Почему сильные головные боли после месячных
Различные фазы менструального цикла по-разному влияют на самочувствие женщины. На некоторые периоды приходятся усиление аппетита и смена настроения, на период ПМС – тянущая боль в животе. Часто встречаются жалобы женщин, что после месячных болит голова. Как правило, это обусловлено изменением гормонального фона по окончанию менструации. Однако в некоторых случаях есть смысл провериться у кардиолога или невролога.
Иногда девушки жалуются на головные боли после месячных
Какие изменения отмечаются в организме
Головную боль после месячных характеризуют как мигрень, внезапно появившуюся. Боль локализуется в височной части и правой или левой лобной. Часто она пульсирующая, может быть давящей, достаточно интенсивная, а также может сопровождаться периодическим появлением мушек перед глазами, головокружением или тошнотой. Понять, почему после месячных болит голова, помогает представление об изменениях в организме, связанных с циклом.
После месячных в организме происходит изменение гормонального фона. В период овуляции уровень эстрогена и прогестерона повышается, т.к. предполагается зачатие. Но яйцеклетка не оплодотворяется, соответственно, уровень этих гормоном снижается. Вместе с этим понижается эластичность стенок кровеносных сосудов, происходит их расширение и понижение давления, поэтому после месячных тошнит и болит голова.
Подобные симптомы могут беспокоить на фоне изменения уровня тестостерона (который есть у женщин) в крови. Скачки данного гормона, наоборот, повышают артериальное давление, учащается сердцебиение, поэтому может тошнить и болеть голова.
Когда боль – физиологический признак
Головная боль после месячных сопровождает не всех женщин. Если для дамы это постоянный признак, появившийся с установлением регулярного цикла, тогда не стоит бить тревогу и искать в этом патологию. В норме боль не должна длиться более дня, и утихать или прекращаться после приема таблетки. Если синдром интенсивный, то он существенно сказывается на работоспособности и сопровождается добавочными нежелательными признаками. Это свидетельствует о сбое в организме.
Если боли сильные и не проходят, необходимо обращение к врачу
Когда боль – признак болезни
Боль не должна преследовать постоянно. Если это случается, тогда следует провериться у врача. Заболевание какого именно органа приводит к мучительной головной боли представлено в таблице.
| Орган | Локализация боли | Описание |
|---|---|---|
| Центральная нервная система | Виски, затылок | Отклонения в работе ЦНС развиваются по разным причинам и не имеют отношения к менструации. На фоне гормональных колебаний после месячных обостряется патология, поэтому женщину во время месячных тошнит и болит голова. Рекомендуется обследоваться, чтобы принять меры и не допустить развития серьезных заболеваний. Возможно, потребуется прием успокоительных средств и витаминов группы В. |
| Почки | Затылок | Воспаление почек, инфекции, песок или камни, хронический пиелонефрит, неправильное питание приводят к невозможности почек выводить всю лишнюю воду из организма. В таком случае возникают отеки различной локализации. На фоне этого повышается давление и ухудшается самочувствие. |
| Сердечно-сосудистая система | Мигрень, боль за глазами, в скуле | Под влиянием гормонов происходит снижение или повышение артериального давления. Если сосуды забиты холестериновыми бляшками, кровь слишком густая, сосуды хрупкие или недостаточно эластичные. Происходит спазм и начинается сильная боль в голове. Также при варикозном расширении вен период после месячных сопровождается болью и тошнотой. Сопутствующие признаки – ощущение нехватки кислорода, любое помещение кажется душным, возникает тяга к прохладе, слабость, сонливость, дрожь, учащенное сердцебиение с ощутимым сильным стуком, совпадающим с пульсированием мигрени. |
| Органы малого таза | Мигрень | Воспаление или инфекция влагалища, придатков, яичников или матки приводит к плохому самочувствию после месячных. Патологический процесс служит интоксикацией организма женщины, поэтому важно обратиться к гинекологу за лечением. |
Опасные признаки отклонений
Приступы головной боли, появившиеся после месячных, могут быть не связаны с менструальным циклом. Иногда этот признак указывает на серьезные отклонения в организме. К одному из таких относится цитомегаловирус. Это вирус, относящийся к герпесу. Если произошло заражение, то в мышцах возникают кратковременные судороги, мучает мигрень, беспокоит боль в глазах из-за поражения зрительного нерва.
Вирус приводит к заболеванию почек, малокровию, вызывает уродство плода и провоцирует выкидыш.
При синдроме опущенной матки, из-за возникающих по этой причине запоров, в крови накапливается большое количество токсических веществ. Поэтому после месячных проявляется тошнота и болит височная часть головы.
Если отмечаются судороги, проверьтесь на наличие в крови цитомегаловируса
Если боль не отпускает более двух дней, тонометр показывает одинаковые значения как до приема лекарства, так и после, появляются тошнота или отеки, редко происходит мочеиспускание, затормаживается речь, следует безотлагательно идти на обследование.
Какие пройти обследования
Если беспокоит боль после месячных, рекомендуется обратиться с этой проблемой к гинекологу. Врач назначит анализ на определение уровня гормонов. Если есть определенные отклонения, они корректируются медикаментами. Если по части гинекологии проблем нет, стоит записаться на консультацию к неврологу. Врач оценит, в каком состоянии находится нервная система пациентки, и при необходимости назначит успокоительное и витаминную терапию.
Иногда требуется проведение МРТ головного мозга, чтобы исключить новообразования.
Когда нужно начинать лечение
Однозначно скажет любой врач о том, что самолечение может иметь пагубные последствия. Если боль беспокоит только один день после месячных, тогда можно принять лекарство снимающее спазм и болевой синдром. Лечить патологию, не зная, какая причина ее провоцирует, бессмысленно и опасно. Прием медикаментов должен быть прописан врачом после получения результатов обследования.
Бесконтрольный прием препаратов запрещен
Многие женщины занимаются самолечением, приняв обезболивающее без консультации со специалистом. Таким образом, они временно перестают ощущать боль, а проблема только растет. Если мигрень после менструального цикла стала чаще проявляться, то следует проконсультироваться с гинекологом, а после, возможно, и неврологом. Велика вероятность, что они назначат прием:
- противомигренозных препаратов;
- гормональных препаратов при выявлении гормонального сбоя;
- витаминных комплексов, при ослаблении организма;
- антибиотиков или противовоспалительных, если боль связана с воспалением органов мочеполовой системы;
- препаратов, нормализующих кровоток и улучшающих структуру сосудов.
Очень важно перейти на здоровое питание, исключив жирное и сахар, поскольку эти два продукта закупоривают сосуды и провоцируют болевые ощущения.
Как облегчить боль самостоятельно
Если боль после месячных умеренная, то можно прибегнуть к народным средствам – выпить отвар ромашки или чай с лимоном. При мигрени хорошо помогает нанесение на место пульсирующей боли меновазина. Прием мятных капель также улучшает самочувствие. Возможна профилактика ингаляцией с эфирными маслами, использование аромалампы или наложение компресса на височную зону и лоб.
Из этого ролика вы узнаете немного о менструальной мигрени:
Не стоит забывать о профилактике головной боли. Рекомендуется больше гулять пешком, отдыхать, спать не менее 7-8 часов в хорошо проветренном помещении, отказаться от вредных привычек и чрезмерного потребления кофе, делать ЛГ, назначенную врачом. Снизить вероятность стресса и ограничить потребление копченой пищи, шоколада, специй и колбасных изделий.
Главное – помнить, что своевременное выявление причины головной боли может предотвратить серьезные последствия.
Источник
Главная > Виды боли > Что делать если болит голова после месячных?
Иван Дроздов 06.05.2019
Головная боль после месячных – частое явление для многих женщин. Продолжительность приступов может длиться несколько дней, при этом мучительные симптомы сложно поддаются купированию. Признаки, проявляющиеся при этом состоянии, довольно схожи с симптоматикой артериальной гипертензии или упадка сил, однако причина может быть совсем в другом. Чтобы выяснить, что именно после менструального цикла провоцирует развитие болей головы и как предупреждать появление неприятных ощущений, женщине нужно обратиться к доктору и в случае выявления серьезных патологий и расстройств пройти курс лечения.
Симптоматика боли
После месячных женщину может беспокоить головная боль. Практически всегда она носит сковывающий, давящий или пульсирующий характер, затрагивает виски или лобную часть. По времени приступы бывают краткосрочные или могут затянуться на несколько дней. Боль может усиливаться под воздействием яркого света, сильных запахов, громких звуков.
В зависимости от причин, вызвавших боли головы, состояние женщины может усугубляться рядом следующих дополнительных симптомов:
- головокружение;
- учащение пульса, потливость;
- слабость, бледность;
- покраснение глаз;
- рассеянность, быстрая утомляемость;
- тошнота, в некоторых случаях заканчивающаяся рвотой;
- резкая смена настроения – от веселья и состояния эйфории до раздражительности, злости и плаксивости;
- боль, ощущение тяжести в животе;
- перепады давления крови;
- отечность, в результате которой у женщины появляется припухлость лица, конечностей;
- боль и ломота в суставах, поясничном отделе.
Если боли головы, сочетающиеся с описанными признаками, приобретают систематический характер и проявляются регулярно после каждого менструального цикла, нужно проконсультироваться у лечащего гинеколога, чтобы исключить вероятность развития серьезных патологий и расстройств.
Причины головной боли после месячных
Одной из основных причин появления после месячных головных болей является изменение гормонального фона. На протяжении межменструального цикла организм женщины готовится к зачатию и будущей беременности. В этот период показатель женского гормона (прогестерона) повышается, и если оплодотворение созревшей яйцеклетки не происходит, то он резко снижается. После менструаций уровень прогестерона начинает снова повышаться. Подобные гормональные перепады могут провоцировать развитие головной боли после месячных и изменения настроения.
Кроме гормональных нарушений, причиной появления болевых ощущений в голове и прочей сопутствующей симптоматики могут стать патологии и серьезные расстройства:
- систематическое проявление альгодисменореи с наличием тяжелых симптомов и существенным ухудшением самочувствия;
- гинекологические заболевания, острые воспалительные процессы женских органов;
- неправильное расположение матки – ее опущение, загиб шейки;
- чрезмерное накопление влаги в организме, вызванное менструальным циклом, которое может привести к отеку не только конечностей и лица, но и структур мозга;
- сужение сосудов, вызванное изменением давления крови и нарушением кровотока;
- мигренозные приступы, возникающие в результате спазма сосудов мозга;
- наличие вегетососудистой дистонии;
- прием контрацептивов, провоцирующих сильный гормональный перепад.
Чтобы избавиться от болезненного и мучительного дискомфорта после месячных, нужно пройти осмотр у доктора и диагностировать причину его развития. Только в этом случае удастся подобрать эффективные методы лечения патологии и устранить неприятные симптомы.
Возможные методы лечения
Многие женщины не придают значения серьезности ситуации и появляющуюся головную боль после месячных пытаются снять болеутоляющими препаратами. В этом случае они испытывают временное облегчение, в то время как болезнь или расстройство продолжает прогрессировать.
Если головные боли в послеменструальный период появляются регулярно и тем самым снижают уровень повседневной жизни женщины, то, прежде всего, следует показаться гинекологу, а в случае необходимости – и неврологу. В зависимости от выявленных причин, профильными докторами может быть назначен соответствующий курс лечения, включающий в себя одну или несколько из следующих методик:
- прием противомигренозных препаратов, если приступы вызваны менструальной мигренью;
- лечение гормональными средствами, в том числе контрацептивами, если гинекологом диагностированы гормональные нарушения;
- прием витаминных комплексов для поддержки организма, ослабленного менструальным циклом;
- прием противовоспалительных средств или антибиотиков при болях, вызванных острым воспалением женских органов;
- прием препаратов, нормализующих состояние сосудов и кровоток по ним.
Большую роль в предупреждении головных болей, появляющихся после месячных, играют профилактические меры. Так, каждой женщине, страдающей после менструации болями головы, рекомендуется следующее:
- изменить ежедневный график, при этом больше времени выделить на отдых и пешие прогулки;
- обеспечить 7-ми или 8-ми часовой сон в хорошо проветриваемой комнате;
- отказаться от курения, употребления спиртного и крепкого кофе;
- ежедневно выполнять комплекс упражнений, предварительно согласованных с лечащим доктором;
- снизить воздействие стрессов, избегать чрезмерных волнений и переживаний;
- изменить рацион, ограничив при этом употребление вредных продуктов – приправ, копченостей, колбас, шоколада.
При легких и умеренных головных болях можно использовать народные средства, которые не вызывают побочных явлений и помогают снизить болевой приступ. В таких случаях женщина может сделать ингаляцию с лавандовым эфирным маслом, воспользоваться аромалампой или приложить холодный компресс на виски и лоб. Применение травяных настоев и отваров должно согласовываться с доктором с учетом показаний и особенностей организма.
Вас что-то беспокоит? Болезнь или ситуация из жизни?
Опишите нам свою проблему, или поделитесь своим жизненным опытом в лечении болезни, или спросите совета! Расскажите о себе прямо тут, на сайте. Ваша проблема не останется без внимания, а ваш опыт кому-то поможет!Написать >>
Своевременное выявление причины возникновения головной боли после месячных и прохождение лечения, назначенного профильным специалистом, помогает избавиться от мучительных симптомов и предупредить их появление в дальнейшем.
Автор: Иван Дроздов, невролог
Информация на сайте создается для тех, кому необходим квалифицированный специалист, не нарушая привычный ритм собственной жизни.
Источник
Естественно, каждая женщина знакома с теми несколькими днями неприятного дискомфорта, которые никуда невозможно деть. У большей половины женского пола менструальные дни проявляются болевыми ощущениями нижней части живота, ломкой в суставах, сильными высыпаниями на лице и области декольте, а также сильными и резкими перепадами настроения. Но, к сожалению, это не все неприятные симптомы, многие женщины часто страдают от сильных головных болей, которые просто обостряются во время месячных. Какие же могут быть причины таких несправедливостей? Почему головная боль может возникать за несколько дней до столь неприятных и болезненных дней, а также проявляться непосредственно во время менструации? Именно на эти вопросы мы попытаемся найти ответы в данной статье.Организм женщины — это своего рода святое место, которое дает жизнь новому поколению. Ведь только прекрасный женский пол дает новую жизнь и эта возможность появляется именно с момента наступления менструации. Так как в организме происходят гормональные изменения (во время каждой менструации), у женского пола происходит выход яйцеклетки в матку и если в этот период зачатие не произошло, то происходит процесс очищения матки и подготовка к выходу следующей яйцеклетки. Конечно же, для многих женщин именно эти дни и сопровождаются столь неприятными и болезненными ощущениями, с которыми иногда очень сложно совладать.
Головная боль при месячных и ее причины
Как бы обидно это не звучало, но причин, которые могут провоцировать головную боль в период менструации достаточно много и на многие из них самостоятельно повлиять практически невозможно. Давайте рассмотрим основные причины:
1. Нарушается водно — солевой баланс — так как во время месячных в организме повышается количество эстрогена, то именно это приводит к задержанию жидкости в организме. И в результате этого происходит сильная отечность ткани головного мозга. А вот именно из-за этого и может возникать давящая и пульсирующая головная боль. Лечение, как правило, назначается только после комплексного обследования;
2. Происходят изменения на гормональном фоне — как правило, лечение может быть достаточно сложным с применением гормонов. Очень важно следовать назначению доктора, так как гормоны могут негативно отразиться, как на здоровье, так и на внешнем виде;
3. Менструальная мигрень — достаточно неприятное заболевание, лечение которого лучше проходить строго под присмотром лечащего врача;
4. Применение контрацептивных таблеток — если боли головы возникают часто, то обязательно нужно сообщить об этом Вашему гинекологу, и скорее всего он порекомендует Вам другие препараты;
5. Психическое и эмоциональное состояние — во время менструации настроение может изменяться достаточно часто, и как таковое лечение, скорее всего не понадобиться. В таких случаях достаточно обычных успокоительных препаратов.
Естественно, никто не хочет жить с вечной головной болью, так что если боли возникают практически при каждой менструации, то лучше обратиться за помощью к гинекологу, который проведет нужный осмотр и обследование, и сможет назначить Вам необходимое лечение, которое существенно облегчит Вашу жизнь.
Головная боль перед месячными и как от нее избавляться
Достаточно часто перед критическими днями большинство женщин страдает от сильной головной боли, от которой достаточно сложно избавиться. Что же лучше делать и как себя вести, дабы такая боль не возникала? А все на самом деле очень просто, достаточно начать с того, что следить за своим рационом питания. Ученые доказали, что именно те продукты, которые ест женщина в обычные дни и могут провоцировать развитие и возникновение головной боли.
Многие и не задумываются над тем, что есть определенные продукты, которые могут провоцировать головную боль. Если Вы часто мучаетесь от сильных головных болей перед месячными (период ПМС — предменструальный синдром), то главное о чем стоит забыть, так это о шоколаде (любые виды шоколадных изделий), кофе и алкогольных напитках. Самое обидное, что именно за несколько дней до менструации очень хочется шоколада в любых формах, а именно шоколад и содержит сладость, которая может развивать приступ головной боли.
Симптомы боли во время месячных
На сегодняшний день более 65% женщин всего мира жалуются сильные головные боли во время менструации и за несколько дней до нее. Основной виной этому является предменструальный синдром (ПМС). У многих ПМС может возникать за неделю или даже две до момента менструации и могут пройти с приходом этих дней, а иногда и сопровождать всю менструацию. Понимать, что виной головной боли является ПМС достаточно просто:
• боль имеет достаточно пульсирующий характер;
• боль развивается и разрастается очень интенсивно;
• болевые ощущения часто отдаются в область глаз;
• наблюдается пониженное давление;
• появляется шум или заложенность в ушах;
• наблюдаются сильные изменения настроения;
• может возникать боль в области груди;
• может кружиться голова, возникать тошнота и даже рвота;
• наступает депрессия и угнетенность;
• отекают конечности и лицо;
• возникает сильная усталость;
• болевые ощущения в области сердца;
• сильно потеют руки;
• возможна диарея.
На заметку
Конечно же, никто не хочет страдать от сильной и частой головной боли каждый месяц во время месячных или перед ними. Но, достаточно часто от нас это не зависит. В случае, если головная боль наблюдается несколько месяцев подряд, то лучше как можно раньше сообщить об этом Вашему гинекологу, который отправит Вас на дополнительные анализы и после получения результатов сможет назначить Вам правильное и необходимое лечение.
Милые женщины, берегите себя и следите за своим здоровьем, также не забывайте о правильном питании, так как именно питание — это главный залог здоровья! Ведь все хотят быть здоровыми и рожать здоровых деток. А именно от нас зависит здоровье будущего поколения.
Источник
