Мусульманский заговор от головной боли
Каждый человек хоть раз в жизни да сталкивался с ситуацией, когда голову нестерпимо сжимают тиски боли и она просто раскалывается. Это может быть тупая боль в висках, отдавать в затылок или проявляться иначе – времени в больницу идти нет, а под рукой как некстати нет таблетки. В таком случае можно провести самостоятельный заговор от головной боли, читать на себя который не составит труда даже новичку, не имеющего больших познаний в магии.
Когда боль в голове как сдавливающее кольцо
Если болевой синдром сдавливает голову как тугой обруч, кольцо – можно обратиться к некоторым ритуальным обрядам, проверенных временем и многими поколениями.
Заговор от Алтайской целительницы
Проводят такой ритуал на воду – ее специально заговаривают на снятие тугой, сдавливающей головной боли. Достаточно в граненый стакан налить простой проточной воды и над нею три раза проговорить шепотом молитву «Отче наш», а после слова самого заговора:
«Как раб Божий …имя…воду эту испивает – так я ей да наказываю, чтоб боль голову буйну покинула, от шеи и уха, от всякого пазуха. Теки ты да по земле — как в землю ты вошла, так с меня ты боль да ушла. В той земле траву зеленую вода напоила – так болью моею ее да заколосила.»
Далее стоит выпить воду мелкими глотками и немного сбрызнуть ее на себя, протереть виски и шею, всю голову. Далее окуните три пальца правой руки в воде и оботрите голову по часовой стрелке ими в области макушки – так вы поставите защиту от последующих приступов.
Ритуал на воду
Обязательно используйте магию воды. Этот ритуал поможет успешно справиться с нарастающей, сдавливающей головной болью просто и без особого умения – поставьте по середине стола стакан и налейте в него родниковую, либо же минеральную воду. Далее вокруг него по 4 стороны поставьте восковые, церковные свечи и читаете на воду слова ритуального заговора:
«Боль ты сильная да жжешь огнем голову мою да бедную – помоги мне чистая водица, да забери ее себе. Пусть да порастет она травою буйною, да цветом ярким, древом плодоносящим, да ко мне не вернется»
Когда слова проговорены вслух – погасите пальцами зажженные церковные свечи и когда в комнате наступит темнота, проговорите еще одни ритуальные слова:
«Как эта темнота пришла – так моя головушка стала светла, напасть с нее да ушла»
После можно говорить, что ритуал завершен, когда использованную воду стоит вылить на улицу под дерево или куст, либо полить ею свои растения.
Обряды от мигрени
Если вас мучают постоянные мигрени – настоящим спасательным кругом для утопающего будет специальный заговор. Ритуал от мигрени, читать который стоит в уединении, вдали от посторонних глаз.
Ритуал от мигрени
Если вас беспокоят постоянные мигрени – проведите ритуал со свечей, желательно купленной в храме, хотя подойдет и самая обычная парафиновая. Берете ее в свою правую руку и зажигаете именно от спички, после этого проговаривают следующие слова заговора:
«Как этот огонь весело горит да полыхает, так мои мигрени – святое пламя сжигает. Уходит да мигрень моя не во дверь и не в окно, да плачет от света светлого в голове моей. Отныне и во веки не мучаться мне от нее – все сгорело да в огне»
После этого затушите пальцами фитиль свечки и закрыв глаза – расслабьтесь и побудьте в таком положении несколько минут.
Еще один ритуал от мигрени
Данный ритуал от мигрени прост и в тоже время эффективен, помогает справиться даже с самыми жесткими приступами боли – провести его может как сам больной, таки кто-то из его родственников.
Крестной, правой рукой перекрестить голову и приложив три пальца, сложенные для крестного знамения к больной точке – виску или же лбу, затылку и легонько массируя больную точку, про себя проговорите следующие слова:
«В голове буйной да не болеть кости белой – не быть в мозгах да хвори, больной да жаркой крови – висков да не ломать, молотками не стучать, мне рабу Божьему…имя… да не страдать. Как светлое Воскресение Христово было и будет – так и моей голове здоровой быть.»
После этого стоит умыться святой водой.
Ритуал с ножом
Если частенько беспокоят приступы мигрени – можно их «обрезать» на астральном уровне при помощи ножа. Проводят такой ритуальный обряд на рассвете, исключительно в четверг – для его проведения вам потребуется нож с рукой из древесины.
Приступая к ритуалу, стоит над своей головой осторожно чертить воздушные кресты и при этом вслух проваривать следующие слова:
«В буйной головушке не болит кость. В кости головушки буйной нет боли, болезни. Больной крови о кость не биться, не стучать, виски крови не ломать, рабу Божьему (имя) не болеть, не страдать. Быть его голове здоровой, навсегда. Аминь».
Этот заговор должен избавить от приступов мигрени на долгое время. Если он не помог – можно прибегнуть к помощи иного обряда с ножом против головной боли. Для его проведения также берут нож с острым лезвием и деревянной ручкой, водят над головой по часовой стрелке и проговариваете:
«Не боли ты кость белая, да кровь жгучая, уйди хворь из головушки буйной всякая – помоги Свят Боже мне да не хворать, не страдать, боли той жгучей не знать.»
После этого заверните нож в рушник, в котором носили на Пасху святить куличи и яйца и спрячьте в укромное место – это будет такой себе оберег от любых хворей, которые вы «отсекли» острием ножа.
От утренней боли в голове
Если голова болит с самого утра сразу после ночного пробуждения и это повторяется день ото дня – стоит провести следующий ритуал. Сразу после пробуждения, не вставая с постели проговорите такие слова:
«Как Солнышко встало да землю осветило – моя боль растаяла да с головушки буйной ушла. Не тревожит мой сон она – голова да по утрам больше не болит. Да быть по тому»
Эффект от проведенного ритуала усилиться, если во время проведения ритуала вы будете смотреть в окно, на восход солнца. Также можно прибегнуть к помощи иного действенного ритуала от утренней головной боли – встаньте рано по утру и умывшись святой водой, встаньте у открытого окна и проговорите такие слова:
«Как солнце светлоликое – каждый день восходит, да все живое своим светом радует, многими цветами – переливается, так и моей голове буйной более не болеть. Не болит больше голова у рабы Божьей…имя… да не кружится – живи ты головушка, да радуйся.»
Заговор от головной боли на воду
Для первого ритуала от головной боли – наливают в стакан освященную в храме воду и осенив себя крестным знамением, трижды проговорить:
«Как на голове Господа да цветут три розы – первая это его юность, вторая да его святые добродетели, третья да его воля. Так и тебе головная боль наказываю – во имя святой Троицы уйди, голову не ломи, мозги да не мути»
Потом мелкими глотками ее стоит выпить и смазать виски и лоб, обтереть шею и затылок.
Также можно прибегнуть к помощи иного ритуального заговора на воду – ее наливают в стакан и над ней проговаривают шепотом следующие слова:
«Как болела голова у Адама – он да поделился ею с Евой, а та да боль всю Змею Черному да отдала. Быть теперь Змею Черному с той болью подколодною весь век маяться, а меня стороной обходить.»
После воду также выпивают мелкими глоточками.
Как свести головную боль на куклу
В этом случае используют тряпичную куклу – она и будет выступать в ритуале основным объектом влияния, и на себя будет забирать головную боль. Главное – самому сделать тряпичную куклу, просто связав меж собой несколько лоскутов ткани так, чтоб они напоминали пусть и отдаленно человека. Кукле можно нарисовать глаза и рот, нос – это не столь важно, главное, чтобы при ее создании использовалась личная вещь человека, с которого снимают боль.
Когда импровизированный образ человека будет готов – начинается сам ритуал. Положите саму куклу перед собой и смотря на нее проговорите:
«Как летели птицы, да через моря и океаны, да увидели на острове Буяне – боль закованную. Птицы прилетали, клювом цепи разбивали, боль на свободу выпускали – добралась боль жгучая да до моей головушки, да в ней и поселилась. Я ту боль жгучую вымотаю и в кукле да замотаю – запру, от всего мира да спрячу»
Когда вы проговорили над куклой эти ритуальные слова заговора – стоит немедленно избавиться от оккультной, заговоренной куклы, выбросив ее в водоем или же прикопав под деревом. Не стоит бояться того, что ее могут найти и откопать, что сама боль перейдет на кого-то иного – в данном ритуале это исключено. Как видим, этот или иной описанный выше ритуал, прост и доступен каждому, а головная боль, ненастная мигрень больше не будут так сильно и часто напоминать о себе.
Видео по теме:
Источник
Сильный заговор от головной боли на воду
«Как один раз болела голова у Адама, а он взял да и поделился болью этой с Евой, а Ева смекнула, да Змию черному всю боль отдала. Пусть теперь Змий, гадина подколодная от головы мается, а у меня она вмиг пройдет. Аминь».
После этого воду выпейте мелкими глоточками.
“Как один раз болела голова у Адама, а он взял да и поделился болью этой с Евой, а Ева смекнула, да Змию черному всю боль отдала. Пусть теперь Змий, гадина подколодная от головы мается, а у меня она вмиг пройдет. Аминь”.
После этого воду выпейте мелкими глоточками.
“Как у дятла голова не болит, так и у раба Божьего (имя человека) голова болеть не будет. Аминь”.
Молитва к Ангелу-Хранителю
В большинстве случаев, при острых головных недугах, обращаются к Иоанну Предтече. Ведь Иоанн Креститель более прочих мучеников почитаем в православии. Ему суждено было принять мучительную смерть от царя Ирода. Иоанну отсекли голову по царскому приказу. Молитва почитается одной из сильнодействующих, потому требует соблюдения некоего ритуала.
«Крестителю Христов честный Предтече, крайний пророче, первый мучениче, постников и пустынников наставниче, чистоты учителю и ближний друже Христов! Тя молю, и тебе прибегая не отрини мене от твоего заступления, не остави мя падшего многими грехи; обнови душу мою покаянием, яко вторым крещением; очисти мя, грехи оскверненнаго, и понуди внити, иможе ничтоже скверно входит, в Царствие Небесное. Аминь!»
Сильнодействующим считается и обращение с мольбой к Пресвятой Богородице. Перед чтением молитвы следует произнести «Отче Наш» несколько раз, это зависит от самочувствия. Напутственные молитвы необходимы для проникновения полагающимся молитвенным состоянием.
«Пресвятая Богородица, уйми мою головную боль, высокое давление и сильную коль. Аминь!»
«Пресвятая Дева Мария, пусть боль головная утихнет, а вера в Христа не поникнет. Аминь!»
«Пресвятая Богородица, защити меня от греховной смоли и головной боли. Аминь!»
«Пресвятая Богородица, снизь боль в голове и глупость в челе. Аминь!»
Они легко запоминаются и применяются в большинстве подобных случаев. Но чтение таких кратких молитв должно быть не привычной скороговоркой, а всегда искренним, с верою в помощь Богородицы.
Бытуют и прочие чудодейственные молитвы, которыми при необходимости следует пользоваться. Православный старец, святой Пантелеймон почитался, как народный врачеватель. Поэтому обращение к нему с мольбой обоснованно, помимо острых мигреней и головокружения, но и при других недугах.
«Старче Пантелеймоне, богоугодный святой! Во имя Бога нашего, отца небесного ты просил о всеобщем здоровье человеческом. Услышь же и мою молитву смиренную, о милости Господней прошу. Как Боженька милосердный избавил нас от происков лукавого, так и ты излечи боли головные мои. Да будет услышана молитва моя. Аминь!»
«Ангел мой, охранитель Божественный, как от неприятностей меня спасаешь, как правильные пути подсказываешь, так и от боли головной избавь меня, раба Божьего (имя). Аминь!»
Если вдруг понадобилась помощь близкому, страдающему от головных болей, следует прочесть очень сильную древнюю молитву на исцеление на церковнославянском языке. Это необходимо сделать в оригинале, дошедшем к нам из глубины веков, с искренней верой на помощь.
«Владыко Вседержителю, Святый Царю, наказуяй и не умерщвляяй, утверждаяй ниспадающия и возводяй низверженныя, телесныя человеков скорби справляяй, молимся Тебе, Боже наш, рабов Твоих (имя рек), немоществующих посети милостию Твоею, прости им всякое согрешение вольное и невольное. Ей, Господи, врачебную Твою силу с небесе ниспосли, прикоснися телеси, угаси огневицу, укроти страсть и всякую немощь таящуюся;
буди врач рабов Твоих (имя рек), воздвигни их от одра болезненнаго и от ложа озлобления целых и всесовершенных, даруй их Церкви Твоей благоугождающих и творящих волю Твою. Твое бо есть, еже миловати и спасати ны, Боже наш, и Тебе славу возсылаем, Отцу и Сыну и Святому Духу, ныне и присно, и во веки веков. Аминь!»
«Как слепой храма Божьего не видит, Как глухой колокольный звон не слышит, Так чтобы и я звон в ушах своих не слыхала, Головной болью никогда не страдала. Отныне, на века и на все светлые времена. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь!»
Существует множество причин, которые способны вызывать головную боль. В настоящее время, самыми распространенными из них являются:
- постоянный стресс и переутомления;
- неправильный режим сна и недосып;
- неправильный образ жизни;
- особенности трудовой деятельности;
- недостаток свежего воздуха;
- и многое другое.
В каждом таком случае можно использовать как традиционную, так и альтернативную медицину. Но бывают случаи, когда, ни таблетки, ни заговоры не помогают. Если вы или ваши домочадцы часто страдаете головной болью и не можете найти достаточно эффективный способ борьбы с недугом, стоит обратить внимание на расположение зеркал у себя дома.
Если у вас есть хоть одно зеркало, которое висит ниже уровня ваших глаз (или отражает вашу голову только частично). То оно вполне может быть причиной частой мигрени. В таком случае нужно перевесить зеркало таким образом, чтобы все домочадцы, вне зависимости от роста, видели в нем свою голову полностью.
«Ангел меня охраняющий. Как от всех бед меня ты спасаешь, так и от болей головы моей избавь меня, раба Божьего (свое имя). Аминь».
Молитву повторить три раза.
Очень короткая молитва, которой можно воспользоваться, если болит голова.
“Ангел меня охраняющий. Как от всех бед меня ты спасаешь, так и от болей головы моей избавь меня, раба Божьего (свое имя). Аминь”.
Молитву повторить три раза.
Другие шепотки и заговоры от головной боли и мигрени
«Буду, Господь, силою Твоею и Духом телесным насыщен/а/, и голова моя не будет терпеть муки несносные, ибо Твоя сила поможет мне и принесет избавление от давящей телесной боли и легкость даст божественную. Больше не вернется боль в голову мою. Больше не буду лежать с больной головой, боясь пошевелиться.
https://www.youtube.com/watch?v=YLJHaqYgRyQ
«О, Аденом, избавь и излечи своего слугу».
Головная боль может быть вызвана большим количеством разнообразных причин. Однако современное общество страдает от этого недуга в основном из-за:
- пребывания в постоянном стрессе;
- усталости;
- несоблюдение режима дня;
- отсутствие полноценного ночного сна;
- длительного пребывания в непроветриваемом помещении и редкого выхода на улицу;
- других причин.
Справиться с мигренью, возникшей по любому из перечисленных случаев, помогут и традиционные и альтернативные способы лечения.
В некоторых случаях довольно сложно найти выход и причину частой и длительной мигрени, при этом ни альтернативные способы, ни традиционные не помогают облегчить страдания. В такой ситуации необходимо внимательно присмотреться к расположению в доме зеркал. И если вы столкнулись с тем, что одно зеркало не полностью отражает вашу голову, тогда именно в нем может скрываться причина постоянной боли.
Рекомендуем ритуал проводить ранним утром после восхода солнца, а тем людям которые страдают от приступов в вечернее время — проводить его после заката.
Задуйте свечу и некоторое время (пару минут) нужно провести с закрытыми глазами в лежащем положении.
Что помогает против болезней, вызывающий ощутимый дискомфорт? Сильный заговор от головной боли воздействует на всю энергетику человека. Он ощущает уменьшение симптомов и улучшение тонуса всего тела. Через острую симптоматику организм сигнализирует человеку об опасности. С помощью магии можно снять не только болевые ощущения, но и устранить первопричину заболевания. Лучшее лечение и профилактика мигрени – заговор на воду или еду больного.
Заговорить головную боль несложно, а вот выбрать правильный ритуал с первого раза не всегда удается. Наталья Степанова (сибирская целительница) славится на весь мир сборником простых заклинаний для домашнего применения. С помощью несложного заклинания можно излечить болезнь головы за один сеанс.
Спасает от болезни заклинание (заговаривает себя или близкого человека):
- на водичку (используется, если приступы головы не проходят несколько часов или дней);
- универсальное заклинание для всех;
- ритуал с ножом (с его помощью можно освободить себя от головной боли).
Заговор от головной боли какие бы методы до этого ни использовал человек, снимают болевой синдром за считанные минуты. Заговор от головной боли или молитвы работают комплексно, поэтому читать молитвы от мигрени следует сразу, не дожидаясь обострения симптомов. Универсальные заговоры и молитвы от головной боли помогают после похмелья или недосыпа.
https://www.youtube.com/watch?v=8OY6kVudejE
Магия поможет избавиться от сильной головной боли, но только если человек искренне верит в силы, к которым взывает. Молитвы к святым и молитвы к Пресвятой Богородице помогают от головной боли маленьких деток, грудничков и новорожденных.
Для лечения хронической и спонтанной мигрени используют заклинание, которое читается поздней ночью. Если терпеть приступы человек больше не может, читают заклинание в комнате, где нет солнечного света. Универсальный заговор может прочесть близкий родственный, искренне сопереживающий больному.
Магия через заговор от сильной боли головы работает через дополнительные атрибуты:
- освященную жидкость;
- прозрачный сосуд;
- церковную свечку.
После магического действия заговоренной жидкостью нужно облить затылок, переднюю и заднюю часть головы. Омывая собственное тело, человек продолжает повторять слова молитвы «Отче наш».
Заговор воду от сильной головной боли является одним из самых эффективных. По этой причине в народе есть немало разных вариаций ритуалов, главным магическим атрибутом которых является вода. Заговор с ней помогает детям и взрослых. Заговорить головную боль без опыта в проведении магических ритуалов удастся и магам-новичкам.
Читать заговор от головной боли можно на воду, взятую из-под крана. Подойдет такой обряд от боли головы, которая началась внезапно, и больной не успел подготовиться к обряду. Читать заговор следует в одиночестве, если больной в состоянии четко произносить слова заклинания.
Как проводится ритуал
От болезней головы читать заговор нужно ровно 3 раза. Проводится тайный ритуал в несколько последовательных этапов:
- В прозрачный чистый сосуд необходимо налить обычную воду. Она может быть холодной или слегка теплой.
- Сосуд следует поставить перед больным человеком, чтобы он мог омыть свою голову самостоятельно.
- Больной набирает жидкость в ладони и обрызгивает ею тело.
- Заговоры от головной боли читаются полушепотом:
Заговор на воду от головной боли позволит снять невыносимую мигрень на восходе солнца. Если больной может потерпеть, тайное магическое действие проводится рано утром. После заката такой ритуал сработает, но спустя несколько часов, после прочтения заговора.
Как скажете, должна голова у него пройти.
Заговор на избавление от головных болей
Этот заговор поможет избавить от головной боли другого человека. Однако помните, нельзя помогать этим заговорам людям, которые старше вас по возрасту.
«Помолюсь поутру, да по вечеру Господу нашему. Да попрошу у него здоровья, чтобы ничего не болело, меня не мучило у раба Божьего (имя человека). Пусть встанет да забудет о том, что болело. Аминь».
После перекрестите человека, голова у него должна пройти.
Этот заговор поможет избавить от головной боли другого человека. Однако помните, нельзя помогать этим заговорам людям, которые старше вас по возрасту.
“Помолюсь поутру, да по вечеру Господу нашему. Да попрошу у него здоровья, чтобы ничего не болело, меня не мучило у раба Божьего (имя человека). Пусть встанет да забудет о том, что болело. Аминь”.
После перекрестите человека, голова у него должна пройти.
Правила чтения заговоров
Для достижения какого-либо результата необходимо соблюдать технологию, правила и особенность выполнения различных обрядов и процедур. Альтернативная медицина так же как и традиционная имеет свой свод правил, которых следует придерживаться, и о которых должен знать каждый практикующий белую магию. Рекомендации при проведении ритуала следующие:
- во время проведения обряда больной обязательно находиться в своей кровати.
- исключить резкие и громкие звуки.
- свет в комнате должен быть приглушенным.
- для достижения максимального эффекта при проведении заговоров от головной боли, должно быть минимум два человека, это исполнитель и больной. Хотя стоит отметить, что некоторые профессиональные маги способны вылечить себя самостоятельно.
- ладони исполнителя располагаются на голове больного и над ней необходимо прочесть заговор три раза. Если же больной самостоятельно осуществляет такой ритуал, то он слегка касается пальцами своих висков и в медленном темпе массажирует их круговыми движениями.
Основополагающим в любом деле это вера в успех и успешный исход. Безусловно, это правило касается и магии. Ведь если больной безоговорочно верит в избавление от мигрени и улучшения своего самочувствия именно такого эффекта он и добьется. Поэтому перед началом этой процедуру следует оценить и поверить в исход обряда, а иначе результата не будет.
Как и в традиционной медицине, лечение с помощью специальных ритуалов имеет свои особенности и правила, которым должен следовать каждый практик:
- лучшие результаты заговоры от головной боли показывают, если исполнитель и цель — это разные люди (хотя многие опытные маги с легкостью лечат и себя);
- больной должен находиться в постели, при проведении обряда;
- нужно затемнить комнату, исключить яркий свет, громкие и резкие звуки.
- заговор читается над головой больного, можно возложить ладони ему на голову;
- если исполнитель читает на себя, то можно кончиками пальцев прикасаться к собственным вискам, совершать пальцами медленные круговые движения.
Так несколько минут покатаете яйцо, голова болеть и перестанет.
Главные условия, которые нужно соблюдать при применении заговоров от головной боли:
- Заговор будет максимально эффективен, если вам его будет читать другой человек. Только опытные знахари могут заговаривать себя сами.
- Человек с головной болью во время ритуала должен лежать. В комнате, где проводится обряд, должен быть полумрак и тишина.
- Читать текст нужно над головой человека, положив на нее руки.
- В случае чтения заговора для себя можно притрагиваться к вискам или движениями по кругу массировать в височной области.
“Как яйцо котится, так обратно не поворотиться. И где прокотится, там и боли не будет. Аминь”.
Так несколько минут покатаете яйцо, голова болеть и перестанет.
Заговор от давящей головной боли
Если вы чувствуете, что ваша голова от боли сжимается, как будто ее сдавливают чем-то тяжелым, попробуйте этот заговор. Для его проведения нужно половина стакана воды (обычной питьевой) и свеча церковная.
«Боль на голь, с меня вон летит. Как свет горит, так боль летит. Я здоровья прошу, да чтобы головушка не болела, а жизни радовалась. Аминь».
Если вы чувствуете, что ваша голова от боли сжимается, как будто ее сдавливают чем-то тяжелым, попробуйте этот заговор. Для его проведения нужно половина стакана воды (обычной питьевой) и свеча церковная.
“Боль на голь, с меня вон летит. Как свет горит, так боль летит. Я здоровья прошу, да чтобы головушка не болела, а жизни радовалась. Аминь”.
Повторить трижды, воду выпить а свечку не тушите, сама сгорит вся и боль уйдет.
Заговоры от давления
Часто причиной головных недугов повышенное давление. Заговорные слова необходимо произносить на ночь перед сном.
«Как и душа раба Божия (рабы Божией) (имя), так и тело мается, на волю разум просится, а плоть — то все рвет да давит, мнет да теснит. Пусть же так сделается, чтоб в теле раба (рабы) не жмало и не давило, чтоб кровь в жилах спокойно текла да сердце ее гнало привольно! Во имя Господа Бога Всеединого, аминь!»
«Заклинаю тебя, боль проклятая, чистейшим именем Господнем, именем Иисуса Христа и именем всех святых: изыди вон ( 3 раза) из телес моих! Аминь!»
«Святой Александр! Много дорог ты прошел, много жизненных преград преодолел. Ты неутомимо боролся с трудностями, и не останавливался на достигнутом. Твои подданные преклонялись пред тобой и гордились твоим умом и победами. Ты веровал в Господа и Небо и всегда получал благословение на добрые дела. Я много дорог исходил, много испытал трудностей и всегда помнил о тебе.
Заговор от пульсирующей головной боли
«Как волосы сгорят, так и боли из головы уйдут. С дымом, с гарью, но голова болеть не будет. Аминь, аминь, аминь».
“Как волосы сгорят, так и боли из головы уйдут. С дымом, с гарью, но голова болеть не будет. Аминь, аминь, аминь”.
https://www.youtube.com/watch?v=xn_7ZFHqrcQ
Этот заговор один из самых коротких, но эффект от него просто потрясающий. Мне самой он неоднократно помогал избавиться от головной боли. Надеюсь, что и вам поможет.
Источник
