Медитация против головной боли
Опубликовано: 5 нояб. 2018 г.
ВСЁ ТЕЛО АБСОЛЮТНО ЗДОРОВОЕ. БОЛЬ УХОДИТ НАВСЕГДА В ЧЁРНУЮ ДЫРУ ! ОМ.
Тета-медитация — это процесс который осуществляет физическое, эмоциональное и духовное очищение человека. Люди, которые имеют проблемы в жизни, могут обратиться к нему и получить желаемое. Тета — это высшее состояние сознания сопряжённое с психическими упражнениями (медитация). То есть это метод упражнений заключающийся в безоговорочной вере в Творца или Создателя. Базируется эта медитация на искренней вере, божественной любви и радости. Если принимать и излучать божественную любовь — то можно добиться исполнения желания. Выздоровление, обогащение, просветление, достижение гармонии, поиск второй половинки, обретение счастья и удачи в жизни. Как становится ясно — из тета-медитации каждый может получить то, что ему необходимо. Именно поэтому у этого метода большое будущее и так много последователей, людей разных убеждений и взглядов, разных национальностей , религий, а также традиций. Так как же работает данная медитация? Тут на помощь нам приходит квантовая физика — когда человек медитирует он погружается в особое состояние — граница между сознание и подсознанием, и вот там , в этом переходном периоде глубокого радостного божественного расслабления, именно в этот момент происходит взаимодействие с исцеляющей силой и мощью Создателя. Человек получает мощную энергию для своих преобразований. И здесь, на границе сознания и подсознания и происходят качественные изменения. Наши музыкальные медитации способствуют достижению тета-частот. Человек при прослушивании тета-медитация — просто занимаясь своими обычными делами в состоянии покоя и позитива — достигает задуманного. Тут есть одна оговорка — злые желания не исполнятся, только добрые желания исполняются, только благостные и необходимые человеку в его духовном росте. Идёт прямое общение с Творцом — , думаем что просим хорошенько. Тета-состояние — так в чём его польза? Если регулярно медитировать и достичь тета-волн стойко — то можно добиться больших результатов: происходит исцеление тела и души, организм легче восстанавливается после болезней, нервы приходят в норму, помогает наладить связь между всеми телами — что приводит к ощущению бесконечного счастья и радости, гармонии, умиротворения, полностью меняется мышление, устраняются все негативные установки и убеждения, уходят страхи, налаживается связь с окружающим миром, повышается обучаемость, тренируется мозг усиливается интуиция, уходят блоки. Для того чтобы всё получилось не нужно ничего кроме искренней веры и готовности к изменениям. Всё что потребуется есть у каждого человека. Не получается сразу? Пробуем и пробуем ещё, учимся правильно практиковать и трудимся. И не забываем что Творец у каждого в сердце! Самое главное от человека — это входить в медитацию в состоянии радости покоя божественной любви. Чтобы все пазлы соединились между собой и начали активно менять реальность. Медитации проводим регулярно, до достижения стойкого результата. Только не занимаемся медитацией за рулём или когда необходимо сосредоточенное внимание. Не надо ложиться специально чтобы медитировать, либо принимать какую-то позу йоги — можете просто заниматься своими домашними делами при прослушивании, слушать во сне. Всё произойдет незаметно для вас. Главное ВЕРА, РАДОСТЬ, БОЖЕСТВЕННАЯ ЛЮБОВЬ. Вера в Создателя. Ом.
ПОДДЕРЖИ ЛЮБИМЫЙ КАНАЛ: https://www.donationalerts.com/r/beli…
Источник
Опубликовано: 9 мая 2017 г.
Глубокая Альфа-Медитация 8-12 Hz | Лечебная Космическая Музыка | Снятие Головной Боли и Мигрени
Если Вы в восторге от новой музыки Евгения, Поделитесь этим видео в своих соц сетях, а так же с родными и Близкими.
Благодарим Вас за поддержку????????????
Эффекты Альфа-Медитации
— Релаксация тела и сознания
— Повышение иммунитета
— Эмоциональная стабильность.
— Снятие Головной Боли и Мигрени
— Повышение творческих способностей
— Развитие способностей к решению проблем
— Повышение производительности
— Состояние супер обучения
— Креативное ментальное состояние
— Усиление позитивных эмоций
— Позитивное мышление
— Усиление физических возможностей
— Уменьшение стресса и тревоги
— Достижение устойчивого рабочего состояния
— Повышение уровня серотонина
Альфа медитация – это процесс смещения мозговых волн из любого состояния в состояние преобладания альфа мозговых волн. Этот процесс производится посредством синхронизации мозговых волн. Следует знать, что наш мозг всегда производит весь диапазон волн, и конкретное ментальное состояние означает, что волны определенного диапазона доминируют в данный момент над всеми остальными, которые, в меньшем количестве, но также присутствуют.
_________________________________________________________________
Вы можете ПОБЛАГОДАРИТЬ НАС в виде ФИНАНСОВОЙ поддержки, в размере той суммы которую можете себе позволить. Все деньги идут на развитие канала.
Любой знак внимания — это энергетический взаимообмен, который пойдет на БЛАГО обеих сторон!
Благодарим Вас????
Для граждан РФ QIWI, Яндекс деньги, оплата картой
????Яндекс и оплата банковской картой
https://money.yandex.ru/to/4100153243…
???? QIWI (qiwi. com) необходимо ввести наш номер телефона +380938127548 и сумму которую желаете отправить.
Так же можно оплатить Наличными в терминалах которые находятся в вашем городе в любом магазине.
???? Кошелек PayPal Елена Гусева
короткая ссылка — paypal.me/blossomelena
???? Для граждан Украины.
Карта приват банка
5168 7422 2144 9162 Грн Екатерина Шапошникова
???? WebMoney на имя Евгений Хонин (Evgeniy Khonin)
R295917494258 Руб
Z157509286648 Дол
U350255822147 Грн
E096652493770 Eu
________________________________________________________________
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
________________________________________________________________
Наше предназначение в жизни — создавать исцеляющие медитации для Вас, что бы помочь Вам обрести счастье, радость, удовлетворение, Богатство, любовь, энергию и исцеление. Мы пришли в этот мир, чтобы выполнить своё ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ и наша задача — соединить Вас со своим источником света и помочь Вам найти звездную дорогу для домой.
________________________________________________________________
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
________________________________________________________________
⚛️ДРУГИЕ НАШИ МЕДИТАЦИИ⚛️
???? 1) Моя Уникальная АУДИОКНИГА «Магия Успеха» Способна Трансформировать Вашу Реальность и Изменить Вашу Жизнь
180 МИНУТ
https://youtu.be/0NQtHsZQ55U
???? 2) Открытие Денежного Потока | Самая Лучшая Медитация на Деньги | Я Самый Богатый Человек
https://youtu.be/NcTIRTo8u5k
???? 3) Медитация Перед Сном | Я Творец Своей Реальности | Путешествие в подсознание, Исполняй Желания Легко
https://youtu.be/gTtbsVPsx_c
???? 4) Медитация Исцеление Нервной Системы и Психики | Очищение и Восстановление | Лечение Нервов
https://youtu.be/2aorzrZTLrs
???? 5) Медитация Стирание Всех Негативных Воспоминаний Прошлого | Забыть Все Плохое за 1 Сеанс Перерождение
https://youtu.be/xexNDvGQ_cs
???? 6) Медитация Исцеление Нервной Системы | Восстановление и Лечение Нервов с Помощью Источника Света
https://youtu.be/OHPNzxg9V68
???? 7) Этот Фильм Способен Изменить Вашу Жизнь к Лучшему | Как Начать Новую Жизнь | Как Изменить Себя
https://youtu.be/HiDcrCIC2zQ
???? 8)Лучшая Медитация перед сном | Я Самый Счастливый Человек на Планете
https://youtu.be/p7RM7D7T50Q
???????????? Если Вы желаете разместить нашу музыку или медитацию на своем ???? вебсайте, Вы можете это сделать только при условии копирования ссылки с ютуба.????????????
????????????Мы в соц сетях!????????????
????Музыка — Элан (Евгений)
https://vk.com/evgeniyphotographer
https://www.facebook.com/evgeniykhonin
????Медитации — Ливанда
https://vk.com/katya_shaposhnikova
https://www.facebook.com/shaposhnikov…
⚛️Наш космический сайт с секретными медитациями⚛️
https://space-meditation.com/
Поделитесь этим видео в своих соц сетях, а так же с родными и Близкими. Благодарим Вас за поддержку????????????
#медитация #спокойнаямузыка #космическаямузыка #тета #тетамедитация #тетаволны #медитацияпередсном #слушатьмузыку #лучшаямедитация #медитацияочищения #снятьстресс #какснятьстресс #музыкадлясна #успокаивающаямузыка #снятьнегатив
Источник
Опубликовано: 8 апр. 2019 г.
МОЯ ГОЛОВА БОЛЬШЕ НЕ БОЛИТ. МОЯ ГОЛОВА ОТНЫНЕ И НАВСЕГДА АБСОЛЮТНО ЗДОРОВАЯ. ВСЁ В МОЕЙ ГОЛОВЕ В БОЖЕСТВЕННОМ ПОРЯДКЕ. ЧИСТАЯ ГОЛОВА, ЛЮБЯЩАЯ ГОЛОВА, МУДРАЯ ГОЛОВА, ДОБРАЯ ГОЛОВА, СВЕТЛАЯ ГОЛОВА, РАДОСТНАЯ ГОЛОВА! ОМ ОМ ОМ
Кролику на МОРКОВКУ: https://www.donationalerts.com/r/beli…
Тета-медитация — это процесс который осуществляет физическое, эмоциональное и духовное очищение человека. Люди, которые имеют проблемы в жизни, могут обратиться к нему и получить желаемое. Тета — это высшее состояние сознания сопряжённое с психическими упражнениями (медитация). То есть это метод упражнений заключающийся в безоговорочной вере в Творца или Создателя. Базируется эта медитация на искренней вере, божественной любви и радости. Если принимать и излучать божественную любовь — то можно добиться исполнения желания. Выздоровление, обогащение, просветление, достижение гармонии, поиск второй половинки, обретение счастья и удачи в жизни. Как становится ясно — из тета-медитации каждый может получить то, что ему необходимо. Именно поэтому у этого метода большое будущее и так много последователей, людей разных убеждений и взглядов, разных национальностей , религий, а также традиций. Так как же работает данная медитация? Тут на помощь нам приходит квантовая физика — когда человек медитирует он погружается в особое состояние — граница между сознание и подсознанием, и вот там , в этом переходном периоде глубокого радостного божественного расслабления, именно в этот момент происходит взаимодействие с исцеляющей силой и мощью Создателя. Человек получает мощную энергию для своих преобразований. И здесь, на границе сознания и подсознания и происходят качественные изменения. Наши музыкальные медитации способствуют достижению тета-частот. Человек при прослушивании тета-медитация — просто занимаясь своими обычными делами в состоянии покоя и позитива — достигает задуманного. Тут есть одна оговорка — злые желания не исполнятся, только добрые желания исполняются, только благостные и необходимые человеку в его духовном росте. Идёт прямое общение с Творцом — , думаем что просим хорошенько. Тета-состояние — так в чём его польза? Если регулярно медитировать и достичь тета-волн стойко — то можно добиться больших результатов: происходит исцеление тела и души, организм легче восстанавливается после болезней, нервы приходят в норму, помогает наладить связь между всеми телами — что приводит к ощущению бесконечного счастья и радости, гармонии, умиротворения, полностью меняется мышление, устраняются все негативные установки и убеждения, уходят страхи, налаживается связь с окружающим миром, повышается обучаемость, тренируется мозг усиливается интуиция, уходят блоки. Для того чтобы всё получилось не нужно ничего кроме искренней веры и готовности к изменениям. Всё что потребуется есть у каждого человека. Не получается сразу? Пробуем и пробуем ещё, учимся правильно практиковать и трудимся. И не забываем что Творец у каждого в сердце! Самое главное от человека — это входить в медитацию в состоянии радости покоя божественной любви. Чтобы все пазлы соединились между собой и начали активно менять реальность. Медитации проводим регулярно, до достижения стойкого результата. Только не занимаемся медитацией за рулём или когда необходимо сосредоточенное внимание. Не надо ложиться специально чтобы медитировать, либо принимать какую-то позу йоги — можете просто заниматься своими домашними делами при прослушивании, слушать во сне. Всё произойдет незаметно для вас. Главное ВЕРА, РАДОСТЬ, БОЖЕСТВЕННАЯ ЛЮБОВЬ. Вера в Создателя. Ом.
Слушаем и днём и ночью, и во сне и на яву, и смотрим на экран и не смотрим на экран, слушаем занимаясь своими делами или просто отдыхая слушаем и в наушниках и без наушников, на самом маленьком звуке тоже хорошо работает.
Источник
Медики выделяют два основных типа головной боли: мигрень и головная боль напряжения. Первая неприятность загадочна и необъяснима настолько, что лечения от нее пока не придумано.
Говорят, что мигрень — явление наследственное, но доказательств этому нет. Как правило, мигрень впервые заявляет о себе в подростковом возрасте и в течение жизни может возвращаться: у кого‑то приступы случаются раз в год, у кого‑то — раз в неделю. И такие граждане, конечно же, нуждаются в помощи врача.
Мигрень лечат разнообразными расслабляющими процедурами (иглоукалыванием, погружением в релакс-камеры) и препаратами, которые, к сожалению, в большинстве своем дают временный эффект. На сегодняшний день мигрень нельзя вылечить, можно только увеличить интервал между приступами: если голова болит раз в год-два — не так уж это ужасно, правда ведь?
Что в наших силах?
Головная боль напряжения, в отличие от мигрени, достаточно хорошо изучена и очень даже понятна. Если мы ведем сидячий образ жизни, мышцы шеи теряют пластичность — и их напряжение передается мышцам головы (а их, надо заметить, немало). Напряжение мышц головы ощутить трудно: в «закостеневшем» состоянии могут находиться мышцы, которые двигают уши или отвечают за движение челюсти, мышцы лица, маленькие мимические мышцы… Их сотни, и в результате их напряжения возникает головная боль. Что делать в этом случае?
1. Массаж или самомассаж. Как только вы чувствуете приближение головной боли, примите положение полулежа — пусть вам будет как можно более удобно. Попробуйте прислушаться к себе: где зарождается эта боль? Тело само подскажет, в каких местах надо его помассировать: область висков или лоб, затылок или область шеи. Возможно, виной всему плечи — и, расслабив их, боль отступит. Правда, сделать самомассаж плеч нелегко — придется воспользоваться помощью близкого человека, друга или профессионального массажиста. В любом случае, отдайтесь расслаблению, которое дарит массаж, — и головная боль отступит.
2. Грелка. При перенапряжении мышц шеи блокируется отток крови от головы. Главная вена, которая позволяет крови оттекать от головы, проходит через позвоночник, а если точнее — через первый шейный позвонок. Вот это место, как правило, нуждается в дополнительном расслаблении. Как его найти? Очень просто: на первом шейном голова кивает. Даже слегка покивав, можно добиться легкого расслабления. А чтобы его усилить, можно взять полотенце, смоченное под горячей водой, или грелку и положить на область первого шейного позвонка.
3. Послать все к черту. Не в прямом смысле, конечно. Но многие из нас умудряются добровольно и регулярно себя загонять. А загнанных лошадей, как известно, пристреливают. Эта поговорка перекликается еще с одной: лучшее средство от головной боли — гильотина. Именно те, кто без жалости утомляет себя, не обращая внимания на стрессы, часто страдают от головных болей. Чтобы это прекратить, выделите в течение дня время на себя: пойдите погулять, послушайте хорошую музыку, поболтайте с друзьями-подружками — такие регулярные «отлынивания» от напряженной работы помогают справиться с нарастающей головной болью, а со временем — вообще забыть о ней. Нет напряжения — нет головной боли напряжения, все же логично!
Медитация от головной боли
Чем гармоничнее жизнь человека, тем реже у него случаются приступы мигрени. В Индии есть универсальное средство от мигреней: медитация. Шри Сатья Нарайян Гоенка, основатель центров медитации под названием Випассана, научился медитировать для того, чтобы справиться с мигренью. Всю жизнь он мучился от головной боли, и, когда приступы стали регулярными, врачи назначили ему морфин для обезболивания. Таким образом, к 30 годам Гоенка был крупным бизнесменом, состоятельным и зависимым от наркотиков, которые со временем перестали помогать при приступах. С помощью медитации Гоенка избавился и от мигрени, и от зависимости.
Владислав Окнин, ведущий невролог Клиники головной боли и вегетативных расстройств им. академика А. Вейна, д. м. н.
Если упражнения и народные средства не помогают от головной боли напряжения, терпеть ее ни в коем случае не надо. Регулярные головные боли сильно снижают качество жизни, поэтому периодические приступы — это повод обратиться к врачу, пройти обследование и курс лечения.
Лечение проводится в двух направлениях: купирование болевого синдрома и профилактика повторных приступов. Приступы головной боли напряжения и мигрени снимают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), они же анальгетики. Можно применять как обычные НПВС, так и композиционные, усиленные кофеином или кодеином. Однако есть определенная опасность частого использования композиционных НПВС, так как они могут вызывать привыкание и зависимость.
Приступы мигрени, в отличие от головной боли напряжения, народными средствами, как правило, не купируются. Если приступы случаются регулярно, врач может назначить вместо НПВС препараты триптаны — это «тяжелая артиллерия», которая максимально быстро устраняет боль. Однако важно отметить, что триптаны — не обезболивающие в строгом смысле слова препараты. Их цель — лечение сосудов, и они противопоказаны при гипертонии.
Источник
Медитация
Пришло время поговорить и о таком важном лечебно-профилактическом средстве при головной боли, как медитация. Мне очень хотелось бы, чтобы вы отнеслись к этому серьезно. Еще лет пятьдесят назад мы мало что слышали об иглоукалывании, а уж слово « медитация» не каждый даже четко выговаривал – слишком таинственным и странным оно казалось.
Тем не менее иглоукалывание уже прочно прижилось и в нашей медицине, а за ним и медитация уверенно сплачивает под своими знаменами очень многих людей независимо от пола, возраста, социального происхождения и конфессиональной принадлежности.
Кое у кого может возникнуть вопрос: «Зачем нам еще какая-то медитация – с нас довольно и аутотренинга!» И этого кое-кого можно понять. Все дело в том, что аутотренинг вроде бы прочно вошел в нашу жизнь, а значит, ни о какой медитации не может быть речи. Но я выскажу свое мнение: в нашу жизнь вошло слово «аутотренинг » , но не сами приемы самовнушения.
Многие из тех, кто практиковал его, так и не достигали весомых результатов. Прежде всего потому, что вегетативная нервная система – система автономная. Конечно, она согласует свою деятельность с соматической нервной системой, но в целом она автономна. Поэтому без опытного Учителя повлиять на нужную функцию организма при помощи психологических установок (внушения) очень и очень трудно. В результате многие разочаровывались в данном методе воздействия на организм и на аутотренинг начинали смотреть с легкой иронией.
Ваш покорный слуга много лет назад, для того чтобы получить теплоту в руках, вынужден был заниматься рядом с теплой батареей, укладывая на нее руки. Только познакомившись с дыхательной практикой, совместив ее с психологической установкой, я стал получать желаемый результат. Именно через дыхание я уже мог в той или иной степени выходить на нужную мне вегетативную функцию организма.
Итак, для чего нужна эта, пока еще не понятная вам, уважаемые читатели, медитация при головной боли и можно ли обходиться без нее? В принципе, можно, но только нежелательно. Все дело в том, что все существующие немедикаментозные способы борьбы с головной болью в той или иной степени содержат в себе элементы медитации.
Что же такое медитация? Это, прежде всего, концентрирование внимания на каком-то абстрактном образе. В нашем случае формирование мыслеобраза здорового человека. Очень часто в моих статьях говорится о так называемом «коде» недуга, который обязательно формируется при любом заболевании, включая и головную боль, и который срабатывает по принципу рефлекса от многих раздражителей как внешней, так и внутренней среды организма.
Благодаря концентрации внимания на мысленном образе здорового человека, состоянии без головной боли, ее уменьшении будет достигаться прогресс как в лечении головной боли, так и ее профилактике.
Медитация всегда зиждется на так называемом мысленном представлении, или визуализации, подробнее о которой мы поговорим чуть позже в главе «Дыхание с мануальной энергетической подпиткой». Сейчас скажу только, что это умение при помощи внутреннего зрения видеть задаваемый образ. Там же вы подробнее узнаете и об аффирмации – мысленном проговаривании определенных слов и фраз с целью достижения желаемого результата. Например, проговаривая слова «я полностью умиротворен, головная боль уменьшается, уменьшается, уменьшается», можно действительно очень быстро купировать приступ головной боли.
Медитация базируется также на расслаблении организма – релаксации, что также очень важно в лечении и профилактике головной боли. Помните – любое самовнушение проводится только при качественной релаксации! Не будет соответствующей релаксации, никогда формулы самовнушения не принесут желаемого результата.
Итак, как правильно медитировать? Существуют различные позы для занятий медитацией, но в данной книге мы рекомендуем только естественные позы, не вызывающие лишнего напряжения.
Вы расположились в удобном кресле или в постели в зависимости от самочувствия. Постарались расслабиться по уже предложенному вам способу. Закрыли глаза. При вдохе пропускаете голубой поток энергии через голову, доведя его до центра «КИ», находящегося на 3–5 см ниже пупка.
Затем делаете удлиненный «теплый» выдох, с поджатием живота, пропуская отработанную энергию через ноги наружу. После этого задерживаете дыхание пока приятно, перемещая внутреннее зрение на центр «КИ». Волевые усилия нежелательны. Хотя при длительной практике многие адепты умеют долго не дышать после выдоха, останавливая таким образом мыслительную деятельность.
Можно при медитации глаза не закрывать, а всматриваться в какую-нибудь точку на стене, при этом удерживая в сознании центр «КИ». Здесь все индивидуально! Но при открытых глазах новичкам медитировать трудновато – много отвлекающих моментов. Во время удлиненного выдоха мысленно проговариваете: «Я умиротворен, расслаблен, головная боль уменьшается, уменьшается, уменьшается».
Сколько по времени должна занимать медитация – дело индивидуальное. Кому-то достаточно двадцати минут, а кто-то получает истинное удовольствие, медитируя гораздо дольше.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Следующая глава >
Похожие главы из других книг
Источник
