Насморк головная боль чихание чем лечить
Частым спутником простуды является головная боль. Иногда это свидетельствует о развитии серьезных заболеваний, поэтому не стоит откладывать визит к врачу. Лечить самостоятельно, даже простой насморк, нельзя. Это приводит к различным нарушениям в работе внутренних органов.
Почему присоединяется болезненное состояние
Причин, по которым во время простуды развивается головная боль несколько:
• во время высокой температуры тела происходит расширение сосудов и повышенное вырабатывание внутричерепной жидкости (ликворы), это приводит к тому, что болит голова;
• отравление организма продуктами жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов;
• осложнения в виде воспаления околоносовых или лобных пазух.
Состояние, когда болит голова при простуде, часто совмещается с повышением температуры тела, ознобом, сильным насморком, кашлем. Болеть могут глаза, область около лба, висков, бровей.
В том случае, если боли выражены сильно, появилась рвота, температура тела достигла отметки 40 градусов, нужно вызывать скорую помощь. Симптомы могут сигнализировать о более опасных заболеваниях, чем ОРВИ или грипп. Следует исключить менингит или энцефалит.
Если воспалены пазухи лба и носа, то появляются и другие признаки:
• воспаляется не только носовая полость, но и вся глотка;
• головная боль усиливается после долгого пребывания на холоде;
• чаще всего болит лобная часть и глаза;
• симптомы усиливаются утром, из-за накопившейся за ночное время слизи;
• усиление неприятных ощущений при кашле, чихании, смене температурного режима, положения тела.
Большая часть кислорода в наш организм поступает через нос. При насморке нарушается его поступление, головной мозг испытывает голодание и возникают боли. Вот почему так важно лечить простуду, сопровождающуюся заложенностью носовых проходов.
Разновидности диагнозов
Выделяют несколько видов воспаления слизистой поверхности пазух. В любом случае наблюдается повышенное образование слизи, иногда с гноем, заложенность и отек носа.
1. Гайморит. Воспаляются гайморовы пазухи. Пациент ощущает давящие боли в области носа, лба, висков. Наблюдается отек отдельных частей лица. Усиливаться неприятные симптомы начинают при наклоне головы вперед. Температура тела может держаться в пределах 37 градусов или развивается сильный жар (выше 38.5 градусов).
2. Фронтит. При насморке поражаются придаточные пазухи, расположенные в лобной части. Повышается температура тела, наблюдается отек века, болят глаза.
3. Сфеноидит. Поражаются клиновидные пазухи. Боль локализуется в затылочной области, развивается после насморка. Может появиться боль в глазах, и нарушиться острота зрения.
4. Этмоидит. Воспалительный процесс затрагивает слизистые оболочки пазух решетчатой кости. Болит переносица, лобная часть, повышается температура тела и ощущается сильная боль во внутреннем углу глаза.
5. Отит. Боль в голове усиливается, распространяется на околоушную зону, носит стреляющий характер. Насморк, который не лечили или не долечили, может затронуть внутренние структуры уха.
Симптомы многих болезней совпадают, поэтому не стоит самостоятельно ставить диагнозы, и назначать лечение. Это не только не поможет, но и нанесет вред организму.
Состояния, которые сопровождаются неприятными симптомами без повышения температуры.
1. Большинство респираторных заболеваний у взрослых могут протекать с сильным насморком, болью в горле, чиханием, но при этом температуры нет.
2. Хронические риниты приводят к тому, что болит голова, заложен нос, а температуры нет.
3. Хронические синуситы также характеризуются тем, что нет температуры. Присутствуют неприятные ощущения в области переносицы, глаз. Со временем пациент начинает жаловаться, что болит голова. Появляется заложенность носа, насморк, частое чихание, слабость во всем теле, нарушение сна.
4. Головная боль и сильный насморк могут возникнуть по причине попадания в организм аллергена. В этом случае температуры тоже нет. Беспокоят жидкие прозрачные выделения из носа, глаз, зуд и чихание.
В начале любого воспалительного процесса температура тела может не превышать отметки 37,5 градуса. При хронических формах насморка температура тела может становиться субфебрильной, в пределах 37-37,5 градусов.
Способы борьбы с неприятным симптомом
Чтобы боль в голове во время насморка не получила своего максимального развития, нужно соблюдать некоторые правила.
1. Сохранять постельный режим.
2. Когда болит голова, как можно меньше нужно напрягать глаза (читать, смотреть телевизор).
3. Достаточное потребление жидкости.
4. Принимать жаропонижающие, антибактериальные, противовирусные средства.
5. Эфирные масла помогут облегчить дыхание и снизить головную боль (эвкалипт, лаванда).
6. Придерживаться диеты. Исключить жирные, острые, соленые блюда. Провоцировать боль могут и молочные продукты.
В нормальной ситуации боль после лечения должна исчезнуть. Если этого не произошло, температура держится около 37 градусов, возможно, причина в неправильно подобранной лекарственной терапии. Если голова болит после насморка постоянно, то возможен риск возникновения, например таких осложнений, как менингит, абсцессы, флегмона глазницы.
Головная боль после простуды может свидетельствовать о низком болевом пороге. Иногда после прокола гайморовых пазух может развиться неврологическая реакция и мигрень.
Только врач назначает лекарства в соответствии с диагнозом, тяжестью течения заболевания, учитывает сопутствующие заболевания, возраст и вес пациента.
Возникновение боли при простуде считается нормальным явлением. Избежать этого нельзя. Но можно снизить проявление симптомов. Для этого нужно соблюдать рекомендации врача. Он же назначает медикаментозную терапию, которая позволит за короткие сроки вывести из организма вирусы и бактерии.
Источник
Сильный насморк и чихание не всегда спровоцированы простудой или острой инфекцией. Если из носа течёт, но повышения температуры не происходит, антибактериальные препараты пить бесполезно: они не помогут от симптомов ринита. Но и терпеть дискомфорт не нужно. Попробуем разобраться, как можно предотвратить постоянное чихание и насморк без антибиотиков, не допуская формирования зависимости от сосудосуживающих средств.
Фото: kalhh / pixabay.com
Насморк и чихание без температуры у взрослого: как лечить?
Хотя чаще всего насморк развивается на
фоне простуды, постоянное чихание и выделения из носа могут появляться и как
самостоятельные симптомы. Если вы не страдаете от общей слабости, не чувствуете
озноба или жара, и вся симптоматика сводится к риниту, то лечить нужно, в
первую очередь, его. При этом необходимо соблюдать несколько правил:
- Будьте
аккуратнее с подбором препаратов, если вы беременны. Для беременных женщин
насморк во втором триместре беременности – естественная, хоть и малоприятная,
реакция организма на происходящие изменения. Консультируйтесь с врачом,
прежде чем пробовать новые лекарства: многие популярные препараты содержат
активные компоненты, которые могут затормозить развитие плода в
материнской утробе. - Пока
идёт лечение, не пытайтесь сдерживать чихание. Сдерживаться имеет смысл
при кашле, вызванном простудой, чтобы не раздражать горло лишний раз. Но
чихание – это базовый рефлекс организма, обнаружившего посторонние частицы
в дыхательных путях. Даже если вы сдержитесь, через несколько секунд вам
снова захочется чихнуть. Но самое неприятное – это то, что при задержанном
чихании пылевые частички, аллергены или болезнетворные микроорганизмы
попадают ещё глубже в полости носа. Их проталкивает мощный поток воздуха,
который, не имея возможности разрядиться, устремляется в обратном
направлении. От мощного толчка загрязнения могут достигнуть среднего уха,
что приводит к развитию отита. - Пользуйтесь
одноразовыми бумажными платками или салфетками. Тканевые платки скапливают
патогенную среду, поэтому даже если насморк не вызван инфекцией, после
использования такого платка вы легко можете подхватить простуду. - Выполняйте промывания каждый
день. Промывания – основной метод лечения насморка без простудных
осложнений. Простая процедура не требует покупных средств, отлично очищает
слизистые оболочки от остаточных выделений и снимает отечность носовых
полостей, восстанавливая дыхание через нос.
Основной метод лечения
насморка, не осложненного высокой температурой – домашнее промывание носоглотки
солевым раствором. Соль помогает прочистить носовые пазухи от засохшей слизи,
размягчает корочки и вымывает из носа раздражающие частицы. Раствор обладает
мягким противовоспалительным действием. Начинайте промывания с первого
дня, когда заметите у себя чихание и насморк без температуры. Это же средство
врачи рекомендуют для профилактики простуды. Если вы чувствуете, что могли
подхватить насморк на работе или в общественном транспорте, промывайте нос 1-2
раза в день. Инфекция не успеет распространиться по организму, и болезнь
ограничится поверхностными проявлениями в виде насморка и чихания.
Многие люди
сталкиваются с неинфекционным насморком только в первой половине дня. Если вас
мучает чихание и насморк без температуры в течение пары часов после того, как
вы покидаете постель, для лечения будет достаточно утренних промываний.
Возьмите за правило начинать день с очищения каждой ноздри соляным раствором.
Делайте это вместе с умыванием, до чистки зубов. Процедура нормализует
активность слизистой и стимулирует работу ресничек эпителия, заставляя их
самостоятельно справляться с очищением носовых пазух.
Помимо обычного солевого раствора, для лечения можно использовать:
- Аквалор
и другие жидкости для промывания на основе морской соли. Очищенная морская
соль безопасна для организма, даёт устойчивый эффект. Растворы на морской
соли назначают, если человек болеет насморком более нескольких месяцев, но
их можно применять и на первых неделях болезни. - Отвары
и настойки на травах. Натуральные компоненты могут успокаивать воспаленные
ткани, стимулировать локальный иммунитет, обеззараживать и даже облегчать
зуд в носу. Травяной сбор подбирают с учётом индивидуальной
чувствительности к потенциально аллергенным компонентам. - Растворы йода или марганцовки.
Они не только снимают отёчность и смывают выделения, но и обеззараживают.
Если у вас насморк без температурных скачков, но вы чувствуете, что скоро
начнете болеть, попробуйте антибактериальные промывания.
Все компоненты для
промываний можно купить в аптеке без рецепта. Внимание: правильно проведённое
промывание всегда ослабляет ощущение зуда и чесотки в носу. Если после
процедуры нос еще сильнее зачесался, вы больше чихаете, обильно выделяется
жидкость, у вас аллергия на один или несколько компонентов промывания.
Лечение насморка лекарственными средствами
Если вы часто болеете,
но из симптомов у вас преимущественно насморк с выделениями из носа, обратитесь
к врачу для постановки диагноза. В большинстве случаев ринит можно полностью
вылечить препаратами и физиопроцедурами. Исключение – сильный насморк,
спровоцированный аномалиями в носовом проходе или нестандартным строением
носовой перегородки. Структурные изменения, неправильно сросшиеся хрящи после
травмы носа, опухоли и другие деформации можно устранить только хирургическим
путём.
Чихание и насморк без
температуры лечат с учетом вторичных симптомов. Если обильные влажные выделения
из носа сопровождаются зудом и чесоткой, красными пятнами на коже или обильным
слезоотделением, больной страдает от аллергической или псевдоаллергической
реакции. Успокоить инстинктивную реакцию организма можно антигистаминными
препаратами в любой форме.
Быстрее всего
действуют спреи: они мгновенно доносят средство до отдаленных тканей носовых
полостей. Заметный результат дают капли, крема и мази. Таблетки действуют
системно, эффект достигает пика в течение 10 минут. Механизм действия
одинаковый в любой форме: средство временно блокирует активность рецепторов
гистамина. Локальный иммунитет прекращает ложную тревогу: сужаются капилляры,
слизистые оболочки перестают активно вырабатывать жидкость для борьбы с
несуществующим «врагом».
Лучше принимать
антигистаминные препараты 3-го или 4-го поколения – Левоцетиризин, Дезлоратадин
и аналоги. Они почти не имеют противопоказаний и реже вызывают побочные
эффекты. Для закрепления эффекта врачи могут назначать кортикостероиды. Это
гормональные средства, поэтому самостоятельно вводить их нельзя: класс
препарата и точную дозировку определяет специалист.
Нередко насморк и чихание не
сопровождаются никакими симптомами, кроме общей слабости. Это может означать,
что человек уже болеет инфекционным заболеванием, но оно пока не перешло в
острую форму. Чтобы предотвратить болезнь и остановить насморк, назначают
препараты нескольких групп:
- Антибиотики
– только по назначению врача, на основании заключения лаборатории по мазку
из носа. - Противовирусные
средства в таблетках. При насморке на фоне головной боли, слабости и
першения в горле обычно назначают Арбидол. Он достигает пика эффективности
за несколько часов, снимает воспаление, останавливает повышенное отделение
слизи. Но если начать лечение поздно, на 4-5 день, выраженного результата
не будет. - Иммуномодуляторы. Они
провоцируют активность иммунных систем организма и помогают местному
иммунитету справиться с возбудителями болезни. Лучший результат при
насморке дают препараты Иммунал, Кагоцел, Цитовир. Также часто назначают
Арбидол: он не только стимулирует иммунитет, но и уничтожает вирусы.
Перед приёмом
препаратов в форме капель или ингаляций можно использовать сосудосуживающие
средства для увеличения проходимости лекарства в слизистые оболочки носа. Любые
сосудосуживающие капли используют не более 7-10 дней подряд, до 3-5 раз в день,
чтобы не развить привыкание. Постарайтесь не пользоваться ими без повода:
прочищайте нос перед закапыванием других лекарств или ночным отдыхом, а в
остальное время используйте промывания для облегчения дыхания.
«Постоянно чихаю и насморк, но не болею»
Это одна из
распространенных жалоб, с которыми пациенты приходят к ЛОРу. При этом важно
понимать, что отсутствие заметных симптомов еще не говорит о том, что человек
действительно ничем не болеет.
Если вы уверены, что не болеете и не
страдаете от аллергии, присмотритесь к окружающей среде. Возможно, причины
того, что вы постоянно чихаете, находятся вокруг вас:
- Вам
часто приходится сталкиваться с температурными перепадами. Если вы
работаете с холодильным оборудованием, или вынуждены постоянно покидать
офис и возвращаться обратно в прохладную погоду, организм может не
успевать адаптироваться к изменениям. Из носа будет постоянно течь, как
будто у вас начинается простуда. Одевайтесь по погоде, больше двигайтесь,
пейте горячие жидкости и не допускайте переохлаждения. Также не забывайте
немедленно снять греющую одежду, когда возвращаетесь в тепло: если вы
пропотеете, а потом снова выйдете на мороз, то заболеете уже
по-настоящему. - Вы
курите или много времени проводите в курилках. Табачный дым – причина
хронического насморка не только у заядлых курильщиков, но и у тех, кто
тесно с ними общается. Сократите потребление табака и почаще дышите свежим
воздухом. - Вы любите острую пищу. Многие
кухни мира (корейская, индийская и т.д.) делают упор на острые специи.
Хотя они не вызывают настоящего ожога слизистых, попадание малых частиц
перца раздражает чувствительные ткани носовых полостей, что и становится
причиной повышенного отделения жидкости из носа.
Если после устранения
негативных факторов проблема не исчезла, покажитесь врачу: возможно, вы всё же
болеете.
Постоянный насморк и чихание у взрослого без температуры: причины
Основной причиной
частого чихания с насморком у взрослых остается аллергия. Хотя чаще встречаются
случаи сезонной аллергии, в зависимости от характера аллергена, болезнь может
беспокоить человека и круглый год.
Аллергию нужно лечить
системно, поэтому первый шаг – это обращение ко врачу для определения
аллергенов и подбора основных препаратов. При этом нужно понимать, что лечение
аллергии больше симптоматическое: вы не сможете полностью избавиться от
чувствительности организма к аллергену, только временно блокировать ее.
Впрочем, с возрастом аллергия обычно проходит без врачебного вмешательства.
Вторая
распространённая причина – простуда, которая еще не перешла в острую стадию.
Если у вас сильный иммунитет, возможно, вам удастся отделаться насморком. Но
лучше всё-таки лечить простудные заболевания с первых дней.
Наконец, насморк может иметь сложные структурные причины:
- перепады
носового давления на 2-м триместре беременности; - пережитые
операции на носу; - травмы
носа (недавние или плохо зажившие); - полипы
в носовых полостях; - опухоль в носовом проходе.
Обязательно покажитесь
врачу, чтобы узнать, чем вы болеете, и начать курс лечения.
Источник
Трудности с пазухами носа
Носовые пазухи часто становятся проблемой многих из нас. Является ли это избыток слизи и даже крови, которая находится в той же слизи… Кроме того, проблемы с пазухами могут проявиться такими явлениями, как заложенность носа, головная боль (часто болят глаза), повышение температуры (в связи с этим проявляется слабость) и др. Эти трудности, в основном, вызывает воспаление или вирусная инфекция, которые блокируют полость носа (заложенность), причиняя неудобную боль. В таких случаях организму необходимо что-то делать с болезнью, самым важным условием для чего является стойкий иммунитет, позволяющий телу максимально бороться с инфекцией. Таким образом, следует обратить внимание на свежую и здоровую пищу, которая способна покрыть суточные потребности в витаминах и многих других веществах, необходимых для нормального функционирования организма.
Воспаление носовых пазух – что это такое?
Воспаление синусов, которые расположены возле носа, технически, называется синуситом. Эти пазухи, фактически, представляют собой пространства возле носа, которые расширяются к скулам и бровям. Эти области выстланы слизистыми оболочками и каналами. И, таким образом, они связаны с носом. В случае, если происходит блокирование (заложенность) этих каналов, прекращается также поток воздуха и естественных выделений. Таким образом, образуется воспаление и, связанная с ним, боль (часто болит и голова, иногда в области глаза или обоих глаз, также нередко болит затылок).
Вследствие возникновения воспаления происходит повышение температуры, что в свою очередь, вызывает слабость и утомляемость.
Почему возникает боль и заложенность носа?
Как уже упоминалось, боль возникает, когда вспыхивает воспаление пазух. Воспаление вызывает вирусная инфекция, которая может быть последствием холода, сквозняков или гипотермии. Кроме того, может разразиться в результате инфекции, возникшей в горле или носу. Болезнетворные микробы, постоянно находятся в слизистых оболочках, но дают о себе знать в ситуации ослабленного иммунитета, после чего начинают резко размножаться. В дополнение к этим причинам, воспаление также может возникнуть вследствие раздражения носовых проходов.
Проявления
Синусит проявляется следующими симптомами:
1. Насморк/заложенность носа.
2. Зеленоватые и желтоватые выделения из носа.
3. Часто болит голова и глаза.
4. Чувство давления по всей голове.
5. Боль в зубах и щеками.
6. Кашель.
7. Повышенная температура.
8. Бессонница.
Что делать?
Первая помощь для борьбы с синуситом заключается в увлажнении воздуха в помещении. Кроме того, может прийти на помощь вдыхание паров из отваров лекарственных трав, к которым можно добавить ароматные эфирные масла (хороши масла ментола или эвкалипта). В рацион целесообразно включить культуры, содержащие сильные ароматные вещества (например, редис, лук, чеснок, лук-порей и хрен). Эти растения характерны сильным антибактериальным действием. Кроме того, необходимо укрепить иммунитет и потреблять большое количество фруктов и овощей в свежем виде. В случае, если проблема постигнет курильщика, курение следует ограничить, т.к. никотин сужает конические капилляры носовой полости, что уменьшает выделение слизи.
Синусит – явление неприятное. Для того, чтобы успешно избежать его, необходимо ежедневно укреплять иммунитет, обратить внимание на здоровое питание. Кроме того, не следует забывать об ароматных продуктах, которые имеют антибактериальное действие. Здоровье у нас – только одно, и ему следует отдать должное внимание!
Ангина, грипп, простуда – узнайте разницу
Симптомы гриппа, простуды и ангины очень похожи. Однако, у них есть свои отличительные черты.
Ангина
Ангина, обычно, возникает в детстве. Как правило, заболевание вызывают стрептококки и другие бактерии и вирусы. Вирусная ангина (тонзиллит) проходит в течение недели без лечения. Бактериальное воспаление представляет собой серьёзное заболевание, которое требует лечения, направленное на предотвращение повреждения других органов.
Симптомы
1. Внезапная растущая боль в горле при глотании – может отдавать в ухо или глаза.
2. Высокая температура, головная боль и рвота.
3. Опухшие лимфатические узлы в области шеи.
Что делать при ангине и осложнения заболевания
Стрептококковая ангина, обычно, лечится с применением пенициллина или других антибиотиков в течение, приблизительно, 10 дней. Парацетамол подходит для снижения температуры и в том случае, если болит голова и горло (рекомендуется, поскольку детям нет возможности давать Аспирин, т.к. он может вызвать синдром Рейе, редкое заболевание, повреждающее печень и головной мозг). При рецидивирующем, хроническом воспалении и отёке миндалин рекомендуется удаление миндалин. Если нет лечения, стрептококковая ангина может привести к повреждению клапанов сердца и почек.
Грипп
Грипп является одним из наиболее распространённых инфекционных заболеваний. Каждый год во всём мире инфицируется 10% населения, а во время пандемии это число может достигать даже 40-50%.
Симптомы гриппа
Начало заболевания протекает очень быстро. Утром человек может чувствовать себя хорошо, а под вечер у него болит всё тело. В случае гриппа без осложнений симптомы максимально проявляются в течение первых 3-5 дней. Затем они постепенно стихают, но некоторые из них, такие, как усталость и слабость, могут сохраняться до 2 недель.
О гриппе сигнализируют такие проявления:
1. Сильно болит горло, особенно, при глотании, иногда боль отдаёт в уши и глаза.
2. Увеличение лимфатических узлов в области шеи.
3. Высокая температура.
4. Болит голова.
5. Болит «всё тело».
6. Иногда может присутствовать заложенность носа.
Что делать при гриппе и его осложнения
Лечение гриппа предполагает постельный режим и достаточное потребление жидкости, а также приём противовирусных препаратов. Если присутствует заложенность носа, окажет помощь назальный спрей (в идеале – с морской водой, которая увлажняет слизистую). В противном случае, грипп может привести к другим серьёзным заболеваниям и осложнениям, вызванным либо вирусом, либо бактериальной инфекцией. Наиболее распространёнными осложнениями являются пневмония, бронхит и воспаление среднего уха. Редкое осложнение – воспаление сердечной мышцы.
Простуда
Среднестатистический человек встречается с ней, в среднем, 1 раз в год. В частности, у детей заболевание встречается наиболее часто, посещая их около 5-10 раз в год. При этом заболевании ослабленный организм сталкивается с инфекционным возбудителем – вирусом или бактерией, которые поражают верхние дыхательные пути. Заболевание часто возникает после переохлаждения.
Симптомы простуды
Первые симптомы, обычно, начинают проявляться в течение от нескольких часов до 2 дней после заражения:
1. Чихание, кашель, насморк, слёзотечение.
2. Боль в горле, хрипота.
3. Боль в мышцах или во всём теле.
4. Чувство усталости, недомогание.
Что делать при простуде и её осложнения
Рекомендуется использование лекарств, облегчающих симптомы болезни, такие, как головные боли, болезненность в горле, заложенность носа, кашель. Если речь идёт о бактериальном воспалении, назначаются антибиотики. Иногда к простуде добавляется бактериальная инфекция, особенно, если заболевание не лечить; в таком случае симптомы продолжают истощать тело, которое затем становится менее устойчивым к другим «атакам». Частые осложнения простуды включают синусит, воспаление миндалин, отит, бронхит и воспаление лёгких.
Источник
