Опасно ли постоянное головокружение

Сразу скажем: в большинстве случаев головокружения не опасны. Они несут в себе лишь один риск: почувствовав вертиго (так называют данное ощущение учёные), вы, если сильно не повезёт, можете оступиться, упасть и заработать растяжение или ссадину. А скорее всего, не будет даже этого.

Однако бывают случаи, когда головокружение позволяет заподозрить действительно серьёзные проблемы со здоровьем.

Почему кружится голова

В общих чертах причины головокружения просты. Чаще всего вертиго возникает, когда нарушается связь между мозгом и внутренним ухом, где расположен вестибулярный аппарат. Мозг теряет ориентацию в пространстве, из-за чего возникает ощущение, будто земля уходит из-под ног. Чтобы удержаться в вертикальном положении, серое вещество запускает каскад реакций, призванных вернуть чувство равновесия. Часть этих реакций затрагивает и рвотный центр, из-за чего головокружение нередко сопровождается приступом тошноты. Так, например, случается при укачивании. Впрочем, это немного другая история.

К счастью, подобные потери контакта между мозгом и вестибулярным аппаратом случаются нечасто и длятся буквально несколько секунд. Врачи не видят в подобных кратковременных инцидентах причин для паники.

Также не стоит слишком волноваться, если голова кружится дольше, но из-за нескольких распространённых причин. К ним относят:

• алкогольную интоксикацию;
• побочные эффекты от принимаемых лекарств (сверьтесь с инструкцией!);
• обезвоживание;
• перегрев и тепловые удары;
• путешествия в автомобиле, автобусе или на корабле;
• анемию — пониженное содержание железа в крови;
• гипогликемию — пониженный уровень сахара в крови;
• падение артериального давления;
• чрезмерно интенсивные физические упражнения;
• инфекции уха.

Конечно, головокружения всегда неприятны. Но в перечисленных ситуациях они разовые и кратковременные и не угрожают жизни. А сопутствующие симптомы позволяют угадать причины недомогания.

Головокружение — не самостоятельная болезнь, а симптом, который может сопутствовать более чем 80 физиологическим состояниям и заболеваниям.

Отметили фразу «в большинстве случаев»? Перейдём к меньшинству — тем состояниям, которые могут нести реальную угрозу для здоровья и даже жизни. И головокружение здесь — важнейший признак.

Когда головокружение опасно

Неврологи выделяют шесть состояний , при которых вертиго — ключевой и чуть ли не единственный симптом, позволяющий предположить развитие серьёзного, но пока скрытого заболевания.

1. Голова кружится часто и дольше нескольких минут

Это может свидетельствовать о серьёзных нарушениях в работе внутреннего уха. Например, о вестибулярном неврите (вирусной инфекции вестибулярного нерва) или лабиринтите (внутреннем отите).

Такие заболевания опасны тем, что поначалу могут протекать почти бессимптомно, а в дальнейшем их возбудители способны поражать мозг и нервную систему — вплоть до летального исхода.

2. Головокружение сопровождается резкой слабостью, онемением части тела, проблемами с речью и/или зрением

Внимание: такое сочетание симптомов может быть признаком инсульта! Инсульт — это нарушение мозгового кровообращения. По статистике , оно является второй (после инфаркта миокарда) причиной смертности в России.

Обязательно проверьте человека, который испытывает подобный вид головокружения, с помощью одноминутного теста :

• Попросите пациента широко улыбнуться, продемонстрировав зубы. Если у человека инсульт, улыбка не будет симметричной: уголки губ застынут на разных уровнях.
• Попросите закрыть глаза и поднять руки. Инсульт (точнее, вызванные им нарушения в работе нервных окончаний и слабость мышц) не позволит пострадавшему поднять руки на одинаковую высоту.
• Предложите повторить за вами простое предложение из нескольких слов. Например: «Со мной всё в порядке, и сейчас это станет очевидно». Если случился инсульт, человеку будет сложно запомнить и воспроизвести фразу. Кроме того, его произношение будет нечётким, с явной шепелявостью на звонких согласных.

Точно так же можно проверить самого себя.

Если хотя бы одно задание будет провалено, срочно вызывайте скорую. Инсульт крайне опасен : до 84% пациентов умирают или остаются инвалидами и только около 16% выздоравливают. У вас есть всего 3–6 часов, чтобы с помощью медиков постараться попасть в число счастливчиков.

3. Вы всегда чувствуете головокружение, когда встаёте

Кратковременная ортостатическая гипотензия (снижение кровяного давления, в том числе и в мозге, что вызывает головокружение) — состояние довольно распространённое и не то чтобы опасное.

Чаще всего она связана с тем, что в организме не хватает жидкости. На почве лёгкого обезвоживания кровь становится гуще, ухудшается кровообращение, поэтому заработать ортостатическую гипотензию при подъёме на ноги из положения лёжа или сидя несложно. Решается такая проблемка просто: не забывайте пить воду, особенно жарким летом или во время серьёзных физических нагрузок.

Но если вы абсолютно уверены, что обезвоживания у вас нет, а головокружение сопровождает каждый ваш подъём, стоит как можно быстрее наведаться к терапевту. Такая симптоматика указывает на возможные сердечно-сосудистые заболевания (аритмию, сердечную недостаточность) либо же невропатию — невоспалительные поражения нервов.

4. У вас бывали приступы невыносимой головной боли

Со словом «мигрень» знакомы многие, но большинство считает, что речь идёт исключительно о пульсирующей головной боли. Между тем это не совсем так: затяжные повторяющиеся головокружения тоже могут быть мигренью.

Это психоневрологическое расстройство потенциально опасно для жизни, поскольку может привести к инсульту или инфаркту.

Если ваши головокружения длятся несколько часов и более, возникают регулярно, а в прошлом у вас раскалывалась голова, обязательно проконсультируйтесь с терапевтом, чтобы установить их возможные причины и последствия.

Предупреждаем: может понадобиться аппаратная диагностика — КТ или МРТ, направление на которую выдаст снова-таки врач.

5. Недавно вы ударились головой

Вертиго — один из наиболее ярких симптомов сотрясения мозга. Важно как можно быстрее обратиться к терапевту, чтобы исключить серьёзные повреждения и отёк тканей.

6. Во время тренировок у вас постоянно кружится голова

Чаще всего в таких состояниях виновато уже упомянутое выше обезвоживание. Или же гипервентиляция: из-за учащённого дыхания в крови повышается уровень кислорода и уменьшается содержание углекислого газа, что и вызывает головокружение. Поэтому важно пить адекватное нагрузкам количество жидкости и не слишком усердствовать с кардионагрузками.

Если же вы совершенно точно уверены, что выпиваете свою норму воды, а голова начинает кружиться даже во время абсолютно «пенсионерских» упражнений, загляните к врачу. В данном случае необходимо исключить возможность потенциально опасных сердечно-сосудистых нарушений.

Срочно обратитесь к врачу, если с вами происходит нечто подобное. Промедление может быть опасным для здоровья или даже смертельным.

Головокружение не такое уж и редкое явление. Вертиго (так называют головокружение врачи) может случиться и с совершенно здоровым человеком. В 80 % случаев приступы абсолютно безопасны. Если голова закружилась в неподходящий момент, вы можете запросто споткнуться и упасть, заработав синяк или же растяжение. Обычно травма – это самое серьезное, что с вами может произойти во время головокружения. Но в большинстве случаев все заканчивается благополучно.

Иногда дела обстоят намного серьезнее, чем вам кажется. Для этого нужно научиться понимать, когда головокружение опасно, а когда – нет.

Откуда берется головокружение

На самом деле, механизм возникновения вертиго довольно прост. Для этого достаточно на мгновение нарушить непрерывное нейронное соединение между внутренним ухом и определенными отделами мозга. Последний в нормальном состоянии постоянно получает сигналы от вестибулярного аппарата. Эти сигналы несут в себе информацию о пространственном положении тела. Если хоть на секунду этот сигнал прервется, мозг начинает путаться и терять контроль над мышцами, которые поддерживают наше тело в равновесии. Вот в этот самый момент мы и чувствуем головокружение. Обычно оно мимолетно, потому что мозгу удается быстро устранить ошибку с помощью включения компенсаторных реакций. Одна из них – рвотный позыв. Именно поэтому серьезные головокружения нередко сопровождаются тошнотой. Тот же механизм срабатывает и при укачивании в транспорте.

Обычно мозгу удается почти мгновенно восстановить нарушенную связь с внутренним ухом. В таких случаях приступ головокружения очень быстро проходит, а врачи не видят в этом никакой опасности.

Приступы дезориентации, из-за которых не стоит сильно тревожиться, могут произойти и по другим причинам:

• алкогольное отравление;
• побочное действие некоторых лекарственных препаратов;
• сильная дегидратация организма (потеря воды);
• тепловой удар;
• поездка на любом виде транспорта;
• дефицит молекул железа в общем кровотоке;
• резкое снижение уровня глюкозы в крови;
• пониженное давление;
• физическая перегрузка;
• ушные инфекционные заболевания;

Головокружения нельзя отнести к приятным ощущениям. Некоторых людей подобное состояние пугает и настораживает, особенно если с ними такое происходит впервые. Менее впечатлительные, вообще, не замечают головокружений.

Как же реагировать правильно? Если головокружения редки и вызваны вышеперечисленными причинами, то паниковать не стоит. Особенно если нет никаких сопутствующих болезненных симптомов.

Само по себе головокружение не рассматривается медициной как самостоятельное заболевание. Но вертиго может оказаться предвестником более 80 самых различных недугов.

Есть случаи и состояния, когда к головокружениям необходимо отнестись с повышенным вниманием. Некоторые болезни с подобным симптомом могут оказаться крайне опасными и даже смертельными.

В каких случаях следует бить тревогу

Существую шесть состояний, при которых неврологи советуют незамедлительно обратиться к врачу. В этих случаях головокружение выступает серьезной и практически единственной причиной, которая может указывать на развитие пока скрытого, но очень опасного заболевания.

1. Длительные головоенкружия

Продолжительное вертиго может указывать на серьезные неполадки в работе внутреннего уха. Так могут проявлять себя инфекционные поражения вестибулярного аппарата или кортиевого органа.

Эти заболевания обычно начинаются без особых симптомов. К тому времени, как пациент начинает ощущать сильную боль, недуг успевает поразить значительную часть мозга и нервной системы. Вероятность смертельного исхода в таком случае очень высока.

2. К головокружению добавляются нарушения зрительных, речевых и двигательных функций

Очень характерный «комплект» симптомов при инсульте. При этом происходит острое нарушение мозгового кровообращения. В России инсульт находится на втором месте в списке причинной смертности. На первом – инфаркт миокарда.

В практике у медиков имеются простые проверочные упражнения, которые помогают определить инсульт:

• Человеку предлагают улыбнуться. В случае инсульта улыбка получится кривой: уголки губ будут расположены на разных уровнях.
• Пациента просят поднять руки, при этом плотно закрыв глаза. Инсульт нарушает работу нервных окончаний, вызывая слабость мышц. Поэтому больной не сможет держать руки на одном уровне.
• Произнесите вслух простое предложение. Затем попросите человека повторить сказанное. Нарушение кровообращения в мозговых тканях сопровождается плохой памятью, неспособностью отчетливо произносить звуки и слова.

С помощью этих простых методик можно проверять и самого себя.

Если вы не справились хоть с одним заданием, срочно вызовите скорую помощь. С инсультом не стоит шутить. По статистике благополучно переносят приступ лишь 17 % заболевших. 83 % случаев заканчивается смертью или же инвалидностью.

Помните, что после приступа у вас в запасе остается от 3 до 6 часов. Если за это время вы не успеете оказать пострадавшему срочной неотложной помощи, то шансы на выживание резко сокращаются.

3. Постоянное головокружение при резкой смене положения тела

У врачей такой состояние называется ортостатической гипотензией. Например, когда вы резко встаете из положения сидя, кровь отливает от мозга, и давление кратковременно снижается. Человек при этом чувствует легкое головокружение и бегание «мушек» перед глазами, но организм обычно легко справляется с такой ситуацией.

Одной из причин гипотензии является дефицит жидкости в организме. Нехватка воды заставляет кровь сгущаться, из-за чего общий кровоток в теле заметно ухудшается. Поэтому при резком подъеме кровь поступает в мозг с заметным опозданием.

Чаще всего такое происходит летом или в других случаях длительного перегрева организма. Способ устранения неприятного состояния достаточно прост: пейте как можно больше жидкости. Особенно не забывайте об этом правиле летом и при посещении сауны или бани.

Если же головокружение сопровождает каждый ваш подъем, и вы уверены, что у вас нет обезвоживания, то следует подумать о визите к врачу. Данный признак может указывать на проблемы с сосудами или сердцем. Подобная симптоматика встречается и в случаях дегенеративно-дистрофических изменений в периферических нервах.

4. Длительные головокружения после приступов невыносимой головной боли

Головной болью редко кого напугаешь в наше время. Мигренью мы обычно называем приступы пульсирующей боли, которая локализуется в различных частях головы. Но врачи включают в это определение и затяжные головокружения без болевых симптомов.

Длительные головокружения могут быть причиной психоневрологического расстройства, которые служат предвестниками инфаркта или же инсульта.

Частые головокружения (в особенности те, которым предшествовала длительная головная боль) должны стать достаточным поводом для посещения местного терапевта. Обязательно выясните причины своего недомогания, дабы исключить серьезные заболевания.

Не стоит пугаться, если врач вас направит на МРТ или КТ (компьютерная томография). Лучше сразу исключить все опасные недуги (например, онкологию).

5. Физическое повреждение головы

Если вы недавно испытали сильный удар в голову, то головокружение может указывать на сотрясение мозга. В этом случае также не стоит отказываться от визита к врачу. Необходимо исключить тяжелые повреждения мозговой ткани или обширные отеки.

6. Головокружения во время физических нагрузок

В большинстве случаев легкое головокружение – частое и вполне естественное состояние при физических нагрузках. Причинами здесь служат два основных фактора: обезвоживание и гипервентиляция. Например, интенсивные физические тренировки заставляют нас учащенно дышать, что приводит к перенасыщению крови кислородом. Вот вам и гипервентиляция. Вода же очень быстро уходит с потом, также она используется мышцами для выработки энергии.

Поэтому при занятиях спортом пейте больше воды, и будьте осторожны с повышением нагрузок.

Если же в организме достаточно влаги, а головокружения посещают вас после каждого приседания, обязательно сходите к врачу. Он поможет проверить вашу сердечно-сосудистую систему на наличие серьезных нарушений.