Мигрень и длинные волосы

В этой статье мы рассмотрим причины мигрени у женщин, способы лечения, симптомы, которые присутствуют во время мигрени, также разберем группы риска, народные средства лечения мигрени и поделимся несколькими утешительными новостями.

Мигрень относят к неврологическим видам заболеваний. Больше, чем 15% населения нашей планеты время от времени страдают от такого заболевания. Женщины страдают намного чаще, чем мужчины.

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ:

Симптомы возникновения мигрени

В некоторых отдельных случаях приступы мигрени случаются по 5 – 7 раз в месяц, но, как правило, гораздо реже. Когда у женщины случается подобный приступ она на некоторое время частично теряет трудоспособность.

Самым неприятным моментом такой болезни является то, что приходит она неожиданно, а поэтому, если, например, человек находится на рабочем месте, это может существенно помешать выполнять необходимые обязанности.

Из-за такого факта достаточно часто пациенту устанавливается факт определенной степени инвалидности.

Различают два типа такой болезни – обычная мигрень и мигрень с аурой. Ауру в некотором роде можно считать предвестником заболевания, так как она появляется приблизительно за 20 – 30 минут до момента появления непосредственно самого приступа.

На протяжении этого периода у женщины может немного ухудшиться зрение, появиться мерцание в глазах, снизиться уровень чувствительности. Именно такой вид мигрени принято называть классической и более распространенной.

Если речь идет о классической мигрени, то острая боль может присутствовать как в одной части головы, так и в обеих ее половинах. При этом наблюдаются следующие признаки:

• общая слабость организма;
• тошнота, которая может перерасти и в рвоту;
• раздражение из-за посторонних звуков и света;
• сонливость, ощущение сильной усталости;
• снижения уровня зрения – перед глазами могут мелькать несуществующие объекты, такие, как разные геометрические фигуры, вспышки света и другие.

Все вышеперечисленные симптомы имеют свойство усиливаться на протяжении всего нескольких минут. Но, при этом ни один из таких признаков не будет длиться более одного часа.

Обычная мигрень обладает немного другими симптомами:

• усиливается боль, если человек совершает какие-то физические нагрузки;
• боязнь звука и световых эффектов;
• снижается общий уровень активности;
• пульсирующие боли в голове, которые могут длиться от нескольких часов до четырех суток.

Причины появления мигрени

Приступы мигрени достаточно часто случаются из-за неврозов как постоянных, так и однократные. За степень и уровень развития неврозов в организме человека отвечает в первую очередь нейроэндокринная система, переходящая в фазу повышенной активности.

Например, выработка гормонов стресса на постоянной основе, способна повлиять на то, что со временем сосуды существенно сузятся. При этом мигрень будет иметь неединичный, а постоянный характер.

Четко ответить на вопрос, что же именно является причинами появления мигрени у женщин, сегодня не может ни один специалист. Но, некоторые выводы все же удалось сделать.

Например, как показали результаты исследований, часто страдают такой болезнью те, кто имеет генетическое предрасположение к подобному типу заболевания. Но, в то же время мигрени свойственно появляться и в качестве индивидуального комплекса, который для каждого отдельного случая особенный.

Существует несколько вариантов, из-за которых возможны появления мигреней, а именно:

• Весомые расстройства в области центрального отдела всей нервной системы.
• Ухудшается кровоснабжение головного мозга, так как сужается просвет рядом находящихся альвеол.
• Постоянно понижается или повышается уровень давления.
• Нарушения, которые имеют прямое отношение к обмену такого вещества, как серотонин.
• Сосуды головного мозга если и расширяются, то такой процесс происходит абсолютно не равномерно.

Но, это еще далеко не все возможные ситуации, когда у человека могут возникнуть серьезные головные боли. Иногда пациенты, которые страдают подобным заболеванием, способны ощущать сильные боли после следующих факторов:

• Обезвоживания организма.
• Употребления некоторых продуктов питания таких, как шоколад, рыба, свежие орехи, сыры разных видов.
• Случилось нервное перенапряжение.
• Существенно поменялись общие климатические условия, начал идти дождь, снег или другие погодные осадки.
• Человек не высыпается необходимое количество времени, или же, наоборот, – находится в состоянии сна намного больше чем нужно.
• Употребляются разные контрацептивы, связанные с гормонами.
• Нахождение в чрезмерно душной комнате или слишком накуренном помещении.
• Тяжелые и постоянные физические нагрузки.

Группы риска

• В качестве типичного образа человека, который больной мигренью, выступает карьерист, старающийся делать все возможное для того, чтобы подняться как можно выше по своей рабочей карьерной лестнице. То есть, такие люди абсолютно не жалеют себя и своего здоровья ради того, чтобы в итоге добиться поставленной цели.
• Также в группу риска можно отнести жителей крупных мегаполисов, так как именно в таких населенных пунктах чаще всего люди попадают в разнообразные стрессовые ситуации. И наоборот, сельские жители гораздо меньше страдают мигренью, так как атмосфера здесь более спокойная и ведется размеренный способ жизни.
• Люди, которые довольно часто курят и страдают сахарным диабетом, а также те, кто употребляет эстрогены в огромных дозах.
• Дети, родители которых постоянно страдали этим заболеванием.
• Склонные к депрессиям люди и те, кому тяжело держать себя в руках во время разных стрессовых ситуаций.

Утешительные новости

Нужно отметить, что все вышеперечисленные причины, так или иначе, связаны с физиологией. Несколько лет назад французские ученые решили провести эксперимент с целью выяснить, какие именно изменения происходят в головном мозге в период приступов мигрени.

Результаты исследований показали, что во время приступа такого заболевания значительно повышается уровень активности гипоталамуса.

Чтобы было понятно, что это собственно такое, то можно вкратце объяснить. Это небольшой участок головного мозга, который занимает приблизительно 10% от его общей массы. Но, несмотря на такие небольшие параметры, именно гипоталамус регулирует все процессы, происходящие в эндокринной системе человеческого организма.

В этот орган постоянно поступает информация, которая напрямую касается деятельности и дыхательной, и сердечной систем. Именно в гипоталамусе расположены центры жажды и голода, а еще он отвечает за поведения человека во время разных эмоций, в том числе и стрессовых ситуаций.

Здесь контролируется реакция людей на разные внешние факторы, которые способны провоцировать боли в голове, то есть мигрени.

После того как было совершено это открытие, ученые практически сразу же начали работать над лекарственным препаратом, который поможет раз и навсегда решить данную проблему.

Современное лечение мигрени

Каким бы методом ни лечилась мигрень, все сводиться к главной, и, пожалуй, единственной цели – восстановить нервную систему пациента.

Многие женщины уверены в том, что полностью излечить мигрень совершенно невозможно.

Такие выводы они делают из-за того, что уже неоднократно мучились от заболевания, пробовали от него избавиться раз и навсегда, но желанного результата так и не было.

Но, как показывает практика, главная причина неудачи состоит в том, что мигрень относят к сосудистым видам заболевания. Отсюда собственно и неправильные методы лечения головных заболеваний. В итоге пациент уверен, что он безнадежно болен, а поэтому прекращает всяческие попытки излечиться от мигрени.

Но, даже в наиболее тяжелых ситуациях наблюдаются периоды, в течение которых головные боли прекращаются. Соответственно можно утверждать, что мозг способен работать уравновешено, но, правда, только на протяжении небольшого периода времени.

Поэтому в таких случаях главной задачей и пациента и врача является урегулирование нервной системы таким образом, чтобы она меньше поддавалась сильному возбуждению.

Существует 2 направления, в которых собственно и проходят курсы лечения мигрени:

• вызов скорой помощи, когда начинается приступ;
• профилактика для предотвращения возможных приступов;

Для того чтобы снять самостоятельно приступ необходимо всегда иметь правильные медицинские препараты. Как правило, люди употребляют парацетамол или аспирин, а также соответствующие триптаны.

Более подробно хочется поговорить именно о триптанах, так как о первых двух таблетках знает, наверное, каждый. Появились такие препараты относительно недавно – в конце прошлого века. Они отличаются от более древних препаратов тем, что способны действовать сразу в нескольких разных направлениях:

• влияют на группу рецепторов, находящихся в головном мозге, которые способны выделять вызывающие головные боли и разные виды воспалений, вещества. В итоге, количество таких веществ значительно снижается.
• снимают довольно болезненную пульсацию благодаря тому, что сужают сосуды, которые расположены в головном мозге.
• работают в качестве обезболивающего препарата, тем самым существенно понижая уровень чувствительности тройничного нерва, в том числе и непосредственно самого ядра.

Можно употреблять для лечения мигрени и препараты, которые содержат большое количество кодеина и кофеина, но только в том случае, если они не вызывают зависимость.

Иногда случается так, что человек принимает подобные препараты, мозг их запоминает, в качестве стимулирующего действия и соответственно в будущем будет пытаться создать ситуацию, которая вынудит пациента опять и опять принимать эти препараты.

То же самое, можно сказать, и об обезболивающих средствах, то есть употреблять их можно, но чрезмерно увлекаться все же не стоит.

Лечение мигрени народными средствами

Достаточно часто люди применяют так называемые народные средства для того, чтобы излечить мигрень. Природа подарила человечеству большое количество трав, которые способны помочь с излечением разных болезней, в том числе и мигреней.

В народной медицине присутствует много лекарственных трав и растений, которые обязательно помогут больному мигренью. Например, можно применить следующие способы лечения:

• луговой клевер. С такого растения изготавливают специальный отвар, который принимают в период мигрени, в качестве средства для профилактики;
• крепкий зеленый чай, сок из смородины и малины являются замечательными средствами во время приступов болезни;
• цветки сибирской бузины. Они, как и клевер луговой считаются хорошим профилактическим средством, если правильно сделать из них настой;
• свежие листья сирени и капусты. Их можно приложить к больным местам головы и в течение всего нескольких минут головная боль пропадет.

Словом, народных средств действительно много, но мало людей сегодня даже знают, как выглядят такие травы, а в особенности городские жители.

Профилактика мигренозной болезни

Профилактику мигрени необходимо проводить в случаях, когда такие приступы повторяются по несколько раз в месяц. Нужно отметить, что курс лечения длиться достаточно долго и разделен на определенные этапы.

Благодаря подобной схеме есть возможность полностью уравновесить работу головного мозга, а самое главное, что работоспособность пациента при этом совершенно не нарушится.

Большое значение имеет то, какой способ жизни ведет пациент. Первое отчего необходимо обязательно отказаться – это от приема разных веществ, которые искусственным способом стимулируют организм. Достаточно часто ведут борьбу с такой болезнью при помощи физических упражнений.

Нужно отметить, что как только человек начинает посещать тот же тренажерный зал, то сначала, кажется, будто тренировки действительно положительно влияют на общее самочувствие.

Но в итоге организм растрачивает большое количество собственных запасов энергии, а соответственно и общее состояние организма опустится до низкого уровня и человек начнет чувствовать еще большую усталость.

Второе, что влияет на возможность проявления мигрени – это сон, так как именно такой природный процесс считается основным источником энергии. Энергия образовывается в организме человека весьма сложно, а происходят все необходимые процессы исключительно в течение сна.

Конечно, можно питаться только натуральной пищей, не употреблять вредные вещества, но если пациент не высыпается, то практически никакого положительного эффекта не будет.

Третье – нужно полностью отказаться от вредных привычек, от кофе в большом количестве, курения и употребления алкогольных напитков.

Все вышеперечисленные продукты способны существенно истощать организм, а также вызывают зависимость, поэтому, если человек покурил один раз, то ему захочется делать это снова и снова.

Говоря простым языком, подобные стимуляторы фактически убивают пациента, но делают это очень медленно и неощутимо.

Нет необходимости постоянно сидеть на разных диетах, кушать можно абсолютно все продукты, которые человеку нравятся. Но, нужно помнить о том, что перерывы между приемами пищи должны быть более 5 часов.

Конечно, что нужно стараться не употреблять в больших количествах разные полуфабрикаты и другие продукты, которые могут храниться на протяжении длительного периода времени

Желательно, чтобы пища была натуральной, а еще лучше, если она только что приготовлена. Обязательно надо кушать как можно больше разных фруктов и овощей.

Мигрень при беременности

Случаются припадки мигрени и среди беременных женщин, и, как правило, это происходит в первые 3 месяца. Если пациентка хорошо знакома с точной причиной появления заболевания, то есть возможность излечиться раз и навсегда, т.е. такие болезни больше не будут беспокоить.

В принципе, чаще всего наблюдаются одни и те же причины – употребление нежелательной пищи и недосыпание. В большинстве случаев, после трех месяцев беременности, заболевание полностью проходит. Хотя, существуют и ситуации, когда мигрень сопровождает беременную женщину на протяжении всего периода.

Хочется отметить, что ни в коем случае не надо самостоятельно пытаться излечить болезнь. Дело в том, что практически все медицинские препараты негативно влияют на плод, даже если речь идет о лекарственных травах.

Если мигрени мучают беременную женщину, то самым умным вариантом будет достаточное и правильное дыхание, а также выполнение легких физических упражнений. Кроме того, обязательно надо всячески избегать разных стрессовых ситуаций.

Автор статьи: Россана Дзюбан

Source: golovnieboli.ru