Потемнение в глазах и головокружение при беременности мелькание мушек

Потемнение в глазах и головокружение при беременности мелькание мушек thumbnail

Ðàçäåë: Ïðîáëåìû ïðè áåðåìåííîñòè

Îáùàåìñÿ çäåñü: Ôîðóì ðîäèòåëåé

ìóøêè ïåðåä ãëàçàìè ïðè áåðåìåííîñòè, ïîòåìíåíèå â ãëàçàõ ïðè áåðåìåííîñòè

Ïåðèîäè÷åñêîå ïîòåìíåíèå èëè ïîìóòíåíèå â ãëàçàõ áûâàåò ïðàêòè÷åñêè ó âñåõ ëþäåé. Áåðåìåííûå íå ÿâëÿþòñÿ èñêëþ÷åíèåì, à èíîãäà òàêîå ñîñòîÿíèå íàáëþäàåòñÿ äàæå ÷àùå, ÷åì ó äðóãèõ ëþäåé. Ïðè÷èí äëÿ âîçíèêíîâåíèÿ ìóøåê èëè ïîòåìíåíèÿ áûâàåò ìíîæåñòâî.

Èçìåíåíèÿ, ïðîèñõîäÿùèå ñ ãëàçàìè, ó âñåõ ïðîÿâëÿþòñÿ ïî-ðàçíîìó:

•  âèäå òî÷åê, ïàëî÷åê èëè ìóøåê.

• ×àñòî èëè ðåäêî.

• Ïîñëå îïðåäåëåííûõ äåéñòâèé èëè ñîáûòèé, íàïðèìåð, ïîñëå ñíà.

Íàñòîðîæèòü äîëæíû çàòÿæíûå, ÷àñòûå ïîÿâëåíèÿ èçìåíåíèé â ãëàçàõ. Íîðìàëüíûì ñ÷èòàåòñÿ ïîÿâëåíèå ìóøåê ïðè ðåçêîé ñìåíå ñâåòà è ïîñëå ïðîáóæäåíèÿ. Òàêèå ïåðåìåíû åñòåñòâåííàÿ ðåàêöèÿ ãëàç íà èçìåíåíèÿ âíåøíåé ñðåäû.

Ïðè÷èíû ìóøåê è ïîòåìíåíèÿ â ãëàçàõ âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè:

1. Ãîðìîíàëüíûé ôîí. Íåêîòîðûå æåíùèíû íà íà÷àëüíûõ ýòàïàõ íàáëþäàþò ïîòåìíåíèÿ â ãëàçàõ èç-çà äàííîé ïðè÷èíû.

2. Ðàçðûâ ñåò÷àòêè ãëàçà. Ïåðâûìè ïðèçíàêàìè ïðèáëèæàþùåãî ðàçðûâà ÿâëÿåòñÿ ïîÿâëåíèå ÷àñòîãî ìåëüêàíèÿ ìóøåê.

3. Îòñëîåíèå ñåò÷àòêè. Ïðèçíàêàìè îòñëîåíèÿ ÿâëÿåòñÿ ðàñïëûâ÷àòîå çðåíèå, ñ âíåçàïíûìè âñïûøêàìè, òåìíûìè ïÿòíàìè è ìíîæåñòâîì ìóøåê. Ýòî ìîæåò ïðèâåñòè ê ñëåïîòå, ïîýòîìó ïðè òàêèõ ïðèçíàêàõ íåîáõîäèìî îáðàòèòüñÿ ê âðà÷ó.

4. Äåñòðóêöèÿ ñòåêëîâèäíîãî òåëà. Ïðîÿâëÿåòñÿ äàííàÿ ïàòîëîãèÿ â âèäå ðàçëè÷íîé ôîðìû ìóøåê ïåðåä ãëàçàìè (òî÷êè, ïûëü è ò.ä.).

5. Ðåçêèé ñêà÷îê ÀÄ â ñòîðîíó ñíèæåíèÿ. Îñîáåííî ïîòåìíåíèå èç-çà íèçêîãî äàâëåíèÿ ïðîèñõîäèò ïðè ðåçêîé ñìåíå ïîëîæåíèÿ.

6. Ñíèæåíèå óðîâíÿ ãåìîãëîáèíà. Ñíèæåíèå â êðîâè äàííîãî ïîêàçàòåëÿ ñïîñîáñòâóåò äåôèöèòó ïîñòóïëåíèÿ êèñëîðîäà â ìîçã, ÷òî â ñâîþ î÷åðåäü âëèÿåò è íà ãëàçà.

7. Øåéíûé îñòåîõîíäðîç. Ñêîïëåíèå ñîëåé íå äàåò ïîëíîöåííî öèðêóëèðîâàòü êðîâè, ÷òî ïðèâîäèò, êàê è â ñëó÷àå ñ ãåìîãëîáèíîì, ê êèñëîðîäíîìó äåôèöèòó.

8. Âåãåòî-ñîñóäèñòàÿ äèñòàíèÿ.

9. Ñàõàðíûé äèàáåò. Èçìåíåíèå â ôóíêöèÿõ ãëàç ïðîèñõîäèò èç-çà ðàçðóøåíèÿ ñîñóäîâ êëåò÷àòêè.

10. Îòðàâëåíèå â îñòðîé ôîðìå. Òîêñèíû, âîçäåéñòâóÿ íà ìîçã, âëèÿþò íà çðèòåëüíûé íåðâ, ñîçäàâàÿ ïðè ýòîì ïîòåìíåíèå èëè ìóøêè â ãëàçàõ.

11. Äåôèöèò ìàãíèÿ.

12. Âíóòðåííåå êðîâîòå÷åíèå.

13. Ïðåýêëàìïñèÿ è ýêëàìïñèÿ. Òÿæåëûå ôîðìû ãåñòîçà, êîòîðûå î÷åíü îïàñíû äëÿ áåðåìåííîé. Îäèí èç ìíîãî÷èñëåííûõ ñèìïòîìîâ äàííîãî çàáîëåâàíèÿ ÿâëÿåòñÿ ïîÿâëåíèå ìóøåê ïåðåä ãëàçàìè.

14. Ãèïåðòîíè÷åñêèé êðèç.

15. ×åðåïíî-ìîçãîâàÿ òðàâìà.

16. Ôèçè÷åñêîå ïåðåóòîìëåíèå. Íåïðàâèëüíûå ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè ìîãóò ñòàòü ïðè÷èíîé ïîòåìíåíèÿ, îñîáåííî ïðè ãîëîäíîì æåëóäêå.

17. Ñòðåññû è ïåðåíàïðÿæåíèÿ ïñèõîëîãè÷åñêîãî õàðàêòåðà.

Äèàãíîñòèêà.

Áîëüøèíñòâî ïðîáëåì ñ ãëàçàìè ìîæåò îáúÿñíèòü îôòàëüìîëîã, íî òàê êàê ïðè÷èíû ïîÿâëåíèÿ èçìåíåíèé â ãëàçàõ êàñàþòñÿ âíóòðåííèõ îðãàíîâ, âðà÷-ãèíåêîëîã íàïðàâèò ê íåîáõîäèìîìó ñïåöèàëèñòó.

Ëå÷åíèå ïðîâîäèòñÿ â çàâèñèìîñòè îò ïðè÷èíû âîçíèêíîâåíèÿ ìóøåê èëè ïîòåìíåíèÿ â ãëàçàõ.

Íå ñòîèò áåñïîêîèòüñÿ òåì æåíùèíàì, ó êîòîðûõ ìóøêè ïîÿâëÿþòñÿ ðåäêî. Ëó÷øå âñåãî ïðè èçìåíåíèÿõ â çðåíèè áîëüøå îòäûõàòü è íå íàïðÿãàòü ãëàçà, è òîãäà âñå îáÿçàòåëüíî ïðèäåò â íîðìó.

Ìàòåðèàë ïîäãîòîâëåí ñïåöèàëüíî äëÿ ñàéòà KID.RU

Потемнение в глазах и головокружение при беременности мелькание мушек

Потемнение в глазах и головокружение при беременности мелькание мушек

Источник

У женщин часто бывают мушки перед глазами при беременности. Данный недуг может не нести никакой угрозы здоровью, а может и сигнализировать о наличии серьезного заболевания.

Потемнение в глазах и головокружение при беременности мелькание мушек

Причины возникновения мушек

Каковы причины возникновения данного симптома при беременности? Такие признаки относят к проявлению особого рода пятен в глазах. Они могут появляться в виде точек или переходить в другие формы. Зачастую когда беременная женщина резко встанет, то возможен эффект потемнения в глазах и появление ряби.

Необходимо следить за частотой проявления данного недуга. Черные точки могут возникнуть после резкой смены обстановки. Например, при входе в темное помещение после улицы. Такая же реакция проявляется и после пробуждения. В этих двух случаях нет ничего серьезного. Так органы зрения реагируют на изменения окружающей среды.

Мушки перед глазами

Мушки перед глазами

Вызвать опасения должны черные или блестящие точки, которые достаточно долго не проходят, после воздействия на органы зрения какого-либо фактора, например, яркого света. Вместе с точками бывают и белые пятна. Тогда же может болеть голова, и подступать приступы тошноты. Вместе с белыми пятнами или помутнениями возникает падение остроты зрения, или происходит затуманивание хрусталика. Частое проявление вышеизложенных симптомов у беременных женщин предполагает наличие патологий в организме, которые необходимо вылечить или хотя бы замедлить их развитие.

Каковы причины возникновения пятен? Появление разных мелькающих точек или вспышек происходит из-за болезни стекловидного тела. Оно может воспалиться из-за расширения сосудов во внутренней структуре глазного яблока у беременных.

Беременные женщины видят мушки по многим причинам:

  1. Изменение гормонального фона происходит на начальном этапе беременности, и многие женщины отмечают, что бывает частое потемнение в глазах.
  2. Возникновение часто мелькающих точек может означать первичный признак разрыва сетчатки глазного яблока.
  3. Появление темных пятен, точек или внезапных вспышек является предпосылкой отслоения сетчатки. Заболевание может привести к слепоте.
Читайте также:  Тошнота усталость головокружение слабость

Как проявляются симптомы?

Во время беременности женщина может испытывать головокружение, связанное с анемией. Снижение гемоглобина и эритроцитов оказывает на организм негативное воздействие, возникает дефицит кислорода. Из этого следует, что происходящий обмен веществ в сетчатке нарушается и приводит к мелькающим точкам, которые преследуют беременную женщину постоянно.

У беременных часто возникает помутнение нитей стекловидного тела или патология глазного яблока. Женщины могут наблюдать данное нарушение у себя перед глазами в виде точек, зернышек, ряби или других образований. Они перемещаются вслед за движением зрачка. Поэтому постоянно и видны мушки в глазах.

Потемнение в глазах и головокружение при беременности мелькание мушек

Снижение артериального давления определяется потемнением и летающими мушками перед глазами.
Самая распространенная причина возникновения мушек в глазах — неправильная циркуляция крови. При любом плохом доступе кислорода к голове и к глазам происходит потемнение. Из-за остеохондроза шеи накапливаются соли, что негативно отражается на поступлении крови. При этом перед глазами образуется пелена.

Возможно, до беременности у женщины был поставлен диагноз гипертония, что также может быть причиной темных и белых пятен. Еще одна причина — отравление организма токсинами, которые, в свою очередь, оказывают негативное воздействие на мозг. Этиловый спирт находится в составе многих веществ и разрушает нервы, а глазные нервные окончания очень хрупкие и быстро подвергаются воздействию негативных факторов.

Обратите внимание! Во время беременности, женщины должны больше употреблять витаминов. Особенно, если у них наблюдается дефицит магния, что может оказаться причиной образования мушек перед глазами. При внутреннем кровотечении тоже могут появляться мушки в глазах — именно они считаются единственным симптомом недуга.

Потемнение в глазах и головокружение при беременности мелькание мушек

Беременные женщины могут страдать и эклампсией, которая опасна не только для матери, но и для вынашиваемого ребенка, так как является тяжелой формой гестоза. Симптомов при этом бывает много, и среди них есть и появление точек перед глазами.

К какому врачу обратиться?

При беременности на консультации у врача-гинеколога можно обратиться к нему с проблемами глаз. Доктор направит к нужному специалисту. Причины возникновения изменений в глазах связаны с внутренними органами. В первую очередь определяют первичную болезнь, из-за которой появились точки перед глазами. Лечение ведут в зависимости от того, как часто возникает потемнение, от регулярности появления точек после воздействия каких-либо факторов. Редкое появление мушек не является опасным, но в любом случае беременной женщине стоит больше отдыхать и не перенапрягать глаза.

Потемнение в глазах и головокружение при беременности мелькание мушек

Если же точки появляются достаточно часто, то специалисты могут назначить рассасывающие препараты. Данная терапия направлена на восстановление процессов в стекловидном теле и нормализации внутриглазного кровообращения. Например, часто назначаются таблетки либо глазные капли Эмоксипин. Дозы препарата и курс лечения определяет офтальмолог. В среднем срок лечения занимает 30 дней. Беременным необходимо достаточное количество витаминов в организме — для этого рекомендуют препараты с содержанием минералов.

Офтальмолог может выдать направление на фонофорез, лечение инфразвуком или назначить светоимпульсную терапию. Все это поможет быстрее улучшить тканевый обмен и циркуляцию крови в органах зрения. Любой из перечисленных видов лечения помогает уменьшить количество возникающих точек перед глазами. При выявлении какой-либо патологии беременную направляют в стационар и прописывают постельный режим.

Потемнение в глазах и головокружение при беременности мелькание мушек

Если есть проявление мушек перед глазами, то могут последовать и преждевременные роды. Поэтому как только беременная женщина почувствовала частое и интенсивное появление мушек перед глазами, необходимо сразу проконсультироваться с офтальмологом. Проявление этих признаков может оказаться началом или уже протекающим процессом серьезных заболеваний и патологий.

Любое промедление может усугубить причину возникновения мушек перед глазами и протекание первичной болезни. Ну а это ведет к возникновению других симптомов и последствий, связанных с появлением данного симптома.

Видео

Источник

Частая жалоба женщин — мушки перед глазами во время беременности. Возникновение этого симптома имеет разные причины, в зависимости от частоты и характера проявления, интенсивности, длительности и сопутствующих жалоб. Порой такое мелькание в глазах не предвещает опасности. Однако в отдельных случаях оно свидетельствует о серьезных проблемах со здоровьем.

Причины проявления ряби в глазах при беременности

В период вынашивания ребенка происходит гормональная перестройка, сопровождаемая сбоями. Кроме того, организм женщины испытывает огромную нагрузку, так как обеспечивает необходимым не только будущую маму, но и плод. Поэтому звездочки в глазах при беременности могут объясняться переутомлением, длительным нахождением перед компьютером, нехваткой свежего воздуха, резкой сменой яркости света, сильными переживаниями. Также можно услышать: «Как только встаю, у меня сразу же рябит в глазах». Резкая смена положения тела может спровоцировать неприятный симптом.

Читайте также:  Головокружение при хронической ишемии мозга

Не стоит игнорировать помутнение в глазах, если оно не связано с вышеперечисленными факторами, многократно проявляется и плохо переносится. Причины такого явления порой требуют незамедлительного вмешательства. Если темнеет в глазах при беременности и часто наблюдается рябь, это может указывать на развитие тяжелых форм гестоза: преэклампсии или эклампсии. Наибольший риск развития — вторая половина срока. Заболевание сопровождается повышением давления и появлением отечности.

Еще один серьезный недуг — сильное снижение артериального давления. При этом можно заметить, как закружилась голова или потемнело в глазах, когда резко встаешь. Звездочки перед глазами могут также свидетельствовать об анемии, когда в организме отмечается нехватка железа, магния и нарушение синтеза гемоглобина. Следствие — недостаток кислорода и питательных веществ. Беременная замечает ухудшение зрения и белые точки перед глазами в большом количестве. Кроме того, рябь может быть проявлением следующих заболеваний:

Появление мушек и точек перед глазами может свидетельствовать о таком заболевании, как шейный остеохондроз.

  • сахарный диабет;
  • гипертонический криз;
  • остеохондроз, чаще шейный;
  • соматоформная вегетативная дисфункция нервной системы;
  • внутреннее кровотечение.

Вернуться к оглавлению

Сопутствующие симптомы

Дополнительные симптомыВозможный диагноз
ТошнотаОстрое отравление
Рвота
Диарея
Двоение в глазах
СудорогиДефицит магния
Мышечные спазмы
Повышенная раздражительность
Покалывание/онемение конечностей
Высокое давление
Головокружение
Ощущение боли и дискомфорта в глазахОтслоение/разрыв сетчатки
Нечеткость изображения
Яркие непредвиденные вспышки
Темные пятна перед глазами
Снижение зренияДСТ – деструкция стекловидного тела
Яркие вспышки и мерцающие точки разной формы и размера
Пелена перед глазами

Вернуться к оглавлению

Диагностика

При частом проявлении симптома необходимо обратиться к специалисту, который проведет диагностику и выявит причины нарушения.

В первую очередь, будущей маме стоит проанализировать, как часто и когда возникает симптом, что ему предшествует. Особенно важно понять, когда впервые замечен: на ранних сроках или ближе в концу беременности, имеются ли сопутствующие проявления. Эту информацию нужно обязательно сообщить врачу из женской консультации. Акушер-гинеколог выпишет направление на анализы крови и мочи для проверки уровня белка. Также он может направить на осмотр к офтальмологу, так как только узкий специалист в состоянии исключить нарушения в зрительном органе.

Вернуться к оглавлению

Методы терапии

Приступать к лечению можно только после установления причин симптома и постановки диагноза доктором.

Один и тот же препарат может быть разрешен или запрещен в зависимости от срока беременности. В этом случае характер терапии зависит от причины возникновения мушек перед глазами. Так, в случае дефицита железа или магния в организме, назначаются соответствующие добавки, восполняющие недостающий элемент. Особое внимание уделяется питанию, ведь в отдельных случаях, правильно подобрав диету, можно избежать применения лекарственных средств.

Преэклампсия и эклампсия чреваты преждевременным родоразрешением. В случае постановки такого диагноза, женщину направляют на лечение в стационар. Там следят за тем, чтобы беременная соблюдала постельный режим. Назначаются мочегонные гомеопатические препараты. Если будущей маме стало хуже и ранние роды неизбежны, применяются кортикостероиды. Препараты ускоряют развитие легких ребенка.

Если возникновение звездочек является отклонением зрительного аппарата, назначаются капли Эмоксипин.

Если причина помутнений в проблеме со зрительными органами, офтальмолог выписывает таблетки «Вобэнзим», капли «Эмоксипин» и препараты с лютеином. Кроме того, могут использоваться «Очки Сидоренко». Это улучшит обмен веществ в зрительном органе, устранит рябь и повысит остроту зрения. Положительное терапевтическое действие окажут цветоимпульсная терапия и соносорез.

Вернуться к оглавлению

Предотвращение мушек

Для профилактики появление ряби перед глазами достаточно выполнять несложные рекомендации. Они эффективны, даже если симптом уже присутствует, но проявляется в легкой форме. Прежде всего, нужно больше отдыхать, не перенапрягаться физически и психологически. Стрессы и сильные переживания только усилят нежелательное ощущение.

Положительный эффект окажет ежедневное выполнение гимнастики для глаз. Нужно закрыть глаза на пару секунд, после чего резко открыть. Отвести взгляд влево, потом вправо, вверх и вниз. Выполнить вращательные движения глазными яблоками (можно также с помощью рук). Быстро моргать на протяжении минуты. Сфокусировать взгляд на предмете вдали, а после — на кончике носа. Каждое упражнение следует повторять несколько раз. Гимнастика не займет много времени, но значительно улучшит ситуацию.

Источник

Беременность – один из важных периодов в жизни женщины, когда она должна заботиться не только о себе, но и о здоровье своего будущего ребенка. Малейшие ухудшения самочувствия не должны оставаться без внимания, поскольку порой незначительные симптомы, способны привести к большим проблемам.

Читайте также:  Не головокружения а неустойчивость

Достаточно часто беременные жалуются на мелькание мушек перед глазами. Появление таких симптомов не всегда является признаком болезни, но если в анамнезе присутствуют хронические заболевания или дополнительные клинические признаки, указывающие на развитие какой-либо патологии, нужно как можно быстрее обращаться к врачу.

Причины мушек перед глазами в период беременности

«Мушки» у беременной женщины способны появляться по самым разным причинам, которые не всегда требуют врачебной помощи. Порой потемнение в глазах и мелькание точек присутствует при длительном пребывании за компьютером, резком вставание из-за стола, нахождении в душном помещении, также скачках артериального давления или снижения гемоглобина.

Все эти состояния являются нормой, зачастую особого лечения не требуют. Рекомендуется больше времени находиться на свежем воздухе, обеспечить рацион полезной витаминизированной пищей, исключить физические и умственные нагрузки.

Потемнение в глазах и головокружение при беременности мелькание мушек

Примерно так могут выглядеть мушки перед глазами

В случае, когда мушки перед глазами у беременной появляются регулярно, при этом самочувствие женщины ухудшается, следует обратиться к доктору, пройти необходимые обследования, поскольку такой симптом может быть признаком достаточно серьезных заболеваний и состояний. К таковым относится:

  • гормональный дисбаланс;
  • разрыв сетчатки глаза;
  • отслоение сетчатки;
  • деструкция стекловидного тела;
  • снижение артериального давления;
  • снижение уровня гемоглобина;
  • шейный остеохондроз;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • сахарный диабет;
  • дефицит магния;
  • преэклампсия или эклампсия (тяжелые формы гестоза);
  • гипертонический криз;
  • физическое переутомление;
  • стрессы или перенапряжения психологического характера.

Мушки перед глазами при вышеперечисленных заболеваниях и нарушениях не являются единственным симптомом, поэтому чтобы определить первопричину, нужно пройти комплексное обследование.

Видео: Мушки перед глазами, причины, лечение

Сопутствующие симптомы

Если мелькание «мушек» появляется на фоне какого — либо заболевания,  беременную женщину будут беспокоить также другие симптомы, характерны для определенной патологии. Насторожить должны следующие недомогания:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • тошнота, рвота;
  • повышенное или пониженное артериальное давление;
  • снижение остроты зрения;
  • учащенный пульс;
  • судороги;
  • бледность кожных покровов;
  • появление синяков на теле;
  • панические атаки;
  • мутная моча.

Все эти симптомы считаются явным признаком болезни, медлить с посещением врача не стоит, поскольку они могут быть опасны как для самой женщины, так и плода.

Деструкция стекловидного тела

Деструкция стекловидного тела глаза приводит к появлению «мушек» перед глазами

Диагностика

В первую очередь, при появлении мушек перед глазами, нужно самостоятельно проанализировать, когда появляется подобный симптом, что ему предшествует и в каком триместре проявляется. Вся эта информация нужна врачу для сбора анамнеза, также нужно обратить внимание на сопутствующие признаки, есть ли в анамнезе хронические заболевания.

Для получения полной клинической картины, определения причины, врач гинеколог дает направление к другим специалистам, которые могут назначить ряд обследований:

  • лабораторный анализ крови, мочи;
  • томография (КТ или МРТ) головного мозга, позвоночника;
  • оптическая когерентная томография глаз;
  • УЗИ с дуплексным сканированием сосудов головы и шеи;
  • ангиография мозговых артерий;
  • коагулограмма;
  • офтальмоскопия;
  • УЗИ глазного яблока;
  • измерение остроты зрения и внутриглазного давления.

Результаты диагностики помогут врачу получить полную клинику болезни, определить ее причину, поставить заключительный диагноз, назначить соответствующее лечение.

Методы лечения

Определенного лечения для устранения мушек перед глазами при беременности не существует, поскольку терапия должна быть направлена на устранение основного заболевания, которое спровоцировало подобную симптоматику. При серьезных заболеваниях, угрожающих здоровью женщины или плода, рекомендуется стационарное лечение под наблюдением врача и медицинских сотрудников. Если рисков нет, врач может назначить некоторые лекарства, витамины, дать полезные рекомендации по питанию, образу жизни.

При необходимости в медикаментозной терапии, врач подбирает безопасные препараты. Доза, длительность терапии рассчитывается индивидуально для каждой беременной женщины. Особое внимание рекомендуется уделить питанию. В рационе должны присутствовать витаминизированные продукты питания.

Если «мушки» являются следствием болезни, важно как можно быстрее определить первопричину, провести необходимое лечение. Категорически запрещено заниматься самолечением, бесконтрольным приемом лекарственных препаратов или увлекаться народными методами. Такое лечение может усугубить ситуацию, спровоцировать осложнения на любом триместре беременности.

Видео: Мушки перед глазами при беременности

Профилактика

Профилактика «мушек» перед глазами состоит из соблюдения некоторых рекомендаций, которых должна придерживаться каждая женщина:

  • правильное здоровое питание;
  • регулярная сдача лабораторных анализов;
  • больше отдыхать;
  • исключать физические и умственные нагрузки;
  • много времени проводить на свежем воздухе;
  • избегать стрессов, нервных напряжений;
  • обращаться к врачу при малейших недомоганиях.

Соблюдая простые правила, можно не только снизить риск появления «мушек» перед глазами, но и снизить вероятность других заболеваний. В период беременности организм женщины чрезвычайно чувствительный к различным факторам внешней и внутренней среды, поэтому каждая женщина с первых дней беременности должна следить за своим здоровьем.

Читайте также: Почему дергается глаз при беременности

Источник