Постоянно чувствую легкое головокружение
Многие люди, почувствовав лёгкое головокружение, не обратят на это внимание. Ведь ничего страшного не наблюдается: слабость, небольшая тошнота, исчезающая через несколько минут. Иногда темнеет в глазах и возникает ощущение, напоминающее лёгкое опьянение. Такое состояние объясняют слабым вестибулярным аппаратом. А если симптомы стали проявляться часто? Что нужно делать?
Что же это такое?
Состояние человека, которое характеризуется иллюзией кружения предметов, называется вертиго. В переводе с латыни – истинное головокружение. Оно появляется в связи с заболеваниями органов, которые отвечают за контроль тела в окружающем пространстве.
Не следует путать с ложным головокружением, с которым многие сталкивались, например, после карусели.
Виды
Природу появления этого явления определяют по специфическим признакам:
- заболевание уха. Лёгкое головокружение появляется из-за патологии сосудов и нервов канала, соединяющего полость уха с глоткой. Проявляется гулом в ушах и временной потерей слуха. Иногда причиной бывает обычная серная пробка;
- мозговые нарушения. Голова начинает кружиться в связи с патологией мозжечка;
- сбой в работе глазных мышц. Возникает при повышенной зрительной стимуляции и параличе мышц глаза. Появляется «неправильная» картинка.
Основные причины
Если наблюдается слабое головокружение, то причины бывают совершенно разные. Основаниями для этого недуга являются:
- частые мигренозные боли;
- участок мозга, который контролирует равновесие, плохо снабжается кровью;
- инфекции вирусного характера;
- ишемические атаки;
- нарушено кровообращение мозга;
- злоупотребление алкоголем;
- некоторые лекарства;
- эпилепсия;
- травмы в области головы.
Болезни, которые вызывают лёгкое головокружение, а также причины, ему сопутствующие:
- вестибулярный нейронит – в этом состоянии наблюдается тошнота и сильная рвота. При любом изменении тела наступает ухудшение;
- болезнь Меньера ̶ поражается внутреннее ухо. Уши закладывает и снижается слух. Голова начинает кружиться стремительно. Такое состояние держится несколько часов;
- плохое мозговое кровообращение — слабость, в глазах двоение и нарушение координации. Болезненное состояние продолжается несколько суток;
- вегетативные отклонения — кружения различной интенсивности;
- гипоклемия — приступ наступает внезапно и скоро проходит;
- шейный остеохондроз — потеря ориентации;
- опухоли мозга — головокружение с головной болью;
- укачивание на любых видах транспорта.
Естественно, точную причину сможет определить только невропатолог.
Диагностика
Основное в диагностических процедурах найти причину лёгкого головокружения. Но это вызовет определённые трудности, так как причин множество. Потребуется определить все возможные симптомы, сопровождающие лёгкие головокружения, влияет ли на положение тела, не было ли раньше травм.
Уточнить причины помогут необходимые исследования:
- терапевтическое обследование;
- анализ крови;
- ЭКГ;
- рентген шейного отдела;
- МРТ головного мозга.
Особенности лечения
Чтобы устранить лёгкое головокружение назначаются следующие мероприятия:
- использование лекарственных средств;
- специальная диета;
- комплекс специальных упражнений для укрепления вестибулярного аппарата;
- в редких случаях требуется хирургическое вмешательство.
На сегодняшний день распространено использование комбинированных препаратов. Они не только укрепляют сосуды мозга, но и являются стимуляторами умственной работоспособности.
Часто применяют препараты: ноотропные, нейролептики, антигистаминные. Хорошо помогает «Бетасерк», убирающий такие симптомы, как тошнота и слабость.
Приём гистаминных препаратов в течение двух месяцев даёт эффективный результат: слабое головокружение надолго исчезает.
Ноотропные средства стимулируют мозговые рецептеры. Поэтому их назначают, если нужно «обновить» мозговую ткань. Пожилым людям часто добавляют сосудистые стимуляторы типа «Циннарицин» или «Кавинтон». Но они не всегда дают положительный эффект при наличии поражённых стенок сосудов.
Чтобы головокружения, слабость и тошнота окончательно покинули организм, необходимо сочетание лекарственных методов и физических упражнений, выполняемых каждый день.
Кстати, есть пациенты, у которых головокружение в течение дня и подташнивание вызвано психическими расстройствами. Им назначают седативные препараты и направляют к психотерапевту.
Данное заболевание следует обязательно лечить, иначе состояние будет только ухудшаться.
Профилактика
Чтобы избежать головокружения, нужно придерживаться элементарных правил: избавиться от вредных привычек, заняться спортом и вести активный образ жизни. Это устранит ощущение лёгкого кружения. Если обнаружены хронические заболевания – соблюдать рекомендации врача.
Если лёгкое головокружение уже постоянное, то не нужно откладывать обращение к доктору, так как причины могут скрываться гораздо глубже. В начальной стадии болезнь вылечивается. Особенно, это касается беременных, так как тошнота и слабость говорят об ухудшении здоровья.
Если неожиданно закружилась голова, следует сразу сесть и подождать, пока это состояние не пройдёт. В любом случае нужно сохранить равновесие и успокоиться. Желательно принять горизонтальное положение, а если находитесь дома, наложите на лоб повязку, смоченную в воде, разбавленной уксусом.
Источник
У многих людей, особенно у женщин и детей, бывает легкое головокружение. И если данный признак появляется только в утреннее время суток, его можно связать с беременностью.
Но что делать, если неприятная симптоматика сопровождает на протяжении всего дня? Многие люди не задумываются над этим вопросом, и продолжают жить привычной жизнью, не обращаясь за помощью к специалистам.
А зря, поскольку головокружение может быть вызвано целым рядом нарушений в вестибулярном аппарате, в нервной и вегето-сосудистой системе.
Дополнительно этот симптом может сопровождать ряд серьезных заболеваний, которые должен диагностировать врач в кратчайшие сроки для назначения правильного и соответствующего лечения.
Каковы причины головокружения, с какими заболеваниями его связывают и как правильно его лечить, об этом подробнее.
Какова природа головокружений
Медицина определяет причины, из-за чего может появиться головокружение, основываясь на некоторые признаки:
- Если поражено ухо, головокружение возникает вследствие поражения кровеносных сосудов и нервов. Симптом протекает на фоне боли и шума в ушной раковине. Иногда пациент теряет слух.
- Любые стрессовые ситуации, затяжные депрессии или нервные потрясения способны вызвать головокружение. Это состояние изначально легкое, затем дополняется истериками, тревогами и паническими атаками.
- Нарушения в головном мозге. При травмах, опухолевых новообразованиях, нарушениях сосудистой системы в отдельных участках, возможно кружение в голове. Данное состояние сопровождается слабостью и тошнотой.
- Головокружение может вызвать параличи в глазных мышцах.
- Во время инсультов так же способно возникнуть головокружение. Оно сопровождается слабостью в конечностях, тошнотой, нарушениями координации движений, двоится в глазах.
Основные причины
Выделяют основные причины, почему может быть легкое головокружение:
- При движении на воздушном транспорте, наводном или автотранспорте, может появиться головокружение.
- Во время беременности. У женщин в данный период снижается уровень глюкозы в крови, появляется гипотония. Легкое и непродолжительное головокружение может возникнуть в первой половине дня, в сопровождении тошноты и слабости.
- Некоторые антибактериальные препараты способны вызвать состояние, при котором кружится в голове. Для устранения симптоматики, полностью прекращают прием данных лекарственных средств.
- На головокружение влияют стрессы, нервные расстройства и потрясения. При стабилизации психоэмоциональной атмосферы, признак проходит.
- При поворотах головы. Чаще данному признаку подвержены люди преклонного возраста, когда возникает легкое и короткое головокружение.
- Из-за расширений в сосудистой системе в головном мозге. При резких движениях, когда осуществляются резкие наклоны и движения обратно, ощущается легкое и кратковременное головокружение.
Оно объясняется нарушениями в кровообращении центральной нервной системы на фоне резкого снижения артериального давления.
Патологии
Но если появилось не только легкое, но и постоянное головокружение, причины могут скрываться в серьезных патологических нарушениях, которые нельзя оставлять без внимания.
Какое заболевание может быть:
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Данное состояние протекает на фоне неустойчивости походки. Дополнительно нарушается кровообращение в артериях, отвечающих за снабжение кровью участков в мозге. В результате, нарушается равновесие.
- Причины появления головокружения могут заключаться в болезни Меньера. Симптом выражен сильно, и продолжается несколько суток. Дополнительно появляются шумы в ушных раковинах, закладывает одно ухо, пациента тошнит и рвет.
- Проявления мигрени. Головокружение вызывается нарушениями циркуляции крови, которое отвечает за полноценную работу вестибулярного аппарата. Эти причины способны вызвать как легкое, так и сильное кружение в голове, которое дополняется болевым синдромом в затылочной части головы, рвоте, боязни и непереносимости шума и света.
- Вестибулярные невриты. Причины заболевания кроются в воспалении вестибулярного нерва, который подает импульсы в головной мозг. В результате подача импульсов ухудшается, появляется головокружение, тошнота, рвота и становится неустойчивой походка.
- Опухолевые новообразования в головном мозге. Место локации данных образований находится рядом с внутренним ухом. Болезнь сопровождается тошнотой, болевыми ощущениями, шумом в ушных раковинах, снижением слуха. Иногда патология приводит к параличу лицевых мышц или косоглазию.
Причины головокружений у женщин
Организм женщин так устроен, что они чаще подвергаются головокружениям. Каковы причины данного состояния и что может провоцировать его:
Климакс
В этот период в женском организме происходит глобальная перестройка гормонов. Соответственно, такие изменения значительно влияют на состояние и самочувствие.
Начиная с 55-летнего возраста, организм перестает вырабатывать гормон эстроген и другие вещества, отвечающие за репродуктивную функцию, обменные процессы и эластичность в тканях.
Этому могут послужить приливы, при которых внезапно поступает кровь в верхнюю часть тела, создавая нагрузки на головной мозг и сосудистую систему.
При утрате эластичности в сосудах, ухудшается кровоснабжение в сердце и головном мозге, приводя к повышенному давлению.
Гормональные нарушения всегда влекут за собой нервозность, а на фоне спазмов в сосудах, появляется боль в голове. Дополняется это все хронической усталостью, что в общей сложности, приводит к головокружению.
Беременность
Поскольку во время беременности, у женщин происходит глобальная перестройка всех систем и органов для обеспечения полноценного питания плода, возможны некоторые изменения и в самочувствии беременных.
Появляется токсикоз, при котором ощущается легкое и непродолжительно головокружение. На фоне общего состояния теряется аппетит, появляется тошнота, иногда рвота, темнеет в глазах, и отекают ноги.
Причины данного состояния заключаются в резком падении уровня гемоглобина в крови.
Неправильное питание
Изнурительные диеты и продолжительное умышленное голодание могут быть причинами головокружения.
Организм человека ежедневно требует потребление белков, жиров, углеводов, витаминов и полезных веществ в достаточном количестве для нормальной жизнедеятельности.
Обеспечить такой поток способно только правильное и сбалансированное питание. При несоблюдении данных правил, в организм не поступают все необходимые вещества, приводя его к негативным последствиям.
В результате резко падает уровень гемоглобина, ухудшается общее состояние, появляется слабость, недомогание и апатия.
Внешне данные признаки проявляются в виде снижения массы тела, бледностью кожных покровов и синих кругов под глазами.
Обострение хронических заболеваний
При несоблюдении режима дня, имея хронические заболевания, могут провоцироваться неприятные симптомы.
К таким болезням можно отнести пониженное артериальное давление, которое сопровождает многих людей на протяжении всей жизни.
Заболевания ЛОР органов только ухудшат состояние, поскольку их проявления крайне болезненны и неприятны. К ним относят гаймориты, ларингиты, фарингиты, бронхиты, ангины и другие.
Нельзя забывать о болезнях эндокринной системы и сердечно-сосудистые заболевания, вегетососудистую дистонию. Провоцирующим фактором способна стать нехватка железа в крови и анемия.
В преклонном возрасте симптоматика объясняется возрастными изменениями и скачками артериального давления, ишемической болезнью и болезнью Паркинсона.
Причинами головокружения могут стать как гормональные нарушения, так и серьезные заболевания, которые требуется лечить.
Самолечение в данном случае неуместно и противопоказано, поскольку оно будет не только не эффективным, но и способно нанести непоправимый вред здоровью человека.
Обязательно важно обращаться к доктору при возникновении подобных симптомов для определения причин, обследования, постановки диагноза и назначении соответствующего лечения.
Устранять симптом можно при помощи специальных медицинских препаратов, которые должен назначать только лечащий врач.
Полезное видео
Источник
Оглавление
- Описание
- Симптомы
- Причины головокружения
- Физиологические причины головокружения
- Патологические головокружения
- Головокружение. Диагностика и лечение
- Лекарственная терапия
- Когда немедленно стоит обратиться к доктору?
- Лечение головокружения в домашних условиях
- Преимущества проведения процедуры в МЕДСИ
Головокружение – не заболевание, а симптом, который возникает при ряде самых разнообразных заболеваний, вызывая у больного дезориентацию в пространстве, ложное ощущение подвижности предметов и неподвижных объектов относительно него или самого человека – относительно окружающих его объектов. Чрезвычайно распространен, особенно среди пожилых пациентов и лиц женского пола – по частоте медицинских жалоб стоит на втором месте после головной боли.
Диагностика головокружения затруднена, так как ощущение нестабильности в пространстве носит крайне субъективный характер и может существенно различаться у разных пациентов как по степени проявления, так и по возникающим при этом сенсорным феноменам.
Описание
Состояние может возникать внезапно, носить эпизодический характер: больной испытывает что-то вроде толчка в одну из сторон, его как будто «ведет». В других случаях может возникнуть ощущение движения окружающих предметов по кругу или чувство вращения самого человека, как после длительного кружения на каруселях. Такое состояние способно сохраняться достаточно долго – до часа. Но чаще головокружение выражается в ощущении общей нестабильности объектов и самого человека, нарушении чувства равновесия – больной испытывает неуверенность при ходьбе, ему кажется, что он вот-вот упадет или оступится, земля «уходит» у него из-под ног. Иногда симптомы достигают такой силы, что больной хватается за предметы и испытывает дурноту, как перед потерей сознания.
Симптомы
Головокружение могут сопровождать и другие симптомы, которые зависят как от причин, его вызвавших (основного заболевания), так и от степени проявления.
Для системного головокружения (вертиго) характерны:
- Ощущение вращения вокруг своей оси, либо вращения окружающей обстановки вокруг, чувство неправильного положения тела в пространстве (с наклоном в одну или другую сторону)
- Похолодание конечностей
- Гипергидроз (повышенная потливость), которая может локализоваться в области конечностей или же охватывать все тело
- Чувство страха, нехватки воздуха
- Ощущение неестественной легкости в голове, отсутствия мыслей
- Онемение губ, лица и другие предвестники обморока, слабость, дурноту
- Тошноту и рвоту
- Ускорение пульса, повышение артериального давления
- Шум в ушах, потерю слуха
- Мерцание «мушек», потемнение в глазах
- Нистагм (непроизвольное подергивание глазных яблок)
Симптомы появляются или усиливаются при резкой смене положения тела, вращении головой, наклонах/подъемах, взгляде на подвижные предметы, поездках в транспорте.
Причины головокружения
Можно условно разделить причины данного состояния на физиологические (нормальные) и патологические (в результате заболевания).
Физиологические причины головокружения:
- Быстрое нелинейное/резкое движение (катание на аттракционах, прыжки с высоты)
- Испуг (за счет действия гормонов стресса на сердечнососудистую систему)
- Гипервентиляция легких (перенасыщение кислородом – например, в результате погружения с аквалангом)
- Низкий уровень железа при несбалансированном питании – недостаток кислорода в крови и тканях, в том числе головного мозга
- Гипогликемические состояния (при несвоевременном питании или низкокалорийной диете) – истощение энергетического запаса организма
- Головокружение у женщин во время или незадолго до менструации, при беременности
Патологические головокружения возникают при:
- Заболеваниях внутреннего уха (лабиринтит, болезнь Меньера, вестибулярный неврит), в результате которых нарушается не только восприятие, но и проведение слуховых и вестибулярных импульсов к анализатору в головном мозге
- Остеохондроз и грыжи шейного отдела – в результате сдавления сосудов шеи и нарушения кровоснабжения головного мозга
- Инсульты, тромбозы, ишемии – когда в результате острого нарушения кровообращения головной мозг испытывает кислородное голодание (гипоксию)
- Мигрени и ДППГ (доброкачественное пароксизмальное головокружение – приступообразное, при движениях головы)
- Панические атаки
- Климактерический синдром
- Опухоли головного мозга
- Прием некоторых лекарств
Всего существует порядка 80 заболеваний, вызывающих вертиго, и только комплексное обследование поможет выявить причину и назначить этиотропное лечение.
Головокружение. Диагностика и лечение
Симптоматическое лечение головокружения возможно только после установления врачом вызвавшей его причины и только параллельно с квалифицированным лечением основного заболевания. Как правило, оно включает несколько компонентов: прием лекарственных препаратов, соблюдение режима дня и двигательной активности, диету.
Лекарственная терапия:
- При нарушениях кровообращения медикаментозная терапия будет включать прием сосудорасширяющих и антигистаминных препаратов и средств, улучшающие реологические свойства (текучесть) крови (циннаризин, бетагистин)
- Нейрогенные головокружения требуют приема ноотропов (пикамилона, гамма-аминомасляной кислоты), которые не только улучшают кровообращение и нервную проводимость
- Вызванное остеохондрозом вертиго требует приема миорелаксантов для снятия мышечного спазма
- У женщин лечение головокружения, вызванного климактерическими изменениями или нарушениями цикла, осуществляется гормональными препаратами, позволяющими вернуть гормональный фон организма к норме
Режим. Сводится к соблюдению распорядка дня, правильному чередованию умственных и физических нагрузок, сна и бодрствования.
Диета. Исключает употребление продуктов, повышающих давление и вызывающих спазм сосудов, возбуждающе действующих на нервную систему (кофе, крепкий чай, алкоголь, никотин, очень соленые или острые блюда).
Народные средства. Народные рецепты включают прием корня имбиря, семян петрушки или фенхеля, настой боярышника и т. д.
Ни одно народное средство не должно применяться без предварительного согласования с лечащим врачом, так как даже самые безобидные из них могут иметь индивидуальные противопоказания.
Гимнастика. Для тренировки вестибулярного аппарата вне приступа рекомендуется выполнять некоторые упражнения:
- Вращение головой, туловищем из стороны в сторону при закрытых и открытых глазах
- Качание на качелях с постепенным увеличением амплитуды
- Упражнения на равновесие (стойка на одной ноге с открытыми и закрытыми глазами)
- Вращение глазами в разные стороны
- Плаванье
Когда немедленно стоит обратиться к доктору?
- Если головокружение возникло впервые, сопровождается тошнотой, рвотой или головной болью
- Привело к потере сознания
- Присоединяются слабость, тремор (дрожь) конечностей, тахикардия, потливость, ощущение нехватки воздуха, боль за грудиной
- Длится более часа
- Если вместе с головокружением резко снизилась чувствительность или возникла слабость в одной половине тела, лица или конечности
Эти симптомы говорят о возможном развитии неотложного состояния и требуют срочного медицинского вмешательства.
Лечение головокружения в домашних условиях
Если приступы вертиго возникают периодически и их причина известна, можно облегчить симптомы самостоятельно, используя следующие приемы:
- Если голова закружилась после резкого вставания – наклонить голову вперед и совершить полный выдох
- В положении сидя – наклониться к коленям, сохранять положение до прекращения симптомов
- Занять устойчивое положение (сидя, расставленными ногами упереться в пол) и сфокусировать взгляд на одной точке на неподвижном объекте
- Плеснуть в лицо холодной водой
- Вдохнуть пары нашатырного спирта
- Выпить немного горячего сладкого чая
- В дальнейшем – соблюдать осторожность при перемене положения тела: медленно ложиться, наклоняться и вставать
Преимущества проведения процедуры в МЕДСИ:
- Лечение головокружений в Москве в удобном месте в удобное время – широкая сеть клиник позволяет найти подходящий филиал в вашем районе
- Наличие аппаратного оснащения, позволяющего провести полную диагностику вертиго
- Оказание помощи при неотложных состояниях, сопровождающихся головокружением
- Прием ведут квалифицированные специалисты со стажем – врачи высшей и первой категории
- Высокий рейтинг клиники при сохранении средней для Москвы стоимости услуг
Для записи на прием звоните по круглосуточному телефону: 8 (495) 7-800-500
Источник
