Мигренью принято называть приступы интенсивной мучительной боли в одной половине головы (чаще всего в зоне лба, виска и глаза), сопровождающейся сильной слабостью, тошнотой и даже рвотой. Характерная особенность этих пароксизмов – это отсутствие связи с органической патологией головного мозга, со скачками артериального давления или с каким-либо напряжением.

Наиболее подвержены появлению симптомов мигрени молодые женщины 25-35 лет. Причем при данной патологии прослеживается определенная наследственная склонность, поэтому если у мамы бывали приступы головных болей в молодости, то вероятность, что и дочка будет ими страдать, очень высока.

Почему возникает мигрень?

Механизмы развития этого недуга до конца не установлены, однако ученые больше склоняются к тому, что все происходит из-за расстройства нервной регуляции сосудов головного мозга, то есть проблема имеет неврологический характер. Кроме того, подтверждено, что определенную роль в развитии приступов играет и нарушение серотонинового обмена в ЦНС.

Также выделяют и определенные провоцирующие факторы:

  • Стрессы и переутомление.
  • Злоупотребление алкоголем и сигаретами.
  • Недосыпание.
  • Гормональные изменения.
  • Смену погоды.
  • Голод и жажду.

В качестве провоцирующих факторов стоит также отметить и некоторые продукты питания, влияющие тем или иным образом на обмен серотонина в организме. К таким продуктам относят кофе, шоколад, цитрусовые, твердые сыры, орехи, колбасные изделия.

Проявление симптомов мигрени

Мигренозные приступы могут быть и короткими, и длительными (даже до нескольких суток). Характер головной боли при них можно охарактеризовать как пульсирующий, очень интенсивный и мучительный. Причем при наклонах головы и малейшей физической нагрузке неприятные ощущения усиливаются. Помимо боли, больных беспокоит тошнота, рвота, гиперчувствительность к громким звукам, яркому свету, выраженным запахам.

Также довольно часто приступу мигрени предшествует так называемая аура – это различные неврологические нарушения: онемение конечностей, фотопсии (змейки, вспышки, возникающие в поле зрения, искажение рассматриваемых предметов), панические атаки с сердцебиением, учащенное дыхание.

Все описанные симптомы мигрени, как правило, полностью исчезают после окончания пароксизма. Однако в некоторых случаях у больного развивается мигренозный статус. Это серьезное осложнение проявляется следующими один за другими приступами интенсивной головной боли и рвоты, которые просто вымучивают больного. В таких ситуациях необходимо серьезно лечить мигрень в стационарных условиях.

Как лечится мигрень?

Мигренью занимаются специалисты-невропатологи. Когда же стоит обратиться к доктору? Если мигренозные приступы повторяются регулярно, не стоит откладывать с визитом в больницу, поскольку такие симптомы мигрени могут быть признаком и более серьезных заболеваний, например, опухоли головного мозга. Поэтому для исключения страшных диагнозов требуется углубленное обследование, которое должно включать электроэнцефалографию, КТ или МРТ головного мозга (обязательно с режимом ангиографии), консультацию офтальмолога, изучение глазного дна, полей зрения.

Лекарства от мигрени

При мигрени (для купирования приступов), как правило, используют 3 группы медикаментозных средств:

  • Обезболивающие лекарства (например, парацетамол, ибупрофен, диклоберл, а также различные комбинированные препараты).
  • Средства, снижающие сосудистый тонус. Чаще всего при симптомах мигрени применяется дигидроэрготамин.
  • Специфические антимигренозные препараты – суматриптан, золмитриптан и т.д. Они влияют на предполагаемые механизмы развития недуга и купируют таким образом пароксизм мигрени.

Последние две группы препаратов должен назначать исключительно доктор, поскольку в них входят достаточно сильные лекарственные средства, имеющие и серьезные побочные действия, и противопоказания.

Методы лечения мигрени без лекарств

Такие методы особенно подходят людям, у которых мигренозные приступы возникают редко и протекают более менее легко. Для тех же, кто страдает частыми интенсивными головными болями с аурой и прочей неприятной симптоматикой, немедикаментозное лечение мигрени может только дополнить прием лекарственных средств.

В домашних условиях для уменьшения проявлений недуга можно сделать следующее:

  • Уединиться в проветренной, затемненной и тихой спальне.
  • Наложить на голову холодный компресс.
  • Сделать массаж активных точек, отвечающих за головную боль. Они находятся между бровями, на висках, между большим и указательным пальцами, на ушных раковинах.
  • Постараться заснуть.

В межприступные периоды можно пройти курс иглорефлексотерапии, лечебного массажа и дарсонвализации (в особенности воротниковой зоны и головы), хвойных ванн и т.п.

Профилактика мигрени

Профилактические меры также делятся на медикаментозные и немедикаментозные. В первом случае в процессе лечения мигрени врач для предупреждения новых приступов недуга назначает длительные курсы специальных препаратов (антиконвульсантов, бета-блокаторов и прочих средств). Ну а во втором – дает рекомендации относительно образа жизни. Они включают следующие моменты:

  1. Ограничение по возможности влияния провоцирующих факторов (о них шла речь выше).
  2. Рациональное распределение своего дня, в нем всегда должно быть место для полноценного сна и отдыха.
  3. Соблюдение диеты, богатой витаминами, минералами, белками, полезными жирными кислотами. Ограничение продуктов, способных спровоцировать мигрень (они также упоминались выше).
  4. Занятия спортом (плаванием или пробежками в парке).

Также очень важно научиться спокойнее реагировать на окружающий мир и вовремя снимать эмоциональное напряжение, например, успокаивающими травяными настоями или любимыми занятиями (музыкой, танцами, общением с приятным человеком).

Видео: когда головная боль опасна?

Source: stylebody.ru