Может ли от плесени быть головные боли
От плесени в квартире может болеть голова и тошнить?
может, так как дом, в котором появилась плесень, может представлять серьезную угрозу для его обитателей. Даже незначительное количество грибка на стенах может спровоцировать ряд заболеваний, включая аллергию и астму. споры плесени так же могут обострять уже имеющиеся болезни и серьезно отражаться на самочувствии. Если рассмотреть более детально: плесень представляет собой вид грибков, которые распространяется по дому с помощью спор, а как мы знаем самые благоприятные условия для размножения грибка являются :
1- повышенная влажность,
2- температура в районе 25-30 градусов.
вот поэтому увидеть плесень чаще всего можно у окон, где скапливается конденсат.
виды плесени можно условно разделить на несколько групп:
1- пеницилл – проявляется в виде зеленых или синих образований, распространяется на влажных предметах;
2- альтернария – данный вид может существовать в очень влажной среде, заводится в ванной комнате и вокруг кухонного крана;
3- кладоспориум – основным местом обитания являются деревянные поверхности и ткани;
4- аспергилл – наиболее часто «заводится» в период ремонта на строительных материалах.
про то как оберечь себя от этих спор плесени масса информации, но честно могу вам сказать что на 100% защититься от них просто невозможно.
Попасть внутрь дома они могут при проветривании, прилипнуть к одежде с улицы или к шерсти животных.
Грибок начнет поражать стены только в том случае, если для этого созданы благоприятные условия. Одним из факторов распространения плесени в квартире являются плохие санитарные условия. Недостаточный воздухообмен и неправильная меблировка квартиры то-есть сильно прижатая к стенам мебель так же может вызывать распространение грибка.
Сам лично сталкивался с этой проблемой т.к. очень уж чувствителен к подобного рода аллергенам. отлично помогло средство SANITAR стоит не дорого и очень эффективно, но с ним надо быть аккуратнее.
Использованные источники: www.bolshoyvopros.ru
ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :
Чай от головной боли при беременности
Www головные боли при беременности ru
Зеленый чай от головной боли при беременности
Препараты от головной боли при беременности в 3 триместре
Отравление плесенью
Плесень – это скопления микроскопических грибов в виде тончайших многоклеточных нитей, покрывающих пораженную поверхность. Чаще всего плесневеют мучные и молочные продукты, сахаросодержащая консервация, фрукты, овощи, орехи; реже – мясо, колбасные изделия, готовые блюда.
Кроме продуктов, плесневые грибы могут произрастать на растениях, мебели, обоях и коврах, на стенах зданий.
Несмотря на существование «хорошей» плесени (серая в виноделии, белая и голубая в производстве благородных сыров, плесневые грибы Penicillum в фармпроизводстве), обычная бытовая плесень способна вызвать серьезные негативные последствия при попадании в организм человека.
Как происходит отравление плесенью?
Отравиться плесенью можно в нескольких случаях:
- употребление заплесневевших продуктов питания;
- проживание в помещениях, пораженных плесневым грибком;
- употребление мучных изделий, изготовленных из инфицированного зерна.
Благоприятными условиями для размножения плесневых грибов является наличие питательной среды, распложенной в теплом (20–30º С), затемненном, слабопроветриваемом месте с высоким уровнем влажности (углы помещений, ванные комнаты, буфеты, комоды, подвальные помещения и т. д.).
Болезнетворное воздействие плесени обусловлено выработкой микотоксинов, которых по разным данным известно от 100 до 350.
Патогенные эффекты плесени могут быть разнонаправленными. Микотоксины способны вызвать пищевую токсикоинфекцию, обострение аллергических заболеваний, токсическое поражение органов и тканей, активизацию хронических инфекций.
Симптомы отравления
При употреблении продуктов, на которых при нарушении норм хранения образовался налет плесени, появляются симптомы, характерные для пищевого отравления:
- тошнота;
- рвота;
- расстройства стула;
- головная боль;
- резкая слабость, головокружение;
- повышение температуры.
Описанные симптомы кратковременны, обычно средней интенсивности. При проведении адекватной терапии состояние пациента нормализуется в течение 2-3 дней.
При проживании в помещениях, зараженных черной или белой плесенью, высок риск отравления не только у людей (особенно детей), но даже у домашних животных.
Токсин данной плесени очень активен, попадая в дыхательные пути способен негативно воздействовать на респираторную систему, вызывая обострение хронических бронхитов, гайморитов, провоцировать развитие бронхиальной астмы. Характерные жалобы при этом:
- кашель;
- першение в носоглотке;
- заложенность носа;
- слезотечение;
- боль в груди;
- головная боль;
- появление свистящих хрипов, одышки;
- повышенная утомляемость.
Первая помощь при отравлении плесенью
Если симптомы отравления возникли после употребления в пищу продуктов со следами плесени, необходимо:
- промыть желудок, выпив большое количество теплой воды (1–1,5 литра) и надавив на корень языка, вызвать рвотный рефлекс;
- принять адсорбирующий препарат для того, чтобы связать токсин и вывести его из организма (например, Активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела или Энтеросгель, Полифепан, Полисорб в стандартной дозе);
- принять слабительное средство (подойдут магнезия, касторовое масло, отвар листьев сенны и т. п.).
При развитии многократной рвоты необходимо проводить оральную регидратацию («выпаивание») пострадавшего малыми объемами (1 ст. л. каждые 10 минут).
Если симптомы отравления микотоксинами возникают у лиц, проживающих или работающих в помещениях, пораженных плесенью, необходимо обратиться к врачу для диагностики тяжести состояния, т. к. данное отравление носит затяжной характер, не требует неотложной помощи, но требует лечения.
Когда требуется медицинская помощь
Медицинская помощь необходима в случае отравления средней или тяжелой степени, при появлении следующих симптомов:
- выраженный озноб;
- повышение температуры тела выше 38º С;
- рвота и жидкий стул чаще 10 раз в сутки;
- мышечные боли, ломота в суставах;
- выраженная одышка;
- повышение ЧСС (частоты сердечных сокращений);
- судороги.
Возможные последствия
Длительное употребление продуктов, колонизированных плесневыми грибами, ведет к изменению формулы крови (снижается количество красных и белых кровяных телец), появлению признаков поражения центральной нервной системы (бессонница или сонливость, спутанность сознания, бред, галлюцинации), в тяжелых случаях возможен летальный исход.
При проживании в помещениях, пораженных плесенью, микотоксин может стать причиной аллергических заболеваний, иммунодефицитных состояний, утяжелять течение различных острых и хронических патологий, а при длительном воздействии, накапливаясь в тканях внутренних органов, стимулирует развитие злокачественных новообразований.
Профилактика
Если налет из микроскопических грибов появляется на продуктах питания, они, за редким исключением, подлежат обязательному уничтожению. Плавленые сыры, творог, хлебобулочные изделия, мягкие фрукты и овощи, джемы, варенье, пасты и соусы, кисломолочные и молочные продукты, кондитерские изделия необходимо выбрасывать при возникновении на их поверхности колоний грибка.
Недопустимо снимать или срезать заплесневевшую часть продукта, оставив непораженный остаток для дальнейшего употребления в пищу, т. к. тонкие нити плесени, формирующие характерный рисунок на поверхности, представляют собой лишь видимую часть мицелия. Корни мицелия прорастают глубоко в толщу продукта, заражая ее микотоксинами без видимых проявлений.
Допустимо срезать поврежденную часть только у твердых продуктов (морковь, капуста, картофель, свекла, а также твердые сыры, сырокопченые колбасы, вяленое мясо (если тонкая пленка плесени не является особенностью данного продукта)), не менее 2-3 см от поврежденного участка.
Чтобы предотвратить хроническую интоксикацию микотоксинами белой или черной плесени, появившейся на стенах квартиры или предметах интерьера, необходимо провести соответствующую обработку:
- устранить причины повышенной влажности, насколько это возможно;
- удалить пораженную шпатлевку, обои или лакокрасочное покрытие;
- обработать стену фунгицидным раствором и покрыть антисептической грунтовкой;
- избавиться от предметов интерьера, пораженных плесневыми грибами.
Использованные источники: www.neboleem.net
ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :
Чай от головной боли при беременности
Зеленый чай от головной боли при беременности
Ромашка при беременности от головной боли
Головная боль усталость при беременности
Плесень вызывает головную боль
Необъяснимая головная боль, аллергии и прочие странные проблемы со здоровьем при нахождении внутри некоторых домов и помещений могут быть связаны с плесневыми грибками и их спорами, заявляют ученые в статье, опубликованной в журнале Applied and Environmental Microbiology.
«Нам удалось показать, что микотоксины могут выделяться из заплесневелых стен и других предметов прямо в воздух, особенно внутри закрытых помещений. Соответственно, их могут вдыхать жители таких зданий, и их влияние на здоровье людей следует изучить, особенно в домах, где присутствует плесень в больших количествах», — рассказывает Жан-Дени Балли (Jean-Denis Bailly) из университета Тулузы (Франция).
В последние годы медики обратили внимание на то, что многие люди жалуются на необъяснимые головные боли, приступы аллергии, затрудненное дыхание и прочие проблемы со здоровьем, если они находятся в помещении. Некоторые подобные случаи, получившие общее название «синдром больного здания», были документально подтверждены, однако объяснения ученые пока не нашли.
Балли и его коллеги случайно нашли возможную причину всех этих проблем, экспериментируя с тремя видами грибков — Penicillium brevicompactum, Aspergillus versicolor и Stachybotrys chartarum, которые периодически начинают расти на обоях, мокрых стенах и в темных углах квартир.
Ученых интересовало то, как размножаются эти грибки и что заставляет их переходить из природных сред обитания и колонизировать жилые и хозяйственные помещения.
Команда Балли построила «имитатор квартиры» — фрагмент стены с обоями, на которой ученые высаживали споры и периодически обдували их потоками воздуха, имитируя работу вентиляции и кондиционера. Воздух, который проходил через колонии плесени, непрерывно анализировали на предмет наличия в нем спор и продуктов жизнедеятельности грибков.
Оказалось, что кроме спор плесени в воздух постоянно попадало большое количество так называемых микотоксинов — ядовитых веществ, многие из которых могут вызывать тяжелые отравления или аллергические реакции при попадании в легкие и на кожу. Попадание микотоксинов в организм животных из корма, зараженного плесенью, даже в относительно небольших дозах резко ухудшает их продуктивность, ослабляет иммунитет и может приводить к смерти.
Нечто похожее, как считают ученые, возможно, происходит и в квартирах, где стены и обои покрывает плесень. Токсины грибков могут попадать в воздух не только вместе со спорами, но и оседать на пылинках и микрочастицах клея, отшелушивающихся от обоев и стен в окрестностях колонии плесени. Часть этих пылинок может попадать на пищу.
Как отмечает Балли, каждый вид грибков выделял свой собственный набор микотоксинов, чем можно объяснить, почему люди с синдромом больного здания испытывают столь разнородный набор проблем со здоровьем. В ближайшее время ученые планируют выяснить, как эти токсины влияют на здоровье людей в ходе экспериментов на животных.
Ранее ирландские исследователи советовали не сушить постиранные вещи в квратире, так как это создает благоприятную среду для размножения плесневых грибков.
Использованные источники: health.mail.ru
ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :
Головные боли пр беременности
Чай от головной боли при беременности
Зеленый чай от головной боли при беременности
Ромашка при беременности от головной боли
Плесень может вызывать головные боли и аллергию
Если у вас заболела голова или началась аллергия внутри какого-то помещения, ученые рекомендуют проверить это место на наличие плесени. Эксперты доказали, что микротоксины могут вызвать самые разные заболевания.
«Нам удалось показать, что микотоксины могут выделяться из заплесневелых стен и других предметов прямо в воздух, особенно внутри закрытых помещений. Соответственно, их могут вдыхать жители таких зданий, и их влияние на здоровье людей следует изучить, особенно в домах, где присутствует плесень в больших количествах», — рассказывает ученый из Франции Жан-Дени Балли.
Балли и его коллеги случайно нашли возможную причину развития проблем со здоровьем. В это время исследователи экспериментировали с тремя видами грибков — Penicillium brevicompactum, Aspergillus versicolor и Stachybotrys chartarum. Все они могут расти на обоях и мокрых стенах. Чтобы проверить свои теории, ученые построили мини-квартиру, поклеили обои и «высадили» на них различные виды грибков. Оказалось, что помимо спор плесени, в воздух постоянно попадало большое количество так называемых микротоксинов — ядовитых веществ, многие из которых могут вызывать тяжелые отравления или аллергические реакции при попадании в легкие и на кожу.
Оказывает влияние на здоровье человека и оформление интерьера, в котором он долго находится. Так, доказано, что дискомфорт вызывают полоски. Особенно узор из полос негативно влияет на светочувствительных людей, да и вообще он может вызывать тошноту, головную боль, а в отдельных случаях — эпилептический припадок.
Читайте последние новости «Правда.Ру» на сегодня
Встройте «Правду.Ру» в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:
Использованные источники: www.pravda.ru
ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :
Головные боли пр беременности
Головная боль жар при беременности
Чай от головной боли при беременности
Учёные выяснили, что плесень вызывает головные боли
Учёные из Франции в ходе исследований обнаружили связь между плесенью и головной болью. Оказалось, что грибок на стенах может вызывать недомогание, что ведёт к ухудшению здоровья. Подробности открытия опубликованы на страницах издания Applied and Environmental Microbiology.
Учёные определили, что многие болезни могут быть вызваны спорами плесневых грибов. Медики подтверждают этот вывод — множество пациентов страдают от головных болей, источник которых не определён. Зачастую, реакцию организма на плесень определяют как аллергию, вот только её причины годами могут быть не установлены. Специалисты рассказали, что помимо головной боли, споры грибков могут вызывать болезни органов дыхания.
Учёные провели эксперимент, доказывающий опасность плесени. В помещении на обои нанесли споры плесени, этот участок часто обдували, чтобы имитировать работу кондиционера. Специалисты определили наличие в воздухе спор, их продуктов жизнедеятельности и токсинов. Эти соединения приводят к тяжёлым отравлениям и аллергии при попадании в организм.
Использованные источники: triboona.ru
ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :
Головная боль жар при беременности
Чай от головной боли при беременности
Www головные боли при беременности ru
Ромашка при беременности от головной боли
Ученые обнаружили связь между плесенью и головной болью
Необъяснимая головная боль, аллергии и прочие необычные проблемы со здоровьем при нахождении внутри некоторых домов и помещений могут быть связаны с плесневыми грибками и их спорами, сообщают ученые в статье, которая опубликована в журнале Applied and Environmental Microbiology.
«Нам удалось показать, что микотоксины могут выделяться из заплесневелых стен и других предметов прямо в воздух, особенно внутри закрытых помещений. Соответственно, их могут вдыхать жители таких зданий, и их влияние на здоровье людей следует изучить, особенно в домах, где присутствует плесень в больших количествах», — рассказывает Жан-Дени Балли (Jean-Denis Bailly) из университета Тулузы (Франция).
В последние годы медики обратили внимание на то, что многие люди жалуются на необъяснимые головные боли, приступы аллергии, затрудненное дыхание и прочие проблемы со здоровьем, если они находятся внутри конкретной квартиры, дома или помещения. Некоторые подобные случаи, получившие общее имя «синдром больного здания», были документально подтверждены, однако пока у ученых нет объяснения тому, почему это происходит.
Балли и его коллеги случайно нашли возможную причину развития всех этих проблем со здоровьем, экспериментируя с тремя видами грибков — Penicillium brevicompactum, Aspergillus versicolor и Stachybotrys chartarum, которые периодически начинают расти на обоях, мокрых стенах и в темных углах квартир.
Ученых интересовало то, как размножаются эти грибки и что заставляет их переходить из природных сред обитания и «колонизировать» жилые помещения, гаражи, дачи и прочие постройки.
Для ответа на этот вопрос команда Балли построила «имитатор квартиры» – фрагмент стены с наклеенными на нее обоями, поверх которой ученые высаживали споры и периодически обдували их потоками воздуха, имитируя работу вентиляции и кондиционера. Воздух, который проходил через колонии плесени, непрерывно анализировался на предмет наличия в нем спор и продуктов жизнедеятельности грибков.
Эти опыты привели к неожиданному результату. Оказалось, что помимо спор плесени, в воздух постоянно попадало большое количество так называемых микротоксинов – ядовитых веществ, многие из которых могут вызывать тяжелые отравления или аллергические реакции при попадании в легкие и на кожу. Попадание микотоксинов в корм животных, зараженного плесенью, резко ухудшает их продуктивность, ослабляет их иммунитет и может приводить к смерти при их поедании даже в относительно небольших дозах.
Нечто похожее, как считают ученые, может происходить и в квартирах, чьи стены и обои покрывает плесень. Токсины грибков могут попадать в воздух не только вместе со спорами, но и оседать на пылинках и микрочастицах клея, отшелушивающихся от обоев и стен в окрестностях колонии плесени. Часть этих пылинок может падать на пищу и проникать в организм человека вместе с ней.
Как отмечает Балли, каждый вид грибков выделял свой собственный набор микотоксинов, что может объяснять то, почему люди с «синдромом больного здания» испытывают столь разнородный набор проблем со здоровьем. В ближайшее время ученые планируют выяснить, как эти токсины влияют на здоровье людей в ходе экспериментов на животных.
Использованные источники: zelv.ru
Источник
да, вполне возможно. в первую очередь, это все зависит от вас и вашего здоровья. другой вопрос — это работа обогревателя. т.е тепло обогреватель вырабатывеат крайне быстро, высушивая и истощая воздух в комнате, лишая его прждней влажности, насыщенности кислородом и добавляя в воздух комнаты вещества испаряющиеся с поверхности обогревателя или его составных частей — вот и результат: гловокружение, тошнота, усталость или слабость. бывают даже и боле в животе. так что с этим делом лучше не шутить и быть крайне аккуратным при выборе обогревателя. конечно, желательно проветривать помещение или чтобы там была постоянная церкуляция воздуха, а также нельзя, чтобы обогреватель работал постоянно более часа — необходимо делать перерыв в его работе.
ответил -01-13T00:24:47.000000+03:00 1 год, 11 месяцев назад
Подтверждаю, что голова может болеть от обогревателя. Во-первых от жары и низкой влажности голова начинает болеть, чувствуешь себя нехорошо. Во-вторых, если обогреватель сделан из некачественных материалов, то он может выделять вещества, которые могут вызывать головную боль. Плюс ко всему скопленная за лето пыль будет сгорать и из-за этого тоже может болеть голова.
ответил -09-17T07:42:08.000000+04:00 2 года, 3 месяца назад
При включенном обогревателе, который используют для нагрева воздуха в квартире, могут возникнуть головные боли. Всё зависит от организма человека. Болеть голова от обогревателя может по той причине, что он высушивает воздух, а обогреватель с открытой нагревательной спиралью, еще и сжигает кислород. При недостатке кислорода человек не только может почувствовать головную боль, у него может быть головокружение и потеря сознания на худой конец.
ответил -08-28T03:54:32.000000+04:00 2 года, 4 месяца назад
Да, может. Но это еще зависит от типа обогревателя. Конечно, если у вас стоит климат-контроль, то голова не заболит. А вот от других может и заболеть, просто обогреватели уменьшают влажность воздуха в квартире. А обогреватели с открытой спиралью еще и кислород.
ответил -08-24T04:18:17.000000+04:00 2 года, 4 месяца назад
Если его все лето не включали и он пылился где то в углу, то пыль будет обгорать- от такого угара запросто может голова разболеться, но когда пыль вся обгорит — больше он дымить не будет, и может и голова больше не заболит.
ответил -08-09T20:02:27.000000+04:00 3 года, 4 месяца назад
некоторые обогреватели потребляют много кислорода и в закрытом помещении от них может болеть голова,сейчас в продаже есть такие,что не нарушают атмосферу при нагревании
ответил -08-09T17:40:17.000000+04:00 3 года, 4 месяца назад
вполне, некоторые обогреватели очень сушат воздух, поэтому часто говорят, что бы в комнате всегда стоял хотя бы стакан с водой, голова может болеть от пересушенного воздуха
ответил -08-09T17:33:32.000000+04:00 3 года, 4 месяца назад
Конечно может от обогревателя болеть голова. Если обогреватель очень мощный, с открытой спиралью и помещение небольшое, тогда у человека начинает болеть голова, от недостатка кислорода. Важно помнить, что очень долго обогревателем пользоваться не надо, также нужно обязательно проветривать свою квартиру.
ответил -01-24T21:30:43.000000+03:00 1 год, 11 месяцев назад
Вполне может. Всё зависит от того, какое это по размеру помещение, и какой обогреватель. В том смысле, насколько он будет при своей работе сжигать кислород, тем самым обедняя воздух, и делая его менее пригодным для дыхания. Если помещение маленькое, а обогреватель мощный, то это может сказаться на причине появления головных болей. Вывод один, как бы холодно не было, надо при работающем обогревателе хотя бы раз в день хорошо проветривать комнату.
ответил -07-21T13:27:50.000000+04:00 2 года, 5 месяцев назад
Еще в рубрике
Может ли лишай от кошки передаться человеку?
Если болит голова и тошнит, признаком чего это может быть?
Чем конкретно полезна хна? Какой состав хны?
Другие вопросы
Как лечится булимия?
Какое максимальное количество гранатового сока можно выпить?
Поможет ли вера забеременеть?
Вопросы и ответы представляются на сайте Otvet.expert сугубо для ознакомительных целей.
2000- Otvet.expert. Вся информация представлена «как есть», все права защищены.
Причины головной боли от работы кондиционера
Установка кондиционера необходима для создания оптимального микроклимата в помещении. Но зачастую при работе устройства, начинают наблюдаться головные боли у тех, кто постоянно находится в этой комнате. Соответственно, возникает вопрос, может ли климатическое оборудование быть причиной плохого самочувствия? Как оказывается, это вполне реально и причины такого явления стоит рассмотреть более подробно.
Несоответствующая мощность
Если кондиционер слишком слабый или наоборот, слишком мощный, возникает сквозняк. Почему он появляется? В первом случае осуществляется слишком частое включение вентилятора, но при этом воздух в помещении не охлаждается должным образом. Во втором случае производится частое включение компрессора, а вентилятор, наоборот, включается реже. Но он рассчитан на большую площадь и из-за этого тоже создается излишнее движение воздуха, которое и становится причиной головной боли.
Правильный подбор агрегата по мощности позволить избежать сквозняков. И поэтому при покупке климатического оборудования нужно внимательно ознакомиться с инструкцией и посоветоваться со специалистами.
Недостаточная влажность воздуха
Почему стоит обращать внимание на влажность в помещении? Этот параметр привлекает внимание достаточно редко, но, тем не менее слишком сухой воздух может тоже стать причиной появления головных болей. При работе кондиционера возникает уменьшение влажности примерно на 10–20%, что имеет отрицательное влияние на самочувствие.
Установка прибора с увлажнителем изменит ситуацию, ведь при использовании таких агрегатов можно регулировать температурный режим и при этом поддерживать влажность на соответствующем уровне.
Ионизация
Недостаточное количество аэроионов в воздухе приводит к плохому самочувствию. Почему это происходит? Дело в том, что ионы устраняют неприятные запахи, убивают вредные для человеческого организма микробы и бактерии, а также нейтрализуют действие аллергенов. Помимо этого, ионизированный воздух способствует стабилизации давления и улучшению работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем. При работе кондиционера количество ионов уменьшается и их необходимо восполнять, используя для этого специальные приспособления. Применение ионизатора решит проблему, но прибор придется покупать отдельно, ведь кондиционеров, оборудованных подобным образом, не существует.
Неправильно выбрано место для монтажа
При установке климатического оборудования необходимо внимательно отнестись к его расположению и в этом случае, это не должно быть любое свободное место.
Почему это так важно? При работе устройства возникает направленный поток холодного или теплого воздуха, в зависимости от режима работы. Если оно расположено напротив рабочего места или зоны отдыха, то человек непосредственно попадает в область воздействия и может возникнуть как переохлаждение участков организма, на которые попадает воздушный поток, так и их перегрев.
Может ли это стать причиной головной боли у всех без исключения сказать сложно, ведь у каждого организм на такое воздействие реагирует по-своему, но нарушение терморегуляции приводит как к перепадам давления, так и к возникновению простудных заболеваний. Ситуацию можно частично улучшить при помощи жалюзи, установив их соответствующим образом, но лучше изначально подбирать место для кондиционера с учетом зонирования комнаты.
Загрязнение фильтрующих элементов
Специалисты рекомендуют своевременно производить очистку фильтров, не реже одного раза в месяц.
Работа кондиционера предполагает также фильтрацию воздуха, при которой пыль и прочие компоненты осаждаются в фильтрах. При их загрязнении возникает обратный эффект и все накопленное за месяц начинает активно проникать в помещение вместе с выходящим потоком, из-за чего происходит загрязнение воздуха. Поможет промывка фильтров, или же необходима их полная замена, зависит от типа элементов и рекомендаций производителя. В любом случае их необходимо соблюдать неукоснительно.
Очистка теплообменника
При замене фильтрующих элементов также нужно произвести промывку теплообменника, поддона, расположенного во внутреннем блоке и дренажной системы. Это нужно делать в обязательном порядке. При работе устройств, регулирующих температурный режим, в их внутренней части создается повышенная влажность, что является идеальным условием для развития плесени, грибков и микроорганизмов. Проникая в помещение, такая микрофлора может вызвать не только банальную головную боль, но и привести к возникновению серьезных заболеваний.
Может ли владелец произвести мероприятие по очистке самостоятельно? Эта задача вполне осуществима, но лучше всего обратиться к специалистам, которые выполнят качественную и наиболее полную дезинфекцию, позволяющую полностью удалить патогены.
Помимо вышеперечисленного, вызывать головную боль может и слишком низкая температура. поэтому устройство необходимо регулировать максимально точно и устанавливать на пульте значение, соответствующее реальным условиям комфорта.
Учитывая все эти нюансы, можно полностью избежать дискомфортных ощущений при работе кондиционера и организовать в помещении наиболее приятный и полезный для здоровья микроклимат.
Обезболивающие#8230;
Хоть в это и сложно поверить, однако: чем больше вы глотаете обезболивающих, тем выше риск, что именно они будут вызывать новые приступы головной боли. В нашем организме есть противоболевые механизмы, которые в ответ на боль вырабатывают эндорфины и энкефалины #8212; наши собственные «анальгетики». Лекарства при регулярном и зачастую неоправданном приеме подавляют антиболевые структуры, и головная боль начинает возникать просто на пустом месте.
Слезть с «анальгиновой иглы» помогают методики релаксации, массаж шеи и плечевого отдела, медитация, йога, дыхательные упражнения.
Лекарства от сердца и противозачаточные таблетки
К сожалению, многие замечательные и эффективные лекарства могут стать причиной хронических головных болей. К таким относятся:
кардиопрепараты #8212; нитроглицерин, верапамил, изосорбид и их производные;
гормональные #8212; кортикостероиды (преднизолон, гидрокортизон) и эстрогены, которые входят в состав противозачаточных средств и препаратов гормонзаместительной терапии в период климакса;
снижающие артериальное давление #8212; каптоприл (капотен), метопролол, нифедипин и содержащие его комплексные препараты (адельфан, раунатин и др.);
нестероидные противовоспалительные препараты #8212; диклофенак (вольтарен), ибупрофен, индометацин, напроксен.
Если вы чувствуете связь между приемом лекарств и головной болью, нужно сказать об этом врачу. Он подберет другую дозу или безболезненный аналог.
Представьте, у некоторых людей голова вдруг начинает раскалываться в самое неподходящее время #8212; а именно при занятии любовью. Да еще в момент кульминации. Какое уж тут удовольствие#8230; Специалисты называют эту проблему «оргазмической головной болью». Между прочим, мужчины страдают от любовно-болевого синдрома в 3 раза чаще женщин.
Причина таких болей чаще всего кроется в повышенном давлении и раннем атеросклерозе сосудов головного мозга. Во время полового акта, как известно, давление подскакивает, сосуды расширяются, учащается пульс, и кровь приливает к голове.
Если вы испытываете «боль от любви» регулярно, то нужно обратиться к неврологу и проверить сосуды головного мозга.
Из проверенных домашних средств могут помочь стакан крепкого, сладкого черного чая минут за 10 до свидания или один грейпфрут, или несколько веточек свежей петрушки.
Самые злостные провокаторы #8212; «допинги» трудоголика: кофе и шоколад. Если вовремя организм не получает очередной порции, он тут же мстит приступом головной боли.
Многие люди реагируют пульсирующей головной болью на биогенные амины (самый известный из них #8212; тирамин). Эти вещества содержатся в выдержанных сырах, уксусе, горчице, майонезе, копченой свинине, сельдерее, сое, ананасах, авокадо, сливах.
Во многих случаях головную боль провоцирует пищевая добавка #8212; глутамат натрия (он относится к растительным протеинам). Его добавляют для улучшения вкуса в бульонные кубики, растворимые супы и вторые блюда, комплексные приправы.
Некоторые люди, склонные к пищевым аллергиям, страдают головной болью#8230; от колбасы. Вареные колбасы, сосиски, окорок, шейка содержат нитрит, который и придает им приятный розоватый цвет (ведь просто вареное мясо непривлекательного сероватого оттенка). Нитрит у чувствительных граждан может вызвать сильную, пульсирующую боль в висках.
Многие задаются вопросом: #171;Может ли возникнуть головная боль от пыли?#187;. Конечно да. Так может проявляться аллергическая реакция на пыль. Аллергия может возникнуть на бытовую пыль, которая находится на мебели, коврах, в одеялах и подушках. Для борьбы с пылью необходимо постоянно делать влажную уборку. Решение проблемы с пылью в подушках #8212; это чистка подушек оборудование с помощью, которого осуществляется чистка подушек, есть в компаниях которые занимаются реставрацией и чисткой подушек.
Да-да, иногда головная боль может быть единственным проявлением психоэмоционального срыва. Тогда эти боли называются психогенными. Ими страдают в основном люди тревожно-мнительного склада, ипохондрики и легковозбудимые холерики.
Около таких 70% пациентов #8212; женщины. У 68% пациентов с психогенными болями приступ начинается в середине или в конце рабочего дня, у 19% боль возникает прямо с утра и не проходит от приема анальгетиков.
Как правило, «нервные» головные боли ноющие, тупые, ощущение, что они разлиты по всей голове, возникают то в виске, то в затылке, то где-то внутри. При этом повышается раздражительность, утомляемость. Больные жалуются на общий «дискомфорт в голове», который мешает собраться с мыслями, сосредоточиться плюс ощущение тревоги.
Другой вариант психогенных болей связан с посттравматическим синдромом (в народе это состояние называется «откат»). Они могут возникнуть и у вполне здорового человека как следствие острого нервного напряжения, горя, стресса, испуга.
Мы редко задумываемся, в каких условиях трудимся. Вроде и уборщица исправно прибирает, и кондиционер работает, а к вечеру голова чугунная. И не только от усталости, между прочим. Виной тому #8212; гипоксия, то бишь нехватка кислорода при избытке углекислого газа.
Кстати, чем выше находится ваша квартира и офис, тем меньше в воздухе кислорода. Считается, что гипоксические проявления постоянно наблюдаются у тех, кто живет и работает выше стандартного шестого этажа.
Что делать? Насыщать воздух отрицательными ионами. Можно купить ионизатор воздуха, завести в кабинете рядом с компом папоротники или вечнозеленые растения (например, можжевельник или декоративную пихту). А еще заниматься дыхательной гимнастикой (подойдут техники ушу, цигун).
Неудобные обувь и сумочки
Казалось бы, где голова и где ноги. Но все дело в кровообращении. Из-за некомфортной обуви (слишком узкого носка, неустойчивого каблука или платформы, просто некачественной колодки, когда ступня принимает неловкое положение) нарушается отток венозной крови. И, как следствие, страдает процесс кровообращения в целом. В итоге застой крови в ступнях и икрах ног ведет к нарушению питания кислородом тканей мозга, спазмы мелких сосудиков. Потому нередко, когда мы набегаемся за день на каблуках, к вечеру хватаемся за голову.
В этом случае снять головную боль поможет массаж ступней и расслабляющие ванночки для ног.
А набитая до отказа сумочка на тонких ручках, болтаясь на плече, может пережимать кровеносные сосуды в области ключиц и шеи, что вызывает напряжение мышц и микроспазмы.
60% мужчин и 75% женщин испытывают хотя бы по одному приступу головной боли в месяц.
Но только в 5 из 100 случаев головные боли #8212; признак серьезного органического заболевания. В остальных случаях виноваты мы сами.
Источники: https://otvet.expert/mozhet-li-ot-obogrevatelya-bolet-golova-291123, https://golovabolit.net/eto-interesno/prichiny-golovnoj-boli-ot-raboty-kondicionera.html, https://www.trental.ru/pochemu-u-nas-bolit-golova/
Комментариев пока нет!