Насморк при лактации головные боли
Терпеть головную боль иногда просто невозможно. Поэтому любой человек примет нужное лекарство, и на этом его страдания закончатся. Но что делать в такой ситуации кормящим женщинам?
В этот ответственный период их жизни, они никак не могут рисковать здоровьем ребенка. В большинстве случаев простое лекарство от головной боли может вызвать негативную реакцию у младенца. Чтобы не подвергать свое чадо риску, необходимо выбирать лекарственный препарат только по рекомендации врача.
Почему болит голова при грудном вскармливании
Прежде чем определиться с основными способами лечения, нужно выяснить факторы, которые провоцируют возникновение неприятных ощущений. Почему кормящие женщины вдруг начинают ощущать сильные головные боли? Скорее всего, это последствия беременности и родов.
Причины головной боли у кормящих женщин:
- Пониженный иммунитет, вирусные и бактериальные инфекции. За время вынашивания ребенка защитная функция женского организма становится слабее, что «открывает дорогу» для возбудителей разных заболеваний. Первым симптомом более сорока заболеваний является головная боль;
- Активизация хронической болезни. Проблемы с одним из органов человека автоматически проявляются в появлении других неприятных болезней или ощущений. В данном случае просто обойтись средством от головной боли не удастся. Результат будет негативным, потому что так вы завуалируете основную проблему;
- Гипертония. В стремлении стать мамами женщины часто пренебрегают своими интересами. Обычно врачи с настороженностью относятся к беременности гипертоников. Процесс вынашивания ребенка и роды в таких случаях проходят не совсем гладко. В период лактации женщины с гипертензией обязаны принимать препараты для понижения давления, но как не навредить ребенку. Мамочкам приходится делать выбор, и часто не в свою пользу;
- Эмоциональное перенапряжение. В период грудного вскармливания женщины слишком устают, недосыпают, становятся раздражительными. Иногда проблемы эмоционального плана и стрессы вызывают давящую и ноющую головную боль;
- Женщины в период лактации подвержены мигреням. Причиной их возникновения является патология сосудов головного мозга. Кроме основного проявления, мигрени сопровождаются рвотой, тошнотой, головокружениями, нарушением координации движения и резким ухудшением состояния здоровья. При мигренях невозможно обойтись без применения лекарств. Так можно не только избавиться от сиюминутной боли, но и уберечься от ухудшения состояния здоровья;
- Нарушение гормонального фона. После сложной беременности и трудных родов здоровье женщины может заметно пошатнуться. Проявления бывают разные, одно из них – головная боль.
Какие обезболивающие можно кормящим мамам
В период лактации женщины должны быть особенно внимательны к употреблению лекарственных препаратов. Когда боль возникла внезапно и долго не длится, желательно не использовать таблетки, а попробовать избавиться от нее другими способами.
Когда головные боли носят регулярный характер, следует обратиться к лечащему врачу. Принимая анальгетики, внимательно изучайте инструкцию, особенно место, касающееся противопоказаний.
Когда терпеть нет сил, и нужно принять лекарство, сделайте это сразу после кормления. Не нужно принимать препарат, в состав которого входят несколько компонентов. Доза должна быть минимальной.
Список лекарственных средств от головной боли в период лактации:
- Противовоспалительное средство Парацетамол (Эффералган, Панадол). Этот препарат относят к самым безопасным средствам, поэтому его рекомендуют при грудном вскармливании. Кроме обезболивающего эффекта снижает температуру. Длительное применение препарата может привести к гепатотоксическому действию. Поэтому не стоит его пить долго и много. Доза должна быть минимальной и равняться 350 мг. В день можно выпить 4 таблетки, не более того. За четыре часа выводится половина препарата. Иногда врач рекомендуют при лактации использовать детский Панадол (сироп);
- Нестероидный противовоспалительный препарат Ибупрофен (Нурофен, Ибупром). Способен снимать боль, жар, воспалительные процессы. Применяется при различных болевых синдромах, в том числе, головной боли. Разовая доза равна 300 мг. За день принимают 4 таблетки. В течение трех часов половина препарата выводится естественным путем. Также рекомендуют Нурофен (детский сироп);
- Спазмолитическое средство Но-шпа (Дротаверин). Препарат принимают при спазмах сосудов, приведших к головной боли. Разовая доза при цефалгии составляет 20 мг Но-шпа, что не будет ощутимо для ребенка;
- Противовоспалительное нестероидное средство Напроксен. Рекомендован при головных болях любой природы. Суточная доза составляет 250 мг.
Принимая любой лекарственный препарат, внимательно наблюдайте за состоянием ребенка. В случае каких-либо побочных реакций, немедленно прекратите прием препарата и проконсультируйтесь с врачом по поводу дальнейшего лечения.
Таблетки от головной боли при давлении
Женщина, страдающая гипертензией, часто ощущает ухудшения самочувствия, давление повышено. По этой причине они должны постоянно принимать лекарственные препараты. При таком режиме лечения кормление ребенка грудью невозможно. В том случае, когда боли носят периодический, а не регулярный характер, возможно применение некоторых лекарственных средств разово.
Предлагаем перечень следующих препаратов:
- Дибазол. Прием данного лекарственного средства не запрещено при лактации. Но это применение не должно носить регулярный характер. Таблетки не снимают сильную боль, но снижают неприятные ощущения;
- Эналаприл (Капторил). Антигипертензивный препарат Эналаприл способен в небольшой мере всасываться в грудное молоко. Не оказывает влияние на состояние малыша. Рекомендован к приему во время кормления или сразу после него. Так можно снизить опасность влияния лекарства на здоровье ребенка;
- Верапамил – антиангинальное и антиаритмическое средство. Можно принять одну таблетку, употребление препарат не должно носить регулярный длительный характер. После приема лекарства нужно временно прекратить кормление грудью. Выходом из данной ситуации может быть сцеживание молока до приема препарата или кормление малыша сухими смесями и другим детским питанием;
- Препараты Резерпин, Кордафлекс или Допегит обычно рекомендованы при гипертензии. Однако в случае с кормящими женщинами применение перечисленных лекарственных средств рискованно. Эти средства способны повышать уровень сахара в крови.
Лекарства от мигрени при грудном вскармливании
Часто женщины, которые в обычной жизни страдают приступами мигрени, в период беременности и кормления малыша грудью забывают о своих проблемах. Причиной тому является изменение гормонального фона. Но в случаях мигреней с аурой, заболевание постоянно о себе напоминает.
Продолжительность мигрени может быть от двух часов до трех суток. Головные боли при этом невыносимые. Чаще всего боль носит пульсирующий характер, отдающий в одну сторону головы. При этом у женщины может открыться рвота, она постоянно ощущает тошноту. Приступы сопровождаются свето и шумобоязнью. Во избежание таких ситуаций, женщине необходимо принять лекарство в самом начале приступа.
Если приступы не слишком болезненны, можно принимать противовоспалительные лекарственные средства Парацетамол, Напроксен, Ибупрофен. Когда женщина ощущает нестерпимую мучительную боль, помочь могут только лекарства группы агонистов серотониновых рецепторов, Суматриптан.
Сильнодействующими препаратами являются Суматриптан, Сумамигрен. Необходимая доза для снятия приступа – 50 или 100 мг. Это лекарство очень долго выводится из организма (12 часов). В таком случае необходимо перестраховаться и временно перевести ребенка на кормление сцеженным заранее молоком или детскими смесями. В случае длительного лечения, женщине необходимо постоянно сцеживать молоко и выливать его.
Народные средства от головной боли при лактации
Чтобы не рисковать здоровьем ребенка и не принимать лекарственные препараты, при головных болях можно воспользоваться средствами народной медицины:
- Рецепт на основе лимона. Его применение возможно только в том случае, если у малыша нет аллергии на цитрусовые, а у матери нет изжоги. Для снятия боли нужно в течение 10 минут рассасывать во рту дольку лимона. Эффективным способом является применение цедры лимона. Ею натирают виски, при этом легко их массажируют;
- Лечение с помощью капустного листа. Для процедуры необходимо приготовить лист капусты особым способом. Его нужно вымыть и отбить молоточком для мяса. Прикладывают к месту на голове, где больше всего проявляются болевые ощущения. Закрепляют с помощью шерстяного платка. При успешном лечении положительный эффект наступит через полчаса;
- Лист лопуха. Перед тем, как приложить листы к вискам, их нужно хорошенько помять руками. Держат «лекарство» 30 минут;
- Свекла. Берут небольшой корнеплод, вымывают и натирают на терке. Далее на кусок ткани накладывают тертый овощ. Это средство нужно прикладывать на полчаса ко лбу. При ЛОР заболеваниях свекольный сок закапывают в нос. Так можно снять заложенность носа и воспаление;
- Ромашка. Из ромашки лечебной готовят чай. На 200 мл кипятка берут 3 грамма высушенных цветков растения. Настойка должна отстояться 40 минут. После ее процеживают и пьют небольшими глотками. Делать такую процедуру нужно 2 раза в сутки.
Если у матери повышенное давление и от этого возникают головные боли, ей можно пить зеленый чай. Он обладает легким мочегонным свойством.
В случае резкой необходимости приема лекарства, нужно обязательно получить назначение у лечащего врача.
Только специалист может подобрать лекарство для кормящей женщины. Потому что в данной ситуации необходимо обязательно учитывать его влияние на организм маленького человечка. Если вы сомневаетесь в безопасности какого-либо препарата, лучше его не принимать совсем.
В процессе лечения нужно следить за состоянием и поведением ребенка. Малейшие изменения в стуле или появление сыпи говорит о негативной реакции, и прием препаратов отменяют. Некоторые средства могут навредить малышу, но когда принимать лекарства необходимо, на время можно прекратить лактацию. Для этого маме нужно постоянно сцеживаться, чтобы после лечения возобновить кормление малыша грудью.
Source: klubmama.ru
Источник
Головные боли у мамы при грудном вскармливании возникают нередко. В этих случаях не всегда удается обойтись без лекарств, однако прием некоторых привычных эффективных обезболивающих препаратов может быть опасен для малыша.
Причины головных болей
Причины возникновения головных болей у женщин после родов могут весьма отличаться от «обычных», ведь после рождения ребенка жизнь мамы значительно меняется. Специфическими причинами могут быть:
- резкое изменение уровня гормонов;
- переутомление из-за бессонных ночей;
- боли в спине из-за постоянного ношения на руках малыша;
- недостаточное количество питья (при грудном кормлении пить нужно больше);
- послеродовая депрессия.
Виды головных болей
Самыми частыми видами головных болей в период грудного вскармливания являются головные боли напряжения и мигрень. Если головные боли напряжения переносятся относительно легко (обычно это давящие боли в висках и лбу по типу «каски» средней и легкой интенсивности, которые проходят после отдыха), то с мигренями дело обстоит похуже.
Читайте также:
Как накормить ребенка грудью
Мигрени чаще всего тяжело переносятся не только из-за своей интенсивности (сильные пульсирующие односторонние головные боли), но и из-за сопутствующих симптомов (тошнота и даже рвота, свето- и звукобоязнь, повышенная чувствительность к запахам). С мигренями обычно не удается справиться без лекарств.
Еще одним видом головной боли, который часто развивается при кормлении грудью, является цервикокраниалгия (боль, связанная с напряжением мышц шеи и раздражением нервов в этой области). Симптомы появляются после долгой дискомфортной неподвижности (например, при кормлении лежа на боку при подпирании головы рукой, при засыпании в неудобной позе). Болит голова и шея, симптомы усиливаются при поворотах и наклонах головы. Иногда появляется головокружение, а также слезотечение из глаза на больной стороне.
Некоторые специалисты выделяют отдельно «лактационные головные боли», связывая их с повышением уровня пролактина при грудном вскармливании. Такие боли считаются очень редкими и проходят сами только после завершения кормления.
Встречаются и другие виды головной боли. Например, голова может болеть при ОРВИ или нестабильном артериальном давлении (что порой встречается после родов).
Как обойтись без лекарств
Если у вас появились головные боли, то необходимо обратиться к врачу (к терапевту и неврологу), который назначит необходимое обследование и подберет лечение. При грудном вскармливании не стоит заниматься самолечением и самодиагностикой, вы можете навредить не только себе, но и ребенку.
По возможности, конечно, лучше обойтись без лекарств. Иногда для снятия головной боли достаточно немного поспать, выпить сладкого крепкого чая, проветрить помещение, в котором вы находитесь. Если есть возможность, постарайтесь больше отдыхать, правильно и вовремя питаться. В некоторых случаях помогает массаж, иглоукалывание (по рекомендации врача), а также йога, плавание.
Если справится с головными болями без лекарств не удается, то врачи обычно рекомендуют препараты, которые не выделяются с грудным молоком и не вредят малышу.
Рекомендуемые препараты
Самыми безопасными препаратами для снятия головной боли при грудном вскармливании являются парацетамол (по 500 мг за один прием, не более 4-5 раз в день) и ибупрофен (по 400–600 мг за один прием, 1-2 раза в день). Прием этих лекарств не требует сцеживания, их можно принимать независимо от того, когда вы покормили малыша.
Комбинированные обезболивающие, которые содержат ацетилсалициловую кислоту, анальгин и кофеин (например, цитрамон, седалгин, кафетин), принимать нельзя, так как их действующие вещества проникают в грудное молоко и могут нанести вред ребенку.
К запрещенным препаратам относится и метоклопрамид (Церукал), который хорошо снимает тошноту и рвоту при приступах мигрени. К сожалению, это лекарство также проникает в грудное молоко.
Противомигренозные препараты (например, суматриптан) следует применять с большой осторожностью, только по назначению врача и только в случае тяжелых приступов мигрени. В инструкции к лекарству указано, что после приема таблетки необходимо прервать грудное вскармливание не менее чем на 24 часа. Тем не менее зарубежные врачи считают, что лекарство попадает в молоко в мизерных количествах, поэтому такой препарат безопасен для малыша1,2 . Окончательное решение о приеме этого препарата оставьте вашему лечащему врачу.
Если вам все-таки пришлось принять небезопасное лекарство, то необходимо прервать грудное вскармливание на некоторое количество часов (зависит от препарата), а накопленное за эти часы молоко — сцедить. У каждого препарата разное время выведения из организма, поэтому необходимо следовать назначениям врача и внимательно изучить инструкцию к препарату перед приемом таблетки.
Не используйте непроверенные методы лечения в период лактации. А если головные боли доставляют вам моральные и физические страдания — обратитесь к врачу. Он поможет подобрать безопасный и эффективный метод лечения именно для вас и вашего малыша.
Будьте здоровы!
Мария Мещерина
Фото depositphotos.com
Товары по теме: парацетамол, ибупрофен
1 Wojnar-Horton RE, Hackett LP, Yapp P et al. Distribution and excretion of sumatriptan in human milk. Br J Clin Pharmacol. 1996;41:217-21. PMID: 8866921.
2 Kristensen J. Sumatriptan and breastfeeding. Aust J Hosp Pharm. 1996;26:460. Letter.
Источник
Головные боли в период грудного вскармливания доставляют кормящей маме много беспокойства. С одной стороны, от мучительного симптома хочется поскорее избавиться с помощью таблеток, а с другой — не каждое лекарственное средство можно использовать во время лактации. Ряд медикаментов проникает в грудное молоко и может вызвать аллергические реакции, диарею и другие отрицательные эффекты у ребёнка. Некоторые лекарства могут повлиять на лактацию: снизить или вовсе прекратить её.
При выборе средства от боли нужно определить причину появления симптома, изучить инструкцию к медикаментам и проконсультироваться с лечащим доктором.
Причины и факторы головной боли у кормящих мам
Головная боль – это симптом, который может встречаться при различных болезнях и состояниях. Источником её появления у мамы может стать:
- Переутомление, перенапряжение, недосыпание, стресс. Молодые мамы часто сталкиваются с этими проблемами, поскольку забота о новорождённом требует много энергии. Меняется режим дня женщины, стабилизируется гормональный фон – все эти и другие схожие факторы могут стать причинами появления головной боли.
- Заболевания носа и придаточных пазух (ринит, гайморит, фронтит). Воспалительная патология этой области вызывает типичные жалобы на головную боль, дискомфорт в области придаточных пазух, выделения из носа и заложенность.
- Изменение артериального давления. Повышенное (гипертензия) и пониженное (гипотония) давление одинаково тяжело переносятся человеком. На этом фоне появляются симптомы опоясывающих головных болей, мелькание мушек перед глазами, слабость и головокружение.
- Практически любое вирусно-инфекционное заболевание. Головная боль появляется как признак интоксикации на фоне высокого подъёма температуры и сопровождает банальную простуду или грипп.
- Заболевания шейного отдела позвоночника. В области шейного отдела из-за разных причин часто происходит сдавливание нервных окончаний или сужение сосудов, питающих головной мозг. Одним из проявлений таких состояний может стать головная боль.
- Мигрень – это хроническая болезнь, которая чаще поражает женский пол. Характеризуется интенсивными приступообразными болями головы. В период приступа пациентка может пожаловаться на светобоязнь, тошноту, рвоту, непереносимость громких звуков. Точная причина возникновения до конца не установлена.
- Доброкачественные и злокачественные образования головного мозга.
Виды головной боли
Учитывая важность этого симптома, доктора разных специальностей выделяют типы головной боли. Правильное определение причины симптома позволяет подобрать адекватное лечение. Самые распространённые виды головных болей у кормящих мам:
- Головная боль напряжения.
- Боль, связанная с патологией сосудов.
- Головные боли, сопряжённые с инфекцией.
- Дискомфорт, связанный с поражением лица или черепа (зубы, пазухи, височно-нижнечелюстной сустав).
- Неврологические боли.
- Мигрень.
- Боли, связанные с травмой головы.
Если причину симптома установить не удаётся, то выставляют диагноз «неуточненной этиологии» или «неклассифицируемая головная боль». Кроме этого, при опросе пациентки уделяют внимание локализации боли: в области затылка, лба, висках и др. Уточняют её характер: локальная или диффузная. Расспрашивают о связи со временем суток, погодой, давлением и другими факторами.
После сбора анамнеза специалист при необходимости направляет на дополнительные обследования (рентген, КТ, анализы крови) и на консультацию к профильным специалистам (лор, окулист невролог и др.).
Таблетки от головной боли, разрешенные при кормлении грудью
От головной боли кормящей маме можно использовать Парацетамол, Нурофен, Ибупрофен, Дротаверин.
Эти средства используются при разных видах боли и относительно безопасны для ребёнка на грудном вскармливании.
Парацетамол (Paracetamol)
Одним из самых популярных и безопасных средств для матери, которая кормит ребенка грудью, является Парацетамол. Это средство из группы анальгетиков-антипиретиков. Механизм действия основан на подавлении синтеза особых веществ – простагландинов, которые отвечают за развитие воспалительной реакции. Парацетамол при ГВ проявляет обезболивающую, жаропонижающую и противовоспалительную активность. Используется при различных типах головных болей. Препарат назначают перорально, максимальная разовая дозировка составляет 1 гр.
Парацетамол проникает в молоко: примерно 0,04% от дозировки, которую принимает кормящая женщина. Токсического эффекта лекарство не проявляет, но в ряде случаев может вызвать у ребёнка аллергические реакции или расстройство пищеварения. Такие симптомы потребуют отмены лекарства.
Ибупрофен (Ibuprofen) [1]
Лекарство из группы нестероидных противовоспалительных медикаментов. Ибупрофен при грудном вскармливании оказывает активный болеутоляющий эффект и может использоваться как средство экстренной помощи при боли.
Нурофен, Ибусал, Ибуфен, МИГ – всё это разные торговые названия одного и того же действующего компонента — ибупрофена. Он выпускается в форме капсул, сиропов, шипучих таблеток, капель и драже. Механизм работы основан на угнетении синтеза фермента, который активирует простагландины (клетки воспаления). Препарат обезболивает, снимает воспаление, снижает температуру.
Хорошее лекарство от головной боли, которое не является токсичным для ребёнка. Не вызывает побочных реакций.
Обезболивающий эффект особенно выражен при головных болях, связанных с воспалением. При проблемах неврологического или сосудистого характера может оказаться неэффективен. В редких ситуациях может вызвать аллергию или расстройство работы пищеварительного тракта.
Но-шпа (No-Spa ®)
Известные таблетки Но-шпа, где активным компонентом является дротаверин, являются мощным спазмолитиком. Это средство снимает спазм гладкой мускулатуры и расширяет сосуды. Такое действие приводит к уменьшению болевого синдрома. Дротаверин при кормлении ребёнка поможет кормящей маме снять головную боль, вызванную спазмом и напряжением сосудов (головная боль напряжения).
Препарат при ГВ назначают с осторожностью, после консультации с лечащим врачом. Доказанных клинических данных о его приёма в период лактации нет.
Напроксен (Naproxen) [1]
Ещё одно средство из группы нестероидных средств. Механизм работы такой же, как и у ибупрофена (подавление синтеза фермента, отвечающего за активацию простагландинов-клеток воспаления). Это лекарство от головной боли воспалительного характера. Влияние на маленьких детей клинически не изучено. Может быть использовано для экстренной разовой терапии проблем воспалительного характера.
Лекарства от головной боли, запрещенные во время лактации
Существуют обезболивающие средства, безопасные для взрослого человека, но противопоказанные для малышей. Это связано с тем, что активные вещества попадают в молоко и у грудничков могут стать причиной серьёзных побочных реакций.
Аспирин (Aspirin®)
Ацетилсалициловая кислота или аспирин – популярное средство для устранения головных болей и температуры. Детям до 15-16 лет это лекарство противопоказано в любых дозировках из-за риска возникновения синдрома Рея.
Синдром Рея – редкое опасное осложнение, которое развивается при вирусных инфекциях у детей на фоне приёма лекарств с ацетилсалициловой кислотой.
Кроме этого, аспирин в грудном молоке может стать причиной бронхоспазма или других тяжёлых аллергических реакций (отёк Квинке, крапивница).
Цитрамон П (Citramon P)
Комбинированное средство, которое включает в свой состав три активных компонента: кофеин, парацетамол и ацетилсалициловую кислоту. Цитрамон не назначают кормящей маме из-за содержания в нём ацетилсалициловой кислоты. Кроме этого, на ребёнка может оказать негативное влияние кофеин и вызвать симптомы перевозбуждения нервной системы.
Анальгин (Analgin)
Хороший обезболивающий препарат для взрослых, метаболиты которого попадают в грудное молоко в высоких дозировках. У маленьких детей может вызвать осложнения, связанные с работой нервной системы, аллергию и другие токсические эффекты.
Нестероидные противовоспалительные препараты
Широкий список средств (Диклофенак, Нимесулид и др.), которые оказывают мощный обезболивающий эффект. Препараты этой группы не рекомендуются для использования в период лактации, поскольку доказанных клинических данных об их приёме в этот период нет. Исключением является только Ибупрофен, описанный выше. Это средство хорошо изучено, оно является наряду с Парацетамолом одним из самых безопасных для кормящих матерей.
Методы народной медицины от головной боли при ГВ
Когда болит голова, а мама кормит грудью, то не всегда хочется сразу принимать таблетки. В некоторых случаях можно обойтись альтернативными методами лечения, которые принесут положительный результат. Молодой маме рекомендуют нормализовать режим дня, высыпаться и полноценно питаться в период лактации. Запрещены серьёзные физические нагрузки и стрессы.
Избавиться от головных болей помогут:
- Массаж биологически активных точек. Специалисты по массажу выделяют ряд активных зон, расположенных в области лица, затылка и шеи. Точечный массаж помогает снять напряжение, устранить спазм мускулатуры и улучшить питание и кровоснабжение тканей. Для облегчения состояние нужно пройти курс такого массажа 5-7 процедур.
- Ароматерапия. Воздействие целебных паров эфирных масел укрепляет иммунную систему, стимулирует или успокаивает нервы и производит ряд других эффектов. Для устранения напряжения и спазма в голове подходят эфирные масла сандалового дерева, пачули, ромашки, бергамота и др. Их можно использовать в составе смесей или как монотерапию в аромалампах.
- Компрессы. Воздействие низких или высоких температур вызывает локальное изменение тонуса сосудов. При спазме в области висков можно воспользоваться тёплыми компрессами на основе ромашки. Устранить боль напряжения помогают холодные компрессы в области лба и затылка.
Головная боль при лактации может быть признаком как переутомления, так и симптомом серьёзного заболевания. В качестве средств экстренной помощи можно воспользоваться разрешёнными обезболивающими препаратами при лактации. При продолжительных болях требуется консультация доктора и дополнительные обследования для уточнения причины недуга.
Список литературы:
- Breast-feeding and medications: What’s safe? — by Mayo Clinic (опубликовано 28.08.2018).
Источник
