От шага головная боль

боль в голове при резких движениях у девушки Многие сталкиваются с болью в голове, усиливающейся при резких движениях. В некоторых случаях такие ощущения носят эпизодический характер, в других — постоянный.

Врачи утверждают: если при движениях болит голова, это может свидетельствовать о наличии серьезных патологий. Нередко данное состояние возникает и у детей.

Какие основные симптомы и лечение резких болей при движении?

Причины головной боли при резких движениях

Причин, почему болит голова при резких движениях, очень много. Чаще всего это состояние связывают с нарушениями в работе нервной системы и других систем организма. Основными патологиями являются:

мигрени. В данном случае у пациента часто наблюдается нарушение функций кровеносных сосудов. Ноющая, а иногда — пульсирующая сильная боль в височной части, как правило, локализуется с одной стороны. После приема лекарственных средств болевые ощущения не всегда проходят. Мигрени появляются из-за частых стрессов и нервного напряжения, нарушений сна, во время месячных у женщин;
инфекционные или вирусные заболевания. На начальных стадиях любая простуда вызывает приступ головной боли;
стоматологические проблемы (кариес, периодонтит, кистозные образования и т. д.);
патологии ЛОР-органов (гайморит, синусит и т. д.). Данные заболевания характеризуются приступом боли в голове;
офтальмологические патологии, нарушения зрения (глаукома и т. д.);
повышение артериального давления (гипертензия). Очень часто приступы мучают пациентов в утреннее время суток, сразу после пробуждения;
опухоль мозга. При доброкачественных и злокачественных образованиях болевые приступы имеют постоянный характер, помимо этого, они не поддаются воздействию медикаментов. Боль может усиливаться при поворотах или наклонах головы;
общая интоксикация организма, которая возникает на фоне отравлений или различных заболеваний. В данном случае у пациента, помимо резкой головной боли, появляется тошнота и рвота, общее состояние больного сильно ухудшается;
нарушение целостности сосудов головы. Это первый признак инсульта. Больной чувствует резкую и очень сильную боль в голове, не может выполнять некоторые действия, отмечаются речевые нарушения;
остеохондроз шейного отдела или неврит. Боли возникают как при наклонах и других движениях, так и в состоянии покоя, они имеют ноющий характер. Это связано с защемлением или воспалением нервных окончаний;
аллергическая реакция. Развивается на фоне попадания в организм аллергена. В таком случае, помимо головной боли, наблюдается заложенность носа, раздражение слизистых оболочек, могут появиться высыпания на коже.

стресс Среди других причин, по которым болит голова при резких движениях, выделяют:

низкую физическую активность;
сильное нервное потрясение;
переутомление;
беременность;
плохое питание;
неправильный образ жизни;
нехватку кислорода.

Нередко неприятные ощущения возникают после неправильного приема медикаментов. Это прежде всего касается лекарственных препаратов для сердца. Приступ возникает из-за сильного расширения кровеносных сосудов и усиления движения крови. Любые медикаменты нужно принимать с осторожностью, чтобы не вызвать побочные эффекты.

Головная боль при резких движениях у детей

Нередко головная боль при резких движениях возникает и у ребенка. Осознанно описать свои симптомы дети могут только после 4 лет. До этого возраста родителям необходимо внимательно следить за поведением своего малыша.

Причинами болевого синдрома могут быть:

инфекционные заболевания;
отравления;
нарушение кровообращения в сосудах мозга;
невриты или невралгия различной природы;
стрессы и нервное напряжение;
врожденные патологии сосудов головного мозга;
прием медикаментов;
аллергия;
скачки артериального давления.

Нередко возникают боли в период прорезывания зубов у маленьких детей. Очень часто такое состояние сопровождается заложенностью носа, раздражительностью, отсутствием аппетита и нарушением сна, ребенок становится очень капризным.

Повышенная физическая активность также может стать причиной приступа головной боли. Данное состояние возникает при резких движениях, смене положения тела или поднятии тяжестей.

Таким образом, факторы, которые провоцируют эту патологию у детей, такие же, как и для взрослых пациентов. Отличие лишь в том, что не всегда малыши могут выразить свои ощущения.

Когда нужно обратиться к врачу

Поводом для обращения к врачу служит головная боль при движении, которая часто сопровождается тошнотой, головокружением, высокой температурой тела. Это свидетельствует о развитии серьезных патологий в организме и требует профессиональной медицинской помощи.

Нередко пациенту становится тяжело двигаться, так как боль усиливается при наклонах или поворотах головы. Таким образом, при первых неприятных ощущениях рекомендуется сразу обращаться к специалисту. Он проведет тщательную диагностику, поставит диагноз и подберет эффективную схему лечения. Методы диагностики включают:

КТ и МРТ сосудов головного мозга. Эти исследования позволят установить наличие новообразований, степень травмы черепа или повреждения кровеносных сосудов и т.д.;
ангиография помогает установить возможные стенозы или аневризмы.

Помимо этого, пациент сдает общий и биохимический анализ крови.

После получения результатов всех исследований врач назначает лечение.

Первая помощь и лечение

Очень важно при первых приступах правильно оказать первую помощь. Если у человека болит голова при резких движениях, категорически запрещается:

употреблять алкогольные напитки и курить. Это приводит к сужению кровеносных сосудов, в итоге болевой приступ только усиливается;
при повышенном артериальном давление запрещается пить кофе или напитки, которые содержат кофеин;
нельзя принимать ванну, это может спровоцировать сердечный приступ;
не рекомендуется долго терпеть приступ головной боли, это повышает уровень адреналина в крови и артериальное давление, в результате спазмы только усиливаются.

При внезапной головной боли рекомендуется выполнить следующие действия:

обеспечить полный покой больному, лучше всего предложить прилечь;
при приступе мигрени нужно устранить внешние раздражители (яркий свет, шум и т. д.);
немного помассировать виски или шею;
выпить стакан теплого сладкого чая или травяного отвара (из ромашки и т. д.);
положить на лоб холодный компресс;
проветрить помещение, в котором находится пациент;
вызвать бригаду скорой помощи.

Если, помимо головной боли, возникают и другие симптомы (слезотечение, тошнота, рвота и т.д.), то лечение проводят после выявления заболевания, которое их вызвало.

Для купирования острого приступа рекомендуется принять спазмолитики. При резком повышении артериального давления нужно выпить препараты для его стабилизации. Если после этих мер болевые ощущения не проходят, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

анальгетики После постановки диагноза врач подбирает эффективную схему лечения:

При мигренях назначают антидепрессанты, анальгетики, а также блокаторы кальциевых каналов. Также рекомендуется положить холодный компресс на лоб и немного помассировать виски. Нужно обеспечить полный покой пациенту. Если мигрень вызвана предменструальным синдромом, можно выпить спазмолитический препарат.
Если голова заболела из-за патологии ЛОР-органов, применяют антибиотики, жаропонижающие, сосудосуживающие капли, гомеопатические препараты. В редких случаях пациентам назначают хирургическое вмешательство для удаления гнойного содержимого.
Для лечения шейного остеохондроза применяют нестероидные противовоспалительные средства, различные мази и гели с анестезирующим действием, миорелаксанты, массаж и другие виды физиотерапевтических процедур.
При новообразованиях в головном мозге проводят их хирургическое удаление с последующей химио- или лучевой терапией. Диагностика и лечение опухолей очень сложны, чаще всего пациенты попадают в больницу при образованиях больших размеров.
При невралгиях назначают противовоспалительные и диуретические препараты, витамины группы В, различные виды физиопроцедур.
При скачках артериального давления применяют стабилизирующие его препараты.

Категорически запрещается заниматься самолечением, это может спровоцировать развитие серьезных осложнений и привести к смерти пациента.

Для лечения детей применяют такие же методы, как и для взрослых. Подобрать препарат, назначить дозировку и длительность приема поможет лечащий врач после получения результатов комплексной диагностики. При прорезывании зубов облегчить состояние малыша могут нестероидные противовоспалительные средства, обезболивающие гели для десен.

Если головная боль вызвана нервным расстройством, рекомендуется принять легкие седативные средства или выпить травяной чай, принять расслабляющую ванну и немного погулять на свежем воздухе.

Нужно помнить, что прием лекарств помогает купировать боль, но не вылечит заболевание, которое ее спровоцировало. Поэтому рекомендуется после облегчения состояния все же показаться врачу, пройти диагностику и определить факторы, которые вызвали резкую боль в голове.

Важно отметить, что часто головная боль у детей возникает при сотрясении мозга. Это очень опасное состояние, которое тяжело диагностировать: маленькие дети очень легко переносят падения или ушибы. Поэтому для того, чтобы перестраховаться, лучше сразу приложить к голове ребенка холодный компресс.

Затем нужно внимательно следить за его состоянием. Если через некоторое время появляется рвота или головокружение, то диагноз «сотрясение мозга» подтверждается. Лечение проводит врач в условиях стационара. Главное — обеспечить малышу покой и дать обезболивающий препарат.

Если спазм вызван аллергической реакцией, необходимо исключить контакт с аллергеном и выпить антигистаминный препарат.

мятный чай Нередко пациенты используют народные методы лечения резкой головной боли. Самыми популярными средствами считаются:

компрессы или листьев герани или корня хрена. Их прикладывают на болезненный участок, это средство помогает снять спазм;
мятный чай помогает успокоить нервы, устранить тревожность и беспокойство;
настой из черной бузины оказывает успокоительный и обезболивающий эффект;
вдыхание паров эфирных масел (эвкалипта, лаванды, лимона и т. д.);
компрессы из горячей соли помогают купировать болевой приступ;
при мигренях полезными считаются теплые ванны для ног;
теплые компрессы помогают расширить сосуды, улучшают цвет кожи и устраняют боль.

Прежде чем использовать такие методы, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Головная боль может быть симптомом серьезной патологии, которую необходимо лечить медикаментозно, а не заниматься самолечением.

Профилактика

правильное питание Основной целью профилактики болей в голове является устранение провоцирующих факторов. Для этого рекомендуется:

правильно питаться и вести здоровый образ жизни;
соблюдать режим сна и бодрствования;
избегать стрессовых ситуаций и нервных расстройств;
чаще гулять на свежем воздухе;
заниматься спортом;
своевременно лечить существующие заболевания.

Выполняя все эти несложные условия, можно значительно снизить риск возникновения резкой головной боли. Данная патология при своевременном обращении к врачу поддается эффективному медикаментозному лечению. При частых повторениях приступов нужно обязательно проконсультироваться с неврологом.

Источник

5 типов головной боли и способы быстро от них избавиться

Наверное, в мире не найдется человека, который не испытывал бы то, что мы называем «голова раскалывается». В одних случаях можно решить проблему самостоятельно, в других стоит немедленно отправиться к врачу.

Чтобы принять правильное решение, AdMe.ru собрал для вас подробную инструкцию о том, как определить тип головной боли, найти причину и облегчить свое состояние.

Головная боль от напряжения

Ее еще называют тензионной. Это самый распространенный вид головной боли в мире — каждый из нас испытывал ее хотя бы раз в жизни.

Признаки. Обычно это легкая, не пульсирующая боль. По окружности верхней части головы ощущается давление, как будто вы надели каску маленького размера. Может казаться, что мышцы лба и глаз сильно напряжены и расслабить их не получается. Интенсивность часто нарастает к вечеру.

Причины. Тензионная боль может быть связана с сильным стрессом, переутомлением , плохой осанкой и неудобным положением головы длительное время. Хроническая встречается редко (менее 3 % случаев) и часто связана с травмами мышц головы и шеи.

Как лечить. Чтобы избавиться от такой головной боли, как правило, достаточно обезболивающего. Однако будьте внимательны: злоупотреблять таблетками тоже не стоит. Если головная боль появляется слишком часто и подолгу не проходит, лучше обратиться к врачу. Также попробуйте заняться легкой физкультурой, регулярно разминайте плечи и шею, больше бывайте на воздухе, чтобы избавиться от стресса.

Синусовая головная боль

Возникает при воспалении пазух носа. Сопровождается температурой, отеками лица, напряжением во лбу и скулах.

Использованные источники: www.adme.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Головная боль при эко беременности

  Головная боль от шеи при беременности

  Ромашка при головной боли при беременности

  Адская головная боль при беременности

7 шагов для устранения головной боли

Упражнения на активных точках

Лягте или сядьте поудобнее.

Шаг 1

Кончиками пальцев потрите голову в течение одной минуты: движения рук должны напоминать движения при мытье головы. Затем расположите кончики пальцев в точке, находящейся на 5 см выше пупка. Глубоко дыша, в течение одной минуты постепенно увеличивайте давление.

Шаг 2

Воздействуйте на VB 20: поставьте большие пальцы рук на обе точки VB 20. Расстояние между точками зависит от размера вашей головы. Закрыв глаза, медленно наклоните голову назад, сильно нажимая под основание черепа в течение двух минут. Глубоко дышите. Этому упражнению вы можете научить и ребенка.

Шаг 3

Используйте VG 16 и V 2: большим пальцем правой руки нажмите на точку VG 16 в центре над позвоночником в углублении у основания черепа. Большим и указательным пальцами левой руки нажмите на обе точки V 2. Наклоните голову назад и удерживайте давление одну-две минуты при глубоком дыхании.

Шаг 4

Легко надавите на VG 24,5: слегка наклоните голову, соединив ладони обеих рук вместе, поместите указательный и средний пальцы на точку VG 24.5. Глубоко дыша, сконцентрируйте внимание на этой точке в течение двух минут.

Шаг 5

Надавите на E 3: указательным и средним пальцами обеих рук нажмите на точки внизу скулы и держите в течение одной минуты.

Шаг 6

Воздействуйте на GI 4: правой ладонью накройте кисть левой руки, большим пальцем правой найдите точку на выпуклости левой руки, выступающей при сведении большого и указательного пальцев. Жмите в направлении кости, соединяющейся с фалангой указательного пальца. Держите в течение одной минуты, а затем поменяйте руки.

Снимите обувь и сядьте поудобнее.

Шаг 7

Стимулируйте F 3 и VB 41: пятку правой ноги поставьте на ступню левой и трите между косточками в течение одной минуты. Массируйте чувствительные участки между большим и вторым, а также между мизинцем и четвертым пальцами. Затем поменяйте ноги.

Из книги: «Точечный массаж» Майкл Рид Гейч 1995 г

Использованные источники: www.massage.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Головная боль от шеи при беременности

  Головная боль при всд при беременности

  Магнезия при беременности капельница головные боли

  Темпалгин при головной боли при беременности

Головная боль — клиническое разнообразие и определение подходов к лечению

Семенова И.А.
врач Украинского сомнологического центра «Медисон»

Боль всегда признавалась «стражем организма», который направленно настраивает человека на защиту от внешних и внутренних влияний.
В механизме возникновения головной боли важным является плотность болевых рецепторов в тканях. В области головы болевые рецепторы находятся в коже, подкожной клетчатке, мышцах, сухожильном шлеме, мелких сосудах покровов головы, надкостнице черепа, оболочках мозга, внутричерепных артериях и венах. Болевой рецепции лишены кости черепа, вещество мозга, эпендима, сосудистые сплетения мозговых желудочков.
Головная боль — это симптом, сопровождающий различные заболевания. В настоящее время для классификации головных болей используется классификация, принятая в 1988 году классификационным комитетом Всемирной Ассоциации по изучению головной боли, которая включает в себя:

мигрень;
головную боль напряжения;
кластерную цефалгию и хроническую пароксизмальную гемикранию;
разнообразные головные боли, не связанные со структурными повреждениями;
головную боль, связанную с травмой головы;
головную боль, связанную с сосудистыми расстройствами;
головную боль, связанную с несосудистыми внутричерепными нарушениями;
головную боль, связанную с применением веществ или их отменой;
головную боль, связанную с инфекцией вне головы;
головную боль, связанную с метаболическими расстройствами;
головную боль или лицевую боль, связанную с патологией черепа, шеи, глаз, ушей, носа, пазух, зубов, рта или других лицевых или черепных структур;
краниальные невралгии, боли в нервных стволах;
неклассифицируемую головную боль.

Головную боль по патогенезу подразделяют на такие основные типы:

Первый тип — сосудистая головная боль. Она возникает при избыточном растяжении сосудов пульсовым объемом крови или при переполнении кровью сосудов, особенно вен, находящихся в состоянии гипотонии; при натяжении сосудов в результате объемного процесса. При избыточном растяжении сосудов пульсовым объемом крови больные испытывают ритмичные, синхронные с пульсом тупые удары в голову («стук в голове»). Пульсирующая головная боль может возникать во всех случаях несоответствия тонического сопротивления сосудистой стенки растягивающему усилию пульсового объема крови. Подобное возникает у лиц с артериальной гипотонией, когда из-за психического или физического напряжения повышается артериальное давление, при кризах у больных с признаками вегето-сосудистой дистонии. При крайней степени артериальной гипотонии — паретической вазодилятации — головная боль из пульсирующей переходит в тупую, давящую или распирающую. При сосудистом спазме пациенты, как правило, жалуются на ощущение сдавливания, ломящую или тупую боль, тошноту, потемнение в глазах, «черные мушки» перед глазами, головокружение, бледность кожных покровов. Подобная головная боль бывает при симпатико-адреналовых кризах и гипертонической болезни.

Второй тип — головная боль мышечного напряжения. Она является наиболее распространенной формой головной боли. Как правило, такая боль возникает в ответ на психическое перенапряжение, вызванное острым или хроническим стрессом, и сопровождается повышением тонуса мягких покровов головы. Пациенты жалуются на ощущения сжатия, сдавливания головы («как обручем стянуло», «голова, словно в тиски зажата»). Головная боль напряжения отличается диффузной и, обязательно, двусторонней локализацией, причем одна из сторон может болеть более интенсивно. Пульсирующие боли для головной боли напряжения не характерны. На высоте головной боли могут отмечаться сопутствующие симптомы: свето- и звукобоязнь, тошнота. Чаще боль продолжается весь день и нарастает к вечеру. Кроме стресса головную боль напряжения может спровоцировать рефлекторное напряжение мышц при так называемых антифизиологических позах (длительная работа за компьютером, работа с мелкими предметами, вождение автомобиля и другое), что вызывает долговременное напряжение глазных и шейных мышц. В последующем напряжение мышц приводит к сужению артериальных сосудов и ишемии. Такой вид головной боли напряжения в большей мере зависит от положения головы в течение дня и во время сна, а также может усиливаться во время кашля, смеха, ходьбы. Головная боль напряжения усиливается или провоцируется снижением атмосферного давления, температуры воздуха, низкой облачностью с осадками, то есть переменчивыми метеоусловиями. Одним из проявлений головной боли напряжения является так называемая вертеброгенная головная боль, проявляющаяся наличием боли в области головы и шеи, что обусловлено дистрофическими процессами костно -связочного аппарата (межпозвонковый остеохондроз,

Третий тип — ликвородинамическая головная боль — наступает при изменениях внутричерепного давления и дислокации внутричерепных структур с натяжением оболочек, сосудов и нервов внутри черепа. При нормальном внутричерепном давлении головной мозг «взвешен» спинномозговой жидкостью в полости черепа и поддерживается «якорными образованиями» — сосудами и нервами. При нарушении внутричерепного давления происходит изменение расположения внутричерепных структур, вследствие чего наступает головная боль. При внутричерепной гипертензии она распирающая, «из глубины мозга», усиливается при кашле, натуживании. При внутричерепной гипотензии утрачивается «ликворная подушка», мозг натягивает «якорные образования» и оболочки, поэтому боль усиливается в положении стоя, при ходьбе каждый шаг «отдает в голову» острой, простреливающей болью.

пароксизмальность приступов боли (приступы продолжаются несколько секунд или минут, но следуют друг за другом с небольшими интервалами);
существование зон, раздражение которых провоцирует приступ;
иррадиация боли в соседние или отдаленные участки.

Анальгетики: наркотические и «малые» — нестероидные противовоспалительные препараты. Применение наркотических анальгетиков ограничено, поскольку они могут вызывать развитие толерантности и зависимость. В анальгезирующем действии «малых» анальгетиков главную роль играет периферические механизмы с торможением медиаторов боли на уровне окончаний чувствительных нервов. Сочетание разных препаратов этой группы не повышает их эффективность. Суммированный эффект закономерно возникает при сочетании их со слабыми наркотическими анальгетиками (кодеином, оксикодоном и др.).
Психотропные средства. Многие из психотропных средств обладают анальгезирующей активностью и потенцируют действие обезболивающих средств. Кроме того, эти средства позволяют уменьшить переживание боли, облегчают релаксацию и разрывают порочный круг реакций.
Вазоактивные средства. Применение их направлено на нормализацию сосудистой регуляции, ликвидацию церебральной ангиодистонии, улучшение венозного оттока из полости черепа и восстановление системной гемодинамики.
Дегидратирующие средства.

Литература: 1. Александрова Т.Л. Как справиться с мигренью. Ростов-на-Дону. «Феникс». (2000) 224с. 2. Гусев Е.И. Никифоров А.С. Гехт А.Б. Лекарственные средства в неврологической клинике. Москва. «МЕДпресс-информ». (2003) 416 с. 3. Шток В.Н. Головная боль. Москва. «Медицина». (1987) 304 с.

Использованные источники: www.nedug.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Беременность всд головная боль

  Головная боль при эко беременности

  Головная боль при всд при беременности

Избавление от головной боли за четыре шага — Советы

Шаг 1: источник

Посадив занозу, необходимо сначала найти ее и вынуть, чтобы избавиться от боли в пальце; точно так же нужно поступить и в случае с головной болью.

Люди, страдающие от регулярной головной боли, особенно отмечают, когда и в каких условиях начался очередной приступ головной боли; обычному же человеку поможет простое восстановление в памяти последних нескольких часов. Вполне возможно, что приступ головной боли начался из-за недостатка сна Сновидения: как понять наши сны , недостатка жидкости, стрессовой ситуации во время работы — а значит, необходимо решить эти проблемы, немного вздремнув, выпив стакан воды, просто расслабившись.

Шаг 2: расслабляющая обстановка

Если выяснить точную причину головной боли не получается, необходимо сделать окружающую обстановку максимально расслабляющей и убедиться в том, что ни одно из чувств не страдает. Прежде всего, нужно установить комфортное освещение — зачастую головную боль может вызвать недостаток или, наоборот, избыток света: уменьшить яркость компьютерного монитора, повернуть в другую сторону настольную лампу, чтобы она не светила прямо в лицо. Стоит помнить, однако, что недостаточное освещение увеличивает напряжение лицевых мускулов и может обострить симптомы головной боли.

Слишком резких запахов или высокого уровня шума также необходимо избегать — в особенности в случае мигрени У меня мигрень. Что делать? . Идеальным «убежищем» станет тихая, темная комната — или, в случае менее жесткого приступа головной боли, тихая успокаивающая музыка.

Невольным пособником возникновения головной боли может оказаться поза — неудобное расположение вызывает напряжение мускулов в шее, плечах, верхнем отделе спины. Боль, сосредоточенная в задней части головы — несомненный признак того, что виновником головной боли стала именно неудобная поза.

Шаг 3: кофе

Удивительно, но кофе вполне может стать эффективным лекарством для головной боли. Во время приступа головной боли сосуды головного мозга расширяются, вызывая еще большую боль. Поскольку кофеин, наоборот, сужает сосуды, он вполне может избавить от самых мучительных приступов боли. Кроме того, кофеин увеличивает эффективность многих болеутоляющих.

Шаг 4: таблетки

Обычное болеутоляющее может оказаться самым эффективным способом быстро избавиться от головной боли и продолжить работу. Однако, как известно, лечить стоит не следствие проблемы, а ее корень — изменяя стиль жизни, рацион, привычки таким образом, чтобы предотвратить головную боль Головная боль: причины и осложнения , а не глотать болеутоляющее каждый раз во время очередного приступа. Более того, частый прием таких лекарств может, наоборот, вызвать головную боль.

Использованные источники: www.womenhealthnet.ru

загрузка…