Но шпа или спазган от головной боли
Головная боль мучила любого хотя бы несколько раз в жизни. Иногда она бывает признаком серьезных заболеваний, в других случаях простой неприятностью. Но, так или иначе, требуется анальгетик, спазмолитик, чтобы снять боль, только вот какой выбрать?
Бюджетное средство – Спазган
Не каждый может себе позволить покупку дорогого лекарства, а вот спазган от головной боли за коробочку препарата вам придется отдать всего 40-50 рублей.
Благодаря содержанию анальгина, метизола натрия, препарат оказывает комплексное воздействие – снимает спазм сосудов головного мозга, сбивает температуру, обезболивает.
Если вы ищите уколы от головной боли – это средство будет как нельзя, кстати, ведь оно продается не только в таблетках, но и в ампулах по 5 мл каждая.
Когда требуется прием Спазгана:
1. При кратковременных приступах головной боли;
2. Если спазмы в голове возникают после операции, обследования.
Когда Спазган нельзя пить:
1. При почечной и печеночной недостаточности;
2. Если кровообращение в мозге нарушено;
3. Есть глаукома;
4. При кишечной непроходимости;
5. Во время вынашивания ребенка и кормления грудью;
6. При острых сердечно сосудистых заболеваниях, например, стенокардии, тахикардии.
Можно ли снять спазм ацетилсалициловой кислотой?
Ацетилсалициловая кислота от головной боли считается по праву бюджетным средством. Упаковку из 10 шт вы можете приобрести в любой аптеке всего за 15-30 рублей.
Когда таблетки действительно эффективны:
1. При сердечно сосудистых заболеваниях, когда воспаляются сосуды, нарушается сердечный ритм;
2. Если головная боль слабая или сильная – мигрень, невралгия, стресс;
3. Есть лихорадка;
4. При профилактике тромбофлебита и тромбоза;
5. Высокий риск ишемической болезни, стенокардии.
Состав средства простой, чем объясняется его стоимость и легкость использования, всего лишь одна ацетилсалициловая кислота. Есть препарат – фармадол с тем же компонентом, только туда дополнительно входить кофеин и парацетамол. Если у вас есть гиперчувствительность к кофеину или парацетамолу, лучше заменить Фармадол ацетилсалициловой кислотой. Из-за различного содержания Фармадол стоит на 10-15% дороже. Фармадол сильнее ацетилсалициловой кислоты.
Эффективность Ибуклин и его аналога от приступов боли
«Ибуклин» считается таблетками средней ценовой категории от спазмов с ибупрофеном, за популярность с ним бьется и Новиган от головной боли, состав которого также имеет схожие компоненты.
Когда Ибуклин рекомендуется к применению:
1. При мигрени, невралгии, спазматической боли в голове;
2. Для снятия основных симптомов ОРВИ заболеваний;
3. Болевых ощущениях вызванных нарушением кровотока.
Ибуклин нельзя пить, если:
1. Острые заболевания ЖКТ;
2. Почечная недостаточность;
3. Воспаление, дистрофия зрительного нерва.
Если болевые ощущения хронические (повторяются периодический), взрослым Ибуклин следует принимать по следующей схеме: по 1шт трижды в день. Детям старше 7 лет Ибуклин можно давать не чаще чем один раз в сутки по таблетке.
Из-за того, что состав Новигана почти идентичен Ибуклину, схема приема и специфика одинаковы.
Чем отличается Нимесил от других спазмольгетиков?
Нимесил от головной боли – отличное средство, которое не брезгует назначать почти каждый врач при спазмах.
Состав препарата – это активное вещество нимесулид, сахароза и добавки для вкуса. Препарат продается в виде саше с порошком, который разводиться в воде. Принимать за 24 часа больше двух саше не рекомендуется. Продолжительность приема не более полумесяца.
Кетонал на все случаи жизни?
Кетонал – мощное действующее средство, которое не только снимает спазмы, но и понижает норму, обезболивает. Результат чувствуется уже через 30 минут после приема.
Кетонал не следует принимать по «ощущениям» как любят многие, потому что если выпить больше 6 таблеток за сутки, можно стать жертвой химической интоксикации.
Кетонал продается в разных формах, как в таблетках, так и в виде растворов. Вы можете выбирать удобный для вас способ. Но помните, от того в какой форме Кетонал вы используете, зависит, и способ приема.
Кетонал имеет ряд противопоказаний, среди которых можно отметить – болезни ЖКТ, выраженные патологии печени и почек, беременность, гиперчувствительность к кетопрофену, который делает состав действенным.
Какие еще популярные препараты помогут забыть о головной боли?
Анальгетики от головной боли получили распостраненние давно, особенно мексидол, фармадол, баралгин, темпалгин. Не стоит забывать, что болезненные ощущения в голове связаны с другими патологическими изменениями в организме рекомендуется пить спазмольгетики – дротаверин.
Баралгин — комплексное медикаментозное средство, оно обезболивает и снимает головную боль. Баралгин помогает также облегчить состояние при заболеваниях половых органов и брюшной полости. Баралгин употребляется в рамках суточной дозы – 2 таблетки. Баралгин нельзя пить во время беременности.
Дротаверин – слабый спазмольгетик, является отечественной версией Но-Шпы. Дротаверин не содержит сильно действующих химических веществ, основан на растительных компонентах. Дротаверин не помогает от мигрени, сильных болевых ощущениях. Дротаверин помогает успокоить перистальтику кишечника.
Мексидол – можно отнести к группе «антидепрессанты», потому что он не только оказывает противосудорожное воздействие, но и восстанавливает кровообращение, повышает стрессоустойчивость. Если головная боль вызвана нервным срывом, стрессовой обстановкой – антидепрессанты лучшее решение.
Темпалгин от головной боли решает сразу несколько проблем – снимает воспаление, успокаивает, освобождает от болезненных ощущений.
Не стандартные способы лечения головной боли
Какие капли помогут справиться с головной болью? Всего несколько капель растертых по больной области – вискам, лбу, затылку, улучшает состояние.
Совсем недавно стал популярнее пластырь от головной боли. В чем его особенность – это те же народные капли, которые равномерно распределены по клейкой полоске. Например, тот же экстрапласт от головной боли содержит масло лаванды, ментол и эвкалипт.
Звездочка от головной боли – тоже отличное средство местного применения. Достаточно растереть пару мазков по зоне болевых ощущений, и вы сами не заметите, как вам стало лучше!
Источник
С приступом цефалгии (головной боли) знаком практически каждый взрослый человек. Она бывает проявлением серьезной патологии, а бывает признаком переутомления, голода, волнения. Если при часто повторяющихся приступах нужно обращаться за врачебной помощью, то с единичным случаем можно справиться самостоятельно. В этом помогают обезболивающие препараты. Одним из таких средств является Спазган от головной боли. Это быстродействующее лекарственное средство, которое можно легко найти в любой аптечной сети. Давайте рассмотрим, какие показания, помогает ли при головных болях и как правильно принимать.
Когда можно принимать Спазган?
Причин возникновения резкой боли в голове может быть множество, отличающихся по происхождению и патогенетическому механизму. Например:
- Изменение атмосферного давления и раздражение барорецепторов, находящихся в стенке сосудов, снабжающих головной мозг кровью;
- Стресс и нервное перенапряжение;
- Длительная бессонница;
- Менструальный цикл;
- Побочный эффект от приема некоторых препаратов.
С учетом того, что головная боль может возникать по разным причинам, необходимо средство, которое действовало бы на каждую из этих причин, так как далеко не всегда удается достоверно узнать происхождение головной боли и причины манифестации этого симптома.
Спазган обладает выраженным противовоспалительным, спазмолитическим, жаропонижающим и болеутоляющим действием. Помогает при разных видах головной боли:
- мигрени,
- гипертонии,
- недосыпании,
- пониженном давлении,
- усталости,
- интоксикации и так далее.
Препарат способен быстро блокировать рецепторы боли и снимать спазм.
Метамизол натрия оказывает жаропонижающие и обезболивающее действие. Питофенон снимает спазм с мускулатуры и расслабляет мозговые оболочки. Действующее вещество фенпивериния бромид является ноотропным спазмолитиком.
Благодаря содержанию анальгина, метизола натрия, препарат оказывает комплексное воздействие – снимает спазм сосудов головного мозга, сбивает температуру, обезболивает.
Когда требуется прием Спазгана при головных болях:
- При кратковременных приступах головной боли;
- Если спазмы в голове возникают после операции, обследования.
Рекомендуется принимать Спазган при приступах головной боли, причины возникновения которых могут крыться в смене погоды, продолжительной бессоннице, сильном стрессе, физическом и нервном перенапряжении.
Противопоказания
Когда Спазган нельзя пить:
- При почечной и печеночной недостаточности;
- Если кровообращение в мозге нарушено;
- Есть глаукома;
- При кишечной непроходимости;
- Во время вынашивания ребенка и кормления грудью;
- При острых сердечно сосудистых заболеваниях, например, стенокардии, тахикардии.
Как пить Спазган при головной боли?
В каждой упаковке препарата имеется инструкция по применению, ознакомившись с которой можно узнать, как правильно его принимать от головной боли:
Взрослые и дети с 15-ти летнего возраста пьют по 1-2 таблетки, желательно после приема пищи 2-3 раза в день. Разрешается пить не больше 6 таблеток в сутки. Длительность терапии составляет не дольше 5 дней. Увеличение рекомендованного терапевтического курса может осуществляться только под наблюдением специалиста.
Спазган принимать детям можно с разрешения врача. Обычно, если специалист не дает других рекомендаций, дети:
- 6-8 лет пьют по ½таблетки.
- 9-12 лет – по ¾ таблетки.
- 13-15 лет – по одной таблетке в сутки не более 2-3 раз.
В каких ситуациях нельзя лечить головную боль «Спазганом»?
Описанное средство эффективно борется с неприятными ощущениями в области головы. Однако не всем подходят таблетки «Спазган».
- От головной боли не стоит принимать лекарство при повышенной чувствительности к одному из его составляющих компонентов.
- Капсулы также не назначаются детям в возрасте до 12 лет. При необходимости в этом случае стоит заменить таблетки на инъекции.
- Состав не назначается во время беременности и грудного вскармливания.
- При заболеваниях печени, почек, сердца и сосудов медикамент может быть противопоказан.
В каждом отдельном случае стоит рассматривать индивидуально вопрос возможности проведения терапии.
Можно ли назначать Спазган самостоятельно при головной боли, интересуются многие пациенты. Данное средство является анальгетиком и спазмолитиком, которым можно воспользоваться в экстренной ситуации. Медики разрешают прием Спазгана, но в дозировке, указанной производителями, и не дольше положенного срока. Если применение обезболивающего не дало положительного эффекта, лучше не тянуть с визитом к врачу.
Преимущества использования спазгана
- В отличие от монопрепаратов, спазган действует в разы эффективнее. Это объясняется потенцируемым клиническим эффектом, который реализуется благодаря наличию нескольких компонентов, оказывающих метаболически выраженное действие. Проще говоря, употребляя одну таблетку, пациент принимает сразу три обезболивающих — но при этом он может быть совершенно спокоен за состояние своего здоровья;
- Доступная цена. Спазган, купирующий даже интенсивную головною боль, стоит дешевле, чем многие из обезболивающих средств;
- Очень мало побочных эффектов или же противопоказаний. Благодаря своему составу и оказываемой эффективности, а также продолжительному сроку хранения, спазган многие люди предпочитают держать в домашних аптечках как препарат неотложной медицинской помощи при головной боли.
- Очень важно и то, что препарат может быть использован не только для купирования головной боли — вне зависимости от своей локализации, болевой синдром может быть купирован компонентами данного средства (механизм возникновения боли в любом случае одинаков).
Это важно! Спазган очень хорошо помогает при головных болях, вызванных спазмом сосудов или же нервным перенапряжением. Даже лучше чем кетанов и баралгин.
Отзывы
Много лет принимаю данный препарат при приступах мигрени и советую своим знакомым. Препарат из разряда спазмалитиков с анальгизирующим свойством. Достаточно одной таблетки, чтобы купировать приступ. Есть нюанс (из личного опыта). Таблетку “Спазгана” нужно принимать до начала приступа мигрени – в период “ауры”, люди страдающие данным заболеванием понимают, что это такое. Прием 1 таблетки также рекомендую при дальних поездках, при ожидающихся стрессах и т.д. Если приступ уже начался – то добавляю к “Спазгану” таблетку анальгина, даже в разгар приступа – головная боль как правило уходит. Советую дома держать как НЗ. иногда в аптеках его нет. Что еще сказать.. Проверенное индийское качество!
Мне раньше таблетки Спазган очень хорошо помогали при Головной боли, а потом даже две сразу таблетки – и никакого эффекта! Теперь перешла на Пенталигн. Очень довольна. А муж до сих пор иногда употребляет, ему норм.
С детства у нас дома всегда был Спазган. Он мне снимает головную боль и боли в животе, которые иногда появляются из-за спазмов. До сих пор я храню верность этому лекарству и не перехожу на модные дорогие препараты. К тому же, за столько лет периодического применения, нет никакого ослабления лечебного действия.
Для меня “Спазган” – спазмолитик номер один уже много лет. В 23 года приключился у меня камень в почках. Боль адская. А годы были девяностые, в больнице сказали – мест нет. Помог продержаться неделю, пока камень вышел. Кололи каждые шесть часов, снимал боль. С тех пор и дружу со “Спазганом”. Отлично помогает от менструальных болей. Иногда и от головных болей, когда они вызваны спазмами сосудов. Злоупотреблять, конечно, не следует, как и любым лекарством. Но побочек лично у меня нет, средство проверенное годами. “Живет” в моей сумочке всегда.
Источник
Таблетки от головной боли: цитрамон, спазмалгон, но-шпа, цитрамон, парацетамол помогают эффективно справиться даже с мигренью при правильном их использовании
Какие таблетки принимать от головной боли: спазмалгон, но-шпа, парацетамол
Таблетки от головной боли можно разделить на препараты, которые используются в народе при появлении цефалгии и те, которые рекомендованы врачами. Интересно, но сейчас сложилась именно такая ситуация.
Большинство людей при мигренях пользуются лекарствами, помогающими им в большинстве случаев: спазмалгон, цитрамон, парацетамол, аспирин, анальгин. Врачи назначают другие таблетки, воздействующие на этиологические и патогенетические звенья цефалгического синдрома.
Какие виды приносят пользу
Таблетки от головной боли можно разделить на 3-и категории (по действующему компоненту):
- Обезболивающие препараты;
- Противовоспалительные средства;
- Антиагреганты (предотвращают появление тромбов внутри сосудов).
К группе обезболивающих препаратов относятся амидопирин, анальгин. Механизм действия данных лекарств заключается в устранении болевого центра головного мозга за счет нарушения нервной передачи.
Данные лекарственные средства имеют побочное действие. Анальгин запрещен к применению во многих странах Европы и США из-за наличия агранулоцитоза. Нельзя использовать данные препараты при уменьшении числа лейкоцитов, болезнях сердечно-сосудистой системы. Амидопирин и анальгин противопоказаны людям с бронхиальной астмой. Нельзя их назначать беременным и детям до 8 лет.
Аспирин (ацетилсалициловая кислота) – это одно из самых популярных средств от мигрени. Лекарство помогает снять цефалгию за счет улучшения кровоснабжения мозговых сосудов, но основной эффект данного средства – противовоспалительный. Использование аспирина рационально при наличии воспалительных изменений связок, мышц, мозговых оболочек.
Механизм действия ацетилсалициловой кислоты заключается в подавлении отечности, чем таблетки могут избавлять от головной боли, но только на фоне цефалгии легкой степени.
Нельзя принимать аспирин в случаях язвенной болезни желудка, астме бронхиальной, склонности к аллергии.
Самым безопасным средством из всех видов, используемых населением от цефалгического синдрома, является парацетамол. Лекарство по эффективности действия уступает вышеописанным препаратам. Нельзя его использовать при болезнях печени, почек.
Лучшее лекарство от мигрени
В поисках лучшего лекарства следует выделить еще ряд распространенных лекарственных средств:
Данные таблетки входят в список распространенных народных средств, которые можно использовать против головной боли.
Популярность и эффективность цитрамона обусловлена его комплексным составом. Действующие ингредиенты лекарства:
Дополнительные ингредиенты – лимонная кислота, сахар, какао.
За счет наличия нескольких ингредиентов данные таблетки хорошо справляются с цефалгическим синдромом. Они имеют противовоспалительный и обезболивающий эффекты. Для купирования болезненных ощущений следует принимать по 2 таблетки 3 раза ежедневно.
Темпалгин – это синтетическое лекарство на основе гемпидона и анальгина. Применяется при невритах, спазмах мускулатуры, зубной боли, кишечных, почечных коликах. Спазматический и обезболивающий эффект лекарства позволяет устранить цефалгию сосудистого генеза.
Солпадеин – это комплексные таблетки, включающие кодеин, кофеин, парацетамол. Для лечения цефалгического синдрома нужно принимать по 1 таблетке ежедневно 4 раза.
Пенталгин имеет следующий состав:
Для лечения мигрени его нужно принимать 2 раза в день по таблетке.
Врачи не советуют использовать данные лекарства до выяснения причины цефалгии. При сосудистом генезе болевого синдрома достаточно устранить спазм или улучшить кровоснабжение мозговых сосудов, что приведет к устранению болевого синдрома.
Противовоспалительные и спазмолитические препараты не помогают при опухолях, гематомах черепной коробки. Данные образования могут сдавливать мозговые ткани и формировать цефалгический синдром.
Спазмалгон от головной боли: секрет эффективности
Спазмалгон помогает вследствие комбинированного лечебного эффекта лекарства. Таблетки имеют противовоспалительный, жаропонижающий, обезболивающий эффект (за счет содержания метамизола), спазмолитическое действие (за счет питофенона). Комплексный состав лекарства содержит также бромид пивериния, который снижает проводимость нервного импульса при употреблении 2-3 таблеток за день.
Из-за многочисленных лечебных эффектов препарат распространен не только в народе, но и среди врачей. Даже фармацевтические фирмы активно его дублируют и выпускают под разными международными названиями:
- Баралгетас (Сербия);
- Спазган (Индонезия);
- Ревалгин (Индия);
- Масиган (Индия);
- Брал (Индия).
Спазмалгон при цефалгии: показания и противопоказания
Спазмалгон назначается в следующих случаях:
- Умеренный болевой синдром из-за спазматических сокращений мускулатуры органов;
- Почечная колика, боль в животе;
- Суставная болезненность;
- После хирургических вмешательств;
- Для снижения температуры (инфекции)
Применяется спазмалгон при головной боли у детей, взрослых после 15 лет по 2 таблетки трижды в день, за сутки нельзя использовать более 6 таблеток. Длительность лечения – не больше 5 дней. Увеличивать дозировку препарата самостоятельно запрещено, так как у лекарства есть побочный эффект.
Спазмалгон против боли в голове у детей назначается по ? таблетке (у детей до 8 лет), по ? таблетки (10–12 лет). Побочное действие лекарства:
- Жжение в эпигастрии;
- Тахикардия, уменьшение давления;
- Протеинурия, анурия, нарушение почечной функции;
- Агранулоцитоз, лейкопения, тромбоцитопения;
- Аллергические реакции (отек Квинке, анафилактический шок, бронхоспазм).
Противопоказания к приему спазмалгону:
- Угнетение костного мозга;
- Нестабильная стенокардия;
- Нарушение функции почек, печени;
- Тахиаритмии;
- Хроническая сердечная недостаточность;
- Глаукома;
- Дефицит глюкозо-6-фосфатазы;
- Лактация;
- Кишечная непроходимость;
- Гиперплазия простаты;
- Беременность;
- Детский возраст.
Спазмалгон при лактации, а также во время вождения автомобилем не рекомендуется, нельзя применять алкоголь.
Парацетамол
Парацетамол против головной боли стал применяться еще в 19-веке, когда он был разработан под названием «Антифебрин». Первый аналог лекарства обладал высокой токсичностью, поэтому был переработан лишь во второй половине 20 века. Он выпускался под названием панадол.
Существует много эффективных таблеток от цефалгии, но парацетамол обязательно нужно иметь в аптечке, так как лекарство помогает от многих видов болевого синдрома: зубной, мышечный, связочный, вирусных, бактериальных инфекциях.
Таблетки после перорального приема растворяются в желудке через полчаса. Через данный интервал времени действующие ингредиенты попадают в кровь и головной мозг. При цефалгическом синдроме длительное применение парацетамола вызывает эффект привыкания, поэтому нужно принимать лекарство по определенному алгоритму:
- При сильных болезненных ощущениях в голове нельзя пить парацетамол и спазмалгон на пустой желудок;
- Запивайте таблетки водой, зеленым чаем, кофе, соком;
- Кофеин может негативно влиять на печень;
- При цефалгии доза препарата – от 500 до 1000 мг в сутки;
- Больше 3 суток нельзя использовать данные таблетки;
- Противопоказан парацетамол кормящим матерям и беременным;
- При гепатите, бронхоспазме, аллергии прием лекарства нужно согласовывать с врачом.
Парацетамол при мигрени нужно использовать в сочетании с анальгетиками. Такая комбинация для детей должна назначаться только по строгим показаниям. Существуют более эффективные таблетки для предотвращения мигренозных приступов. Ацетилсалициловая кислота помогает только от легкой головной боли. Сильные приступы следует лечить кофеином, фенацетином, ибупрофеном, напроксеном.
Для детей рационально назначение эрготамина перорально. В самом начале заболевания нужно принимать лекарство несколько раз в день, но не более недели.
Но-шпа от цефалгического синдрома
Но-шпа при головной боли используется редко, так как препарат более направлен на устранение спазматических сокращений гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта. Клинические исследования доказали, что дротаверин (но-шпа) хорошо помогает при болевом синдроме тензионного типа (головная боль напряжения). Такая цефалгия возникает при психологических или физических перегрузках, напряжении мышц шейного отдела позвоночника. Тензиозный синдромм сопровождается следующими дополнительными синдромами:
- Опоясывающие болевые ощущения с одной стороны;
- Повышенное давление в висках (симптом «обруча»);
- Пульсирующая, равномерная боль.
На фоне приема но-шпы уменьшается выраженность тензионных болей, уменьшается риск их перехода в хроническое состояние. Не всегда дротаверин (но-шпа) приносит облегчение, так как на фоне спазма затылочных и шейных мышц возникает стойкое сжатие нервных волокон.
Дозировка выпуска дротаверина:
- Таблетки по 40 мг;
- Таблетки 80 мг;
- Внутримышечные инъекции.
Таблетки имеют желтый цвет, выпуклую форму и фирменную надпись «spa».
При сосудистых головных болях симптомы начинают исчезать через 12 минут, а введение но-шпы внутривенно устраняет цефалгию через 6-8 минут.
Противопоказания к приему но-шпы (дротаверина);
- Болезни сердца;
- Заболевания почек и печени;
- Возраст до 6-ти лет;
- Лактация, беременность.
Дротаверин характеризуется спазмолитическим и сосудорасширяющим действием, что приводит к устранению спастических состояний.
Основные показания к приему но-шпы:
- Спастические запоры;
- Спазмы желудочно-кишечного тракта;
- Приступ мочекаменной и желчнокаменной болезни;
- Язва 12-перстной кишки, желудка;
- Сужение периферических сосудов;
- Стенокардия;
- Почечная и печеночная колика.
Дротаверин (но-шпа) не является лекарством первой необходимости при мигренях, так как существуют более эффективные лекарства (в том числе спазмалгон, парацетамол, цитрамон). Только при боли напряжения можно использовать но-шпу для устранения цефалгического синдрома.
Есть экспериментальная информация, утверждающая об эффективности сосудорасширяющих препаратов при мигренозном приступе. Она несколько ошибочна, так как длительно применять спазмолитики нельзя. К ним возникает привыкание ограничивающее длительность использования лекарства.
Вторым моментом для применения но-шпы являются тензионные боли. Они возникают на фоне депрессии или нервных переживаний. Повышенная утомляемость, нервные переживания и стрессы приводят к сдавлению головного мозга. Такие симптомы часто формируются у людей, занятых активным физическим или умственным трудом.
Впрочем, побочных эффектов у лекарства мало, поэтому его можно применять в качестве мышечного релаксанта для устранения патологических симптомов цефалгического синдрома в затылке, висках, области лба.
Лечебный эффект от приема но-шпы наступает быстро, поэтому нельзя сомневаться в эффективности препарата. Для достижения максимальной концентрации дротаверина в крови необходимо 10-12 минут. Если ввести лекарство внутривенно, то положительный лечебный эффект возникнет через 3 минуты.
У препарата мало противопоказаний, поэтому он часто используется против головной боли, но запрещен при болезнях почек, печени и сердца. Без дротаверина сложно обойтись беременным, так как альтернативы ему не существует.
Таблетки от головной боли
3AKAЗАТЬ HА ОФИЦИАЛЬHОМ САЙТЕ САЙТЕ
Источник
