Миньет при головной боли
Здоровье
Ученые выяснили, что сексуальная активность может привести к частичному или полному облегчению головной боли и некоторых видов мигрени.
Исследователи из Университета Мюнстера в Германии утверждают, что вместо того, чтобы использовать головную боль в качестве отговорки от секса, лучше заняться любовными утехами, которые эффективнее болеутоляющих.
Исследование показало, что половина тех, кто страдал от мигрени и занимался сексом почувствовали улучшение состояния.
У каждого пятого пациента боль исчезла совсем, тогда как другие, особенно мужчины, использовали сексуальную активность в терапевтических целях.
Ученые объяснили, что секс способствует высвобождению эндорфинов — естественных болеутоляющих средств нашего тела, через центральную нервную систему. Это в свою очередь уменьшает и даже избавляет от головной боли.
Большинство пациентов с мигренью и сильной приступообразной головной болью, как правило, не занимаются сексом во время эпизодов возникновения головной боли.
Во время исследования специалисты отправили анонимный опросник 800 пациентам с мигренью и 200 пациентам с кластерной головной болью. В опроснике добровольцев просили описать свой опыт сексуальной активности во время приступов головной боли и его воздействие на интенсивность боли.
Больше трети пациентов занимались сексуальной активностью во время приступов и из них 37 процентов сообщали об улучшении состояния.
Больше 90 процентов пациентов говорили о частичном или полном облегчении, и только у трети состояние ухудшилось.
Польза секса
1. Укрепляет сердце
Секс является хорошей тренировкой для сердца и по-разному его защищает. Исследование показало, что люди, которые занимались сексом в среднем 12 раз в месяц, обладали лучшей вариабельностью ритма сердца (ВРС) – то есть критерием того, как сердце отвечает на малейшие изменения в течение дня (например, при стоянии и сидении). Это снижает риск развития болезней сердца.
2. Улучшает внешность
Исследование, проведенное в Шотландии, показало, что люди старше 40 лет, которые занимались сексом 3 раза в неделю, выглядели моложе, чем те, кто занимался сексом реже. Другие люди считали их на 7-13 лет моложе настоящего возраста. Специалисты считают, что это происходит благодаря выработке гормона дегидроэпиандростерона, который обладает омолаживающими свойствами, увеличивая выработку коллагена и уменьшая морщины.
3. Помогает лучше спать
Повышение уровня окситоцина после секса помогает быстрее уснуть. Эта связь работает и в обратном направлении. Так, в одном исследовании женщины в возрасте 42-52 лет, которые беспокойно спали, получали меньшее удовольствие от секса, чем те, кто хорошо высыпался.
4. Укрепляет иммунитет
Занятия сексом 1-2 раза в неделю повышает уровень иммуноглобулина А на 30 процентов. Иммуноглобулин А играет важную роль в защите организма от болезней.
5. Продлевает жизнь
Мужчины, которые занимались сексом реже одного раза в месяц, в два раза чаще умирали в последующие 10 лет, чем те, кто занимался сексом чаще. Другое исследование мужчин и женщин в возрасте от 60 до 96 лет показало, что чем чаще мужчины занимались сексом, тем дольше они жили.
Для женщин качество секса важнее количества, когда дело касается полезных свойств секса для здоровья. Женщины, которые получали удовольствие от секса, жили на 7-8 лет дольше, чем те, кто были безразличны к сексуальной жизни.
Как секс влияет на женщину
Повышает либидо
Чем чаще женщина занимается сексом, тем больше у нее желания. Занятия любовью повышают уровень эстрогена, который к тому же защищает от остеопороза и болезни Альцгеймера.
Регулирует менструальный цикл
Секс помогает предотвратить эндометриоз. У женщин, которые занимаются сексом хотя бы раз в неделю, более регулярный менструальный цикл. Кроме того выработка эстрогена способствует уменьшению симптомов ПМС.
Укрепляет мышцы таза
Упражнения Кегеля, при которых нужно сжимать мышцы тазового дня, чтобы предотвратить недержание мочи, выполняются естественным образом во время секса.
Как секс влияет на мужчин
Уменьшает риск возникновения рака простаты
Специалисты утверждают, что частые эякуляции особенно у молодых мужчин снижают риск развития рака предстательной железы.
Исследования показали, что у мужчин, у которых было больше 20 эякуляций в месяц, реже развивался рак предстательной железы, чем у тех, у кого было 4 -7 эякуляций в месяц.
Повышает уровень тестостерона
Частые занятия сексом повышают уровень тестостерона, что укрепляет мышцы, придает больше энергии и улучшает восприятие.
Источник
Помогает ли секс от головной боли
Головная боль возникает при перенапряжении, болезнях, авитаминозе и снижет уровень настроения и работоспособности.
Особенно от нее страдают те, у кого возникают периодические приступы мигрени.
Страдающие от мигрени и кластерных головных болей стараются найти любой способ избавления от неприятных ощущений, и порой таким способом становится секс.
По данным некоторых исследования, коитус помогает избавиться от неприятных ощущений, которые охватывают головной отдел.
Однако данные исследования неоднозначны. Ниже разобраны все «за» и «против» секса как обезболивающего при головной боли.
Почему секс сродни обезболивающему – научное объяснение
При коитусе в кровь человека выбрасывается огромное количество эндорфинов.
Эти гормоны обеспечивают прилив бодрости, положительного настроения и в то же время снижают чувствительность болевых центров.
Неприятные ощущения, которые человек испытывал до полового акта, после него ослабнут.
Секс особенно лечит, если пациент достиг оргазма.
Однако нельзя забывать и об отрицательных сторонах коитуса: мышечном и нервном напряжении, неудобной позе, резкому приливу крови к голове. Эти факторы могут лишь усилить эффект головной боли.
Секс при мигрени
Исследование, которое установило корреляцию между головными болями (а точнее, их исчезновением) и половым актов, было проведено в Германии.
Его провели специалисты-невропатологи, сотрудники Мюнхенского университета.
Результаты исследований про боль публиковались в местном научно-медицинском журнале.
Согласно результатам исследований, половина страдающих от мигрени пациентов ощутили улучшение своего состояния: боль ослабилась.
Они отметили, что приступ либо окончательно прекратился, либо перешел к менее выраженной стадии, как только прошел секс.
В основном симптоматика сгладилась, но не прошла полностью вплоть до истечения стандартного периода приступа.
Но нельзя однозначно сказать, что при мигрени стоит заниматься сексом, потому что треть опрашиваемых отметила ухудшение собственного состояния.
У некоторых развились тупые затылочные боли – ГБСА, подробнее о которых ниже.
Секс как обезболивающее при кластерных головных болях
Кластерные головные боли побороть еще сложнее, чем мигрень. Выброс эндорфинов практически не помогает справиться с проблемой.
Поэтому специалисты Мюнхенского университета выявили статистические данные, обратные информации при мигрени: половина пациентов пожаловалась на ухудшение болей, и лишь треть опрашиваемых заметила, что их состояние улучшилось.
Нежелательность секса при кластерных болях обусловлена не только большим процентом людей, которые после него сильнее страдают.
Дело еще и в физиологии: при напряжении, которое усиливается во время полового акта, кластерная боль становится более резкой.
Синдром ГБСА: отрицательный эффект секса
ГБСА – это синдром головной боли, связанные с сексуальной активностью. Это эффект, который возникает у многих людей после полового акта или во время него.
Он характеризуется появлением головной боли вследствие полового возбуждения человека.
Болевые ощущения в области головы возникают либо незадолго до оргазма, либо вскоре после него.
То есть, половой акт может сам по себе вызывать головную боль. Синдром может проявиться один раз в жизни, а может характеризоваться постоянными приступами, которые возникают, как только закончится секс.
Обычно болевые ощущения длятся от нескольких минут до нескольких часов. Они тупые, пульсирующие, локализуются в затылочной части головы.
Максимальная боль держится 15-20 минут, затем ощущения ослабевают. Некоторые перестают ощущать дискомфорт сразу после прекращения коитуса.
Данные о ГБСА поступили в результате исследования, проведенного в клинике Александра Вейна.
Можно не беспокоиться о ГБСА и не прекращать из-за данного синдрома половую активность: только 0,3% головных болей связаны с данным явлением.
Остальные боли – следствие мигреней, травм, напряжения, стресса.
Эффективность полового акта против боли у разных половых и возрастных групп
ГБСА чаще возникает у мужчин, чем у женщин. Поэтому большую вероятность расслабиться и забыть о мигрени после коитуса получают женщины, а не представители сильного пола.
Показатель улучшений у женщин в 4 раза больше, чем частота улучшений у мужчин.
Также можно отметить, что есть корреляция между воздействием секса на головную боль и возрастом.
У людей от 25 до 40 лет выше риск, что акт усилит боли. Другие возрастные группы реже подвержены ухудшениям.
Для избавления от головной боли в голове лучше использовать более проверенные и действенные методы, чем секс.
Однако для некоторых пациентов это единственное средство борьбы с мигренью. В таком случае не следует им пренебрегать.
Использованные источники: 1golovabolit.ru
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Головная боль в висках глаз лоб затылок
Чем облегчить головную боль во время беременности
Лекарство при головных болях рак
Энцефалопатия головного мозга у пожилых лечение головных болей
Головная боль вверху глаз
Головные боли днем и высокая температура ночью
Секс — лучшее средство от головной боли, и о пользе секса для здоровья
Ученые выяснили, что сексуальная активность может привести к частичному или полному облегчению головной боли и некоторых видов мигрени.
Исследователи из Университета Мюнстера в Германии утверждают, что вместо того, чтобы использовать головную боль в качестве отговорки от секса, лучше заняться любовными утехами, которые эффективнее болеутоляющих.
Исследование показало, что половина тех, кто страдал от мигрени и занимался сексом почувствовали улучшение состояния.
У каждого пятого пациента боль исчезла совсем, тогда как другие, особенно мужчины, использовали сексуальную активность в терапевтических целях.
Ученые объяснили, что секс способствует высвобождению эндорфинов — естественных болеутоляющих средств нашего тела, через центральную нервную систему. Это в свою очередь уменьшает и даже избавляет от головной боли.
Большинство пациентов с мигренью и сильной приступообразной головной болью, как правило, не занимаются сексом во время эпизодов возникновения головной боли.
Во время исследования специалисты отправили анонимный опросник 800 пациентам с мигренью и 200 пациентам с кластерной головной болью. В опроснике добровольцев просили описать свой опыт сексуальной активности во время приступов головной боли и его воздействие на интенсивность боли.
Больше трети пациентов занимались сексуальной активностью во время приступов и из них 37 процентов сообщали об улучшении состояния.
Больше 90 процентов пациентов говорили о частичном или полном облегчении, и только у трети состояние ухудшилось.
Польза секса
1. Укрепляет сердце
Секс является хорошей тренировкой для сердца и по-разному его защищает. Исследование показало, что люди, которые занимались сексом в среднем 12 раз в месяц, обладали лучшей вариабельностью ритма сердца (ВРС) – то есть критерием того, как сердце отвечает на малейшие изменения в течение дня (например, при стоянии и сидении). Это снижает риск развития болезней сердца.
2. Улучшает внешность
Исследование, проведенное в Шотландии, показало, что люди старше 40 лет, которые занимались сексом 3 раза в неделю, выглядели моложе, чем те, кто занимался сексом реже. Другие люди считали их на 7-13 лет моложе настоящего возраста. Специалисты считают, что это происходит благодаря выработке гормона дегидроэпиандростерона, который обладает омолаживающими свойствами, увеличивая выработку коллагена и уменьшая морщины.
3. Помогает лучше спать
Повышение уровня окситоцина после секса помогает быстрее уснуть. Эта связь работает и в обратном направлении. Так, в одном исследовании женщины в возрасте 42-52 лет, которые беспокойно спали, получали меньшее удовольствие от секса, чем те, кто хорошо высыпался.
4. Укрепляет иммунитет
Занятия сексом 1-2 раза в неделю повышает уровень иммуноглобулина А на 30 процентов. Иммуноглобулин А играет важную роль в защите организма от болезней.
5. Продлевает жизнь
Мужчины, которые занимались сексом реже одного раза в месяц, в два раза чаще умирали в последующие 10 лет, чем те, кто занимался сексом чаще. Другое исследование мужчин и женщин в возрасте от 60 до 96 лет показало, что чем чаще мужчины занимались сексом, тем дольше они жили.
Для женщин качество секса важнее количества, когда дело касается полезных свойств секса для здоровья. Женщины, которые получали удовольствие от секса, жили на 7-8 лет дольше, чем те, кто были безразличны к сексуальной жизни.
Как секс влияет на женщину
Чем чаще женщина занимается сексом, тем больше у нее желания. Занятия любовью повышают уровень эстрогена, который к тому же защищает от остеопороза и болезни Альцгеймера.
Регулирует менструальный цикл
Секс помогает предотвратить эндометриоз. У женщин, которые занимаются сексом хотя бы раз в неделю, более регулярный менструальный цикл. Кроме того выработка эстрогена способствует уменьшению симптомов ПМС.
Укрепляет мышцы таза
Упражнения Кегеля, при которых нужно сжимать мышцы тазового дня, чтобы предотвратить недержание мочи, выполняются естественным образом во время секса.
Как секс влияет на мужчин
Уменьшает риск возникновения рака простаты
Специалисты утверждают, что частые эякуляции особенно у молодых мужчин снижают риск развития рака предстательной железы.
Исследования показали, что у мужчин, у которых было больше 20 эякуляций в месяц, реже развивался рак предстательной железы, чем у тех, у кого было 4 -7 эякуляций в месяц.
Повышает уровень тестостерона
Частые занятия сексом повышают уровень тестостерона, что укрепляет мышцы, придает больше энергии и улучшает восприятие.
Использованные источники: www.infoniac.ru
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:
Что принимать от головной боли при диабете
Легкая головная боль и насморк
Импортные препараты от головной боли
Головная боль при нажатии на лоб
Секс – хорошее лекарство от головной боли
Одна из медицинских теории гласит, что хороший секс приводит к выбросу в организм веществ эндорфинов, которые являются природным обезболивающим.
Кроме этого секс положительно влияет на кровяное давление, а гипоталамус (отдел промежуточного мозга), повышающий активность при кластерной головной боли, активен и во время оргазма.
Об этом говорит отчет Университета Мюнстера (Германия), который был напечатан в научном издании «Cephalalgia».
В данном исследовании приняли участие 400 человек, у которых было отмечено два типа головной боли (кластерная и мигрень). К началу научного эксперимента они на протяжении двух лет пробовали вылечить головную боль. Выяснилось, что 33 процента из них занимались сексом, когда у них болела голова. Из них 60 процентов составляли люди с мигренью, а 36 процентов – люди с кластерной болью. Все они отмечали улучшение во время секса. Представителям сильного пола секс помогал лучше.
36 процентов мужчин обращались к нему как к лекарству. И только 13 процентов женщин практиковали подобное.
В группе пациентов, которые отмечали улучшение симптоматики во время занятий сексом, у 19 процентов боль пропадала полностью, у 51 процента наблюдалось умеренное улучшение состояния, а у 29 процентов было незначительное снижение болевого синдрома. В целом же у 42,7 процента пациентов сила головной боли уменьшилась минимум на 50 процентов.
Однако людям, которые планируют прибегнуть к сексу, как к лекарству от головной боли следует помнить то, что при болях, вызванных нарушением кровяного давления, боль в некоторых случаях может усилиться. Поэтому те пациенты, которые не уверенны в успехе, должны первые несколько раз практиковать умеренный секс.
В конце февраля издание «HealthDay News» опубликовало результаты исследования, которые должны заставить в очередной раз задуматься людей, ведущих сидячий образ жизни. Это исследование связало продолжительное сидение со многими тяжелыми заболеваниями, включая рак, сахарный диабет и болезни сердца.
Селен является важным микроэлементом, который функционирует как антиоксидант и способствует здоровому иммунитету. Селен для организма необходим в удивительно малых дозах. Рекомендованное количество измеряется в миллионных долях грамма (мкг).
Детоксикация организма означает удаление из него всех вредных веществ, накопившихся по причине неправильного питания или после длительного приема различных лекарств (особенно сильнодействующих), способствующих интоксикации.
- Новые
- Популярные
На протяжении многих лет ученые мечтали о выращивании в лаборатории че.
По мнению американских врачей, глаукома — это аутоиммунное заболевание.
Ученые из США предложили мышьяк для лечения рака. Парадокс в том, что .
Лабораторные анализы после выкидыша ограничены, но американские клиник.
ВОЗ не рекомендует превышать 2 грамма натрия в день, но сколько соли м.
По мнению американских врачей, глаукома — это аутоиммунное заболевание.
Видео о Grand Hotel Trieste & Victoria, Италия
Фото дизайна интерьера медицинского центра
Фото операционной комнаты детского центра
Внимание!
Диагностирует и назначает лечение только врач при очной консультации.
Научно-медицинские новости о лечении и профилактике болезней взрослых и детей.
Зарубежные клиники, госпитали и курорты — обследование и реабилитация за границей.
При использовании материалов сайта — активная ссылка обязательна.
Использованные источники: medbe.ru
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:
Можно ли при головной боли выпить парацетамол кормящей маме
Хроническая головная боль напряжения лекарства
Дыхание от головной боли видео
Секс от головной боли — действительно ли помогает?
Многие женщины привыкли отказываться от полового акта, если у них болит голова. При этом ученые уже давно доказали, что от соития имеется положительное действие. Непосредственно, они утверждают, что секс от головной боли хорошо помогает. Обычным людям достаточно интересно знать, так ли это на самом деле. Ситуация является неоднозначной, потому как некоторые наоборот начинают испытывать дискомфорт в черепной коробке после полового акта. Стоит разобраться, какое влияние секс оказывает на организм, а также как он отражается на мигрени.
Может ли появляться головная боль после секса?
Как уже говорилось, у некоторых людей секс способен вызывать головную боль. По этой причине стоит для начала выяснить, почему появляется такой негативный эффект. В частности он нередко наблюдается у тех, кто страдает от приступов мигрени. Они могут возникать при эмоциональном и физическом возбуждении, именно поэтому после полового акта наблюдается негативный эффект.
Следует отметить, что если у человека от секса болит голова, тогда в большинстве случаев имеются внутренние патологии. По характеру боль может быть постепенной и внезапной. Первая возникает примерно с начала полового акта и постепенно усиливается. Такой вариант крайне неприятен, потому как больше всего голова болит именно при пике наслаждения. Если же симптом появляется внезапно, то он может потревожить в любой момент. Как правило, он достаточно быстро проходит и не оставляет следа. Но при этом может сохраняться продолжительное время, так как все индивидуально.
- Проблемы с сосудами. В такой ситуации достаточно часто болит голова при половом акте. Связано это с физическим возбуждением, а также с нагрузкой на организм. Нередко дополнительно наблюдается гул в ушах и головокружение. Неприятные симптомы проходят в течение часа после соития.
- Гормональные проблемы. Иногда к ним приводит тот факт, что противозачаточные таблетки были подобраны неправильно. В такой ситуации стоит обратиться к врачу, чтобы выбрать другой медикамент.
- Чрезмерное напряжение. Некоторые люди могут испытывать отрицательные эмоции во время полового акта. Это может быть страх, нервозность, отвращение и неуверенность в себе. Негативное напряжение способно привести к тому, что будет дискомфорт в черепно-мозговой коробке. Он часто отдает в затылочную область. Как правило, достаточно будет расслабиться для того, чтоб состояние пришло в норму.
- Повышение внутричерепного давления. Оно часто возникает из-за того, что перенапряжены спинные мышцы. Болевые ощущения будут ярко проявляться, и в такой ситуации нельзя вставать, правильнее будет принять лежачее положение. Если же признак длительное время не проходит, тогда нужно обязательно обратиться к врачу.
Как можно понять, не всегда половой акт будет помогать избавиться от головной боли. При этом многие люди продолжают утверждать, что у них после соития исчезает неприятный симптом. Следует разобраться, возможно ли такое, а также чем оно объясняется.
Помогает ли секс от боли в голове?
Даже при мигрени у некоторых людей могут проходить неприятные ощущения после полового акта. Это объясняется тем, что психическое и физическое удовлетворение приводит к выработке эндогенных опиатов. Они способствуют ощущению эйфории, а также оказывают обезболивающее действие. Как итог, неприятные ощущения в голове проходят.
При этом ученые настоятельно рекомендуют разобраться в отношениях, если из-за соития начинает болеть голова. В этом случае не всегда виноваты именно патологии внутренних органов. Вполне возможно, что людям некомфортно друг с другом, и они испытывают не самые приятные эмоции. Как итог, можно наблюдать негативные проявления в виде дискомфорта в черепной коробке.
Врачи рекомендуют во время полового акта принимать удобные позы, при которых не будет затекать шея, а также чрезмерно напрягаться мышцы. Также важно следить за дыханием, оно должно быть правильным, чтобы кислород в достаточном количестве поступал в кровь. Эти простые советы позволят добиться того, чтобы секс помогал от головной боли, а не вызывал ее.
Использованные источники: golovabolit.net
Источник