Лечение шейного остеохондроза вертеброгенной
Большинство людей проводят около половины дня в неудобном сидячем положении: офисная работа, долгое сидение за компьютером, пребывание в неудобной для позвоночника позе перед телевизором и тд. Постоянное искривление позвонков и напряжение в шейном отделе, сильно нагружает и травмирует шейные позвонки.
Частые нагрузки на позвоночник приводят к болевому синдрому (головной боли), который называется цервикокраниалгия. Боль формируется при действии межпозвонковых дисков на нервные волокна, распространяется по всей голове и особо чувствуется на уровне шеи.
Что представляет собой цервикокраниалгия и чем она опасна
Студенистое ядро, находящееся в межпозвоночном диске, постепенно утрачивает свою упругость и разделяется на несколько частей. При производимых человеком движениях, эти фрагменты действуют на фиброзные кольца, которые оснащены рецепторами. Такие действия поражают корешки шейных нервов, которые находятся на затылке. Когда рецепторы раздражаются, сразу возникает сильный болевой синдром.
Причин возникновения
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
- Артрит.
- Синдромы позвоночной артерии (раздражение её оболочки).
- Частые стрессовые ситуации.
- Постоянные переохлаждения организма.
- Рывки при физической нагрузке.
- Растяжение связок шейного отдела при физических нагрузках.
- Сидячая работа.
- Грыжи межпозвоночных дисков.
- Мышечные патологии шейного отдела позвоночника.
- Серьезные заболевания иммунной системы (опухоли, абсцессы, болезнь Педжета и др.)
При постоянной сидячей работе и большом количестве проведенного времени за компьютером, необходимо периодически вставать и делать короткую зарядку на 30-60 секунд. Это позволит мышцам разогреться и предотвратить появление и развития цервикокраниалгии.
Диагностика
Для диагностики цервикокраниалгии необходимо пройти полное обследование организма. Для начала следует проконсультироваться с терапевтом. Затем с врачом – неврологом. Он проведет осмотр шейного отдела и даст направление на МРТ (магниторезонансную томографию). Простая рентгенография не даёт полной картины заболевания (т.к. просматривается только её костная структура), поэтому необходимо требовать проведения МРТ.
Хронические заболевания выявляются мультиспиральной и мультирезонансной томографией. Такие методы позволяют исключить другие патологические процессы, проходящие со схожими симптомами (исключаются заболевания головного мозга, инсульты, микроинфаркты и другие воспалительные процессы). УЗИ головы исключают заболевания головных и шейных суставов. Эндокринолог устраняет подозрения на гипертонию, диабет и подобных им болезней.
ВАЖНО! Обращаться к специалисту необходимо при первых проявлениях болезни. Это позволит предотвратить развитие необратимых изменений и осложнений в позвоночнике.
Проводится терапия, которая должна приводить к улучшению общего состояния пациента. Если этого не происходит, значит, диагноз поставлен неверно. При отсутствии патологий позвоночника и головных сосудов лечение не принесло облегчения — следует принять во внимание проблему мигреней и простого нервного перенапряжения. Такие заболевания лечатся медикаментозное, с использованием массажа, лечебной гимнастики и аромотерапии. Необходимо ограничения умственной нагрузки.
Симптомы заболевания
- Простреливающие боли.
- Пульсирующие и давящие боли в голове или шее.
- Обострение болевого синдрома при любых действиях (кашель, чихание, любое движение, малейшее физическое напряжение).
- Наклон и поворот головы становится очень болезненным. Приходится выполнять действия всем корпусом сразу.
- Частые головокружения.
- Онемение и потеря чувствительности в пальцах рук, руках и затылочной части головы.
- Шумы, гулы и заложенность в ушах.
- Периодические боли, локализующиеся на затылке.
- Болевой синдром появляется на одной стороне головы.
- Нарушение зрения, конъюнктивит, покраснения глазных яблок и помутнение в глазах.
- Сухость слизистых и некомфортные ощущения в ротоглотке/носоглотке.
- Тошнота (редко доводящая до рвоты).
- Общая слабость и недомогание.
- Повышение артериального давления на почве головокружений.
- Нарушенная координация вследствие постоянных головокружений.
- Болевые точки легко прощупываются в шейном отделе.
Лечение
Лечение заболевания проводится медикаментозно и с помощью нетрадиционной медицины. При хронической вертеброгенной цервикокраниалгии противопоказана мануальная терапия.
Медикаментозная терапия
В лечении обязательно используются противовоспалительные препараты. Часто назначаются нестероидные лекарства, такие как: диклофенак, кетопрофен, ксефокам, ацеклофенак, мелоксикам. Препараты прописываются в виде таблеток или инъекций. Целью такого лечения является снятие сильных болей и воспалительных процессов в позвоночнике.
Миорелаксирующие препараты снимают спазмы мышц. Яркие представители: тизанидин, толперизон, баклофен и другие. Целью лечения является снижение сжатия спинномозговых корешков, снятие мышечных спазмов и сильного напряжения шейного отдела позвоночника. Совместно с этими препаратами используются немедикаментозные методы.
Нейропротективное лечение цервикокраниалгии и сосудистое лечение, предполагает применение витамина B и препаратов, содержащих тиоктовую кислоту. Также прописываются лекарства, расширяющие и укрепляющие сосуды. Яркие представители: мексидол, кавинтон, трентал, пирацетан, актовегин и глиатилин. Цель такого лечения – восстановление и укрепление нервной системы, регенерация нервных волокон и их функций.
Невролог назначает терапию, состоящую из недельного противовоспалительного курса, двух или трехнедельного миорелаксирующего курса и месячного курса нейропротективного и сосудистого лечения.
Совместно с медикаментозной терапией, активно применяются немедикаментозные методы лечения. Они имеют поддерживающий и восстановительный характер. Комплексная терапия позволяет улучшить результаты лечения.
Все методы лечения должны проводиться только под постоянным наблюдением лечащего врача.
Немедикаментозные методы
Важно понимать, что не все методы немедикаментозного лечения подходят для лечения цервикокраниалгии. Например, мануальная манипуляционная терапия не только не поможет при вертеброгенной цервикокраниалгии, но и может усугубить положение. Общее состояние пациента ухудшается, и могут возникнуть необратимые осложнения.
Методы, которые применяются при цервикокраниалгии:
- Вытяжение позвоночника (тракционное лечение). Растяжка происходит на кушетке при помощи специального аппарата. Такая терапия комфортна для пациента, потому что он не чувствует никакого дискомфорта. Время проведения процедур варьируется в зависимости от назначенного врачом лечения. Для закрепления эффекта необходимо провести не менее четырех процедур и лечение физиотерапией.
- Массаж является одним из эффективных средств лечения цервикокраниалгии. Он устраняет болевой синдром, помогает улучшению кровоснабжения, устраняет сжатие и укрепляет мышечный корсет в пораженной области. К каждому случаю массажист подходит индивидуально. Движения медленные, аккуратные, растирающие.
- Мануальная терапия. Выражена только массажем и растяжением. Манипуляции проводить настоятельно не рекомендуется во избежание осложнений болезни и появления болей.
- Иглорефлексотерапия основана на раздражении нервных окончаний специальными (острыми и тонкими) стерильными иглами. Процедура может проводиться как вручную, так и с использованием электрического аппарата, который вводит иглы в определенные точки. Акупунктура снимает болевой синдром и помогает снять воспалительные процессы.
- Физиотерапия (магнитотерапия, электрофорез, электротерапия, ультрафиолетовое облучение, электогимнастика, ударно-волновая терапия).
Массаж проводится только в состоянии ремиссии! Мануальная терапия без использования метода манипуляций!
Лечебная физкультура
Пациентам показаны умеренные физические нагрузки. Частота выполнения гимнастики и её интенсивность подбирается индивидуально, но нагрузки должны быть ежедневно. ЛФК позволяет легче перенести острые периоды и быстрее восстановиться в период ремиссии.
Вот некоторые эффективные упражнения:
- Лежа на полу, одну руку положить на живот, другую на грудь. Делается медленный размеренный вдох и выдох. Повтор от 10 раз. Со временем увеличить количество повторений до 30.
- Лежа на животе, следует приподняться на руках (поднять голову вверх). Находиться в таком положении нужно столько, сколько выдержит шея, но не больше 2 минут. Позвоночник должен быть максимально выпрямлен, без искривлений.
- Исходное положение — лежа на животе. Вытянуть руки вдоль тела и медленно поворачивать голову вправо-влево. Повтор цикла до 10 раз.
- Положение сидя. На вдохе медленно отклонить голову назад, на выдохе наклонить её вперед (чтобы подбородок был прижат к груди). Повтор цикла от 5 раз.
Повторять комплекс нужно несколько раз в день. Количество повторений увеличивается раз в 2-3 недели. Можно аккуратно выполнять повороты и наклоны головы. Так как данное заболевание вызвано шейным остеохондрозом, советуем почитать о всех возможных комплексах упражнений именно для его лечения.
Лечение народными средствами
- Листья хрена нужно полностью залить кипятком и положить остывать на деревянную доску. Охлажденные листья прикладываются к шее. Лучше делать такие компрессы перед сном в течение 20 минут. Повторять от 5 до 10 процедур.
- Измельченный корень сельдерея залить литром кипятка. Настаивать в темном теплом месте в течение 24 часов. Процедить и пить по 1 чайной ложке перед каждым приемом пищи.
- Цветки и стебель мать-и-мачехи мелко порезать и залить спиртом. Настоять в течение месяца в холодном темном месте. Приготовленным настоем смазывают больные места.
- Корень подсолнечника высушить и измельчить. Прокипятить в кастрюле не менее 30 минут. Принимать по стакану отвара через 1-2 часа после еды. Курс не меньше месяца.
Профилактика
- Легкая физическая нагрузка (лечебная гимнастика).
- Использование шейного воротника при тяжелых нагрузках.
- Не допускать резкого и сильного увеличения массы тела.
- Не допускать переохлаждений.
- При начинающемся заболевании необходимо пройти курс препаратами, которые ограждают хрящи и другие межпозвоночные структуры от разрушений.
- Своевременное выявление проблемы и лечение обострений.
Цервикокраниалгия является неизлечимым заболеванием, поэтому стоит проводить постоянную профилактику. Курсы массажа и лечебная гимнастика уменьшат риск возникновения воспалений в шейном отделе позвоночника.
Источник
Синдром вертеброгенной цервикокраниалгии определяется по болевым признакам в шейно-затылочной зоне позвоночника. Неврологические симптомы заболевания связывают с травматическим состоянием шейного отдела позвоночника или с его дегенеративным поражением.
Что такое вертебральная цервикокраниалгия: возможные причины и признаки
По международной классификации болезней десятого пересмотра (МКБ 10) диагноз цервикалгии определен к классу болезней «Дорсалгия» с присвоением кода по МКБ – М 54.2. Наиболее вероятной причиной болевого синдрома в шейном отделе позвоночного столба, по мнению медицинских экспертов, считается остеохондроз и/или остеоартроз шейных позвонков. Проще говоря, вертеброгенная цервикокраниалгия – это болевой приступ в шейном отделе позвоночника и затылка, возникающий из-за проблем в позвоночнике. Болевой синдром может иметь как односторонний характер боли, так и распространенный (генерализованный), когда давящая, ноющая или распирающая боль обволакивает весь участок шейно-затылочной области позвоночника. Усиление боли в шее и/или затылке, как правило, более интенсивно проявляется после активных физических перегрузок или в результате сильного переохлаждения шейно-затылочного участка. И также усиливаются неприятные болевые ощущения после наклона головы, при кашле или чихании.
При постановке диагноза лечащим врачом очень важно определить характер болевой симптоматики и механизм возникновения головной боли, так как цервикокраниалгия на фоне шейного остеохондроза имеет аналогичные болевые признаки различных по происхождению заболеваний. Неприятные ощущения в шее и затылке могут обеспечивать:
- Гипертензивный синдром.
- Компрессия артериальных сосудов.
- Ущемление позвоночного и/или затылочного нервного ответвления.
Каждый из этих неврологических терминов имеет определенный механизм развития, причинно-следственную связь, свои признаки и симптоматику.
Гипертензивный синдром – это комплекс симптоматических признаков, обеспеченных затруднением оттока венозной крови, в результате чего наблюдается повышенное внутричерепное давление. Боль имеет двустороннюю давящую или распирающую локацию и характеризуется общими признаками болевых симптомов, связанных с болезнью головного мозга. Всё чаще именно при гипертензивном синдроме определяется хроническая форма вертеброгенной цервикокраниалгии.
Компрессию артериальных сосудов обеспечивает так называемый синдром позвоночной артерии, когда происходит раздражение симпатического сплетения за счёт разрастания костных отростков, образования грыжи в межпозвоночных дисках шейной зоны или позвоночного артроза шейного сустава. Признаки спондилогенного влияния на позвоночные артерии выражаются следующим образом:
- жалобы на постоянный шум в голове;
- частое головокружение;
- мелькание цветных пятен и/или мушек перед глазами.
Всё это сочетается с пульсирующей головной болью в области затылка и шейных позвонков.
Ущемление позвонкового или затылочного нерва обеспечивает так называемый корешковый синдром, при котором происходит нарушение спинномозговых функций. В результате нарушения костно-суставной целостности в отверстиях позвоночных каналов шеи образуются различные наросты (остеофиты) или прочие деформирующие состояния, которые оказывают компрессионное давление на нервные корешки шейной зоны позвоночника. Острая болевая симптоматика часто сопровождается ограничением подвижности шейных позвонков, простреливающей болью при активном действии неврологической аномалии, больные жалуются на головокружение, тошноту и частые позывы к рвоте.
Признаки, симптомы и лечение цервикокраниалгии
Вертеброгенная цервикокраниалгия при шейном остеохондрозе мало чем отличается по болевым симптоматическим признакам от прочих заболеваний неврологического характера. Лечебная программа терапевтических действий направлена на устранение целого ряда определяемых симптомов:
- колющая и ноющая боль в шейных отделах, распространяющаяся на затылок и голову;
- неприятные симптомы боли сковывают плечевой пояс;
- появляется пульсирующая боль и шум в голове;
- из-за постоянного жжения в шее и затылке, у человека нарушается сон и меняется привычный образ жизни.
Однозначно определить диагноз вертеброгенная цервикокраниалгия, возможно, лишь при полном диагностическом обследовании, когда в работе задействованы все методы лабораторной и инструментальной диагностики.
Лечение синдрома вертеброгенной цервикокраниалгии на фоне шейного остеохондроза начинают с терапевтических мероприятий, направленных на устранение болевых ощущений в шейно-затылочной области позвоночного столба, блокировку иррадиирующих болевых синдромов, а также устранение общемозговой болевых признаков. После купирования боли в периферийных зонах, дальнейшая цель – это лечение самого остеохондроза шейного отдела. Традиционный медикаментозный набор лекарственных фармацевтических средств лечения:
- Препараты обезболивающей и противовоспалительной активности – Диклофенак, Кетопрофен, Мелоксикам и так далее, позволяющие максимально быстро устранить болевой и воспалительный приступ, и облегчить страдания пациента.
- Для улучшения обменных функций головного мозга и устранения дефицита питания, эффективно используются нейропротекторы – Нейромедин, Актовегин, Пирацетам и прочие средства воздействия на центральную нервную систему.
- Дальнейшая схема лечения – это препараты сосудорасширяющей группы (Эуфиллин, Барлитион и пр.), которые обеспечивают улучшение периферийного и мозгового кровоснабжения.
- Укрепить костно-мышечную и хрящевую систему шейного позвоночника помогут хондропротекторы – Структум, Афлутоп, Артрон флекс и так далее. Они же позволяют поддерживать мобильность позвонковых отделов шеи.
- Восстановительно-реабилитационный этап терапевтического лечения цервикокраниалгии – это укрепление мышечного корсета шеи путём различных физиотерапевтических процедур, лечебной физкультуры, массажа и санаторно-курортного лечения.
Лечение вертеброгенного шейного синдрома народными средствами
Медицинский термин вертеброгенный, означает появление боли из-за позвоночника, а цервикаргия – это боль в шее. Кроме традиционных способов медикаментозного устранения болевого синдрома при вертеброгенной цервикокраниалгии, существует и прочее лечение, которое не требует особых финансовых затрат, и при этом является не менее эффективным. Речь идёт о народных способах лечебной профилактики с мигренью и шейным остеохондрозом:
- Остановить развитие болевых ощущений поможет растирка из корня барбариса. На 100 грамм сухого продукта берется 200 мл спирта. Вся целительная масса настаивается в течение 2–3 дней. Лекарственное средство можно использовать в качестве растирки при массаже, и как лечебный компресс в зоне болевых ощущений.
- Очень эффективное средство лечения – это горчица, которую можно сделать самостоятельно или использовать аптечный лист горчичника. Прогревать шейную зону горчичником следует не более 10 минут.
- Прекрасное болеутоляющее средство от боли в шее при вертеброгенной цервикокраниалгии – это морская соль. Разогретую до температуры комфорта соль, высыпают во льняной мешочек и прикладывают к шее или затылку. Не рекомендуется оставлять солевой компресс на ночь. Достаточно 10–15 минут, чтобы облегчить состояние человека.
- Снять боль и воспаление поможет спиртовая настойка на корне лопуха. На 100 грамм сухого лекарственного средства берется такое же количество 95% спирта. Все ингредиенты перемешиваются и настаиваются 5–7 дней. Лекарственное средство используется как компресс для шеи. Курс лечения одна неделя.
- Лечение компрессом настойкой из молодых листьев березы – это также успокаивающее народное средство при цервикалгии.
Однако следует помнить, что облегчить состояние больного человека можно, но лишь в случае острого течения болезни. Постоянное лечение народными методами не устранит проблему, а лишь приобретет хронические формы воспаления.
Лечебная профилактика неврологического синдрома
Снизить риск возможного появления вертеброгенной цервикокраниалгии на фоне шейного остеохондроза можно при помощи специальных упражнений для шейного позвоночника, которые рекомендуется проводить ежедневно в течение 15–20 минут:
- При исходном положении сидя или стоя, выполнять повороты головы вправо и влево не менее 10–15 раз в каждую сторону.
- Не меняя гимнастической позы, выполнить движение головой вперёд-назад 10–15 раз.
- Не запрокидывая резко голову провести наклоны и кивки головой 10–15 раз.
- Плавно приподнимая и опуская плечи выполнить круговые движения головой.
- Лёжа на спине, приподнимаем голову до максимально возможного состояния. После возврата в исходное положение, упражнение повторяется ещё 3–4 раза.
Помимо ежедневных гимнастических упражнений и лечения народной медициной, не следует забывать об общепринятых нормах здорового образа жизни. Рекомендуется посещение плавательного бассейна, площадок для активных игр, вело — беговых дорожек. Кроме того, сбалансированное питание с витаминными и минеральными микроэлементами обеспечит костно-суставному шейному аппарату надёжную иммунную защиту и здоровую циркуляцию кровотока.
Нелишним будет вспомнить о ежедневном контрастном душе и растирке плечевого пояса, шеи и затылка.
Берегите себя и будьте здоровы!
(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…
Источник
