Лавровый лист от головной боли
Лавровый лист — замечательная специя, которая обладает потенциалом настоящей лекарственной травы. Пользуйтесь, приведенными в статье рецептами во благо своего здоровья, ведь они ничем не уступают дорогим и имеющим побочные эффекты медикаментам.
Лавровый лист — настоящий «король» специй на кухне. Вряд ли найдется человек, которому не знаком его специфический вкус и аромат. За свои удивительные свойства и способность придать изысканный вкус любому блюду «лаврушку» и любят кулинары всего мира.
Лавровый лист: рецепты народной медицины
- Состав лаврового листа
- Ценные свойства «лаврушки»
- Противопоказания лаврового листа
- Рецепты медицины с лавровым листом
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
В то же время мало кто задумывался о том, что лавровый лист — настоящее лекарственное растение, которое с незапамятных времен применялось для лечения самых разных болезней. Удивлены? В нашей статье вы найдете самые разнообразные народные рецепты с этим растением. Но прежде расскажем о его целебном составе.
Состав лаврового листа
Если взглянуть на химический состав лаврового листа, с удивлением можно отметить, что этой ароматной зелени есть чем похвастаться в плане содержания полезных веществ. Взгляните сами: «лаврушка» является источником витаминов A, C, B и PP, содержит селен и марганец, магний и фосфор, калий, кальций, медь и многие другие минералы. Кроме того, лист лавра содержит дубильные вещества и пищевые волокна, органические кислоты и эфирные масла. А еще это масло лавра богато такими ароматическими компонентами, как линалоол и цинеол, камфора и лимонен.
Ценные свойства «лаврушки»
Глядя на такой состав, стоит ли удивляться тому, что лавровый лист оказывает самое благотворное влияние на организм? Вот перечень полезных свойств этого замечательного растения, который покажет всю его ценность:
- является мощным антисептиком, который прекрасно дезинфицирует организм;
- славится отхаркивающим действием, помогая избавляться от кашля;
- обладает противогрибковым воздействием на кожу и слизистые;
- повышает иммунитет, обладает общеукрепляющими свойствами;
- снабжает организм витаминами, предотвращая авитаминоз;
- устраняет болевой синдром в суставах и мышцах, избавляет от судорог и тремора конечностей;
- очищает организм, выводя из крови токсины, шлаки и соли тяжелых металлов;
- расширяет сосуды, оказывает противогипертоническое действие;
- обладает вяжущими свойствами, а значит, оказывает кровоостанавливающее и заживляющее действия на организм;
- славится мочегонным действие и предотвращает появление отеков;
- налаживает переваривание пищи и избавляет от проблем со стулом;
- улучшает аппетит и повышает настроение;
- налаживает сон и действует как успокоительное средство;
- обладает противоопухолевым воздействием на организм, а значит, помогает предотвратить рак.
Противопоказания лаврового листа
При всей пользе этой чрезвычайно полезной специи, употреблять ее можно не всем. К примеру, врачи не рекомендуют «лаврушку» при таких заболеваниях, как:
- патологии желудочно-кишечного тракта (хронический гастрит, язва желудка или 12-перстной кишки);
- обширное поражение печени и почечная недостаточность;
- панкреатит и острый холецистит;
- желчнокаменная болезнь;
- нарушения белкового обмена;
- воспалительные процессы в организме;
- хронические запоры (при таком состоянии не рекомендуется применять настойку с лавровым листом);
- склонность к кровотечениям (поскольку лавр разжижает кровь);
- период кормления младенца грудью;
- повышенная чувствительность к компонентам лаврового листа (растение является мощным аллергеном);
- злоупотребление алкоголем.
Рецепты медицины с лавровым листом
А теперь расскажем о том, как лавр может помочь нашему организму.
1. Снимает напряжение и переутомление
Чтобы расслабиться, успокоиться, снять напряжение и привести в порядок нервы, достаточно поджечь лавровый лист в комнате, и в течение 15—20 минут вдыхать его аромат. Благодаря присутствующим эфирным маслам, лавровый лист обеспечивает необходимый расслабляющий и успокаивающий эффект, не вызывая при этом сонливости, чем «славится» большинство успокоительных лекарств.
2. Выводит мокроту из легких
«Лаврушка» обладает удивительным свойством выводить патогенную слизь из легких при влажном кашле. Для этого необходимо вдыхать аромат подожженного листа (как и в рецепте выше). Кстати, благотворное воздействие такого аромата помогает лицам с хроническим бронхитом и астмой. Этой категории лиц полезны регулярные растирания груди лавровым маслом.
3. Налаживает пищеварение
Для людей с плохой перевариваемостью продуктов каждый прием пищи становится настоящим испытанием. В ответ на попадающие в организм продукты развивается диспепсия и метеоризм, мучают желудочные колики и нарушается стул. Бороться с этим состоянием можно лекарствами, но стоит ли «травить» свой организм, если на кухне всегда можно отыскать лавровый лист? Добавляя в свою пищу такой продукт, вы вскоре заметите его благотворное действие, усиливающее выработку пищеварительных ферментов. Боли и вздутие живота уйдут, а стул придет в норму.
4. Укрепляет сердце и сосуды
Листва лаврового дерева богата чрезвычайно полезным соединением — кофейной кислотой, которая способна очищать стенки сосудов от налипания холестериновых бляшек и укреплять кровеносные сосуды, препятствуя потере тонуса. Благодаря такой удивительной особенности «лаврушки» можно уберечь себя от гипертонии и развития атеросклероза. Недаром же жители Средиземноморья, где активно произрастает лавр, славятся низкими показателями смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы помочь своему сердцу и укрепить сосуды, хотя бы раз в день съедайте блюда, в приготовлении которых использовался лавровый лист.
5. Борется с воспалением суставов
Исследования голландских ученых говорят о том, что лавр обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами, которые имеют сходное действие с морфином (пусть и не столь выраженными). Если у вас воспалились суставы из-за артрита или артроза, просто нанесите на болезненные области лавровое масло и буквально через 15—20 минут боль утихнет. Особенно полезно такое средство лицам с хроническими болями в суставах. Данным средством они могут заменить нестероидные противовоспалительные препараты.
6. Лечит патологии мочевыводящих путей
В случае возникновения инфекций мочевыводящих путей не следует сразу же хвататься за антибиотики. Народная медицина располагает массой рецептов, способных справиться с появившейся проблемой. Один из них подразумевает использование листа лавра. Просто добавьте в стакан молока 1 ч.л. измельченного порошка «лаврушки», размешайте и выпейте за один прием. Принимайте такое средство 3 р/день, и буквально через несколько дней инфекция покинет ваш организм.
7. Почечная недостаточность
В случае болезни почек измельчите лавровый лист в кофемолке, а затем 1 ч.л. такого сырья залейте 2 стаканами воды и прокипятите на сильном огне 10 минут. Дав средству настояться два часа, можно принимать его 2 р/день по 1 ст.л.
8. Лечит псориаз
Чтобы избавиться от появившегося псориаза, возьмите 10 листочков этого замечательного куста, загрузите в термос и залейте сверху 500 мл закипевшей воды. Закрыв термос, оставьте средство настаиваться в течение двух часов, после чего можете принимать настой 3 р/день перед каждым приемом пищи по половине стакана.
9. Устраняет ячмень
Чтобы справиться с такой неприятностью, как ячмень, залейте стаканом кипятка три лавровых листочка, дайте смеси немного остыть, и принимайте ее как чай, пока теплая. Пейте такой чаек каждый час, заваривая новые листья лавра. За день необходимо выпить 7-8 чашек напитка. В этом случае за ближайшую ночь ячмень созреет и полностью исчезнет.
10. Борется с сахарным диабетом
Согласно последним исследованиям ученых, лавровый лист способен снижать уровень глюкозы в крови (за счет галеновых веществ), а значит, при помощи настоя лаврового листа можно бороться с сахарным диабетом. Для этого берем 10 листочков лавра и заливаем их 3 стаканами теплой кипяченой воды. Доведя средство до кипения, сразу же снимаем его с плиты и даем настояться три-четыре часа. Такой настой нужно принимать по 0,5 стакана (100 мл), 3р/день на протяжении недели. Повторные курсы лечения необходимо согласовывать с врачом. Полезно также добавлять «лаврушку» в свои любимые блюда и наслаждаясь их ароматом, одновременно получать пользу для здоровья.
11. Лечит гайморит
Чтобы справиться с гайморитом, возьмите 10 листочков лавра и залейте это сырье 1 л воды. Прокипятите смесь в течение 5 минут, после чего снимите с огня и дышите горячими парами, набросив полотенце на голову. Проводите процедуры дважды в день, и вы заметите, как после каждой ингаляции из носовых пазух будет выходить гной.
12. Устраняет зубную боль
Разболелся зуб? Не беда! Просто измельчите в кофемолке лист лавра, а затем 2 ч.л. порошка залейте стаканом воды. Доведите смесь до кипения и подержите на огне еще 5 минут. Получившемуся отвару дайте немного остыть и можете полоскать им рот каждый 15 минут до того момента, пока боль не утихнет.
13. Лечит укусы
Лавровый лист прекрасно справляется с укусами слепней, оводов, пчел и ос. Необходимо лишь взять свежую лавровую зелень, разжевать ее и, приложив к месту укуса, прибинтовать. Спустя час проблема перестанет вас беспокоить.
14. Лечит стоматит
При развитии стоматита некоторые врачи советуют воспользоваться «бабушкиным» рецептом, а именно, утром и вечером жевать лист лавра. Правда для этих целей подходит исключительно сырая «лаврушка».
15. Избавляет от перхоти
Чтобы очистить голову от перхоти и предотвратить последующее ее появление, соедините масло лаврового дерева с таким же количеством подогретого масла жожоба. Нанеся готовую смесь на кожу головы, оберните ее махровым полотенцем и подержите 40—60 минут. Кроме того, вы можете добавлять частичку лаврового масла в свой любимый шампунь, и буквально через пару недель от перхоти не останется и следа.
16. Избавляет от гнойного воспаления в ухе
Гнойные воспаления в ухе необходимо лечить под строгим контролем врачей, ведь инфекция легко может добраться и до мозговых оболочек. Тем не менее, если врач разрешит, бороться с этой проблемой можно при помощи следующего рецепта. Возьмите 10 листочков лавра, залейте их 200 мл горячей воды и настаивайте в термосе 5 часов. Остывший отвар можно закапывать в больное ухо по 2-3 капли 3 р/день или прикладывать компрессы с этим средством.
17. Избавляет от грибка на ногах
Если замучил грибок на ногах, возьмите 10 листочков лавра, положите их в ванночку и залейте сверху 500 мл кипятка. Дайте воде немного остыть, а затем опустите в ванночку ноги и держите примерно 20 минут. Проводите такие процедуры 3-4 раза в неделю и уже спустя 15 дней грибок полностью исчезнет.
Лавровый лист — замечательная специя, которая обладает потенциалом настоящей лекарственной травы. Пользуйтесь приведенными рецептами во благо своего здоровья, ведь они ничем не уступают дорогим и имеющим побочные эффекты медикаментам.опубликовано econet.ru.
Подписывайтесь на наш youtube канал!
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Источник
nraw
Эксперт + Педагог + Садовод и огородник + Кулинар
1615
65 подписчиков
Спросить
15 декабря 2014
Наличием лаврового листа на кухне сегодня никого не удивишь, но только мало кому приходит в голову выпить из него отвара при простуде или повышенном артериальном давлении. Тем не менее эта пряность является признанным лекарственным средством от многих недугов.
На самом деле целебные свойства лаврового листа были известны еще задолго до того, как его решили использовать в кулинарии в качестве пряности. Хотя витаминов в лавровом листе не очень много, но они все значимы для человеческого организма: A, C, B, PP. Микро- и макроэлементы представлены марганцем, калием, кальцием, фосфором, железом, цинком, селеном.
На кухне у каждой хозяйки всегда под рукой лавровый лист, но полезными лекарственными свойствами обладает и кора, и семена-костянки, и эфирное масло. Поскольку лавровое дерево живет до 400 лет, издревле считали, что лавровые листья способны подарить бессмертие и его обладателю. Неспроста головы Великих венчал лавровый венок. И, хотя с помощью лавра избежать смерти вряд ли удастся, в медицине его свойства оценили по достоинству.
Благодаря смолам и фитонцидам лавровый лист обладает прекрасными антисептическими качествами. Этими свойствами наделен и маринад, в который он добавлен. Некогда лавровый листик помещали в пакет с сухофруктами, чтобы в нем не заводились мошки. Эфирное лавровое масло широко применяется в ветеринарии, косметологии, при производстве кондитерских и алкогольных изделий.
В домашних условиях легче всего приготовить отвар или настой из лавровых листьев. Однако можно измельчить сухие листья и самостоятельно приготовить на их основе масло. Берется 1 столовая ложка лаврового листа на стакан оливкового масла. Настаивать две недели в тепле, после чего втирать при болях в суставах, кожных высыпаниях, воспалениях. В старину оно использовалось при судорогах, сегодня многие втирают лавровое масло в виски при головных болях, добавляют его в крем для тела, что помимо ухода за телом нормализует сон.
Снадобья из лаврового листа хорошо укрепляют иммунитет, очищают от шлаков, избавляют от простуды. Не понадобятся никакие иммуномодуляторы, если 15 листиков лаврового листа залить бокалом (300 мл) воды, прокипятить 4 минуты и настоять 3–4 часа. Полученный объем нужно разделить на 3 части, каждая из которых пьется в течение одного дня маленькими глоточками или столовыми ложками с равными промежутками. После такого курса укрепления организма рекомендуется сделать перерыв две недели, после чего повторить.
Настой, приготовленный указанным способом, эффективен при ревматизме, подагре, артрите. Правда, перерыв между курсами придется сократить до 3 дней. Добавляя в воду настой из лаврового листа при ножных ваннах, можно избавиться от чрезмерной потливости. А если настой из лавра заморозить и протирать кубиками льда лицо, то уменьшатся поры. Кому известен способ ополаскивания волос тем же средством с добавлением сока лимона, может похвастать блестящей и здоровой шевелюрой. Одновременно удастся избавиться от перхоти. Специалисты рекомендуют после такой процедуры не применять для сушки волос фен.
Эффективен водный настой из лаврового листа при сахарном диабете, туберкулезе, повышенном давлении, отсутствии аппетита. Он обладает умеренным мочегонным свойством. Спиртовой настой применяется при раке гортани. В таком случае на 0,5 л качественной водки потребуется стакан молотого лаврового листа. Настаивать нужно 14 дней и после процеживания употреблять по столовой ложке за полчаса до еды.
Употребление лаврового листа имеет ряд противопоказаний:
- склонность к аллергиям;
- хронические заболевания печени, почек;
- обострение патологий сердечно-сосудистой системы;
- язва желудка;
- беременность, кормление грудью, период климакса.
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.
Войти на сайт
или
Забыли пароль?
Еще не зарегистрированы?
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Источник
Цитата сообщения lorine
Лавровый лист в народной медицине
Лавровый лист в народной медицине.
Двадцать пять столетий назад греки, основавшие Боспорское царство, привезли со Средиземноморского побережья вместе с инжиром, виноградом и маслиной еще и лавр благородный, культивируемый ими с незапамятных времен. Так этот вечнозеленый экзотический кустарник попал в Северное Причерноморье, которое ныне является территорией юга России.
Лавр недаром назван благородным. В греческой истории и мифологии ему принадлежит важная роль. Почитание лавра как священного растения, венками из которого украшали победителей, достигших успеха на том или ином поприще, нашло отражение и в современной лексике: всем известны такие слова и выражения, как «бакалавр наук», «лауреат», «лавровый венец», «почивать на лаврах».
Но лавр славен не только своей декоративностью. Вот уже больше двух тысячелетий арабы, греки, а вслед за ними и другие народы применяют лавровый лист в народной медицине — и в качестве ароматной пряной приправы, возбуждающей аппетит и обладающей способностью устранять боли в желудке, колики и метеоризм, и как средство для решения многих проблем со здоровьем. С помощью лавра избавлялись от головной боли и болей в суставах, лечили ушибы и чесотку, боролись с чумой и оспой, помогали больным восстановиться после тяжелой болезни. Тот факт, что лечение лавровым листом может быть весьма эффективным, подтверждает и современная медицина.
Состав и полезные свойства лаврового листа
Известно, что в лавровых листьях содержится множество природных соединений с антиоксидантными, противовирусными, антибактериальными и противоопухолевыми свойствами: лимонен, гераниол, астрагалин, цианидин, тимол, камферол, рутин, кверцетин, лауриновая, пальмитиновая, линолевая, олеиновая, салициловая кислоты, марганец, бор, медь, фитостерины. Серьезные научные исследования подтверждают антимикробные и противогрибковые свойства лавра.
Эфирное масло лавра – эффективное средство в борьбе с золотистым стафилококком, кишечной палочкой, шигеллами, сальмонеллой, возбудителями брюшного тифа и других инфекционных заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Несколько рецептов
**Для избавления от колик и диареи необходимо залить 7 лавровых листьев 200 мл воды, варить 15 минут, добавить соль, отфильтровать, выпить в 2-3 приема.
**Издавна лавровый лист в народной медицине был известен как одно из лучших средств от мигрени. Сегодня доказано, что его чудодейственные свойства, избавляющие людей от головной боли, обусловлены содержащимся в листьях партенолидом – веществом, обладающим обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Достаточно заварить 2 листа в 1 стакане крутого кипятка. Пить настой следует небольшими глотками в течение дня.
**Применяется лавровый лист в народной медицине и в качестве обезболивающего средства при суставных болях, растяжениях, ушибах. 3-4 листа следует варить в 1 л воды в течение 15-20 минут. Полученный отвар нужно добавить в ванну для купания. Такая вечерняя ванна не просто расслабит мышцы и снимет боль в суставах, но и обеспечит крепкий ночной сон.
**Боль и отечность, вызванную воспалением суставов и ушибами, снимает массаж с несколькими каплями эфирного масла лавра.
**Замучила перхоть? Добавьте 10-15 капель эфирного масла лавра в 500 мл вашего любимого шампуня: через 2-3 недели вы забудете о своей проблеме.
**Лихорадка, вызванная высокой температурой, отступит, если выпить стакан теплого отвара 2-3 лавровых листьев. А для борьбы с кашлем, болью в горле и прочими неприятными спутниками простуды можно приготовить пасту из их отвара и меда. В небольшую кастрюлю кладут 30 г лавровых листьев, заливают 600 мл холодной воды, доводят до кипения, убавляют огонь до минимума и кипятят, пока жидкость не уменьшится в два раза. Отвар процеживают и смешивают с медом. Полученной пастой растирают грудь и спину на ночь.
**Давно известные народной медицине противораковые свойства лаврового листа привлекают внимание ученых. Выяснено, что возникновению и росту опухолей препятствуют содержащиеся в листьях лавра кофейная кислота, эвгенол, кверцетин и катехины. В качестве вспомогательного средства для лечения рака горла применяется настойка лаврового листа: 1 стакан измельченных листьев заливают 0,5 л водки, настаивают две недели в теплом затемненном месте, ежедневно встряхивая бутыль, затем процеживают. Принимают по 1 ст. л. трижды в день за полчаса до еды.
В домашних условиях ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ может избавить от многих проблем, так как после высушивания он сохраняет все свои лекарственные свойства:
♥ если беспокоит неприятный запах изо рта или воспалительный процесс в этой области (стоматит, гингивит – воспаление десен), то можно просто несколько раз в день пожевать лавровый листик, после чего в течение часа не нужно ничего пить и есть;
♥ легко возбудимым, плохо засыпающим детям несколько лавровых листочков можно зашить в подушку – это успокаивает не хуже корня валерианы;
♥ лавровые листочки можно использовать для дезинфекции помещения, в котором находится больной; для этого нужно заварить несколько листочков кипятком, настоять 15 минут и вылить в блюдце или в тарелку, после чего все помещение наполнится ароматом лаврового листа и очистится от болезнетворных бактерий;
♥ настой из лаврового листа для приема внутрь: 10 средних лавровых листочков залить тремя стаканами крутого кипятка, настаивать в течение трех часов и принимать по половине стакана три раза в день как сахаропонижающее средство при сахарном диабете, как противовоспалительное средство при ревматоидном артрите и как антибактериальное и иммуностимулирующее средство при туберкулезе;
♥ лавровое масло: полторы столовых ложки измельченных лавровых листьев залить стаканом очищенного растительного масла, настаивать в темном прохладном (но не в холодильнике) месте в течение недели, процедить и использовать наружно для лечения воспалительных кожных заболеваний (в том числе с нагноением), опрелостей и пролежней;
♥ настой лаврового листа для наружного применения: 30 лавровых листочков заварить стаканом крутого кипятка, настаивать в течение трех часов, после чего вылить в таз с теплой водой и сделать ванночку для ног (в течение 10 минут) при повышенной потливости ног и неприятном запахе.
Использование в современной медицине
Не менее интересует современных медиков свойство лавра понижать сахар в крови. Недавнее научное исследование, проведенное в университете Зарка (Иордания) еще раз убедило ученых: это растение может оказать неоценимую помощь в профилактике и облегчении диабета 2 типа. У пациентов, принимающих лавровый лист в капсулах, после 30-дневного курса лечения на 30% снизилось содержание глюкозы в плазме. Кроме того, у всех больных было отмечено снижение общего холестерина на 22%, липопротеидов низкой плотности – на 24%, а это может помочь ученым в создании новых эффективных средств на основе лавра для борьбы с заболеваниями сердца и сосудов.
Существуют ли противопоказания?
При использовании лаврового листа в качестве лечебного средства побочные эффекты возникают нечасто, но не стоит забывать, что у некоторых людей благородный лавр всё же способен вызвать аллергические реакции. Не стоит использовать это средство и женщинам, вскармливающим младенцев грудью или ожидающим рождения ребенка.
Автор — Татьяна Быкова
Источник
Источник
