Подсолнух от головной боли
Сложно найти человека, который не слышал о полезных свойствах подсолнуха. Из него производится качественное и ароматное растительное масло, на дачных и садовых участках это растение нередко используется в качестве декоративного, из лепестков готовят лекарственные средства, на топливо идут его стебли. Но мало кто знает, что лечебными свойствами обладает корень подсолнуха: отзывы пациентов подтверждают его целебную силу.
В наши дни отложение солей в суставах и камни в почках являются распространенными заболеваниями, доставляющими немало проблем людям. А остеохондроз настолько «помолодел», что его нередко диагностируют даже у школьников. Официальная медицина пока не может предложить средство, которое бы стало панацеей от этих недугов, а народные целители утверждают, что действительно эффективное лекарство растет в огороде или на садовом участке. Нужно лишь научиться грамотно использовать корень подсолнуха, полезные свойства и противопоказания которого хорошо изучены, и здоровье вернется без серьезного медицинского вмешательства.
Чтобы этого добиться, следует изучить информацию об этом растении, узнать, при каких недугах и в какой форме его применяют, обязательно ознакомиться с его противопоказаниями. В этой статье мы представим вам рекомендации по приготовлению препаратов на основе корня подсолнуха, правилах заготовки целебного сырья.
Химический состав
Чтобы понять, чем обусловлены целебные свойства корней этого растения, необходимо знать, какие вещества входят в их состав. В корнях подсолнуха содержатся:
- скополин;
- сапонин;
- антоцианы;
- бета-каротин;
- фенолкарбоновые кислоты.
Кроме того, в корнях растения содержится множество витаминов, пектинов, полисахаридов, минералов. Особенно много в нем обнаружено калия, магния, кальция. Присутствуют в них и растительные щелочные алкалоиды. Они помогают растворять камни, образующиеся в кислой среде.
Полезные свойства корней подсолнуха
О целебных свойствах этой части растения было известно с глубокой древности. Однако некоторые сведения о них со временем были утеряны. Но сегодня, когда народная медицина переживает второе рождение, корневище подсолнечника считается доступным и эффективным средством для лечения различных заболеваний.
Зная лечебные свойства корней подсолнуха, нетрудно предположить, что регулярный прием препаратов на их основе повышает иммунитет, благоприятно влияет на эластичность сосудов, работу сердца, нервной системы, выводит шлаки и прочие вредные вещества, нормализует уровень сахара в крови, предотвращает онкологические новообразования.
Официально подтверждено благотворное влияние таких препаратов:
- для снижения артериального давления;
- лечения мигрени;
- снятия болей в сердце;
- растворения и выведения камней из почек;
- очищения суставов от солей.
Народные целители обращают внимание пациентов на то, что продолжительный прием отваров и настоев из корней этой культуры ведет к увеличению в организме содержания калия. Со временем это может привести к обезвоживанию. Поэтому во время курса лечения следует пить много очищенной воды и делать между курсами перерывы.
Камни в почках
Сегодня современные клиники предлагают своим пациентам новейшее оборудование, ультразвук или оперативное избавление от камней. Корень подсолнуха является безопасной и безвредной альтернативой нетрадиционной медицины этим методам. Его используют при образовании камней в почках, желчевыводящих путях, мочевом пузыре, желчном пузыре. Природное средство мягко растворяет и безболезненно выводит камни естественным путем.
Однако необходимо знать, что такие препараты эффективны не для всех камней. Корень подсолнуха растворяет лишь те из них, что образовались в кислой среде: уратные и оксалатные. Образовавшиеся в щелочной среде камни (карбонатные, фосфатные) не растворятся с помощью отваров из корневища подсолнуха.
Судя по отзывам, корень подсолнуха с успехом заменяет антибиотики при лечении заболеваний почек, мочевого пузыря. Но это не означает, что можно заниматься самолечением. Предварительная консультация специалиста необходима до начала лечения. Прежде всего, это важно для точного установления диагноза и выяснения природы происхождения камней.
Болезни суставов
Еще совсем недавно заболеваниями суставов страдали в основном пожилые люди. Но сегодня недуг заметно «помолодел». Отвар из корней подсолнечника, лечебные свойства которого сегодня хорошо изучены, по отзывам пациентов безболезненно выводит соли из суставов, облегчая, таким образом, общее состояние больного. Но следует знать, что растение помогает именно вывести соли, не допуская их дальнейшего отложения, но корень подсолнуха не способен восстановить хрящевые ткани.
Учитывая лечебные свойства, противопоказания, отзывы о корнях подсолнуха, необходимо сказать, что это прекрасное средство для комплексного лечения и профилактики заболевания. Это натуральное средство способно облегчить состояние не только при образовании солей в суставах, но и при лечении остеохондроза, радикулита, подагры, артрита. Эффективно оно и для облегчения боли при ушибах.
Чтобы избавиться от боли в плечевом, коленном или локтевом суставе, достаточно намочить тканевую салфетку в отваре сырья и приложить его к больному месту. Для усиления эффекта компресс можно накрыть пленкой. Артрозы, артриты, защемление позвоночных дисков, остеохондроз – все эти заболевания лечит уникальное природное средство – корень подсолнуха. Лечебные свойства этого растения не восстановят хрящевую ткань, но остановят воспалительный процесс, снимут болезненные ощущения.
Сахарный диабет
Народные целители хорошо изучили лечебные свойства корня подсолнуха. Применение его при лечении сахарного диабета дает поразительные результаты. Для изготовления лечебных отваров используют не главный корень, а тоненькие волоски, отходящие от него. Их срезают с основного корневища, сушат, измельчают, а затем заваривают кипящей водой и оставляют на тридцать минут настояться. При регулярном применении этого средства значительно понижается уровень сахара и улучшается общее состояние больного. По отзывам людей, изучивших лечебные свойства и противопоказания корней подсолнуха, при сахарном диабете желательно принимать свежий отвар, поэтому готовить его следует каждый день.
Заболевания сердца и сосудов
Препараты на основе корня растения нормализуют работу сердечно-сосудистой системы. Калий, входящий в состав корней, предотвращает тахикардию. Большинство компонентов способствуют нормализации внутриклеточного обмена веществ и водного баланса. Лечение препаратами на основе корня подсолнуха укрепляет сердечную мышцу, нормализует артериальное давление.
Нервная система
Лечебные свойства корня подсолнуха, по отзывам, прекрасно влияют на нервную систему. Калий поддерживает организм в здоровом состоянии, влияя на передачу между нейронами нервных импульсов. Благодаря ему усиливается биоэлектрическая активность, межклеточные контакты, а также нервно-мышечная возбудимость, приходят в норму сердечные сокращения. Целебные свойства корней повышают устойчивость человека к стрессам.
Лечение дыхательных путей
Лечебные свойства корня подсолнуха, по отзывам гомеопатов, обусловлены наличием в его составе карбоната калия, который эффективно борется с ларинготрахеитами, бронхопневмонией, бронхитами. Употребление настоев и применение ингаляций на основе корня избавляют от застойного кашля, смягчают его, эффективно выводят мокроту, могут снимать приступы кашля у курильщиков.
ЖКТ
Корень подсолнуха обладает множеством полезных свойств и нашел применение даже в лечении заболеваний желудка и кишечника. Он борется с изжогой и гастритами, рвотой и тошнотой, отсутствием аппетита, а также с запорами и метеоризмом. Кроме того, препараты на его основе снимают острые боли, вызванные колитом, устраняют геморроидальные симптомы.
Где купить корень?
Этот вопрос не интересует обладателей приусадебных участков: они могут вырастить растение на своем огороде. А вот горожане должны приобретать это лекарственное средство в аптеке или на рынке. В этом случае очень важно не приобрести суррогат. Для этого важно знать, как выглядит и как заготавливают корень.
Внешне корень подсолнуха мало чем отличается от корней других растений: утолщенное основное конусообразное корневище с мелкими отводками тоненьких корешков. Внутри него можно увидеть небольшой полый канал диаметром около двух миллиметров.
Кожура окрашена в темно-серый цвет. Очистив ее, вы получите белый корешок, который и используется в лечебных целях. Вы сможете легко проверить, настоящий вы приобрели корень или суррогат: заварите его кипятком, и через десять минут вы должны получить коричневый настой с ароматом свежего подсолнечного масла.
Заготовка сырья
Вас избавит от риска быть обманутым недобросовестными продавцами заготовка корней подсолнуха своими силами. Это гарантирует вам экологическую чистоту природного средства.
Важно дождаться, когда стебель подсолнуха вызреет до коричневого цвета, в противном случае лечебные свойства корней подсолнуха (отзывы подтверждают это) значительно снижаются. Как только подсолнух созреет, высохнет и с него срежут шляпку с семечками, можно приступать к заготовке сырья. Работа это непростая. Вначале следует вручную (с помощью лопаты) выкопать корень. Он у подсолнуха ветвистый и мощный. Но вам понадобится только самый толстый отросток: чем мощнее корень, тем эффективнее лечение.
Теперь обрежьте (или обрубите топором) тонкие корешки. Не выбрасывайте их: они могут пригодиться для лечения сахарного диабета. Очистите острым ножом корень до белого слоя. Мыть его не рекомендуется. Затем его расщепляют на полоски толщиной с карандаш. Это можно сделать с помощью молотка: бейте по корневищу, и оно распадется на нужные вам кусочки.
В хорошо проветриваемом, сухом помещении разложите на ткани корешки тонким слоем. Примерно через десять дней они просохнут. Сырье, как правило, хранят в стеклянных банках, закрытых крышкой, в течение трех лет. Минимальный курс лечения составляет девять дней. На него потребуются не менее трехсот граммов корней.
Важно знать, что во время курса лечения следует отказаться от острой, жирной, кислой и очень соленой пищи. Сладкое тоже желательно исключить. После прохождения курса лечения, который может длиться от девяти до тридцати шести дней, необходимо сделать перерыв на шесть месяцев.
Профилактический курс заболеваний почек и суставов корнями подсолнуха составляет девять дней. Его проводят не чаще раза в год.
Отвар
Рецепты из корня подсолнуха, лечебные свойства и противопоказания которого нужно изучить перед применением, включают отвар. Приготовить его несложно: стакан высушенных и измельченных корней залейте тремя литрами воды и поставьте на медленный огонь на 5-10 минут. Слейте полученный состав и поставьте его в холодильник, чтобы полезные свойства дольше сохранились. Корешки вам еще пригодятся для повторного заваривания. Их также заливают тремя литрами воды, но варят на медленном огне уже пятнадцать минут. В третий раз их варят около двадцати пяти минут.
Чтобы избавиться от камней в почках, следует пить отвар по литру каждый день, принимая до или после еды небольшими порциями. Отвар не имеет вкуса, поэтому его пить можно как воду.
Для исцеления плечевых, локтевых, коленных суставов необходимо отваром смачивать тканевую салфетку и прикладывать ее на ночь на больной участок, обернув сверху пленкой.
Мы говорили о том, что для лечения сахарного диабета следует готовить отвар из тоненьких корешков (волосков) подсолнуха. Травники рекомендуют собирать их в разгар цветения растения, после дождя: в этом случае удастся собрать больше сырья. Оборвите волоски, просушите их в тени и готовьте отвар: одну ложку (столовую) сырья положите в банку (3 литра) и залейте 2,5 литра кипящей воды. Укутайте банку на сорок минут и процедите настой.
Пить такое средство можно вместо воды в течение дня – количество не ограничено. На следующий день готовится свежий настой. По отзывам пациентов, регулярно проверяя уровень сахара в крови, вы вскоре заметите значительное его снижение.
От цистита
Высушенные корешки (200 граммов) измельчите и залейте тремя литрами воды. Проварите их не более двух минут. Оставьте состав настаиваться около часа. Процеженный и остуженный настой пьют трижды в день в течение месяца, хотя, по отзывам пациентов, облегчение состояния отмечается на второй-третий день.
Настойка
Это средство используется для наружного применения. Сырье настаивается на водке около месяца. Используется в виде согревающих компрессов для суставов.
Чай для укрепления иммунитета
Такой напиток готовят только из свежих корней подсолнуха. 100 граммов сырья залейте полутора литрами воды и проварите не более двух минут. Такой объем рекомендуется выпить в течение трех суток.
Корешки можно использовать три раза: во второй раз их варят семь минут, а третий – пятнадцать. Принимают такой целебный чай в течение двух недель. Если вы хотите принимать свежеприготовленный чай, то в стандартном чайнике заваривайте три ложки (столовые) корешков. Желательно в чистом виде пить чай, но при желании для улучшения вкуса можно добавить чайную ложечку меда.
От головной боли
Сильная головная боль быстро отступит, если сто граммов корешков подсолнуха, пропущенных через мясорубку или измельченных блендером, залить 500 мл очищенной воды. Варится такой отвар до того момента, когда остается половина первоначального объема. Остуженный отвар три-четыре раза в сутки втирайте в виски. Люди, пользующиеся этим средством, отмечают его высокую эффективность.
От холестериновых бляшек
Образование холестериновых бляшек может иметь негативные последствия для здоровья. Чтобы избавиться от них, залейте тремя литрами очищенной воды двести граммов мелко нарезанных сухих корешков. На медленном огне варите их в течение десяти минут. Дайте составу настояться в течение получаса. Принимайте его по 300 миллилитров трижды в день. Чтобы эффект был максимальным, курс лечения должен быть не менее двух месяцев.
Существуют ли противопоказания?
Серьезных противопоказаний такое лечебное средство не имеет. Но травники не рекомендуют использовать сырье с промышленных полей, поскольку на них растения подвергаются химической обработке. В таком случае корни могут принести значительно больше вреда, чем пользы.
В крупных аптеках можно приобрести экологически чистое сырье. А если у вас есть такая возможность, выращивайте подсолнухи самостоятельно, тем более что растения эти совершенно неприхотливы и не требуют особого ухода. Между тем даже экологически чистое сырье имеет некоторые противопоказания. К ним относят:
- беременность;
- период лактации;
- аллергические реакции;
- наличие в почках нерастворимых камней.
Отзывы пациентов
Необходимо признать, что многие люди, страдающие перечисленными в статье заболеваниями, не рискуют использовать корни подсолнуха по ряду причин. Одни не имеют возможности самостоятельно вырастить растение, другие не доверяют аптечным составам, опасаясь, что растения выращивались на промышленных полях и обрабатывались химикатами. К тому же в России не проводились клинические испытания по действию корней подсолнечника на организм.
Это средство используется лишь в народной медицине, его очень сложно приобрести в аптеке. Однако многие люди, испытавшие его эффективность, отмечают, что им удалось найти качественное сырье. Его изготавливает компания «Здрава-Мир» из города Новошахтинска Ростовской области.
По их отзывам, лечебные свойства корней подсолнуха при избавлении от растворимых камней в почках полностью подтверждаются. Они утверждают, что для полной очистки от камней и солевых отложений им потребовалось 1,2 кг сырья. Такое количество обеспечивает проведение 4 циклов. Иногда и этого количества недостаточно, в этом случае проводят еще два цикла. После этого необходим перерыв не менее шести месяцев.
Источник
О пользе подсолнуха говорит, в первую очередь, растительное масло, производимое из его семян. Да и в роли декоративного элемента на участке подсолнух смотрится очень убедительно. А вот о том, что корни этого цветка, оказывается, могут стать важным компонентом домашней аптечки, знают далеко не все. Корни подсолнуха, лечебные свойства и противопоказания, отзывы и способы применения – читайте об этом далее.
Ботаническое описание
Подсолнечник ботаники относят к семейству Астр. Сходство яркого растения с пышными цветами заметить можно, и иногда астры и подсолнухи фигурируют вместе в букетах. Травянистый однолетник и есть цветок, очень высокий, достигающий 3 м. А еще отличает этот цветок мощный корень, который может уйти вглубь на 1,5 м.
Для лечебного применения подходят корни. Если вы покупаете их на рынке, нужно проверять продукт на подлинность. Приобретенный корень на 15 минут следует залить водой, и если настой приобрел нежно-коричневый оттенок и запах его стал отчетливо напоминать запах подсолнечного масла, это то, что надо.
Если же вы сами выкапываете корни, их сбор и хранение также требуют сноровки. В противном случае эта часть растения не продемонстрирует лечебных свойств. Выкопайте корни и стряхните землю, мыть их не надо. Срежьте с центрального толстого корня нитевидные боковые корешки. Расколите их на 5 частей в длину, пусть каждая часть толщиной будет с карандаш. Высушить целебное сырье нужно на сквозняке, а вот на солнце и духовке держать его нельзя. Высушенный корень измельчите на кусочки по 1-2 см и храните в холщовых мешочках (не дольше 3 лет).
Химический состав корней подсолнечника
Чтобы понять, чем так полезен именно корень яркого цветка, нужно познакомиться с его химическим составом. Особенно ценен в нем лецитин – практически незаменимое вещество для регенерации и омоложения клеток. Примечательно, что лекарственный состав корней подсолнечника подробно впервые описал советский академик Б. Болотов. Он отметил биологически активные соединения в корнях, в которых содержится 19 важнейших для нашего здоровья минералов.
А в отваре корня присутствуют и ценные микроэлементы, при чем, в наиболее усваиваемой форме (железо, цинк, барий, марганец и т.д.) Обнаружены в корневой части сапонин, скополин, богато растение и бета-каротином, антоцианами, фенолкарбоновыми кислотами, витаминами, пектинами, полисахаридами. А еще есть в них натуральные щелочные алкалоиды, помогающие растворять камни, образуемые строго в кислой среде. И при всем этот калорийность корня ничтожна, потому и худеющие могут без страха принимать природный продукт.
Лечебные свойства
Фитотерапевты отмечают: если регулярно пить препараты на основе корней подсолнечника, можете ожидать и повышения иммунитета, и улучшения состояния сосудов и работы ЦНС, а также нормализации сахара в крови.
Доказательная медицина признает, что препараты корня подсолнуха помогают:
- снизить артериальное давление;
- избавиться от мигреней;
- убрать боли в сердечной мышце;
- растворить и вывести почечные камни;
- избавить суставы от скопления солей.
Но при этом злоупотреблять природным продуктом нельзя – это грозит чрезмерным накоплением калия в организме, что чревато обезвоживанием. Потому в процессе лечебного курса нужно не забывать про питьевой режим.
Чем полезен корень подсолнуха:
- Камни в почках, мочевом пузыре, а также желчном пузыре, путях выведения желчи – эти недуги можно лечить растительным средством. Разумеется, после консультации врача. Считается, что рецепты на корневой части подсолнечника позволяют размягчить и вывести камни без боли и дискомфорта. Но, увы, не все камни поддаются подобной процедуре. Корень может растворить только те камни, что сформированы в кислой среде (то есть уратные и оксалатные).
- Патологии суставов. Выведение солей из суставов – еще одна «миссия» средства. Корень подсолнуха для суставов полезен именно выведением скопившихся солей, профилактикой их последующего отложения. Но реанимировать хрящевые ткани такой продукт, конечно, не может. Однако и при остеохондрозе, и при радикулите препараты корня могут быть полезны. Облегчить боль после ушиба они тоже способны.
- Сахарный диабет. Чтобы приготовить лечебный отвар, помогающий при сахарном диабете, брать нужно не сам корешок, а тонкие волоски, что от него отходят. Волоски снимают с корневища, просушивают и режут, а далее заваривают кипятком. После получасового настаивания отвар можно употреблять. Результат – понижение уровня сахара в крови, улучшение общего самочувствия.
Что еще лечит корень подсолнуха? Изжоги и гастриты, застойный кашель, бессонницу. Это очень полезный продукт, но его нужно правильно пить.
О полезных качествах корня подсолнуха также можно узнать из данного видео.
Противопоказание и побочное влияние
Серьезных противопоказаний растение не имеет. Если вы заранее узнали, что такое корни подсолнуха, от чего и как принимать их, можете быть уверены в безопасности средства. Единственное замечание – сырье не должно быть с промышленных полей, где растительность обрабатывают химическими препаратами. А в аптеке можно найти безопасное сырье.
Не стоит пить препараты с корнем, если:
- вы беременны;
- вы кормите грудью;
- у вас аллергия на этот продукт;
- в ваших почках диагностированы нерастворимые камни.
Если вы начали пить лекарства на основе корня, следите за своим состоянием. Любые ухудшения должны быть отмечены, в таком случае лечение стоит приостановить.
Применение
Главный вопрос – как же заваривать корень подсолнуха, чтобы он принес максимальную пользу организму. Рецепт зависит от конкретной болезни.
При диабете
Тонкие волоски с корневой части нужно срезать и залить кипяченой водой еще с вечера. На 1 столовую ложку волосков возьмите 1 стакан воды. Проварите волоски корня не более 4 минут, снимите емкость с ними с плиты, закутайте на ночь в толстое полотенце. Утром состав процедите, и пейте его по 100 мл натощак 2 раза в день. Лечебный курс – 3 недели. Повтор курса не ранее, чем через месяц.
От цистита
Лечить цистит можно паровыми ванночками, принимаемыми на ночь. Они заставляют боль утихнуть, расслабляют мускулатуру низа живота и негативно действуют на болезнетворную флору в зоне наружных половых органов.
Ванночку делают так:
- 2 крупных куска сухого сырья (или 2,5 ложки измельченного корня) помещают в ведро, заливают 3 л воды;
- под закрытой крышкой корень кипятят до 10 минут;
- снимают ведро с огня, дают составу еще 15 минут настояться;
- крышку ведра открывают, и на венчик емкости устанавливают крышку с унитаза;
- осталось только снять нижнее белье и присесть над ведром с лечащим паром.
Будьте бдительны – не исключены ожоги. Процедура не должна доставлять дискомфорта.
От камней в почках и печени
Еще один популярный запрос – корень подсолнуха от камней в почках, и этот рецепт, противопоказания к нему заслуживают отдельного рассмотрения.
Основной запрет использования этого рецепта – карбонатные и фосфатные образования, их лечить можно только ультразвуковым дроблением.
Принимать отвар из корня подсолнуха следует осмотрительно
Для оксалатных и уратных образований подойдет такой рецепт: залить 1 большую ложку сухих дробленых корней 3 л воды. 5-7 минут варить, остудить состав, процедить, корневище отправить в холод. Пить отвар рекомендовано 3 суток за 20-30 минут до приема пищи (3 раза в день). Заваривать корни (эти же) можно еще 2 раза, после этого они уже практически бесполезны. При новом заваривании пить отвар еще 3 дня по 1 стакану трижды в сутки.
При суставных болях
50 г сушеных корней нужно измельчить и залить 3 л воды. Проварить все это следует 2 минуты, остудить и процедить. Пейте полученное средство трижды в сутки по 1 стакану после еды.
При недельном употреблении этого средства больные замечают, что уходит и болезненность суставов, и скованность. Фито-алкалоиды разрушают соли, а калий стимулирует мочеиспускание.
От мигрени
Полезно будет принять теплую ванную с целебным сырьем, она расслабляет тело при дробящихся камнях в почках и желчном, при выходе песка через мочеточник. А именно этот процесс зачастую вызывает мигренозную головную боль и ломоту в мышцах. Такова реакция организма на чистку.
Отварите 300 г сухого корня в 3 л воды в течение 10 минут, потому 2 часа состав еще должен настаиваться. Жидкую фракцию настоя процедите и перелейте в ванную. Желательно принимать ее после ужина. Полежать в такой ванной нужно 15 минут.
Для нормализации давления
Если АД повысилось и сопровождается это головной болью, 100 г корешков подсолнуха перемелите в блендере, залейте 0,5 л чистой воды. Варите отвар, пока он не выкипит до половины начального объема. Остуженный состав 4 раза в день бережно втирайте в кожу висков. Но не злоупотребляйте средством, не делайте резких движений, не меняйте схемы.
Отзывы
Алена Петроченко: Сухой корешок подсолнуха покупаю строго в аптеке. Пью для органов выделения, предупреждаю образование камней. А еще это средство отлично выводит соли, что скопились в суставах. Я его очень быстро отвариваю, фильтрую, пью натощак. На вкус не самая прекрасная вещь, но терпимо. Могу сказать, что он как-то еще и тонизирует, бодрит. Бабушки в нашей деревне делали еще настойки на корне, а потом втирали их в больные суставы – так и лечились.
Отвар корней подсолнечника — эффективное средство от боли в голове и проблем с давлением
Маргарита: Последние годы «подсела» на фитотерапию. Стала замечать действие обычных травяных чаев, начала делать отвары. Одно из моих открытий – корень подсолнечника. Прекрасный продукт! И при сахарном диабете поможет, и при цистите. Ни разу не пили антибиотиков при цистите (ни я, ни дочь), так как последние 4-5 лет делаем паровые ванночки на корне подсолнуха. Отлично, мягко помогает.
Михаил: С 2007 года я глубоко увлекся ботаникой. И удивился, что те же травы, продающиеся в аптеке, большинство покупателей обходит стороной. Зато таблетки и порошки пьют горстями. Хотя многие сборы, копеечные при том, дают тот же эффект и не заставляют страдать печень. Корень подсолнуха, доступный и простой, а сколько всего может! И диабетикам полезен, и гипертоникам, и тем, кто мочевыводительными проблемами страдает. Советую обратить внимание.
Мнение специалиста-травника
Михаил Гордеев, ботаник и народный целитель, уверен, фитотерапия помогает не только болезнь вылечить, но и понять, почему к человеку она пришла. А еще человек должен смотреть на свое здоровье системно: на еду, сон, режим, качество и количество потребления, профилактику здорового образа жизни. Только тогда народные рецепты (и корень подсолнуха в том числе) сработают не разово, а впишутся в систему вашего оздоровления. Лечить, считает он, нужно не болезнь, а личность. И каждый случай индивидуален: кому-то поможет подсолнух, кому-то нужен комплексный сбор.
Фитотерапия – прекрасная, естественная помощь фармакологии. При грамотном подходе, с учетом индивидуальных консультаций у медика, можно выработать индивидуальную лечебную тактику, которая поможет вам стать более здоровым человеком.
Автор статьи Катерина Иванова: «Еще во время учебы в ВУЗе я увлеклась научно-исследовательской работой в области медицинской психологии. И уже 15 лет тема ЗОЖ интересует меня и как исследователя, и как сторонника здорового образа жизни. Фитотерапия, правильное питание (но не диеты!), физические нагрузки (ЛФК, кардио-тренировки, фитнес), забота о психологическом здоровье, активный отдых – это то, что есть в моей жизни».
Статью прочитали: 789
Источник
