Онемение шеи и головы и головокружение
Головные боли отравляют жизнь и работоспособность человека. Они бывают первичные и вторичные. Вторичные боли в голове являются следствием развивающегося патологического процесса в организме.
Конкретный недуг сопровождается своими симптомами, среди которых:
- тошнит до рвоты;
- кружится голова;
- немеет затылок;
- тянет спину и другие.
Для вторичных болей головы прием обезболивающей таблетки – мера временная. Хорошо, если симптом, когда немеет голова, удачно снимается.
Боль покидает человека не навсегда. Ее приступы будут повторяться, потому что снимается симптоматика, но не причина, провоцирующая боль.
Причины онемения головы
В диагностике боли важно найти причину, когда немеет голова и кружится.
Не всегда надо пугаться, обнаружив на черепе болевые проявления после сильного нервного всплеска или ночного сна. Это не всегда влечет хроническое заболевание.
Нередко неудобная поза в часы ночного отдыха или бессменная поза на утро дадут онемение и головокружение.
Это объясняется нарушением кровотока к голове и относится к физиологическим причинам, которые могут исправиться в будущем.
Неприятное онемение и головокружение будет длиться до восстановления кровообращения в черепной коробке. Это происходит в течение минут.
Если неприятный симптом продолжается больше 10 минут, то следует сделать массаж онемевшей части головы.
Если все эти меры не привели к успеху, то с таким описанием природы головной боли, как онемение и головокружение, надо обратиться к доктору.
Причина нарушения кровотока к голове относится к безобидным проявлениям симптомов. Хотя часто голова немеет и кружится, подавая сигнал для оказания помощи организму из-за возникнувшего заболевания.
Особенно если проявляются грозные факторы:
- Стремительно ухудшается зрение;
- Глаза болят;
- Появляется жар тела;
- Увеличивается интенсивность болей в голове.
Сосуществовать с такими симптомами без лечения – опасное занятие. Чтобы предотвратить осложнения и последствия патологии, надо в срочном порядке обратиться к врачу-невропатологу.
Если голова разрывается от боли, немеет и кружится, то внимательно прислушайтесь к функционированию организма.
Имея в наличии хотя бы один фактор из ниже перечисленного списка, нужно вызывать скорую помощь:
- Слабость;
- Сильное головокружение;
- Резкая кинжальная боль в голове;
- Сбои в работе опорно-двигательного аппарата;
- Неразборчивая речь;
- Потемнение в глазах.
Эти симптомы могут быть предвестниками инсульта головного мозга.
Трудность лечения головной боли в том, что надо найти первоисточник, который ее вызвал.
Сравнивая диагнозы, которыми в изобилии пестреют форумы интернет-сообщества, категорически запрещается прикидывать диагноз к себе.
Вооружившись списком вопросов, надо их задать доктору и записать его ответ. И возможно, ваше лечение будет более эффективное по сравнению с лекарствами, описанными на форуме.
И вы сами сможете поделиться опытом в излечении, когда кружится и немеет голова.
По поводу головных болей существует множество заблуждений. Часть людей оставляют их без особого значения.
Все сводится к приему таблетку от боли. Другие часто приписываю головную боль повышенному давлению, что не всегда правдоподобно.
Хотя на самом деле существует столько причин болей в голове, о которой не каждый человек слышал о них.
Сопутствующие симптомы: кружение, размытость перед глазами, онемение головы, слабина в теле, изменение походки, подтвержденные диагностикой, имеют причинами недуги патологического характера:
- Дефект черепа в результате травмы;
- Начальные свойства склероза;
- Ущемление нервных корешков;
- Сбои кровотока в черепе либо участке шеи.
- Опухоли в голове.
Все они являются претендентами на помещение пациента в стационар. Если, к тому же, есть подозрение на травму черепа, после которой немеет кожа головы, надо определиться с ее характером.
Головная травма может стать проводником многих тяжелых последствий, самым грозным из которых является инсульт головного мозга.
Зоны скул, челюстей, глазных костей имеют критические состояния повреждения довольно опасные для организма:
Травма черепа плюс сотрясение мозга, не дадут ослабить болевые симптомы в течение недели.
Не ведая, была ли травма и ее последствия по длительности самой головной боли более 2 суток надо вызывать врача. Пусть специалист решит этот вопрос.
Не радуют своими патологиями и участки шеи. Травма черепа влечет травму позвонков всего хребта, а больше всего шеи.
Здесь уместно напомнить о защемлении нервных корешков, как в позвонках, так и по ходу расположения тройничного либо глазного нерва. Голова болит в различных очагах: полости рта, носа, шеи, ушах, глазах.
Методы диагностики
Голова немеет, болевой синдром достаточно сильный, что снижает качество жизни, требует консультации врача-невролога. Характер боли, место локализации – хорошая подсказка в постановке диагноза.
Но это может очертить круг инструментальной диагностики, чтобы не делать все имеющиеся обследования.
Но без анализов, тестов и исследований опытный, уважающий себя врач окончательный диагноз ставить не будет.
Наверное, вам ни раз приходилось слышать, что какой-нибудь пациент бродит от кабинета до кабинета в поиске истиной причины его заболевания.
А случаи, когда вскрытие показывает, что пациента лечили не от того заболевания.
Такие примеры не единичные. Поэтому наберитесь терпения и ищите причину симптомов. Лучше сдать парочку лишних анализов, чем, не сдав, пропустить в них причину.
Приблизительно в списке исследований должны быть:
- Анализ крови общего назначения покажет отклонение от нормы разных показателей крови: лейкоцитов, эритроцитов, белок, гемоглобин, патологию Аддисона-Бирмера, которая провоцирует сбои кровотока, возникает при дефиците витамина В12;
- Целостность нервных структур определяется по методике электронейромиографии. Если существует их поражение, то обеспечена невропатия, либо карпальный синдром;
- УЗИ, КТ, МРТ – информативные методики, вскрывающие все патологии обследуемой области;
- Рентгеном проверяют целостность костного скелета.
Способы исцеления
Адекватная терапия подбирается после установления точного диагноза.
Зачастую переохлаждение и сквозняки способствуют онемению затылка черепа. При этом происходит воспаление периферических нервов.
Терапия домашними средствами уместная в данном случае. Хорошо использовать растирание домашними настойками на основе целебных трав, а также согревающие компрессы.
Эффективность терапии поддерживается ношением шапок и шарфов, чтобы создать теплоту в области головы и шеи.
Защемление нервов в затылке либо левой или правой области головы, вызывает онемение и лечится массажами и согревающими компрессами.
Повязку готовят из отваров трав лечебных травок либо готовых аптечных настоек, разбавленных водой пополам. Натуральное полотно промокается в отваре, отжимается, оборачивается вокруг шеи.
По кругу шеи она покрывается целлофаном. На него укладывают теплый слой ваты либо шерстяной шарф и фиксируют.
Держать компресс лучше всю ночь, менять ежедневно. К народному опыту можно добавлять традиционную терапию и нетрадиционные методики: иглоукалывание, мануальную терапию.
Когда появились неприятные симптомы и долго держатся, то сделал бы все на свете, лишь бы от них избавиться. Но себе нельзя навредить, поэтому многое, что хочется на себе испытать, нуждается в совете доктора.
Если лечащий врач посчитает, то процедуру можно выполнить без риска. Головная боль не может стать предметом самолечения. Ее основа настолько опасная, что простая головная боль может привести к летальному исходу.
Полезное видео
Источник
Многие люди неоднократно замечали онемение головы или одной ее части. При этом человек испытывает чувство покалывания в месте онемения и некоторую потерю чувствительности. Но не всегда такое онемение является симптомом болезни.
Само по себе онемение может быть нормальным явлением, если человек до этого длительное время пребывал в неудобной позе или голова была в одном положении. Такое часто наблюдается во время сна, когда человек не может себя контролировать и не может сменить позу до пробуждения.
Состояние онемения связано с нарушением циркуляции крови в одном из участков головы. Это состояние быстро проходит, если сделать легкий массаж онемевшей части, для ускорения кровотока.
Причины онемения головы
Небезопасным является постоянно повторяющееся онемение шеи, лица, головы или ее участков, особенно если при этом наблюдаются симптомы снижения слуха, потери остроты зрения, повышенная температура.
Безотлагательно стоит посетить врача невролога при обнаружении у себя следующих признаков:
- Проблемы в работе опорно-двигательного аппарата
- Неустойчивость при ходьбе
- Чувство слабости, разбитости
- Головокружение
- Недержание мочи, испражнений
Если немеет голова, то по симптомам, которые сопровождают онемение, не всегда можно точно определить, с каким заболеванием оно связано.
В частности, если больной испытывает онемение вместе с такими симптомами как потеря координации движений, вялость, предметы видятся двойными, то это может наблюдаться при таких состояниях как:
Черепно-мозговые травмы
После травмы головы могут возникнуть различные расстройства в работе некоторых органов и систем.
Некоторые из них возникают сразу после травмы, другие – лишь спустя время.
Исход черепно-мозговых травм может быть самым непредсказуемым.
Острая симптоматика после травмы возникает почти сразу или на протяжении 3-х дней.
Особенно коварными являются такие последствия, как отеки головного мозга и гематомы.
Их опасность заключается в том, что они могут проявиться симптоматически не сразу, а спустя сутки и более.
Травмы, последствием которых являются кровоизлияния, требуют немедленной госпитализации.
При черепно-мозговых травмах может наблюдаться смещение шейных позвонков, что тоже приводит к онемению. Кроме этого проявляются следующие симптомы:
- Болит голова
- Немеет затылок
- Немеет часть головы
- Болит шея
- Ощущается онемение лица
- Общая слабость, быстрая утомляемость
- Ухудшение памяти
Ущемление нервов головы
Гипестезия (онемение) головы или ее части может проявиться как следствие ущемления нервов головы:
- тройничного;
- лицевого;
- верхне- и нижнечелюстных.
Такое ущемление носит название невритов или невралгий. Невралгия может развиться от защемления нервных окончаний опухолями, расширенными артериями, спайками, возникшими после травм или хирургических вмешательств. Симптомами ущемлений являются:
- Резкая внезапная головная боль
- Боль распространяется на область лица, которую иннервирует тот или иной нерв
- Боль от прикосновения к щеке, лицу, голове
- Онемение левой части головы или правой
- Онемение кожи лица
Рассеянный склероз
При этом хроническом аутоиммунном заболевании разрушается оболочка нервов, она заменяется соединительной тканью. Замещение может наблюдаться по всей нервной системе в виде множественных очагов.
Данная патология проявляется различными клиническими симптомами:
- Потеря чувствительности частей тела
- Дрожание конечностей
- Шаткая походка
- Проблемы с глотанием
- Проблемы с памятью
- Кружится голова
- Обострение чувств осязания
- Проблемы с мочеиспусканием
- Депрессивное состояние
- Проблемы со зрением, слухом
Если замещение нервной ткани соединительной происходит в области черепных нервов (глазничного, тройничного, лицевого…), то может наблюдаться их паралич. В результате поражения нервных окончаний снижается передача сигнала от внешних раздражителей. Кроме основных симптомов рассеянного склероза происходит онемение лица, шеи, теряется чувствительность кожи от прикосновения к ней.
Опухоли головного мозга
При развитии и росте различных новообразований в головном мозге, тоже ощущается онемение головы. Опухоли, быстро увеличиваясь в размерах в ограниченном черепной коробкой пространстве, начинают давить на ткани мозга, его оболочки, сосуды, снабжающие мозг кислородом. Все это приводит к нарушению функций мозга – потере зрения, слуха, сильным головным болям.
Нарушение кровообращение головного мозга
При нарушении функциональности сосудов головного мозга (атеросклероз), при их механическом ущемлении (опухоли, гематомы) происходит нарушение нормального кровообращения внутри черепной коробки, в мозг поступает меньший объем крови, соответственно наступает кислородное голодание.
Постоянная недостаточность кровообращения в головном мозге может привести к очень серьезным последствиям – инсульту.
Симптомы нарушения мозгового кровообращения:
- Постоянно болит голова
- Боль в глазницах, особенно при движении глаз
- Кружится голова
- Тошнота, рвота
- Шумит в ушах
- Немеют разные части тела
- Судороги конечностей
- Вялость, апатия, бессонница
- Проблемы с памятью
- Низкий уровень витаминов группы В в организме — авитаминоз
- Опоясывающий лишай
- Некорректное лечение у стоматолога
Онемение затылочной части головы
Кроме онемения головы часто наблюдается онемение затылка. Среди причин, вызывающих такое состояние, выделяют следующие:
Переохлаждение
Самой распространённой причиной такого дискомфорта является переохлаждение или простудные заболевания. Данное состояние характерно для периодов межсезонья, когда человек еще не успел тепло одеться, а на улице резко похолодало. В такой ситуации затылок подвергается воздействию низких температур или сквозняка, в результате чего появляется чувство онемения.
Для устранения онемения от переохлаждения достаточно сделать спиртовой или водочный компресс, тепло укутать больное место. Чтобы исключить такие проблемы в дальнейшем, нужно закрывать шею шарфом или одевать свитер с высоким воротом.
Проблемы с позвоночником
Второй причиной онемения затылочной части головы считается проблема с позвоночником. В основном это касается его шейного отдела.
Если онемение наступает после периода покоя, например, после длительного лежания, то можно с полной уверенностью сказать, что оно связано с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
Ущемление деформированными позвонками артерий приводит к проблемам с циркуляцией крови и гипестезии. Своевременное обращение к врачу и вовремя начатое лечение поможет избежать в дальнейшем проблем с головным мозгом.
Стресс
Стресс и различные стрессовые состояния тоже приводят к тому, что человек может чувствовать, как немеет затылок и будто сводит голову.
Такое состояние возникает на фоне спазмирования сосудов во время нервного возбуждения. Снова возникает физиологическая цепочка:
спазм сосудов → нарушение кровообращения → кислородное голодание мозга → онемение затылка, головы, лица.
Чтобы исключить подобную гипестезию, необходимо контролировать свои эмоции, не нервничать, во время приступа нужно успокоиться, расслабиться, принять успокоительные лекарства.
Онемение одной части головы – левой или правой
Чаще всего, если немеет одна из частей головы, это не является симптомом какого-то серьезного заболевания.
Такое онемение обычно возникает после неудобной позы во сне, длительного пребывания на холоде, воздействия стресса в результате нарушения кровообращения. Как правило, проходит после устранения внешних факторов.
Если же онемение головы в одной из ее частей возникает постоянно, долго не проходит, то необходимо обязательно посетить врача, так как это может быть симптомом болезни, особенно у людей за 60.
Диагностика и лечение
Если человек испытывает постоянное онемение той или иной части тела, головы, шеи, то нужно обязательно обратиться к врачу невропатологу для постановки точного диагноза.
Для диагностики заболеваний, которые сопровождаются онемением головы, в современной медицине проводят осмотр, инструментальные и лабораторные методы исследования.
При внешнем осмотре врач оценивает общее состояние больного, его внешний вид, цвет кожных покровов, слизистых, производит пальпацию на наличие увеличенных лимфоузлов, осматривает место возникновения боли…
Лабораторные методы диагностики включают в себя различные клинико-диагностические анализы, в зависимости от подозреваемого диагноза. Это может быть общий анализ крови, мочи, биохимический анализ крови, кровь на сахар и т.д.
Для инструментальной диагностики может быть произведено МРТ или КТ головы и шейного отдела позвоночника, рентгенография, электромиография, УЗД сосудов шеи.
Если немеет голова, то нужно знать, что это лишь симптом болезни. Метод лечения онемения головы, шеи, лица зависит непосредственно от того, какое заболевание выявлено в ходе диагностики, и направлено на его излечение. Это может быть медикаментозное лечение, хирургическое вмешательство или мануальная терапия (массаж, иглоукалывание).
Видео
Источник
Онемение в голове — ситуация, знакомая многим, часто этот симптом можно наблюдать после сна, когда шея или затылок затекают в результате неудобного положения тела. Если недомогание носит разовый и кратковременный характер, это не является поводом для тревоги и справиться с проблемой можно и в домашних условиях.
Но в случаях, когда голова немеет периодически, и к этой проблеме добавляются и другие, например, головокружение или учащенное биение сердца, потребуется консультация специалиста. Подобные симптомы могут быть признаком ряда заболеваний, нуждающихся во вмешательстве врача.
Почему немеет голова
Существуют ситуации, когда легкое онемение волосистой части головы не является поводом для тревоги. Это происходит в случаях, если подобный дискомфорт вызван следующими факторами:
- Резкий поворот шеи. В таких ситуациях может не только неметь и кружиться голова, но и появляется ощущение, как будто по телу бегают мурашки. Это вызвано сосудистым спазмом в результате порывистого движения.
- Сон в неудобной позе. Когда человек длительное время находится в горизонтальном положении и неестественной позе, а потом резко встает, могут наблюдаться такие симптомы, как онемение лица, незначительная утрата равновесия, тяжесть или кратковременная боль в голове.
- Длительное нахождение в одном положении (склонившись к столу или монитору компьютера). В таких ситуациях мышцы быстро затекают, в результате чего может наблюдаться онемение в задней части шеи, затылочной и теменной области головы и непродолжительная потеря чувствительности в этих местах.
Состояние человека считается нормальным, если правая или левая сторона головы онемела не более чем на 10-15 минут, после чего недомогание исчезло. Можно помочь себе самостоятельно, изменить положение тела и сделать легкий массаж затекшей области. Но существует ряд случаев, когда помощь специалистов требуется незамедлительно.
О каких заболеваниях свидетельствует недуг
Состояние, когда онемела кожа на правой или левой части головы, может быть вызвано следующими причинами:
- Стресс и переутомление. Реакция человек на физические нагрузки и эмоциональное перенапряжение индивидуальна и может сопровождаться различными проявлениями, в том числе и онемением каких-либо частей тела. Нередко совместно с этими признаками возникают и другие, например, периодически начинает дергаться щека или подрагивают губы, а также сводит скулы.
- Травмы головы или шейного отдела. После полученного ушиба непродолжительное состояние онемения считается нормой, но если это длится несколько дней, и симптомы усиливаются, подобные проявления могут свидетельствовать о сотрясении мозга и других серьезных повреждениях.
- Простудные и ЛОР-заболевания. У больного может неметь голова и закладывать нос в результате обычного переохлаждения, а также подобный дискомфорт вызывает и гайморит.
- Шейный остеохондроз. Болезни, поражающие тот или иной отдел позвоночника, довольно часто затрагивают сосуды, в результате чего возникает спазм и появляются различные неприятные состояния, такие как онемение, высокое давление и прочее.
- Мигрень. Она чаще всего затрагивает височный отдел, проявляясь сильной ноющей болью и покалыванием. Но в отдельных случаях человек может чувствовать онемение не только проблемного участка, но и всей головы.
- Защемление нерва. Если поврежден лицевой, челюстной, троичный или глазной нерв, это приводит не только к онемению пораженного участка. Человек чувствует тупую боль, которая давит на виски, макушку, переносицу и прочие области головы.
- Вегетососудистая дистония (ВСД). При подобных нарушениях дискомфорт в виде онемения отдельных частей тела возникают часто, а также человек может ощущать головокружение и легкую тошноту.
- Инсульт. Этот недуг развивается в результате нарушения мозгового кровообращения, что приводит к кислородному голоданию. Это и провоцирует состояние, когда начинают затекать или неметь отдельные части тела.
- Рассеянный склероз. Поскольку это болезнь связана с защемлением соединительных тканей и нарушением нормальных реакций в организме, подобное состояние может вызывать онемение лица, утрату чувствительности, снижение зрения, слуха и остроты восприимчивости к раздражителям.
- Паралич Белла. Это состояние характеризуется поражением лицевых мышц, а также полным или частичным онемением головы. Причинами подобных проявлений являются вирусные инфекции, затрагивающие нервные окончания.
- Новообразования в головном мозге. В процессе роста опухоли она начинает давить на черепную коробку, за счёт чего и могут возникать боли, чувство онемения, нарушение координации движений и прочие проявления.
- Реакция на медикаменты. Большая часть лекарственных препаратов вызывает побочные эффекты, в числе которых бывает онемение или покалывание некоторых частей тела.
Это далеко не полный перечень причин, в результате которых может появляться такое недомогание, как онемение головы. Этот симптом возникает и в период беременности, когда в организме женщины происходят гормональные изменения, а также причиной подобной проблемы может являться пищевое, химическое или медикаментозное отравление.
Когда необходима экстренная помощь врача
Чтобы избежать серьезных осложнений и сохранить здоровье, нельзя откладывать визит в поликлинику в следующих случаях:
- признаки недуга проявляются часто;
- состояние онемения длится долго, иногда до 2 часов;
- у больного наблюдается повышение температуры тела;
- онемение сопровождается острой болью, напоминающей удар, и отдающей в виски, брови, глаза, челюсть, лоб, темя и другие области;
- в процессе приступов происходит головокружение, нарушение координации движений, частичная утрата зрения или слуха;
- немеет не только кожа правой и левой половины головы, но и пальцы, губы или кончик языка;
- резко повышается или падает артериальное давление;
- проявляются прочие признаки нарушения здоровья.
Перечисленные ситуации считаются основанием для обращения за медицинской помощью, поскольку подобные проявления являются сигналом о неблагополучии и наличии нарушений в организме разной степени тяжести.
Особенности диагностики
Чтобы установить точные причины, почему немеет голова, специалистами проводятся следующие обследования:
- Общий анализ крови для подтверждения или исключения наличия анемии.
- УЗИ сосудов головного мозга и шейного отдела. Диагностическая процедура оказана при шейном остеохондрозе, чтобы выявить степень повреждения сосудов.
- КТ и МРТ. Эти исследования проводятся в случаях, когда возникает подозрение на развитие доброкачественной или злокачественной опухоли в головном мозге.
- Рентгенография. Этот метод позволяет исключить или подтвердить вероятность смещения костей, в результате которых повреждаются нервные окончания в области висков, глаз, темени или затылка.
- Электронейромиография. С помощью этого исследования можно выявить конкретный нерв, в поражении которого и заключается проблема.
Помимо этого назначаются консультации узких специалистов для исключения или подтверждения ряда заболеваний, которые могут являться причиной нездоровья.
По результатам проведенного обследования специалистом назначается терапия. До постановки точного диагноза строго запрещается самостоятельно принимать какие-либо лекарства или лечиться народными средствами.
Методы лечения
В зависимости от причин, вызвавших такое недомогание, как онемение кожи головы и правой или левой части лица, специалистом назначается соответствующее лечение. Как правило, терапия включает в себя:
- Воздействие на провоцирующий фактор (основное заболевание).
- Немедикаментозные методы оздоровления.
- Прием лекарственных препаратов.
При обнаружении заболевания в первую очередь принимаются меры для того, чтобы устранить дискомфорт. После этого сопутствующие симптомы нередко исчезают самостоятельно.
В процессе немедикаментозного воздействия проводятся следующие процедуры:
- медицинский массаж;
- магнитотерапия;
- акупунктура;
- иглоукалывание и прочие физиотерапевтические процедуры.
Эти методики позволяют устранить болевой синдром, снять спазм мышц и восстановить процессы кровообращения в коже головы и шейном отделе позвоночника.
В рамках медикаментозного лечения, помимо лекарств, направленных на терапию основного заболевания, могут назначаться препараты следующих групп:
- средства, регулирующие уровень холестерина в крови;
- гормональные медикаменты;
- антидепрессанты;
- противосудорожные препараты;
- лекарства, благотворно воздействующие на мозговое кровообращение и состояние сосудов.
Важно осознавать, что своевременная и грамотная медицинская помощь позволит предотвратить развитие серьёзного заболевания и возникновения грозных осложнений. По этой причине при появлении тревожных симптомов, следует немедленно обращаться к врачу, чтобы избежать дальнейших проблем со здоровьем.
Профилактические методы от онемения
Чтобы предотвратить такое неприятное недомогание, как онемение головы, или снизить частоту приступов в случаях, когда специалистами не было обнаружено никаких серьезных нарушений, потребуется придерживаться определенных рекомендаций по сохранению здоровья. Кроме того, соблюдение этих правил позволит увеличить эффективность проводимого лечения, если было выявлено какое-либо заболевание.
Для улучшения самочувствия потребуется делать следующее:
- Избегать стрессов и стараться меньше нервничать.
- Не переутомляться и регулярно высыпаться, отводя для ночного отдыха не менее 8 часов.
- Отказаться от вредных привычек.
- Правильно питаться и следить за показателями веса.
- Больше бывать на свежем воздухе, по возможности совершать прогулки перед сном.
- Регулярно делать гимнастику, чтобы поддерживать тонус мышц и исключить развитие остеохондроза.
- Избегать переохлаждения и простудных заболеваний.
- Контролировать артериальное давление и состояние сосудов.
- Своевременно лечить возникающие болезни.
В большинстве случаев перечисленные меры помогают предотвратить появление онемения головы и сопутствующих недомоганий, а если такая проблема уже есть, снизить частоту и интенсивность приступов.
Похожие статьи:
Источник
