Облегчить головную боль во лбу

Один из признаков надвигающегося недуга, временного ухудшения состояния организма – головная боль. Она имеет разные характеристики и множественные первопричины. Боли во лбу вызывают переутомление, неврологические расстройства. Они связаны с болезнями сердца и сосудов, воспалениями носовых пазух, патологиями органов зрения.

Что находится в лобной части головы

Лобная кость неподвижно соединяется с многочисленными костями черепа. Ее надкостница прочная, прирастает на швах и зонах прикрепления мышц. Область этой части головы имеет прямоугольную форму: Лобная кость принадлежит к группе покровных костей черепа.

В передней области от наружного уха расположены лимфатические узлы, через которые оттекает лимфа из лобной части головы. За надбровными дугами локализованы пазухи – синусы. Они заполнены воздухом и разделены перегородками. Подкожный слой содержит отростки лицевого, лобного, надглазничного нерва. В лобной части расположены надглазничная вена и надблоковые кровеносные сосуды.

Кожа на лбу толстая, лишена волосяного покрова. Немного волос и многочисленные сальные железы характерны для верхнебоковой части. Кожа лба смещается в разных направлениях. Подкожная жировая ткань содержит многочисленные потовые железы и плотные тяжи.

Чем опасно воспаление структур в области лба

Возникновение опасных патологических состояний – следствие воспалительных процессов, которые возникают в лобной области:

• лобные синусы – скопление гноя и слизи;
• кровеносные сосуды головного мозга – развитие тромбозов, затем инсультов;
• головной мозг – воспаление коры больших полушарий, отек, полнокровие;
• мозговые оболочки – выработка избыточного количества спинномозговой жидкости, отеки, повышение внутричерепного давления.

Как болит лоб

Характер ощущений показателен для выявления первопричины, почему болит голова в области лба. Неприятные ощущения проявляются кратковременно или длительно, имеют место приступы. Специфика ощущений, когда болит лоб, такая:

• острая боль чаще возникает при травмах, воспалениях, инфекционных заболеваниях, патологиях неврологического характера;
• усиливающиеся болевые ощущения при нажатии на воспаленные пазухи;
• опоясывающая, пульсирующая боль проявляется при изменении внутричерепного давления;
• пульсирующая, сильная, резкая боль имеет место при болезнях нервной системы;
• тупая боль сопровождает офтальмологические проблемы.

Сопутствующие симптомы

Быстрее выявить причину недуга позволяют дополнительные признаки (или сопутствующие симптомы). К таковым относятся:

• тошнота, рвота, кровотечения – связаны с травмами, скачками артериального давления;
• заложенность носа, повышенная температура тела – сопровождают ЛОР-патологии;
• потеря сознания, головокружение, сонливость, судороги – возникают при поражениях головного мозга и его оболочек;
• слезотечение – отмечается при офтальмологических проблемах;
• парез, проблемы с речью – свойственны мигреням.

Патологические причины головной боли в лобной части

Состояние, когда болит голова в районе лба, связано с такими заболеваниями:

• мигрень;
• кластерные боли;
• гипертония, гипотония;
• гайморит;
• фронтит;
• неврозы;
• энцефалит;
• менингит;
• ангина, грипп и инфекции;
• конъюнктивиты, глаукома;
• повышение внутричерепного давления;
• травмы черепа;
• опухоли.

Другие причины головной боли в области лба:

• болезни крови;
• переохлаждение или перегревание;
• шейный остеохондроз;
• болезни артерий и вен;
• эндокринные патологии;
• пункция спинномозговой жидкости;
• нарушение метаболизма.

Экзогенные факторы развития болевых ощущений во лбу

Неприятные ощущения, которые характеризуются болями в лобной области, не всегда вызваны патологическими причинами. Их вызывает ряд внешних факторов:

• скопление в организме гистамина, нитратов, кофеина, глутамата натрия;
• отравление ядовитыми соединениями (свинец, эфир, ацетон, хлороформ, пары бензина, мышьяк);
• интоксикация алкогольная, медикаментозная;
• многочасовая работа за компьютером;
• частые просмотры телевизионных программ;
• неудобная подушка;
• дефицит кислорода в помещении;
• стрессы;
• психоэмоциональные травмы;
• смена часового пояса, климата;
• поднятие в горы, спуск в шахты, погружение под воду.

Что делать, если болит лобная часть головы

Самостоятельно лечить головную боль в лобной области можно, если она не продолжительная, и отсутствует воспаление. В других случаях лечение назначают такие профильные специалисты:

• терапевт;
• отоларинголог;
• офтальмолог;
• невролог;
• нейрохирург;
• онколог.

Диагностика

Диагностические мероприятия определяет локализация неприятных ощущений. Например, болит лоб над бровью. Специалисты назначают такие исследования:

• рентгенографию (исключение ЛОР-патологий);
• энцефалографию (изучение электрической активности мозга и выявление физических, неврологических повреждений);
• допплерографию (исследование кровотока);
• ангиографию (определение состояния кровеносных сосудов головного мозга);
• МРТ, КТ (выявление патологических изменений в мозговых структурах);
• анализы крови, мочи (диагностика инфекций, воспалений, новообразований).

Чем снять болевой синдром

Когда болит голова над глазами или в другой части лба, проводится симптоматическая терапия и мероприятия, направленные на борьбу с основным заболеванием. Для облегчения боли используют такие группы лекарственных средств:

• нестероидные противовоспалительные средства (Парацетамол, Диклофенак, Ибупрофен) – снижают температуру, снимают воспаление, обезболивают;
• миотропные спазмолитики (Папаверин, Но-шпа) – нормализуют тонус стенок кровеносных сосудов, снимают спазм гладких мышц;
• анальгетики (Солпадеин, Анальгин) – купируют болевой синдром;
• противовирусные (Афлубин, Амизон) – назначают при гриппе, простуде;
• антигистаминные (Супрастин, Зиртек) – снимают отечность слизистых оболочек;
• гипотензивные (Эналаприл, Каптоприл) – понижают артериальное давление;
• мочегонные (Верошпирон, Фуросемид) – нормализуют АД.

При возникновении головной боли без определенной причины можно принять анальгетики. Неприятное состояние возникает из-за повышенного артериального давления. Нормализовать его помогают гипотензивные и мочегонные препараты. При сосудистых патологиях болевые ощущения снимают спазмолитики. Аллергическое состояние облегчают антигистаминные средства. Головную боль при инфекциях, воспалениях снимают НПВС.

Народные средства от головной боли во лбу

Снять боли в лобной области помогают средства народной медицины: примочки, компрессы, чаи, ингаляции. При частых приступах их сочетают с медикаментозной терапией. Популярные рецепты:

1. Смешать 15 мл уксуса и 200 мл воды. Сделать компресс на лоб и на затылок, менять его при высыхании ткани. Процедуру проводить до исчезновения болей.
2. Капустный лист хорошо помять в руках до выделения сока, затем приложить ко лбу.
3. Выдавить сок из чеснока. Смазать им виски, переносицу при резкой, сильной боли.
4. Массаж лобных и височных областей с использованием масла лаванды, грейпфрута.
5. 5 г ромашки залить 220 мл кипятка, томить на слабом огне 5 минут, дать настояться 30 минут. Отвар процедить и пить по 70 мл после приема пищи.

Видео

У каждого иногда бывает головная боль. Причины могут быть самые разные, но порой боль просто нестерпима, и хочется побыстрее от нее избавиться. Чаще всего, конечно же, на помощь нам приходят медикаменты. Но может оказаться так, что дома нет нужных таблеток. Тогда помочь нам могут народные методы или приемы нетрадиционной медицины. Поэтому важно знать, что снимает головную боль, кроме лекарств.

Компрессы для снятия головной боли

Есть люди, которые по тем или иным причинам не принимают таблетки, когда болит голова. Даже врачи, приверженцы традиционных методов лечения, иногда могут посоветовать способы, помогающие избавиться от этого неприятного состояния без применения обезболивающих средств. Быстро снять головную боль в домашних условиях помогут компрессы. Компрессы могут быть двух видов, в зависимости от характера недуга.

• В том случае, если боль давящая, помочь может компресс теплый. Для этого наполните теплой водой грелку и положите ее на область шеи. Тепло расслабит спазм в мышцах, отток крови усилится, что позволит стабилизировать артериальное давление. Если дома у вас нет грелки, можно воспользоваться пластиковой бутылкой. Кроме компресса, примите горячий душ, который также приведет к расширению сосудов. А еще можно помыть голову. В этом случае к горячему душу добавится массаж головы.
• Если же боль пульсирующая, в этом случае компресс должен быть холодный. Для этого можно использовать пакет со льдом, который нужно приложить ко лбу. Еще можно использовать компрессы из свернутой в несколько слоев салфетки. Ее нужно намочить в холодной воде и приложить к вискам. По мере того как салфетка будет становиться теплой, намочите ее еще раз. Повторяйте процедуру до тех пор, пока боль не ослабнет. Можно также принять холодный душ.

Как быстро снять головную боль. Массаж головы

Отвлечься от неприятных ощущений вам поможет легкий массаж. Нужно принять удобное положение сидя. Слегка сдавив пальцами виски, и, совершая неспешные круговые движения, вы поспособствуете улучшению кровообращения. Есть и более сложные способы массажа, позволяющие снять головную боль в домашних условиях.

• Помассируйте кожу головы круговыми движениями, переходя от затылка к области лба. Для такого массажа можно использовать кокосовое масло или масло арганы. Просто нужно нанести масло на пальцы и вотрите его в кожу головы.
• Можно сделать массаж шеи и спины. Для этого попросите помочь вам кого-нибудь из домашних. При этом основной акцент нужно сделать на затылочную часть.
• Вам может помочь аккуратный несильный массаж переносицы.
• В мягкой части между большим и указательным пальцами руки, находятся нервы, которые отвечают за кровеносные сосуды на лбу. Поэтому нужно помассировать этот участок.

Избавляемся от неприятных симптомов при помощи воды

Далеко не все знают, что снимает головную боль обычная вода. Ведь ее причиной вполне может стать обезвоживание организма. К обезвоживанию может привести, например, похмельный синдром. Если причина именно в этом, то достаточно выпить пару стаканов воды комнатной температуры, и через несколько боль утихнет. В любом случае каждый человек должен выпивать достаточное количество жидкости в день.

• Чтобы предотвратить обезвоживание, за день нужно выпить как минимум семь стаканов воды.
• Как только голова начинает болеть, сначала выпейте целый стакан воды, а потом пейте ее целый день маленькими глотками. При этом желательно, чтобы вода была фильтрованная.
• Чтобы уменьшить вероятность возникновения головной боли, ограничьте употребление напитков, содержащих кофеин, так как они могут спровоцировать обезвоживание.

Целебные свойства имбиря

При лечении недуга могут помочь целебные свойства имбиря. Этот удивительный корень является не только противовоспалительным средством, но и помогает расслабиться кровеносным сосудам головы.

• Добавьте в чай кусочек имбиря и дайте ему настояться минут десять. При головных болях имбирный чай нужно пить не менее трех-четырех раз в день. Причем начинаем пить его сразу же, как только разболелась голова.
• Сделайте ингаляцию из имбиря. Добавьте мелко нарезанные кусочки корня в емкость с горячей водой, и потихоньку вдыхайте его пары.
• При сильной головной боли можно просто разжевать кусочек чудо-корня.

Мало кто знает, что имбирь обладает обезболивающим эффектом не меньше анальгина или аспирина. Поэтому, если хотите снять головную боль в домашних условиях без лекарств, возьмите это средство на вооружение.

Ароматерапия

В современных условиях, когда нетрадиционная медицина занимает все большую нишу в лечении различных недугов, многие обращаются к ароматерапии. Некоторые эфирные масла, кроме успокаивающего действия, обладают еще способностью снимать головную боль.

• Возьмите лавандовое масло. Достаточно две-три капли добавить в горячую воду, затем наклонитесь и вдыхайте его аромат. Можно также использовать масло лаванды для массажа висков и лба. Употребление лавандового масла внутрь не допускается.
• Еще что снимает головную боль, так это эфирное масло розмарина. Лучше всего им помассировать виски. Но, для достижения большего эффекта, можно добавить немного розмарина в чай, заваренный с шалфеем. Как приготовить чай. Возьмите шалфей и розмарин по чайной ложке, смешайте и залейте стаканом кипятка. Необходимо настоять его 30 минут, а затем процедить. Хорошо этим напитком заменить кофе или черный чай.
• Помассировать лоб и виски можно также эвкалиптовым маслом. Массаж нужно делать минут 15-20. Это поможет снять напряжение мышц головы.

Также можно использовать кокосовое и миндальное масла.

Яблоки как лекарство от головной боли

Если вы не знаете, как снять головную боль без таблеток, на помощь могут прийти яблоки. Это не только вкусный и всеми любимый, но и доступный фрукт.

• Если вас голова беспокоит с самого утра, съешьте небольшой, слегка подсоленный кусочек яблока. Запейте стаканом теплой воды. Боль должна отступить.
• Вместо яблок можно взять яблочный уксус. Немного кислоты нужно развести в стакане воды и пить два-три раза в день.

Людям, страдающим головной болью, нужно есть яблоки каждый день, и чем больше, тем лучше.

Мята перечная

Хорошей альтернативой таблеткам можно считать мяту перечную. Издавна известны ее успокаивающие и расслабляющие свойства. Кроме того, она обладает удивительной способностью снимать даже сильную головную боль. Есть несколько способов, как быстро снять головную боль с помощью этого лекарственного растения.

• Помассируйте виски эфирным маслом мяты перечной.
• Измельчите свежие листья мяты, сделайте из них компресс и положите на лоб.
• Свежие листья также используйте для приготовления общеукрепляющего чая. Употреблять его нужно теплым.
• Полученными из измельченных листьев мяты кашицей также можно сделать самомассаж висков. Втирайте мяту не менее 15 минут.

Заменим таблетки корицей

Для большинства корица ассоциируется с кулинарией. И мало кто знает, что это также эффективное средство, что снимает головную боль.

• Чтобы снять сильный приступ головной боли, вам нужна кашица из корицы для компресса. Возьмите немного порошка пряности, небольшое количество воды и перемешайте. По консистенции кашица должна быть, как густая сметана. Нанесите смесь на салфетку из марли и приложите на область висков и лба. Компресс нужно держать двадцать минут. Для приготовления компресса можно брать как готовый порошок, так и приготовить его самим из нескольких палочек корицы.
• Если приготовление компресса требует времени, то приготовление коричного напитка займет у вас всего пару минут. Вам понадобится чайная ложка корицы без горки и чашка теплого молока. Все смешайте и добавьте немного меда.

Базилик

Как снять головную боль без лекарств быстро. Здесь нам пригодится еще одна пряность, базилик. Он является отличным обезболивающим средством, эффективно расслабляя все мышцы и тем самым снимая спазм.

• Чтобы приготовить чай из базилика, положите несколько свежих листьев в стакан или чашку и залейте кипятком. Дайте ему настояться 15 минут, затем его можно пить. Чтобы чай из базилика возымел как лечебный, так и профилактический эффект, достаточно пить его два раза в день.
• Базилик от головной боли можно применять не только как чай, но и в свежем виде. Можно просто разжевывать несколько листочков в день.

Лимон от головной боли

Есть еще один малоизвестный способ, как снять головную боль без лекарств. Эффективным и мощным средством от такой проблемы является лимон. Этот цитрусовый плод помогает не только от простуды.

• Чтобы боль стала менее интенсивной, добавьте в теплую воду немного лимонного сока и выпейте.
• Также быстро избавиться от боли поможет приложенная ко лбу цедра лимона.
• Вам станет легче, если вы три-четыре раза в день будете пить горячий лимонный чай.

Несколько полезных советов для снятия и профилактики головной боли

Хотите знать, как снять головную боль без медикаментов, следуйте следующим советам.

• Если причиной головной боли стали переутомление или стресс, не пренебрегайте прогулками на свежем воздухе. Особенно полезно гулять в парке или сквере, где много деревьев.
• В свой выходной постарайтесь выбраться на природу.
• По утрам желательно совершать хотя бы небольшую пробежку по парку. Такая физическая нагрузка делает боль менее интенсивной, а также служит хорошей профилактикой разных заболеваний.
• Если головная боль только усиливается, вам поможет горячая ванна. Можете добавить в нее эфирное масло лаванды.
• Еще можно в наполненную горячей водой ванну минут на десять опустить обе руки. С помощью этого способа улучшится кровообращение, и головная боль вас отпустит.
• Перед сном обязательно проветривайте комнату. Сон должен быть полноценным, не меньше восьми часов в сутки.

Как снять головную боль лекарствами

Конечно, было бы очень хорошо, если бы народные средства могли стать панацеей от этой довольно распространенной проблемы. Но к сожалению, не всем они помогают. В этом случае лучше обратиться к традиционной медицине. Есть достаточно много хороших и доступных препаратов, позволяющих быстро и эффективно снять головную боль.

• Одним из самых доступных обезболивающих средств является анальгин. И хотя у него есть побочные эффекты, этот препарат сегодня не только востребован, но и доступен по цене. Воздействуя на нервную систему, он блокирует болевые импульсы. Также его можно использовать в качестве жаропонижающего.
• Еще одним сильным обезболивающим средством является ацетилсалициловая кислота или аспирин. Это лекарство способно снять любую боль, а также обладает сильным противовоспалительным и жаропонижающим эффектом.
• Наиболее безопасным средством является парацетамол. Принимается в основном в качестве жаропонижающего средства. А вот как обезболивающее и противовоспалительное он слабее анальгина и аспирина. Наиболее эффективным является в растворимой форме.
• Цитрамон является комбинированным препаратом, основными составляющими которого являются ацетилсалициловая кислота и кофеин. В комплексе всего составляющие хорошо снимают как боль, так и воспаление.
• Еще одним комбинированным синтетическим препаратом является темпалгин, состоящий из анальгина и темпидона. Обладает не только обезболивающим, но и спазмолитическим эффектом.
• Сильным обезболивающим препаратом является солпадеин. Это комплексный препарат, основой которого является парацетамол. Другие составляющие солпадеина – кодеина фосфат и кофеин.
• Пенталгин — представляет собой комплекс из анальгина, амидопирина, кодеина, кофеина и фенобарбитала.

Все вышеперечисленные лекарственные средства отпускаются в аптечной сети без рецепта. Конечно, таблеток от головной боли намного больше, но почти все они включают в себя те же действующие вещества, а стоимость может быть дороже. И еще: прежде чем купить лекарство от головной боли, сначала внимательно изучите его противопоказания и побочные эффекты или предварительно посоветуйтесь с лечащим врачом.