Медицина для вас мигрень лекарство
Почему болит голова? Узнать возможные причины, а также получить подарок можно, пройдя экспресс-тест.
Пройти тест…
Обезболивающее средство не всегда способно снять боль, но может навредить печени и почкам. Традиционная китайская медицина позволяет избавляться от боли без использования химических препаратов.
Узнать больше…
Скидки и сезонные акции, предлагаемые клиниками, — отличная возможность сэкономить!
Подробнее…
Программа лечения мигрени в клинике традиционной китайской медицины — это медицинская помощь без применения химпрепаратов, с индивидуальным подходом.
Узнать больше…
Одними из самых востребованных услуг в клиниках традиционной китайской медицины можно назвать массаж, выполняемый с помощью различных техник, иглорефлексотерапию, а также фитотерапию.
Подробнее об услугах…
Китайская медицина способна справиться даже с тяжелыми формами мигрени, что позволит вам не выпадать из жизни во время приступов этого недуга.
Узнать больше…
Мигрень — заболевание, вызывающее длительные, интенсивные, порой совершенно нестерпимые головные боли. Мигрень способна полностью лишить человека сна и отдыха, разрушить его карьеру и личную жизнь. Как победить этот недуг? Какие методы лечения может предложить современная и древняя медицина?
Что такое мигрень и чем она опасна?
Бытует мнение, будто мигрень — болезнь аристократов, этакий каприз людей с переизбытком свободного времени. А уж нам-то, людям трудящимся, некогда страдать от какой-то головной боли! Однако так думают только те, кого эта напасть не коснулась.
Признаки мигрени
Действительно, многие называют мигренью любую головную боль, однако это в корне ошибочно. От обычного недомогания вследствие переутомления или гипертонии мигрень отличает ряд факторов.
- Локализация боли. Эта особенность отражается в самом названии болезни: мигрень — искаженное французской грамматикой ημικρανία («гемикрания») — половина головы. Одна из отличительных черт мигрени — локализация болевых ощущений, которые охватывают только одно полушарие или его часть. Впрочем, некоторые трактуют греческое название по-своему — голова раскалывается надвое. И они недалеки от истины.
- Характер боли. Мигрень характеризуется интенсивной пульсирующей болью. Многие пациенты говорят, что ощущения напоминают приступ острой зубной боли, но, разумеется, имеют другую локализацию.
- Сила боли. Приступ мигрени буквально валит с ног, лишая человека возможности заниматься какой бы то ни было полезной деятельностью. Состояние может сопровождаться свето- и шумобоязнью: звуки и яркий свет приводят к усилению боли.
Механизм возникновения мигрени
Несмотря на то, что мигрень известна с древних времен, принцип формирования болей до сих пор до конца не изучен. С большой долей вероятности можно сказать, что мигрень не связана с внутричерепным и артериальным давлением, а также не вызывается опухолями и травмами, не является следствием умственного напряжения. Наблюдается корреляция мигрени и инсульта[1], но является ли мигрень следствием инсульта или его причиной, окончательно неизвестно.
На данный момент существует несколько гипотез, объясняющих механику возникновения болей, и все они, так или иначе, касаются сосудов головного мозга. С этим, по-видимому, и связан пульсирующий характер болевых ощущений.
Среди наиболее возможных причин болевого синдрома называют сужение сосудистого просвета, которое вызывает недостаточное кровоснабжение отдельных участков мозга — именно поэтому боли при мигрени имеют четкую локализацию. По другой версии, сосуды в силу различных причин неравномерно расширяются, провоцируя реакцию в виде боли.
Если внутренняя механика мигрени больше интересует специалистов, то факторы, непосредственно провоцирующие приступ, — насущный вопрос для рядовых пациентов.
Причины и провоцирующие факторы
К счастью, накопленный за многие века опыт наблюдения за больными мигренью позволил выявить, что обычно предшествует волне боли. Основные триггеры («спусковые крючки») мигрени в целом известны:
- Неврологические факторы. Ведут к приступу мигрени стрессы, усталость, сильные переживания.
- Пищевые факторы. Мы уже упомянули алкоголь. Причем лидер в этом грустном соревновании — не водка, а игристые вина, шампанское, сидр. То есть напитки, содержащие газ, ускоряющий усвоение алкоголя. Может приводить к приступу и употребление ряда продуктов, среди них — орехи, шоколад, сыр, рыба.
- Гормональные препараты. Часто приступами мигрени сопровождается прием гормональных контрацептивов.
- Нарушения режима сна. Причем неважно, выражается нарушение режима в недостатке сна или его избытке.
- Внешние факторы. Спровоцировать приступ могут изменения погоды, колебания атмосферного давления. Поездка в другую климатическую зону.
Если вы подвержены приступам мигрени, обязательно учитывайте последний фактор при планировании дальних поездок и путешествий. Согласитесь, обидно проваляться весь отпуск с головной болью.
Виды мигрени
Международный классификатор болезней МКБ-10 различает такие виды мигрени[2]:
- Обычная мигрень (мигрень без ауры) — локализованная пульсирующая головная боль. Считается самым распространенным видом, хотя вычислить точную долю в общем числе заболевания мигренью не представляется возможным. Многие пациенты не обращаются к врачу, так как принимают мигрень за обычную головную боль (так называемая головная боль напряжения — ГБН).
- Классическая мигрень (мигрень с аурой) — аурой в данном случае называется комплекс специфических ощущений, предшествующих приступу и сопровождающих его. Конкретные проявления ауры сугубо индивидуальны и могут быть зрительными (кажущиеся зигзаги, разноцветные пятна, вспышки света), звуковыми («звон в ушах»), осязательные (покалывания и онемения), обонятельные, вкусовые. Реже встречается нарушение чувства равновесия и положения в пространстве, искажение перспективы, видимых размеров предметов и расстояния до них (синдром Алисы). Иногда аура проявляется в виде нарастающего чувства тревоги.
- Мигренозный статус — продолжительные приступы, не проходящие после сна и отдыха, иногда продолжаются сутками, доводя пациента до изнеможения.
- Осложненная мигрень — часто сопровождается потерей сознания, тошнотой, рвотой, эпилептическими припадками. Приступ может завершиться инсультом (мигренозный инсульт[3]).
- Другая мигрень — к этой категории относятся такие специфические разновидности, как ретинальная мигрень (сопровождается появлением слепого пятна в одном или двух глазах), офтальмоплегическая мигрень (боль в глазном нерве) и другие редкие виды.
Последствия мигреней
Как уже отмечалось выше, длительный приступ осложненной мигрени может окончиться мигренозным инсультом. Затронутый приступом сосуд теряет способность расширяться после спазма, что приводит к закупорке, образованию атеросклеротической бляшки и развитию ишемического очага[4].
Важно!
Пульсирующие локализованные головные боли могут свидетельствовать об образовании аневризмы головного мозга[5].
Однако, как правило, мигрень не приводит к настолько плачевным результатам. Последствия мигрени можно назвать скорее социальными. Изматывающие продолжительные головные боли нарушают нормальное чередование сна и отдыха, подрывают жизненный тонус и заметно снижают качество жизни.
Страдающие головными болями пациенты несут значительные финансовые потери, которые складываются из расходов непосредственно на лечение, а также недополученной прибыли из-за вынужденных отгулов, которые в большинстве не оплачиваются. Ведь недостаточно серьезно к мигрени относятся не только пациенты, но и врачи!
Информация к размышлению!
Наверное, каждый трудоспособный россиянин понимает, насколько тяжело будет получить больничный по причине мигрени. Зачастую единственный достойный внимания параметр болезни для врачей в районных поликлиниках — повышенная температура тела.
Мигрень оказывает негативное воздействие на общественную активность, разрывает социальные связи, вредит семейной жизни, что не может не сказаться на общей угнетенности пациента. По статистике[6] у людей, страдающих мигренью, депрессия диагностируется в три раза чаще, чем у здоровых.
Этого более чем достаточно, чтобы относиться к болезни серьезно и не пренебрегать лечением.
Распространенность и группы риска
Головная боль вообще и мигрень в частности является одним из самых распространенных недугов. По оценкам ВОЗ[7], от 50 до 75% трудоспособного населения Земли испытывали головную боль на протяжении последнего года. Треть из них жаловалась на мигрень.
При этом вред мигрени глобально недооценивается, отношение к этой болезни саркастично наплевательское. Между тем, по данным за 2013 год[8], мигрень занимает шестое место в мире по количеству лет, прожитых в состоянии инвалидности (YLD).
Кто относится к группе риска? По данным ВОЗ[9], недуг поражает людей в период полового созревания и достигает пика к возрасту 35–45 лет. Примечательно, что в гораздо большей степени мигрени подвержены женщины. Число обращений к врачу по поводу данного недуга от женщин фиксируются в два раза чаще.
Установлено также, что мигрень имеет генетическую природу, поэтому большую роль в вероятности возникновения заболевания играет наследственность.
Как лечить мигрень: средства и методы терапии
Как и при других типах головных болей, диагностика мигрени основана в большей степени на жалобах пациентов и не требует дополнительного обследования. Основа диагностики — тщательный опрос пациента и сверка жалоб с симптомами, указанными в Международном классификаторе головных болей (МКГБ[10]).
Иногда можно выявить объективные симптомы, которые могут выражаться в покраснении кончиков пальцев рук, как от сильного холода (синдром Рейно), увлажнение ладоней, гипервозбудимость лицевых мышц (симптом Хвостека), но в большинстве случаев постановка диагноза «мигрень» возможна только на основании жалоб пациента. Из-за этого, по оценкам ВОЗ, только 40% пациентов[11] получают правильный диагноз.
Медикаментозная терапия
Медикаменты при мигрени используются для устранения симптомов заболевания — устранения сильной боли. При мигрени с аурой препарат может быть принят заранее, чтобы избежать приступа или смягчить его. Все препараты, используемые при мигрени, можно разделить на основные группы:
- Анальгетики и противовоспалительные средства. Универсальные противоболевые препараты, большинство из которых можно приобрести в аптеках без рецепта. К ним относятся нестероидные противовоспалительные средства, такие как ибупрофен или диклофенак.
- Препараты спорыньи. Содержащиеся в спорынье алкалоиды способны тонизировать сосуды головного мозга и подавлять выработку серотонина, который вызывает боль при мигрени. В связи с этим препараты на основе экстрактов спорыньи являются узконаправленными противомигренозными средствами, практически бесполезными при головной боли напряжения (ГБН) и других видах. Могут применяться как непосредственно во время приступа для его купирования, так и в профилактических целях — курсами до двух недель. Эта группа препаратов имеет ряд побочных эффектов и противопоказаний (например, не назначается больным с ишемической болезнью сердца) и применяется только по назначению врача.
- Триптаны (производные 5-гидрокситриптамина). Эти препараты купируют спазм сосудов, воздействуя на сосудистую стенку, блокируют болевой сигнал на уровне рецепторов тройничного нерва. Триптаны примечательны тем, что снимают симптомы осложненной мигрени — свето- и шумобоязнь, тошноту и рвоту. Также являются узконаправленными средствами против мигрени.
А можно ли обойтись без лекарств? В этом случае следует обратиться к методам традиционной медицины.
Немедикаментозная терапия
Мигрень известна человечеству с незапамятных времен, и все эти бесчисленные годы продолжается борьба человека с этим недугом. Хотя победить болезнь не удалось, к сожалению, до сих пор, были выработаны методы физиотерапевтического воздействия, позволяющие сократить страдания до возможного минимума. Особенно преуспела в этом китайская народная медицина.
О медицине древнего Китая написаны бесчисленные трактаты, мы же коснемся лишь основных принципов физиотерапевтического воздействия в борьбе с мигренью.
Важно!
Один из главных принципов китайской медицины — щадящее воздействие и постепенное увеличение его силы. Курс всегда начинается с минимальной частоты, дозировки, продолжительности… Интенсивность воздействия увеличивается постепенно с учетом результатов предыдущего сеанса терапии.
Физиотерапевтические сеансы проводятся с учетом диагностированной причины болезни и по разным схемам. Так, врач может оказывать помощь в периоды между приступами. Цель такого физиотерапевтического воздействия — устранение или (если полное устранение невозможно) максимальное снижение влияния провоцирующих приступ факторов: стресса, повышенного мышечного напряжения шейно-воротниковой зоны, сосудистых спазмов. Но если пациент обратился с острым приступом, то ему будет оказана помощь сразу же — для снятия и облегчения боли.
С древних времен высокой эффективностью известны также традиционные методы:
- Акупрессура, или точечный массаж. Метод заключается в воздействии (непосредственно пальцами или специальными стеками) на биологически активные точки, каждая из которых вызывает проверенный годами отклик в организме.
- Иглоукалывание или иглорефлексотерапия. Воздействие на биоактивные точки оказывается тончайшими стерильными иглами. За счет того, что иглы тонкие и острые, процедура практически безболезненна.
- Массаж туйна. Традиционный китайский массаж туйна — визитная карточка древней медицины Поднебесной. Выверенные столетиями движения в сочетании со знаниями об энергетических зонах человеческого тела позволяет добиваться замечательных результатов. При мигрени особо эффективен массаж шейно-воротниковой зоны и плечевого пояса.
- Гидротерапия. Издавна лечебные ванны считались в Китае эффективным методом лечения, позволяющим совместить в себе силу всех четырех стихий: воды, огня (традиционно процедуры проводились в термальных источниках, нагретых подземным огнем), воздуха (сероводородные ванны) и земли (грязевые обертывания).
Несмотря на то, что народная медицина Китая является альтернативной, она успешно использует достижения прогресса. Большим успехом пользуется электроиглорефлексотерапия — метод, в котором эффект от иглоукалывания усиливается током небольшой силы. Не менее популярен электрофорез с травяными составами, специально подобранными китайскими лекарями.
Как снять приступ мигрени?
Если избежать приступа мигрени не удалось, как снизить боль? Методы купирования зависят о продолжительности и интенсивности приступа:
- Слабый приступ продолжительностью до суток — используются анальгетики нестероидного типа, противовоспалительные средства (ибупрофен, ацетилсалициловая кислота). Имейте в виду, что гораздо более быстрым воздействием отличаются препараты в форме ректальных свечей. Это также актуально, если мигренозный приступ сопровождается тошнотой и рвотой. Высокоэффективны кодеиносодержащие препараты, но их применение грозит привыканием. В их составе наряду с кодеином могут содержаться в различных комбинациях: парацетамол, метамизол натрия, напроксен, дротаверина гидрохлорид, фенобарбитал, кофеин, фенирамина малеат.
- Более серьезные многосуточные приступы требуют усиления мер. В этом случае показаны препараты из группы триптанов — золмитриптан, элетриптан, суматриптан. Триптановые средства суживают сосуды головного мозга и снижают чувствительность рецепоторов к серотонину. При хронической мигрени отличающейся длительными приступами высокой эффективности следует обратиться к врачу заранее. Правильно назначенный триптановый препарат, принятый в течение двух часов после начала приступа, может полностью остановить его развитие.
Профилактика головных болей
Основа профилактики приступов мигрени — максимальное устранение мигренозных триггеров, провоцирующих факторов. Большую роль в этом играет нормализация режима дня, правильное чередование циклов труда и отдыха, избегание нервного перенапряжения и стрессовых нагрузок.
Нелишней будет диета, исключающая или снижающая потребление продуктов, провоцирующих выработку серотонина — копченостей, сыров, шоколада, алкоголя.
Также в целях профилактики могут назначаться антиконвульсивные препараты и антидепрессанты.
Как вы могли убедиться, мигрень — серьезное заболевание, значительно отравляющее жизнь. Раз уж современная медицина не может победить эту болезнь полностью, с мигренью можно научиться жить и даже получать удовольствие от жизни. Надеемся, что наши советы этому поспособствуют.
Источник
Одной из наиболее частых жалоб, с которыми люди обращаются к врачу, является головная боль. На сегодняшний день известно множество заболеваний, сопровождаемых головной болью. В их числе находится и мигрень.
Что такое мигрень
Мигрень — это сильная головная боль, носящая приступообразный характер. Чаще она бывает односторонней, и сопровождается, как правило, светобоязнью, тошнотой, головокружением. Обычно, у приступа типичная, постоянно повторяющаяся последовательность симптомов, которые могут длиться нескольких часов, а иногда и нескольких суток.
Возникнуть мигрень может без какой-либо видимой причины, помимо этого ее могут спровоцировать различные внешние факторы, в частности менструация или стресс. Повторяться приступы могут с разной частотой, возрастающей обычно в тяжелых жизненных ситуациях.
Значительно чаще болезнь встречается у женщин, чем у мужчин. Чаще всего она начинается, когда идет половое созревание, но обычно проходит с возрастом. Случаи патологии, впервые появляющейся после 50 лет, очень редки.
У болезни бывают два вида. Это классическая или офтальмологическая, сопровождающаяся нарушениями зрения. Ее характерные признаки: ощущение тумана, нереальности всего окружающего. К расстройству зрения может добавляться снижение остроты зрения, иногда бывает временная слепота.
Второй вид – обыкновенная или простая. У человека начинает болеть в районе глазного яблока или виска, после этого боль распространяется уже по всей половине головы. На больной половине лица кожа краснеет или наоборот, бледнеет.
Мигрень – одно из наиболее часто встречающихся неврологических заболеваний. По статистике более десяти процентов людей страдают ей, но настоящей проблемой она становится лишь у части из них.
Симптомы и причины мигрени
Главным симптомом считается пульсирующая, приступообразная боль в одной из половин головы. Она может быть средней силы или очень сильной и продолжается, как правило, 4 – 72 часов. Если есть физическая нагрузка, боль может усиливаться, кроме того, она нередко сопровождается рвотой или тошнотой. Признаки могут быть усилены сильными запахами, резкими звуками или ярким светом.
Перед приступом болезни может появиться аура, под которой понимаются неврологические симптомы: слуховые, зрительные, афатические, чувствительные, вестибулярные или двигательные. Чаще происходит зрительная аура, при которой у человека перед глазами происходят яркие вспышки и т.д. Все симптомы ауры впоследствии полностью обратимы.
Кроме того, могут наблюдаться онемения конечностей. Перед приступом у человека может быть понижение тонуса, сонливость, упадок настроения.
При приступах может быть головокружение, двоение в глазах, опускание век, а также нарушение движений, речи, чувствительности. Может возникнуть боль в животе.
Лечение мигрени
Существует три направления как избавиться от мигрени:
Прежде всего, устраняются факторы, которые провоцируют и усиливают мигрень, такие, к примеру, как какое-либо лекарство, сон или стресс.
Даже одно это дает довольно ощутимый результат. Кроме того, когда наступает приступ, очень важно в это время правильно себя вести: следует исключать любую физическую активность и избегать яркого света или сильного шума.
Следующим, очень важным направлением, является последовательность действий при уже начавшемся приступе. Обычно можно сделать боль менее интенсивной, приняв простое болеутоляющее средство, например парацетамол или аспирин. Нужно только учесть, что средства нужно принимать только в самом начале приступа, иначе из-за тошноты и рвоты лекарства, принятые внутрь, не могут всосаться. Кроме того, следует принимать дозу, больше обычной. Если даже у вас началась очень сильная мигрень, наркотические болеутоляющие лекарства употреблять не стоит. Иначе, если таким образом снимать боли, зависимость и привыкание развиваются гораздо быстрее, чем при болях от опухолей.
Если простые болеутоляющие препараты не приносят никакого облегчения, рекомендуется принимать производные спорыньи. В этой группе наиболее сильнодействующим лекарством считается эрготамина гидротартрат. Это средство имеет спазмолитическое и седативное действие.
Нужно иметь в виду, что болеутоляющие лекарства должен назначать врач. При лечении острых приступов головной боли используются таблетки противорвотного и успокоительного назначения.
Наконец, третье направление лечения – профилактика. Ее проводят, если за месяц происходит более двух приступов. Самые эффективные средства для профилактики – это препараты, входящие в группу блокаторов бета адренергических рецепторов. Если эффекта не будет, можно использовать противосудорожные средства. Если приступы повторяются особенно часто, и между ними постоянно болит голова, необходимо пользоваться антидепрессантами. Профилактика должна выполняться лишь под наблюдением врача, потому что у всех этих препаратов существуют противопоказания и если их неправильно использовать, они могут принести вред.
Лекарства
Чтобы купировать приступ головной боли, таблетки чаще всего применяют следующие:
- Препараты противовоспалительные нестероидные, к которым относится ибупрофен, парацетамол, солпадеин, пенталгин, седалгин.
- Препараты дигидроэрготамина, который в продаже имеются в виде спреев.
- Селективные агонисты серотонина, к которым относятся суматриптан, золмитриптан, ризатриптан, наратриптан, алмотриптан. Это средство следует принимать тогда, когда приступ только начался, не нужно ждать долго, надеясь, что мигрень утихнет. Если препарат эффекта не принес, его повторный прием можно сделать лишь через два часа.
Лечение народными средствами
Лечение этого заболевания с помощью народных средств часто приносит достаточно хороший результат.
Любую головную боль легко и быстро снимает очень сладкий чай. Есть только одно противопоказание – его нельзя пить людям, у которых есть сахарный диабет.
Чтобы снять боль, можно привязать обычный листок капусты к больной части головы, она также поможет избавить человека от мигрени.
Если приложит к источнику боли лед, он также даст нужный результат. Естественно, перед этим лед предпочтительнее положить в пакет или завернуть в легкую ткань. Нельзя прикладывать к коже голый кусок льда, так как к головной боли вдобавок можно получить еще и обморожение.
Если у вас мигрень, а вы не знаете, как ее лечить, примите холодный душ или умойтесь прохладной водой, холод притупляет боль.
Следующий вариант избавления от приступов болезни – сок свежей картошки. Четверть его стакана нужно употреблять всякий раз, когда начинает болеть голова. Прекрасное народное средство – настой из душицы.
Весьма действенным средством является массаж, причем профессиональный массаж совсем не нужен. Его может сделать и самый обычный человек, к примеру, кто-либо из родственников. Только его перед этим следует познакомить с пятью точками, которые при патологии нужно массировать:
- Середина лба между бровей.
- Основание черепа, там, где позвоночник соединяется с головой.
- Место на подошве ног, в котором сходятся кости второго и большого пальца.
- Углы глаз.
- Место на руке, между указательным и большим пальцем.
Необходимо делать точечный массаж подушечками среднего, большого или указательного пальца. Давить на точку нужно нежно и крепко одновременно. Делается точечный массаж круговыми движениями. Все точки нужно массировать постепенно. Не бросайте место до тех пор, пока пальцы не почувствуют, что мышцы размягчились, после этого можно переходить к следующему месту.
Если массаж сделан правильно, он облегчит, или совсем уберет, головную боль без использования лекарственных препаратов.
Лечение при беременности
К большому сожалению, беременные женщины довольно часто испытывают очень сильные головные боли. Мигрень при беременности переносится очень тяжело, потому что будущим мамам запрещено принимать обычные лекарственные препараты, а голова болит очень сильно. Терпеть же ее не следует, из любого положения можно найти выход. Прежде всего, необходимо определить причину боли, чтобы затем ее устранить.
Головные боли у беременных имеют такие причины:
- Некоторые продукты питания, в частности сыр, красное вино, шоколад.
- Обезвоживание.
- Психическое состояние: недосыпание, наличие стрессовых ситуаций и т.д.
- Резкая перемена погоды, сильная жара.
Медикаментозные препараты при беременности должен назначать только врач. Нельзя лекарства принимать самостоятельно. В самых серьезных случаях врач назначает ацетаминофен, который довольно безопасен и хорошо обезболивают. Но необходимо принимать минимальную дозу.
Одно из самых безопасных лекарств, в данном случае, – парацетамол. Симптомы болезни снять могут и препараты магния, при этом не повлияв на течение беременности. С большой осторожностью нужно во время беременности относиться к аспириносодержащим средствам.
Только сама беременная женщина должна выбрать, каким образом она будет лечить мигрень. Предпочтительнее сначала пользоваться народными средствами. Если же головная боль невыносима, лечение должен назначить врач. Не следует беспокоиться по поводу того, что болезнь повлияет на ребенка.
У большого количества женщин, которые страдают этим недугом, при беременности происходит довольно значительное облегчение симптомов. Это происходит чаще всего в таких случаях:
- При мигрени, наступающей в период менструации.
- При мигрени, у которой самые первые приступы начались еще в пубертатном возрасте.
Однако, приблизительно у десятой части женщин эта болезнь усиливается, и как правило, это происходит в первом триместре.
У женщин, которые страдают заболеванием, в период беременности не существует повышенного риска каких-либо -осложнений, однако обычно головные боли продолжаются и весь послеродовой период.
Профилактика мигрени
В профилактику включаются мероприятия, предупреждающие возникновения болезни, то есть первичная профилактика, а также в случае проявления заболевания — предупреждающие каждый последующий приступ мероприятия, то есть вторичная профилактика.
Чтобы как можно успешнее предупредить мигрень, нужно найти причину, которая является основой болезни, установить все факторы, провоцирующие приступ, оценить эффективность того или другого способа лечения.
Необходимо очень тщательно выполнять все рекомендации доктора. Кроме того, следует знать, что средства, которые применяются для предупреждения мигрени, могут быть неэффективными, пока образ жизни больного не станет упорядочен.
Помимо этого, у больного нужно лечить остальные обнаруженные у него заболевания. Они могут сильно усугубить серьезность и частоту приступов.
Иногда недуг передается по наследству, поэтому детей, которые родились от родителей, которые имеют это заболевание, нужно выделять в особую группу риска развития этой болезни.
Нужно знать, что чрезмерное употребление жиров и углеводов сильно перегружает печень, поджелудочную железу и желудочно-кишечный тракт. В возникновении мигрени нарушение этих органов играют большую роль. Некоторые продукты приводят к освобождению гистамина, и это провоцирует приступы заболевания. К таким продуктам относятся крабы, раки, апельсины, клубника и т.п.
В шоколаде находятся фенилэтиламин и тирамин, которые тоже могут вызвать приступ. Поэтому режим питания нужно обсудить с врачом. Нужно, чтобы в рационе присутствовали микроэлементы и витамины.
Огромное значение в профилактике болезни имеет двигательная активность, так как из-за дефицита движений происходит снижение обмена веществ. Хорошо долго бывать на свежем воздухе.
При вторичной профилактике самым эффективным способом является медикаментозный. Существует множество препаратов для предупреждения мигренозных приступов. Но использовать их нужно только тогда, когда приступы происходят слишком часто. Если приступы возникают сравнительно редко, нет смысла применять лекарства для их купирования.
Source: odeve.ru
Источник
