания и хроническая ишемия мозга есть практически у всех. Это так?
— Судя по последним данным, эти заболевания есть у 20% населения мира в возрасте 20−59 лет. Чем старше человек, тем больше вероятность, что у него они появятся. Но, к сожалению, сегодня с этими проблемами сталкиваются и молодые пациенты, и речь идет не только о хронической ишемии мозга, но и о другой сосудистой патологии.
Хроническая ишемия мозга — это хроническая недостаточность кровоснабжения головного мозга. Во время первой стадии заболевания человек забывает события, которые были сегодня-вчера, но помнит то, что происходило 30 лет назад, может жаловаться на головную боль, головокружение, нарушение сна, работоспособности, повышенную утомляемость.
Пациенты понимают, что с ними что-то происходит, и стараются компенсировать свое состояние. Например, избегают спешки, используют записные книжки, «узелки на память», руководители компаний — нанимают секретарей. Поэтому окружающим эти проблемы незаметны. Однако при объективном осмотре врач может выявить микроочаговую симптоматику без нарушения функции, то есть изменение рефлексов, хотя пациент при этом не жалуется на слабость в конечностях.
Во время второй стадии заболевания страдает уже и профессиональная, и долговременная память, появляются тревожность, депрессия, отсутствие воли к действию и эгоцентризм. Родные начинают замечать, что человек стал чаще и необоснованно жаловаться на недостаток внимания. При осмотре врачи выявляют умеренные двигательные расстройства: шаткую походку, замедленность движений, дрожание во время покоя, нарушение речи, глотания.
Доцент кафедры неврологии и нейрохирургии БелМАПО, кандидат медицинских наук Кристина Садоха
Третья стадия — это уже инвалиды 1-й группы, то есть пациенты, которые прикованы к постели. У них на каком-то этапе слабоумие сочетается с тяжелыми двигательными нарушениями: выраженной общей скованностью, неустойчивостью при стоянии и ходьбе. Может быть слабость в руке или ноге, рука или нога становится как плеть, чаще всего это является последствием инсульта. Это стадия с тяжелыми двигательными нарушениями вплоть до прикованности к постели и с выраженным расстройством познавательных функций, памяти вплоть до слабоумия.
Во время третьей стадии хронической ишемии мозга пациент вообще может не жаловаться, так как у него уже нет критики к своему состоянию. Пациент прикован к постели, а говорит, что у него все замечательно и хорошо.
— Вы сказали, что у 20% людей есть различная сосудистая патология, у многих ли из них может быть хроническая ишемия мозга?
— Приведу пример. Мы проводили в поликлиниках Минска исследование и анализировали сосудистую патологию головного мозга у пациентов из четырех групп: первая группа — пациенты в восстановительном периоде после инсульта, вторая — пациенты с начальными проявлениями недостаточности кровоснабжения чаще при поражении сосудов головного мозга. У этой группы пациентов жалобы уже есть, но они нестойкие, исчезают после отдыха, тем не менее они многочисленные, неврозоподобного характера, беспокоят не менее трех месяцев. При этом человек хотя бы раз в неделю жалуется на головную боль, головокружение, шум в голове, повышенную утомляемость, нарушение сна.
В третью группу входили пациенты с последствиями инсульта — через год после сосудистой катастрофы. Четвертая группа была самая многочисленная: это пациенты с начальной стадией хронической ишемии мозга, за три месяца мы выявили 10 850 таких пациентов.
Зачем мы проводили это исследование? Основная цель — привлечь внимание к этой болезни, потому что она распространенная. Во-вторых, стояла задача проверить, правильно ли доктора диагностируют это заболевание. Пациенту в возрасте 60 лет и старше достаточно пожаловаться на головную боль, головокружение, шум в голове — и 100% ему поставят диагноз: хроническая ишемия мозга. Эта эпидемия диагнозов сформировала несерьезное отношение к этому заболеванию.
— Почему этот диагноз помолодел?
— Наиболее частые причины хронической ишемии мозга — атеросклероз и артериальная гипертензия. У некоторых пациентов они могут сочетаться.
Кроме этого, на возникновение заболевания могут повлиять и другие изменения сосудов. У пациентов могут встречаться какие-то врожденные сосудистые аномалии, недоразвитие каких-то сосудов с одной стороны или с обеих, неправильное отхождение сосудов, их петлеобразование, извитость. У многих некоторые сосуды вообще отсутствуют.
В эмбриональном периоде какие-то сосуды отходят от внутренней сонной артерии, а вот во взрослом возрасте они уже являются кровеносными сосудами совершенно другой системы артерий — вертебрально-базилярной. Но в 15−30% случаев, то есть, по некоторым данным, у каждого третьего взрослого остается эмбриональный тип кровоснабжения мозга.
Сосудистый круг основания мозга только у 18−20% населения земного шара правильный, у 80% и более — различные аномалии. До поры до времени эти аномалии, изменения сосудов не проявляются, но с возрастом проблемы могут появиться, особенно если есть еще какие-то факторы риска: тот же атеросклероз, артериальная гипертензия, сахарный диабет, длительное курение, злоупотребление алкоголем и наркотиками.
На возникновение хронической ишемии мозга влияет и экологическая обстановка, и хронический стресс, и даже то, что человек долго сидит за компьютером. По-хорошему через каждые два часа работы за компьютером надо делать какие-то перерывы. А у нас есть пациенты, которые сидят за компьютером целый день, и это приводит к изменению тонуса сосудов. Это значит, что они начнут реагировать на изменения погоды, атмосферного давления, магнитного поля земли.
Иногда преходящая ишемия мозга возникает у молодых пациентов. Это может быть предвестником инсульта. Был случай, когда к нам привезли 22-летнюю девушку. Она пришла в аптеку и не понимала, где она и зачем. Человек внезапно потерял память.
Пока эту девушку к нам привезли, она пришла в себя, но мы ее все равно положили в больницу, чтобы разобраться в ситуации. Необходимо было выяснить, из-за чего это произошло в таком молодом возрасте. Взяли анализ крови на предмет антифосфолипидного синдрома. Это такое заболевание, когда образуются антитела к фосфолипидам собственных клеточных мембран, и наиболее частое его проявление — повторяющиеся тромбозы сосудов головного мозга. И оказалось, что у этой пациентки — дебют антифосфолипидного синдрома и есть предрасположенность к инсультам в таком молодом возрасте и к хронической ишемии мозга.
— И что делать этой пациентке, как ей дальше жить?
— Есть особая группа лекарств, которые она должна принимать постоянно, чтобы предупредить какие-то серьезные осложнения этого антифосфолипидного синдрома.
«Мужчины не очень серьезно относятся к своему состоянию здоровья»
— Хроническая ишемия мозга может быть у 20-летних?
— Хроническая ишемия мозга чаще встречается у людей в возрасте 45 лет и старше. Это заболевание может привести к инсульту. Поэтому очень важно его диагностировать на начальном этапе, чтобы пациенту еще можно было помочь с помощью препаратов, которые улучшают кровоснабжение мозга, предупреждают и устраняют повреждающее действие кислородного голодания мозга.
— Из-за чего еще могут быть инсульты у молодых?
— Есть такая проблема — диссекция сонных или позвоночных артерий, то есть расслоение стенки сонной артерии или позвоночной. Это может быть врожденное состояние соединительной ткани, а может быть — и следствие ДТП. И в 80% случаев у пациентов с такой патологией может быть инсульт.
— Как часто пациенты переносят инсульт на ногах и не знают, что он у них был?
— Бывает и такое, особенно если это мелкие инсульты — размером до полутора сантиметров. Если такой инсульт произошел в области задней черепной ямки, то его практически невозможно выявить с помощью компьютерной томографии, нужно МРТ.
Чаще всего у таких пациентов просто нет симптоматики инсульта. Ведь проще диагностировать инсульт, когда пациент просыпается, а лицо искривлено, нога или рука повисли, когда это все появляется на фоне резкого повышения артериального давления или срыва сердечного ритма. У мелких очагов инсульта, особенно если они расположены в немых зонах, такой симптоматики может вообще не быть.
— Хроническая ишемия мозга чаще бывает у женщин или мужчин?
— В плане статистики разница небольшая, но мужчины же реже обращаются к врачам. И большинство данных все-таки говорит о том, что у них хроническая ишемия мозга развивается чаще, так как у мужчин больше факторов риска, у них другая культура отношения к своему здоровью — большинство из них не очень серьезно к нему относятся.
— Анестезия провоцирует нарушение кровоснабжения мозга?
— Да, но мы используем для нее максимально щадящие препараты. И если на одной чаше весов лежит польза от операции, без которой не обойтись, а на второй — небольшой риск от анестезии, то выбирается меньшее зло. А вот даже однократное злоупотребление наркотиками может привести к субарахноидальному кровоизлиянию, что намного опаснее, чем анестезия.
«Если человек будет больше двигаться, его мозг станет более нейропластичен»
— Что происходит с мозгом, когда человек курит?
— Курение способствует дестабилизации тонуса сосудов. Длительное курение также неблагоприятно влияет не только на сердечно-сосудистую, но и на бронхо-легочную систему.
— Малоподвижный образ жизни так же негативно влияет на кровоснабжение мозга, как и курение?
— Да. Есть современное понятие «нейропластичность мозга» — это способность различных отделов головного мозга к функциональной перестройке в условиях какого-то повреждения, например, снижения кровотока. Если снижен кровоток соответствующих участков мозга, это приводит к тому, что ранее не задействованные участки мозга компенсируют возникшие нарушения функции. Есть разные методы влияния на нейропластичность: лекарства, специальные реабилитационные двигательные программы, музыкотерапия, скандинавская ходьба…
— Если человек будет больше двигаться, его мозг будет более нейропластичен?
— Конечно! Ходьба и движение — стимуляторы нейропластичности.
Фото: Дмитрий Брушко, TUT.BY
— На что человеку обратить внимание, чтобы вовремя заподозрить хроническую ишемию мозга?
— Если вам 45 лет и больше, то нужно обратить внимание на три симптома начальной стадии хронической ишемии мозга: головную боль, головокружение и снижение кратковременной памяти. Головная боль беспокоит чаще в шейно-затылочной области. Это обычно боль по типу «надетой каски», «стягивающего обруча или ленты» вокруг головы.
Еще один симптом: головокружение с ощущением морской качки, пребывания на морской палубе, с пошатыванием в обе стороны, чувством уплывания пола из-под ног. Бывает и вращательный компонент, когда кажется, что вокруг вращаются предметы.
Третий симптом — снижение памяти на новую информацию. Бывает, что помимо всего этого у человека есть шум в голове, снижение слуха, раздражительность, повышенная утомляемость, нарушение сна.
Если есть вышеописанные симптомы и они не проходят после того, как вы отдохнули, беспокоят уже три месяца, то это значит, что пора идти на прием к неврологу.
Использование материала в полном объеме запрещено без письменного разрешения редакции TUT.BY. За разрешением обращайтесь на nn@tutby.com
Источник
Бывают ситуации, когда человек неожиданно для самого себя не может вспомнить какой-то фрагмент из прошлого. Студент на экзамене не воспроизводит материал, который он только накануне выучил чуть ли не наизусть. Бабушка не понимает, зачем пришла в магазин. Начальник напрочь забывает о планёрке, которую сам же назначил подчинённым. Есть и более типичные примеры. Если накануне перебрать с алкоголем, наутро в голове нет ни единого воспоминания о прошедшем вечере. А некоторые, просыпаясь, не могут сразу осознать, где именно находятся и как их вообще зовут.
Подобная кратковременная потеря памяти в ряде случаев может не представлять никакой опасности, будучи продиктованной преходящими факторами. Но иногда она является серьёзным расстройством, которое существенно снижает качество жизни человека и приводит к нежелательным последствиям. Так что не стоит её игнорировать.
Что это такое
Временная потеря памяти называется транзиентной (или транзиторной) глобальной амнезией. Обычно возникает неожиданно. Кого-то это даже ввергает в панику. Согласитесь, трудно смириться с тем, что молодой, здоровый мужчина на руководящей должности напрочь забывает о серьёзном отчёте или мероприятии, о котором знают и помнят все в его компании. Ещё страшнее, когда оказываешься в полной прострации, не понимаешь, где находишься и кто ты вообще такой. «Потерянные» элементы могут быть разными: от имени и адреса проживания до мелких событий (встреча, разговор, знакомство).
Кратковременной такая потеря памяти называется потому, что длится небольшой промежуток времени. Например, после пробуждения можно застыть в прострации на несколько секунд. Но, как правило, оглядевшись, человек быстро приходит в себя, понимает, что он дома, и успокаивается.
Иногда потеря памяти происходит на несколько минут: мы забываем, зачем пришли в магазин (к соседке, просто в другую комнату). Сосредоточившись, возвращаем всё на круги своя и вспоминаем, что конкретно нам надо купить, спросить или взять.
В редких случаях она может длиться несколько часов. Для восстановления обычно приходится разговаривать с другими очевидцами забытых событий, которые помогают воссоздать их ход, или воспроизводить какие-то записи. Иногда она реанимируется самостоятельно.
Регулярность кратковременной потери памяти тоже непредсказуема. Кто-то за всю жизнь испытывает подобное только раз. Некоторые — несколько раз за год. Но есть и такие, кто страдает от таких провалов гораздо чаще. Ни один специалист вам не скажет со 100%-ной уверенностью, может ли повториться это в том или ином конкретном случае.
К кратковременной потере памяти нельзя относиться как к случайности. Чаще всего она либо становится результатом серьёзных нарушений в психике или мозговых структурах, либо сама вызывает в них необратимые последствия.
Причины
Об амнезии говорят, когда «закрывается» блок памяти, находящийся в нижнем отделе головного мозга (находится в затылочной области). Если он «открывается» в течение нескольких секунд или часов, она считается кратковременной. Вопрос в том, каковы причины, заставляющие его запираться. Они настолько разнообразны, что перечислить их все практически невозможно. Но самые распространённые факторы назвать нужно.
Алкоголь
После сильнейшей алкогольной интоксикации организм бросает все силы на восстановление работы печени и на выведение вредных веществ. Мозговое кровообращение в эти несколько часов похмельного синдрома недостаточное. Отсюда и сильная головная боль, и кратковременная потеря воспоминаний. Кстати, некоторые блоки могут быть так надёжно запечатаны, что далеко не все даже после окончательного «выздоровления» могут вспомнить вчерашний вечер.
Сон
Кратковременная потеря памяти после сна — одно из самых частых явлений и в то же время самых спорных и загадочных. С одной стороны, всё легко объяснимо: после яркого, глубокого и живого сновидения трудно переключиться на реальность, поэтому человек в течение нескольких секунд не понимает, кто он и что здесь делает. С другой стороны, у психологов на этот счёт своё мнение. Они говорят о том, что к такому синдрому предрасположены люди, которые недовольны своей настоящей жизнью. Чаще всего они переживают депрессию, и им обязательно нужна помощь специалиста по преодолению внутренних комплексов.
Есть своё мнение и у врачей. Если это случается часто и регулярно, они советуют обратиться к отоларингологу. Согласно некоторым исследованиям, тот самый блок памяти «закрывается», когда человек находится в фазе глубокого сна, из-за системных или хронических заболеваний, связанных со слуховыми проходами.
Возраст
Чем старше человек, тем хуже становится мозговое кровообращение. Гипертония, необходимость принимать слишком большое количество лекарств, атеросклероз, состояние после ишемии или инфаркта — всё это провоцирует кратковременную потерю памяти у пожилых людей. Поэтому они так часто забывают, зачем позвонили дочке, пришли на кухню или налили в кастрюлю воды. Чаще всего данный синдром диагностируется у тех, кому за 50, при высоком давлении. Если его нормализовать расстройство перестанет беспокоить.
Черепно-мозговая травма
В 50% случаев кратковременная потеря памяти у молодых людей диагностируется после удара головой (результат драки, аварии, экстремальных видов спорта). Обычно он не сильный, не вызывает обморока и сотрясения мозга. Однако при ушибе могут частично повредиться мелкие капилляры, что и провоцирует эффект мимолётной амнезии.
Среди молодёжи провоцирующими факторами также становятся стрессы, несбалансированное питание, отсутствие режима сна, приём запрещённых веществ и прочие аспекты неправильного образа жизни.
К органическим причинам относятся:
- чрезмерные физические нагрузки;
- инсульт, инфаркт;
- атеросклероз;
- наркомания, алкоголизм, токсикомания, курение;
- неправильный приём лекарственных препаратов (снотворных, успокоительных, транквилизаторов, антидепрессантов);
- гипоксия;
- гормональный сбой;
- инфекции головного мозга;
- мигрень;
- сахарный диабет;
- эпилепсия.
Кратковременная потеря памяти нередко становится следствием психоэмоциональных факторов: сильного стресса, депрессивного, угнетённого состояния, тяжёлой психической травмы. После потрясений срабатывает защитная функция организма: он пытается блокировать неприятные, разрушающие воспоминания. Например, человек в состоянии аффекта не способен воспроизвести ссору, которая только что произошла.
Кратковременная потеря памяти у детей обычно диагностируется из-за врождённых пороков головного мозга, хронических синдромов, плохого питания или педагогической запущенности. Если ребёнок регулярно обследуется у врачей и родители занимаются его всесторонним развитием, такого отклонения не наблюдается.
Статья по теме: Проблемы с памятью
Симптоматика
Краткосрочная потеря памяти обычно легко узнаётся по следующим признакам:
- внезапность;
- продолжается не более суток;
- высокий шанс воспроизвести информацию, благодаря привычной обстановке, разговорам с близкими, записям, фотографиям;
- ясное сознание;
- отсутствие обмороков, эпилептических припадков, судорожных синдромов;
- растерянность, недоумение, замешательство;
- кто-то может реагировать бурным протестом, агрессией, раздражительностью.
У каждого человека все протекает по-разному. Одни начинают паниковать, что они стареют, и это признаки приближающегося старческого склероза. Другие не обращают внимания: ну, забыл — и забыл, это ведь неудивительно в таком ритме жизни. Неправы и те, и другие. Этому явлению стоит уделить время, но не зацикливаться на нём.
Диагностика
Кратковременная потеря памяти хороша тем, что дифференциальная диагностика для неё практически не требуется. Она легко отличима от длительных форм амнезии своей непродолжительностью. Если в течение 24 часов человек всё-таки вспоминает, что с ним случилось, не требуется каких-то отдельных лабораторных исследований, анализов или тестов, чтобы поставить данный диагноз.
Другое дело, если нужно выяснить причину данного явления. Кто-то точно знает, что подобное с ним случается после чрезмерного употребления алкоголя. Другие привыкли так просыпаться. Третьи наверняка связывают это с недавней травмой головы. Но далеко не все могут назвать провоцирующий фактор. И вот тут уже используются диагностические методики. Для выявления органических поражений назначаются УЗИ, МРТ, ЭКГ и другие исследования. Определить психоэмоциональную составляющую позволяют тесты.
Лечение
Если кратковременная потеря памяти стала постоянным явлением вашей жизни, не относитесь к этому легкомысленно. Скорее всего, она — следствие каких-то серьёзных патологий, происходящих с вашим организмом. Соответственно, это надо лечить, и чем раньше — тем лучше.
Для начала нужно обязательно обратиться к профильному специалисту, который назначит грамотное и эффективное лечение. Если вы подозреваете, что стало причиной таких провалов, идите непосредственно к тому врачу, который займётся этой проблемой. Черепно-мозговая травма — хирург или травматолог, атеросклероз — ангиолог или флеболог, гормональный сбой — эндокринолог. Если не знаете, почему это происходит, идите к психотерапевту или психологу, они потом направят вас к нужному доктору.
Доминирующая линия в терапии — лечение основного заболевания, которое стало причиной расстройства.
Методы лечения:
- Гипноз.
- Массаж головы и шейного отдела позвоночника.
- Интеллектуальные игры.
- Тренинги для тренировки краткосрочной и долгосрочной памяти.
- Мнемотехники.
- Для лечения у детей — психолого-педагогическая коррекция.
Для улучшения мозгового кровообращения могут назначить ноотропы, сосудорасширяющие препараты, спазмолитики, блокаторы кальциевых каналов, альфа-адреноблокаторы, дезагреганты.
Из народных средств можно использовать:
- барвинок;
- боярышник;
- мёд;
- чеснок;
- шелковицу;
- клюкву;
- хрен.
Рекомендации:
- Нормализовать питание.
- Отказаться от наркотиков, алкоголя, курения.
- Чаще записывать всё, что происходит (вести дневник), фотографироваться, снимать видео.
- Высыпаться.
- Вести здоровый, активный образ жизни.
- Из видов спорта рекомендуются плавание и ходьба.
- Освоить одну из известных дыхательных гимнастик.
- Исключить стрессовые ситуации, эмоциональные и физические переутомления, чрезмерные нагрузки.
Не нужно думать, что это единичная ситуация, которая с вами больше не повторится. Чем раньше вы предпримите меры по устранению провоцирующих факторов, чем грамотнее будет лечение, тем выше шанс, что данное расстройство вас больше никогда не потревожит.
Последствия
Если ситуацию запустить, могут быть такие последствия:
- развивающаяся деменция;
- переход амнезии из кратковременной в устойчивую (будут забываться всё большие фрагменты из прошлого и на более длительный срок);
- часто повторяющаяся кратковременная потеря памяти снижает качество жизни, отрицательно воздействует на психоэмоциональное состояние человека;
- патологические изменения мозгового кровообращения;
- переживания и панический страх в таких ситуациях сбивают работу многих органов.
Кратковременная потеря памяти только на первый взгляд кажется безобидной. Если она так быстро проходит, это не значит, что она не оказывает влияния на организм. Отнеситесь к подобным ситуациям серьёзнее и своевременно обращайтесь за помощью к профильным специалистам за грамотным лечением.
Из-за чего появляются нарушения памяти, как они себя проявляют и как от них избавиться? Об этом в нашей статье по ссылке.
Источник