Мигрень при всд как лечить
Пациентов регулярно волнуют головные боли при вегето-сосудистой дистонии, избавиться от которых не так просто. Но точное понимание процессов, приводящих к головным болям при дистонии, поможет подобрать оптимальные медикаменты и методы борьбы с ними. А знание причин головных болей при ВСД подскажет, как избежать их.
Виды головных болей при ВСД
Использование лекарств от головных болей при вегето-сосудистой дистонии возможно только при условии соответствия препарата типу цефалгии:
- Боли-напряжения. Чаще возникают после середины дня, переносятся легче других дискомфортных ощущений и успешно поддаются купированию лекарствами (особенно в случае ВСД, возникающей на фоне ухудшающегося кровообращения);
- Мигрени. С помощью стандартных таблеток, доступных без рецепта врача, избавиться от приступов мигрени сложно. Головные боли, сопровождаемые сильный пульсацией, располагаются в одной зоне черепной коробки и могут наступать как внезапно, так и постепенно. Чаще головная боль в форме мигрени атакует людей, на которых лежит большая ответственность. Вызвать головные боли могут и физические упражнения, если злоупотреблять ими после нескольких приступов вегето-сосудистой дистонии;
- Головные боли кластерного подвида. Подобная цефалгия встречается реже и недостаточно изучена в границах вегето-сосудистой дистонии. Развивается головная боль из-за проблем в функционировании нервных волокон и сосудов головы при длительном течении вегето-сосудистой патологии. Ощущения острые, охватывают глаза и лобную часть, уходят в сторону виска и немного охватывают шею. Приступы могут длиться от 2 до 90 минут.
Головные боли кластерного подвида, которые возможны в редких ситуациях при вегето-сосудистой дистонии, практически не подлежат купированию медикаментами.
Важно! Понятие нейроциркуляторной дистонии лишь входит в общую картину ВСД, но не может быть самостоятельным термином.
У каждого вида головной боли при ВСД специфическое описание:
- Боли-напряжения длятся в течение нескольких часов или даже дней при вегето-сосудистой дистонии. Дискомфорт не сопровождается тошнотой, а пульсация обычно отсутствует. Головная боль при вегето-сосудистой дистонии обладает сдавливающим характером. Нередко проходит после легкого массажа шеи, гимнастики для глаз и сна;
- Головная боль при мигрени локализуется с одной стороны и может длиться до 4 дней без лечения. Специфический симптом мигрени – резкое ухудшение самочувствия при изменении положения тела. С использованием таблеток, подбираемых индивидуально, возможно купирование в течение 3 часов максимум;
- Кластерная цефалгия поражает человека острыми, не слишком продолжительными приступами, случаются которые до 8 раз в сутки.
Определить головные боли можно по специфическим признакам при длительной сосудистой дистонии.
к содержанию ↑
Специфические симптомы вегетососудитой дистонии
Простые препараты от головной боли плохо помогают при сильных мигренях и кластерной цефалгии, да и при напряжении не всегда оказывают необходимое действие.
Вегето-сосудистая дистония часто сопровождается дополнительными симптомами, когда болит голова:
- Проявление головной боли формируется в утреннее время, фиксируются приступы панических атак;
- Головные боли сильного характера при вегето-сосудистой дистонии идут вместе с нарастающим беспричинным беспокойством;
- После сна вегето-сосудистые головные боли практически исчезают;
- Возникает подавленность, плаксивость и апатия при отсутствии улучшений от приема лекарств;
- Частые боли приводят к вялости и ухудшению работоспособности;
- Возможна утрата аппетита.
Многочисленны специфические симптомы головной боли на фоне мигрени:
- Чаще всего боль и пульсация в голове локализуются справа;
- Развивается головокружение разной интенсивности;
- Возникает боязнь света, изменяется звуковая восприимчивость;
- Запахи становятся резче;
- Появляется раздражительность, помутнения в глазах, могут неметь разные части тела.
Если мигрень при вегето-сосудистой дистонии длится не часовыми приступами, а постоянно, то боль-напряжение рецидивирует весь день. Для мигрени характерна прямая зависимость интенсивности неприятных ощущений от физической активности. Боль-напряжение никак не меняются в этом случае.
При вегето-сосудистой дистонии регулярно обнаруживаются симптомы: тахикардия, изменения давления, одышка, болезненные ощущения слева в грудной клетке.
к содержанию ↑
Причины появления головной боли?
Понять, почему появилась головная боль, можно через природу формирования сосудистой дистонии. А формируется она на фоне проблем с сосудами, на которые влияют такие факторы, как стресс, напряжение, недосыпание. Часто ВСД развивается у подростков, психика и нервная система которых еще недостаточно окрепла. Причины, из-за которых может болеть голова на фоне ВСД, делятся на две группы.
Первая группа – внешние факторы, считаются причиной формирования вегето-сосудистой дистонии:
- Тяжелые климатические условия;
- Проблемы с режимом сна, отдыха;
- Травмы головы, а также повреждения воротниковой зоны и шеи;
- Инфекции;
- Вредные привычки;
- Повышенная интоксикация организма;
- Плохое питание.
Вторая группа – причины, которые ведут к интенсивным приступам вегето-сосудистой дистонии на фоне других заболеваний, сопровождающихся головными болями:
- Хроническая аллергия, наследственность;
- Проблемы в работе половых и эндокринных желез;
- Реакция на мерцающий свет, резкие запахи или громкие звуки;
- Проблемы в работе ЦНС, психики;
- Затяжная депрессия;
- Мнительность, повышенная нервозность или впечатлительность.
Среди распространенных болезней, тесно связанных с цефалгией при вегето-сосудистой дистонии, выделяют: болезни глаз, гипотонию и гипертонию, астению, неврозы, заболевания слухового аппарата, хронические инфекции.
Важно! Может появиться головная боль и при проблемах микроциркуляции кислорода, питательных веществ и кровообращения. Часто при ВСД наблюдаются проблемы с работой шейных сосудов, спазмы и гипотонус.
Специалисты связывают головные боли, возникающие на фоне вегето-сосудистой дистонии, с проблемами в действии гипофиза и гипоталамуса.
к содержанию ↑
Что провоцирует головную боль?
Высок риск появления боли-напряжения после сильных переживаний и нервного напряжения. Подобные ощущения характерны для тех, чья работа связана с памятью и концентрацией внимания, а также при высоких умственных нагрузках.
Мигрени нередко возникают ввиду других причин: шумные толпы людей, усиленные физические нагрузки, стресс и злоупотребление алкоголем.
Кластерные боли при вегето-сосудистой дистонии почти всегда наблюдаются у мужчин, могут возникать ночью. Характер их появления недостаточно изучен.
к содержанию ↑
Лечение различными способами
Способов, как снять головную боль, существует много, но ВСД прочно отвергает большинство из них. Заболевание требует комплексного подхода, и одними таблетками здесь не помочь. Более того, устранение головных болей возможно и без медикаментозного вмешательства при полном пересмотре своей жизни с диагностированной дистонией:
- Регулярное наблюдение у врача;
- Изменение образа жизни, внедрение регулярных прогулок, баланс труда и отдыха;
- Изменение рациона, включение продуктов для иммунитета, сосудов. Исключение слишком соленой, жирной и сладкой пищи;
- Введение умеренных физических нагрузок;
- Полный отказ от вредных привычек.
Назначением лекарственных препаратов от головной боли занимается врач в зависимости от проблемы.
к содержанию ↑
Перечень препаратов
Для лечения головных болей при выраженной вегето-сосудистой дистонии назначаются специфические лекарства. Самостоятельно подбирать их не следует:
- Натуральные средства – пустырник, зверобой;
- Седативные препараты на основе брома (бромкамфара, натрия бромид);
- Успокоительные средства для защиты от стресса – Седафитон, Персен;
- Ноотропы для стимуляции кровотока и мозга – Глицин, Ноофен;
- Препараты для понижения АД;
- Транквилизаторы назначаются психиатром при тревожности, панических атаках;
- Цереброангиокорректоры для нормализации кровообращения в мозге (Кавитон, Пентоксифиллин);
- Анальгетики – Аспирин, Парацетамол, Спазмалгон, Найз.
Также могут быть назначены препараты для сна – Донормил, Зопиклон и другие препараты, отпускаемые по рецепту врача.
Важно! Для лечения мигрени могут назначаться анальгетики интенсивного действия – Солпадеин, Аскофен-П.
При головных болях и тяжести в области сердца, сопровождаемых вегето-сосудистую дистонию, можно использовать таблетки и капли типа Корвалол, Валосердин.
к содержанию ↑
Лечение головной боли народными средствами
Прежде чем лечить головные боли при вегето-сосудистой дистонии лекарствами, попробуйте народные рецепты. Особенно эффективны они в рамках комплексного подхода для устранения сопутствующих симптомов – неврозов, бессонницы, беспокойства.
Хорошо помогают от боли-напряжения при вегето-сосудистой дистонии:
- Отвар из шиповника, сухой радиолы, зверобоя и валерианы. Многофункциональный состав положительно влияет на работу мозга, успокаивает нервную систему и укрепляет иммунитет. Повышает стрессоустойчивость при вегето-сосудистой дистонии. Для приготовления нужно взять 150 г сушеного шиповника, по 40 г сухой радиолы и валерианы, а также 3 ст. л. сухого зверобоя. Все компоненты заливают 1 л кипятка и варят 15 минут после закипания на среднем огне. Настаивать лекарство нужно в течение суток. Всю порцию выпивают в течение дня. Для достижения терапевтического эффекта рекомендуется проводить 2-3 месячный курс лечения. Если вкус напитка кажется слишком терпким, можно добавить немного мёда;
- Можжевельник. Ягоды уникального растения содержат природные вещества, обладающие болеутоляющими свойствами, особенно эффективны они от болей-напряжения при вегето-сосудистой дистонии. Продукт помогает от спазмов, полезен для иммунитета. Достаточно съедать ягоды по такой схеме: в первый день 2 штуки, затем 3, и так до 12 штук за сутки. Затем количество ягод уменьшают. Курс длится 3 месяца с перерывами по 3-4 дня.
Народные рецепты дополняют медикаментозную терапию, назначенную врачом, но не могут отменять её.
к содержанию ↑
К какому врачу обратиться?
Начать обследования можно с кабинета терапевта, если беспокоят постоянные головные боли при длительно текущей вегето-сосудистой дистонии. Далее специалист, в зависимости от симптомов, направит к кардиологу, неврологу или психиатру.
Дополнительно назначаются анализы: кровь и моча, гастроскопия (по необходимости), томография и ядерно-магнитный резонанс, ЭхоЭГ, ЭКГ, реовазография.
Головная боль при вегето-сосудистой дистонии – распространенное последствие внешних и внутренних факторов, спровоцированных стрессом, переутомлением и некоторыми заболеваниями. Эффективность ее устранения зависит от правильно подобранных медикаментов, соответствующих типу боли: мигрени, напряжению или кластерным болям.
к содержанию ↑
Отзывы людей о способах борьбы с головными болями
Мария, 43 года
«В периоды нервозности и повышенного уровня стресса я пустырник пью. Помогает, но не всегда. В тяжелых ситуациях отдаю предпочтение таблеткам «Деприм-форте». Когда нервничаю мало, головные боли вообще не беспокоят.
Ирина, 35 лет
«У меня проблемы были при резкой смене положения тела – голова сразу же раскалывалась мигренями. А потом открыла для себя технику ки-бо. Интересная аэробика, этакая тренировка для головы и сосудов))). Сначала тяжело было, но потом привыкла. За 3 месяца убрала головные боли от вегето-сосудистой дистонии».
Андрей, 40 лет
«Принимал Спазмалгон, но он не всегда помогает. Потом, когда разобрался в характере болей, стал по случаю выбирать, что пить от головы. У меня обычно боли-напряжения вылезают, поэтому Темпалгин принимаю. Но от пульсирующих ощущений вообще не помогает».
Источник
Главная ->Симптомы ВСД -> Мигрень и вегетососудистая дистония
Бытует выражение, что тот, кто никогда не страдал головной болью, не имеет представления о том, что такое боль вообще. Действительно, при головной боли, а мигрень является одной из ее проявлений, болит все: тело, конечности, уши, глаза. Болит все естество и особенно – душа, которая как марионетка носится по организму, не желая ни на миг остановиться.
Как ни странно, но при мигрени болят все мысли, которые становятся панически-ошеломленными, рвущимися наружу из черепной коробки, бомбардируя ее своею безумной энергетикой.
Мигрень при ВСД – это когда движение энергии панических мыслей достигает своего апогея: человек только и представляет себя человеком самым несчастным и неудачливым, которого судьба не понятно зачем всегда жестоко испытывает.
ВСД-шник, страдающий головной болью, целиком и полностью входит в свое состояние: обычно тяжело лежит, болезненно реагируя на различные раздражители. Иногда его охватывает настоящее оцепенение: он охватывает голову своими ладонями, болезненно всматриваясь при этом в одну точку.
Клинически мигрень характеризуется пульсирующей болью в одной половине головы, нередко – глазницы, хотя локализация боли может быть различной.
Страдают мигренью люди самого различного возраста, однако по статистике больше всех мигрень не щадит представительниц прекрасной половины человечества – женщин. Зачастую это связано с гормональными особенностями организма, а также – ПС (психическая энергия), которая у них нередко дисгармонирует с ЭВ (Энергия Вселенной).
Провоцирующими факторами в возникновении мигрени могут быть различные физические и психические раздражители, а также употребление некоторых продуктов, например, шоколада, рыбы, копченых изделий, алкоголя.
Различают мигрень классическую, при которой присутствует аура (зрительные, чувствительные, слуховые нарушения) и простую, при отсутствие ауры.
Также при мигрени различают продромальный период, ауру, приступ мигрени, стадию разрешения и период восстановления.
Приступ мигрени очень мучителен. Боль носит характер рвущий, пульсирующий. Больной очень сильно реагирует на различные раздражители. У него учащается сердцебиение, может повышаться АД.
Лечение мигрени при ВСД
Как правило, большинство людей страдающих мигренью прибегают к помощи химических препаратов – лекарств, которые по их твердому убеждению способны противостоять этой проблеме.
Люди даже не задумываются над тем, что кроме лекарственных средств воздействия всегда существовали и существуют естественные способы купирования приступа мигрени, который нередко затягивается на много часов. В этом случае употребляемые лекарства не приносят долгожданного положительного эффекта, и приходится очень долго пребывать в тяжелом состоянии.
Конечно, при возникновении приступа мигрени необходимо создать для себя максимально тихую обстановку при отсутствии даже самых незначительных раздражителей. В помещении должно быть чисто и проветрено.
Просто находиться в горизонтальном положении и ждать завершения приступа головной боли не совсем оправданный способ. Всегда следует что-то предпринимать!
Есть смысл провести короткий сеанс релаксации (расслабление тела в положении лежа или сидя в мягком кресле), после которого нередко достигается заметное улучшение состояния.
Можно провести деликатный самомассаж головы и шеи, позволяющий также очень быстро улучшить свое состояние и даже полностью купировать взорвавшуюся боль.
Эффективным средством купирования головной боли является ДМЭП (дыхание с мануальной энергетической подпиткой), при которой приходиться укладывать теплые ладони на область головы, а также приходится максимально расслаблять как мышечную, так и психическую системы организма.
Перед проведением сеанса ДМЭП есть смысл руки потереть между собой, чтобы они стали теплыми. Нередко даже приходится на короткое время опускать их в теплую воду.
Уменьшить и даже купировать головную боль помогает нахождение в кресле со сложенными ладонями рук при закрытых глазах. То есть, ладони рук складываются между собой, как это проделывают представители некоторых религий.
В этом случае достигается гармония в работе всей вегетативной нервной системы. А это означает, что ее симпатический и парасимпатический отдел между собой не конфликтуют. В это время очень важно, чтобы глаза были закрытыми.
Иногда приступ мигрени может закончиться после теплого душа. Но бывает и наоборот – теплая вода приступ головной боли усугубляет. Поэтому лечение мигрени – процесс строго индивидуальный!
Можно попробовать, находясь в кресле повести сеанс ДУТВ (дыхание с удлиненным теплым выдохом), когда необходимо выдыхать именно теплый выдох (как будто согреваешь свои ладони или окружающий воздух).
То есть, в течение четырех секунд делать глубокий вдох, на шесть секунд – удлиненный теплый выдох.
Страдающий мигренью должен знать и о том, что употребляемые лекарства очень сильно к себе привязывают, негативно влияя на энергию мыслительной деятельности. Но главное то, что препараты никогда не приводят к полному выздоровлению. Поэтому лечение ВСД должно быть комплексным, начиная от принятия себя как личности, урегулирования труда и отдыха, отказа от вредных привычек, приобщения к рациональному питанию, занятиям физкультурой-спортом.
Также вам будет интересно:
- Головные боли при ВСД
- Головокружение при ВСД
Источник
Если у Вас часто болит голова, а врач говорит Вам что-то вроде: «Ну что же вы хотите. Голова болит у всех. У вас же вегето-сосудистая дистония, еще с детства. Конечно голова будет болеть!», не верьте.
Очень часто пациенты мне рассказывают о том, что они в течение многих лет не лечили свою головную боль, потому что думали, что она связана с вегето-сосудистой дистонией, а значит и сделать с ней ничего нельзя. Нужно только терпеть боль. Или проходили регулярные курсы сосудистых или ноотропных препаратов (мексидол, актовегин, кортексин, милдронат), а голова почему-то болела все равно. В итоге при отсутствии правильного лечения головная боль стала более частой, а со временем может стать постоянной.
В одной из своих первых статей в этом блоге я уже писала о том, что вегето-сосудистая дистония ни при каких условиях не может быть причиной головной боли. Давайте разберемся, почему.
Что обычно подразумевают под вегето-сосудистой дистонией? Какую-то «неправильную» или «разбалансированную» работу вегетативной нервной системы. Вегетативная нервная система управляет функцией всех внутренних органов и сосудов. Но она сама ничего не решает. Если, когда вы сидите на диване и отдыхаете, у вас вдруг возникает сердцебиение, чувство жара, потливость, повышается артериальное давление, то есть организм работает так, как будто вы бежите, это не значит, что вы чем-то заболели. Вегетативная нервная система не делает ничего нового, она просто дает команды внутренним органам без соответствия окружающей ситуации. В более мягких случаях у вас могут быть холодные руки и ноги, когда вам тепло, легкое головокружение при волнении, неустойчивость и другие симптомы, при которых терапевт и невролог не находят никакой патологии. Могут беспокоить боли в животе, отрыжка и тяжесть. При этом гастроэнтеролог не находит для этого никакой причины.
Мы уже говорили, что вегетативная нервная система сама ничего не решает. Она получает команды от головного мозга. А значит и ее «неправильная работа» — это не патология самой вегетативной нервной системы. А это, в свою очередь, значит, что синдрома вегетативной дистонии не существует. Основным отделом в головном мозге, который управляет работой вегетативной нервной системы, является отдел, который также регулирует эмоции и настроение. Поэтому нарушение обмена серотонина и норадреналина при депрессии или высоком уровне тревоги затрудняет регулирование работы вегетативной нервной системы.
А может ли при этом болеть голова? Нет. Вегетативная нервная система управляет внутренними органами и сосудами, и поэтому ее дисбаланс не может стать причиной головной боли. И даже спазм сосудов не может вызывать головную боль, потому что у головного мозга нет болевых рецепторов. А значит спазм сосудов может только вызвать небольшое головокружение (без вращения предметов перед глазами), легкость в голове, неустойчивость, но не боль.
Именно поэтому головная боль ни при каких условиях не может быть вызвана «вегето-сосудистой дистонией». Если у вас с молодого возраста часто болит голова, это, наиболее вероятно, мигрень или головная боль напряжения. То есть у вашей головной боли есть отдельная причина — напряжение мышц, например (при головной боли напряжения), или мигрень, которая является самостоятельным, отдельным заболеванием (наследственным) и никак не связана с остальными вашими симптомами.
Итак, вегето-сосудистой дистонии в принципе не существует. Если у вас можество телесных симптомов, а никакого заболевания нет, нужно найти истинную причину вашего плохого самочувствия. Наиболее вероятно, что это высокий уровень тревоги и/или депрессия. И лечить это нужно соответственно! а не сосудистыми препаратами. А частая головная боль, наиболее вероятно, является мигренью или головной болью напряжения. И лечить ее нужно соответственно диагнозу! а не сосудистыми и ноотропными препаратами.
Добейтесь определения правильной причины вашей головной боли. Тогда и лечение можно будет подобрать эффективное.
Присылайте вопросы! 🙂
Источник
