Настойка элеутерококка при головной боли
Существует несколько десятков средств фитотерапии для лечения головной боли. Здесь, кроме народных средств лечения головной боли, вы узнаете и о народных методах. Здесь собраны только самые лучшие, самые быстрые и самые доступные методы, и средства.
Эффективное лечение головной боли
Настойка элеутерококка. Очень мощным народным средством для эффективного лечения головных болей является настойка элеутерококка, которую можно купить в аптеке. Начинать приём нужно с одной капли: одну утром, вечером уже 2 капли, и так довести до 14. Держать 14 капель следует 7–10 дней.
Мята – это растительное средство, которое очень хорошо снимает головную боль. Достаточно просто к зелёному (или можно чёрному) чаю кинуть немного мяты. Такого чая требуется 2 стакана. Головная боль уходит через 15–20 минут.
Лимон. Чтобы избавиться от головных болей, нужно взять кожуру лимона, очистить её от белой пленки и приложить к вискам. Так держать следует как можно дольше. Сверху обвяжите голову мягкой шерстяной тканью. А также, кроме всего этого, ежедневно пейте по полстакана сока из чёрной смородины .
Прополис. Для лечения головной боли возьмите 20 граммов прополиса, размельчите его как следует и залейте 100 мл спирта. Принимать необходимо по 40 капель.
Медная монета. Медь – это металл, который обладает свойством втягивать боль. Поэтому будет нетрудно взять медную монету и приложить к источнику боли. Уже через 15–20 минут боль проходит.
Растительные средства против головной боли
Бороться с головной болью помогают настойки, отвары, настои и мази, в состав которых входят ромашка, зверобой, мята, календула и другие лекарственные растения.
- Приготовьте настой травы зверобоя обыкновенного (столовая ложка зверобоя на стакан кипятка). Пейте по трети стакана перед каждым приемом пищи.
2. После еды полезно выпить третью часть стакана отвара, приготовленного из цветков ромашки безъязычковой (пахучей). Для приготовления дневной нормы столовую ложку сырья заливают стаканом воды, 5 минут кипятят, настаивают около 20 минут и процеживают.
3. Перед каждым приёмом пищи выпивайте 1 ч. ложечку спиртовой настойки корневищ пиона уклоняющегося. Соотношение компонентов: 1 часть измельченного корневища, 10 частей водки.
4. Приготовьте смесь из сухих трав клевера шуршащего, погремка (по 4 части) и цветков белой сирени (2 части). Две ст. ложки смеси заварите крутым кипятком (500 мл), после получасового настаивания, процедите. Пейте 5-6 раз в течение дня по половине стакана.
Мёд против головных болей
Народные средства, приготовленные на основе меда, прекрасно справляются с болями в голове, которые не являются следствием состояний, угрожающих жизни и требующих срочного врачебного вмешательства.
Если головные боли носят хронический характер, перед приёмом пищи съедайте пару чайных ложечек меда.
1. Полезно в течение дня принимать смесь меда с калиной (не чаще 4 раз по столовой ложке). Максимальный эффект такого лечения проявляется спустя 3-4 недели.
2. При сильных болях добавьте мед в настой цветков бузины. Пропорции настоя: столовая ложка сырья на 250 мл кипятка. Пейте до еды по четверти стакана.
3. Приготовьте лечебный коктейль из сухого красного вина, меда (по 2 части) и сока алоэ (1 часть). Рекомендуется принимать это средство малыми дозами (по 1 ч. ложечке) трижды на протяжении дня.
4. При мигрени к приему пищи добавьте мед и яблочный уксус (по 1 ч. ложке). Компоненты лучше растворить в стакане кипяченой воды.
Не забывайте о меде как эффективном средстве профилактики нарушений мозгового кровообращения, ведь боли в области головы нередко являются предвестниками инсульта. Небольшое количество целебного сладкого продукта способно предотвратить грозный недуг. Ежедневная норма для взрослого человека составляет от 60 до 100 грамм меда, которые нужно разделить на три приема.
Существует ещё целый ряд профилактических мер, направленных на предупреждение головной боли. В течение дня выпивайте достаточный объём чистой воды и ограничьте употребление кофе. Соблюдайте режим сна, придерживайтесь сбалансированного рациона питания и избегайте стрессовых ситуаций. При головных болях, возникающих время от времени, используйте средства народной медицины — проверенные на опыте поколений приемы эффективной и быстрой борьбы с этим недомоганием.
Проявляйте заботу о себе, чаще улыбайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Читайте также:
Забытый Чай! Хмель — Уникальный Вкус и Целебные Свойства.
Что Лавровый Лист Делает С Поджелудочной Железой?
Необходим Всегда! Кальций Для Нервов,Сосудов и Костей!
Источник
При огромном выборе синтетических стимуляторов нервной системы настойка элеутерококка в последние годы становится все более популярной. Люди отдают предпочтение фитопрепаратам с адаптогенными, тонизирующими свойствами. Сюда относятся: родиола розовая, аралия маньчжурская, несколько видов женьшеня, лимонник китайский и другие лекарственные растения. Настойка элеутерококка по сравнению с другими природными стимуляторами действует мягче, дает меньше побочных эффектов, также ее можно пить круглый год, независимо от сезона.
Описание препарата и особенности его применения
В состав настойки входит жидкий экстракт корня и корневищ элеутерококка и 40% этиловый спирт. Выпускается препарат во флаконах по 50 мл. Представляет собой жидкость темно-коричневого цвета, жгучую на вкус, со специфическим ароматом. При каких заболеваниях рекомендован жидкий экстракт элеутерококка? Как принимать этот фитопрепарат? Каковы польза и вред настойки элеутерококка?
Фармакологическое действие
Жидкий экстракт элеутерококка относится в группе общеукрепляющих, тонизирующих, адаптогенных лекарств растительного происхождения. Хотя в инструкциях к сухому экстракту (капсулы, драже) можно увидеть другую классификацию, где препарат относится к БАДам и рекомендован в качестве тонизирующего средства.
Показания к применению
Какие могут быть показания к применению настойки элеутерококка?
- При неврозах и стрессах. Препарат стимулирует нервную систему, снимает постоянную усталость и вялость, устраняет сонливость и апатию, повышает физическую и умственную работоспособность, снимает раздражительность, чувство тревоги и паники. Также его назначают при вегетососудистой дистонии.
- При истощении организма. Настойка рекомендована при астеническом синдроме, анорексии. Нормализует аппетит, улучшает настроение, устраняет слезливость и капризность при астении, придает бодрость и силы.
- При низком давлении. Элеутерококк благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему и улучшает кровообращение. Поэтому его назначают при гипотонии и упадке сил.
- При ослабленном иммунитете. Элеутерококк — природный иммуностимулятор, который способствует выработке интерферона. Настойку часто применяют как профилактическое средство при эпидемиях вирусных инфекций и гриппа в холодное время года. Также его можно пить после перенесенных ОРВИ для укрепления иммунитета.
- При реабилитации после тяжелых болезней. Растительный препарат назначают после длительных и тяжелых заболеваний, при обострении хронических болезней, после перенесенных операций. Его применяют как восстанавливающее средство после агрессивной химиотерапии и радиотерапии при онкологических диагнозах.
- При сахарном диабете и других нарушениях обмена веществ. Элеутерококк усиливает процессы метаболизма, нормализует обмен веществ. При сахарном диабете перед приемом настойки нужно обязательно проконсультироваться с эндокринологом. Элеутерококк снижает уровень сахара в крови, но если пациент принимает дополнительные гипогликемические (противодиабетические) лекарства, есть риск патологического снижения уровня сахара — гипогликемии.
При физических и психических перегрузках, неблагоприятных климатических условиях (высокогорье, жара, холод) настойка мобилизует внутренние резервы организма, придает не только физические силы, но и моральную устойчивость в стрессовых ситуациях. Подробнее о показаниях к применению элеутерококка читайте в другой нашей статье.
Противопоказания
К противопоказаниям настойки элеутерококка относятся:
- индивидуальная чувствительность к препарату, острая аллергическая реакция на него;
- перенесенный инфаркт миокарда;
- острый период инфекционной болезни с повышением температуры;
- гнойное воспаление на любых органах;
- аутоиммунные заболевания;
- психические отклонения;
- врожденные и приобретенные болезни ЦНС;
- эпилептические припадки, судороги;
- гипертония;
- заболевания головного мозга и черепно-мозговые травмы.
При сердечно-сосудистых заболеваниях и всех хронических диагнозах препарат принимают только под строгим наблюдением врача.
Способ применения и дозы
Как принимать настойку элеутерококка?
- Дозировка. Может быть профилактической и лечебной. Для профилактики принимают по 15–20 капель дважды в день. При лечении дозу повышают до 30 капель, принимают 2–3 раза в день. Не рекомендуют принимать настойку натощак.
- Курс. Лекарство пьют 15–30 дней. При приеме настойки в течение двух и более месяцев могут проявиться побочные эффекты. Нужно обязательно делать перерывы на 10–14 дней, затем продолжать прием лекарства по назначению врача.
Не рекомендуют принимать элеутерококк за 3–4 часа до сна. В некоторых инструкциях пишут, что препарат вообще нежелательно пить во второй половине дня, чтобы избежать бессонницы.
Особые указания
Настойку не рекомендуют принимать с такими группами лекарств:
- антидепрессанты;
- кортикостероиды;
- седативные препараты;
- другие стимуляторы и адаптогены;
- аналептики;
- противодиабетические препараты.
Элеутерококк может либо усиливать действие этих лекарств, либо выступать по отношению к ним антагонистом. В обоих случаях реакция при лекарственном взаимодействии может быть непредсказуемой.
Побочные эффекты возникают в редких случаях при индивидуальной непереносимости элеутерококка, передозировке, длительном курсе. К ним относятся: бессонница, нервное возбуждение, головная боль, раздражительность, тошнота, диарея, повышение артериального давления и учащенное сердцебиение. Реже вместо нервного возбуждения отмечаются вялость, сонливость и апатия. При выявлении всех перечисленных симптомов нужно обратиться к врачу и прекратить прием настойки.
Другие области применения элеутерококка
Где еще можно использовать это лекарственное растение, кроме медицинской отрасли?
Косметология
В элеутерококке обнаружены вещества, которые способны замедлять старение клеток. Это растение знаменито своими омолаживающими свойствами. Поэтому его часто рекомендуют женщинам после 40 лет, когда начинается активный процесс старения клеток. Кроме того, элеутерококк улучшает кровообращение и способствует росту и укреплению волос.
- Уход за волосами. Для волос лучше использовать настойку элеутерококка на водной основе или отвары, которые готовят из сухого корня. Жидкий экстракт также можно добавлять в маски и кремы. Их наносят при ломкости и выпадении волос, перхоти, себорее, облысении. Спиртовая настойка может сильно сушить волосы, поэтому наружно ее не применяют. Однако при проблемах с волосами врачи рекомендуют прием элеутерококка внутрь. Курс лечения длительный. Начинают лечение с минимальной дозы — 5 капель настойки на 1 стакан воды, а заканчивают — 40 каплями на 1 стакан воды.
- Уход за кожей. Жидкий экстракт на спирту не рекомендован при чувствительной и сухой коже. При жирной коже с широкими порами можно применять настойку в качестве лосьона, но обязательно разводить в воде. Примерное разведение: на 1 ст. ложку настойки 100 мл воды. А еще лучше использовать отвар корня. Элеутерококк при проблемах с кожей, особенно при нарушениях жирового (липидного) обмена, рекомендуют применять не только наружно, но и принимать внутрь. Курс лечения такой же, как и при лечении волос.
Какие могут быть побочные эффекты при наружном применении настойки элеутерококка? Сухость кожи, аллергическая реакция в виде покраснения кожи и зуда.
Отвар элеутерококка для наружного применения
Отвар можно применять при лечении волос, проблемной кожи, а также в качестве ранозаживляющего, антисептического средства при ранах, фурункулах и ожогах. Готовить его можно только из элеутерококка или с добавлением других трав.
Приготовление
- Возьмите 50 г сухого элеутерококка.
- Залейте 1 литром холодной воды.
- Доведите смесь до кипения.
- Настаивайте 1 час, затем процедите.
Отвар нужно хранить в прохладном и темном месте не более суток. Долго сохраняться он не может, поскольку в нем нет никаких консервантов.
Приготовление отвара для ополаскивания волос
- Возьмите по 1 ст. ложке сухого элеутерококка и календулы.
- Залейте 0,5 литра холодной воды.
- Доведите до кипения.
- Настаивайте 15 минут, процедите.
После мытья головы этим отваром ополаскивают волосы. Применять можно 2 раза в неделю. Эта процедура способствует укреплению волосяных фолликулов.
Приготовление отвара от угревой сыпи
- Возьмите по 1 ч. ложке шалфея, зверобоя и элеутерококка.
- Залейте 1 ст. кипятка.
- Настаивайте 15 минут.
- Процедите.
Отваром протирают лицо три раза в день.
Занятия спортом и большие физические нагрузки
Адаптогенные вещества элеутерококка помогают организму легче переносить физические нагрузки, укрепляют сердечно-сосудистую систему, улучшают все обменные процессы, ускоряют расщепление жиров, усиливают синтез белков, способствуют снижению веса. Поэтому его нередко назначают при занятиях спортом, активном образе жизни, частых и длительных походах в неблагоприятных условиях среды, переездах. В бодибилдинге настойку элеутерококка рекомендуют вносить в комплекс специального питания спортсменов, при этом она не считается допингом и заменяет стероиды. Всемирный антидопинговый кодекс включает элеутерококк (как и женьшень) в список разрешенных и рекомендованных растительных препаратов для спортсменов. Здесь указывается, что этот фитопрепарат восстанавливает силы, поддерживает выносливость, тонизирует нервную систему, снимает моральное напряжение на соревнованиях. Его можно пить ежедневно по 2 мл на протяжении месяца.
Многие спортсмены предпочитают принимать настойку перед тренировкой, что усиливает мышечный тонус и выносливость, снижает риск кислородного голодания при больших физических нагрузках. Кроме бодибилдинга, настойку элеутерококка часто принимают легкоатлеты и кроссфитеры.
Половые и возрастные особенности применения
Какие могут быть рекомендации по приему жидкого экстракта элеутерококка у мужчин, женщин, пожилых людей и детей?
- Для мужчин. Элеутерококк — природный афродизиак (стимулятор половой активности), как и женьшень, лимонник, горянка корейская, боярышник. Эти лекарственные растения показаны мужчинам при эректильной дисфункции, они улучшают кровообращение и обеспечивают прилив крови к половым органам. У элеутерококка более мягкое действие, чем у других афродизиаков, поэтому его пьют длительным курсом.
- Для женщин. Настойка рекомендована в переходный предклимактерический период. Помогает снять раздражительность, стабилизирует эмоциональное состояние, улучшает сон и обмен веществ, поддерживает гормональную систему, снимает усталость. Кроме этого, элеутерококк повышает либидо женщины, стимулирует сексуальную активность. Настойка элеутерококка при беременности и кормлении грудью запрещена. Однако бывают ситуации, когда доктор может назначить этот растительный препарат, если на то есть строгие показания. Этот вопрос женщина должна обсудить с лечащим врачом.
- Для пожилых людей. Фитопрепарат повышает двигательную активность, работоспособность, условно-рефлекторную деятельность, улучшает память, обостряет зрение и слух, поэтому полезен для людей пожилого возраста. Однако при его приеме следует проявлять большую осторожность. У пожилых людей есть больший риск побочных эффектов — бессонницы, повышения артериального давления, учащенного сердцебиения. Элеутерококк — хорошее профилактическое средство в холодное время года при начале эпидемий гриппа и ОРВИ. Сопротивляемость организма пожилых людей снижается, они тяжело переносят эти заболевания, поэтому лучше их не допускать.
- Для детей. В СССР в 80-е годы проводились исследования, при которых элеутерококк давали детям дошкольного возраста для профилактики гриппа и ОРВИ. В ходе эксперимента частота заболеваний существенно снизилась. На сегодняшний день официальная медицинская точка зрения такова: детям до 12 лет (в других инструкциях указан возраст — до 14 лет) препарат применять не рекомендуют. Элеутерококк относится к группе стимуляторов нервной системы, его назначает только врач по строгим показаниям. Также может быть рекомендована такая схема приема лекарства: ребенок выпивает столько капель ежедневно, сколько ему лет. Стимуляторы и адаптогены опасны тем, что могут привести к сильному возбуждению нервной системы, которая отличается нестабильностью в детском и подростковом возрасте. В результате «лечения» могут проявиться неожиданные симптомы: эмоциональная возбужденность, бессонница, гиперактивность.
Много положительных отзывов о спиртовой настойке элеутерококка. О лечебном эффекте этого фитопрепарата можно прочитать фантастические истории и примеры различных исцелений. Безоговорочно и свято верить в эту информацию не стоит. И потом, всегда нужно учитывать индивидуальность организма: что полезно одному, может навредить другому.
Жидкий экстракт элеутерококка рекомендован при неврозах, истощении организма, стрессах, бессоннице, низком давлении, сахарном диабете, слабой потенции. Его часто назначают для профилактики простуды, ОРВИ, гриппа, укрепления иммунитета, а также для реабилитации после тяжелых болезней и адаптации при больших физических нагрузках. Несмотря на то, что это растительный препарат, применять его следует с осторожностью. Рекомендована консультация врача перед приемом элеутерококка.
Source: herbalpedia.ru
Читайте также
Вид:
Источник
Автор Натали На чтение 9 мин. Просмотров 428 Опубликовано 31.12.2019
Настойку элеутерококка многие считают лекарством от самых разных болезней. И это неудивительно, так как это средство отличается поистине широким спектром действия и низкой ценой.
Положительный эффект от приема настойки проявляется достаточно быстро, но специалисты рекомендуют принимать ее курсом, чтоб поддерживать полученный эффект. Обычно курс приема данного средства составляет ровно месяц.
Сегодня в аптеках представлено огромное количество стимуляторов нервной системы синтетического происхождения. Но настойка элеутерококка, как натуральное средство, пользуется огромной популярностью.
Все больше людей выбирают фитопрепараты с тонизирующими и адаптогенными свойствами. К таким средствам относят родиолу розовую, женьшень, аралию маньчжурскую, и ряд других трав, считающихся лекарственными. Элеутерококк, в сравнении с ними, воздействует наиболее мягко и дает минимум побочных реакций.
Настойку из данной лечебной травы можно употреблять круглый год с небольшими перерывами, и вреда здоровью не будет.
Состав
Настойка элеутерококка – это средство, которое готовят на основе натурального сырья. Элеутерококк представляет собой кустарник с плодами, произрастает он на горных почвах, в лесах. Черные ягоды этого растения выглядят особенно привлекательно, но признаются ядовитыми.
В лекарственных целях собирают только корневища, корни. В состав травы входит огромное количество полезных компонентов, в этом он очень похож на женьшень. Часть химических компонентов, входящих в его состав, до сих пор не изучены до конца.
Среди биологически активных компонентов в элеутерококк содержит:
- белки;
- различные биофлавоноиды;
- эфирные масла;
- гликозиды;
- пектины;
- различные липидные соединения.
Фармакологическое действие
Экстракт растения, применяемый в жидком виде принято относить к разряду тонизирующих, укрепляющих и адаптогенных средств исключительно растительного происхождения.
А вот в инструкциях к элеутерококку в сухом виде можно увидеть информацию о том, что он относится к БАДам, его рекомендуют в качестве хорошо тонизирующего средства.
О показаниях
Существует целый ряд показаний к использованию настойки из этого целебного растения:
- При общем истощении организма. Специалисты советуют принимать ее при анорексии, а также астеническом синдроме. Она помогает улучшить настроение и значительно улучшает аппетит. При астении придает силы, убирает капризность, плаксивость.
- При стрессах, неврозах. Настойка способствует стимуляции нервной системы. Она убирает апатию, вялость, сонливость, увеличивает умственную, общую работоспособность, убирает чувство тревоги, ощущение паники.
- При ослаблении иммунитета. Элеутерококк считается природным стимулятором, он провоцирует выработку интерферона. Поэтому настойка будет эффективным средством профилактики в период эпидемии гриппа, ОРВИ. Помогает она и после перенесенных простуд, так как способствует улучшению общего иммунитета.
- При понижении АД.Это растение крайне положительно влияет на сердечнососудистую систему. Поэтому настойку нередко прописывают при упадке сил, а также гипотонии.
- В момент восстановления после тяжелых недугов. Средство на растительной основе нередко выписывают пациентам, которые реабилитируются после тяжелого недуга, перенесенных операций, а также обострении хронических болезней. Настойка элеутерококка прописывается для восстановления в случае перенесенной химиотерапии.
- Диабет и проблемы с обменом веществ. Элеутерококк способствует усилению метаболизма. Для приёма настойки больным с сахарным диабетом важно обязательно консультироваться с врачом-эндокринологом.
- Элеутерококк хорошо поднимает показатель сахара в крови. Если же сочетать его с аптечными лекарствами для понижения сахара в крови, это может привести к глобальному сокращению уровня сахара – гипогликемии.
Полезен БАД и для тех, кто испытывает физические и нервные перегрузки, находится в неблагоприятном климате.
Препарат помогает мобилизовать внутренние силы организма и способствует моральной устойчивости к любым стрессовым ситуациям.
О пользе настойки
Положительное воздействие на настойки всегда оценивается индивидуально. Ценность данного средства состоит в том, что он отличается адаптогенными свойствами популярного целебного растения, причем часто выражены они именно у лекарственной настойки элеутерококка. Она быстро повышает устойчивость к различным негативным внешним факторам.
Регулярный прием настойки отлично стимулирует процессы обновления всех клеток, что происходит из-за формирования нуклеиновых кислот.
Для женщин
Представительницам прекрасного пола спиртовую настойку из элеутерококка прописывают для нормализации репродуктивной функции. Чтобы получить ярко-выраженный эффект, средство необходимо совмещать с шалфеем, красной щеткой и, конечно, с грушанкой.
Она способствует нормализации менструального цикла, улучшению качества всех созревающих яйцеклеток.
Средство эффективно для дам от 40 лет, так как понижает интенсивность признаков приближающейся менопаузы.
Для мужчин
Для представителей сильной половины настой элеутерококка на спирту также выписывается с целью улучшения репродуктивной функции. Она улучшает эректильную функцию, в разы улучшает качество спермы.
Для спортсменов
У спортсменов настойка элеутерококка признается достаточно эффективным средством, применяемым в качестве мощнейшего источника энергии.
Те, кто занимается спортом исключительно профессионально, выбирают эту настойку, она не дает негативного влияния на сердечнососудистую систему и воздействует на организм достаточно мягко.
Для похудения
Настойка элеутерококка позволяет снизить вес, улучшая обменные процессы. Бонус – она препятствует накоплению стол опасного вредного холестерина в организме. Те, кто принимает настойку с элеутерококком для похудения отмечают, что появляются силы и желание заниматься спортом.
К тому же, настойка улучшает настроение, что препятствует возникновению пищевой зависимости, связанной с нервными расстройствами.
Продолжительный прием настойки избавляет от необходимости сидеть на диетах.
О вреде
Настойка обычно хорошо переносится даже при длительном применении. Если все делать по инструкции, то нанести вред организму приемом этого растительного средства практически невозможно. Препарат отпускается из аптек без рецепта.
За все время, что люди применяют настойку элеутерококка, были зафиксированы следующие нежелательные реакции:
- гипогликемия;
- отеки;
- диарея;
- повышение давление;
- дискомфортные ощущения в ЖКТ.
Повышение давление
О целебных свойствах
Для изготовления большинства тонизирующих напитков используют натуральный экстракт растения, так как корень растения может большое количество гликозидов , которые стимулируют работу нервной системы, укрепляют иммунитет и улучшают дыхание клеток.
Стандартная инструкция по применению
Средство назначают в лечебных, профилактических целях. Единоразовая дозировка: от 15 до 30-32 ( в целебных целях) капель. Принимать такой БАД следует два раза в день. Не нужно пить средство с элеутерококком натощак.
После каждого курса важно делать небольшой перерыв (не более 2 недель). Это поможет избежать проявления побочных эффектов. При этом важно разделить прием препарата, чтобы последний из них не приходился на вечер.
В идеале средство следует принимать только в первой половине дня.
Настойка может вступить во взаимодействие с некоторыми группами препаратов:
- стероидные гормоны;
- различные антидепрессанты;
- адаптогены;
- аналептики;
- различные гипогликемические средства.
Если возникает необходимость комбинировать перечисленные выше лекарственные препараты и настойку элеутерококка, следует проконсультироваться с врачом. Если настойку принимает человек с повышенным АД, ему необходимо регулярно контролировать показатели давления.
Пожилым людям при приеме настойки нужно корректировать дозу, учитывая препараты, которые они принимают.
Не выписывают средство с элеутерококком беременным женщинам, детям.
Косметология
Настойка элеутерококка поможет при высыпаниях на лице мелких морщинках. Для этого нужно приготовить лосьон: смешивают 5 капель настойки и 1 столовую ложку кипяченой воды. Тоником необходимо протирать лицо дважды: вечером и утром.
Наносить любой крем на кожу нужно не ранее, чем через 30 минут после использования тоника из элеутерококка. В данном рецепте можно заменить воду на отвар крапивы или череды.
При высыпаниях на коже необходимо делать примочки с использованием настойки элеутерококка из расчета: 10 мл воды и 1 чайная ложка настойки. При этом желательно одновременно пропивать два курса настойки: 2-3 раз в день по 20 капель.
Отвар элеутерококка берут, как народное средство для лечения угрей, выпадения волос. Чтобы оздоровить волосы, можно приготовить отвар по такому рецепту.
- Залить 50 г сухого элеутерококка и 1 л воды.
- Обязательно довести до кипения, снять с огня.
- Настаивать час.
- Полученным отваром возможно ополаскивать волосы после мытья.
Отар от угревой сыпи готовится следующим образом:
- Взять по 1-й ложке засушенного шалфея, элеутерококка и зверобоя.
- Залить одним стаканом кипятка.
- Настоять до 15 мин
- Использовать для проблемных мест, как тоник.
Элеутерококк от угревой сыпи
Занятия спортом и большие физические нагрузки
Трава обладает ярко-выраженными адаптогенными свойствами, которые помогают организму справляться физическими нагрузками, приводят в норму обменные процессы, укрепляют сердечнососудистую систему, ускоряют синтез беков, расщепление жиров, помогают снижать вес.
Именно поэтому настойку прописывают при занятиях спортом и любой физической активности.
Бодибилдерам рекомендуют добавлять настойку в комплексы спецпитания. Он не считается допингом, не может заменить стероиды. Он, как и женьшень в входит в разряд разрешенных БАДов, которые прописаны во Всемирном антидопинговом кодексе.
Как готовить настойку из элеутерококка в домашних условиях?
- Измельчить 100 г засушенного корня элеутерококка, засыпать в банку.
- Залить измельченный корень спиртным (водка) в объеме 0,5 л.
- Закрыть банку крышкой, а затем поставить в темное место, например, в кухонный шкаф.
- Настаивать в течение 21 дня, банку необходимо тщательно встряхивать каждые 2-3 дня.
- Через 21 день хорошо процедить готовую настойку и перелить в стеклянную тару. Хранить можно в темном месте.
Настойка из элеутерококка в домашних условиях
Противопоказания
Существует целый ряд противопоказаний к применению настойки элеутерококка:
- беременность, кормление грудью;
- нарушения в работе печени;
- возраст до 12 лет;
- аритмия;
- обострение инфекционного хронического заболевания;
- высокая температура тела.
Настойки элеутерококка противопоказана при высокой температуре
Передозировка
Если применять настойку грамотно, то она несет только пользу. Если злоупотреблять этим БАДом, могут возникнуть различные негативные реакции со стороны всех систем организма:
- перепады давления;
- отеки;
- диарея;
- проблемы со сном;
- нервозность;
- повышенная возбудимость;
- головные боли, головокружение.
При возникновении перечисленных симптомов, необходимо остановить прием препарата, чтобы предотвратить токсическое отравление.
Об аналогах
Элеутерококк, несмотря на все его целебные свойства, подходит не всем. Заменить его можно альтернативными средствами, имеющими аналогичные полезные свойства. К аналогам элеутерококка относят:
- женьшень;
- аралию в настойке;
- семена лимонника в настойке;
- экстракт родиолы розовой.
Родиолы розовой экстракт жидкий
Подбирать аналог необходимо индивидуально с учетом целей лечения, особенностей организма. Самолечение может стать причиной возникновения побочных эффектов.
Настойка элеутерококка – это средство, которое приносит огромную пользу организму при правильном применении. Она отличается невысокой ценой и дает минимум побочных реакций.
Источник