Мастурбация помогает при головной боли
Mucuna |
Многие
из нас время от времени страдают от головных болей. Они могут возникнуть в
результате травм, стресса, плохого питания и гормонального дисбаланса. И
головные боли могут стать настоящей неприятностью, когда они наступают во время
или после секса.
Большинство
людей согласятся, что мастурбация является здоровой деятельностью для мужчин и
женщин. В настоящее время исследования подтверждают
идею о том, что секс похож на физические упражнения, и что
длительные периоды покоя могут привести к ухудшению мышечного тонуса.
Даже для сексуально активных отношений в паре не всегда разумно
ожидать выполнение всех сексуальных желаний, которые мы
получаем. Мастурбация является хорошим способом, чтобы
оставаться в курсе вашего собственного тела и желаний, а так же
повышает вероятность обнаружения проблем со здоровьем на ранних
стадиях.
Мастурбация может вызвать физическое истощение при избытке, и нарушить
естественный химический баланс организма. Последствия чрезмерной
мастурбации и полового истощения разнообразны и включают в себя мигрень и
сильные головные боли, среди широкого круга других физических и психических
заболеваний.
Как чрезмерная
мастурбации и сексуальная активность имеет отношение к мигрени?
Здоровая
половая активность зависит от целого ряда нейромедиаторов, гормонов и других
химических средств, которые производит организм. Из-за высокой нагрузки на
нейрохимические вещества и гормоны, чрезмерная мастурбация вызывает некоторые когнитивных
проблем, включая снижение объема памяти, усталость и снижение многозадачных
навыков.
Чрезмерная мастурбация также несет высокие физические потери. Секс и
мастурбация подвергает участвующие ткани и органы, в значительном трении. Без
достаточного времени для восстановления, последствия этого трения становится
кумулятивным, что приводит к повреждению органов, слабой эрекции, уменьшению
размеров полового члена и даже бесплодию.
Мигрени и головные боли, которые возникают во время или после сексуальной
активности служат примером некоторых из наиболее тяжелых симптомов сексуального
истощения. Эти головные боли могут свидетельствовать, что ваш мозг
испытывает сужение кровеносных сосудов, потому что он больше не в состоянии
производить достаточное количество ГАМК (GABA),
нейромедиатор, который помогает смягчить соотношение различных гормонов стресса
и воспалительного агента кортизола.
С
низкими уровнями GABA гормон стресса адреналин и Глутаминовая
кислота (глутамат) увеличиваются. Это
увеличение вызывает выпуск другого воспалительного гормона — кортизола, который
резко снижается во время секса и повышается несколько часов спустя. Повышенный
уровень кортизола приводя к сужению сонных артерий в мозгу, что вызывает
головные боли и мигрени.
Еще хуже то, что чрезмерная мастурбация снижает эффективность
гематоэнцефалического барьера — сеть мелких капилляров, что удерживают вредные
вещества от входа в спинномозговую жидкость, что так же приводит к мигрени.
Как восстановиться?
Чрезмерная
мастурбация и чрезмерная сексуальная активность разрушает здоровье и
препятствует качеству жизни, является наркоманией или зависимостью. Как и в
любой зависимости, преодолеть привычки требуется настойчивость, трудолюбия,
желание и приверженность изменению. Полное восстановление потребует период
воздержания от сексуальной активности, одновременно с изменением образа жизни и
другими шагами для улучшения здоровья.
Тем не менее, очень немногие люди, которые страдают от сексуального истощения в
состоянии бросить все сразу. Возможно, придется постепенно ограничить сексуальную
активность в течение дня, а затем в течение недели.
Ряд растительных добавок помогают излечить и восстановить организм, как только
вы решили отказаться от нездоровых сексуальных привычек.
Например, трава Mucuna Pruriens поможет мозгу восстановить
определенные гормоны и нейрохимические вещества, необходимые для борьбы с
головными болями. Среди других лекарственных трав в формуле содержится Ashwaganda, которая часто рекомендуется при различных симптомах сексуального
истощения.
Источник
Что может быть хуже, чем головная боль при оргазме? Она очень
интенсивна и начинается внезапно, непосредственно перед сексуальной
кульминацией или во время нее. Эти неприятные ощущения обычно безвредны, и их
вполне можно лечить с помощью безрецептурных обезболивающих препаратов. Но
внимание: в некоторых случаях головная
боль при оргазме может сигнализировать о гораздо более серьезных болезнях.
Сегодня мы поговорим о том,
чем вызывается этот неприятный симптом, что именно характерно для данных
ощущений, и каковы их причины. И, самое главное, что со всем этим делать и как
избежать неприятных ощущений во время секса.
Секс факт
Чтобы сперматозоид добрался до яйцеклетки, он должен проделать путь от 7 до 10 см и потратить на это 2,5 секунды.
Определениеi
Головная боль (цефалгия)
может возникнуть как при партнерской близости, так и во время мастурбации. Она
может быть достаточно интенсивной, похожей на взрыв или даже удар молнии.
Иногда особенно болезненные ощущения возникают в области глаз или как бы позади
них.
Порядка 75 % людей,
испытывающих сексуальные цефалгии, сообщают, что ощущают их с обеих сторон
головы.
Цитата дня
Эротике достаточно перышка, порнографии нужна вся курица целиком.
Изабелла Альенде
Цитата дня
Сексуальное торможение не позволяет подростку мыслить и чувствовать рационально.
Вильгельм Райх
Цитата дня
Мужчина входит в жизнь женщины и устраивает в ней свою собственную.
Луиза Леблан
Доброкачественные боли, вызванные только сексуальными ощущениями2
Если нет никаких других патологических
причин, их общим признаком являются интенсивные болевые ощущения в течение 5-15
минут, которые постепенно ослабевают. Цефалгия, возникающая только из-за
сексуальной активности, получила название первичной сексуальной головной боли.
Однако в некоторых случаях
даже эти, относительно безопасные головные боли длятся и дольше — в течение нескольких
часов или даже дней. В отличие от мигрени, цефалгия при оргазмене сопровождается тошнотой, повышенной
чувствительностью к ярким световым либо сильным звуковым раздражителям. Она
ощущается как тупая, фоновая боль.
Причины первичной цефалгии3
Пока что врачи не знают, что
именно вызывает этот симптом. Однако предположительно его причиной является
расширение кровеносных сосудов в головном мозге. Во время оргазма артериальное
давление быстро повышается. Это заставляет кровеносные сосуды интенсивно
расширяться, что и вызывает внезапные и интенсивные ощущения.
Еще одной причиной
предположительно считается повышенное мышечное напряжение. Мышцы шеи и головы
во время занятий сексом сокращаются, что и может повлиять на сосуды головы.
Факторы риска4
От данного расстройства
может страдать любой. Однако обзор 2010 года показал, что мужчины в 4 раза чаще
испытывают головную боль при оргазме, чем
женщины. Согласно отчету 2013 года, средний возраст возникновения симптома составляет
от 40 до 49 лет.
Люди, которые в анамнезе
страдали от мигрени, чаще могут страдать и от данного расстройства.
Профилактика и лечение5
Если у вас возникают
регулярные головные боли во время секса, обязательно обратитесь к врачу.
Нередко, конечно, они уходят
сами по себе. Есть люди, которые испытывают неприятные ощущения лишь один раз в
жизни, в то время как другие страдают от них в течение нескольких недель либо
даже месяцев.
Согласно данным
Международного сообщества по исследованию головных болей, порядка 40 % людей
страдают от рассматриваемого нами симптома лишь в пределах одного года.
Лечение 6
Терапия может включать в
себя безрецептурные препараты — такие, как ибупрофен или индометацин. Небольшое
исследование, проведенное в 2007 году, показало: люди, которые принимали
индометацин или препараты типа бета-блокаторов перед сексом, реже испытывали головные боли при оргазме. Любые
перечисленные препараты нужно принимать только после консультации врача.
Вторичные головные боли 7
В данном случае речь идет о
неприятных ощущениях, вызванных другими состояниями, не связанными с половой
сферой. Причинами могут служить:
- кровоизлияния в мозг,
- опухоли,
- менингиты,
- глаукома,
- аневризма головного мозга,
- инфекции,
и прочие расстройства.
Вторичные боли намного
опаснее, и они могут сопровождаться рядом прочих симптомов. Таких, как:
- Тошнота,
- Рвота,
- Неподвижность затылочных
мышц, - Потеря сознания.
Люди, испытывающие данные симптомы,
должны немедленно обратиться к врачу.
Общие выводы8
Итак, головные боли во время секса, как правило,
безвредны и уходят сами по себе. Но в любом случае, какой бы ни была природа
боли, обязательно посетите специалиста. Врач обследует общее состояние
организма, назначит специальные препараты, которые помогут избавиться от
проблемы.
Оргазм и головная боль.
Источник
Здоровье
Ученые выяснили, что сексуальная активность может привести к частичному или полному облегчению головной боли и некоторых видов мигрени.
Исследователи из Университета Мюнстера в Германии утверждают, что вместо того, чтобы использовать головную боль в качестве отговорки от секса, лучше заняться любовными утехами, которые эффективнее болеутоляющих.
Исследование показало, что половина тех, кто страдал от мигрени и занимался сексом почувствовали улучшение состояния.
У каждого пятого пациента боль исчезла совсем, тогда как другие, особенно мужчины, использовали сексуальную активность в терапевтических целях.
Ученые объяснили, что секс способствует высвобождению эндорфинов — естественных болеутоляющих средств нашего тела, через центральную нервную систему. Это в свою очередь уменьшает и даже избавляет от головной боли.
Большинство пациентов с мигренью и сильной приступообразной головной болью, как правило, не занимаются сексом во время эпизодов возникновения головной боли.
Во время исследования специалисты отправили анонимный опросник 800 пациентам с мигренью и 200 пациентам с кластерной головной болью. В опроснике добровольцев просили описать свой опыт сексуальной активности во время приступов головной боли и его воздействие на интенсивность боли.
Больше трети пациентов занимались сексуальной активностью во время приступов и из них 37 процентов сообщали об улучшении состояния.
Больше 90 процентов пациентов говорили о частичном или полном облегчении, и только у трети состояние ухудшилось.
Польза секса
1. Укрепляет сердце
Секс является хорошей тренировкой для сердца и по-разному его защищает. Исследование показало, что люди, которые занимались сексом в среднем 12 раз в месяц, обладали лучшей вариабельностью ритма сердца (ВРС) – то есть критерием того, как сердце отвечает на малейшие изменения в течение дня (например, при стоянии и сидении). Это снижает риск развития болезней сердца.
2. Улучшает внешность
Исследование, проведенное в Шотландии, показало, что люди старше 40 лет, которые занимались сексом 3 раза в неделю, выглядели моложе, чем те, кто занимался сексом реже. Другие люди считали их на 7-13 лет моложе настоящего возраста. Специалисты считают, что это происходит благодаря выработке гормона дегидроэпиандростерона, который обладает омолаживающими свойствами, увеличивая выработку коллагена и уменьшая морщины.
3. Помогает лучше спать
Повышение уровня окситоцина после секса помогает быстрее уснуть. Эта связь работает и в обратном направлении. Так, в одном исследовании женщины в возрасте 42-52 лет, которые беспокойно спали, получали меньшее удовольствие от секса, чем те, кто хорошо высыпался.
4. Укрепляет иммунитет
Занятия сексом 1-2 раза в неделю повышает уровень иммуноглобулина А на 30 процентов. Иммуноглобулин А играет важную роль в защите организма от болезней.
5. Продлевает жизнь
Мужчины, которые занимались сексом реже одного раза в месяц, в два раза чаще умирали в последующие 10 лет, чем те, кто занимался сексом чаще. Другое исследование мужчин и женщин в возрасте от 60 до 96 лет показало, что чем чаще мужчины занимались сексом, тем дольше они жили.
Для женщин качество секса важнее количества, когда дело касается полезных свойств секса для здоровья. Женщины, которые получали удовольствие от секса, жили на 7-8 лет дольше, чем те, кто были безразличны к сексуальной жизни.
Как секс влияет на женщину
Повышает либидо
Чем чаще женщина занимается сексом, тем больше у нее желания. Занятия любовью повышают уровень эстрогена, который к тому же защищает от остеопороза и болезни Альцгеймера.
Регулирует менструальный цикл
Секс помогает предотвратить эндометриоз. У женщин, которые занимаются сексом хотя бы раз в неделю, более регулярный менструальный цикл. Кроме того выработка эстрогена способствует уменьшению симптомов ПМС.
Укрепляет мышцы таза
Упражнения Кегеля, при которых нужно сжимать мышцы тазового дня, чтобы предотвратить недержание мочи, выполняются естественным образом во время секса.
Как секс влияет на мужчин
Уменьшает риск возникновения рака простаты
Специалисты утверждают, что частые эякуляции особенно у молодых мужчин снижают риск развития рака предстательной железы.
Исследования показали, что у мужчин, у которых было больше 20 эякуляций в месяц, реже развивался рак предстательной железы, чем у тех, у кого было 4 -7 эякуляций в месяц.
Повышает уровень тестостерона
Частые занятия сексом повышают уровень тестостерона, что укрепляет мышцы, придает больше энергии и улучшает восприятие.
Источник
Оргазм и головная боль. Могут ли быть они связаны между собой? Недавнее исследование показало, что оргазм снимает головную боль не хуже обезболивающих препаратов и делает это — в разы быстрее.
Как утверждает доктор Сеймур Фишер, автор книги «Женский оргазм», испытать оргазм женщинам мешает в первую очередь ревность и неуверенность в партнере.
Во время оргазма у женщин практически «отключаются» участки мозга, регулирующие эмоции, в частности – центры, отвечающие за страх и беспокойство.
Голландские ученые обнаружили, что мужская «сексуальная зависимость» напоминает по своей природе наркотическую, а если быть точнее – героиновую.
Во время оргазма уровень «гормона счастья» окситоцина – увеличивается в четыре раза!
В Австралии есть племена, где при встрече мужчины пожимают друг другу совсем не руку, а… член.
Возбуждение и оргазм вызывают учащение сердечного ритма — до 180 ударов в минуту и выше, усиление кровотока, набухание губ и груди, а также расширение зрачков.
Британские ученые выяснили, что оргазм от секса с любимым человеком, гораздо «качественнее» оргазма от мастурбации. Все дело в концентрации гормона пролактина: во время секса его вырабатывается примерно на 400% больше, чем в процессе самоудовлетворения.
В момент оргазма матка подтягивается кверху, а мышцы стенок влагалища ритмично сокращаются. Обычно женщина испытывает от 3 до 12 таких сокращений, каждое из которых длится не более секунды.
Несмотря на различные «оргазмические» теории все ученые сходятся в одном — оргазм можно испытать только в том случае, если настроиться на него не только телесно, но и психологически.
Самая действенная профилактика старости и увядания -оргазм. Счастливчики и счастливицы, которые получают его ежедневно, выглядят гораздо моложе и привлекательнее своих «асексуальных» сверстников.
Статистика гласит: во время занятий сексом оргазма достигают 68% мужчин и только 26% женщин. Но, если женщины «помогают себе сами» и мастурбируют, то оргазм получают 81% из них.
Итальянские ученые, используя ультразвуковой аппарат, выяснили, что точка-G находится на передней стенке влагалища, на глубине 5 см и представляет собой мышечное уплотнение похожее на фасоль.
Мужчины, испытывающие оргазм, как минимум, два раза в неделю – живут и «бодрствуют» до глубокой старости.
Для того чтобы кончить женщине в среднем требуется около 8 минут «разогрева».
Немецкие ученые усомнились в интеллектуальной природе оргазма. Проведя опрос среди 1500 представительниц прекрасного пола, они выяснили, что женщины с высшим образованием получают оргазмы значительно реже, чем их малообразованные сверстницы.
Около 10-12% женщин никогда не испытывали оргазм. Известно, что Мэрилин Монро, всемирный секс-символ, никогда не достигала оргазма ни с кем из ее знаменитых любовников.
Канадские сексологи обнаружили, что стройные женщины – те, кто активно тренируется и уделяет спорту достаточно внимания, приходят к пику сексуального удовольствия чаще.
Шотландские ученые вывели следующую формулу оргазма: чем больше пенис любовника, тем меньше дополнительной стимуляции требуется партнерше и тем быстрее она получает заветный «приз».
По результатам опросов в Америке, к 30% женщин оргазм приходит во сне. Опросив 600 женщин, американские сексологи обнаружили следующую закономерность: сексуальность замужних дам с возрастом заметно притупляется и они достигают оргазма лишь в 20% случаев, тогда как незамужних, с точностью до наоборот — раскрывает все новые и новые грани.
По материалам — www.cosmo.com.ua/50.
Интересное по теме:
Женщина берет деньги за возможность обнять ее в спальне.
Подписывайтесь, подробности об этом ниже.
Добавьте статью в закладки, чтобы вновь вернуться к ней, нажав кнопки Ctrl+D .Подписку на уведомления о публикации новых статей можно осуществить через форму «Подписаться на этот сайт» в боковой колонке страницы.
Внимание! АВТОРСТВО ВСЕХ СТАТЕЙ ЗАЩИЩЕНО. Копирование и публикация на других сайтах
статьи или ее фрагментов без согласия автора или без активной гиперссылки ЗАПРЕЩЕНЫ.
Источник
Бывает иногда. Причем только во время мастурбации. Во время секса никогда не было. Если расслабиться боль моментально проходит. Причины и последствия не знаю. Попробую поискать в инете. Если что найду, сообщу.
Добавлено спустя 22 минуты 30 секунд:
Уже нашел!
Ссылки доступны только для зарегестрированных пользователей
Посткоитальные головные боли
У некоторых мужчин после совершения полового акта появляются головные боли, причиняющие им беспокойство. На сегодняшний день до конца не выяснено, связаны ли эти боли с сосудистыми факторами (повышение артериального давления во время полового сношения) или с нервными (перепады тонуса нервной системы). Как правило, этот симптом является проявлением какого-либо заболевания сердечно-сосудистой или нервной системы (вегетососудистая дистония, гипертоническая болезнь, мигрень). В этих случаях необходима консультация терапевта.
Добавлено спустя 5 минут 12 секунд:
Ссылки доступны только для зарегестрированных пользователей
Глава из книги Каплан Г.И., Сэдок Б.Дж.
Посткоитальные головные боли
Этот феномен характеризуется головными болями, наступающими сразу же вслед за коитусом, которые могут продолжаться несколько часов. Ее описывают как пульсирующую по характеру; локализована она бывает в затылочных или лобных областях. Причина ее неизвестна. Она может быть этиологически связана с сосудистыми изменениями, мышечным сокращением (напряжением) или с психогенными моментами. Коитус может усиливать мигрень или рассеянную головную боль у предрасположенных лиц.
Добавлено спустя 4 минуты 45 секунд:
и еще на эту же тему
Ссылки доступны только для зарегестрированных пользователей
Mednovosti.ru:03.10.2003
Приступы тяжелой головной боли, которые возникают у некоторых людей во время полового акта, можно предотвратить, если воспользоваться рекомендациями немецкого исследователя, которыми тот поделился на страницах последнего номера научного журнала Neurology. По его словам, течение «оргазменных» головных болей, как правило, доброкачественное.
Доктор Аким Фризе (Achim Frese) отмечает, что тот, у кого эти нарушения проявляются в первый раз, должен обязательно быть обследован на предмет возможных кровоизлияний в мозг. В Университете Мюнстера он провел обследование 51 пациента, чтобы уточнить особенности течения заболевания. По его словам, головная боль при оргазме может появиться лишь однажды, а может преследовать человека годами.
Ученые выделили два основных типа «оргазменных» головных болей. Первый тип обычно проявляется как тупая боль незадолго до оргазма, а второй начинается резкой головной болью в течение нескольких минут после него. Чаще заболевание появляется после тридцати лет, мужчины страдают от таких головных болей в три-четыре раза чаще женщин.
Сильная головная боль может продолжаться до 12 часов, а ее отголоски могут ощущаться пациентом вплоть до нескольких дней. Ученый отметил, что до полного прекращения боли от половой активности следует воздерживаться, иначе высока вероятность повторения приступа. Известно, что иногда облегчить боль помогает индометацин, его можно употреблять и заранее – для профилактики.
Некоторым также помогает продолжительная терапия препаратами из класса бета-блокаторов, знакомых пациентам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Источник
