Массажер для шеи от головной боли

массажер для шеи KENTRO поможет!

Массажер KENTRO можно применять дома, в офисе, в дороге, за рулем автомобиля. Основные функции:

​ вибрационный массаж. Массажер имеет 6 режимов вибромассажа. Вибромассаж возбуждает, или, напротив, успокаивает слишком возбужденные нервные окончания. Для стимулирования нервной деятельности рекомендуется воздействовать на организм при помощи слабых вибраций, а сдерживать — сильными.

​ массаж электрическими импульсами. Электромиостимуляция — это метод, позволяющий имитировать физические тренировки посредством воздействия на мышцу электрическими импульсами, похожими на лёгкое иглоукалывание. В основе метода миостимуляции лежит способность мышцы сокращаться в ответ на раздражение.

​ магнитное поле. Встроенные в магниты действуют на точки акупунктуры, улучшая микроциркуляцию. Применение магнитотерапии оказывает обезболивающее, седативное, противовоспалительное действия, снимает спазмы, способствует расширению сосудов и снижению артериального давления. Ускоряются процессы регенерации тканей, снижается тромбообразование.

​ Функция прогрева. Для того чтобы эффект от использования был максимальным «Ожерелье здоровья» прогревает и массажирует Вашу шею одновременно.

Массажер очень удобен в использовании для всей семьи, взрослым и детям. Управляется дистанционно пультом, имеется 6 программ, 4 режима. Есть возможность менять программы и режимы. Заряжается по принципу мобильного телефона.

Рекомендуется применять 1-2 раза в день по 20-30 минут.

Результат вы почувствуете сразу.

скачать инструкцию массажера

Кому рекомендуется массажер

Купить массажер для шеи нужно, в первую очередь, тем, кто занят сидячей работой. Без ежедневного сеанса расслабляющего массажа и при отсутствии должной физической нагрузки с каждым днем состояние шеи будет ухудшаться, а вслед за этим придут и другие проблемы со здоровьем.

Кроме того, массажеры для шеи рекомендуются тем, кому по долгу службы приходится часто летать. Даже если человек находится в прекрасной физической форме и регулярно занимается спортом, многочасовые перелеты в неподвижном состоянии (да еще и в неудобном кресле) вызывают определенный дискомфорт, а массажер легко с ним справляется.

используйте массажер в любом месте

Как выполнять массаж шеи

Массаж шеи просто необходим людям, которые по роду своей деятельности много времени проводят за компьютером. А с возрастом при любом активном или спокойном образе жизни, чтобы всегда быть в тонусе и не знать про головные боли, полезно делать для профилактики комплексный массаж головы и шеи.

Для этого необязательно обращаться в лечебные учреждения. Массаж можно делать в домашних условиях или научить его методам кого-нибудь из близких людей. Если после 25 лет часто массировать шею и плечи, то кожа становится более упругой, нежной на ощупь и долго будет сохранять подтянутость и свежесть. Если головная боль становится постоянным спутником, то здесь уже потребуется ни один курс лечебного массажа. Но есть и свои тонкости. Как делать массаж шеи?

Для чего необходим массаж головы и шеи

Массажировать регулярно шею необходимо, если остеохондроз заявил о себе первым звоночком. Сеанс в лечебных целях желательно проводить перед отходом ко сну, чтобы расслабленный организм смог полностью отдохнуть.

Массажем головы возможно снять боли, но только в том случае, если процедура не разовая, а систематическая. Он полезен тем, кто страдает от приступов дистонии. Во время процедуры улучшается кровообращение, давление нормализуется, снимаются спазмы и напряжение.

Важным фактором для естественного роста волос является хорошее кровообращение. Но его необходимо стимулировать. Массаж головы для роста волос можно делать различными способами.

Массаж головы с использованием соли

Такая процедура проводится с целью усиления роста и укрепления волос. Благодаря улучшению кровообращения и воздействию на сосуды, она препятствует возникновению застоя, улучшая умственный потенциал. Массировать голову можно каждые две недели. Эффективность от процедур заявит о себе крепкими волосами и ясностью в мыслях. Но для достижения наилучшего результата, необходимо знать как правильно делать массаж шеи.

1. Соль разбавляется в теплой жидкости до состояния кашицы.
2. Волосы смочить водой.
3. Соляная смесь наносится на кожу головы мягкими массирующими движениями. При возникновении сильного жжения необходимо прекратить воздействие.
4. Процедура по времени занимает не больше 10 мин. По окончании сеанса голову необходимо вымыть.

Вернуться к оглавлению

Индийский массаж головы

Индийский массаж головы базируется на аюрведической системе. Польза от проводимых сеансов состоит в избавлении от стресса, болей, тревожного состояния, усталости и бессонницы. После него ускоряется обмен веществ и кровотока, поэтому может появиться головокружение и частые позывы в туалет. Как делать массаж головы в индийском варианте?

1. Сеанс начинается с массирования плеч и шеи, это расслабляет мышцы и налаживает правильную циркуляцию крови.
2. Этот период длится не больше 7 мин.
3. Далее массируется ладонями голова от затылка до макушки сначала вверх, затем вниз.
4. Потом уже круговыми движениями пальцами рук.
5. Заканчивается индийский массаж головы активацией биоактивных точек и растиранием висков.

Вернуться к оглавлению

Приборы #8212; помощники

Массажная подушка для шеи идеально подходит для того, чтобы снять напряжение в мышцах и усталость. Она очень удобна в применении. Подушка для массажа удобна тем, что ей можно массировать не только шею, но и все тело. Компактность позволяет брать ее на работу или в поездку. Подушка массажер продается в магазинах медтехники или можно заказать через интернет. Она является весьма эффективной.

Такое устройство, как массажер для шеи, поможет снять болевые ощущения при минимуме затраченных усилий. На рынке медицинской техники представлен большой ассортимент различных приборов.

1. Ручные. Просты в эксплуатации и доступны по цене.
2. Инфракрасные. Таким прибором эффективно делать массаж головы от выпадения волос.
3. Электрические. Хорошо помогают при воздействии на точки для снятия головной боли.
4. С аккумулятором.
5. Портативные.

Массаж от головной боли

Иногда бывают такие ситуации, когда неожиданная боль пронизывает все тело, а под рукой нет необходимых лекарств и медицинская помощь недоступна. И какое бы ни было отношение к медицине #8212; боль хочется уменьшить. На помощь может прийти рефлексотерапия или воздействие на биологически активные участки. Точки, массируя которые можно снять головную боль располагаются в височной и теменной области, в затылочной части и глазах.

Необходимо выполнять все действия мягко. Массаж от головной боли считается эффективным средством для облегчения состояния. Но может быть и обратный эффект. Причины возникновения головной боли могут быть разными, как и сеанс массажа.

Чтобы не обращаться за помощью к специалистам, его можно делать самостоятельно. Для того чтобы научиться правильно делать массаж необходимо получить консультацию.

Для снятия головной боли имеется несколько направлений:

1. Общий массаж головы. Он расслабляет мышцы и приводит в норму сосуды.
2. Точечный массаж головы. Но здесь есть свои нюансы. Для его выполнения необходимо изучить те места, где локализуются точки для снятия головной боли.

При хроническом остеохондрозе количество необходимо максимально увеличивать. Для того чтобы точечный массаж при головной боли был эффективен, нужно провести несколько сеансов. Серьезное заболевание требует интенсивного воздействия.

Практикой доказано, что самым эффективным средством для борьбы с болезнями спины и шеи является массаж. Плечи, спина и руки приобретают гибкость и становятся более крепкими, а осанка ровной. Этот вид массажа улучшает состояние организма, снимает боль, повышает выносливость, сопротивляемость стрессам.

Польза от массажера для шеи

Наша жизнь настолько стремительна, что постоянно необходимо находиться в тонусе, чтобы успевать переделать кучу важных дел. После такого суетливого дня к вечеру уже просто нет сил. Длительное сидение в офисе за компьютером отзывается мышечными и головными болями. Массажер для шеи может стать вашим незаменимым помощником.

Польза от шейного массажера

Эти приборы, несмотря на свои скромные размеры, способны творить чудеса. Если взять его с собой в машину, то это будет прекрасная подушка для расслабления в дороге. При длительной работе в одном и том же положении постепенно начинает затекать шея, появляется головная боль. Периодическое использование шейного массажера может оказать следующий эффект:

• проходят боли в области шеи;
• избавляетесь от защемления нервных окончаний;
• улучшается кровообращение;
• шея становится более гибкой;
• повышается упругость и гибкость шейных мышц;
• улучшается снабжение клеток кислородом;
• повышается работоспособность, улучшается память;
• стабилизируется давление;
• нормализуется нарушенный сон;
• повышается физическая активность.

Учитывая такую огромную пользу, современному человеку просто необходим массажер для шеи.

Тем более что большинство моделей достаточно компактны, их можно брать с собой на работу, в дорогу, где он будет своего рода, как расслабляющая подушка.

Принцип работы массажеров для шеи

Массажеры могут оказывать свое воздействие на шейный отдел по разному. Некоторые работают по принципу точечного воздействия, в других роликовый механизм, состоящий из вращающихся головок.

Эти головки могут вращаться в разных направлениях, что и позволяет мышцам полностью расслабиться от сковавшего их напряжения. Во многих моделях имеется функция вибрации, которая дополнительно улучшает кровообращение и отток лимфы.

Ручной массажер для шеи оказывает ничуть не хуже воздействие, только придется самому работать руками, но при этом вы сможете регулировать степень воздействия на шейный отдел.

Современные модели электрических массажеров могут проделывать процедуру сразу несколькими способами: простукиванием, разминанием, компрессионным воздействием, вибрацией.

Разновидности массажеров для шеи

В настоящее время на рынке массажеров имеется огромный выбор таких приборов. Чаще всего пользуются спросом у покупателей следующие разновидности:

• массажер для шеи электрический ручной;
• инфракрасный ручной;
• массажные шарфики;
• воротники для шеи;
• массажер бабочка;
• аккумуляторный шейный массажер.

По принципу работы эти приборы могут быть:

Для каждой разновидности нет ограничений по возрастной категории или половой принадлежности.

Вибромассажер для шеи обычно имеет несколько режимов работы. Каждый способен оказывать свое воздействие. Например, если включить режим слабой вибрации, то происходит стимулирование работы нервной системы, а если применить сильную вибрацию, то осуществляется торможение.

Ручной массажер для шеи удобен тем, что с его помощью можно проработать не только шейный отдел позвоночника, но и другие части. Провести сеанс массажа таким прибором достаточно просто, даже без посторонней помощи. Некоторые модели имеют в наборе несколько сменных насадок.

Инфракрасные массажеры усиливают кровообращение в шее и воротниковой зоне, что позволяет уменьшить болевые ощущения. Нефрит, который входит в конструкцию массажера, излучает инфракрасное излучение. Оно оказывает хорошее терапевтическое воздействие и положительно влияет на весь организм.

Массажные шарфики очень удобны, потому что они, как подушка мягко обнимают шею и своей тихой вибрацией снимают боль, мышечное напряжение. Такая подушка прекрасно подойдет для длительного путешествия, особенно, если приходится проводить много времени за рулем.

Стимулятор в виде бабочки имеет маленький вес, компактные размеры. Он хорошо может своими вибрирующими воздействиями снять боль и расслабить мышцы.

Многие модели массажеров могут работать на аккумуляторе, это очень удобно. Когда вы длительное время находитесь вдали от источника электричества, такой прибор сможет и в этих условиях придти к вам на помощь. Это можно отнести ко многим моделям, будь то подушка или бабочка.

Показания для применения массажера

Не только длительная сидячая работа за компьютером заставляет нас прибегать к помощи массажеров, но и некоторые заболевания требуют постоянного их использования. К таким проблемам можно отнести:

• гипертония, мигрень, перенесенный инсульт #8212; в этом случае массажер-подушка окажут неоценимую помощь и состояние пациента существенно улучшится;
• остеохондроз позвоночника -можно в домашних условиях пользоваться массажным креслом или любым массажером для шеи и плеч;
• заболевания дыхательной системы, а так как на плечи как раз проецируются легкие, то массажер подушка или шарфик прекрасно справятся со своей задачей;
• травмы позвоночника;
• шрамы и рубцы послеоперационные;
• сниженная функция щитовидной железы.

Правила выбора массажера

Для того чтобы этот прибор служил вам долго и надежно, к его выбору необходимо подходить серьезно. Несколько советов помогут вам не ошибиться с приобретением:

1. Перед покупкой обязательно протестируйте прибор. Тем более, что для большинства это сделать очень легко. Например, будь то подушка или шарфик, приложите их к шее и оцените воздействие.
2. Приобретайте такие приборы только в специализированных магазинах или аптеках.
3. Оценивайте не только форму, но и компактность.
4. Обратите внимание на удобство использования. Вам должно быть легко им пользоваться без посторонней помощи.
5. Прежде чем приобретать массажер, подумайте, где вы чаще всего будете им пользоваться. Если вы приобретаете для мужа в машину, то подушка или шарфик прекрасно подойдут.
6. Желательно останавливать свой выбор на модели с функцией прогревания. Прогретые предварительно мышцы более эффективно поддаются последующему массажу.

От долгой сидячей работы или при наличии заболеваний позвоночника мы постоянно ощущаем определенный дискомфорт в мышцах и шее. Это происходит даже тогда, когда мы уже заняты совсем другим делом, а боль не дает нам сосредоточиться.

Приобретите в домашнее пользование массажер для шеи, и ваши мышцы будут вам благодарны. Вы сможете за считанные минуты расслабиться и прогнать мышечную боль, скованность в плечах, оздоровить организм. Приобретение такого прибора выгодно еще и тем, что пользоваться им могут все члены семьи. Вам же не безразлично здоровье ваших близких?

Эффективное средство от болей в спине существует. Перейдите по ссылке и узнайте, что рекомендует доктор медицинских наук Сергей Михайлович Бубновский.

Источники: https://kentro101.mv1.com.ua/, https://vitamaski.ru/procedury/massazh/shei-golovy-kak-pravilno-delat-massazher.html, https://etospina.ru/vosstanovlenie/polza-ot-massazhera-dlya-shei.html

Комментариев пока нет!