Лечить головокружение при климаксе
В период менопаузы происходит перестройка всего женского организма, его систем и органов. Это сложная процедура приводит к тому, что женщина постоянно чувствует усталость, апатию и недомогание. А может ли при климаксе кружиться голова?
Безусловно, головокружение при климаксе – это один из симптомов того, что в женском организме имеет место гормональный дисбаланс. Это обязательная составляющая всего климактерического синдрома. Так почему при климаксе кружится голова и что делать?
Связь менопаузы и головокружения
В течение всего периода климакса, который наступает у женщины в 45-50 лет, климактерический синдром проявляется в виде постепенного угасания половых функций и замедления или угнетения обмена веществ в организме женщины.
Менопауза в своем развитии проходит в три этапа:
- Постепенно понижается, а потом и вовсе прекращается активное функционирование половых гормонов. Женщину бальзаковского возраста все меньше интересуют половые отношения.
- Менструальный цикл замедляется, месячные приходят уже не каждый месяц, а потом совсем пропадают. В организме больше не созревает ежемесячно новая яйцеклетка и не происходит ее овуляция.
- Вместе с половой угасают и другие функции организма, постепенно он стареет, дряхлеет и приходит в негодность. Этот этап менопаузы характеризуется выявлением множества хронических болезней и патологий.
Классификация головокружений
- Вертиго
Женщина ощущает, как окружающие её предметы и люди начинают кружиться вокруг нее, или она сама кружится вокруг них. В глазах появляется черные пятна, а потом совсем темнеет, иногда бывают вспышки света.
- Нарушение равновесия
Женщина перестает координировать движения своего тела, не может самостоятельно передвигаться, поэтому останавливается на месте и ждет, когда приступ головокружения постепенно пройдет.
- Предобморочное состояние
Возникает приступ вертиго, в глазах темнота, сбивается ритм сердца, появляется приступ тошноты, а потом – рвоты. При попытке переменить положение тела приступ усиливается и приводит к обмороку.
Причины возникновения головокружения
Головокружение у женщин при климаксе, в первую очередь, связано с гормональными сбоями, происходящими в ее организме. В это время значительно уменьшается количество эстрогена и других половых гормонов в крови.
Недостаток гормонов серьезным образом сказывается на тонусе кровеносных сосудов головного мозга, поэтому его клетки меньше потребляет кислорода, отчего и возникают приступы головокружения.
Кроме того, начинает проявляться такая симптоматика, как резкие перепады артериального давления и периодические приливы жара. Все это также способствует внезапным головокружениям.
Во время прилива объем крови в сосудах значительно увеличивается, что серьезно перегружает кровеносную систему. Женщина начинает ощущать, что вокруг нее вращаются различные предметы и может потерять координацию.
Скачки кровяного давления происходят также в связи с тем, что сосуды теряют свою эластичность, становятся более проницаемыми, а функционирование надпочечников и эндокринной системы уже не столь эффективно.
Постоянные скачки давления приводят к закупорке сосудов и развитию ишемии сердца. В итоге кровь становится более вязкой, а транспортировка гемоглобина к головному мозгу – более затруднительной. Все это тоже провоцирует головокружение.
Вегетативная нервная система также работает не в полную силу, что проявляется в негативном эмоциональном и болезненном психическом состоянии. Центральная нервная система работает нестабильно, вызывая патологии вестибулярного аппарата.
Заболевания, провоцирующие головокружение при климаксе
Существует целый ряд болезней и патологий, которые способствуют усилению головокружения:
1. Вестибулярный нейронит
При этом заболевании поражается нерв вестибулярного аппарата, в полной мере это проявляется во время климакса.
2. Вестибулярный неврит
Заболевание проявляется после перенесенных инфекций и развивается во время менопаузы на фоне общего ослабления женского организма.
3. Остеохондроз шейных позвонков
Изменения в организме при менопаузе могут спровоцировать спазм мышц, которые в свою очередь сжимают сосуды и нервы, идущие к головному мозгу.
4. Опухоль головного мозга
Развивающаяся недоброкачественная опухоль давить на ткани мозга, в целом, и на вестибулярный аппарат, в частности.
5. Заболевание Миньера
Это нарушение работы внутреннего уха, когда в его полости накапливается жидкость, что усиливает головокружения.
6. Черепно-мозговые травмы
В результате ЧМТ кровоизлияние происходит под черепную коробку, кровеносные сосуды головы сужаются, что вызывает кислородное голодание клеток мозга.
7. Причинами головокружения у женщин при климаксе также могут быть: воспаление лабиринта, отит, эпилепсия, рассеянный склероз и пр.
Важно знать, что у большинства женщин головокружение при климаксе носит вполне доброкачественный характер, но если этот симптом со временем только усиливается, следует немедленно обратиться к врачу.
Факторы, провоцирующие головокружения при климаксе
В зрелом возрасте в период менопаузы женщинам следует избегать ситуаций, при которых головокружение усиливается. Это могут быть:
- серьёзные стрессы,
- физические перегрузки,
- травмы головы,
- приступы мигрени,
- химическая интоксикация,
- нездоровый образ жизни,
- пребывание под прямыми солнечными лучами и пр.
Как проявляется головокружение при климаксе?
В каждом случае проявления бывают сугубо индивидуальными, они зависят от здоровья женского организма, его возраста, внутренних сил, наследственности и пр. Но какие-то общие черты головокружения имеются у всех.
Головокружение при климаксе – признаки и симптомы:
- нарушается равновесие всего тела;
- при поворотах головы чувствуется вращение;
- появляется шаткая походка;
- наблюдается гиперемия кожи;
- подскакивает артериального давления;
- усиливается сердцебиение и потоотделение;
- имеет место тошнота и рвота.
Значительное снижение выработки гормона эстрогена влечет за собой расстройство ЦНС. От этого, в первую очередь, страдает психологическое состояние женщины, которая может перестать контролировать свои эмоции.
Расстройство вегетативной нервной системы
Эта симптоматика выражается следующим образом:
- нарушение регуляции тонуса сосудов;
- проблемы с памятью;
- постоянная бессонница;
- слабость, апатия;
- боли в пояснице;
- шум в голове;
- приливы жара;
- повышение температуры.
Диагностика
Помните, что симптоматика климакса во многом сходна с целым рядом других серьезных болезней. Поэтому не следует головокружение сразу списывать именно на старение организма, лучше сразу отправиться на прием к гинекологу.
Он соберет анамнез своей пациентки, проведет гинекологический осмотр, возьмет мазки на необходимые лабораторные исследования, при сильном кружении головы отправит на консультацию к отоларингологу для проверки внутреннего уха и пр.
В целях исключения иного заболевания женщина должна пройти следующие анализы:
- биохимия крови,
- гормональный анализ крови,
- УЗИ половых органов,
- ЭКГ и пр.
Для диагностики головокружения также следует пройти ряд тестов:
- определение степени глухоты,
- определение остроты зрения,
- осмотр глазного дна,
- проба Ромберга,
- определение координации движения,
- выявление нистагма,
- гальваническая проба,
- МРТ сосудов головного мозга и пр.
Лечение головокружения при климаксе у женщин
Терапия головокружения зависит от выявленных причин, она направлена на купирование этого симптома и лечение заболевания, которое его вызвало. При климаксе назначаются лекарственные препараты, специальная диета и лечебная физкультура.
Недостаток гормонов, который и вызывает большинство симптомов климакса, включая головокружение, устраняется заместительной гормонотерапией. Гинеколог назначает своей пациентке:
- Климен,
- Ливиал,
- Примеллу.
Обязательно потребуются препараты, которые, расширяют сосуды, улучшают кровообращение в мозгу, способствуют его насыщению кислородом и снижают частоту головокружений:
- Нифидипин,
- Диазем,
- Амлодипин.
Для улучшения мозговой деятельности необходимы ноотропные препараты, которые питают мозг и способствуют улучшению обмена веществ в его тканях:
- Пирацетам,
- Глицин,
- Кортексин.
Весьма эффективны препараты, которые разжижают кровь, препятствуют повышению ее вязкости, застаиванию и провоцированию инсульта:
- Аспирин,
- Курантил,
- Плавикс.
Остаются популярными гомеопатические средства, которые помогают снять спазм кровеносных сосудов головного мозга и улучшают их тонус:
- Бравинтон,
- Кавинтон,
- Мемори.
Женщине в климактерическом состоянии обязательно потребуются препараты, которые укрепляют стенки кровеносных сосудов мозга и повышают их эластичность:
- Аскорутин,
- Флавит,
- Гринвит.
Диета при менопаузе
В период климакса женщинам следует придерживаться диеты с небольшим количеством жиров и сахара. В меню должно быть много белковой пищи: телятина, рыба, яйца, а также большое количество овощей и фруктов.
Полностью исключите из своего меню свинину и сало, они способствуют развитию атеросклероза головного мозга, а также сладости, которые провоцируют сахарный диабет. Постарайтесь поменьше принимать в пищу жареного, копченого, соленого и пр.
В период менопаузы женщине следует больше обращать внимание на продукты с большим содержанием минералов и витаминов. Они поспособствуют нормализации обмена веществ в организме и укреплению стенок сосудов.
В продуктах и блюдах из них должно быть больше витамина E, улучшающего работу сердца и кровеносных сосудов, жирных кислот, препятствующих развитию головокружения, магния, оказывающего благоприятное воздействие на нервную систему.
Народные средства от головокружений при климаксе
Народные средства, как встарь, очень популярны и эффективны при лечении головокружений. Они хороши тем, что практически не имеют негативных побочных действий, т.к. состоят исключительно из натурального сырья.
Рецепты от головокружения:
- Взять по чайной ложечке ягод боярышника, мяты и омелы белой и залить стаканом кипятка. Настоять в течение 20 минут и принимать по 100 мл трижды в день после приема пищи в течение недели.
- Взять по столовой ложке чабреца, мелиссы и листьев ежевики и залить 500 мл кипятка. Настоять около получаса и принимать по 200 мл три раза в день после еды в течение 10 дней. При необходимости курс повторить через неделю.
Источник
Медицинский эксперт статьи
х
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
О том, что такое климакс, имеет представление каждая женщина: говоря обычными словами, это естественный признак старения женского организма, который связан с изменениями половой функции. Климакс может проявляться изменением состояния кожи и волос, ухудшением эластичности сосудов, известными «приливами» и нарушением сна. Не менее часто встречается и такой симптом, как головокружение при климаксе – это состояние доставляет немало дискомфорта женщинам и поэтому требует к себе особого внимания.
[1], [2], [3], [4]
Код по МКБ-10
N95.1 Менопауза и климактерическое состояние у женщины
R42 Головокружение и нарушение устойчивости
Причины головокружения при климаксе
Головокружение при климаксе может беспокоить женщину вплоть до наступления постменопаузы: дополнительно могут присутствовать такие признаки, как беспокойство, нервозность, депрессии.
Главной причиной подобного состояния специалисты считают нарастающее изменение гормонального фона, которое заключается, в первую очередь, в снижении продукции гормонов яичниками.
Патогенез головокружения несложен. Острая нехватка эстрогенов приводит к изменениям в сосудах:
- к уменьшению или увеличению сосудистого просвета;
- к резким перепадам кровяного давления;
- к увеличению нагрузки на сердце, что может проявляться тахикардией или нарушением сердечного ритма;
- к сбоям в работе вегетативной нервной системы;
- к расстройству терморегуляции.
Вышеперечисленные процессы вторичным образом приводят к недостатку кислорода в некоторых органах и системах организма. Так, головокружение, в первую очередь, возникает вследствие кислородного голодания головного мозга.
[5], [6], [7]
Факторы риска
Головокружение может быть более выраженным, если у женщины имеются вторичные причины, или факторы:
- изменения во внутреннем ухе;
- болезнь Меньера;
- нарушения вестибулярного аппарата;
- нарушения мозгового кровообращения;
- остеохондроз шейного позвоночного отдела;
- опухолевые процессы в головном мозге;
- травматические повреждения позвоночного столба или головы;
- мигрень;
- анемия.
[8], [9], [10], [11], [12], [13], [14]
Симптомы головокружения при климаксе
Головокружение при климаксе может протекать в трех вариантах:
- Вертигоподобное головокружение, представляющее собой иллюзию движений своего тела в пространстве, либо окружающей обстановки относительно своего тела. Такое головокружение может сопровождаться появлением пелены перед глазами, помутнением зрения (особенно на фоне резких поворотов головы). Иногда может наблюдаться миастения, приступы тошноты, непереносимость яркого света и шума.
- Вестибулярное головокружение сопровождается расстройствами двигательной координации: женщине становится сложно выполнять определенные движения – например, ходить.
- Предобморочное головокружение – одно из наиболее опасных состояний при климаксе. Такое головокружение появляется резко: внезапно меркнет в глазах, начинается тахикардия, подступает тошнота. Если в этот момент попытаться проделать какие-либо резкие движения, то можно усугубить состояние вплоть до обморока.
[15]
Первые признаки
Первыми признаками головокружения при климаксе можно считать такие симптомы:
- иллюзорное перемещение пространства, особенно при перемене положения тела;
- двойное изображение;
- сложность в удерживании равновесия;
- общий дискомфорт и резкая слабость;
- нарастающая тошнота;
- внезапная потливость;
- небольшое повышение температуры;
- ощущение звона в ушах, ухудшение слуха и зрения.
Иногда приступу головокружения могут предшествовать периоды сильной головной боли, перепад настроения, депрессия.
Головокружение и тошнота при климаксе могут быть вызваны не только самим климаксом, но и другими заболеваниями, и это необходимо учитывать. Хотя при климаксе данное состояние считается физиологическим и не требует медикаментозной коррекции.
Насторожиться нужно, если на фоне головокружения и тошноты наблюдается сильное повышение температуры, нарушения речи и пространственной координации, парезы и парестезии, сильная рвота (изнуряющая, с прожилками крови, осложненная поносом).
При головокружении и тошноте необходимо исключить такие заболевания и состояния, как инсульт, острая интоксикация, патологии органов пищеварения, опухоли головного мозга.
[16], [17], [18], [19]
Осложнения и последствия
Негативные последствия могут развиваться при неоказании помощи человеку с головокружением. Например, во время приступа женщина может упасть и получить травму – головы или других частей тела. Чтобы этого не произошло, при первых признаках головокружения женщина должна прилечь, либо хотя бы присесть на стул или кресло со спинкой.
Осложнения от головокружения при климаксе случаются редко и являются следствием не самого факта головокружения, а его причины. Например, среди таких осложнений можно выделить непреходящее понижение слуха – результат повреждающих процессов во внутреннем ухе.
[20], [21], [22], [23], [24]
Диагностика головокружения при климаксе
Для того чтобы убедиться в том, что головокружение является следствием климакса, доктор может использовать целый ряд исследований.
- Анализы крови для оценки уровня ФСГ (фолликулостимулирующего гормона), эстрадиола, ЛГ (лютеинизирующего гормона). Уровень перечисленных гормонов указывает на степень работоспособности яичников.
- Инструментальная диагностика:
- аудиографическое исследование;
- осмотр глазного дна с оценкой состояния зрительного нерва;
- КТ головного мозга, ангиография;
- ультразвуковая допплерография;
- рентгенография черепа и позвоночного столба.
- Консультации кардиолога, невропатолога, сосудистого хирурга, вертебролога.
[25], [26], [27], [28], [29]
Дифференциальная диагностика
Дифференциальная диагностика головокружений при климаксе проводится с нарушением мозгового кровообращения, с анемией, с гипотонией, интоксикационными состояниями, опухолевыми процессами в головном мозге.
Лечение головокружения при климаксе
Избавиться от головокружения при климаксе можно. Для этого необходимо применить комплексный подход, с использованием одновременно нескольких лечебных мер.
- Гормональное лечение головокружения назначается только после сдачи анализов на определение содержания гормонов в крови. При необходимости врач может назначить такие медикаменты, как Прогинова, Эстрожель, Эстриол и пр.
- Иногда, когда отсутствует необходимость в гормональном лечении, помогают обычные препараты с успокаивающим действием: Андаксин, Седуксен, а также таблетки Седистресс, Антистресс, Ново-пассит.
- При сильной тошноте помогут препараты Церукал, Метоклопрамид, мятные таблетки.
- Витаминные средства от головокружения при климаксе назначают при анемии, недостаточном питании, гиповитаминозах и слабом иммунитете. Среди таких препаратов особенно эффективными считаются:
- Компливит «Ca D³» богат кальцием и витамином D³, предотвращает развитие остеопороза и нормализует функции нервной и мышечной систем.
- Фемикапс – финский препарат с витаминами группы B, магнием и токоферолом, а также с полезными растительными компонентами.
- Алфавит 50 плюс – содержит большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых для предотвращения скорых возрастных изменений в организме.
- Менопейс – английский препарат с большим содержанием минералов, с экстрактом пассифлоры и другими растительными компонентами. Хорошо снимает негативные проявления климакса, в том числе и головокружение.
Народное лечение
Для стабилизации настроения, избавления от головокружения и дискомфорта можно пить чаи с добавлением мятных листьев и календулы, а также отвары с боярышником, мелиссой, фенхелем, шалфеем, корневищем валерианы.
Хороший эффект дает контрастный душ, прохладные обливания – такие процедуры приводят в тонус сердечно-сосудистую систему и облегчают «приливы», головокружения при климаксе и головную боль. Противопоказанием к таким процедурам является гипертония.
Кроме этого, полезно употреблять в пищу ягоды – особенно малину, овощи и фрукты красного и желтого цвета, зелень.
Чай на основе листьев малины, мелиссы, ягод калины, ромашкового цвета и цветов клевера можно пить ежедневно на протяжении всего периода наступления климакса. На ночь целесообразно пить отвар валерианового корня или настойку пустырника и пиона. Это поможет нормализовать сон, отсутствие которого тоже может стать причиной головокружения.
[30], [31]
Лечение травами
- Настойка красной щетки (25 г сырья на 500 мл водки, настоять неделю) принимается трижды в день за 30 минут до употребления пищи по 1 столовой ложке.
- Настойка шишек хмеля (25 г сырья на 100 г водки, настоять неделю) принимается с утра и на ночь по 10 капель.
- Травяной настой из 10 г ягод шиповника, 10 г шишек хмеля, 10 г листьев мяты, 30 г манжетки в 500 мл кипящей воды настаивают в течение часа и пьют по 1 ст. л. трижды в сутки за 20-30 минут до основных приемов пищи.
- Настой из 20 г пустырника, 10 г ягод боярышника, 30 г ежевичных листьев заливают 600 мл кипящей воды, настаивают 1 ч. Пьют по 1 ст. л. 3-5 раз в сутки.
Гомеопатия
Гомеопатические препараты чаще других лекарственных средств востребованы при головокружениях, связанных с климаксом. Эти препараты безопасны, не вызывают привыкания и зависимости, не имеют побочных эффектов и устраняют негативные симптомы мягко и качественно.
Наибольшей популярностью среди женщин пользуются такие препараты гомеопатии:
- Ременс назначают по 1 таблетке или 10 капель трижды в сутки, на протяжении 90 дней. После месячного перерыва курс можно повторить.
- Климадинон принимают по 1 таблетке или по 30 капель дважды в сутки, на протяжении минимум 3-х месяцев.
- Иноклим принимают по 1-2 капсулы ежедневно на протяжении 3-х месяцев.
- Климакт-хеель пьют по 1 таблетке трижды в сутки за полчаса до приема пищи. Таблетку кладут под язык и удерживают до полного рассасывания. Продолжают лечение 4-8 недель.
- Климактоплан назначают при головокружениях и «приливах» по 1-2 таблетки трижды в сутки, под язык.
Гомеопатия – это прекрасная и безопасная альтернатива гормональным препаратам, поэтому и врачи, и сами женщины часто выбирают для облегчения симптомов климакса именно гомеопатические средства.
Оперативное лечение
Оперативное вмешательство при головокружениях при климаксе может быть назначено только при диагностировании опухолевых процессов в головном мозге. Решение об операции принимает врач, основываясь на результатах диагностических исследований, с учетом возраста больной и тяжести заболевания.
Профилактика
Предупредить развитие головокружения при климаксе можно, и ничего сложного в этом нет: достаточно придерживаться таких рекомендаций специалистов:
- постарайтесь не употреблять кофе и крепкий чай – эти напитки излишне возбуждают и ухудшают усвоение многих микроэлементов;
- уменьшите количество соли в блюдах – это поможет избежать задержки жидкости в тканях и чрезмерного выведения кальция из организма;
- нежелательно употреблять больше количество углеводов и жирной пищи – это негативно отражается не только на фигуре, но и на сосудах;
- составляйте рацион преимущественно на основе овощей и фруктов, злаков, бобовых, морепродуктов, сои;
- не забывайте о физической активности, дышите свежим воздухом в любую погоду, занимайтесь утренней гимнастикой – это приведет сосуды в тонус и улучшит кровообращение;
- качественно отдыхайте, не изнуряйте себя физическим и умственным трудом: хорошо поработали – хорошо и отдохните;
- полезны для профилактики головокружения при климаксе занятия йогой, дыхательными упражнениями.
[32]
Прогноз
Головокружение при климаксе обычно устраняется одновременно со стабилизацией гормонального фона в женском организме. Сложность может заключаться лишь в том, что с возрастом головокружение обычно сочетается с другими сопутствующими хроническими заболеваниями, что может затянуть выздоровление. Однако если своевременно проходить обследования, следить за состоянием здоровья и принимать необходимые меры, то можно избежать появления головокружения, либо быстро от него избавиться.
[33]
Важно знать!
С возрастом и у мужчин, и у женщин половое влечение постепенно снижается, но, как утверждают геронтологи, для женщин секс после климакса теряет значение в два-три раза чаще. Читать далее…
!
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
