Позиционное головокружение малышева жить здорово
Причины позиционного головокружения
Считается, что к развитию этого заболевания приводит осаждение солей кальция в канале внутреннего уха. Эти соли носят название статолитов. Они откалываются от отолитовой мембраны и движутся во время поворотов или наклонов головы, что и вызывает ощущение вращения. Именно такое состояние человек воспринимает как головокружение.
Вестибулярный аппарат образован 3-мя полукружными каналами и 2-мя мешочками. Каналы наполнены эндолимфой и высланы волосковыми клетками — вестибулярными рецепторами, воспринимающими угловые ускорения.
Сверху волосковые клетки покрывает отолитова мембрана, на поверхности которой образуются отолиты (отоконии) — кристаллы бикарбоната кальция. В процессе жизнедеятельности организма отработавшие отолиты разрушаются и утилизируются.
При нарушении метаболизма (гиперпродукции или ослабленной утилизации) отоконий, их части свободно плавают в эндолимфе полукружных каналов, наиболее часто скапливаясь в заднем канале. В других случаях отолиты попадают в ампулы (расширения) каналов и прилипают там к купуле, покрывающей рецепторные клетки.
Во время движений головы, отоконии перемещаются в эндолимфе каналов или смещают купулу, тем самым раздражающим образом воздействуя на волосковые клетки и вызывая головокружение. После окончания движения отолиты оседают на дно канала (или перестают смещать купулу) и головокружение прекращается.
Если отоконии располагаются в просвете каналов, то говорят о каналолитиазе, если они осаждаются на купуле — то о купулолитиазе.
Симптомы
Симптомы доброкачественного позиционного головокружения способны проявляться в следующих формах:
- Резкие приступы головокружения развиваются в конкретном положении или во время определенных движений. Нередко приступы появляются при поворотах или сгибании шеи.
- Продолжительность приступа составляет около 30 секунд, но многие пациенты склонны преувеличивать этот период.
- Люди с этой болезнью точно определяют больное ухо, отмечая, на каком боку у них наблюдается приступ
- Нередко пациенты отмечают появление тошноты во время приступа.
- Головокружение может носить единичный характер, однако иногда оно наблюдается регулярно – от нескольких случаев в неделю до нескольких приступов в день.
- Если пациент не совершает провоцирующих движений, то проявления отсутствуют.
ДППГ не сопровождается ухудшением слуха, шумом в ушах, головной болью и другими симптомами. При этом у женщин данная патология наблюдается примерно вдвое чаще, чем у мужчин. Появиться заболевание может в любом возрасте, но зачастую это происходит в 50-60 лет.
Лечение
Современные подходы к лечению ДППГ являются, в основном, немедикаментозными. Всего лишь 20 лет назад было по-другому: основным способом лечения были лекарственные препараты, уменьшающие головокружение.
Когда механизм развития заболевания стал известен ученым, поменялся и подход к лечению. Находящиеся в свободном плавании кристаллы с помощью медикаментов невозможно ни растворить, ни обездвижить.
Именно поэтому главенствующая роль на сегодня принадлежит немедикаментозным способам. В чем же они заключаются?.
Тактика лечения позиционного головокружения заключается в назначении препаратов, которые помогают улучшить состояние пациента. Поэтому нередко применяются средства для устранения тошноты, головокружения, эмоционального напряжения. Также могут применяться лекарства, способствующие нормализации кровообращения в сосудах мозга.
Если головокружение отличается высокой интенсивностью, то пациенту показан постельный режим. В последнее время для лечения пароксизмального доброкачественного позиционного головокружения активно применяют упражнения, которые помогают предотвращать или контролировать приступы. В особенно тяжелых случаях используют хирургические методы лечения.
Большинству пациентов рекомендована консервативная терапия, которая зависит от вида ППГ. Так, при купулолитиазе применяют вестибулярную гимнастику Семонта, а при каналолитиазе — специальные лечебные методики, направленные на изменение расположения отоконий.
При остаточной и легкой симптоматике рекомендованы упражнения для тренировки вестибулярного аппарата. Фармакотерапия может иметь смысл в периоды обострения.
Ее основу составляют такие препараты как циннаризин, гинкго билоба, бетагистин, флунаризин. Однако медикаментозная терапия может служить лишь дополнением к лечению специальными методиками.
Следует сказать, что некоторые авторы высказывают большие сомнения в отношении ее целесообразности.
К наиболее распространенным лечебным методикам относится прием Эпли, заключающийся в последовательной фиксации головы в 5-ти различных положениях. Прием позволяет переместить отолиты из канала в овальный мешочек лабиринта, что приводит к купированию симптомов ППГ у 85-95% пациентов.
При приеме Семонта пациента из положения сидя с повернутой в здоровую сторону головой переводят в положения лежа на пораженной стороне, а затем, не изменяя поворота головы, через положение сидя в положение лежа на здоровой стороне.
Такая быстрая смена положения головы позволяет освободить купулу от осевших на нее отолитов.
В тяжелых случаях с частыми атаками позиционного головокружения, не купирующегося применением методик Эпли и Семонта, рассматривается вопрос хирургического лечения. Операционное вмешательство может состоять в пломбировании пораженного полукружного канала, избирательном пересечении отдельных вестибулярных волокон, лазеродеструкции лабиринта.
Источник
добавлена 6 августа 2018 в 12:58
Официальный сайт программы «Здоровье» и «Жить здорово!»
Zen
добавлена сегодня в 17:55
Из нашей инфографики вы узнаете все тонкости прохождения диспансеризации.
Официальный сайт программ «Здоровье», «Жить здорово» с Еленой Малышевой
добавлена сегодня в 16:55
Последние годы болезнь Лайма (или клещевой боррелиоз) беспощадно «косит» голливудских звёзд. От хронической формы этого заболевания страдают Иоланда, Белла и Анвар Хадид, Аврил Лавин, Эшли Олсен и Бен Стиллер, а теперь к ним присоединился и Джастин Бибер.
Официальный сайт программ «Здоровье», «Жить здорово» с Еленой Малышевой
добавлена сегодня в 15:40
Программа «Жить здорово» от 24 января 2020 года
1. Про жизнь. Чем опасно сухое помещение и как правильно пережить отопительный сезон. Гость программы Владимир Куклачёв
2. Про еду. Колба — черемша или медвежий лук. Полезные свойства этой травы. С чем и сколько её нужно съесть.
Совет за минуту от доктора Продеуса: Помогут ли цитрусовые против простуды?
3. Про медицину. Болезнь Де Кервена. Почему не сгибается большой палец. Причины болезни, симптомы, профилактика и уникальная технология лече
Чем опасен отопительный сезон?
Официальный сайт программ «Здоровье», «Жить здорово» с Еленой Малышевой
добавлена сегодня в 12:05
Во вторник Госдума приняла в первом чтении законопроект о биологической безопасности страны. На рассмотрении документа депутаты спросили у замминистра здравоохранения РФ Сергея Краевого, какие именно биоугрозы стоят перед Россией.
Официальный сайт программ «Здоровье», «Жить здорово» с Еленой Малышевой
Во второй половине 2019 года интернет «кипел» от сообщений об отсутствии на рынке жизненно важных препаратов, невозможности приобретать импортные лекарства и вообще о мрачных перспективах нашего здравоохранения. Во многом эта тема связана с так называемым дженериками — более дешевыми аналогами препаратов, выпускаемых гигантами фармрынка. Кто-то считает, что они аналогичны оригиналу, кто-то полагает, что они не столь эффективны и вызывают побочные эффекты. Попробуем разобраться, что же такое джен
Официальный сайт программ «Здоровье», «Жить здорово» с Еленой Малышевой
добавлена 22 января в 18:01
Кальций один из важнейших минералов, он играет ключевую роль для поддержания здоровья костей, нужен для сокращения и расслабления сосудов.
Официальный сайт программ «Здоровье», «Жить здорово» с Еленой Малышевой
добавлена 22 января в 17:00
Если в результате заболевания страдает внешность, то пациент сталкивается не только с физическими, но и с психологическими проблемами. И иногда страдания, которые испытывает человек, сильно влияют на всю жизнь. Возможности реконструктивной хирургии сегодня позволяют делать протезы с помощью 3D-принтера и помогать в, казалось бы, безнадежных ситуациях.
Официальный сайт программ «Здоровье», «Жить здорово» с Еленой Малышевой
добавлена 22 января в 15:09
Программа «Жить здорово» от 22 января 2020 года
1. Про жизнь. Высокое давление. Что делать, если лекарства не помогают снизить давление. Медицинские советы. Гости программы сёстры Зайцевы.
Упражнения для памяти от ведущего психолога Московской сети клиник памяти.
2. Про еду. Самая худшая еда в мире. Почему эти продукты ученые считают опасными для здоровья. Их действие на организм.
3. Про медицину. Астма. Причина болезни, симптомы, профилактика и современные методы лечения.
4. Про дом. К
Официальный сайт программ «Здоровье», «Жить здорово» с Еленой Малышевой
добавлена 21 января в 18:40
Программа «Жить здорово» от 21 января 2020 года
1. Про жизнь. Температура. Её нормальное значение. Причины повышения температуры, и когда её необходимо сбивать. Гость программы Роман Будников
2. Про еду. Капуста. Её полезные и вредные свойства. Как правильно выбрать, как хранить, в каком виде приготовить и сколько можно съесть.
Минута здоровья.
3. Про медицину. Запор. Его причины и симптомы. Почему его нельзя лечить, пользуясь советами из интернета.
4. Про дом. Метформин. Использовать
Официальный сайт программ «Здоровье», «Жить здорово» с Еленой Малышевой
добавлена 21 января в 17:00
Бывший продавец автомобилей из США попал в автомобильную катастрофу, а после внезапно проснулся талантливым живописцем. Как такое возможно, и точно ли эти события связаны? Давайте разбираться.
Официальный сайт программ «Здоровье», «Жить здорово» с Еленой Малышевой
Источник
Выпуск от 06-го декабря 2017 года
Поговорят о головокружении при повороте головы
Позиционное головокружение. Оно случается, когда повернешь резко голову, а потом сразу голова закружилась. Зависит оно от позиции и больше ни от чего. Еще один симптом – пошатывание, неустойчивость при ходьбе.
Полное название этого явления – доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение. Доброкачественное, то есть оно не наносит существенного вреда человеку. Пароксизмальное значит, возникающее внезапно, приступами. Позиционное – связанное, как правило, с движением головы, поворотом или запрокидыванием. Головокружение – это ощущение, что происходит вращение предметов вокруг вас либо вы сами вращаетесь.
Проведем тест. Стоя, поверните голову в одну сторону, затем резко в другую, а затем снова смотрите прямо вперед. Если вас качнуло при этих поворотах головы, значит, позиционное головокружение коснулось и вас.
Наш вестибулярный аппарат находится в глубине нашего уха. Он состоит из трех полукружных каналов, расположенных в разных плоскостях. Внутри каналов течет эндолимфа. На стенках каналов есть чувствительные волоски, которые улавливают движение по лимфе так называемых камешков, отолитов. Это движение волоски преобразуют в нервный импульс и отправляют в мозг. Таким образом, мы чувствуем положение своего тела. Один из трех каналов чувствителен еще и к ускорению, то есть к скорости нашего перемещения. Таких систем каналов у нас две, по одной с каждой стороны. Поэтому мы отслеживаем положение своего тела в стерео режиме. То есть мозг получает информацию, как расположены отолиты в каналах с одной стороны, в каналах с другой стороны, собирает ее воедино, и мы осознаем, в каком положении находимся. Удивительно то, что размер этого органа сравним с размером рисового зерна. Но именно он дает сигнал мозгу о том, какие мышцы нужно напрягать, чтобы удерживать равновесие.
Порядка 2,5% населения страдают от пароксизмального головокружения. Иногда приступы могут длиться минуты, а иногда затягиваться на часы, дни и даже недели. В этом случае, людей забирают в больницу. Врачи почти всегда ставят диагноз вертебрально-базилярный инсульт. Но в этом случае он ошибочный. И даже пролежав, несколько недель в больнице, люди не получают облегчения.
Помочь в этой ситуации могут приемы Эпли. Они названы по фамилии врача, который обнаружил, что данный комплекс приемов существенно облегчает состояние страдающих позиционным головокружением людей. Считается, что до 90% головокружений могут быть купированы с помощью этих движений.
Предположим, головокружение у вас возникает при повороте головы направо. В этом случае, чтобы от него избавиться, нужно повернуть голову направо на 45 градусов, то есть не до конца, задержаться в таком положении на 20 секунд. После этого плавно лечь на спину, не меняя положения головы, и снова задержаться на 20 секунд. Следующий шаг – поворот головы на 90 градусов, то есть теперь голова должна быть повернута на 45 градусов налево. Ждем еще 20 секунд. Аккуратно поворачиваемся на левый бок еще на 20 секунд. Лучше, чтобы кто-то помогал, придерживая голову. Затем нужно спустить ноги на пол и сесть, а голову повернуть прямо.
Напоминаем, что конспект является лишь сжатым содержанием информации по данной теме из конкретной передачи, полное видео выпуска можно посмотреть в следующей ссылке Жить здорово: Выпуск от 06 декабря 2017
Loading …
Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.
Источник
Позиционное головокружение
Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про медицину
Выпуск от 6 декабря 2017 г.
Позиционное головокружение является доброкачественным заболеванием. Оно может появляться внезапно и приводить к падению человека и к появлению травм.
Эта проблема возникает из-за нарушения работы вестибулярного аппарата.
Такая проблема чаще появляется у женщин, чем у мужчин.
Часто позиционное головокружения сопровождается головной болью, тошнотой и рвотой.
Что делать?
От позиционного головокружения можно избавиться с помощью специальных упражнений.
Использованные источники: jitzdorovo.ru
ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :
Головокружение пр беременности
Всд головокружение при беременности
Что можно выпить от головокружения при беременности
Что можно пить от головокружения при беременности
Жить здорово! Позиционное головокружение(06.12.2017)
Tampilkan kontrol pemutar
- Dipublikasikan tanggal 7 Des 2017
- Отчего возникает позиционное головокружение (головокружение, связанное с изменением положения головы или тела)? У кого чаще возникает эта болезнь, у мужчин, или у женщин? Как ее лечат? Что делать, если позиционное головокружение сопровождается тошнотой или рвотой? Ответы в сюжете программы.
Полный выпуск смотрите здесь
idclips.com/video/Q6SF_FFC-rg/video.html
Жить здорово! idclips.com/p/PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово! — Про жизнь idclips.com/p/PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово! — Про едуidclips.com/p/PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово! — Про медицину idclips.com/p/PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здо́рово! — Про дом idclips.com/p/PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье idclips.com/p/PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово! Лучшее за неделю. idclips.com/p/PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее idclips.com/p/PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона idclips.com/p/PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. idclips.com/p/PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения idclips.com/p/PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово! Рубрика «Три теста» idclips.com/p/PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово! Мифы и правда idclips.com/p/PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ - Hiburan
- ЗдоровьеДмитрий ШубинЕлена МалышеваГерман ГандельманМихаил Коноваловведущиймедицинаврачздоровьеведущаяболезньголовокружениетошнотарвотагимнастикадиагнозвестибулярный аппарат
Komentar • 3
Может ли при ДППГ наступить глухота?У меня 3 месяца назад был приступ с давлением,головокружением,рвотой . Сильно гудело в левом ухе,а потом оглохла на левое ухо.Увезли на скорой и положили в кардиологию.5 дней не могла вставать. Теперь врач Лор сказала,что теперь поздно лечить. Но я же в больнице лежала. Похоже врачи вообще не слышали о таком диагнозе. Назначили препараты для мозгового кровообращения.
Использованные источники: idclips.com
ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :
Что можно выпить от головокружения при беременности
Что можно пить от головокружения при беременности
Утреннее головокружение признак беременности
Здоровье и Жить здорово с Еленой Малышевой
Не официальный сайт программ Здоровье и Жить Здорово, Елена Малышева — ведущая
Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение. Лечение, симптомы, причины
Выпуск от 06-го декабря 2017 года
Поговорят о головокружении при повороте головы
Позиционное головокружение. Оно случается, когда повернешь резко голову, а потом сразу голова закружилась. Зависит оно от позиции и больше ни от чего. Еще один симптом – пошатывание, неустойчивость при ходьбе.
Полное название этого явления – доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение. Доброкачественное, то есть оно не наносит существенного вреда человеку. Пароксизмальное значит, возникающее внезапно, приступами. Позиционное – связанное, как правило, с движением головы, поворотом или запрокидыванием. Головокружение – это ощущение, что происходит вращение предметов вокруг вас либо вы сами вращаетесь.
Проведем тест. Стоя, поверните голову в одну сторону, затем резко в другую, а затем снова смотрите прямо вперед. Если вас качнуло при этих поворотах головы, значит, позиционное головокружение коснулось и вас.
Наш вестибулярный аппарат находится в глубине нашего уха. Он состоит из трех полукружных каналов, расположенных в разных плоскостях. Внутри каналов течет эндолимфа. На стенках каналов есть чувствительные волоски, которые улавливают движение по лимфе так называемых камешков, отолитов. Это движение волоски преобразуют в нервный импульс и отправляют в мозг. Таким образом, мы чувствуем положение своего тела. Один из трех каналов чувствителен еще и к ускорению, то есть к скорости нашего перемещения. Таких систем каналов у нас две, по одной с каждой стороны. Поэтому мы отслеживаем положение своего тела в стерео режиме. То есть мозг получает информацию, как расположены отолиты в каналах с одной стороны, в каналах с другой стороны, собирает ее воедино, и мы осознаем, в каком положении находимся. Удивительно то, что размер этого органа сравним с размером рисового зерна. Но именно он дает сигнал мозгу о том, какие мышцы нужно напрягать, чтобы удерживать равновесие.
Порядка 2,5% населения страдают от пароксизмального головокружения. Иногда приступы могут длиться минуты, а иногда затягиваться на часы, дни и даже недели. В этом случае, людей забирают в больницу. Врачи почти всегда ставят диагноз вертебрально-базилярный инсульт. Но в этом случае он ошибочный. И даже пролежав, несколько недель в больнице, люди не получают облегчения.
Помочь в этой ситуации могут приемы Эпли. Они названы по фамилии врача, который обнаружил, что данный комплекс приемов существенно облегчает состояние страдающих позиционным головокружением людей. Считается, что до 90% головокружений могут быть купированы с помощью этих движений.
Предположим, головокружение у вас возникает при повороте головы направо. В этом случае, чтобы от него избавиться, нужно повернуть голову направо на 45 градусов, то есть не до конца, задержаться в таком положении на 20 секунд. После этого плавно лечь на спину, не меняя положения головы, и снова задержаться на 20 секунд. Следующий шаг – поворот головы на 90 градусов, то есть теперь голова должна быть повернута на 45 градусов налево. Ждем еще 20 секунд. Аккуратно поворачиваемся на левый бок еще на 20 секунд. Лучше, чтобы кто-то помогал, придерживая голову. Затем нужно спустить ноги на пол и сесть, а голову повернуть прямо.
Напоминаем, что конспект является лишь сжатым содержанием информации по данной теме из конкретной передачи, полное видео выпуска можно посмотреть в следующей ссылке Жить здорово: Выпуск от 06 декабря 2017
Поделитесь ссылкой в соцсетях!
Использованные источники: zdorovtv.ru
ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :
Головокружение во сне беременность
Всд головокружение при беременности
Коричневые выделения и головокружение при беременности
Как справиться с головокружением?
Как справиться с головокружением?
Сегодня, 6 декабря 2017 г. случайно посмотрела передачу «Жить здорово»- заинтересовал сюжет- как справиться с головокружением.
Сюжет начинается с 15-й минуты просмотра ролика. Ролик найдите в Ютубе- поисковый запрос- Жить Здорово.
Меня очень заинтересовала информация, что головокружение- это часто не предвестник инсульта, как считают очень многие люди, как считала и я, а проблема- связанная с неполадками во внутреннем ухе. И эта неполадка лечится не приёмом разных лекарств, не лежанием в постели, не подготовкой к своему уходу в Царствие Небесное и впаданием в связи с этим в депрессивное состояние.
Оказывается, помочь можно очень просто. И этот способ известен врачам.
Называется это — приём ЭПЛИ. по имени врача, открывшему этот способ.
Стала искать информацию в интернете.
В описаниях позы, в которые пациенту ставят его голову- они одинаковы, а вот время пребывания в этой позе- везде разное.
В сегодняшней передаче «ЖИТЬ ЗДОРОВО» — это 20 секунд, в других источниках- от 30 секунд до двух-трёх минут.
С 2013 года вплоть до 2015 года мой супруг очень страдал от головокружения.
Мы справились с этим- нам помогла врач и одновременно народная целительница, о которой я уже писала ранее в своих статьях Валентина Петровна Самойленко.
Но даже она, видимо, не знала о таком простом способе.
Сеансы квантового смещения и даже русского тэта-хилинга- об этих способах я говорила в своём Мастер классе « Свобода от боли. Квантовое смещение » -несколько дней назад — помогали, но временно, поэтому мы всё-таки обратились к медикаментозному лечению.
Теперь я понимаю- что если бы я знала о причине головокружения, связанной с проблемами во внутреннем ухе и включила бы решение этой проблемы в формулу сеансов- мы бы могли справиться с этой проблемой раньше.
А теперь оказалось- что существует простой способ — и для него требуется только желание помочь родному человеку, какое-то время- чтобы изучить подробно этот метод — и просто сделать это.
Из всего написанного в интернете в данной статье я решила привести текст про этот метод из Википедии.
Кому интересно познакомиться с альтернативными описаниями- яндекс и гугл Вам в помощь!
Итак- цитата из Википедии:
Маневр Эпли (или упражнения Эпли) — это манёвр, используемый для лечения доброкачественного пароксизмального позиционного головокружения . Часто осуществляется доктором или физиотерапевтом, но также может быть проведён самим пациентом на дому. Этот манёвр был разработан доктором Джоном Эпли и впервые описан в 1980 году.
Манёвр не устраняет само присутствие частиц статолитов , а, скорее, изменяет их местонахождение. Манёвр заставляет их переместиться из тех областей внутреннего уха , которые вызывают головокружение, в другие области, где такой проблемы не возникает.
Процедуру следует исполнять в следующем порядке:
- Сядьте прямо.
- Поверните голову в ту сторону, в которой есть проблемы во внутреннем ухе, на угол в 45° и лягте на спину. Задержитесь в этом положении не меньше, чем на 2 минуты (при проведении маневра, помощник слегка покачивает голову в вертикальном положении)
- Поверните голову в другую сторону на 90°. Задержитесь в этом положении на 2 минуты (при проведении маневра, помощник слегка покачивает голову в вертикальном положении)
- Переверните туловище в направлении наклона головы так, чтобы нос был направлен вниз. Задержитесь в этом положении на 2 минуты (при проведении маневра, помощник слегка покачивает голову в вертикальном положении)
- Вернитесь в исходное сидячее положение и задержитесь в нём на 30 секунд.
Всю процедуру следует повторить ещё 2 раза, в целом 3 раза. (при покачивании вероятность срабатывания маневра с первого раза повышается).
В течение каждого шага процедуры пациент может испытывать головокружение.
Конец цитаты из Википедии.
Врач Илья Кулинский рассказал ещё о двух методиках. Далее цитата:
Кроме методики Эпли применяют и другие методики, например, методика Симонта. В зависимости от стороны поражения лабиринта (выявленной пробой Дикса- Холлпайка) происходит выбор методики Симонта: если поражение лабиринта справа, то выбирается методика, показанная на той картинке,где женщина сидит, повернув голову влево. Если левые лабиринты радражены отолитами- то картинка с женщиной, смотрящей вправо в начальном положении сидя. Те есть, она ложиться вначале на сторону раздраженного лабиринта с головой повернутой так, что она смотрит в потолок. И заканчивает позицией, где она лежит, смотря в пол.
Если методики Эпли, Симонта требуют их выполнения под руководством специалиста- медика, то следующая методика расчитана на домашние упражнения без участия медика.
Это методика Брант- Дарофф. Каждая позиция 10 секунд, 1 цикл – 4 позиции. 10 циклов утром и вечером. Спать надо полусидя. Обычно курс лечения- 1 неделя (за это время головокружение проходит и другие симптомы ДППГ.
Есть ещё советы общего характера- которые могут помочь сохранить равновесие и не упасть при внезапном приступе головокружения:
1. При голокружении надо взяться за любую горизонтальную плоскость- например- положить руку на стол. Это поможет сохранить равновесие.
2. Выпейте стакан воды- это всегда облегчит Ваше состояние.
3. Сосредоточьте взгляд на какой-то определённой точке или предмете.
4. Дышите глубоко.
Я познакомила Вас с этой замечательной информацией.
Надеюсь- те, кто страдает от головокружений, примут эту информацию на вооружение, обязательно сделают все рекомендованные действия- и станут вновь здоровыми людьми.
Кому недостаточно этой статьи и передачи «Жить здорово» от 6 декабря 2017г., посмотрите ещё видео с рассказом об этой практике: https://ninaelokhina.blogspot.ru/2017/12/blog-post.html и это видео
Обязательно поделитесь полученным результатом в комментариях.
Помните- что этим комментарием Вы можете поддержать и других людей, и, возможно- даже спасти кому-то жизнь, т.к. сама ситуация с головокружением опасна возможностью падения и получении серьёзных травм, которые могут угрожать жизни.
Также прошу поделиться статьёй с друзьями в соцсетях.
Понравилась статья? Оставьте свой комментарий. Мне очень важно Ваше мнение.
Если Вам понравился сайт, Вы нашли в нём что-то для себя интересное, применили и получили результат –И ВЫ ХОТИТЕ ЖИТЬ В ПОТОКЕ БЛАГОДАРНОСТИ, поддержите сайт, отправив любую сумму на Яндекс-Деньги кошелёк № 410011662319725
Использованные источники: prostozdorovye.ru
ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :
Головокружение во сне беременность
Что можно выпить от головокружения при беременности
Что можно пить от головокружения при беременности
Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия
Сильное головокружение
Поговорят сегодня о головокружении и причинах головокружения. Головокружение у людей возникает нередко. Но что же такое головокружение? Иногда у человека шаткость походки, это не головокружение. Головокружение – это когда все кружится вокруг вас. Если вас качает, это не головокружение. Если вы неустойчивы, не чувствуете пол, заваливаетесь – это не головокружения. Это неустойчивость.
Часто врачи при головокружении, если человек вызывает скорую, ставят инсульт. И лечат от инсульта. А проблема во внутреннем ухе. И она не решился лечением инсульта. При головокружении, когда есть даже тошнота, но речь нормальное, зрение нормальное, ноги и руки слушаются, вероятность инсульта низка.
Есть еще один миф, что голова кружится от остеохондроза. Также мифом является то, что голова кружится от сосудов. Бывает такое, когда вы поднимаете голову, а есть патология сосудов, пережимается артерия при запрокидывании головы. Головокружение может появиться при запрокидывании головы наверх. При этом возникает нарушение кровотока.
Если головокружение возникло внезапно, оно сильное, то состояние может быть опасным. Узнаете вы сегодня о причинах головокружений и способах избавления о них. В транспорте или на море может укачивать, это нормально. Но если головокружение возникает при ходьбе, это уже повод задуматься о том, что не так в организме.
Это приводит к тому, что мозг страдает. В критические дин при потере крови может быть головокружение. Проблемы с ухом тоже могут приводить к головокружениям. Речь идет о проблемах с вестибулярным аппаратом. Это позиционное головокружение.
Героиня программы теряет равновесие, у нее шаткость, плывут предметы. Надо понимать, что есть головокружение, которое меняется с положением тела. Кальциевый песок скапливается в полукружьях внутреннего уха.
Лечение в определенных маневров. У героини не то головокружение, но на ее примере покажут, как загонять кальциевый песок, чтобы вывести из полукружий. А при болезнь Меньера скапливается в каналах жидкость, а не кальций.
Обычно при наличии кальциевых кристаллов возникает головокружение, которое обычно само проходит за 3-7 суток. Но при помощи маневра человеку можно помочь. Вы можете сами это делать. Сядьте и поверните головы в сторону на 45 градусов. В таком положении ложитесь назад.
Под плечи подкладывается валик, чтобы голова была чуть ниже плеч. В этом положении, если есть истинное головокружение, возникает движение глазных яблок. В таком положении пациент должен быть 30-60 секунд.
Потом голова поворачивается в другую сторону на 90 градусов. В этом положении тоже надо находиться 30-60 секунд. Потом надо на этот бок медленно повернуться. Потом голова должна быть на 45 градусов вниз, так надо тоже лежать 30-60 секунд. Из этого положения надо медленно встать. Если такой маневр сделать неправильно, то это может вызывать приступ или усилить его.
Приступы могут быть утром при подъеме с кровати. Проблема эта решается. Патология глаз тоже приводит к головокружениям, это возможно когда поезд набирает ход. Есть несогласованность глаз и вестибулярного аппарата.
Могут приводить к патологии психогенные нарушения. Часто это бывает при спуске в метро, есть страх перед падением. Есть специальные маневры, которые помогают определить, в чем проблема. Маневры могут проводиться врачом и дома пациентом. Это помогает тренировать вестибулярный аппарат.
Головокружение – это иллюзорное кружение пространства вокруг тебя. не стоит путать такое состояние с пошатыванием. Бывает доброкачественное позиционное головокружение. В среднем ухе у нас орган, который отвечает за позицию в пространстве.
В вестибулярном аппарате может образовываться кальций, который раздражает аппарат. Этот кальций нужно загнать в другое положение и для этого есть специальные упражнения, о которых говорилось ранее. Такой маневр мож?
