Месячные температура 37 и сильная головная боль
Каждой женщине знакомы те несколько дней постоянного дискомфорта, от которых никуда не деться. У большинства дам они сопровождаются болезненными ощущениями внизу живота, ломотой в суставах, высыпаниями на лице и резкими сменами настроения. Но часть представительниц прекрасного пола помимо вышеперечисленных симптомов вынуждена страдать еще и от головных болей. В чем же причина такой несправедливости? Почему болит голова перед и во время менструации?
Симптомы головных болей при месячных
Около 60 % всех женщин могут «похвастаться» регулярными головными болями перед месячными. Дело здесь в предменструальном синдроме (ПМС). Проявляется он за 7-14 дней до месячных и может как закончится с их приходом, так и растянуться на весь менструальный период. Понять, что головные боли вызваны скорым началом цикла, можно по таким признакам:
- пульсирующий характер боли;
- высокая интенсивность;
- боль отдает в глаза.
В качестве сопутствующих симптомов выделяют:
- резкие перемены настроения;
- повышенную чувствительность к свету;
- перепады артериального давления;
- болезненные ощущения в груди;
- головокружение, тошноту, рвоту;
- повышенную потливость рук;
- изменение аппетита и вкусовых предпочтений;
- расстройство пищеварения;
- боль в сердце;
- постоянную усталость;
- ощущение вины, чувство безысходности и печали;
- отечность конечностей и лица.
Возникновение ПМС никак не связано с уровнем устойчивости нервной системы. До сих пор ведутся исследования с целью определить причину таких изменений в женском организме в предменструальный период.
Головные боли перед месячными: причины
Нарушение водно-солевого баланса
Перед месячными в теле женщины повышается уровень эстрогенов, из-за чего жидкость задерживается в организме. Как результат – отечность конечностей, суставов, а также тканей головного мозга. В случае отека гипоталамической области мозга проявляются ноющие и давящие головные боли, которые локализуются в теменной и затылочной области.
Гормональные «игры»
С наступлением овуляции в крови происходит резкое повышение уровня гормона беременности – прогестерона, который готовит организм к вынашиванию плода. В случае если оплодотворения не произошло, начинается менструация, а уровень половых гормонов снижается. По причине таких перепадов часть женщин и ощущает головные боли.
Мигрень
Некоторые женщины обращают внимание на тот факт, что головные боли, случающиеся и без связи с месячными, во время ПМС становятся более частыми и интенсивными. Одной из причин такого явления оказывается мигрень. Ее можно распознать по следующим признакам:
- Приступ длится от 4 часов и до нескольких суток.
- Головная боль очень сильная, носит пульсирующий характер.
- Болезненные ощущения проявляются только в левой или только в правой части головы.
- Тошнота, реже рвота.
- Непереносимость сильных запахов, звуков, яркого света.
Мигрень требует специального лечения. Поэтому необходимо обязательно обратиться к невропатологу за консультацией.
Почему болит голова при месячных
Помимо вышеперечисленных причин, которые распространяют свое действие и на период менструального кровотечения, головные боли могут также провоцироваться следующими факторами.
Прием контрацептивов
Исследования показали, что женщины, принимающие гормональные контрацептивы, склонны испытывать сильные головные боли во время месячных. Дело в том, что употребление пилюль, призванных предотвратить нежелательную беременность, приводит к резкому скачку уровня эстрогенов в организме. С началом менструации количество этого гормона резко снижается. Такой «всплеск» и провоцирует головные боли.
Но организм привыкает ко всему. Замечено, что длительный прием гормональных контрацептивов приводит к снижению частоты и интенсивности головных болей.
Эмоциональная нестабильность
Во время менструации женщины склонны испытывать раздражение, гложущее чувство вины, иногда даже отчаяние. Подобные переживания и провоцируют возникновение головных болей. Когда месячные заканчиваются, дамы с удивлением обнаруживают, что жизнь не так и плоха. И головных болей как не бывало.
Как лечить головные боли во время месячных
Неприятные ощущения, связанные с менструацией, не повод выкидывать несколько дней из своей жизни. Существуют простые способы снять головную боль.
Лекарства
Проще всего принять таблетку и забыть о боли. Врачи рекомендуют останавливать свой выбор на нестероидных препаратах, среди которых:
Против мигрени хорошо помогают триптаны. например, «Суматриптан» и «Золмитриптан». Любые медикаменты следует принимать, проконсультировавшись у врача.
Эфирные масла
Очень хорошо справляется с головной болью масло лаванды. Нужно добавить несколько его капель в миску с горячей водой. Затем накрыть голову полотенцем и наклониться к поверхности воды, вдыхая пары лаванды.
Альтернативный способ – помассировать виски несколько минут, используя масло. Во время такой «процедуры» важно глубоко и ровно дышать. Кроме лаванды можно также использовать масло мяты, сандалового дерева, розмарина или эвкалипта.
Терапия холодом
Достаточно приложить ко лбу холодную грелку и подержать ее 15-20 минут. Это снимет воспаление и избавит от головной боли.
Диета
Продукты, употребляемые в пищу, оказывают непосредственное влияние на состояние женского организма, особенно в период менструации. Поэтому на время лучше исключить из своего меню:
- приправы, бульонные кубики;
- куриную печень;
- колбасные изделия;
- выдержанные сыры;
- крепкий чай и кофе;
- шоколад;
- молоко;
- говядину;
- свинину;
- сметану.
При головных болях можно употреблять в ограниченных количествах следующие продукты:
В рацион необходимо включить:
- кунжут;
- грецкие орехи;
- нежирную домашнюю птицу;
- свежие овощи (морковь, брокколи, репу, тыкву, свеклу, цветную капусту, шпинат);
- нерафинированные растительные масла;
- гречневую, овсяную и пшеничную каши;
- черный или серый хлеб.
Такую диету соблюдать совсем нетрудно. А организм скажет «спасибо» за отсутствие головной боли.
Профилактика головных болей
Существуют правила, следование которым поможет и вовсе избавиться от проблемы головных болей во время месячных. Что же необходимо для этого делать?
- Соблюдать режим работы и отдыха.
- Отказаться от вредных привычек (алкоголя, кофе, курения).
- Правильно питаться.
- Проветривать помещение перед сном.
- Спать хотя бы 7 часов.
- Ежедневно бывать на свежем воздухе.
- Не запускать «несерьезные» болезни (даже обычную простуду необходимо лечить).
- Заботиться об эмоциональном здоровье (избегать стрессов, чрезмерных переживаний).
- Принимать витаминно-минеральные комплексы.
- Заниматься спортом (хотя бы делать зарядку каждое утро).
Множество представительниц прекрасного пола задается вопросом, почему болит голова перед месячными и во время них. Но особенности женской физиологии вместе с приобретенными привычками не дают организму ни шанса пережить менструальный цикл «без потерь». Вариантов выхода в этом случае два. Либо воспринимать головную боль как данность, либо изменить свой образ жизни, а именно: уровень физической активности, систему питания, распорядок дня. Будьте здоровы!
При месячных болит голова: какие причины, насколько опасно и как избавиться?
Почему появляется головная боль перед месячными? Основная причина подобного состояния – это изменение уровня гормонов в течение менструального цикла. То есть головная боль перед месячными – это по своей сути проявление предменструального синдрома.
Если ищите реабилитационный центр для восстановления, рекомендуем реабилитационный центр «Эвексия». где проводится реабилитация после перенесенного инсульта, травм позвоночника и хронических болей.
Причины подобного состояния могут быть разделены на несколько групп:
- Изменение нормального функционирования гипоталамо-гипофизарной системы
- Повышенный уровень пролактина в крови (гормон, вырабатывающийся в гипофизе и влияющий на состояние репродуктивной системы)
- Нарушения синтеза гормонов надпочечниковой коры, которые отвечают за тонус сосудов и задержку жидкости в организме
- Повышенный уровень простагландинов в организме (они выполняют многогранные функции, в том числе восприятие боли, регуляция сосудистого тонуса и т.д.)
- Сниженный уровень эндогенных опиоидов (веществ, которые проявляют анальгетическую активность)
- Нарушение биологических ритмов в организме (нарушение нормальных фаз сна и бодрствования)
- Измененный уровень синтеза аминов.
Но основная причина, почему появляется мигрень перед месячными – это колебание уровня гормонов, которые не соответствуют нормальным. Так, эстрогены и прогестерон влияют на центральную нервную систему. Это влияние затрагивает не только центры репродуктивной системы, но и лимбические структуры.
Они действуют на одном и том же уровне, но вызывают развитие противоположных эффектов.
Многие наши читатели для ЛЕЧЕНИЯ ГОЛОВНОЙ БОЛИ активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.
Так, эстрогены оказывают стимулирующее влияние на нервную систему, улучшая настроение, а прогестерон отвечает за торможение, которое может стать причиной депрессивного настроения (чаще всего его можно наблюдать во вторую фазу менструального цикла).
Основная симптоматика
Мигрень перед месячными сопровождается рядом других симптомов, к которым относятся:
Головокружение;
Прибавка в весе;Головная боль, возникающая перед месячными, может сочетаться с одним или несколькими вышеперечисленными симптомами. Время от времени они могут сменять друг друга.
Как избавиться от головной боли навсегда?
Здоровье достигается благодаря новой методике…
Поразительное открытие в лечении МИГРЕНЕЙ! Елена Малышева!
Чтобы избавиться от головной боли нужно каждое утро…
Полное исключение алкоголя и кофеина;Помимо этого следует принимать и фармакологическую терапию, рекомендованную врачом. Прописанные гормональные препараты следует принимать в одно и тоже время.
Минимальная длительность их приема не должна быть меньше 3-6 месяцев в зависимости от клинической ситуации.
В процессе лечения необходимо проводить регулярные ультразвуковые обследования матки, чтобы исключить гиперплазию эндометрия или появление в определенном месте полипов слизистой оболочки.
Принимая психотропные средства, следует помнить, что они могут влиять на возможность вождения автомобиля, так как некоторые из них притупляют внимание. Об этом обязательно поинтересоваться у лечащего врача.
И немного о секретах …
- У Вас часто возникают неприятные ощущения в области головы?
- Очень сильно проявляются головные боли…
- Внезапно можете почувствовать слабость и усталость…
- Сложно привести себя в порядок и заставить двигаться…
- Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
- И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …
Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем прочитать новую методику Елены Малышевой, которая нашла эффективное средство от мигреней. Читать далее
Головная боль при месячных
Счастливицам, у которых критические дни проходят безболезненно и не вызывают особого дискомфорта. страдающих во время месячных женщины могут только позавидовать.
В перечне возможных неприятных симптомов обязательно найдутся хорошо знакомые:
- негативное психоэмоциональное состояние (подавленность, вспыльчивость, раздражительность);
- нарушение сна, работоспособности;
- повышенная утомляемость;
- тянущая или ломящая боль внизу живота, в спине, пояснице;
- набухание и болезненность молочных желез;
- расстройство пищеварительной системы, вздутие живота;
- отеки;
- тошнота и рвота;
- головная боль.
Последний пункт (головная боль при месячных) – явление изматывающее и тяжело переносимое. Возникает, как правило, в конце или середине цикла и длится от 1 до 4 дней.
Чтобы найти лечение, облегчить состояние или вовсе предотвратить появление мучительных ощущений, разберем причины появления болей.
Организм перед месячными и во время критических дней
На 12-15 день цикла, когда яйцеклетка переходит в стадию овуляции и готова к зачатию, происходит смещение гормонального баланса (в крови резко возрастает концентрация половых гормонов, ответственных за оплодотворение).
Если беременность не наступает, «не пригодившаяся» яйцеклетка отторгается организмом, и в процессе естественного кровотечения снижается уровень гормонов.
Увы, такие перепады химического состава крови сказываются на работе сосудов головного мозга, и не всеми переносятся легко.
У женщин, чувствительных к гормональному фону, это неизменно проявляется в приступах головных болей перед менструацией или во время ее начальной стадии.
Следующий «провокатор» болезненного симптома – нарушение водно-солевого баланса. Чтобы облегчить отторжение клеток матки, организм готовится к неизбежной кровопотере заранее. Он старается накопить жидкость, которую придется в скором времени отдать. Отсюда возникает отечность (суставов, конечностей, лица), иногда – скачки артериального давления. Это еще одно возможное объяснение, почему болит голова перед месячными.
Причины бывают не только внутренними
Выбирая правильное лечение, необходимо понять, что на самом деле является источником болезни. Ведь иногда полезен не прием, а, наоборот, отказ от медикаментов (или их замена). Речь идет о противозачаточных средствах.
Бывает, что головная боль перед месячными является следствием гормональной терапии и употребления оральных контрацептивов.
Как правило, этот побочный эффект указывается в аннотации к лекарству. Если очевидно, что недомогание связано с использованием нового средства – посоветуйтесь с врачом.
Среди огромного количества препаратов этого типа есть те, которые меняют характер головных болей не всегда в худшую сторону. Возможно, вы просто ошиблись с выбором.
Профилактика и лечение
Бороться или терпеть? Конечно, погоревав о несчастной женской доле, можно самоотверженно жертвовать 2-3 днями жизни каждый месяц.
Но не лучше ли при симптомах, явно выходящих за пределы нормы, попробовать облегчить существование? Помогут два специалиста: гинеколог и невропатолог.
После ряда исследований вам подберут специальный комплексный курс витаминов, поддерживающих организм, и гормональные контрацептивы, стабилизирующие работу внутренних органов и желез перед месячными и во время них.
При излишних отеках допустим прием мочегонных средств (препарат и дозировку установит врач, учитывая характер вашей проблемы).
По поводу болеутоляющих средств тоже лучше посоветоваться со специалистом и «бить в десятку» рекомендованным препаратом, а не пытаться действовать долгим и не всегда удачным методом «проб и ошибок».
Общие советы
Случается, что даже серьезный недуг способны побороть народные средства и простые, известные с детства вещи – режим дня и режим питания. Не исключение – головная боль при месячных. Ее природа такова, что иногда оказывается подвластна мягкому воздействию «со стороны» или легкой коррекции образа жизни.
Например, в некоторых случаях бывает достаточно:
- приложить к голове горячую грелку или грелку со льдом (по ощущениям);
- спать не менее 8 часов (комнату перед сном необходимо хорошо проветрить);
- больше бывать на свежем воздухе (ежедневная прогулка от 15 до 30 минут – идеальна при «проблемных» месячных);
- избегать физического перенапряжения;
- отрегулировать питание и исключить продукты, способствующие накоплению шлаков и задержке жидкости в организме (маринады, соленья, копченое, жирное, острое, кислое, мучное);
- отказаться от спиртных и газированных напитков, употреблять больше простой воды и жидкой пищи;
- при ярко выраженной мигрени (резкая боль одной стороны или отдельной части головы) повысить уровень кофеина и глюкозы – выпить чашку крепкого и очень сладкого чая, кофе;
- заняться йогой, дыхательной гимнастикой, использовать техники релаксации;
- провести мягкий массаж шеи, головы, плеч.
Внимание! Если приступы к окончанию месячных не ослабевают, а усиливаются, сопровождаются повышением температуры, неврологическими проявлениями, обмороками и проблемами с сердцем, самостоятельное лечение опасно!
Есть риск не облегчить состояние, а усугубить его, поэтому непременно обратитесь за консультацией к врачу.
Желаем Вам крепкого здоровья!
Источники: https://headache.su/golovnaya-bol-pri-mesyachnyx.html, https://proinsultmozga.ru/migren/vo-vremya-mesyachnyx-bolit-golova.html, https://headexpert.ru/vidy-golovnoi-boli/pri-mesyachnyx.html
Комментариев пока нет!
Источник
Наверное, не существует человека, который бы не сталкивался с симптомами мигрени и повышения температуры. Но как поступить, если возникла головная боль и температура 37? Такие проявления могут свидетельствовать о переутомлении организма или о развитии какого-либо заболевания. Чтобы установить, что происходит с вашим организмом, нужно проанализировать сопутствующие симптомы. Источников может быть множество. Мы проанализируем самые распространенные.
Общая картина
Субфебрильная температура тела – это та температура, которая не повышается выше 38 градусов. Она не выводит больного из строя совсем, но при этом больной не может вести активный образ жизни, тем более, если температура сопровождается болью в голове.
За устойчивую температуру тела отвечает система терморегуляции, основание которого располагается в гипоталамусе головного мозга. Разлад в работе данной системы может происходить по причине отдельных факторов:
- попадание некоторых продуктов, которые вырабатывают опухолевые клетки;
- наличие патогенных микроорганизмов (паразитов, вирусов, вредоносных бактерий, грибков);
- сбои в работе гипоталамуса эндокринного и неврологического характера;
- инородные антигены невирусного типа;
- липидные токсины различной этимологии;
- движение иммунного комплекса по кровотоку;
- попадание клеточных продуктов после их распада.
Несмотря на то, что рост температуры – это защитная реакция организма, она имеет и негативные моменты. Во время повышения температуры в организме человека все процессы обмена ускоряют ход, что вызывает потерю массы тела, истончению мышечной ткани, ослаблению организма, отравления обменными продуктами, мигренью. А у детей могут отмечаться судороги.
Незачем терпеть, когда поднимается невысокая температура и головная боль. В настоящее время имеется множество препаратов, благодаря которым можно избавиться от этих проявлений.
Причины неинфекционного типа
Источником возникновения головной боли и повышенной температуры могут быть болезни неинфекционного типа, которые мы здесь рассмотрим.
Интоксикация организма
Происходит, когда организм отравляется химическими соединениями. Яд может проникнуть в организм через поры кожи, при вдохе в дыхательные пути, через пищевой тракт. Кроме головной боли могут отмечаться и иные проявления. Какие именно − зависит от вида токсинов и способа их проникновения в организм. Зачастую проявляются симптомы, касающиеся желудочно-кишечного тракта, такие как боль и дискомфорт в желудке, сильная тошнота, обильная рвота, диарея. Могут отмечаться расстройства в невралгической системе, изменение пигмента покровов кожи и слизистых, появление вкуса металла во рту.
Течение опухолевого процесса
Срочно нужно отправиться к онкологу, если отмечается поднятие температуры, озноб, отсутствие аппетита, снижение массы тела, слабость организма. Причиной может стать:
- различные опухоли головного мозга;
- лейкоз;
- онкология печени;
- новообразования в легких;
- разлад в деятельности сосудов;
- опухоль почек.
Гипертонические заболевания
Постоянная боль в голове, которая проявляется с самого утра в области затылка, часто бывает следствием гипертонической болезни. Головную боль сопровождает небольшой озноб и температура 37−38 градусов, чувство тяжести в голове, повышенное сердцебиение и головокружение. Симптомы могут проходить сами по себе, без принятия каких-либо медикаментов. Но если такая симптоматика проявилась впервые, то обязательно нужно звонить и вызывать скорую помощь.
Дисменорея
У многих женщин менструации происходят довольно болезненно. Такое проявление может сопровождаться и другими симптомами:
- общее недомогание;
- возможно повышение температуры до 38 градусов;
- рвота и тошнота;
- озноб или, наоборот, бросание в жар;
- головокружения и головные боли.
Миогелоз
Такое состояние происходит, когда в мышцах возникает уплотнение. Это нарушает кровоток в сосудах. Следствием является головная боль, головокружение.
Острые патологии хирургического характера. Среди них головную боль и лихорадку могут спровоцировать такие заболевания:
- язва желудка;
- острый аппендицит;
- тромбоз сосудов ног;
- непроходимость в кишечном тракте;
- фурункулы;
- острый панкреатит;
- флегмоны (острое гнойное воспаление клеточных пространств);
- острый холецистит;
- абсцессы различного характера.
При вышеуказанных болезнях головная боль и повышенная температура не являются важнейшим показателем. Первостепенно проявляется такой симптом, как сильный болевой синдром в животе. Но при начальном течении болезни могут проявляться только эти признаки.
Солнечный удар
Установить подобное состояние абсолютно не сложно. Проявление начинается после долгого влияния солнечных лучей, как если долго пребывать на пляже. Кроме основных симптомов проявляется еще жажда, общая усталость организма, термические ожоги. 
Причины инфекционного типа
Из-за попадания патогенных микроорганизмов формируется большая часть заболеваний, при которых может возникать небольшая температура и головная боль. Температура может повышаться кратковременно, как при гриппе или ОРВИ, так и перейти в хроническую форму при вяло протекающей хронической инфекции, как при туберкулезе, ВИЧ и прочее.
Грипп
Нередки случаи, когда болит голова и температура 37−37,5 при заболеваниях инфекционного характера.
В холодное время года − это вирусные инфекции по типу гриппа. Первыми симптомами его не является насморк и болезненность горла. В первую очередь проявляется общее недомогание организма.
Если отмечаются еще и тошнота со рвотой, напряженность в мышцах головы и такое состояние постоянно становится хуже, можно заподозрить менингит. При таких симптомах нужна срочная госпитализация.
Не так давно появилась новая разновидность гриппа – желудочный грипп.
Проявляется он так:
- болит голова и невысокая температура;
- диарея;
- боль в животе;
- рвота и тошнота.
Заразиться можно от уже заболевшего человека, который является носителем данного вируса, а также через зараженные продукты и питьевую воду. Специального лечения для такого вида заболевания не существует, поэтому стоит избегать подозрительных источников.
Энцефалит
Как и любое другое инфекционное заболевание, проявляется некоторыми симптомами, которые зависят от возбудителя заболевания, его хода и расположения. Выражается:
- проблемы с кишечником;
- лихорадка, головокружение, головные боли;
- нервное возбуждение;
- тошнота и рвота;
- судороги и даже эпилептические приступы.
Острый аднексит
Основанием для возникновения этого заболевания являются инфекции, которые вызваны кишечной палочкой, стрептококками, стафилококками, гонококками и прочими патогенными инфекциями, попавшими в организм. Такие микроорганизмы сопровождают женщину на протяжении всей жизни, но активизируются в том случае, если идет снижение иммунитета. Основанием могут стать различные хирургические вмешательства – выскабливания, аборты, операции на матке и трубах. Проявление симптомов похоже на протекание простудных заболеваний:
- депрессия, нервозное состояние;
- повышение температуры, озноб, головная боль;
- боли в районе живота, которые могут отдавать в поясничную область или прямую кишку;
- тошнота и рвота;
- общее ослабление организма.
Если болезнь протекает в острой форме, то обязательным будет поход к врачу. Принимать медикаменты обезболивающего или противовоспалительного назначения самолично не стоит.
Лор-заболевания
Нередко болезни уха или горла могут стать поводом для головной боли и поднятия температуры тела. Болезни могут быть как хроническими, так и остропротекающими – тонзиллит, гайморит, аденоиды, отит и т.д. Болевой синдром локализуется в лобной части и имеет пульсирующий распирающий характер.
Проявление симптомов у детей
Если у ребенка болит голова и температура 37 − это должно насторожить родителей, так как такие проявления могут быть не только при простудных заболеваниях. Для точного постановления диагноза нужно обращаться к врачу.
Проявление таких симптомов часто могут говорить о течении гриппа, ОРВИ, ОРЗ или другого сезонного заболевания. Данные недуги проявляются сразу. Детский организм более уязвим, нежели взрослый, поэтому нужно сразу вызывать скорую помощь.
Если симптомы не проходят длительное время
Нередки случаи, когда человек страдает головной болью и невысокой температурой не одну неделю. Но при обращении к врачу, специалист не может определить причины и ставит общее заключение, диагностируя лихорадку или центральный генез. На самом деле, существует такое состояние, которое не сопряжено ни с каким патологическим течением, но при этом имеется температура и отмечаются головные боли. Для отдельных людей такое состояние является нормой. В других ситуациях под таким проявлением таятся довольно серьезные заболевания.
Туберкулез. Если отмечается повышенная температура тела длительное время, в первую очередь нужно исключить туберкулезную инфекцию. Выяснить это простым способом не всегда просто, так как не все больные данной инфекцией выделяют палочку наружу. К симптомам туберкулеза можно отнести кашель, потерю массы тела, потливость в ночное время суток, отсутствие аппетита, быстрая утомляемость, выделение крови с мокротой.
Для установления диагноза проводится рентгеновское исследование и делается проба Манту, а также анализ выделяемой мокроты.
Гипертермия центрального генеза. При данном патологическом заболевании головного мозга, увеличение температуры обусловлено течением процесса, который задевает гипоталамус и центральную часть терморегуляции. Такое может происходить вследствие черепно-мозговой травмы, после перенесения инфекционных заболеваний головного мозга, паразитарным поражением мозга, а также вследствие опухоли.
Онкология. Нередко повышенной температурой и головной болью сопровождаются онкологические заболевания. Независимо от того, где локализуется опухоль, она способна провоцировать повышение температуры и проявление головной боли.
Психовегетативные причины. Следствием головной боли может стать вегетососудистая дистония (термоневроз).
Индивидуальная норма. Как уже писалось выше, у отдельных людей отмечается нормой повышенная температура тела. Но если к температуре тела добавляется головная боль, то чаще всего причина кроется в наличии какого-либо заболевания.
Лечение
Для того чтобы сбить температуру, следует принимать жаропонижающие препараты. К ним относятся Аспирин, Парацетамол, Нурофен и другие.
Не принимайте препараты без назначения врача и не установив точного диагноза. Ведь таким образом можно не только не помочь себе, но и навредить.
В течение дня нужно пить достаточно воды − около 2−3 литра. Патогенные микроорганизмы выходят с потом и мочой. В этот период надо исключить алкогольные напитки.
Дополнением могут быть горячие напитки в виде чая с малиной, медом или лимоном. Придерживаться постельного режима. Если температура стала повышаться более 39, то обязательно нужно вызывать скорую помощь, такое состояние уже опасно.
Нельзя при ознобе тепло укрываться, одеваться и греться. Таким образом можно лишь усугубить течение болезни.
Помещение, в котором находится больной, должно регулярно проветриваться, не быть пыльным, а воздух не должен быть сухим.
Нередки случаи, когда человек страдает подобными симптомами и не обращается к врачу, занимаясь самолечением, надеясь, что все пройдет само. Но это не так. Последствия могут быть еще худшими. Поэтому если симптомы сохраняются более 5 суток, нужно в обязательном порядке обращаться к врачу.
Профилактика
Для того чтобы в будущем избежать заболеваний, нужно проводить мероприятия по повышению иммунитета, его устойчивость к токсинам и другим воздействия внешней среды. В первую очередь это позитивный настрой и активный образ жизни. Человек, который ведет здоровый образ жизни, значительно реже страдает подобными заболеваниями. А в большинстве случаев не страдает ими вовсе. Важной и эффективной профилактикой будет наблюдение за своим рационом, потреблением витаминов, а также режимом сна. Неплохо будет, если начать проводить закалку, практиковать контрастные души, заниматься зарядкой после сна.
Профилактикой инфекционных заболеваний является карантин, то есть изоляция больного для недопущения заражения других людей. С детства нужно приучать детей к соблюдению личной гигиены: мыть руки после улицы и игр с животными, ежедневное принятие душа и содержания собственного жилья в чистоте.
Источник
