Мигрень или головная боль напряжения

Мигрень или головная боль напряжения thumbnail

Автор статьи

Анна Миронова

Время на чтение: 11 минут

АА

Лечение мигрениПо утверждению специалистов, головная боль – самая распространенная жалоба среди пациентов. Причем, характер боли может быть разным, как и причины, ее вызывающие. Как отличить обычную головную боль от настоящей мигрени? Какими симптомами они характеризуются? Лучшие народные методы лечения мигрени.

Содержание статьи:

  • ГБН и мигрень
  • Симптомы мигрени
  • Проявления болезни
  • Что спровоцирует приступ?
  • Что делать при частых болях?
  • Обследование при мигрени
  • Принципы лечения
  • Как купировать приступ мигрени?

Головная боль напряжения и мигрень — отличия мигрени и гбн

ГБН:

  • Как отличить мигрень от головной болиДвусторонняя боль (умеренная, слабая), опоясывающего характера (каска, обруч).
  • Область локализации: затылок, виски, темень.
  • Боль обычно проявляет себя после сильной эмоциональной нагрузки, после рабочего дня.
  • Боли сопутствует тошнота (редко), повышается чувствительность к звукам/свету.
  • Не зависит от физической нагрузки.
  • Что может спровоцировать ГБН: неудобная поза, напряжение шейных мышц (головы), стресс.
  • Что помогает облегчить боль: релаксация, расслабление.
  • Наследственность роли не играет.

Обычная головная боль может быть вызвана простудой, синуситом, отитом и прочими заболеваниями. Также фактором риска вполне может быть травма головы, переутомление, пассивное курение, аллергены и пр. Чтобы справиться с приступом обычной головной боли, прием обезболивающих препаратов не нужен. Достаточно исключить причину боли. Здоровый образ жизни, режим дня и грамотный рацион питания помогут решить проблему даже длительных болей.

Мигрень:

  • Как отличить мигрень от головной болиОдносторонняя, сильная, пульсирующая боль, причем стороны могут чередоваться.
  • Область локализации: темя, глаз, лоб с виском.
  • Время проявления симптомов: любое.
  • Сопутствуют: тошнота/рвота, абсолютная непереносимость звуков/света, классическая «аура» непосредственно перед приступом (неврологические симптомы).
  • Боль усиливается даже при спокойном подъеме по лестнице и другой нагрузке.
  • Провоцирующим фактором может стать перемена погоды, недостаток сна (избыток), стресс, чувство голода, а также алкоголь, ПМС, духота.
  • Облегчению боли способствует рвота во время приступа и сон.
  • Более 60 процентов случаев – боль наследственного характера.
  • В отличие от ГБН, мигрень, в основном, появляется вследствие расширения кровеносных сосудов, окружающих мозг.

Симптомы настоящей мигрени — как понять, что у Вас мигрень?

Как отличить мигрень от головной болиДо конца, к сожалению, данное заболевание не изучено. Страдает им около 11 процентов населения. Основной симптом – аура, предшествующая приступу — нарушение восприятия на 10-30 минут:

  • Мухи, пелена, вспышки перед глазами.
  • Нарушение чувства равновесия.
  • Нарушения контроля над своими мышцами.
  • Ухудшение слуха/речи.

Происходит это по причине резкого сужения главных артерий мозга и последующего дефицита притока к нему крови.

Признаки классической мигрени — определи мигрень за минуту!

  • Как отличить мигрень от головной болиПульсирующая боль длительностью от часа до нескольких суток.
  • Постепенное нарастание боли с затрагиванием одной из сторон головы.
  • Возможная локализация боли: область глаза, уха или лба, виска, шеи, челюсти или плеча.
  • Сильный дискомфорт может затронуть все тело.
  • Сопровождается боль рвотой, ознобом и головокружением, охлаждением рук/ног, частыми позывами к мочеиспусканию, резким онемением кожи на лице.
  • При затихании приступа отмечается ощущение абсолютного истощения.

Что может спровоцировать приступ мигрени — от чего начинается мигрень?

  • Симптомы настоящей мигрениПродукты, имеющие в составе нитриты, аминокислоты.
  • Алкогольные напитки.
  • Резкие изменения погоды.
  • Мерцающий свет.
  • Раздражающий запах.
  • Физическая нагрузка.
  • Нарушения режима сна.
  • Пребывание на большой высоте.
  • Эмоциональный всплеск.
  • ПМС.
  • Низкий уровень сахара.
  • Длительное голодание (свыше шести часов).

Что делать при частых и сильных головных болях, мигренях?

Симптомы настоящей мигрениПрежде всего, при наличии и повторении вышеперечисленных симптомов, следует обратиться к специалисту, чтобы исключить:

  • Изменения в шейном позвоночном отделе.
  • Наличие нарушений в кровоснабжении мозга.
  • Наличие опухоли.
  • Последствия различных травм черепа, шейного отдела.
  • Аневризму сосудов мозга и пр.
  • Кровоизлияние в мозге.

Только грамотно поставленный диагноз и уточненные причины боли помогут найти решение этой проблемы.

Обследование при мигрени — какой врач Вам поможет

  • Симптомы настоящей мигрениКонсультация врача (определение типа боли, поиск причин, влияющих на ее возникновение, и пр.).
  • Осмотр специалиста.
  • Анализ давления и работы легких/сердца.
  • Классические анализы (кровь/моча).
  • КТ (томография) и рентген (для исключения наличия опухоли и пр.).
  • Электроэнцефалограмма.
  • МРТ.
  • Допплерография и пр.

Если при обследовании специалистами не обнаружено серьезных отклонений и заболеваний, то все дальнейшие действия пациента следует направить на предупреждение очередного приступа. То есть, на профилактику заболевания.

Как вылечить мигрень — принципы лечения мигрени

Лечение мигрениДлиться это заболевание может в течение долгих лет. И, учитывая различное течение и характер боли, лечение выбирается строго в индивидуальном порядке. Те средства, что помогут одному, могут быть абсолютно бесполезными для другого. Итак, ключевые принципы в лечении:

  • Следование выбранному способу лечения. Терпение – обязательное условие.
  • Устранение всех факторов, которые способны вызвать приступ.
  • Переход на здоровый образ жизни.
  • Использование лекарственных препаратов по назначению врача.

Как остановить приступ мигрени — основные рекомендации

  • Симптомы настоящей мигрениПри первых же предвестниках мигрени обычно назначают прием аспирина или парацетамола.
  • До купирования приступа следует находиться в тишине, в горизонтальном положении и в проветренном темном помещении.
  • На шею и лоб рекомендуется положить холод.
  • Если тошнота и боль невыносимы, можно спровоцировать рвоту. Это может помочь в купировании приступа.
  • Чай/кофе в процессе приступа запрещены.

Главную роль в борьбе с этим недугом играет профилактика. Как известно, купирование приступа таблетками на болевом пике не имеет эффекта. Поэтому лучший вариант – предупреждение приступов.

Поделитесь с друзьями и оцените статью:

Источник

Что такое мигрень?

Это заболевание мозга, которое сопровождается неприятными симптомами, и они могут сохраняться от четырех часов до трех дней. Причина появления мигрени не раскрыта, но специалисты полагают, что играют роль и генетика, и окружающая среда. Симптомы появляются из-за изменений химической активности мозга, которые влияют на центральную и периферическую нервную систему.

Как же отличить мигрень от обычной боли? У мигрени есть определенные симптомы до, во время и после приступа, но не все люди испытывают полный их набор. Эти симптомы могут нарастать постепенно или начинаться внезапно. Иногда все начинается ночью, и человек просыпается с мигренью.

Есть несколько явных отличий мигрени от головной боли, и если у тебя началось что-то подобное — не спеши принимать обезболивающее, надеясь, что все пройдет, а обратись к хорошему врачу.

1. Сильная пульсация

Об этом симптоме говорят, что можно почувствовать пульс прямо в голове. Или приложить палец к виску и почувствовать движение крови по венам. Люди с развитой фантазией чувствуют, будто голова готова взорваться. Обычная головная боль чаще всего сопровождается тупой болью, которая почти не мешает жить.

2. Боль с одной стороны

Мигрени бывают и двусторонние, но чаще всего только справа или слева, в отличие от головной боли. Почему только с одной — непонятно. Возможно, это связано с тройничными нервами (их по одному с каждой стороны), и во время мигрени «заводится» только один.

3. Появляются вспышки света перед глазами

Во время мигрени через мозг проходит слабая электрическая волна, уменьшается приток крови к мозгу, его работа притормаживается. Около 25% больных видят так называемую ауру до или во время приступа. Она проявляется как помехи зрения: вспышки света и цвета, рассыпание картинки на пиксели, вспышки с одной стороны поля зрения, цветные зигзаги… При обычной головной боли такого почти никогда не бывает.

4. Слабость и покалывание

Может проявиться и сенсорная аура, которая сопровождается онемением, покалыванием и даже ослаблением половины тела. Некоторым становится тяжело подобрать слова и вообще говорить — такое состояние напоминает инсульт, не являясь им.

5. Тошнота

Бывает у многих страдающих мигренью. В тяжелых случаях рвота. Установлено, что у желудочно-кишечного тракта есть своя нервная система, и когда включаются нервы в мозгу, там тоже происходит работа. Считается, что во время приступов работа ЖКТ несколько замедляется.

6. Чувствительность к запахам

Во время мигрени мозг сильно возбужден, чувства обостряются и можно увидеть, услышать и почувствовать больше. Именно поэтому больным рекомендуют отлежаться в темной тихой комнате.

7. Болезнь мешает жить

Мигрень — это не просто головная боль. Она действительно мешает вести нормальную жизнь, заставляя нарушать договоренности и не выходить на работу.

8. Чувствуешь сильную усталость

На всех стадиях мигрени есть ощущение, что даже литр кофе не поможет взбодриться. Мозг пытается освободиться от боли, и это требует энергии.

9. Сводит шею

Тройничный нерв посылает сигналы в мозг и в позвоночник, из-за чего может сильно болеть шея.

Понравилась статья?
Подпишись на новости и будь в курсе самых интересных и полезных новостей.

Я соглашаюсь с правилами сайта

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

Источник

Факты о головных болях

  • Более 10 миллионов человек в год посещают врача или отделение неотложной помощи из-за головной боли.
  • Натяжение головной боли является наиболее распространенным типом головной боли.
  • Большинство мужчин и женщин развивают головную боль напряженности когда-то в течение своей жизни.
  • Напряженная головная боль может возникать в любом возрасте, но чаще всего начинается в подростковом возрасте или в подростковом возрасте, причем самая высокая частота среди лиц в возрасте 20-50 лет.
  • Более 300 известных заболеваний могут вызывать головную боль. В 1988 году Международное общество головной боли разработало систему классификации головной боли. Тринадцать категорий головной боли подразделяются на 129 подтипов. Типы головной боли описываются как первичные или вторичные.
    • Первичные головные боли включают мигрень, напряжение типа и головные боли кластера. Большинство людей, которые видят врача для боли в головной боли, имеют один из этих типов. Первичные головные боли обычно безвредны, но они могут возвращаться снова и снова.
    • Вторичные головные боли часто являются результатом какого-то основного заболевания, головная боль которого является симптомом.
  • Международное общество головной боли также делит головные боли напряженности на эпизодические или хронические заболевания, а также на наличие или отсутствие чувствительности перикраниальной мышцы (боль снаружи черепа).
    • У людей с эпизодическими головными болями типа напряжения есть как минимум 10 предыдущих эпизодов головной боли, длительностью от 30 минут до 7 дней и встречающихся менее 180 раз в год. Головная боль должна иметь как минимум 2 из следующих характеристик:
      • Нажатие / затягивание (непульсирующее) качество, расположенное по обеим сторонам головки
      • Легкая или умеренная интенсивность
      • Не усугубляется обычной физической активностью
      • Нет тошноты или рвоты
      • Возможная чувствительность к свету или звуку, но не к
    • У людей с хронической головной болью типа напряжения средняя частота головной боли составляет 15 дней в месяц или 180 дней в году в течение 6 месяцев и должна также соответствовать критериям эпизодической головной боли типа напряжения. Кроме того, люди с хронической головной болью напряженного типа не должны иметь другого расстройства, как показано физическим и неврологическим обследованием.

Что вызывает головные боли напряжения?

  • Многие люди связывают начало головной боли напряженного состояния со стрессом или расстройством эмоциональных ситуаций. Однако эти факторы не показали, что они приводят к сокращению мышц или уменьшению кровотока. Хотя у людей может быть нежность мышц, окружающих голову, головная боль типа напряжения не является результатом устойчивого сокращения мышц.
  • Наиболее убедительные и современные данные указывают на дисфункцию центральной нервной системы как основную причину головных болей напряжения. Таким образом, мышечная боль головной боли напряженного типа, как полагают, является результатом повышенной чувствительности нервной системы и боли от случайных или длительных дисбалансов в химических веществах мозга, известных как нейротрансмиттеры (серотонин, допамин, норэпинефрин, энкефалины).
    • Исследования показывают, что некоторые люди с нарушениями первичной головной боли реагируют на лекарства, которые специально нацелены и влияют на серотонин. Это, в основном, люди, страдающие мигренью или головной болью. Большинство из тех, у кого нет головной боли мигрени или кластера, не реагируют на препараты, нацеленные на серотонин.
    • Люди с хронической головной болью напряженного типа также могут иметь дисбаланс в нейрохимиках. Фактически, депрессия может быть основной причиной у некоторых людей с хроническими головными болями. Депрессия и некоторые нарушения сна связаны с серотонином.
Читайте также:  Средство от головной боли после инсульта
ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ

ПОСМОТРЕТЬ

Удивительные триггеры головной боли и мигрени

Каковы признаки и симптомы головной боли напряжения?

В общем, головная боль напряженного типа может вызвать диффузное (растяжение, не в одном месте) давление или герметичность. Иногда мышцы, окружающие голову, нежны.

  • Боль может быть по обеим сторонам головы, или это может вызвать ощущение боли или сдавливания, находящееся на лбу, висках или задней части головы с излучением на шее и плечах. Боль обычно умеренная по интенсивности, не сильно отключается и не связана с типичными симптомами мигрени, такими как тошнота, рвота или чувствительность к звуку или свету.
  • Начало боли обычно постепенное и не связано с каким-либо продромом или периодом, когда человек может почувствовать головную боль.
  • Люди могут ассоциировать начало головной боли типа напряжения с периодами во время или после стресса и обычно к последней части дня.
  • Если головная боль растяжения присутствует более 15 дней в месяц или более 6 месяцев, она считается хронической, а не эпизодической.

Когда обращаться за медицинской помощью при головной боли напряжения

Когда звонить врачу

  • Люди с эпизодической или хронической головной болью типа напряжения, которые испытывают изменение тяжести или частоты, должны проконсультироваться с врачом.
  • Люди, не страдающие головной болью старше 50 лет и испытывающие боль в височной области (рядом с храмом на голове), должны обратиться к врачу, который будет оцениваться при временном артериите. Кроме того, те, кто старше 50 лет с новой головной болью, должны оцениваться на предмет возможной злокачественности.
  • Когда головная боль связана с признаками инфекции, такими как лихорадка, сыпь или жесткая шея, следует наблюдать врача, чтобы исключать такие состояния, как менингит, энцефалит или болезнь Лайма.
  • Лица с новой головной болью, у которых либо есть факторы риска заражения ВИЧ, либо у которых есть ВИЧ-инфекция или рак, могут потребоваться исследования изображений, чтобы исключить менингит, абсцесс мозга или распространение рака.

Когда ехать в больницу

Некоторые головные боли могут указывать на более серьезную проблему. В этих случаях человек должен немедленно обратиться за медицинской помощью в отделение неотложной помощи больницы.

  • Люди, которые могут или не могут иметь головную боль и чувствуют, что испытывают худшую головную боль в своей жизни, должны обратиться за экстренной помощью, особенно если головная боль чувствует себя «взрывчаткой» и внезапно появилась. Это может указывать на кровотечение внутри мозга или вокруг него. Внезапное начало, не обязательно серьезность боли, является сигналом о том, что люди с такими головными болями должны быть проверены.
  • Люди с головной болью и другими связанными с ней симптомами, такими как потеря зрения в одном глазу, слабость на одной стороне тела, прерывистая или искаженная речь или невозможность понять и следовать командам, должны оцениваться сразу.
  • Любое лицо, но особенно пожилое лицо, которое поддерживает любую форму травмы, связанной с началом головной боли, должно быть оценено в отделении неотложной помощи.

Как диагностируется головная боль напряжения?

Большинство головных болей с напряжением диагностируются на основе полной и всесторонней истории и физического обследования. Никаких дополнительных диагностических исследований не требуется для людей, которые имеют нормальные результаты неврологического обследования и в противном случае здоровы.

Напротив, люди с хронической головной болью типа напряжения, независимо от того, имеют ли они нормальные результаты неврологического обследования, должны иметь компьютерную томографию и МРТ. Хотя эта сложная визуализация не диагностирует специфический тип синдрома головной боли, она может оказаться неоценимой, если исключить другие причины головных болей. Следует также проводить исследования функции щитовидной железы, полное количество клеток крови и метаболический скрининг.

Источник

Распространенная причина недомоганий

Мигрень являет собой распространенную причину болевых ощущений в голове. Это первичный тип боли, та, которая не вызывается болезнью. Точно не исследовано, но принято считать, что мигрень выступает результатом взаимного действия сосудов и нервных нарушений. Подробнее о причинах возникновения мигрени мы рассказывали в отдельной статье.

Читайте также:  Простуда с сильными головными болями лекарство

Это мощная пульсирующая боль, которая локализуется только с одной стороны головы. Редко может распространяться по всей голове.

Существует:

  1. Мигрень с аурой. Это традиционная мигрень.Для нее характерным признаком становится нарушение ощущений где-то за полчаса до начала боли. Находит пелена на глаза, возникают галлюцинации, начинает кружиться голова, появляются речевые нарушения и координации. Часто приступ можно купировать, если в самом начале ауры принять таблетку. Подробнее о симптомах мигрени с аурой и эффективных способах лечения и профилактики мы рассказывали тут.
  2. Без ауры – это мигрень, которая не сопровождается предварительными нарушениями слуха, зрения и движений в пространстве.

Главные признаки мигрени:

Виды болевых ощущений

Головная боль способна выступать признаком многих болезней. Около 45 заболеваний организма начинаются именно с такого проявления. По этой причине не обращать внимание на боль в голове не стоит.

Различают первичную и вторичную боль.

К первичной относятся:

  • мигрень
  • напряжения;
  • кластерная.

У каждой свои отличительные черты.

Вторичная сопровождает различные соматические  заболевания, следовательно на первый план выступают симптомы основного заболевания.

Напряжения

Это наиболее распространенный тип первичной боли. Свыше 70% людей жалуются именно на нее. До 3% взрослых обладают хронической формой. Появляется она из-за психоэмоционального перенапряжения, проблем в шее, скелете и мышцах.

Эпизоды могут длиться до пары часов. Хроническая форма более долгая и интенсивная, а приступы периодичны.

Имеет давящий, тупой характер по типу » обруча» или «каски», начинающейся с шеи. Сопровождает ее раздражительность, усталость, сонливость. Это монотонная боль, без пульсации, внезапных обострений. Характерно напряжение мышц шеи и черепа.

Приступы этих неприятных ощущений еще носят названия обычной боли. Характер их умеренный, потому нередко люди никак не избавляются от этого.

Кластерная

Мужчины страдают в 5-6 раз чаще женщин. Характеризуется приступом сильной головной боли в лобно-височной области или в области глазного яблока с отеком склеры, слезотечением и покраснением лица длительностью от 15 минут до 3 часов.  Боль настолько сильная, что человек постоянно меняет положение тела пытаясь облегчить свое состояние.

Синусовая

Это вариант вторичной головной боли, которая возникает из-за воспаления околоносовых пазух. Это воздухоносные полости расположены вокруг носа.

Аллергии, инфекции становятся причиной возникновения в них воспаления, продукции слизи, плохой  отток которой вызывает болевые ощущения и отечность.

Отличается глубокими неприятными ощущениями в параназальной области. Резкие движения способны усилить их. Отек лица, выделения из носа, температура – все это сопутствующие симптомы. Для диагностики производят нажатия на область гайморовой пазухи, что при синусите вызывает болевые ощущение. Дополнительным методом диагностики является рентгенологическое исследование околоносовых пазух.

Отличия мигрени от головной боли

Головная боль напряженияМигрень
Двусторонний характер неприятных ощущений. Боль слабая, опоясывающая.Односторонняя боль, пульсирующая, мощная, отмечается чередование сторон.
Локализуется в висках, затылочной части, темени.Локализуется в темени, на глазах, лбу и висках.
Появляется после сильной эмоциональной перегрузки, напряженной работы.Возникает в любое время, может провоцироваться употреблением некоторых продуктов или напитков
Редко боль сопровождается тошнотой. Немного повышается чувствительность к свету и звуку.Полная непереносимость звука и света, рвота/тошнота, «аура».
Не зависит от нагрузок.Усиливается даже от спокойной ходьбы.
Провоцируется: напряжением шеи, неудобной позой, стрессом.Провокаторами выступают: смена погоды, избыток или недостаток сна, стрессы, голод, ПМС, алкоголь, духота.
Облегчает ощущения расслабление.Облегчает только рвота при приступах и сон.
Нет влияния наследственного фактора на появление таких ощущений.60% мигреней – наследственные.
Вызывается различными заболеваниями, травмами, отрицательными факторами. Для избавления нужно устранить причину боли.Возникает из-за расширения кровеносных сосудов, которые окружают мозг.
После купирования приступа приходит ощущение облегчения.После окончания приступа человек испытывает полное истощение организма.

Как отличить и распознать самостоятельно?

Итак, чтобы отличить мигрень от головной боли напряжения самостоятельно, требуется обратить внимание на некоторые моменты. При мигрени всегда отмечается:

  1. пульсирующий характер болевых ощущений;
  2. постепенное нарастание неприятных ощущений, которые затрагивают одну часть головы
  3. локализация ощущений в области уха, глаза, лба, вика, челюсти, плеча;
  4. мигрень сопровождается ознобом, рвотой/тошнотой (после приступа рвоты становится легче), головокружением, онемением кожи лица;
  5. сильная светобоязнь, непереносимость звуков;
  6. усиление ощущений при попытке совершить минимальные физические действия;
  7. после затихания приступа облегчение не ощущается, приходит полное истощение;
  8. наличие «ауры» за 10-30 минут до более сильного приступа.

Заключение

Теперь вы знаете, чем отличается мигрень от головной боли. Если вы часто страдаете от приступов, то следует непременно обратиться к доктору. Кроме того, не следует пренебрегать консультацией, если лечение не помогает или приводит к изменениям симптомов мигрени.

Диагностика мигрени базируется на неврологическом и физическом исследовании. Может назначаться развернутый анализ крови, КТ или МРТ.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

ПРОВЕРЕНО

Эта статья была проверена нашими экспертами, практикующими врачами с многолетним опытом.

Задать вопрос

Если вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно в комментариях.

А если у вас вопрос, выходящий за рамки данной темы, воспользуйтесь кнопкой Задать вопрос выше.

Источник