Почему усиливаются головные боли при наклонах
Головная боль – симптом большого количества болезней, который имеет различный характер. Чем вызывается боль при наклоне головы, и как выявить вызвавшую дискомфорт патологию.
Почему болит голова?
Нет человека, не знающего, что такое головная боль. У кого-то она случается крайне редко, некоторые страдают от нее постоянно. Иногда боль возникает или становится более сильной при попытке наклонить голову или встать. От чего болит голова при наклоне головы? Разберемся в этой статье.
Головная боль представляет собой дискомфортные ощущения, распространяющиеся от глаз до затылка. На нее часто жалуются пациенты на приеме у врача. Появление ее отображает болезненное, несбалансированное состояние организма.
Иногда болит голова при поворотах и наклонах.
Виды боли
Головная боль бывает:
- первичной;
- вторичной.
При первичных болях детальное обследование не отмечает отклонений в здоровье пациента. Боли вторичного характера – симптоматические и свидетельствуют о:
- патологии внутренних органов;
- поражении организма токсинами;
- травмах головы, шеи;
- патологии обменных процессов;
- побочных симптомах действия некоторых лекарств.
Почему болит голова при наклоне вниз? Об этом далее.
Говоря о головной боли, помним, что дискомфорт возникает при воздействии на сосуды, ткани, кожные покровы и мозговую оболочку. Описывая головную боль, пациенты говорят о ней так:
- тупая;
- ноющая;
- сдавливающая;
- пульсирующая;
- приступообразная;
- постоянная;
- периодическая;
- возникающая при движениях.
Врач, опрашивая пациента, обращает внимание на обстоятельства и тип боли. Это позволяет диагностировать вызывающую ее патологию.
Что вызывает головную боль при наклоне?
Если болит голова при наклоне головы, возможно наличие следующих причин:
- синусит (гайморит);
- ОРЗ и ОРВИ;
- грипп;
- шейная мигрень;
- нервные перегрузки;
- новообразования в головном мозге;
- нарушение внутричерепного давления;
- анемия;
- гипертензия и сердечные нарушения;
- заболевания шейных отделов позвоночного столба;
- уплотнения мышц шеи;
- патологии сосудов.
Боль возникает как следствие:
- злоупотребления алкоголем и наркотическими веществами;
- некорректного применения лекарственных веществ;
- длительного нахождения в неудобной позе.
Бывает, что при наклоне болит голова в висках.
Дополнительные симптомы
Дополняющими и сопутствующими симптомами будут:
- жалобы на шум в ушах;
- лихорадка и высокая температура;
- головокружение;
- жалобы на ухудшение памяти.
На фоне постоянных головных болей крайне важно не откладывать визит к врачу.
Это поможет своевременно выявить и лечить достаточно тяжелые заболевания. Лечащий врач привлекает для консультирования специалистов более узкого профиля – кардиолога, хирурга, невропатолога, особенно если болит голова при наклоне головы.
О чем свидетельствует характер боли?
Боль может:
- возникать;
- обострятся.
Когда болит голова при наклоне вниз, первичным диагнозом будет:
- синусит (гайморит);
- мигрень;
- гипертензия.
Если с наклоном головы боль обостряется, то ее первопричиной является:
- При периодических головных болях с ощущением давления и сжатия по всей поверхности головы, с выраженным давлением в области лба и глазниц, с усилением при наклоне – постоянное нервное напряжение, стрессы и вызываемая ими бессонница.
- Боль части головы, которая длится более трех часов, сопровождается слабостью, тошнотой, чувствительностью к яркому свету, резко усиливающаяся при наклоне, может провоцироваться испугом, страхом, насыщенными запахами.
- Мигрень, причиной которой являются нарушения мозгового кровообращения, патологии мозга.
- Редкие боли (кластерные) наиболее часто встречаются у мужчин, имеют характер пульсации в определенной части головы, резко усиливаются при наклоне, сопровождаются приливом крови к лицу, отделением слез. Продолжительность – несколько часов. Причина до конца неизвестна, но наиболее часто это спровоцировано злоупотреблением алкоголя, обезвоживанием организма.
- Боль постоянная, сильная, при наклоне сильно обостряющаяся. Сопровождается отсутствием аппетита, нарушениями сна, подавленным настроением. Височный артериит поражает людей старше 50 лет, вызывается воспалительными явлениями в сосудах.
- Резкая разовая боль в одном из участков головы, усиливается при поворотах, сопровождается нарушениями речи и координации – внутричерепное кровотечение после травмы либо вследствие патологии мозговых сосудов.
Мы рассмотрели, как болит голова при наклоне головы. Нередко человека беспокоят следующие состояния:
- Резкая головная боль, длящаяся более суток.
- Боль, которая является самой сильной и внезапной.
- Постоянные сильные головные боли после 50-летного возраста.
- Головная боль с появлением патологии зрения, нарушения речи, слабостью в руках или ногах (кровоизлияния в мозг).
- Сильная головная боль с высокой температурой, рвотой, онемением мышц затылка (может указывать на инфекционные поражения мозга).
- Ощутимая боль в глазных впадинах, которая дополняется сильной головной болью.
При таких симптомах необходимо срочно обратиться к врачу или вызвать неотложную врачебную помощь.
Причины боли в области лба
Иногда у человека болит лоб. Такие ощущения усиливаются при наклонах вперед и
расцениваются как один из специфичных симптомов при фронтите. Причиной является скопление слизи в лобных пазухах. Вязкая густая слизь давит на внешние стенки пазух, имеющие большое количество нервных окончаний. Боль в области лба более заметна утром, меньше – вечером.
Такая симптоматика вызывается переполнением пазух гноем за ночь, и при вставании масса давит на стенку лобной пазухи. На протяжении дня патологическая жидкость оттекает через естественные отверстия, и боль постепенно стихает. В некоторых случаях, когда гной не может найти отток, головная боль становится очень сильной.
Сопровождающими симптомами часто являются дискомфорт в области глазниц, реакция на яркий свет, расстройства обоняния.
Боль в области лба и носа вызывается инфицированием и воспалением решетчатой кости и пазух (этмоидит и сфеноидит). Еще одной причиной дискомфорта при наклоне в области лба и носа будет синусит (гайморит). Течение этих заболеваний сложнее – патология распространяется на зоны челюстей.
Причины возникновения боли при гайморите
Гайморит – это воспаление, поражающее околоносовые пазухи верхней челюсти (гайморовы). Воспалительное поражение возникает при ОРВИ, гриппе, рините. Заболевание может провоцироваться:
- анатомическими особенностями носа;
- полипами в носовых ходах;
- насморком аллергической природы;
- постоянными переохлаждениями;
- занятиями плаванием или нырянием;
- лицевыми опухолями.
Воспаления вызываются бактериями, вирусами и грибками. При гайморите, как и при фронтите, боль и чувство дискомфорта провоцируются скоплением слизи в пазухах и давлением на болевые рецепторы. Утренняя боль вызывается накоплением критической массы слизи и гноя за ночь.
Дополнительные симптомы
Дополнительными симптомами гайморита являются:
- Густые гнойные выделения из носа (могут отсутствовать, быть белыми или прозрачными).
- Заложенный нос, что может вызвать затрудненный отток гноя из пазух.
- Повышение температуры тела до 39 градусов Цельсия. При хроническом гайморите температуры может не быть.
- Боль при гайморите часто путают с мигренью. Боли при мигрени, как и при гайморите, усиливаются, если голова наклоняется вперед. Их провоцирующими факторами являются шум, свет, запах. Человека при мигрени тошнит. А иногда в этом случае болит голова при наклоне назад.
- Воспалительный процесс при гайморите провоцирует общее недомогание, отравляя организм продуктами распада. После снятия симптомов заболевания головная боль проходит.
Проявление головной боли и гайморита:
- Ощущение давления и боли в конкретной части лица (глазниц).
- Болезненность при прощупывании лица.
- Резкое усиление боли при наклонах или движениях головы.
- Резкое усиление боли при выходе из комнаты на мороз или наоборот.
- Типичные головные боли появляются при простуде или сразу же после нее.
ЛОР направляет пациента на рентген, компьютерную томографию. Если есть подозрение на аллергическую причину гайморита, будет проведен тест на выявление аллергена. Чаще всего при такой патологии болит лоб.
Препараты
Для устранения боли врач прописывает:
- лечение антибиотиками и кортикостероидами («Беклометазон», «Флутиказон»);
- антигистаминные препараты («Димедрол», «Клемастин», «Лоратидин»);
- промывание пазух и спреи для носа («Африн», «Нео Синефрин»);
- физиотерапевтические процедуры;
- купирование приступов астмы (при аллергическом гайморите).
Для облегчения протекания болезни и снятия головной боли применяют:
- носовой увлажнитель;
- паровые ингаляции;
- массаж наиболее болезненных участков.
Если врач не прописывал средства для носа, их не следует использовать более трех дней. Хороший эффект в разрежении слизи, ее оттока и снятия головной боли при наклоне дает «Синупрет», содержащий травяные компоненты. Для снятия головной боли можно использовать безрецептурные болеутоляющие, такие как «Тайленол» или «Ибупрофен». Однако не следует бесконтрольно принимать препараты, не посоветовавшись с врачом.
Мигрень
Головная боль нередко является симптомом мигрени. В некоторых случаях при наклоне головы вниз болит затылок. Различают несколько видов болезни, которые имеют общую черту – боль очень сильная, длительность приступа – до двух дней, ее невозможно снять обычными обезболивающими. Причиной обострения боли при наклоне будет изменение давления, на которое не могут корректно реагировать сосуды больного. Боль может ощущаться в:
- области лба и глаз;
- темени и висков;
- достаточно редко – затылка.
- отдавать в ухо и область нижней челюсти.
Боль в области глаз путает больных, заставляя их предполагать гайморит. Причины возникновения мигрени до конца не изучены. Провоцировать ее могут яркие краски, звуки, резкие запахи. Для купирования боли нужно лечь в прохладной, темной, хорошо проветриваемой комнате, изолированной от посторонних звуков.
Для лечения мигрени больному следует придерживаться:
- режима дня с достаточным ночным сном;
- принципов здорового питания.
Для предупреждения приступов следует:
- соблюдать питьевой режим;
- принимать успокоительные средства;
- использовать подходящие обезболивающие препараты (триптаны).
Лекарства, снимающие боль при мигрени, являются рецептурными и прописываются врачом. Нередко люди жалуются на то, что у них болит голова слева при наклоне.
Боль головы в связи с изменением давления
Достаточно частой причиной болей головы при наклоне является изменение давления, артериального или внутричерепного. Если у больного диагностируется постоянное снижение давления, сосуды не могут справиться с притоком крови при резком наклоне вниз. Повышение давления и спазм сосудов провоцируют приступ боли. Головная боль такого типа часто встречается у женщин во время беременности и резкого изменения гормонального фона. Она наиболее остро ощущается в области висков или макушки, достаточно редко – в области лба и затылка.
При пониженном внутричерепном давлении механизм возникновения боли идентичен описанному. Иногда возникает головокружение при наклоне головы вниз.
Для снятия головной боли такого типа применяют безрецептурные обезболивающие средства. Но следует понимать, что полное исключение болей такого типа возможно только при лечении причины, вызывающей патологию.
Общие рекомендации для страдающих такой болью:
- соблюдение режима дня с полноценным сном;
- достаточная физическая нагрузка, обязательные прогулки на свежем воздухе;
- соблюдение питьевого режима (не менее 2 л чистой воды в день) и режима приема пищи;
- исключение стрессов и длительной умственной нагрузки;
- лечение основных заболеваний, ослабляющих организм.
При повышенном давлении больной жалуется на тупые боли в затылке, усиливающиеся с наклоном головы или движением. С глубоким наклоном головы отмечается пульсация в теменной части или затылке. Параллельно наблюдается красный цвет лица, одышка, головокружение, тошнота, сильная слабость. Со снижением давления одним из прописанных врачом препаратов боли проходят. Дополнительно можно принять обезболивающее, рекомендованное доктором. Когда при наклоне болит голова в области лба, лучше не заниматься самолечением, а сразу обратиться за медицинской помощью.
Лекарственная терапия головной боли
Головная боль – это симптом заболевания. Дискомфортное состояние можно устранить, только убрав основную причину.
Врач, подбирая медикаментозную терапию, учитывает не только основную болезнь, но и сопутствующие, а также индивидуальное состояние и особенности организма больного.
Основные препараты:
- Обезболивающие медикаменты применяются для снятия болевого симптома, обычно это спазмолитики и анальгетики. Для купирования приступов мигрени применяют триптаны.
- Спазмолитики устраняют сужение сосудов, расслабляя их стенки и снимая этим пульсирующую боль.
- Противовоспалительные средства назначаются при гайморите.
- Гипотензивные лекарства снимают давление, купируя головную боль.
- Гормональные и антигистаминные препараты помогают снять аллергические реакции и приступы астмы, купируют головную боль.
Вывод
Все препараты, особенно безрецептурные, должны использоваться строго по инструкции. Если боль продолжается более трех дней, и ее интенсивность не уменьшается, следует немедленно обратиться к врачу.
Источник
Болит голова при наклоне вниз – это распространенный неприятный симптом. С этой проблемой сталкиваются все.
Группу риска составляют люди пожилого возраста, с хроническим инфекционным заболеванием.
Загрузка …
Используй поиск
Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.
↑
Почему болит голова при наклоне вниз
Болевой синдром вызывают внешние и внутренние факторы.
К внешним относятся:
- Стресс;
- недосыпание или пересыпание;
- Малоподвижный образ жизни или сидячая работа;
- Физическая или моральная перегрузка организма.
Боль в голове сопровождается сопутствующими симптомами и говорить о серьезном заболевании.
Причины:
- Если при наклоне ощущается головная боль, которая сопровождается болью справа или слева от носа либо в области надбровных дуг, и есть насморк, это указывает на синусит. Причина – осложнение после острого респираторного заболевания, например, фарингита.
- Боль, которая начинается после пробуждения, усиливается при наклоне, отдает в нос, верхнюю челюсть, зубы, говорит о гайморите. Болит нос, верхняя челюсть, зубы. Нос заложен, слабость, температура повышена до 38 °C. Может быть результатом искривления носовой перегородки, долгого насморка, осложнения после гриппа.
- Болит правая или левая половина головы, слезится и западает глаз. Тошнота, иногда переходящая в рвоту. Это – мигрень. Болевое ощущение сильное, но проходит за 2 дня.
- Давящие боли в затылочной части, усиливающиеся при наклоне. Сопровождаются головокружением, слабостью, потливостью. Причина – повышенное артериальное давление.
- Опухоль. Боль возникает с утра, наклон усиливает ощущение. Сопровождается общим недомоганием, слабостью, эмоциональной нестабильностью, депрессией.
- Если появляются мешки под глазами, отекает лицо, глаза слезятся, непрекращающийся насморк, симптомы возникли из-за аллергии.
- Пульсирующая в висках, ноющая – в затылке, кружится голова. Это говорит об остеохондрозе.
- Инсульт может быть причиной резкой головной боли. На него указывают симптомы – помутнение сознания, потемнение в глазах, рвота, чувство дезориентации.
↑
https://gidpain.ru/bolit/golova-naklone-vniz.html
Что делать, при появлении боли
Головная боль напряжения. Если она вызвана внешними факторами, то, чтобы ее устранить, достаточно избавиться от этих факторов. При малоподвижном образе жизни рекомендуются ежедневные физические упражнения, ходьба, пробежки.
Если причина в хроническом недосыпании, нужно высыпаться, чтобы организм получал необходимый отдых. Людям, подверженным стрессам, нужно научиться от них абстрагироваться.
Для лечения подойдёт лечебная гимнастика, которая снимет спазмы с мышц шеи и затылка. Рекомендуется лёгкий успокаивающий массаж.
Расслабит мышцы шейный воротник, носить вечером около 2 часов. Из лекарств подойдут релаксанты, антидепрессанты. Противовоспалительные и обезболивающие средства здесь не эффективны.
Мигрень. Эффективно снимают болевой синдром триптаны: суматриптан, амигренин. Препараты – не для постоянного применения. Принимать нужно перед началом или во время приступа. Облегчить симптомы мигрени можно, устранив такие раздражители, как резкие звуки, запахи, яркий свет. Покой и мокрое полотенце на лбу влияют благотворно.
Остеохондроз. Симптом снимается мануальной терапией, мягким массажем, лечебной гимнастикой. На фоне проблем с шейным отделом позвоночника поможет аппликатор Кузнецова или Ляпко.
Повышенное артериальное или внутричерепное давление. Препараты, снижающие давление, селективные адреноблокаторы, успокоительные препараты. Голова будет болеть меньше.
Синусит. Если причина – недолеченное воспалительное заболевание, нужно пройти комплексную противовоспалительную терапию. Если причина в искривленной носовой перегородке, нужно оперативное вмешательство с целью выравнивания перегородки.
Гайморит. При гайморите можно греть пазухи носа мешочком с солью или отрубями. Противовоспалительный сбор поможет снять или уменьшить воспалительный процесс. Голова болит постоянно, усиливается к вечеру. Состояние стабилизируется, если надеть вечером теплые мокрые хлопчатобумажные носки, а сверху – шерстяные.
Лечение даст эффект, если оно проводится в комплексе. Лекарственные препараты включают:
- Обезболивающие;
- Средства для снятия спазма;
- Противовоспалительные;
- Антигистаминные лекарства;
- Адреноблокаторы;
- Препараты от мигрени.
Кроме лекарств, снять болевое ощущение, усиливающееся при наклоне, помогут лечебные процедуры. В зависимости от диагноза это будут: ингаляции, ароматерапия, массаж, лечебная физкультура, физиотерапия, лечебные ванны.
↑
К какому врачу обращаться
Часто после физических нагрузок или умственного перенапряжения у людей ухудшается самочувствие. Характер болей может быть разнообразен. Возможны сжимающие, давящие, пульсирующие, боли в одной стороне головы.
Боли при нагрузках часто имеют функциональный характер. Они могут возникать по многим причинам:
- Перепады температуры и атмосферного давления;
- Стрессовое состояние во время физической нагрузки;
- Жара и духота в помещении;
- Обезвоженность часто бывает причиной боли в голове;
- Обильная еда перед тренировками;
- Люди с лишним весом часто страдают от гипоксии при нагрузках.
Вероятность болезни выше у людей, имеющих специальности: программиста, бухгалтера, водителя, которые много часов проводят за компьютером или постоянно напрягают мышцы глаз и шеи.
Упорные цефалгии, возникающие регулярно, требуют обязательного обращения к врачу, чтобы исключить серьезную патологию и вовремя назначить правильное лечение.
Первичный приём должен сделать терапевт. Он проведёт общий осмотр, измерит артериальное давление, выпишет направления на анализы и направит к узким специалистам.
При неприятных ощущениях в области головы и шеи, хорошо иметь домашний тонометр, с помощью которого можно отследить скачки давления в разных жизненных ситуациях. Подъём артериального давления после физической нагрузки часто может быть причиной болевого синдрома.
Направление к отоларингологу врач даёт, чтобы исключить хронический отит, синусит или воспаление гайморовых пазух (гайморит).
Доктор может дать направление к окулисту, чтобы выявить изменения на глазном дне и возможные дефекты зрения.
Большинство причин дискомфорта в голове связано с неврологической симптоматикой, поэтому лечением болезней, сопровождаемых синдромом боли в голове, занимается врач-невролог.
↑
Какие обследования обычно назначаются
На приёме у невролога проводится физикальный осмотр пациента: проверяются основные неврологические рефлексы, исследуются мышцы шеи.
Врач выписывает направление на анализы: общий анализ крови, биохимический анализ крови, кровь на сахар.
Общий анализ крови при увеличении СОЭ или повышенном содержании лейкоцитов говорит о воспалении в организме.
Биохимия крови может указывать на недостаток одного из жизненно важных элементов, что приводит к дискомфорту в области головы.
Пониженный уровень глюкозы в крови часто сопровождается цефалгией, головокружением и слабостью.
Доктор может выписать направление на дополнительные анализы:
- Газовый состав артериальной крови-может выявить гипоксию головного мозга.
- Анализ крови на гормоны – определяет разные отклонения в работе гипоталамуса.
Невролог может дать направление на один или несколько методов диагностики:
- Магнитно-резонансная томография (МРТ)- исключается наличие разных новообразований (опухолей и кист), аневризм. На снимках отчётливо видны посттравматические дефекты, нейродегенеративные отклонения, изменения сосудов, поражённых атеросклерозом.
- Компьютерная томография (КТ)- наиболее информативный метод исследования головного мозга. Она даёт чёткое представление о патологических изменениях черепа и мозга, патологии костной ткани, сосудов и мозговых структур. Даёт информацию о последствиях черепно-мозговых травм. Недостатком этого метода считается значительная доза облучения при проведении исследования.
- Электроэнцефалография- даёт представление о наличии патологических изменений в сосудах, нарушении мозгового кровообращения.
- УЗДГ (УЗИ сосудов головы и шеи)- показывает наличие атеросклеротических бляшек в артериях; сужение и извитость артерий, приводящих к гипоксии мозга; периферическое сопротивление сосудов.
- Реоэнцефалография (РЭГ)- даёт представление о тонусе и кровенаполнении сосудов. С помощью РЭГ диагностируются: гипертония, атеросклероз, вегето-сосудистая дистония.
- МРТ шейного отдела позвоночника – наличие шейного остеохондроза может вызвать боли в области головы и шеи, усиливающиеся при поворотах головы.
- Реовазография сосудов головного мозга (РВГ)- показывает качество кровотока по магистральным сосудам, оценивает коллатеральное кровообращение.
- Рентгенография будут менее известной. На снимке можно увидеть только костные структуры черепа, мягкие ткани не видны.
Не нужно впадать в панику при назначении такого серьёзного обследования. Врач исключает редкие тяжёлые патологии и ищет причины болевого процесса.
На основании проведённых исследований, если не обнаружено серьёзных органических поражений, обычно диагностируется причина болезни. Она развивается в результате: сосудистых спазмов, гипоксии мозга, гипертонуса сосудов головного мозга, нарушений гормонального фона, вегето-сосудистой дистонии или остеохондроза, провоцируемых физической или психо-эмоциональной нагрузкой.
↑
Безопасные лекарства и таблетки
Планируя посещение врача, больной должен быть готов ответить на вопросы, как часто возникает болевой синдром, и какова его интенсивность. Это поможет врачу выработать правильную тактику лечения.
↑
Группы препаратов эффективные при эпизодических приступах боли
Лекарства для лечения патологии-нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они обладают обезболивающим действием, снимают воспаление, устраняют отёчность.
Часто назначают:
- Ибупрофен-400 мг в сутки;
- Кетопрофен-100 мг/с;
- Напроксен-500 мг/с;
- Мелоксикам-7,5-15 мг/с ;
- Целекоксиб-200 мг/с.
Большинство НПВП имеют негативный побочный эффект: при длительном применении они отрицательно влияют на органы желудочно-кишечного тракта, вплоть до развития лекарственного гастрита.
Лекарства Мелоксикам и Целекоксиб-препараты нового поколения, не оказывающие негативного воздействия на ЖКТ. К минусам использования этих препаратов относятся относительно высокую цену.
Анальгетики часто применяются в домашних условиях для снятия приступа. Они не лечат заболевание, а только снимают болевые ощущения. Препараты этой группы подходят для купирования эпизодических приступов, но систематическое их применение приводит к возникновению абузусного синдрома.
При приступе боли можно принять Парацетамол-100 мг, Цитрамон, Анальгин-500мг или Миг 200-400 мг.
Если при обследовании было обнаружено появление цефалгии после нагрузки в результате повышения кровяного давления, врач выпишет препараты, назначаемые на ранней стадии развития гипертонии. К ним относятся: сосудорасширяющие средства, ингибиторы АПФ, диуретики, блокаторы кальциевых каналов.
Самостоятельное назначение себе антигипертензивных препаратов недопустимо. Самолечение приводит к тяжёлым последствиям.
При мышечном напряжении, в составе комплексного лечения, применяют препараты группы миорелаксантов. Они расслабляют спазмированные мышцы головы и шеи, снимая боль спастической природы, помогают восстановлению кровотока.
Часто назначают:
- Мидокалм-150-450 мг в сутки;
- Сирдалуд (Тизанидин)-4 мг/c;
- Баклофен-15 мг/с.
В составе комплексного лечения часто назначают ноотропные препараты: Фенибут, Ноотропил, Глицин. Ноотропы оказывают активизирующее влияние на функции мозга, повышают его устойчивость к повреждающим факторам. Препараты улучшают мозговое кровообращение, устраняют последствия черепно-мозговых травм.
Седативные средства в комплексе с основными препаратами приводят к расслаблению мышц и снижению тонуса сосудов. Приём транквилизаторов помогает снятию болевых ощущений, но этот тип лекарств быстро вызывает лекарственную зависимость с синдромом отмены.
Седативные средства, к которым не возникает привыкания: Афобазол, Атаракс; спиртовые настойки валерианы, пустырника, Марьина корня.
При сильных приступах применяют сочетание лекарств: Сирдалуд 2 мг + Аспирин 500 мг или Анальгин 250 мг + седативное средство.
Хорошо зарекомендовало себя применение витаминных комплексов группы В. Витамины В1, В6, В12 благоприятно действуют на центральную нервную систему, восстанавливают структуру нервных тканей. Часто назначают витаминные комплексы: Нейромультивит, Мильгамма, Нейровитан.
Если приступы боли повторяются чаще 10 раз в месяц, прописывают курсовое лечение Ибупрофеном дозой 400 мг в сутки в течение 2-3 недель и лечение миорелаксантами в течение 2-4 недель.
Единой схемы снятия болевого синдрома не существует. В зависимости от причины, каждому пациенту нужно индивидуальный подбор препаратов.
↑
Лечение хронического течения заболевания
Иногда цефалгия приобретает хронический характер. Боли мучают каждый день, непрерывно, с разной степенью интенсивности.
Назначают трициклические антидепрессанты длительным курсом 2-6 месяцев. Они снимают болевые ощущения, помогают нормализации психовегетативного состояния нервной системы.
Чаще назначают Амитриптилин 10-100 мг/с, дозу увеличивают постепенно. Препарат хорошо снимает болевые ощущения, но имеет много отрицательных побочных эффектов, вызывает привыкание.
В качестве альтернативы назначают селективные ингибиторы обратного захвата серотонина: Флуоксетин, Пароксетин, Сертралин. Курс лечения не менее 2 месяцев. Эти препараты обладают меньшей токсичностью.
Кроме назначения медикаментозной терапии врач порекомендует массаж, курс физиотерапии или иглорефлексотерапии.
↑
Лечим недомогание подручными средствами в домашних условиях
Если сильный болевой приступ застал врасплох, и нет возможности получить помощь врача, помогут мероприятия:
- Непродолжительный сон, голова слегка приподнята;
- Отдых в расслабленной позе с приложенными к вискам кусочками льда, завёрнутыми в платок;
- Компресс на голову, особенно в области висков, используя мякоть лимона, натёртого на тёрке;
- Лёгкий массаж шеи, чтобы расслабить мышцы;
- Тёплый сладкий чай с лимоном;
- Вдыхание эфирных масел мяты, лаванды, лимона, базилика, гвоздики, шалфея, эвкалипта; можно капнуть несколько капель на лоб и виски;
- Теплая (не горячая) ванна с экстрактом успокоительных трав или эфирных масел;
- Ножные ванны с температурой 40 градусов в течение 15 минут.
Избавиться навсегда от болей напряжения без помощи лекарств помогает соблюдение здорового образа жизни:
- Крепкий сон продолжительностью не менее 7 часов с открытой форточкой. Желательно перед сном совершать вечернюю прогулку.
- Ежедневный контрастный душ укрепляет сосуды, делает их более устойчивыми к нагрузкам.
- Поддержание водного баланса. Рекомендуется выпивать не менее 2 л жидкости в день, не считая супов и напитков.
- Правильное сбалансированное и богатое витаминами питание.
- Приём больших порций алкоголя и курение приводит к возникновению спазмов сосудов.
- Избегать физических и умственных перегрузок и стрессов.
- Во время работы за компьютером каждый час делать перерывы; полезны упражнения для глаз и мышц шейного отдела.
- Регулярные умеренные физические нагрузки и активный образ жизни.
↑
К чему может привести игнорирование головной боли
Боли, возникающие при физических и умственных нагрузках, вносят ощутимый дискомфорт, но не бывают нестерпимыми. Часто отсутствует головокружение и тошнота. Многие пытаются самостоятельно справиться с этой проблемой без обращения к врачу.
Отсутствие планомерного регулярного лечения ведёт к развитию заболевания. Боли будут продолжительнее и интенсивнее. Болезнь принимает хроническую форму.
Бывают случаи, когда под боли напряжения маскируются опасные патологии – опухоли и аневризмы, которые без лечения приводят к сосудистой катастрофе.
Периодические скачки давления без корректировки образа жизни и применения медикаментозной терапии приводят к развитию стойкой гипертонии.
Функциональные расстройства, вызванные вегето-сосудистыми нарушениями, без лечения постепенно переходят в органические заболевания. Молодые люди, страдающие с юношеского возраста вегето-сосудистой дистонией, спазмами сосудов головного мозга, значительно чаще приобретают в зрелом возрасте болезни: гипертония, глаукома, атеросклероз.
Болезнь не надо терпеть, её можно лечить. Грамотное обследование и правильное назначение медицинских препаратов в совокупности со здоровым образом жизни поможет справиться с этим неприятным заболеванием.
Источник
