Причины головной боли и сухости глаз

Сухие глаза

Основные моменты

1. Исследования показали, что люди, у которых есть мигрень, скорее всего, имеют сухие глаза.
2. Неясно, являются ли сухие глаза симптомом головных болей или причиной головных болей.
3. Сухие глаза можно лечить с помощью нескольких внебиржевых или отпускаемых по рецепту лекарств.

Если вам кажется, что ваши сухие глаза часто приходят с головной болью или мигренью, вы можете быть на что-то. Ваше окружение и общее состояние здоровья могут одновременно вызвать сухость глаз и головные боли. Подробнее о сухих глазах и возможной связи с головной болью.

рекламаРеклама

Симптомы

Что значит иметь сухие глаза?

Сухие глаза могут присутствовать во многих разных формах. Вы можете почувствовать следующие ощущения:

• жалящий
• горения
• grittiness

Вы также можете испытать:

• избыточные слезы после сухих периодов
• выделения глаз
• воспаление
• помутнение зрения
• невозможность плакать
• неудобные контактные линзы
• невозможность смотреть на экран компьютера или телевизор
• усталые глаза

Хотя эти ощущения, как правило, временные, они могут указывать на нечто более серьезное. Если эти симптомы сохраняются, вы должны записаться на прием к врачу.

Головные боли

Сухие глаза и головные боли

Сухие глазные симптомы, по-видимому, более распространены среди людей с мигренями. Мигрень — это головная боль различной интенсивности. Они обычно сопровождаются чувствительностью к свету и звуку.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что сухие глаза могут вызвать мигрень, чтобы принимать разные качества. Например, мигрень может длиться дольше или включать такие симптомы, как тошнота, рвота или сенсорная чувствительность.

Неясно, что вызывает связь между сухими глазами и мигренями. Одно из возможных объяснений заключается в том, что оба условия могут возникать в результате воспаления. Если у вас травма или болезнь, пострадавшие районы часто воспаляются в ответ.

Если вы склонны к мигреням, они могут быть вызваны структурной разницей в вашем глазу. В исследовании, проведенном в 2015 году, исследователи обнаружили, что люди, у которых есть мигрень, имеют острую структуру, отличную от людей, у которых нет мигрени. Исследователи также обнаружили, что симптомы сухого глаза распространены у людей с мигренями.

Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы оценить взаимосвязь между сухими глазами и головными болями. Пока неясно, могут ли сухие глаза вызвать головные боли или они являются лишь симптомом головных болей.

Как сухие глаза, так и головные боли могут быть вызваны многими разными вещами. Например, некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, могут вызывать как сухие глаза, так и головные боли. Оба условия относятся к числу многочисленных побочных эффектов изотретиноина. Это активный ингредиент широко применяемой медицины акне.

Если у вас есть оба этих условия, вы должны записаться на прием к врачу, чтобы определить причину.Один может быть причиной другого, или они могут быть результатом чего-то другого.

Попробуйте эти сухие глаза, домашние средства »

РекламаРекламаРеклама

Причины

Что вызывает сухость глаз?

Все, что нарушает ваши слезные протоки, может привести к сухости глаз. Отсутствие влаги может привести к тому, что ваши глаза станут кровоточить и почувствовать себя колючими или неудобными.

Сухие глаза могут быть вызваны несколькими факторами окружающей среды, в том числе:

низкая влажность воздуха

• высокая температура
• солнце
• загрязняющих веществ, включая природные загрязняющие вещества, такие как пыльца и другие аллергены
• чрезмерные время перед экраном компьютера
• Одним из медицинских состояний, которые могут вызвать сухость глаз, является синдром Шегрена. Этот синдром является аутоиммунным заболеванием. Это означает, что ваша иммунная система видит что-то внутри вашего тела как чужеродное и пытается бороться с ним. Сухой рот и сухие глаза являются распространенными симптомами этого синдрома.

Если вы часто испытываете сухие глаза, вы должны записаться на прием к врачу. Они могут помочь определить причину. Если у вас часто возникают сухие глаза рядом с головной болью, вы также должны обратиться к врачу. Это может быть признаком основной медицинской проблемы.

Диагностика

Что ожидать при встрече

Когда вы видите своего врача о своих сухих глазах, они могут спросить следующее:

Как часто вы испытываете сухость или другое раздражение?

• Когда вы испытываете этот дискомфорт, это влияет на вашу повседневную деятельность?
• Есть ли у вас какие-либо другие физические симптомы?
• Если у вас также есть головные боли, вы должны упомянуть об этом своему врачу. Они могут работать с вами, чтобы определить, связаны ли эти вхождения.

РекламаРеклама

Лечение

Как лечить сухие глаза

В зависимости от ваших симптомов, лечение сухого глаза может начаться с конкретных предложений относительно изменений в вашей среде. Это может включать покупку увлажнителя для вашего дома или избавление от аллергенов. Ваш врач может также рекомендовать искусственные слезы.

В более тяжелых случаях ваш врач может назначать искусственные слезы, которые не содержат консервантов, в отличие от большинства внебиржевых (OTC) формул. Например, циклоспорин (Restasis) — это глазная капля, которая уменьшает воспаление, которое может вызвать появление сухих глаз. Актуальные стероиды могут обеспечить облегчение, но не подходят для длительного использования.

Лечебные контактные линзы или очки, которые блокируют раздражители, также могут помочь в лечении сухого глаза. В крайнем случае, ваш врач может также рассмотреть операцию по облегчению ваших симптомов.

Реклама

Outlook

Outlook

Сухой глаз и головная боль являются общими, но поддающимися лечению, условиями. Вы можете поэкспериментировать с домашними средствами или внебиржевыми вариантами для каждого условия. Если эти условия появляются вместе или не разрешаются легко, обратитесь к врачу. Медицинское внимание поможет вам получить точный диагноз и оперативное лечение.

РекламаРеклама

Предотвращение

Как предотвратить сухость глаз

Если это вообще возможно, постарайтесь избежать условий, которые ухудшают сухие глаза.Это включает в себя:

области с низкой влажностью

• области с загрязнением воздуха
• яркий солнечный свет
• чрезмерное компьютерное время
• Если это невозможно, попробуйте использовать компресс на области глаз. Поэкспериментируйте как с теплым, так и с прохладным полотенцем, выложите его и осторожно положите на глаза. Область вокруг глаз чувствительна, поэтому вам следует избегать экстремальных температур.

Искусственные слезы — популярное и эффективное краткосрочное решение для сухих глаз. Хотя они могут обеспечить быстрое облегчение, они не могут исправить какие-либо проблемы. Если вам нужны искусственные слезы часто или в течение длительного времени, вы должны проконсультироваться с врачом, чтобы исключить другие условия.

Продолжайте читать: Большие глазные капли для сухих глаз »

Современные офтальмологи выяснили , кто чаще всего страдает от синдрома сухого глаза. Это те, кто очень много времени проводит перед экранами гаджетов.

Возможно, многие даже не подозревают о своем диагнозе. Мы подскажем симптомы:

• ощущение песка и пыли в глазах;
• резь;
• жжение;
• беспричинное слезотечение;
• часто хочется потереть глаза.

Врачи проверяют сухость глаза другим способом — пробой Ширмера. Это обследование, которое показывает количество слезы. Под веки просовывают специальные бумажки, которые впитывают слезу. Это безболезненно, занимает минуту и даёт точный результат.

Проба Ширмера

Прежде чем обсуждать непосредственно причины сухости глаза, давайте разберёмся, каким он должен быть в норме. Полноценно увлажнённым — за это отвечает слеза, которая постоянно омывает глаз. И тут есть важный нюанс — качество слезы.

Да, и слёзы бывают качественными, а бывают не очень. В слезе есть два компонента: водный и жировой (липидный). Баланс этих компонентов — это и есть качественная слеза. Если баланс нарушается, возникает сухость глаз.

Теперь давайте разберёмся с причинами этого состояния.

Что вызывает синдром сухого глаза

1. Экраны гаджетов

Экран имеется в виду любой — компьютера, планшета или телефона. Если слишком долго смотреть в любой экран, глаз начинает сохнуть. Дело в том, что яркий свет заставляет нас сосредоточиться и вглядываться более внимательно. Мы слишком вовлечены, и глаза просто-напросто «забывают» моргать. Дело в том, что моргание — это безусловный рефлекс, мы о нём не задумываемся. И этот рефлекс замедляется, когда наше внимание чрезмерно приковано к чему-либо.

2. Сухой воздух

Сухой воздух у нас везде. В офисе и дома зимой работают батареи, а летом — кондиционер. И на улице: просто вспомните, каково это, гулять в жару — в горле-то сохнет, не то что в глазах.

Сухой воздух высушивает слезу, которая должна омывать глаз. И он ещё более опасен, чем экран компьютера.

Мало кто знает, что наша роговица (это прозрачная наружная оболочка глаза) не имеет кровеносных сосудов, то есть она питается за счёт слезы. Например, слеза должна доставлять ей кислород. А как она это сделает, если высыхает под воздействием сухого воздуха? Чем меньше кислорода и питательных веществ получает роговица, тем хуже её состояние.

3. Гормоны

Эта причина чисто женская. Во время климакса, который может начаться в довольно раннем возрасте, в организме женщины уменьшается количество эстрогенов. Эти гормоны влияют на обмен жиров. В том числе они уменьшают количество жировой составляющей слезы. Это значит, что изменяется консистенция слезы, она становится более жидкой, не может удержаться на глазу. В таких случаях у женщин может начаться беспричинное слезотечение.

4. Контактные линзы

Даже если вы не забываете снимать линзы на ночь, если меняете их каждый день и уверены в стерильности своих контейнеров, всё равно сухости глаз вам не избежать.

Долгое ношение линз = синдром сухого глаза. Это аксиома. Линзы нарушают слои слезы, ухудшают её качество и высушивают глаз.

В идеале стоит носить линзы не каждый день, а только по необходимости. Конечно, для человека с плохим зрением это просто невозможно. Заменить линзы на очки? Опять же, для многих это неудобно.

Поэтому при плохом зрении выхода два:

• Попросить врача прописать вам искусственную слезу и постоянно капать её в глаза.
• Сделать лазерную коррекцию зрения, если у вас нет противопоказаний, и забыть про линзы. Однако подготовка к операции должна пройти правильно — см. следующий пункт.

5. Лазерная коррекция зрения

Часто синдром сухого глаза обостряется после лазерной коррекции зрения. Но это происходит в том случае, если подготовку к коррекции провели неправильно. Перед операцией должны делать вышеупомянутую пробу Ширмера, тест на сухость глаза. И при необходимости провести лечение этого синдрома, но не каплями, а более эффективной лазерстимуляцией. Если эта технология соблюдается, то лазерная коррекция пройдёт без проблем.

6. Лекарства

Некоторые препараты вызывают сухость глаз. Это, как правило, антидепрессанты и оральные контрацептивы. Препараты влияют на гормональный фон, который, в свою очередь, влияет на жирную составляющую слезы. Слёзная плёнка теряет свою стабильность, и глаз сохнет. Параллельно с приёмом этих препаратов лучше использовать искусственную слезу.

7. Хронические заболевания: диабет, конъюнктивит, блефарит

Сахарный диабет, кроме множества других неприятных последствий, вызывает и сухость глаз. Но при правильной компенсирующей терапии такой проблемы не возникает.

При лечении конъюнктивита используют антибиотики, которые нарушают качество слезы. Поэтому после лечения этого заболевания обязательно нужно пролечиться и от синдрома сухого глаза.

Блефарит — хроническое воспаление век, которое тоже нарушает качество слезы. Пока его не вылечить, сухость глаз не пройдёт.

Как лечить синдром сухого глаза

• Применять капли с искусственной слезой. Однако самостоятельный выбор капель хотя и не принесёт вреда, но и пользы тоже: сейчас есть капли с разным составом, поэтому подходящие именно вам должен выбрать врач.
• Пройти лечение лазером. Современные офтальмологи лечат синдром сухого глаза не только каплями. Циркуляторная лазерстимуляция слёзных желёз — вид физиотерапии, который улучшает продукцию и состав слезы. Причём в отличие от капель одного курса лечения хватает минимум на полгода.
• Лечить сопутствующие заболевания, приводящие к синдрому сухого глаза.
• Купить увлажнитель воздуха.
• Ставить будильник через каждые 10 минут, когда работаете за компьютером. Это будет сигналом, что пора хорошенько поморгать.
• Для тех, кто носит контактные линзы, — сделать лазерную коррекцию зрения, если нет противопоказаний.

И напоследок напомню: антибликовые очки для работы за компьютером, очки с дырочками для расслабления — это всё успешный маркетинговый ход. Для глаз они абсолютно бесполезны.